Как подводить итоги года без самокритики, сравнения и обесценивания. Психолог Светлана Миленская Как завершить год с благодарностью к себе, а не с самобичеванием Конец года — это время, когда внешняя суета постепенно сменяется внутренней тишиной. Мы всё чаще оглядываемся назад, задаём себе вопросы, пытаемся понять, каким был этот год и кем мы стали за это время. И очень часто именно в этот пери ...
Диетолог Ямилова посоветовала отказаться от диет до Нового года Главный диетолог Минздрава Приморского края, кандидат медицинских наук, доцент института профилактической медицины Тихоокеанского медицинского университета Ольга Ямилова рекомендовала отказаться от диет до новогодних праздников. ...
Психолог посоветовала интровертам читать на корпоративе Если с корпоратива нет возможности уйти, интроверты могут читать книгу, смотреть фильм или общаться с коллегой в стороне от вечеринки. Такой совет в беседе с "Газетой.Ru" дала декан факультета психологии Государственного ... ...
Психолог Кардиакос посоветовала осознанно потреблять контент Семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос рассказала о важности соблюдения правил цифровой гигиены. ...
Психолог Самойлова посоветовала не приходить на предновогоднее застолье голодным Чтобы избежать переедания, не стоит приходить на предновогоднее застолье голодным. Об этом "Газете.Ru" рассказала практикующий психолог, сертифицированный специалист по методу PSY2.0, член и аккредитованный супервизор ОППЛ, ... ...
Психолог Мазанкина посоветовала освободить внутреннего ребёнка на новогодний праздник Клинический психолог, директор центра психологии СамГМУ Елена Мазанкина рассказала, что на время празднования Нового года следует постараться освободить внутреннего ребёнка в себе. ...
"Родили — и на четвёртый день на работу ". Тина Канделаки посоветовала женщинам отказаться от декрета ради успеха в карьере Тина Канделаки дала совет женщинам, которые желают добиться успеха в карьере. По словам 50-летней медиаменеджера, тем из них, кто хочет иметь "деньги и возможности" стоит рассмотреть вариант с отказом от декрета."Не жалейте [себя] и всё будет. Просто сразу вот так: родили — и на четвёртый день на ра ...
Психолог объяснила, как отказаться от неуместного подарка на Новый год От неуместного подарка на Новый год или презента, который ставит в неудобное положение, можно отказаться. Об этом kp.ru рассказала психолог Марина Крапивная. Специалист отметила, что иногда слишком дорогие подарки также вызывают чувство ... ...
Топ-10 политических итогов 2025 года в Приморье Эксперты дали оценку национализации, транспортным экспериментам, утиль-протестам и другим событиям ...
Итоги года? — Не люблю я никаких итогов Не люблю я никаких итогов От них становится грустно и веет безысходностью надвигающейся конечности чего бы то ни было. Для меня гораздо гармоничнее — размышления об уходящем и мысли о годе наступающем. Остались считанные дни 2025 года. Время бежит всё быстрее, и уже не успеваешь за скоростью смены д ...
Психолог Вероника Селезнёва о том, почему Овнам и Львам важно отказаться от перекусов на бегу Гастрономический гороскоп раскрывает, как знаки зодиака влияют на вашу диету. Узнайте, как астрология формирует ваши вкусовые предпочтения и помогает контролировать пищевое поведение. ...
Сбер запустил проект персональных итогов года Сбер запустил проект «Итоги года». Каждый, кто пользуется сервисами банка или экосистемы, получил уникальный отчёт о том, как 2025 год сложился лично для него. Итоги появились в приложении СберБанк Онлайн и на сайте банка с 17 декабря. Сбер собрал данные из разных сервисов банка и ...
Полная стенограмма "Итогов года" с Владимиром Путиным Сайт KP.RU публикует полную стенограмму Итогов года и Прямой линии с Владимиром Путиным 19 декабря 2025 года ...
Итогов года не будет: Безуглая сделала прогноз на 2026-й Депутат Верховной рады Марьяна Безуглая сделала прогноз на 2026 год. Она изложила свою версию в телеграм-канале. ...
Юрий Квятковский поставит экспериментальное шоу для «Итогов года Яндекс Музыки» Церемония вручения премии «Итоги года Яндекс Музыки» состоится 3 декабря 2025 года в ММДМ. Премию впервые покажут в прямой трансляции в VK... ...
В Кремле рассказали, зачем применяют ИИ при подготовке «Итогов года» с Путиным Искусственный интеллект (ИИ) участвует в обработке вопросов россиян к президенту РФ Владимиру Путину на программе «Итоги года». Об этом сообщил пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков. «GigaChat обрабатывает массив (информации. — Прим. ред.), но он является помощник ...
Инфраструктура "Ростелекома" отработала штатно в ходе "Итогов года с Путиным" Платформа сбора, хранения и обработки обращений по всем каналам также отработала качественно ...
Лидер смоленских «молодогвардейцев» оценил акцент «Итогов года с Владимиром Путиным» "Слышать страну — менять реальность". Активисты МГЕР из Смоленской области готовы включаться в работу, поддерживая курс президента, и делать всё возможное для развития страны Сообщение Лидер смоленских «молодогвардейцев» оценил акцент «Итогов года с Владимиром Путиным» появились ...
Минцифры внесло в «белый список» сайты МВД, МЧС и «Итогов года с Владимиром Путиным» Минцифры вновь расширило «белый список» сайтов, которые будут доступны в периоды отключения мобильного интернета. На новом этапе в него добавили сайты МВД, МЧС, ряда СМИ и «Итогов года с Владимиром Путиным». В перечень также попали сайты сети «Вкусно и точка», онлайн-кинотеатра «Иви», а также суперм ...
Трансляция "Итогов года с Владимиром Путиным": когда и где смотреть прямой эфир Прямая линия Владимира Путина в 2025 году будет снова совмещена с большой пресс-конференцией, но пройдет в новом формате — без прямых включений из регионов. По словам пресс-секретаря президента РФ Дмитрия Пескова, от традиционного формата живых телемостов с гражданами решили отказаться, сообщал ТАСС ...
Бледанс посоветовала коллегам лечь в психбольницы под конец 2025 года Актриса и телеведущая Эвелина Бледанс заявила в беседе с "Пятым каналом", что ее коллегам не помешало бы пройти лечение в психиатрической больнице под конец года. Бледанс объяснила это трудностями 2025 года. При этом ... ...
Тайны исчезновения: Почему нас игнорируют и как избежать самокритики? Гостинг — новая реальность цифровых отношений. Почему люди исчезают без объяснений и как справиться с негативными эмоциями? Читайте советы экспертов. ...
Психолог рассказала, как составить итоги года Узнали, какие ошибки можно сделать при подведении итогов года. Психолог рассказала, как их избежать и поставить новые цели. ...
Samsung планирует отказаться от выпуска SATA SSD с 2026 года Samsung, один из крупнейших производителей потребительских SSD, может полностью прекратить выпуск накопителей с интерфейсом SATA начиная с 2026 года, сообщают источники YouTубера Moore’s Law Is Dead (MLID). Компания завершит текущие контракты, после чего производство SATA-накопителей будет остановле ...
Психолог Базарова: под конец года нужно заботиться о себе Руководитель Московской школы практической психологии Московского института психоанализа Гули Базарова рекомендовала под конец года заботиться о себе. ...
Психолог объяснила, как поддерживать мотивацию изменить жизнь с Нового года Людям, которые обещают себе изменить жизнь с Нового года и ставят цели, важно четко определить мотивацию, чтобы не забросить все через несколько месяцев. Об этом "Москве 24" заявила психолог Екатерина Алексеева. По ее словам, ... ...
Психолог рассказала, как правильно подвести итоги года, чтобы не депрессовать Личные итоги года подводят больше половины россиян – в прошлом году показатель, по данным опросов, оказался на уровне 60%. Мода на подобную рефлексию появилась сравнительно недавно, однако пользуется большой популярностью: вот уже... ...
Психолог Хорс призвал под конец года разрешить себе что-то не успеть Кандидат психологических наук писатель, телеведущий Михаил Хорс призвал под конец года разрешить себе не выполнить какие-то планы. ...
Итоги уходящего 2025 года: Анна Микадзе, психолог, тренер НЛП Год перемен: личные итоги 2025 год подходит к концу. У каждого из нас он сложился по-своему: у кого-то был полон ярких событий, кому-то подарил важные уроки. Но даже в непростые времена мы учимся видеть самое важное, находить опору в себе и в тех, кто рядом. Перед тем как загадать желание под бой ку ...
Глава Ставрополья призвал земляков отказаться от шумных празднований Нового года Воздержаться от корпоративов, шумных празднований Нового года призвал ставропольцев губернатор Владимир Владимиров на заседании правительства региона. Глава края пояснил, что многие ждут возвращения домой участников СВО и просит провести праздник спокойно, дома, в кругу родных и друзей. На заседании ...
Ушедшего на СВО во Владимирской области уволили за прогул Жителя Владимирской области, ушедшего на СВО, уволили за прогул, 5 ноября сообщает региональный издание «Шестой канал».Житель города Александров Владимирской области летом 2024 года подписал контракт с Минобороны России и отбыл в зону СВО. О своем решении он заранее уведомил отдел кадров организации ...
Верховный суд России решил, кто ответит за ушедшего вендора Верховный суд РФ постановил: российский дистрибутор несет ответственность перед клиентом, даже если техподдержку прекратил иностранный вендор. ...
Савичевич: «Модрич - лучшая компенсация за ушедшего Рейндерса» Бывший югославский и черногорский футболист Деян Савичевич высоко ценит выступления Луки Модрича, который летом перебрался в «Милан» из мадридского «Реала» и сейчас поражает всех своей энергией, несмотря на очень преклонный по футбЧитать дальше → ...
Слинги для младенцев: Психолог раскритиковала метод успокаивания детей от «бати года» блогера Кривцова Детский психолог Дарья Дугенцова прокомментировала Life.ru обсуждаемый в Сети метод воспитания, который использует блогер Семён Кривцов. Речь идёт об укачивании в слинге детей, которые уже вышли из младенческого возраста, с целью их успокоения. Эксперт подчеркнула, что слинг разработан для самых мал ...
«Важно не терять позитивный фокус внимания»: психолог — о том, как правильно подводить итоги года и формировать привычки В преддверии новогодних праздников принято подводить итоги прошедшего года и строить планы на предстоящий. Зачастую это не приносит приятных эмоций — если оказывается, что никаких серьёзных достижений в прошлом году не было. Но это не повод расстраиваться и опускать руки — для начала стоит провести ...
«Очень искренний»: Сюткин о темпераменте ушедшего из жизни Юрия Николаева Темперамент ушедшего из жизни народного артиста России Юрия Николаева был крайне приятным. Главные качества характера знаменитого телеведущего в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на церемонии прощания назвал заслуженный артист РФ Валерий Сюткин. По его словам, Николаев обладал всеми самыми ценными ст ...
«Он — образец»: актер Мохов о характере ушедшего из жизни Алексея Золотницкого Ушедший из жизни заслуженный артист России Алексей Золотницкий стал образцом, к которому хотелось тянуться в творческих достижениях. Об этом рассказал заслуженный артист России, актер театра и кино Александр Мохов в беседе с 5-tv.ru. «Божий человек он, настолько светлый и чистый был. Страшные ...
Ум — это новый черный: почему психолог Ирина Пахомова считает интеллектуалов главными секс-символами 2026 года Узнайте, почему интеллектуалы стали новыми секс-символами. Как их ум и креативность влияют на привлекательность? Советы психологов и стилистов. ...
«Беру с него пример»: Буйнов про характер ушедшего из жизни Юрия Николаева Ушедший из жизни народный артист России Юрий Николаев отличался стойким характером. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказал народный артист РФ Александр Буйнов на церемонии прощания с телеведущим. По его словам, Николаев являлся светлым человеком, который любил людей. «Он был светлый. Для меня, к ...
Код доверия: почему психолог Вероника Селезнёва считает потребность в душевной близости главным бьюти-хаком 2026 года Узнайте, каким знакам зодиака для крепких отношений необходима душевная связь и полное доверие, а физическое влечение отходит на второй план. ...
Главный тренер ЦСКА Пистиолис поблагодарил ушедшего Джекири за вклад в успехи команды Главный тренер мужской баскетбольной команды ЦСКА Андреас Пистиолис прокомментировал уход из клуба центрового Тони Джекири. ...
Умер человек, воспитавший Путина и Медведева: биография ушедшего из жизни профессора СПбГУ Юрия Толстого Санкт-Петербургский государственный университет сообщил о кончине почетного профессора Юрия Толстого. Ученому было 98 лет. В сообщении вуза указано, что он скончался 10 ноября. Среди учеников профессора Толстого — значимые фигуры российской политики и государственного управления: президент РФ Владим ...
В США не ожидают существенных итогов от встречи Трампа с Зеленским Президент США Дональд Трамп не связывает предстоящую встречу с президентом Украины Владимиром Зеленским с возможностью достижения значимых договоренностей. Об этом сообщил журнал The American Thinker. «Трамп уже намекнул, что от возвращения Зеленского в Белый дом не стоит ждать серьезных резул ...
Флик догнал ушедшего в подтрибунку Симеоне и обнял его после победы «Барселоны» над «Атлетико». Аргентинец не любит послематчевые рукопожатия Ханс-Дитер Флик не позволил Диего Симеоне уйти не попрощавшись. « Атлетико » уступил «Барселоне» со счетом 1:3 в перенесенном матче 19-го тура Ла Лиги . Главный тренер мадридцев, известный нелюбовью к послематчевым рукопожатиям, сразу ушел в подтрибунное помещение. Возглавляющий каталонцев немец реш ...
На Украине забили тревогу из-за итогов переговоров Зеленского и Трампа Результаты переговоров президента США Дональда Трампа с президентом Украины Владимиром Зеленским сорвали намеченный Киевом план. Читать далее ...
Песков призвал дождаться итогов встречи США и Украины в Женеве Перед тем как давать оценки возможным изменениям в плане США по Украине, необходимо дождаться итогов консультаций сторон в Женеве. Об этом заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. ...
«Он что, баскетболист?» Жена Рафиньи выразила негодование из-за итогов премии ФИФА Наталия Беллоли, жена нападающего сборной Бразилии и «Барселоны» Рафиньи, в своём аккаунте в социальной сети отреагировала на символическую сборную 2025 года по версии ФИФА, куда не был включён её супруг. ...
Договориться пока не удалось: Рубио вышел к прессе без окончательных итогов Встреча украинской и американской переговорных групп в Майами, Флорида, по урегулированию кризиса завершилась, окончательных договоренностей достичь пока не удалось. Об этом заявил после журналистам по завершении переговоров глава Госдепа США Марко Рубио. ...
Песков указал на важность понимания итогов переговоров с Кушнером и Уиткоффом Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков 8 декабря сообщил о важности понимания итогов переговоров со спецпредставителем президента США Стивеном Уиткоффом и зятем американского лидера, основателем компании Affinity Partners Джаредом Кушнером.«Вот сейчас нам важно понять какие итоги этой работ ...
Трамп пригрозил Гондурасу расплатой за фальсификацию итогов президентских выборов Президент США Дональд Трамп заявил, что власти Гондураса могут попытаться сфальсифицировать результаты президентских выборов. «Похоже, Гондурас пытается изменить результаты президентских выборов. ...
«Сколково» провёл подведение итогов: выручка ИТ-стартапов превысила 480 млрд руб Выручка стартапов-резидентов Центра цифровых технологий Фонда «Сколково» в 2024 году достигла 480 млрд рублей, заявил заместитель главного управляющего директора фонда Александр Фетисов на TAdviser SummIT 2025. По его данным, этот показатель составляет почти 70% совокупной выручки всех компаний-учас ...
Путин исключил время участия в СВО из сроков действия итогов школьных олимпиад Президент России Владимир Путин подписал закон, согласно которому период участия в специальной военной операции (СВО) не будет учитываться при определении срока действия результатов школьных олимпиад, дающих право на поступление в вузы без вступительных экзаменов. Соответствующий документ опубликова ...
Трамп подтвердил скорую встречу с Зеленским и вспомнил про Эрдогана. В Кремле ждут итогов Американский президент отметил, что помочь в урегулировании украинского конфликта может турецкий лидер Реджеп Тайип Эрдоган. "Его уважает Россия, про Украину я ничего не могу сказать, но его уважает Путин и он - мой друг", - сказал Трамп. ...
Захарова посоветовала Кличко почитать Ахматову Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова посоветовала мэру Киева Виталию Кличко почитать произведения Анны Ахматовой, мемориальные доски в память о которой городские власти планируют демонтировать. ...
Эксперт посоветовала россиянам не брать отпуск в январе Из-за малого числа рабочих дней отпуск в январе будет невыгодным для сотрудников на окладе. Об этом 8 января заявила эксперт РАНХиГС Татьяна Подольская.«Учитывая небольшое количество рабочих дней в январе, брать отпуск для тех, кто работает по окладной системе оплаты труда, невыгодно», — приводит ее ...
Валентина Матвиенко посоветовала сенаторам поработать в Новый год Уходящий парламентский год в Совете Федерации был насыщенным, а законотворческая активность сенаторов заметно выросла, заявила председатель Валентина Матвиенко. В 2025 году сенаторы в общей сложности внесли 321 законопроект. ...
Офтальмолог Шилова посоветовала раз в год проходить профилактический осмотр Врач-офтальмолог высшей категории, эксперт телеканала «Доктор», микрохирург, профессор, доктор медицинских наук Татьяна Шилова рекомендовала раз в год проходить профилактический осмотр. ...
Алла Пугачева посоветовала молодежи никого не слушать Алла Пугачева порекомендовала молодому поколению не следовать чужим рекомендациям, а полагаться на собственные желания. Представители... ...
Нидерландская De Speld посоветовала переименовать Гренландию в остров Эпштейна Нидерландское издание De Speld выступило с ироничным предложением переименовать Гренландию в остров Эпштейна, чтобы избежать возможных притязаний со стороны президента США Дональда Трампа. В материале издания De Speld обыгрывается идея смены названия на «остров Эпштейна» как способ предо ...
Доцент Борисова посоветовала убедиться в безопасности искусственной ёлки Доцент кафедры корпоративных финансов и корпоративного управления Финансового университета при правительстве России Ольга Борисова рекомендовала убедиться в безопасности искусственной новогодней ели. ...
ECHOMSK.SPB.RU