Нейрохирург развеяла мифы о боли в спине Боли в спине распространены у многих людей. Доктор медицинских наук, нейрохирург из системы здравоохранения клиники Майо в Манкейто (штат Миннесота, США) Меган Мёрфи подчеркнула, что вокруг данной темы по-прежнему много заблуждений и мифов. Об этом 15 декабря сообщил журнал Science Daily. ...
Упражнения, которые помогут от боли в спине и суставах. Инфографика Упражнения, которые помогут от боли в спине и суставах. Инфографика Нажмите для увеличения ...
Невролог Орлов объяснил, почему стресс вызывает боли в спине и шее Организм человека в стрессовых ситуациях реагирует не только на эмоциональном уровне, но и физически. Как отметил невролог и врач-рефлексотерапевт высшей категории Игорь Орлов в беседе с Pravda.Ru, нервное возбуждение, возникающее при стрессе, передаётся на мышцы и вызывает их спазм.По словам специа ...
Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления позвоночника. Содержащийся в нём витамин В оказывает обезболивающее воздействие, а D помогает усваивается минералам. Эксперт здорового питания Алёна Злоб ...
Стоматолог назвал 5 грехов домашнего лечения боли в зубе Боль в запломбированном зубе терпеть нельзя, считает эксперт. После визита к стоматологу пациенты считают, что боль и дискомфорт их обязательные спутники на ближайшие дни. Порой же, они прибегают к глупым и опасным методам, которые только ухудшают ситуацию. Стоматолог Виктор Судков повидал многое за ...
На Ставрополье внедряют новые способы лечения онкозаболеваний Только за прошлый год на Ставрополье выявили более десяти тысяч случаев онкологических заболеваний. Своевременная диагностика - залог эффективного лечения. Выявлять проблемы со здоровьем специалистам помогают передовые технологии. С их помощью удаётся даже определить склонность к раку по анализу кро ...
Противовирусные помогут? Врач назвала способы лечения гонконгского гриппа Гонконгский грипп требует лечения противовирусными препаратами, а ключевым условием для восстановления остается домашний режим и полноценный сон. Об этом в разговоре с изданием Lenta.ru рассказала врач-терапевт и иммунолог Ирина Ярцева. По словам специалиста, терапию при первых симптомах стоит начин ...
Лучшие бесплатные веб-сервисы декабря Удаляем фон с изображений, изучаем исторические карты, работаем с PDF-файлами и не только. ...
Названы новые способы обмана россиян Злоумышленники стали все чаще применять менее известные способы мошенничества, такие как: подмена номера телефона и тактику «двойного агента» со взломом аккаунта своей жертвы. ...
Названы способы сэкономить на предновогоднем шопинге Чтобы избежать лишних трат при подготовке к Новому году, не стоит скупать вещи в побеге за акциями и нужно заранее продумать покупки. Как лучше действовать при подготовке к новогоднему шопингу, пишет Prodengi.kz. Перед тем как идти за покупками, стоит составить список. Необходимо записать людей, кот ...
Названы способы проверки купленных на маркетплейсах шин Технический эксперт холдинга «Кордиант» Олег Марков поделился 18 ноября методами проверки шин, заказанных через маркетплейсы. Комментарий эксперта Олег Марков, технический эксперт холдинга «Кордиант»: – Во-первых, необходимо проверить, что шины, которые перед вами, именно те, что были отражены в кар ...
Артрит васаби победит: Названы самые полезные суши против боли в суставах Снять воспаление помогут микроэлементы, которые долгое время используются и в медицине. Заказ суши поможет не только приятно скоротать вечер, но и подлечить воспалённые при артрите суставы. Для получения лучшего лекарственного эффекта необходимо просто выбрать ролл Калифорния. Большинство западных л ...
Названы способы вернуть зумеров в малые города Государство должно взять на вооружение молодежную моду работать удаленно и уезжать в более спокойные места, заявил НСН специалист по миграции Юрий Крупнов. ...
Названы работающие народные способы борьбы с похмельем Куриный бульон, рассол, какао, отвар трав и овсянка помогают облегчить симптомы похмелья, рассказала "Газете.Ru" доцент кафедры поликлинической терапии Пироговского Университета Ольга Сайно. Похмелье сопровождается: слабостью и ... ...
Названы способы продлить жизнь аккумулятора авто зимой Зимой емкость автомобильного аккумулятора существенно уменьшается, и запуск двигателя требует значительных затрат энергии. Как сообщили эксперты, низкие температуры, короткие поездки по городу и постоянная работа обогревательных систем создают дополнительную нагрузку на аккумулятор. Его состояние кр ...
Названы способы применения нового российского дрона «Воган» Военный обозреватель Виктор Литовкин заявил, что новый российский дрон «Воган» будут использовать в том числе для радиоэлектронной борьбы (РЭБ). ...
