«Единая Россия»: стартовало голосование за лучшие практики работы с избирателями Оно продлится до 15 октября. Муниципальные депутаты из 58 субъектов РФ представили презентации, в которых детально описали опыт работы со своими избирателями — конкретные реализованные решения и проекты. В Приморском крае в конкурсе участвуют 32 депутата. Отдать голос можно на портале конкурса — за ...
Названы сроки клинических испытаний российского препарата против рака мозга Клинические исследования препарата против рака головного мозга стартуют в 2026 году. Об этом сообщила старший научный сотрудник Института химической биологии и фундаментальной медицины Сибирского отделения РАН Елена Кулигина. ...
Витамин P: как радость от еды влияет на здоровье и настроение Узнайте, как радость от еды, или «витамин P», влияет на ваше здоровье и эмоциональное состояние. Секреты осознанного питания и полезные советы ждут вас! ...
Витамин Е и тёмные круги: мифы и правда о его эффективности Устали от тёмных кругов под глазами? Откройте для себя, как витамин Е может помочь, а также узнайте про его реальную эффективность и способы безопасного применения. ...
Врач Басова: цинк и витамин С — ключевые защитники иммунитета Заведующая отделом организации лечебного питания, врач-диетолог Научно-исследовательского клинического института детства Минздрава МО Анна Басова рассказала, что цинк и витамин С, два ключевых защитника иммунитета, работают в паре. ...
Витамин Е для красоты: 5 главных правил, которые нужно знать Вся правда о витамине Е: польза и вред. Как правильно использовать масло витамина Е для кожи и волос. Советы экспертов и развенчание мифов. ...
Пачка дешёвой крупы осенью и земля как после тонны навоза: улучшаем плодородие земли за копейки - рассказываю про самый бюджетный метод Пачка дешёвой крупы осенью и земля как после тонны навоза: улучшаем плодородие земли за копейки - рассказываю про самый бюджетный метод Осень – время готовить землю к новому сезону. И есть один удивительный способ улучшить почву, о котором многие забыли. Для него не нужны тонны навоза или дорогие уд ...
Названы лучшие андроид-смартфоны начала осени — флагманы и середнячки Команда бенчмарка AnTuTu обновила рейтинг наиболее производительных смартфонов в высокой и средней ценовых категориях. В рейтинги попали одни «китайцы» (среди них затесала одна из моделей Motorola, но и этим некогда американским брендом с 2014 года владеет китайская компания Lenovo). Топ флагманов з ...
Мыши устроят пир: почему опытные садоводы не сыплют крупы под растения — развенчание популярного мифа Бывалые дачники, наверняка, слышали о рекомендации заменять навоз крупами — якобы они подкармливают культуры ничуть не хуже. Однако не все так однозначно. ...
Названы лучшие 360 мм СЖО для компьютера Ведущий YouTube-канала Hardware Canucks рассказал, на какие модели "водянок" 360 мм сейчас стоит обратить внимание. Они тестировались как на Intel, так и на AMD. Тестовый стенд включал, помимо систем охлаждения, процессор Ryzen 7 9800X3D (Optimized Defaults)/Core Ultra 9 285K (Extreme Preset), опера ...
«Ключ к здоровью»: Названы лучшие источники железа для организма Анемия может развиться у человека любого возраста — от новорождённого до пожилого, предупредил кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Дмитрий Карпенко. По его словам, у младенцев недуг может быть вызван резус-конфлик ...
Как сочетать кислоты и витамин C в домашнем уходе: 5 золотых правил Узнайте о главных ошибках в использовании кислотных тоников и витамина C для коже. Как избежать раздражений и получить сияние без вреда? ...
Учёные обнаружили удивительную связь между ритмами работы кишечника и мозга человека Человеческое тело работает в соответствии с естественными ритмами. Это цикл сна и бодрствования, движение крови в мозге, частота сердечных сокращений и многое другое. В ходе нового исследования учёные из Калифорнийского университета в Сан-Диего заметили, что мышцы кишечника тоже сокращаются в опреде ...
Представлены первые результаты работы над клеточным атласом развития мозга Коллаборация американских исследователей BICAN при участии специалистов из других стран представила первые результаты работы над клеточным атласом развития мозга мыши, макаки и человека от эмбрионального периода до взрослого возраста. Посвященные этому 12 научных статей, их обобщенный обзор и редакц ...
Названы лучшие 1440p мониторы по итогам 2025 г. Ведущий YouTube-канала Monitors Unboxed рассказал, на какие игровые мониторы с разрешением 2К сейчас стоит обратить внимание. Лучший 1440р монитор со средней частотой обновления AOC Q27G40XMN. Он станет отличным выбором, особенно если вы играете в одиночные игры. Главные недостатки этого монитора - ...
В России названы лучшие работодатели: в нефтянке лидером рейтинга РБК стала "Газпром нефть" Исследование, в котором аналитики оценили свыше 100 предприятий, проводилось по таким критериям, как деловая репутация, уровень социальной ответственности и инновационное развитие... ...
Названы финалисты премии App Store Awards 2025. Собраны лучшие игры и приложения для гаджетов Apple Сегодня, 19 ноября, компания Apple объявила имена 45 финалистов премии App Store Awards 2025, в которой отмечены лучшие приложения и игры в 12 различных категориях. Каждый год премия App Store Awards отмечает разработчиков со всего мира, чьи приложения улучшают жизнь людей и являются примером высоча ...
Названы лучшие российские актеры в 2025 году. Фото Всероссийский центр изучения общественного мнения опубликовал обновленный рейтинг наиболее популярных российских актеров и актрис. Исследование провели среди 1,6 тысячи совершеннолетних респондентов по телефону, выборка – случайная. Актеры: уверенный лидер и стремительный рывок Сергей Безруков второ ...
Малоизвестная причина образования камней в почках: витамин D в избытке В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила витамины, передозировка которых может быть смертельно опасна. ...
Названы лучшие телевизоры стоимостью до 15 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из трех выгодных телевизоров, стоимость которых не превышает 15 тыс. руб. Открывает список Xiaomi TV A 32 2025 за 14,4 тыс. руб. ...
Названы лучшие смартфоны начала зимы 2025-2026 Команда бенчмарка AnTuTu обновила рейтинг наиболее производительных смартфонов высокой ценовой категории. В рейтинг вошли семь моделей с процессором Qualcomm Snapdragon 8 Elite Gen 5 и три с чипом MediaTek Dimensity 9500. Как можно увидеть, самые мощные из них пробили отметку в 4 миллиона балов, что ...
Витамин C и железо: как правильно сочетать для повышения энергии и иммунитета Узнайте, как правильно сочетать витамины и минералы для максимальной пользы. Какие пары работают лучше вместе, а какие сочетания могут навредить вашему здоровью. ...
Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердца От недостатка этого вещества повышаются риски развития артериальной гипертонии. Фото: Pixabay Витамин D, по мнению кардиолога и терапевта Ирины Мурадян, важен в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а его уровень в организме должен знать каждый. Так, учёные из Италии провели комплексное иссл ...
В Финляндии ученые доказали, витамин D может защитить от рака Учёные Карстен Карлберг и Альберто Муньос считают, что витамин поднимает иммунитет. Портал MedicalXpress опубликовал исследование, в нём учёные Финляндии доказали, что хороший уровень витамина D позитивно влияет на иммунитет. Как результат, витамин может защитить человека от онкологии. Регулярные со ...
Полезные и не кислые: ТОП-5 овощей, способных заменить витамин C из лимона Они копеечные и не вызывают оскомину во рту. Аскорбиновая кислота у всех ассоциируется с жёлтым цитрусом. Однако продукты из кладовки помогут избежать изжоги и гастрита. Витамин C крайне важен для общего здоровья человека. Именно он гарантирует крепость иммунитета, важную в момент разгула вирусов гр ...
Названы лучшие б/у-видеокарты осени 2025 В одном из выпусков на YouTube-канале Live Games перечислили модели видеокарт, на которые сейчас стоит обращать внимание на вторичном рынке. Под разный бюджет, конечно. 5-15 тысяч рублей Лучше всего брать сейчас что-то относительно актуальное. Например, до 6-7 тысяч рублей. Это GTX 1650 Super, RX 65 ...
