Жирное молоко спасает сердце: 25-летнее исследование развеяло стереотипы

Жирное молоко спасает сердце: 25-летнее исследование развеяло стереотипы

Вопреки рекомендациям по питанию, делающим акцент на обезжиренных вариантах, 25-летнее исследование, опубликованное в журнале The Journal of Nutrition, предполагает, что цельные молочные продукты полезнее для долгосрочного здоровья сосудов.
Читать далее...

22:10, 12.01.2026
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

В ресторанах изучили визиты гостей и опровергли стереотипы  исследованиеВ ресторанах изучили визиты гостей и опровергли стереотипы — исследование Анализ 11 000 диалогов показал: персонал недооценивает готовность гостей к допзаказам. 75% посетителей положительно реагируют на аперитив. ...

В ресторанах изучили записи разговоров гостей и опровергли стереотипы  исследованиеВ ресторанах изучили записи разговоров гостей и опровергли стереотипы — исследование Анализ 11 000 диалогов показал: персонал недооценивает готовность гостей к допзаказам. 75% посетителей положительно реагируют на аперитив. ...

Этот рефлекс спасает ваши лёгкие: новое исследование проливает светЭтот рефлекс спасает ваши лёгкие: новое исследование проливает свет Каждый человек вздыхает — иногда от усталости, иногда от облегчения, иногда просто так. Этот рефлекторный акт, кажущийся чисто эмоциональным, имеет глубокие физиологические корни. Недавнее исследование, проведённое в Швейцарской высшей технической школе Цюриха (ETH Zürich), показало, что вздох — это ...

Как сон убивает наше сердце: новое исследованиеКак сон убивает наше сердце: новое исследование Связь сна и здоровья сердца долго рассматривалась через призму продолжительности сна и уровня шума. ...

Золотое молоко: избавиться от похмелья и укрепить иммунитет помогут молоко и специиЗолотое молоко: избавиться от похмелья и укрепить иммунитет помогут молоко и специи Доктор Екатерина Янг перечислила напитки, которые поддержат иммунитет всей семьи после новогодних праздников. ...

Эти продукты вызывают высыпания на голове: мучное, сладкое, фастфуд, жирноеЭти продукты вызывают высыпания на голове: мучное, сладкое, фастфуд, жирное Доктор Татьяна Овчарова рассказала, что проблемы с кожей головы могут указывать на серьезные патологии внутри организма, пишет «Газета.ру». ...

Поджелудочная может не выдержать: жирное мясо нельзя сочетать с молочкойПоджелудочная может не выдержать: жирное мясо нельзя сочетать с молочкой Доктор Евгений Белоусов предупредил россиян о несочетаемых продуктах на новогоднем столе, пишет «Газета.ру». ...

Жареное и жирное на солнце может привести к расстройству  Елена ЛисейкинаЖареное и жирное на солнце может привести к расстройству — Елена Лисейкина Во время отдыха хочется пробовать новое, наслаждаться кухней страны и не думать о последствиях. Однако не всё, что выглядит аппетитно, безопасно. Блогерша и путешественница Елена Лисейкина поделилась простыми, но полезными правилами, которые помогут избежать пищевых неприятностей вдали от дома. "Есл ...

Еда, которая может спровоцировать кошмары по ночам: острое, жареное, жирное, сладкоеЕда, которая может спровоцировать кошмары по ночам: острое, жареное, жирное, сладкое Доктор Людмила Сухорукова перечислила россиянам продукты, способные ухудшить качество сна и вызвать ночные кошмары, пишет NEWS.ru. ...

Ад, Гнилое, Жирное: озера Алтайского края оказались в списке необычных водоемовАд, Гнилое, Жирное: озера Алтайского края оказались в списке "необычных" водоемов Озера Алтайского края попали в перечень водоемов России с удивительными названиями. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на Росреестр. Так, в Алтайском крае зарегистрировано озеро Душное в Волчихинском районе. Как пишет sibir22.ru, оно получило свое название из-за резкого запаха сероводорода, который ис ...