Названы эффективные способы взыскания долгов через субсидиарную ответственность Адвокат и основатель KISLOV.LAW Сергей Кислов на конференции «Банкротства-2025», организованной ИД «Коммерсантъ», перечислил эффективные способы привлечения к субсидиарной ответственности. В первом случае речь шла про привлечение к ответственности контролирующих лиц «брошенных» компаний. ...
Названы лучшие 360 мм СЖО для компьютера Ведущий YouTube-канала Hardware Canucks рассказал, на какие модели "водянок" 360 мм сейчас стоит обратить внимание. Они тестировались как на Intel, так и на AMD. Тестовый стенд включал, помимо систем охлаждения, процессор Ryzen 7 9800X3D (Optimized Defaults)/Core Ultra 9 285K (Extreme Preset), опера ...
Названы лучшие восьмиместные кроссоверы Портал TopSpeed составил рейтинг, в который вошли 10 лучших восьмиместных кроссоверов. Возглавил список Hyundai Palisade 2026 модельного года, который оснащен мотором V6 объемом 3,6 литра и восьмиступенчатым "автоматом". У ... ...
Названы лучшие медучреждения Ставрополья Итоги независимой оценки качества условий оказания услуг медорганизациями Ставропольского края в 2025 году опубликовал Общественный совет при министерстве здравоохранения региона. В перечень входили 35 больниц и поликлиник. Лучшими из них признаны: Краевой клинический кардиологический диспансер; Гор ...
Названы лучшие МФЦ в Ставропольском крае На Ставрополье назвали лучшие МФЦ. Церемония награждения победителей и лауреатов конкурса «Лучший многофункциональный центр предоставления госуслуг" прошла в краевом правительстве. Победители: Номинация «Лучший МФЦ» в категории «МФЦ средних городов» - МФЦ Георгиевского округа. Номинация «Лучший МФЦ» ...
Названы лучшие наушники по шумоподавлению Эксперты The Verge составили рейтинг самых выгодных на сегодня полноразмерных наушников с шумодавом. Лучшие беспроводные наушники для большинства людей Sony WH-1000XM5. Они обладают отличным активным шумоподавлением, более сбалансированным и плотным звучанием, обеспечивают хорошее качество голосовой ...
Названы лучшие и выгодные смартфоны ноября Редакция портала «Палач» составила подборку из десяти самых выгодных смартфонов, которые можно рассмотреть к покупке в ноябре. Открывает список Infinix Hot 60 Pro стоимостью от 13,3 тыс. руб. ...
Названы лучшие недорогие кроссоверы в России Автомобильный эксперт Александр Ковалев поделился своим мнением о лучших кроссоверах в диапазоне до 2,5 миллионов рублей. На первое место он поставил Haval Jolion, который стабильно остается самой продаваемой иномаркой в стране и иногда обходит Lada Vesta. Модель отличается просторным интерьером и д ...
Названы лучшие б/у кроссоверы вместо Kia Sportage К 100-150 тысячам километров пробега у большинства массовых автомобилей начинают проявляться признаки износа важных узлов и агрегатов. Это связано с естественным старением деталей и эксплуатационными нагрузками. Эксперт Сергей Логинов рассказал, что у Kia Sportage в возрасте 10-15 лет на таком пробе ...
Названы лучшие телевизоры стоимостью до 15 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из трех выгодных телевизоров, стоимость которых не превышает 15 тыс. руб. Открывает список Xiaomi TV A 32 2025 за 14,4 тыс. руб. ...
Названы лучшие закуски для снижения скорости опьянения Даже "правильная" закуска не делает алкоголь более безопасным, но может влиять на скорость его всасывания и субъективное самочувствие при употреблении. Так, жирная, плотная еда может снижать скорость опьянения, рассказал ... ...
Названы лучшие 1440p мониторы по итогам 2025 г. Ведущий YouTube-канала Monitors Unboxed рассказал, на какие игровые мониторы с разрешением 2К сейчас стоит обратить внимание. Лучший 1440р монитор со средней частотой обновления AOC Q27G40XMN. Он станет отличным выбором, особенно если вы играете в одиночные игры. Главные недостатки этого монитора - ...
Названы лучшие телевизоры в пределах 45-80 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из пяти телевизоров для спальни, стоимость которых не превышает 80 тыс. руб. Открывает список Hisense 55E7Q Pro за 45,1 тыс. руб. ...
Названы лучшие и худшие процессоры и видеокарты по итогам 2025 г. Эксперты YouTube-каналов "Я так Решил" и Stas Podcaster рассказали, на какие комплектующие для компа сейчас стоит обращать внимание, а от покупки каких лучше отказаться. Процессоры Лучший игровой процессор. Абсолютный король игр - это Ryzen 7 9800X3D. Благодаря новой архитектуре в нём устранили недо ...
От Ландау до Тузенбаха: Названы лучшие спектакли 2025 года Марина Райкина в эфире НСН отметила спектакли Богомолова, Шульева и Поповски, а Владимир Кантор указал на Шерешевского и Федорова, предложив театралам отправиться в Нягань. ...
«Ключ к здоровью»: Названы лучшие источники железа для организма Анемия может развиться у человека любого возраста — от новорождённого до пожилого, предупредил кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Дмитрий Карпенко. По его словам, у младенцев недуг может быть вызван резус-конфлик ...
Названы лучшие ПК-корпуса с хорошей вентиляцией на ноябрь 2025 г. В одном из выпусков на YouTube-канале TehnoBelka перечислили самые выгодные модели корпусов для игровых компов. 4-6 тысяч рублей Montech Air 1000 Lite Black. Отличный выбор за свою цену, но корпус не предназначен для новых матплат с разъёмами сзади. Также здесь нет хаб-разветвителя под вертушки (точ ...
Названы лучшие преподаватели детских школ искусств Ставрополя В детской художественной школе Ставрополя подвели итоги городского конкурса профессионального мастерства среди преподавателей детских школ искусств. В этом году участниками стали педагоги из 4 учреждений, которые в течение трех конкурсных дней демонстрировали свои навыки в вокале, народном фольклоре ...
Названы лучшие смартфоны начала зимы 2025-2026 Команда бенчмарка AnTuTu обновила рейтинг наиболее производительных смартфонов высокой ценовой категории. В рейтинг вошли семь моделей с процессором Qualcomm Snapdragon 8 Elite Gen 5 и три с чипом MediaTek Dimensity 9500. Как можно увидеть, самые мощные из них пробили отметку в 4 миллиона балов, что ...
Названы лучшие российские актеры в 2025 году. Фото Всероссийский центр изучения общественного мнения опубликовал обновленный рейтинг наиболее популярных российских актеров и актрис. Исследование провели среди 1,6 тысячи совершеннолетних респондентов по телефону, выборка – случайная. Актеры: уверенный лидер и стремительный рывок Сергей Безруков второ ...
Премия Startsmile Top: названы лучшие частные стоматологии Санкт-Петербурга Ежегодный «Рейтинг частных стоматологических клиник России» — некоммерческий проект, цель которого определить лидеров отечественного рынка стоматологических услуг и помочь пациентам получить качественное лечение в лучших клиниках страны. В 2025 году в рейтинге приняли участие свыше 400 клиник, при о ...
«Пушкин», «Финист», «Аутсорс»»: Названы лучшие ленты 2025 года В список самых популярных премьер 2025-го также вошли «Батя-2. Дед», «Красный шелк», «Кончится лето», «Лихие-2» и другие фильмы и сериалы. ...
«Это было потрясение!»: Названы лучшие российские спектакли 2025 года «Утиная охота», «Обломов», «Каренина», «Вальс-Бостон» - уходящий год подарил зрителям комедии, драмы и мюзиклы, а театральные критики специально для НСН выбрали лучшие работы культурных кузниц. ...
Названы лучшие медучреждения в Красноярском крае по итогам 2025 года Всероссийскую премию портала «ПроДокторов» в 2025 году получили 10 государственных клиник Красноярского края. ...
«Пушкин», «Финист», «Аутсорс»: Названы лучшие ленты 2025 года В список самых популярных премьер 2025-го также вошли «Батя-2. Дед», «Красный шелк», «Кончится лето», «Лихие-2» и другие фильмы и сериалы. ...
Названы лучшие недорогие смартфоны середины осени. Каждый из них — шедевр Разработчики бенчмарка AnTuTu опубликовали обновлённый рейтинг смартфонов средней ценовой категории. Примечательно, что в него вошли только модели с процессорами MediaTek, хотя раньше в топ пробивались и устройства с чипами Qualcomm. Топ-10 самых производительных недорогих смартфонов в октябре 2025 ...
Названы лучшие конфигурации для сборки нового ПК в условиях подорожания в 2026 г. Ведущий YouTube-канала Serodji рассказал, как сейчас можно сэкономить при покупке новых комплектующих, учитывая повышение цен. Сейчас есть несколько способов собрать новый ПК и несильно переплатить за оперативную память. И DDR5 в них нет. Самое адекватное и надёжное, что есть в DDR4, - 13600KF и 146 ...
Туман в голове – виноват витамин В: Названы лучшие крупы для работы мозга Кукурузная повысит интеллект и убережёт от обмороков. Когда хочется скинуть килограммы, сразу отказываются от каш. А потом начинаются лёгкие головокружения, муть в голове, заторможенность. Это происходит от недостатка витаминов группы В. Туман в голове — виноват витамин В. А основной продукт, ...
В России названы лучшие работодатели: в нефтянке лидером рейтинга РБК стала "Газпром нефть" Исследование, в котором аналитики оценили свыше 100 предприятий, проводилось по таким критериям, как деловая репутация, уровень социальной ответственности и инновационное развитие... ...
Названы финалисты премии App Store Awards 2025. Собраны лучшие игры и приложения для гаджетов Apple Сегодня, 19 ноября, компания Apple объявила имена 45 финалистов премии App Store Awards 2025, в которой отмечены лучшие приложения и игры в 12 различных категориях. Каждый год премия App Store Awards отмечает разработчиков со всего мира, чьи приложения улучшают жизнь людей и являются примером высоча ...
Лечебный массаж при болях в спине: как это работает? Боль в спине – распространенная проблема с учетом современного образа жизни. Длительное сидение за компьютером, гиподинамия, проблемы с осанкой приводят к высокой статической нагрузке, которая распространяется на определенные группы мышц. Слишком интенсивные физические тренировки также оказываются в ...
Тодоренко рассказала, как справляется с болью в спине при сколиозе Известная телеведущая Регина Тодоренко рассказала, как справляется с вызванной сколиозом хронической болью в спине. Пост об этом она опубликовала в своем Telegram-канале. "На днях мне написали в комментариях про боль в спине длиною в ... ...
Петрушкой по остеохондрозу: Украшения с оливье уничтожат боль в спине И лимон, и знакомая петрушка отлично регулируют водно-солевой баланс. Отложение солей на позвоночнике причиняет страдания и не даёт спать от 40 до 80% населения планеты. Это следствие малоподвижного образа жизни и большого количества фастфуда, сладостей и мучного в нашем меню. Лучшее средство не доп ...
Идеальная поза: сон на спине снимает боль в ногах и пояснице Телеведущая Елена Малышева рассказала россиянам, насколько здоровье спины зависит от правильности выполнения работы по дому. ...
Актриса Джессика Бил вышла на публику в платье с разрезом на спине Жена певца Джастина Тимберлейка, актриса Джессика Бил, появилась на публике в платье с голой спиной. Фото опубликованы на сайте People. 43-летняя Джессика Бил пришла на церемонию вручения премии Critics Choice Awards, которая состоялась 4 ... ...
Актриса Дженна Ортега показала фигуру в платье с вырезом на спине Звезда "Уэнсдей", актриса Дженна Ортега появилась на публике в платье с голой спиной. Фото опубликованы на сайте Daily Mail. 23-летняя Дженна Ортега стала гостьей красной дорожки 22-го Международного кинофестиваля в Марракеше. ... ...
Эти 5 упражнений избавят от болей в спине (делайте их в пробке!) — не поверите, как это просто! Узнайте, как простые «пятиминутки» фитнеса помогут вам поддерживать здоровье в любое время и в любом месте. Простые упражнения сделают вас более продуктивным! ...
«Он в порядке». Арина Соболенко показала, как ходит по спине своего тренера Четырёхкратная победительница турниров «Большого шлема», лидер мирового рейтинга белорусская теннисистка Арина Соболенко в социальных сетях поделилась видео, где ходит по спине своего тренера. ...
Модель Анастасия Решетова выложила фото в платье с вырезом на спине Бывшая возлюбленная рэпера Тимати, модель Анастасия Решетова, снялась в платье с вырезом. Знаменитость разместила фото в Instagram. Анастасия Решетова предстала перед камерой в красном атласном макси-платье с вырезом на спине. Модель ... ...
23-летний игрок НБА набил на спине портрет своей 40-летней девушки 23-летний защитник клуба «Финикс Санз» американец Джейлен Грин показал, что набил на спине портрет своей 40-летней девушки Драи Мишель. ...
Сон после 65 лет становится хуже: боль в спине мешает уснуть вовремя В рамках нового исследования американские ученые выявили связь между болью в спине у мужчин старше 65 лет и ухудшением качества сна, пишет Innovation in Aging. ...
Лучше спать на спине: сон на боку приводит к раннему образованию морщин Доктор Джо Уиттингтон предупредил, в каком положении не стоит спать, чтобы защитить кожу от преждевременного старения, пишет Daily Mail. ...
Гайфутдинова и Колесников завоевали золото ЧР на дистанции 100 метров на спине в Казани Алина Гайфутдинова / Фото: © РИА Новости / Максим Богодвид Гайфутдинова и Колесников завоевали золото ЧР на дистанции 100 метров на спине в Казани Алина Гайфутдинова и Климент Колесников заняли первые места на дистанции 100 метров на спине на чемпионате России по плаванию на короткой воде в Каз ...
Венгр Кош побил рекорд мира в заплыве на 200 м на спине на короткой воде Он превзошел достижение австралийца Мича Ларкина, выполненного на чемпионате страны в ноябре 2015 года ...
ECHOMSK.SPB.RU