«Единая Россия»: стартовало голосование за лучшие практики работы с избирателями в рамках конкурса «Народный депутат» (12+) «Единая Россия»: стартовало голосование за лучшие практики работы с избирателями в рамках конкурса «Народный депутат» (12+). Оно продлится до 15 октября, сообщает корр. РИА Биробиджан со ссылкой на сайт партии «Единая Россия». «Муниципальные депутаты из 58 субъектов РФ представили презентации, в кот ...
Самый опасный витамин: его передозировка страшнее дефицита Двуликий защитник костей Витамин D называют солнечным витамином, поскольку наша кожа вырабатывает его под воздействием ультрафиолетовых лучей. Он необходим для усвоения кальция, поддержания здоровья костей, функционирования иммунной системы и регуляции множества биохимических процессов. Дефицит этог ...
Витамин D и другие добавки, которые нужно принимать вместе с магнием Магний участвует во многих процессах в организме. Для лучшего усвоения его нужно принимать с другими веществами. Витамин D. Этот витамин D, особенно его форма D3, помогает кишечнику лучше усваивать магний. Об этом говорит Линн Романсия, магистр наук, зарегистрированный диетолог, диетолог в медицинск ...
Стоматолог увидит признаки инсульта: воспаление десен указывает на нарушение работы мозга Американские ученые рассказали, как заболевания десен могут указывать на высокий риск развития инсульта, пишет Neurology Open Access. ...
Цифровые кочевники: визы и лучшие коворкинги для работы из любой точки мира Все больше стран открывают двери для удаленных работников: цифровые визы становятся новым инструментом глобальной мобильности. Они позволяют легально жить в стране, работая на зарубежную компанию или самостоятельно ведя проекты онлайн. Рассказываем, какие страны предлагают визы цифровых кочевников в ...
Названы лучшие преподаватели детских школ искусств Ставрополя В детской художественной школе Ставрополя подвели итоги городского конкурса профессионального мастерства среди преподавателей детских школ искусств. В этом году участниками стали педагоги из 4 учреждений, которые в течение трех конкурсных дней демонстрировали свои навыки в вокале, народном фольклоре ...
Муниципальные депутаты на форуме «Единой России» представили лучшие практики работы с гражданами Региональные площадки работали по всей стране Фото: “Единая Россия”, ER.RU Год муниципального депутата, объявленный «Единой Россией», завершился итоговым форумом в Москве. На площадке Центрального исполкома партии более 200 делегатов от регионов обсудили лучшие практики работы с граждана ...
Витамин, который следует принимать во время самоизоляции Как сохранить и укрепить здоровье во время карантина? В условиях самоизоляции люди не только меняют привычный им образ жизни, но и начинают ощущать нехватку некоторых витаминов. Эксперты рассказали, как сохранить своё здоровье во время карантина. Из-за острой нехватки прогулок на улице, огромное кол ...
Почему витамин D важен для иммунитета: раскрываем основные причины Как обеспечить необходимый уровень витамина D зимой? Узнайте, какие продукты включить в рацион для здоровья костей и иммунной системы. ...
Имбирь от тумана в голове: Найден способ улучшить работу мозга простым средством Сладкая пилюля поднимет производительность до конца рабочего дня. Диетологи из Иркутска предложили на завтрак съедать кусочек шоколада с имбирём и кофейными зёрнами. Рецепт подойдёт для тех, кто следит за фигурой. В одном кусочке содержится не больше 26 ккал. Имбирь поможет от тумана в голове. Корен ...
Названы лучшие корпусные вентиляторы для настольного компьютера на осень 2025 г. На YouTube-канале Designing Live рассказали, какие вертушки сейчас лучше всего покупать для сборки ПК. Ведущий Designing Live всего протестировал 10 различных вентиляторов для ПК. Среди них были Noctua G2, Lian Li P28, Arctic P12 Pro, XPG Vento Pro, TL-H12-X28-R9, TL-H12-X28-R7, TL-B12 Extrem LCP, T ...
От корпусов до SSD: названы лучшие компьютерные комплектующие для сборки осенью 2025 г. Техноблогер Serodji рассказал, какие видеокарты, процессоры, матплаты, ОЗУ, SSD, блоки питания и корпуса лучше покупать, если вы собираете комп сейчас. Видеокарты RX 6600. За 12-13 тысяч рублей это отличное предложение. Она тянет Full HD на средних настройках и киберспротивные проекты. Лучше брать е ...
Черешня оказалась полезной для работы мозга при ожирении Учёные из Техасского университета A&M выяснили, что напиток на основе черешни может улучшить когнитивные функции у людей с ожирением. В исследовании, опубликованном в журнале Nutrients, приняли участие 40 человек с индексом массы тела от 30 до 40. В течение месяца они дважды в день получали по 200 м ...
Не только укрепление иммунитета: как витамин С улучшит ваше здоровье Витамин С ассоциируется у нас с цитрусовыми, но поддержание иммунитета - не единственная его роль в организме. Существует множество функций, на которые он влияет. Поддержание иммунной системы. Известно, что нашей кожу необходим витамин С для поддержания здорового барьера, препятствующего проникновен ...
Пачка копеечной крупы осенью и земля как после тонны навоза: улучшаем плодородие земли за копейки - мой самый бюджетный метод Пачка копеечной крупы осенью и земля как после тонны навоза: улучшаем плодородие земли за копейки - мой самый бюджетный методПредставьте, что пачка самой обычной крупы из супермаркета может заменить тонну навоза. Звучит как сказка, но это реальный способ обновить и обогатить уставшую почву. Пока сад ...
Туман в голове и пульс в висках: советы невролога, как победить боль без вреда для здоровья Головные боли — распространенная проблема, с которой сталкивается каждый человек. Хотя они безобидны, но ухудшают самочувствие и влияют на повседневную жизнь. В беседе с «Газетой.ру» невролог Светлана Шаповалова рассказала о том, как бороться с проблемой. ...
Названы лучшие недорогие смартфоны середины осени. Каждый из них — шедевр Разработчики бенчмарка AnTuTu опубликовали обновлённый рейтинг смартфонов средней ценовой категории. Примечательно, что в него вошли только модели с процессорами MediaTek, хотя раньше в топ пробивались и устройства с чипами Qualcomm. Топ-10 самых производительных недорогих смартфонов в октябре 2025 ...
Названы лучшие телевизоры в пределах 45-80 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из пяти телевизоров для спальни, стоимость которых не превышает 80 тыс. руб. Открывает список Hisense 55E7Q Pro за 45,1 тыс. руб. ...
Клетчатка, витамин D и Омега-3: секреты здоровья женщин Питание влияет на женское здоровье и интимный комфорт. Узнайте, какие продукты помогут восстановить баланс и улучшить микрофлору без таблеток! ...
Названы лучшие и выгодные смартфоны ноября Редакция портала «Палач» составила подборку из десяти самых выгодных смартфонов, которые можно рассмотреть к покупке в ноябре. Открывает список Infinix Hot 60 Pro стоимостью от 13,3 тыс. руб. ...
Названы лучшие ПК-корпуса с хорошей вентиляцией на ноябрь 2025 г. В одном из выпусков на YouTube-канале TehnoBelka перечислили самые выгодные модели корпусов для игровых компов. 4-6 тысяч рублей Montech Air 1000 Lite Black. Отличный выбор за свою цену, но корпус не предназначен для новых матплат с разъёмами сзади. Также здесь нет хаб-разветвителя под вертушки (точ ...
В Курске в выставку-воспоминание вошли лучшие работы галереи "АЯ" за 30 лет Городские пейзажи, портреты, жанровые сцены и магнетические абстракции - экспозиция специально собрана таким образом, чтобы зритель смог не только отследить за считанные минуты три десятилетия жизни самой галереи, но и получить панорамное представление о том, что является воплощением феномена курско ...
Названы основные результаты работы климатического саммита COP30 Климатический саммит COP30 продлился две недели. Проходил он в амазонском городе Белен. Вот к каким договорённостям пришли по итогам этого мероприятия страны. Президент COP30 Андре Корреа ду Лаго вместо постепенного отказа от ископаемого топлива предложил создать единый план для стран, желающих прис ...
Названы лучшие наушники по шумоподавлению Эксперты The Verge составили рейтинг самых выгодных на сегодня полноразмерных наушников с шумодавом. Лучшие беспроводные наушники для большинства людей Sony WH-1000XM5. Они обладают отличным активным шумоподавлением, более сбалансированным и плотным звучанием, обеспечивают хорошее качество голосовой ...
Обнаружена связь между манерой вождения и ухудшением работы мозга Совсем недавно учёные открыли ещё один способ прогнозирования ухудшения когнитивных функций у человека. Для этого они использовали данные об особенностях вождения людей. Оказывается, ухудшение работы мозга можно определить и благодаря навигатору. В новой научной работе приняли участие 56 человек с л ...
В России разработают новые методы лечения и улучшения работы мозга В Москве ведущие российские ученые-неврологи рассказали о новых подходах к лечению заболеваний нервной системы и развитию возможностей человеческого мозга. Мероприятие было приурочено к 80-летию Российского центра неврологии и нейронаук. Основные направления исследований: Лечение заболеваний — учены ...
Сульшер о признании: «В АПЛ были «Ливерпуль» Клоппа, «Ман Сити» Пепа – лучшие команды мира. Это было худшее время для работы в «МЮ». Но мы стали 2-ми и 3-ми» Оле-Гуннар Сульшер напомнил, что во время его работы в «Манчестер Юнайтед» в АПЛ были две суперкоманды. – Учитывая проблемы « Манчестер Юнайтед » после вашего ухода, думаете ли вы о признании той работы, которую вы там выполняли? – Вопрос не в признании. Это было худшее время для работы в «МЮ». Был ...
Названы 4 способа для увеличения времени работы смартфона без подзарядки Удалив неиспользуемые приложения, выключив NFS, GPSГлонасс, bluetooth и wi-fi можно сберечь до 30% батареи, уверяет Арсений Щельцин. Гендиректором АНО «Цифровые платформы» Арсением Щельциным названы 4 способа для увеличения времени работы смартфона без подзарядки. Первым делом стоит почи ...
«Тенденция негативная»: что будет с бензином и кто виноват? Во многих регионах России фиксируют дефицит 95-го бензина и рост цен на топливо. Почему дорожает бензин, как влияют ремонты НПЗ, санкции и демпферные выплаты? Об этом Pravda.Ru рассказал эксперт Фонда нацэнергобезопасности Игорь Юшков. ...
Учёные назвали витамин, который замедляет старение Исследования показали: регулярный прием витамина D3 может замедлить старение на три года, особенно для людей старше 50 лет. ...
Названы лучшие и худшие смартфоны Poco за историю существования бренда Автор YouTube-канала "i-shoppers - обзоры от Саныча" рассказал о самых удачных и самых неудачных моделях смартфонов от Poco. Pocophone F1. Первый телефон с таким названием - последующие модели назывались уже просто Pocо. Он впервые предложил топовое железо по цене смартфона среднего класса. Камеры ж ...
Гюндоган: «Вирц не виноват, что стоит так дорого» Бывший футболист сборной Германии Илкай Гюндоган поделился комментарием о немецком полузащитнике «Ливерпуля» Флориане ВирцеЧитать дальше → ...
Названы лучшие школы Волгограда и Волжского Агентство RAEX опубликовало рейтинг школ Волгоградской области. В него вошло 10 учебных заведений — 6 из Волгограда и 4 из Волжского. Мы изучили список и составили обзор лучшей десятки. Десять школ Волгограда и Волжского попали в топ учебных заведений, составленный агентством RAEX. Ключевым критерие ...
Лучшие кухонные ножи Fissman, их выбирают лучшие шеф-повара . Кухонный нож является одним из основным элементов инвентаря любого повара. Профессиональные шеф-повара выбирают лучшие решения, так как они позволяют добиться высокого качества резки и рубки продуктов, производить работы быстро и надежно. На сайте «Фиссман» представлены лучшие кухонные ножи Fissma ...
ECHOMSK.SPB.RU