Сочетать можно, но без избытка калорий: жирное мясо с картошкой фри опасно для здоровьяСочетать можно, но без избытка калорий: жирное мясо с картошкой фри опасно для здоровья Доктор Людмила Сухорукова опровергла распространенное мнение, что белковую и углеводную пищу нельзя потреблять одновременно, пишет NEWS.ru. ...

Пара Водолей-Козерог ломает стереотипыПара Водолей-Козерог ломает стереотипы Вечные поиски компромисса раскроют неожиданные качества зодиаков. В союзе Водолей-Козерог существует множество противоречий и трудностей, будь то дружба, любовь или деловое сотрудничество. Причина в том, что эти знаки имеют кардинально разные ценности. Водолей — знак воздушной стихии, отличающ ...

Дркушич назвал главные стереотипы о России на ЗападеДркушич назвал главные стереотипы о России на Западе Словенский защитник «Зенита» Ваня Дркушич признался, что до приезда в Россию верил в распространенные на Западе стереотипы о русскихЧитать дальше → ...

Китайские продукты Huawei пытаются побороть рыночные стереотипы«Китайские» продукты Huawei пытаются побороть рыночные стереотипы Компания не теряет надежд, постепенно расширяя ассортимент выпускаемой продукции. Долгие годы большая часть продукции из Поднебесной отличалась крайне низким качеством, что практически не давало возможности добросовестным производителям заслужить доверие на зарубежном рынке. Конечно, такие товары су ...

6 мифов о похудении, мешающих вашим успехам  разрушаем стереотипы6 мифов о похудении, мешающих вашим успехам — разрушаем стереотипы Узнайте о 6 мифах о похудении, которые мешают вам уверенно чувствовать себя и достигать желаемого результата. Прочитайте советы экспертов! ...

Этот плов без риса ломает стереотипы: рассыпчатое объедение из перловкиЭтот плов без риса ломает стереотипы: рассыпчатое объедение из перловки Традиционный плов готовят на основе длиннозерного риса. Но иногда попадаются и альтернативные рецепты — например, из перловой крупы. ...

Нонна Гришаева развеяла стереотипы о кино и назвала любимых рокеровНонна Гришаева развеяла стереотипы о кино и назвала любимых рокеров «День радио» и «День выборов» являются знаковыми фильмами, но любимые роли – другие, сказала в эфире НСН Нонна Гришаева, похвалив творчество Сургановой и объяснив разницу между юмором Цыпкина и «Квартета И». ...

Актриса Бабушкина рекомендовала новых Идиотов и развеяла театральные стереотипыАктриса Бабушкина рекомендовала новых «Идиотов» и развеяла театральные стереотипы Молодые актеры не копируют старших, сказала в эфире НСН Кристина Бабушкина, посоветовав спектакли с новогодним вайбом. ...

Toyota может сломать стереотипы и отказаться от рамной конструкции культового внедорожникаToyota может сломать стереотипы и отказаться от рамной конструкции культового внедорожника Семейство Toyota Land Cruiser набирает обороты: Land Cruiser FJ будет представлен в октябре 2025 года, а теперь еще и это! Японскому изданию Best Car стало известно, что Toyota готовит революцию в семействе внедорожников, разрабатывая пару совершенно новых моделей – пикапа и SUV с несущим кузовом, к ...

Стереотипы и барьеры: Forbes Woman Club обсудил карьеру молодых женщинСтереотипы и барьеры: Forbes Woman Club обсудил карьеру молодых женщин 8 октября в московском ЦУМе прошла встреча Forbes Woman Club, на которой представительницы рейтинга «30 до 30» 2025 года обсудили, с какими стереотипами и барьерами сталкиваются молодые женщины, поднимаясь по карьерной лестнице, и как они отстаивают свой авторитет и права ...

