Мифы о питании: биохимик Валерия Ромашина о том, почему шоколад не вызывает прыщи, а шпинат проектирует коллаген

Мифы о питании: биохимик Валерия Ромашина о том, почему шоколад не вызывает прыщи, а шпинат проектирует коллаген

Узнайте, как сбалансированное питание влияет на вашу внешность, как выбрать нужные продукты. Секреты сияющей кожи и крепких ногтей раскрыты!
Читать далее...

03:50, 07.01.2026
 
Рубрика: «Красота»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Эффект Баттона: биохимик Валерия Ромашина о том, как активация теломеразы может запустить проект омоложения органовЭффект Баттона: биохимик Валерия Ромашина о том, как активация теломеразы может запустить проект омоложения органов Узнайте, как последние научные открытия позволяют замедлить и даже обратить вспять процесс старения. Теломеры – ключ к долголетию и активной жизни. Что можно сделать уже сейчас? ...

Прыщи исчезнут: как простые изменения в питании изменят вашу кожу!Прыщи исчезнут: как простые изменения в питании изменят вашу кожу! Вы не поверите, какие продукты могут стануть причиной прыщей у женщин старше 20! Узнайте, как питание влияет на вашу кожу. ...

Еда, помогающая бороться с усталостью: лосось, сельдь, скумбрия, шпинат, брокколи, шоколадЕда, помогающая бороться с усталостью: лосось, сельдь, скумбрия, шпинат, брокколи, шоколад Доктор Марьяна Джутова составила список продуктов, помогающих бороться с сонливостью и усталостью зимой, когда световой день длится недолго, пишет «Газета.ру». ...

Защита от камней в почках: нельзя есть щавель, шпинат, ревень, сельдерей, шоколадЗащита от камней в почках: нельзя есть щавель, шпинат, ревень, сельдерей, шоколад Доктор Виген Малхасян перечислил россиянам продукты, способные спровоцировать образование камней в почках, пишет «Газета.ру». ...

Диетолог развеял главные мифы о правильном питанииДиетолог развеял главные мифы о «правильном» питании Диетолог Роман Пристанский развеял главные мифы о «правильном» питании. В беседе с «Радио 1» 9 декабря он призвал не демонизировать пищевые добавки с индексом «Е».По его словам, они представляют собой лишь условное обозначение определенных компонентов и нужны в первую очередь для того, чтобы сократи ...

Мифы о питании и пищевом поведении детей развеял минздрав СтавропольяМифы о питании и пищевом поведении детей развеял минздрав Ставрополья Некоторые популярные убеждения о детском питании не только мешают формировать здоровые привычки, но и способны привести к расстройствам пищевого поведения. Три ключевых мифа перечислили и разобрали в минздраве Ставрополья. Миф 1: «Тарелка должна быть чистой» Принуждение доедать все, несмотря на сыто ...

После массажа появляются прыщи: вот почему это происходитПосле массажа появляются прыщи: вот почему это происходит Хотя массаж лица хвалят за его расслабляющий эффект и способность улучшать кровообращение, он также способен усугубить или спровоцировать акне. Об этом «Москве 24» рассказала косметолог Надежда Вищипанова. Понимание механизмов появления проблем поможет избежать осложнений и наслаждаться только преим ...

Продукт, идеальный от природы: биохимик рассказала, почему яйца остаются эталоном питанияПродукт, идеальный от природы: биохимик рассказала, почему яйца остаются эталоном питания Яйца удовлетворяют все потребности человеческого организма в питательных веществах. В них содержатся витамины и минералы, аминокислоты, полезные жиры. Кроме того, они доступны для каждого. Подробнее о пользе яиц рассказала «Пятому каналу» биохимик Анна Дивинская. ...

Лекарство в миноре: почему грустная музыка проектирует ваше ментальное здоровье, а не депрессиюЛекарство в миноре: почему грустная музыка проектирует ваше ментальное здоровье, а не депрессию Узнайте, как работает «логистика меланхолии». Почему грустные мелодии повышают уровень окситоцина и помогают справиться с тревогой. Эксперты о влиянии минорных аккордов. ...

Синдром Дориана Грея: почему панический страх старости проектирует ваше увяданиеСиндром Дориана Грея: почему панический страх старости проектирует ваше увядание Исследуем синдром Дориана Грея: почему женщины готовы жертвовать собой ради вечной молодости и как найти гармонию с возрастом. ...

30 дней тишины: почему один месяц без бокала вина проектирует вашу внешность на год вперед30 дней тишины: почему один месяц без бокала вина проектирует вашу внешность на год вперед Узнайте, как 30 дней без алкоголя меняют ваше тело! От регенерации печени до здорового сна. Откройте для себя путь к долголетию и красоте. ...

Почему американский шоколад такой невкусныйПочему американский шоколад такой невкусный? Hershey’s считается одним из самых крупных производителей шоколадных батончиков. Источник изображения: independent.co.uk Шоколад считается одним из самых древних вкусностей в истории человечества. История шоколада начинается около 5 000 лет назад, когда обитатели амазонских лесов начали выращивать к ...

Валерия объяснила, почему она не дружит с мужчинамиВалерия объяснила, почему она не дружит с мужчинами Валерии и Иосифу Пригожину задали вопрос: верят ли они в дружбу между мужчиной и женщиной. ...

Зелёный взрыв: почему дубайский шоколад захватил мир  наука объясняетЗелёный взрыв: почему дубайский шоколад захватил мир — наука объясняет Всего за год "дубайский шоколад" превратился из кулинарного эксперимента в глобальный феномен. Гурманы и инфлюенсеры проезжают тысячи километров и тратят сотни долларов, чтобы заполучить хрустящий батончик с зелёной фисташковой начинкой, который буквально взорвал соцсети. Этот тренд начался в 2024 г ...

Разрушая мифы: почему важно говорить о депрессии и как это помогаетРазрушая мифы: почему важно говорить о депрессии и как это помогает Каждый восьмой взрослый человек сталкивается с депрессией, но множественные мифы мешают получить помощь. В этой статье развенчиваем 10 основных заблуждений. ...

Почему в Китае могут отменить концерт Валерия МеладзеПочему в Китае могут отменить концерт Валерия Меладзе В Китае могут отменить концерт 60-летнего певца Валерия Меладзе. Об этом сообщает «Абзац». 18 января 2025 года у Валерия Меладзе запланирован концерт в Шанхае. ...

Мифы на тяжёлом топливе: почему у вермахта так и не появились танковые дизелиМифы на тяжёлом топливе: почему у вермахта так и не появились танковые дизели Сумеречный тевтонский интеллект не смог создать надёжный танковый дизель, сравнимый по эффективности с советским В-2. Или немцы просто решили не утруждать себя лишними техническими сложностями. Истина в этой истории лежит строго посередине ...

Почему дружба с бывшим может быть удачной  советы и мифыПочему дружба с бывшим может быть удачной — советы и мифы Как дружить с бывшим партнером? Узнайте важные советы и подводные камни, которые помогут сохранить дружбу без лишней боли и страха. ...

Дубайский шоколад резко потерял популярность: Почему россияне отвернулись от модной сладостиДубайский шоколад резко потерял популярность: Почему россияне отвернулись от модной сладости Ещё недавно дубайский шоколад с начинкой из хрустящего теста катаифи и фисташек был на пике популярности. Но этой осенью россияне почти перестали его покупать. По данным маркетплейса Flowwow, продажи рухнули в шесть раз, а в «Платформе ОФД» зафиксировали спад спроса в 2,7 раза, пишет «Коммерсант». ...

Почему отказ от кофеина вызывает головную больПочему отказ от кофеина вызывает головную боль? Миллионы людей начинают свой день с чашки кофе, но стоит им отказаться от этой привычки, как их начинает преследовать жуткая головная боль. ...

Не песня победителя: продюсер объяснил, почему Валерия не получит Грэмми«Не песня победителя»: продюсер объяснил, почему Валерия не получит «Грэмми» В октябре 2025 года, впервые за историю «Грэмми», российская певица получила шанс получить награду. Песню Валерии «Исцелю» из одноименного альбома попала в лонг-лист номинантов. Однако 8 ноября стало известно, что артистка все же не получит самую престижную мировую музыкальную премию — ведь она не п ...

Пора развеять мифы: Почему на самом деле у LADA Vesta нет недостатковПора развеять мифы: Почему на самом деле у LADA Vesta нет недостатков Лучшего предложения кроме «Весты» на рынке сейчас нет. Как и любой другой бюджетный автомобиль, Веста наряду с собратьями по бренду LADA ежедневно получает тонны критики как от непосредственных владельцев, так и от сторонних наблюдателей из Интернета. И хотя идеальных автомобилей не бывает, «Веста» ...

Антибиотики при простуде: мифы и реальность  почему их не стоит принимать без назначения врачаАнтибиотики при простуде: мифы и реальность — почему их не стоит принимать без назначения врача Почему при вирусных инфекциях, таких как ОРВИ, может быть опасно сразу начинать лечение с антибиотиков? Какая угроза может скрываться в случае бесконтрольного применения антибиотиков? ...

Шоколад, виноград и соль: почему нельзя кормить собаку человеческой едой - 10 главных угрозШоколад, виноград и соль: почему нельзя кормить собаку человеческой едой - 10 главных угроз Узнайте, какие продукты из вашего холодильника смертельно опасны для собаки. Шоколад, виноград, ксилит - в списке самых страшных ядов. Защитите своего питомца! ...

Белгородский врач объяснила, почему сладкое не вызывает диабетБелгородский врач объяснила, почему сладкое не вызывает диабет До появления инсулина люди с диабетом редко доживали до сорока лет. Сегодня современные препараты позволяют не только продлить жизнь пациентам, но и сохранить её качество. Тем не менее вокруг заболевания до сих пор много заблуждений. ...

Опьяняющий орех: что такое бетель и почему он вызывает зависимостьОпьяняющий орех: что такое бетель и почему он вызывает зависимость Бетельный орех содержит мощное психоактивное вещество Во многих странах Южной и Восточной Азии можно увидеть людей с бурыми зубами и алыми губами. Это не какое-либо редкое заболевание, а последствием привычки жевать бетельный орех. Причем делают этот вовсе не из-за его вкуса, а мощного психоактивног ...

Невролог Орлов объяснил, почему стресс вызывает боли в спине и шееНевролог Орлов объяснил, почему стресс вызывает боли в спине и шее Организм человека в стрессовых ситуациях реагирует не только на эмоциональном уровне, но и физически. Как отметил невролог и врач-рефлексотерапевт высшей категории Игорь Орлов в беседе с Pravda.Ru, нервное возбуждение, возникающее при стрессе, передаётся на мышцы и вызывает их спазм.По словам специа ...

Почему укус огненного муравья вызывает ожоги и может убитьПочему укус огненного муравья вызывает ожоги и может убить С красными огненными муравьями обычно сталкиваются туристы, отдыхающие в тропических странах Туристы, отдыхающие в тропических странах, могут пострадать от огненных муравьев. Так, в конце 2025 года эти насекомые искусали российских туристов в Пхукете. Укусы оказались настолько сильными, что на их те ...

Голенков затруднился ответить, почему Карпин не вызывает его в сборную РоссииГоленков затруднился ответить, почему Карпин не вызывает его в сборную России Нападающий «Ростова» Егор Голенков не знает, почему главный тренер сборной России Валерий Карпин не вызывает его в национальную командуЧитать дальше → ...

Глянцевый террор: почему просмотр журналов вызывает депрессию (и как это остановить)Глянцевый террор: почему просмотр журналов вызывает депрессию (и как это остановить) Глянцевые образы разрушают самооценку. Узнайте, как реклама управляет желаниями, и почему важен личный стиль. Эксперты советуют, как выйти из ловушки идеальности. ...

Мифы об искренности: почему мужчины ищут загадку, а не полный отчет о ваших сексуальных похожденияхМифы об искренности: почему мужчины ищут загадку, а не полный отчет о ваших сексуальных похождениях Узнайте, как правильно дозировать информацию, чтобы сохранить интригу в отношениях и не навредить карьере. Секреты психологов и HR-экспертов. ...

Почему шопинг вызывает чувство вины: психологические причины импульсивных тратПочему шопинг вызывает чувство вины: психологические причины импульсивных трат Шопинг – это не просто траты, а способ повысить настроение. Узнайте, как избежать ловушки импульсивных покупок и развить осознанность при шопинге. ...

Мифы о демакияже: почему универсальное молочко для лица разрушает архитектуру нежной кожи вокруг глазМифы о демакияже: почему универсальное молочко для лица разрушает архитектуру нежной кожи вокруг глаз Узнайте, как правильно ухаживать за нежной кожей вокруг глаз и предотвратить возрастные изменения. Легкие шаги, которые сделают ваш взгляд сияющим. ...

Мифы о пластике: Лев Щеглов о моде-антиутопии и почему психологический скрининг  обязательный этап архитектуры красотыМифы о пластике: Лев Щеглов о моде-антиутопии и почему психологический скрининг — обязательный этап архитектуры красоты Как выбрать хирурга? На что обратить внимание при подготовке к операции? Мнение экспертов о рисках и осложнениях в пластической хирургии в 2026 году. ...

Кофе мстит за расставание: почему отказ от привычного напитка вызывает головную больКофе мстит за расставание: почему отказ от привычного напитка вызывает головную боль Отказ от ежедневного кофе для многих оборачивается не легкостью, а изматывающей головной болью. Это состояние, которое часто называют «кофейной ломкой», имеет четкие физиологические причины, подтвержденные неврологами. Оно проявляется при регулярном употреблении свыше 200 мг кофеина (примерно две ча ...

Больше не нужно включать ближний свет днём: вот почему многие ездят без фар - на пальцах объясняю где мифы, а где правдаБольше не нужно включать ближний свет днём: вот почему многие ездят без фар - на пальцах объясняю где мифы, а где правда Прогород Заметили, что на дорогах стало больше машин, которые днём едут с выключенными фарами? Будто тени от деревьев или просто невидимки. Одни уверяют, что правила изменились. Другие клянутся, что слышали это от друга дальнобойщика. Третьи честно забывают. А правда, как всегда, где-то посередине, ...

Коллаген для красоты и здоровьяКоллаген для красоты и здоровья Сейчас многие люди все чаще и чаще обращают внимание и начинают использовать спортивное питание и добавки. Так как они способны быстро обогатить наш организм нужными элементами. К таким добавками относят не только протеин и витамины, но и коллаген. Коллаген – это по сути белок, который входит в сост ...

Гидролизованный коллаген: доверяйте только фактам, а не мифам!Гидролизованный коллаген: доверяйте только фактам, а не мифам! Что на самом деле скрывают коллагеновые добавки? Узнайте, как они влияют на кожу, суставы и волосы с помощью настоящих фактов. ...

Учёные объяснили, как на самом деле работает коллагенУчёные объяснили, как на самом деле работает коллаген Коллаген теперь вошёл в обиход как добавка для здоровья и красоты. Но действительно ли его стоит пить вместе с кофе? Профессор Нэнси Форд из Университета Саймона Фрейзера в Канаде, отмечает: коллаген – основной строительный материал наших тканей. И он ведёт себя нестабильно при температуре тела. То ...

Как коллаген спасает мужчин от старения: 3 волшебных эффекта!Как коллаген спасает мужчин от старения: 3 волшебных эффекта! Узнайте, как коллаген влияет на здоровье мужчин и почему его стоит включить в рацион. Защитите кожу, суставы и мышцы — читайте далее! ...

Биохимик рассказала, что нужно включить в зимний рационБиохимик рассказала, что нужно включить в зимний рацион Снижение температуры, дефицит солнечного света и повышенная вирусная нагрузка требуют корректировки питания. ...

Биохимик объяснил, какое слово на банке с икрой выдаёт её качествоБиохимик объяснил, какое слово на банке с икрой выдаёт её качество Выбрать качественную красную икру к новогоднему столу непросто, так как большая часть продукта на прилавках получена от искусственно выращенной рыбы. Об этом в интервью 360.ru рассказал биохимик, директор «Рыборазводного предприятия № 1» Александр Ходос. ...

Прыщи на ягодицах: эффективные методы ухода и их секреты от дерматологовПрыщи на ягодицах: эффективные методы ухода и их секреты от дерматологов Прыщи на ягодицах — это не просто неприятность, а сигнал о необходимости заботы о коже. Узнайте 9 ключевых причин их появления и эффективные методы борьбы. ...

Важный симптом: о каких проблемах со здоровьем говорят прыщи на головеВажный симптом: о каких проблемах со здоровьем говорят прыщи на голове Болезненные прыщи на голове могут указывать на различные проблемы со здоровьем. Об этом Газета.ру рассказала врач-гинеколог «СМ-Клиника» Татьяна Овчарова. По словам доктора, избыток андрогенов заставляет сальные железы работать в усиленном режиме. В результате чего, смешиваясь с отмершим ...

Нашел в iOS функцию, которая удаляет прыщи как в фотошопе. Где найти ее в айфонеНашел в iOS функцию, которая удаляет прыщи как в фотошопе. Где найти ее в айфоне? Раньше для ретуши и обработки художественных фотографий, да хоть снимков на паспорт, нужен был мощный комп, который тянет фотошоп. Теперь все то же самое можно сделать на любом смартфоне. А вот самые продвинутые модели не просто позволяют обрабатывать фотки, но еще и делают все в автоматическом режи ...

Суперфуды с витамином А: тыква, печень, морковь, шпинат замедляют старениеСуперфуды с витамином А: тыква, печень, морковь, шпинат замедляют старение Доктор Ирина Баранова перечислила в своем телеграм-канале список продуктов, богатых витамином А. Жирорастворимый витамин отвечает за зрение, иммунитет, здоровье кожи и даже работу генов. ...

Слепые прыщи: как питание и образ жизни влияют на состояние вашей кожи  проверьте себяСлепые прыщи: как питание и образ жизни влияют на состояние вашей кожи – проверьте себя Болезненные подкожные воспаления? Узнайте, как правильно ухаживать за кожей со слепыми прыщами, чтобы избежать ошибок и добиться чистоты! ...

Никакого атеросклероза не будет: в меню стоит включить шпинат, укроп и петрушкуНикакого атеросклероза не будет: в меню стоит включить шпинат, укроп и петрушку Доктор Наталья Денисова проинформировала о необходимости включения в ежедневный рацион зелени, в особенности это касается россиян, страдающих от заболеваний сердца, пишет «АИФ». ...

Лучшая еда для памяти: петрушка, шпинат, укроп, брокколи, капуста, тыква, морковьЛучшая еда для памяти: петрушка, шпинат, укроп, брокколи, капуста, тыква, морковь Доктор Зиля Исмагилова рассказала россиянам, какие овощи нужны для улучшения работы головного мозга, пишет UfaTime. ...

Визажист Ромашина: очки должны подходить к макияжуВизажист Ромашина: очки должны подходить к макияжу При создании макияжа важно учитывать наличие очков, поскольку они создают дополнительную архитектуру вокруг глаз и создают дополнительные тени. Об этом Pravda.Ru рассказала косметолог и визажный эксперт Валерия Ромашина. "Оправа ... ...

Ромашина: предложение возглавить сборную РФ - безумная ответственностьРомашина: предложение возглавить сборную РФ - безумная ответственность Ранее стало известно, что семикратная олимпийская чемпионка сменит на посту главного тренера сборной России по синхронному плаванию Татьяну Покровскую ...

Ромашина стала тренером сборной по синхронному плаваниюРомашина стала тренером сборной по синхронному плаванию Она сменит на должности Татьяну Покровскую, под чьим руководством Россия завоевала все золото на шести подряд летних Олимпиадах. ...

Ищенко уверена, что Ромашина станет отличным тренеромИщенко уверена, что Ромашина станет отличным тренером Ранее стало известно, что Светлана Ромашина сменит Татьяну Покровскую на посту главного тренера сборной России по синхронному плаванию ...

Диета против депрессии: шпинат, яичный желток, кефир, йогурт, квашеная капустаДиета против депрессии: шпинат, яичный желток, кефир, йогурт, квашеная капуста Доктор Арина Мамина составила список продуктов, которые помогают бороться с тревожностью и депрессией, пишет UfaTime. ...

Зимние источники витаминов: в меню стоит добавить горох, кукурузу, шпинат, морепродуктыЗимние источники витаминов: в меню стоит добавить горох, кукурузу, шпинат, морепродукты Доктор Дарья Русакова составила для россиян список продуктов, способных восполнить нехватку витамина B зимой, пишет «Москва 24». ...

Код травмы: как поза наездница проектирует перелом и советы дерматовенеролога по спасению глаз от инфекцийКод травмы: как поза „наездница“ проектирует перелом и советы дерматовенеролога по спасению глаз от инфекций Страсть и безопасность: как избежать травм в интимной жизни. Анатомические риски, выбор поз, гигиена и своевременное обращение к врачу. ...

Петрушка в снегу, шпинат под инеем: секрет подзимнего сева для богатого весеннего урожаяПетрушка в снегу, шпинат под инеем: секрет подзимнего сева для богатого весеннего урожая Весна едва началась, а на столе уже лежит урожай. И речь не только о какой-нибудь редиске. Подзимний сев не только набирает популярность, но и прирастает новыми наименованиями. Если раньше сеяли чеснок, то теперь в ход идет почти все – от свеклы и моркови до огурцов и помидоров. Зелень тоже активно ...

Ромашина назвала невероятным вклад Покровской в синхронное плаваниеРомашина назвала невероятным вклад Покровской в синхронное плавание Ранее стало известно, что Светлана Ромашина сменит Татьяну Покровскую на посту главного тренера сборной России по синхронному плаванию ...

На улице Ромашина в Брянске убрали мусор и засыпали смотровые ямыНа улице Ромашина в Брянске убрали мусор и засыпали смотровые ямы На улице Ромашина в Брянске убрали мусор и засыпали смотровые ямы. Об этом сообщили в пресс-службе мэрии. На прошлой неделе в Брянске прошла «санитарная пятница». Масштабные работы по уборке организовали на улице Ромашина в Советском районе. На свалку около дома № 34 корпус 1 мэру Александру Макаров ...

Кардиологическая ловушка: как стремление к карьере проектирует сердечные приступы у женщин, объясняет Анна КорниловаКардиологическая ловушка: как стремление к карьере проектирует сердечные приступы у женщин, объясняет Анна Корнилова Узнайте, как внешность влияет на ваш доход в 2026. Советы экспертов о балансе здоровья и карьеры. Как избежать выгорания и дискриминации? Секреты успеха и счастья. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях