Врачи вновь признали диету DASH лучшей для здоровья сердечно-сосудистой системы Диета Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH), разработанная при участии ученых Центра биомедицинских исследований Пеннингтона, второй год подряд признана лучшей диетой для здоровья сердца в рейтинге U.S. News & World Report Best Diets 2026. Кроме того, она вновь заняла второе место в общем з ...
В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Но не каждая диета безопасна для здоровья. Строгие диеты с жёсткими ограничениями в еде приводят организм в состояние стресса. Похудение на диете « ...
Medical Xpress объяснил опасность рыбных костей Рыбные кости — одна из наиболее распространенных причин обращений в отделения неотложной помощи. В некоторых странах Азии проблема настолько распространена, что появились специализированные клиники по удалению костей. Причина в самой природе рыбы: она богата питательными веществами, но содержит множ ...
В Medical Xpress рассказали о причинах усталости во время утренних тренировок Проснуться, встать, натянуть кроссовки и отправиться в зал — задача, которая многим кажется подвигом. Новое исследование показало, что ощущение усталости по утрам не иллюзия: человеческое тело действительно работает менее эффективно в ранние часы. Об этом 7 ноября сообщили в журнале Medical Xpress. ...
Диета DASH на вашей кухне: готовим идеальный бефстроганов за 20 минут, который снижает давление и холестерин Откройте для себя легкий и вкусный бефстроганов от Mayo Clinic: классическое блюдо с 322 калориями! Идеально для диеты DASH и здоровья сердца. ...
Еда, которая снижает риск инфаркта и аритмии: DASH-рацион полезен для сердца и сосудов Доктор Мария Чайковская напомнила россиянам о пользе средиземноморской диеты для здоровья, пишет NEWS.ru. ...
Брянский педиатр признана лучшей в стране Министр здравоохранения Михаил Мурашко вручил награды лучшим врачам и специалистам среднего звена. Среди лауреатов этого года оказалась и Марина Жукова, участковый врач-педиатр из Брянской области. Марина Павловна, работающая в городской поликлинике № 5, была удостоена звания «Лучший врач ...
Брянсктй врач-педиатр признана лучшей в России В Москве в Национальном центре «Россия» министр здравоохранения России Михаил Мурашко наградил победителей Всероссийских конкурсов «Лучший врач» и «Лучший специалист со средним медицинским и фармацевтическим образованием». В одной из номинаций победу одержала меди ...
Брянский врач-педиатр признана лучшей в России В одной из номинаций победу одержала медик из Брянской области Марина Жукова. Она — участковый врач-педиатр, работает в городской поликлинике № 5. Женщина стала «Лучшим врачом». За 48 лет работы в здравоохранении, 46 из них посвятила родной поликлинике, она прошла путь от моло ...
Башкирия признана лучшей в ПФО в деле увековечения памяти защитников Отечества Награду от имени полпреда Главе региона Радию Хабирову вручил главный федеральный инспектор по Республике Башкортостан Александр Окатьев. Церемония прошла в ходе оперативного совещания в Центре управления регионом (ЦУР). «Проведена огромная работа. С большим уважением и признательностью хочу всем ск ...
Бонмати в третий раз подряд признана лучшей футболисткой года по версии ФИФА Полузащитница «Барселоны» Айтана Бонмати признана лучшей футболисткой года 2025 по версии ФИФА. ...
Экспресс-диета перед праздниками: быстрый результат или риск для здоровья – что выбрать? Экспресс-диета манит быстрыми результатами, но за кратковременной стройностью часто скрываются проблемы со здоровьем и срывы. Стоит ли рисковать фигурой? ...
Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Ученые решили рассмотреть взаимосвязь между показателями здоровья сердца и трех видов питания: DASH &mda ...
Яйцо вкрутую и миндаль диетологи назвали лучшей ночной закуской для здоровья мозга Ночные перекусы помогают не только утолить голод, но и улучшить работу мозга во время сна. По мнению диетологов, лучший вариант в этом случае - сваренное вкрутую яйцо и миндаль. Вот чем сваренные вкрутую яйца и миндаль полезны для вашего мозга. Стабилизируют уровень сахара в крови. Яйцо вкрутую и ми ...
Для профилактики болезней сердца: йодобромные ванны полезны для здоровья Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале объяснила, работают ли йодобромные ванны. ...
В России предложили новый метод изучения здоровья сердца Сотрудники Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН, Института биофизики клетки РАН и других научных организаций разработали рекомендации для изучения состава титина — крупнейшего известного белка — в сердечной мышце. Его молекулы могут достигать длины более 1 мкм, а масса — 3000−40 ...
Улучшение здоровья сердца и не только: как чеснок влияет на наш организм Всё чаще учёные находят подтверждение пользе чеснока для здоровья. И секрет этого в его химическом составе. Чеснок содержит соединения серы, которые дают ему полезные свойства и характерный запах. Наиболее изученный из этих соединений - аллицин. Вот несколько подтверждённых наукой лечебных свойств ч ...
Горькое золото: почему першение в горле от оливкового масла — лучший признак здоровья вашего сердца Узнайте, почему оливковое масло с высоким содержанием фенолов – это не просто продукт, а эликсир молодости. Как его выбрать и в чем его польза? ...
Withings представила «станцию долголетия» — умные весы Body Scan 2 с мониторингом метаболизма и здоровья сердца Компания Withings покажет на выставке CES 2026 новую версию умных весов Body Scan 2, позиционируя их как «станцию долголетия». Устройство фокусируется на сердечно-сосудистом и метаболическом здоровье и отслеживает более 60 биомаркеров всего за 90 секунд. Также реализован интересный режим ...
Гвардиола: «Неделю назад все говорили: «Ливерпуль» – катастрофа!» А теперь: «Они снова в лучшей форме?» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола перед матчем Премьер-лиги против «Ливерпуля» высказался о кризисе, с которым мерсисайдцы столкнулись этой осеньюЧитать дальше → ...
Триумфальное возвращение айвы: фрукт снова покоряет сады и сердца дачников Этот фрукт в недавнем прошлом считался устаревшим, но сегодня его можно все чаще увидеть в садах. ...
Елена Кутырина: «Самая эффективная диета — это диета от глупости» Модель Елена Кутырина отметила в августе 2025 года свое 60-летие. Она сумела доказать, что для по-настоящему красивой и мудрой женщины нет... ...
Dropbox расширяет границы поиска — Dash AI теперь доступен внутри платформы По словам представителей Dropbox, идея интеграции Dash в приложение была «естественным шагом развития», хотя пользователи не ожидали, что реализация займёт столько времени. The post Dropbox расширяет границы поиска — Dash AI теперь доступен внутри платформы first appeared on itndaily.ru. ...
Этот чай хочется заваривать снова и снова: зимний мятно-мандариновый напиток для бодрости и настроения Мятно-мандариновый чай – вкуснейший зимний напиток, который не только согреет в стужу и зарядит бодростью на весь день, но также поднимет настроение и иммунитет! Его рецептом с читателями поделились создатели группы «Вкусно едим» в «Одноклассниках». ...
Постояла 15 минут в очереди в «Ермолино» и поняла, что люди берут снова и снова — делюсь списком Прогород Очередь в «Ермолино» — явление особенное. Это не просто стояние у кассы, а целая антропологическая экспедиция в миниатюре. Пятнадцать минут наблюдений с секундомером в руках могут рассказать о местных вкусах больше, чем любой рекламный буклет. Именно так и рождается этот список — не маркети ...
Тепло и сливки с ароматом тимьяна: этот итальянский суп из тыквы хочется есть снова и снова Итальянский тыквенный суп с маскарпоне – классика средиземноморской кухни. Это блюдо подают во многих местных ресторанах и кафе, где оно пользуется неизменным спросом. ...
Снова спирт, снова смерти. Больше 1200 литров изъято в Петербурге после отравления под Гатчиной Ровесники взяты у канистр после того, как двое под Гатчиной упали замертво. 47news знает, какой токсичный спирт нашли у них в крови. В деле есть и продавец-пенсионерка. ...
Всё-таки нашла в «Ермолино» продукты, которые мне действительно нравятся — делюсь тем, что готова покупать снова и снова Прогород Магазины «Ермолино» — место со специфической репутацией. Кто-то хвалит цены, кто-то морщится при мысли о качестве. Долгое время это была для меня территория спорного выбора. Но если отбросить предубеждения и прошлый опыт (иногда, увы, включая общение с персоналом), можно наткнуться на неожи ...
Тутберидзе снова творит чудо? Петросян выдала феерию перед стартом ЧР: она снова в гонке за золотом Олимпиады В камбэк ее формы верили не все.Денис Тырин, Sport24Российская участница Олимпиады-2026 Аделия Петросян постепенно набирает форму. Если в сентябре на олимпийском отборочном турнире в Пекине 18-летняя фигуристка выступала без элементов ультра-си, то на декабрьский чемпионат России она, кажется, готов ...
5 моих удачных покупок в “Ермолино”, которые реально стоят денег: покажу то, за чем я готова возвращаться снова и снова Прогород Когда-то «Ермолино» было для многих terra incognita с полуфабрикатами. Сегодня это уже целая гастрономическая вселенная, где легко потеряться среди рядов с колбасами, сырами, сладостями и готовыми блюдами. Цены кусаются, ассортимент оглушает. И чтобы не уйти с пустым кошельком и разочарован ...
Если обычная выпечка уже не радует — время попробовать сочни: такое угощение хочется есть снова и снова Сочни с ветчиной, сыром и грибами готовятся на дрожжевом тесте. Оно идеально дополняет сочную, ароматную начинку. ...
Некоторые продукты «Красная цена» из «Пятерочки» реально впечатляют — вкусно, недорого и хочется покупать снова и снова - честный отзыв Прогород Вот уж где сюрпризов не ждешь, так это на полках с собственными марками дискаунтеров. Ожидаешь компромисс, а иногда получаешь маленькую победу. История с «Красной ценой» от «Пятерочки» — как раз из таких. Не про все, конечно. Но отдельные позиции и правда реально впечатляют, заставляя забыт ...
Иноагентом признана журналист Нино Росебашвили Минюст внес в перечень иностранных агентов четырех человек и два проекта.Иноагентами признаны журналисты Ирина Кузьмичева (Новик Ирина) и Нино Росебашвили, востоковед Руслан Сулейманов, блогер Дмитрий Чернышевский (Савромат) (все четверо, по данным министерства, живут не в России), а также проекты " ...
Блогер Лиза Миллер признана банкротом Арбитражный суд Краснодарского края признал банкротом блогера Лизу Миллер (настоящее имя Елизавета Батюта), против которой ранее возбудили уголовное дело о преступной легализации денег. ...
Каталонский журналист об отмене гола «Барсы» из-за офсайда: «Какой позор! Судья рисует линию, где ему вздумается. Рассказывают про Негрейру, а нас грабят снова и снова» Каталонский журналист Жота Жорди возмущен отменой гола «Барселоны» в матче с «Осасуной» (2:0). На 23-й минуте нападающий каталонцев Ферран Торрес забил после подачи Маркуса Рэшфорда. Однако главный арбитр Адриан Кордеро Вега после подсказки видеоассистентов отменил гол, поскольку Рафинья находился в ...
Диета «7 лепестков» В чем секрет диеты «7 лепестков» — меню на каждый день «7 лепестков» часто называют «простой диетой на неделю»: один день, один набор продуктов, минимум решений. На практике это краткосрочная схема раздельного питания, где рацион каждый день “переключают” на одну группу: белок, овощи, рыба, зл ...
GSC Game World признана «нежелательной организацией» в России Генеральная прокуратура обвиняет GSC в финансовой поддержке ВСУ и распространении «дискредитирующих материалов о России». Российские власти также раскритиковали игру S.T.A.L.K.E.R. 2, утверждая, что она «содержит агрессивный русофобский контент». The post GSC Game World признана «нежелательной орган ...
Система Эта Кассиопеи признана перспективной для поиска жизни Международная команда астрономов под руководством Стивена Кейна из Калифорнийского университета назвала двойную систему Эта Кассиопеи перспективным направлением для поиска внеземной жизни. ...
Human Rights Watch признана нежелательной в России Минюст внес в перечень нежелательных организаций американскую правозащитную организацию Human Rights Watch, следует из информации на сайте ведомства. НПО была создана в 1978 году для мониторинга, расследования и документирования нарушений прав человек в более чем 70 странах мира. ...
Балаковская АЭС признана одной из лучших по культуре безопасности Балаковская АЭС вошла в число лучших атомных станций России в области культуры безопасности. Об этом сообщает управление коммуникаций предприятия.Звания "Лучшая АЭС по культуре безопасности" атомная станция удостоилась в 14-й раз. Победу в ежегодном конкурсе концерна "Росэнергоатом" (электроэнергети ...
Канадская правительственная структура признана нежелательной в России Генпрокуратура России признала деятельность финансовой структуры при правительстве Канады Canadian Fund for Local Initiatives нежелательной. Решение принято сегодня, 15 января. ...
"Тревожность" признана словом 2025 года в России ""Тревожность"... отразила эмоциональное состояние общества в 2025 году", – сообщает пресс-служба проекта РИА Новости. Среди других претендентов в этой категории были слова "Вера", "Договорнячок", "Кринж", "Любовь", "Мир", "Надежда", "Ожидания", "Перемены" и "Победа". Проект "Слово года" реали ...
Рельсовая плита для ВСМ признана уникальным мировым решением Отечественная конструкция рельсовой плиты, предназначенная для высокоскоростных железнодорожных магистралей, получила официальное признание уникальности и патент на изобретение. ...
Амурская область признана лидером в сфере дорожного строительства За активную и качественную реализацию президентского национального проекта «Инфраструктура для жизни», строительство и обновление объектов дорожной инфраструктуры Амурская область второй раз подряд удостоена награды «Золотой каток», сообщил губернатор региона Василий Орлов на мероприятии, посвященно ...
Книга Юнгера «Марш национализма» признана экстремистской в России Санкт-Петербургский городской суд признал экстремистской книгу немецкого философа Фридриха Георга Юнгера «Марш национализма», сообщила руководитель объединенной пресс-службы судов города Дарья Лебедева. Соответствующий иск подала Пулковская таможня. ...
Итальянская кухня признана ЮНЕСКО нематериальным культурным наследием Итальянскую кухню официально включили в список нематериального наследия человечества ЮНЕСКО. Об этом сообщает издание La Stampa, цитируя итальянского премьер-министра Джорджу Мелони. "Мы (итальянцы - прим. ред.) стали первыми в мире, ... ...
Деятельность университета Джорджа Вашингтона признана нежелательной в России Генпрокуратура признала нежелательной в России деятельность университета Джорджа Вашингтона — The George Washington University. Частный американский вуз использовал свои ресурсы для финансирования иноагентов и антироссийских выступлений, связанных с проведением «военной спецоперации», уточнило ведом ...
Соболенко второй раз подряд признана игроком года по версии WTA Белорусская теннисистка Арина Соболенко во второй раз подряд признана лучшим игроком года по версии Женской теннисной ассоциации (WTA). Спортсменка получила этот титул по итогам голосования международных теннисных журналистов, набрав ... ...
Курская область признана одной из самых пьющих в Черноземье Белгородская область возглавила рейтинг самых трезвых регионов Черноземья. Согласно исследованию «Ведомостей», проведенному на основе данных Росалкогольрегулирования, среднедушевое потребление алкоголя в регионе составило 6,5 литра в год против общероссийского показателя в 7,74 литра.Как отмечают ан ...
Москва признана лидером одиночных поездок в ноябре — аналитики Россия — одна из самых удобных стран для одиночных путешествий: хорошая транспортная сеть, выбор жилья на любой бюджет и города, которые умеют удивлять даже тех, кто приезжает "сам с собой". По данным аналитиков сервиса "Твил", в ноябре 2025 года больше всего бронирований от соло-туристов пришлось н ...
НКО, занимающаяся процессами в ЕСПЧ против России, признана нежелательной в РФ Генпрокуратура РФ признала нежелательной деятельность голландской НКО Stichting Justice Initiative, сообщает во вторник надзорное ведомство. ...
Лодка Хьортспринг признана древнейшим дощатым судном — PLOS One Древняя лодка из Хьортспринга уже более века остаётся одной из главных археологических загадок Северной Европы. Учёные знали, что судно участвовало в военном походе, но происхождение его создателей долго оставалось неясным. Новое исследование позволило приблизиться к ответу и изменить взгляд на ранн ...
Песня известного российского шансонье признана экстремистским материалом Минюст РФ включил в перечень экстремистских материалов одну из композиций исполнителя шансона Мафика (Денис Малыгин). Об этом свидетельствует перечень экстремистских материалов, который доступен на официальном портале ведомства. ...
Космологическая постоянная признана ошибкой после открытия Хаббла В истории науки редко случается, чтобы математический костыль,придуманный от безысходности, спустя век превратился в фундаментальный закон природы. Именно это произошло с космологической постоянной — параметром, который Альберт Эйнштейн ввел в свои уравнения, чтобы спасти любимую теорию, затем с поз ...
Полузащитница московского «Спартака» признана футболисткой года в Сербии Атакующая полузащитница московского «Спартака» Тияна Филипович признана лучшей футболисткой года в Сербии, сообщает пресс-служба Футбольного союза Сербии. ...
Правозащитная организация Stichting Justice Initiative признана нежелательной в РФ Генпрокуратура РФ признала нидерландскую организацию юридической помощи Stichting Justice Initiative (SJI) нежелательной в России. Об этом сообщили в пресс-службе надзора. ...
Украинская атака на резиденцию Путина признана заранее спланированной Начальник зенитных ракетных войск Воздушно-космических сил России генерал-майор Александр Романенков заявил, что атака, предпринятая украинскими беспилотниками на резиденцию президента России Владимира Путина в Новгородской области, была тщательно спланированной и целенаправленной. По его словам, уд ...
Медсестра из Удмуртии признана лучшим «Серафимовским наставником-2025» Ижевск. Удмуртия. Медсестра-анестезист ижевской ГКБ №7 Нина Никифорова одержала победу в конкурсе «Серафимовский врач-2025», победив в номинации «Серафимовский наставник». Об этом сообщили в пресс-службе городской больницы.В своем эссе она подчеркнула роль наставника для адап ...
Сафонов о первом матче за «ПСЖ» в сезоне: «Я снова получил удовольствие от игры, не было ни капли сомнений в своих действиях. Хочу снова возвращаться на поле, буду делать все возможное» Матвей Сафонов поделился мыслями после первой игры за «ПСЖ» в текущем сезоне. В субботу парижский клуб разгромил «Ренн» (5:0) в Лиге 1. Российский вратарь отыграл весь матч. «Всем привет! Как уже говорил вчера, наконец-то дебютировал в этом сезоне за «ПСЖ». Очень рад, что получилось начать именно с ...
Защита страны: ACF International* может быть признана террористической структурой В России набирает обороты громкий судебный процесс, который может кардинально изменить статус зарубежных структур, связанных с оппозиционной деятельностью. Верховный суд страны решил заняться заявлением о запрете американского филиала известного антикоррупционного проекта. Заседание по этому делу за ...
ECHOMSK.SPB.RU