Форвард СКА Недопекин о питании при Ларионове: Кардинально изменили. Он сказал убрать мучное, молочку и сахар, выбирать не жирное мясо и безглютеновуФорвард СКА Недопекин о питании при Ларионове: «Кардинально изменили. Он сказал убрать мучное, молочку и сахар, выбирать не жирное мясо и безглютеновую продукцию» Нападающий СКА Никита Недопекин оценил изменения в клубе при Игоре Ларионове. Команда идет на девятом месте в Западной конференции, набрав 22 очка за 22 игры. – С какими эмоциями восприняли новость о смене тренерского штаба СКА прошедшим летом? – Это было очень неожиданно. Однако в итоге замена все‑ ...

Дркушич: в американских фильмах русские всегда показаны через глупые заезженные стереотипыДркушич: в американских фильмах русские всегда показаны через глупые заезженные стереотипы Защитник «Зенита» Ванья Дркушич рассказал о стереотипах о России, которые распространены у него в Словении. ...

Рабинер обратился к руководству Спартака с предложением по главному тренеру: Плюньте на стереотипы, дайте шанс!Рабинер обратился к руководству «Спартака» с предложением по главному тренеру: «Плюньте на стереотипы, дайте шанс!» twitter.com/fcsm_officialИзвестный журналист и писатель Игорь Рабинер обратился к руководству «Спартака» с предложением по главному тренеру.Рабинер призвал красно-белых утвердить главным тренером Вадима Романова, который в настоящее время является исполняющим обязанности.Романов принял команду после ...

Полезно ли при простуде молоко с прополисомПолезно ли при простуде молоко с прополисом? Прополис — природный антисептик, молоко — источник питательных веществ. Полезны ли они при простуде? Об этом aif.ru рассказал директор Научно-исследовательского института обоняния и ольфакторной патологии, доктор медицинских наук Константин Добрецов.Молоко содержит целый ряд полезных веществ — микро ...

Эктор Бельерин: Я стал футболистом, читающим книги, экологом, модником. На меня навешивают ярлыки. Я понимаю стереотипы и мемы про показную маскулиннЭктор Бельерин: «Я стал футболистом, читающим книги, экологом, модником. На меня навешивают ярлыки. Я понимаю стереотипы и мемы про показную маскулинность» Защитник «Бетиса» Эктор Бельерин высказался о своих увлечениях. «Я понял, что сколько бы я ни играл в футбол и как бы все ни было загнано в рамки правил, мне нравились и другие вещи. В том числе – одеваться иначе. Я вырос среди швейных машинок, и это тоже меня интересовало. Я понимаю стереотипы и ме ...

Еда для меня: чем козье молоко отличается от коровьего"Еда для меня": чем козье молоко отличается от коровьего С недавних пор "козий" тренд проник в рацион и современных поклонников правильного питания. Козье молоко уверенно встроилось в концепцию здорового образа жизни, как "менее жирное и более полезное". Чем козье молоко отличается от коровьего? Правда, ли что козье молоко не вызывает аллергии и в чем пре ...

Производители открестились от ответственности за цены на молоко и маслоПроизводители открестились от ответственности за цены на молоко и масло Молочная продукция дорожает из-за роста тарифов, издержек и западных санкций, заявил НСН сыродел Дмитрий Матвеев. ...

Дркушич о России: У меня были стереотипы. В американских фильмах русские  злодеи, пьют водку, а по улицам ходят медведи. Но здесь все дружелюбно, краДркушич о России: «У меня были стереотипы. В американских фильмах русские – злодеи, пьют водку, а по улицам ходят медведи. Но здесь все дружелюбно, красиво и модно» Защитник « Зенита » Ванья Дркушич рассказал о стереотипах про русских людей, с которыми он столкнулся до переезда в Россию. Словенец присоединился к «Сочи» в 2022 году, а в 2024-м перешел в «Зенит». «Перед переходом в «Сочи» у меня были стереотипы, которые впоследствии развеялись (смеется). Знаете, ...

Молоко с маслом при больном горле: что в нём работает на самом делеМолоко с маслом при больном горле: что в нём работает на самом деле Когда в горле першит и больно глотать, многие вспоминают простой домашний рецепт – тёплое молоко со сливочным маслом. Врачей он не заменяет, но может стать мягкой поддержкой, если использовать его правильно и выбирать качественные продукты. ...

Рис, молоко и немного терпения: как приготовить домашний ЭМ-препарат для участкаРис, молоко и немного терпения: как приготовить домашний ЭМ-препарат для участка После завершения активного роста культур в ноябре приходит время подготовки участка к весенней посадке. Для этого используют ЭМ-препараты, но можно обойтись более доступными средствами. ...

Работаю на молокозаводе 20 лет: вот какое молоко я никогда не покупаю в магазинеРаботаю на молокозаводе 20 лет: вот какое молоко я никогда не покупаю в магазине Вы пьёте ненатуральное Лев Сергеевич уже два десятилетия трудится на одном из крупнейших молокозаводов страны. За годы работы он прошел путь от простого оператора до начальника смены, изучив все тонкости производства молочной продукции изнутри. «Когда коллеги спрашивают, какое молоко покупать, я все ...

Россельхознадзор вернул в Беларусь мясо и молоко, перевозимые без холодильникаРоссельхознадзор вернул в Беларусь мясо и молоко, перевозимые без холодильника На российско-белорусской границе в Псковской области задержали крупную партию продукции, перевозимую с нарушениями ветеринарных норм. 22 октября государственный инспектор Северо-Западного межрегионального управления Россельхознадзора приостановил ввоз 600 кг мясной и молочной продукции, следовавшей ...

Ярославская ОПГ разбавляла молоко водой по пути на московские предприятияЯрославская ОПГ разбавляла молоко водой по пути на московские предприятия Прокуратура Ярославской области передала в суд дело против 11 жителей, обвиняемых в краже и разбавлении молока, предназначенного для предприятий столичного региона. Об этом сообщили в надзорном ведомстве. ...

Омские хлеб и молоко оказались самыми дешёвыми в СибириОмские хлеб и молоко оказались самыми дешёвыми в Сибири По данным на 15 декабря, регион лидирует в СФО по минимальной стоимости молока и хлеба; всего в области самые низкие цены зафиксированы по 15 из 24 социально значимых позиций. ...

Молоко может вредить: врачи советуют снизить жирностьМолоко может вредить: врачи советуют снизить жирность О пользе молока для здоровья известно, но существуют и риски, связанные с жирностью продукта. Ссылаясь на результаты норвежского исследования, диетолог Нурия Дианова рассказала «Газете.ру» о том, что ежедневное потребление цельного молока (3,8%) увеличивает риск развития ишемической болезни сердца. ...

Лукашенко попросил белорусов дать ему экономику, дороги и молокоЛукашенко попросил белорусов «дать ему экономику, дороги и молоко» Президент Республики Беларусь Александр Лукашенко заявил о непростой ситуации в стране. Он подчеркнул важность вклада каждого гражданина в развитие государства. ...

Почему обезжиренное молоко и кефир вреднее жирного, рассказал экспертПочему обезжиренное молоко и кефир вреднее жирного, рассказал эксперт 0% жиров в молочной продукции повышают риск инсульта и инфаркта. При правильном питании рекомендуют заменить жирную молочку на обезжиренную. Якобы эти жиры вредны для организма. Однако, это не совсем так. Обезжиренная молочная продукция не только теряет свои полезные свойства, но и наносит вред орга ...

Можно ли хранить яйца и молоко в двери холодильника: запомните раз и навсегдаМожно ли хранить яйца и молоко в двери холодильника: запомните раз и навсегда "Про Город"Большинство россиян держит яйца и молоко в дверце холодильника — именно там производители предусмотрели специальные отсеки. Но эксперты по безопасности пищевых продуктов утверждают: это худшее место для этих продуктов. Дверца холодильника — самая теплая зона во всем устройстве. Каждый раз ...

Продукты и напитки для облегчения симптомов ОРВИ: чай с имбирем, молоко с масломПродукты и напитки для облегчения симптомов ОРВИ: чай с имбирем, молоко с маслом Доктор Надежда Чернышова раскрыла секреты, помогающие облегчить течение простуды и уменьшить боль в горле, пишет Pravda.Ru. ...

Напиток для спортсменов: вместо протеина можно выпить шоколадное молокоНапиток для спортсменов: вместо протеина можно выпить шоколадное молоко В рамках нового исследования австралийские ученые проинформировали, какой напиток можно добавить в рацион, чтобы получить заряд бодрости, пишет Nutrients. Это шоколадное молоко. ...

При аллергии народное средство становится опасным: молоко с медом и масломПри аллергии народное средство становится опасным: молоко с медом и маслом Доктор Александр Врублевский ответил на популярный у россиян вопрос, действительно ли потребление теплого молока с медом может облегчить симптомы простуды, пишет «АИФ». ...

Индийские ученые планируют использовать тараканье молоко в борьбе с голодомИндийские ученые планируют использовать тараканье молоко в борьбе с голодом Секрет насекомого превышает питательную ценность коровьего в 3 раза. Индийские ученые планируют использовать тараканье молоко в борьбе с голодом. Об этом стало известно из научного издания Science Alert. Как выяснилось, исследователи из Института биологии стволовых клеток и регенеративной медицины в ...

Прокурор запросил главе агрохолдинга Русское молоко Бойко-Великому 19 летПрокурор запросил главе агрохолдинга "Русское молоко" Бойко-Великому 19 лет Василий Бойко-Великий вместе со своей группой в промежутке с 2003 по 2011 год незаконно присвоил 2 тысячи гектаров земли. ...

Врач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творогВрач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творог Непереносимость лактозы — не приговор, ведь кальций можно получить из той же петрушки. Люди ошибаются, что молочные продукты — лидеры по содержанию кальция, а потому обязательны к употреблению. Диетолог посоветовал 5 популярных продуктов, которые обошли молочку по этому показателю. Если ...

ТОП-5 продуктов, вызывающих вздутие: газировка, капуста, бобовые, мучное и молокоТОП-5 продуктов, вызывающих вздутие: газировка, капуста, бобовые, мучное и молоко Доктор Елена Малышева перечислила причины вздутия живота и избыточного газообразования, от которого страдают многие россияне. ...

Напиток против паразитов, который не вылечит: тыквенное молоко не поможетНапиток против паразитов, который не вылечит: тыквенное молоко не поможет Доктор Филатов прокомментировал в своем телеграм-канале, помогает ли тыквенное молоко избавиться от паразитов. ...

В нем не должно быть ароматизаторов и консервантов: тогда растительное молоко полезноВ нем не должно быть ароматизаторов и консервантов: тогда растительное молоко полезно Доктор Наталья Мизинова раскрыла положительные стороны потребления молока растительного происхождения, пишет NEWS.ru. ...

Уральские ученые улучшили овсяное молоко отходами винодельческого производства (ФОТО)Уральские ученые улучшили овсяное молоко отходами винодельческого производства (ФОТО) Ученые-химики из Уральского федерального университета добавили в овсяное молоко побочный продукт винодельческой промышленности (экстракт виноградных выжимок) и таким образом улучшили его питательные, фитохимические и сенсорные... ...

Пропало молоко: коуч по личностному росту утопила двухнедельного сына в тазу"Пропало молоко": коуч по личностному росту утопила двухнедельного сына в тазу В Санкт-Петербурге разгорелся громкий уголовный скандал: блогер и коуч по "родовой системе" Анастасия Скворцова погубила своего новорожденного сына. Мальчику было всего 16 дней. По данным следствия, женщина поместила малыша в таз с водой и удерживала его там, перекрыв доступ к воздуху. После происше ...

Брокколи, молоко и апельсиновый сок против никотина: что есть, чтобы бросить куритьБрокколи, молоко и апельсиновый сок против никотина: что есть, чтобы бросить курить Узнайте, как продукты питания могут помочь бросить курить! От молока до брокколи – эти союзники изменят вкус табака и снизят тягу к никотину. Личный опыт и научные советы. ...

Эксперты: Непастеризованное молоко может содержать опасные бактерии, устойчивые к антибиотикамЭксперты: Непастеризованное молоко может содержать опасные бактерии, устойчивые к антибиотикам Исследованию подвергся продукт из розничных магазинов США. Правильное хранение молока. Фото: Unsplash Масштабное исследование ученых-диетологов Калифорнийского университета в Дэвисе показало, что непастеризованное молоко содержит большое количество генов, устойчивых к противомикробным препаратам, ко ...

Стекло, которое делает молоко полезнее: странное изобретение с большим будущимСтекло, которое делает молоко полезнее: странное изобретение с большим будущим Молоко — продукт, с которым у многих сложные отношения. Кальций, белок и привычный вкус тянут нас к любимому капучино и творогу, а лактоза иногда в ответ напоминает о себе вздутием и дискомфортом. Хорошая новость: российские учёные придумали способ "выключать" лактозу без лишних энергозатрат и потер ...

Молоко с медом  это вам не лекарство: как популярное противопростудное средство может навредить организмуМолоко с медом — это вам не лекарство: как популярное противопростудное средство может навредить организму Хотя народные средства, такие как молоко с медом, считаются полезным средством от простуды, доцент Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров предостерегает от применения такого лечения. ...

Когда хочется контроля над составом и вкусом: домашнее растительное молоко без лишнегоКогда хочется контроля над составом и вкусом: домашнее растительное молоко без лишнего Миндальное молоко, которое так популярно в последние годы, можно легко приготовить в домашних условиях. Получится и вкусно, и полезно. Подробностями процесса со своими читателями поделились создатели сообщества «КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ» в «Одноклассниках». ...

Жители Алтайского края едят манго фурами и пьют местное молокоЖители Алтайского края едят манго фурами и пьют местное молоко В 2025 году сеть продуктовых магазинов "Аникс" продала три фуры манго, в 2026-м ее генеральный директор Юрий Никитин намерен удвоить показатель. Он объясняет этот и другие тренды в покупательском поведении тем, что люди склонны к импульсивным покупкам и не готовы экономить на удовольствии, пишет ИД ...

О таком и не думали даже: почему в СССР молоко продавали в треугольных пакетахО таком и не думали даже: почему в СССР молоко продавали в треугольных пакетах Искусственный интеллект Кто из нас не помнит тот самый треугольный пакет с молоком, к которому, вернувшись из школы, нужно было аккуратно отрезать уголок? За этим простым и таким знакомым действием скрывается целая история, в которой переплелись шведская изобретательность, советская плановая логика ...

Брянск спасает троллейбусыБрянск спасает троллейбусы Это один из тех городов, которые напоминают, что троллейбус способен не просто проживать старость, а уверенно смотреть вперёд. За последние годы нам не только удалось сохранить сеть электрического транспорта, но и начать её активно обновлять. На маршрутах появились новые машины — современные, ...

Молоко, тыква и немного любви: с этой кашей день начнется по-настоящему уютноМолоко, тыква и немного любви: с этой кашей день начнется по-настоящему уютно Каша из тыквы с молоком – идеальный завтрак для детей и взрослых. Это простое и понятное блюдо отличается приятным сладковатым вкусом и отлично заряжает энергией для предстоящих дел. ...

Цены на продукты в Омской области: молоко и хлеб дорожают, соль и овощи дешевеютЦены на продукты в Омской области: молоко и хлеб дорожают, соль и овощи дешевеют В регионе отмечается рост стоимости молока и хлеба по сравнению с началом года, в то время как цены на соль и некоторые овощи демонстрируют снижение. ...

Можно ли пить молоко, если срок годности вышел, но оно не прокисло  запомните раз и навсегдаМожно ли пить молоко, если срок годности вышел, но оно не прокисло – запомните раз и навсегда Можно ли пить молоко, если срок годности вышел, но оно не прокисло – запомните раз и навсегдаМолоко с истекшим сроком годности можно пить, только если оно пастеризованное, прошло не более 5–7 дней после даты на упаковке, не изменило вкус, запах и цвет, а хранилось в холодильнике при температуре не в ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях