Так делают только японские долгожители: десять 100-летних привычек, о которых мы не знали Про ГородВрачи давно заметили, что в японских «голубых зонах», где особенно много долгожителей, люди живут дольше не из‑за одной «волшебной таблетки», а из‑за набора ежедневных привычек. Многие из них просты, но в обычной городской жизни мы о них даже не задумываемся. Правило 80% насыщения Японские ...
Лукашенко рассказал, что каждое утро думает, как не допустить прихода войны в Белоруссию Президент Белоруссии Александр Лукашенко рассказал, что, просыпаясь утром, думает о сельском хозяйстве и о том, чтобы в республику не пришла война. «Утром просыпаюсь, смотрю в окно: будет солнечная, сухая погода, чтобы вы, наконец-то, зерно убрали, кукурузу или чего-то там не хватает. ...
Полина Диброва заявила, что Роман Товстик плакал из-за развода каждое утро Полина Диброва в интервью Ксении Собчак рассказала, что её новый возлюбленный Роман Товстик тяжело воспринимал бракоразводный процесс с матерью своих детей — Еленой Товстик. ...
Нутрициологи рекомендуют: 5 марок сосисок с безопасным составом, которые можно давать детям каждое утро Фото ИИ pg12.ruВыбор качественных мясных изделий требует внимательного изучения состава и надежности производителя. Покупатели чаще отдают предпочтение маркам, которые гарантируют отсутствие лишних добавок и безопасность для здоровья. лучшие марки сосисок обычно проходят лабораторные тесты на содерж ...
Правда ли оптимизм продлевает жизнь Верить или не верить в светлое будущее — решать только вам, наука пока ещё не определилась. ...
Как близость улучшает здоровье и продлевает жизнь: исследование Регулярный секс не только укрепляет здоровье, но и улучшает отношения. Узнайте, какие научные факты поддерживают эту теорию и как интим влияет на ваше счастье. ...
Учёные рассказали, как уменьшение потребления белка продлевает жизнь Ещё древнегреческий врач Гиппократ утверждал: «Когда больного кормят слишком обильно, болезнь тоже переедает. Любое излишество противно природе». Первые доказательства этого появились в 1930-х годах. Американский диетолог доктор Клайв Маккей обнаружил тогда, что крысы, которых кормили ограниченной д ...
Новая «таблетка от старости» для собак: как она продлевает жизнь питомцам В США представили препарат LOY-002, который способен продлить жизнь пожилым собакам и снизить риск возрастных заболеваний. Об этом сообщает Associated Press (AP). Средство получило предварительную поддержку Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) и м ...
Нужно высыпаться: сон по 7-8 часов в сутки продлевает жизнь на 4 года Доктор Николас Кёмель заявил, что для увеличения продолжительности жизни достаточно изменить питание и режим сна, пишут «Известия» со ссылкой на Scientific American. ...
Вставать из-за стола голодным: сокращение потребления пищи продлевает жизнь Доктор Сильвио Гараттини перечислил факторы, способствующие увеличению продолжительности жизни, пишет 20minutos. ...
Справки: Лень продлевает жизнь? Как сказываются на здоровье труд и физическая активность Каждый мечтает прожить долгую и активную жизнь, сохранив при этом хорошее самочувствие и бодрость духа. Существует теория, согласно которой двигательная активность может ускорить расход жизненных сил и сократить срок существования. Именно такую позицию занимает немецкий специалист Петер Акст, считаю ...
Польза улетучивается: если в кофе добавлять сахар, напиток не продлевает жизнь Специалисты Бригхэмской женской больницы и Университета Тафтса в рамках исследования с участием 46 тысяч добровольцев выяснили, в какой момент вся польза от кофе теряется. ...
Нумерология: как каждое число влияет на вашу жизнь и удачу Нумерология показывает, как каждая цифра вашего документа формирует уникальный энергетический код. Узнайте, как вычислить личную удачу с помощью простых шагов! ...
Почему мужчины больше не ищут «глупышек» и как интеллект жены продлевает жизнь мужу Умные женщины выигрывают в любви! Узнайте, почему образ "глупышки" устарел, и как интеллект влияет на отношения. ...
Завтрак из автомата, который продлевает жизнь: разбираем состав биококтейлей, ставших культом в Токио Узнайте, как японские биококтейли стали частью культуры и помогли нации восстановиться после катастроф. Экспертный анализ состава, выбор напитка под цели и развенчание мифов о добавках. ...
Тайна долголетия: как разумное отношение к еде добавляет жизнь — японские открытия Японские учёные подтвердили, что умеренный вес может увеличить продолжительность жизни. Узнайте, как простые принципы питания помогут достичь гармонии с телом. ...
Mazda продлевает жизнь Mazda2, которой уже 11 лет: новые опции, полный привод, и «автомат» как альтернатива «механике» Один из самых «долгоиграющих» представителей субкомпактного сегмента — Mazda2 — получил очередное обновление для японского рынка. Тем самым компания опровергла слухи о том, что производство этой модели будет прекращено. Фото: Carscoops Третье поколение Mazda2 появилось ещё в ...
Зимняя уборка в помещении: японские методы, которые изменят вашу жизнь Философия осуси: уборка как духовная практика В японской традиции существует понятие «осуси» — генеральная уборка, которая представляет собой нечто большее, чем простое наведение чистоты. Это ритуал очищения пространства и сознания, особенно важный в зимний период перед новогодними праздниками. Япон ...
Терапевт Прокофьев рассказал о последствиях выпитого натощак кофе Пить кофе лучше всего после завтрака и не больше одной кружки в день, чтобы избежать гастротоксического воздействия и возможных проблем со здоровьем, предупредил врач-терапевт Денис Прокофьев. Он напомнил, что кофеин сужает сосуды, повышает артериальное давление, а повышенный тонус сосудов может при ...
Только не натощак: овощи на завтрак лучше есть в отварном виде Доктор Елена Пехотина раскрыла неожиданный вред утренней порции витаминов при потреблении большого количества овощей. ...
Врач Рогачев: ежедневный кофе натощак провоцирует изжогу и дискомфорт Ежедневная утренняя чашка кофе, как полагают большинство людей, считается безопасной, однако кофеин остается фармакологически активным веществом, и его регулярный прием формирует устойчивые физиологические реакции. Об этом в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» рассказал врач-кардиолог К ...
Кофе натощак опасен: врач назвал правильное время для бодрящего напитка Кофе — утренний ритуал миллионов людей. Он улучшает концентрацию, поднимает настроение и дает необходимый заряд энергии. Однако, если потянуться за чашкой, едва открыв глаза, можно свести на нет его полезные свойства. О том, как правильно пить кофе, рассказал «АиФ» диетолог Антон Поляков. ...
2 упражнения по утрам, которые добавят 10 лет жизни: китайские долгожители делают их с 40 лет Первое упражнение: «Золотой петух стоит на одной ноге» Древнее упражнение из арсенала китайской медицины представляет собой балансирование на одной ноге с закрытыми глазами. Название отсылает к образу горделивого петуха, который является символом долголетия в китайской культуре. Практика выглядит об ...
В Тибете практикуют уже сотню лет, а мы и не слышали: вот откуда у них такие крепкие долгожители pinterestТибетские монахи сохраняют гибкость и активность до глубокой старости благодаря гормональной гимнастике, которую практикуют ежедневно более ста лет. В Советском Союзе об этой системе узнали только в 1980-х годах от строителей, работавших в Тибете, когда местные долгожители поделились секрет ...
Долгожители по дате рождения: эти 4 знака зодиака, которые проживут дольше всех "Про Город"Астрологи выяснили, что среди всех знаков зодиака есть четверка явных лидеров по продолжительности жизни: Дева, Козерог, Телец и Близнецы регулярно преодолевают отметку в 80 лет и нередко доживают до 90-100 лет. Исследование Американского астрологического исследовательского центра, охвати ...
Никогда не ложитесь спать в этот час: тибетские монахи-долгожители используют эту мудрость Никогда не ложитесь спать в этот час: тибетские монахи-долгожители используют эту мудростьТибетские монахи категорически отказываются ложиться спать после полуночи, считая это временем "разрушения жизненной энергии", и современная наука подтверждает их правоту через механизмы циркадных ритмов. Сомно ...
«Пьют коктейли»: Россияне не беспокоятся из-за тайфуна во Вьетнаме За российских туристов не стоит волноваться, а период тайфунов скоро закончится, заявил НСН вице-президент Альянса турагентств России Алексан Мкртчян. ...
Итальянцы пьют капучино только до полудня — путешественники Путешествуя по разным странам, легко заметить, что кофе звучит по-разному — вкус меняется вместе с людьми, привычками, климатом и даже настроением местных жителей. Этот напиток словно вплетён в культуру каждой точки мира, становясь частью повседневности, способом общения или целым ритуалом. Посмотри ...
Названы страны, в которых пьют больше всего кофе Мировой рынок кофе сейчас продолжает расти. При этом больше всего этого напитка потребляют, как показал новый рейтинг, страны Северной Европы. В новой инфографике, основанной на данных компании Cafely, освещаются 65 стран. Распределены они по объёму ежедневного потребления кофе на человека в 2025 го ...
Стюардессы не пьют чай и кофе из бортовых резервуаров — бортпроводница Лоусон Чашка чая или кофе в самолёте для многих пассажиров — привычная часть полёта, но бортпроводники смотрят на это иначе. Сотрудницы иностранных авиакомпаний предупреждают, что горячие напитки на борту могут быть не такими безопасными, как кажется. Причина кроется в особенностях авиационных систем водос ...
Подростки пьют препараты для собак. Россельхознадзор призывает к рецепту Российские школьники нашли на маркетплейсах в разделах для животных то, что запрещено продавать без рецепта в обычных аптеках. Россельхознадзор предложил сделать эти лекарства рецептурными и для четвероногих. ...
Сколько лет максимально могут прожить кошки при хорошем домашнем уходе: долгожители легко переходят рубеж в 30 лет Сколько лет максимально могут прожить кошки при хорошем домашнем уходе: долгожители легко переходят рубеж в 30 лет Задумывались ли вы, глядя на своего мурлыкающего питомца, сколько лет ему отмерено? Вопрос о том, сколько лет живут домашние кошки, редко бывает праздным. От ответа на него зависит, ско ...
Ямальцы 20 лет живут в строительных вагончиках в глухой деревне и пьют воду из реки Глава СКР Александр Бастрыкин дал указание возбудить уголовное дело в связи с обращением о нарушении прав семей из ямальской древни Тадебя-Яха. Как сообщает пресс-служба ведомства, несколько семей из деревни в Тазовском районе... ...
В ручную кладь пассажиры берут кокос и пьют его уже во время полёта — The Post Сцена в аэропорту давно привычная: воду в бутылке на контроле просят выбросить, а желание "просто нормально попить в дороге" превращается в квест. Но в соцсетях всплыл неожиданно простой ход — взять в ручную кладь целый кокос и пить его уже в полёте. Звучит как шутка, однако у этой идеи есть формаль ...
Сколько на самом деле максимально могут прожить домашние кошки при хорошем уходе: долгожители легко переходят рубеж в 30 лет Сколько на самом деле максимально могут прожить домашние кошки при хорошем уходе: долгожители легко переходят рубеж в 30 лет Заглядываете в глаза своему мурлыкающему питомцу и надеетесь, что этот момент длится вечно? Мысль о том, сколько на самом деле могут прожить домашние кошки, посещает каждого о ...
Сирия продлевает перемирие для вывоза боевиков ИГ* в Ирак Власти Сирии приняли решение о продлении режима прекращения огня на северо-востоке страны. Как заявили в Министерстве обороны, это необходимо для содействия завершению операции США по вывозу заключённых террористов ИГ* из сирийских тюрем в Ирак. ...
Освоение технологий продлевает ясность ума в пожилом возрасте Американские учёные Джаред Бендж и Майкл Скаллин провели метаанализ 57 научных работ. В общей сложности в исследовании участвовали 411,5 тысяч пожилых людей, за которым наблюдали от года до 18 лет. "Мы обнаружили, что у пожилых людей, которые в целом взаимодействуют с технологиями, реже диагностируе ...
«Салават Юлаев» продлевает победную серию в Омске В захватывающем и драматичном матче «Салават Юлаев» открыл счет мощным, точным броском Цулыгина, который с выгодной позиции реализовал редкий момент в формате 4 на 4. Быстрый контрвыпад Броссо увеличил преимущество уфимцев, завершившив точным выстрелом в дальний верхний угол. Омичи не сдались: Лажуа ...
Магний пьют «на всякий случай» — ну и напрасно: Малышева объяснила, чем опасны добавки без назначения Магний — это минерал, поддерживающий работу мышц, нервной системы и здоровье сердца. Но то, что минерал полезен организму, не означает, что его можно принимать по собственной инициативе. О вреде подобной практики рассказала в программе «Жить здорово» врач Елена Малышева. ...
Чача, ЗОЖ и транс: Почему россияне пьют меньше, но бьют рекорды по закупке «опохмелинов» Падение продаж алкоголя в России и резкий рост покупок средств от похмелья связаны сразу с несколькими факторами — от кустарного спиртного до моды на здоровый образ жизни и специальных дыхательных техник. Это мнение в беседе с Life.ru высказал психолог Александр Кичаев. ...
Латвия продлевает усиленный режим охраны границы с Белоруссией Латвия продлила усиленный режим охраны границы с Белоруссией, он будет действовать до конца июня 2026 года, сообщила в понедельник пресс-служба правительства республики."Кабинет министров продлил режим работы усиленной системы охраны на латвийско-белорусской границе до 30 июня 2026 года", - говоритс ...
Бездумно пьют по 3 литра воды в день: такой объем может привести к летальному исходу В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников раскритиковал россиян, которые потребляют воду в больших количествах. ...
Пьют вместе — живут лучше: Учёные выяснили, что хороший брак зависит от совместимости алкогольных привычек Новая научная работа показала: главную роль в стабильности брака играет то, насколько совместимы алкогольные привычки партнёров. Если один пьёт регулярно, а второй почти нет — риск конфликтов, охлаждения и даже развода резко возрастает. Исследование опубликовано в журнале Substance Abuse and Rehabil ...
«Каждое маленькое дело делает нас большими людьми». В зале Брянского областного колледжа искусств собрались те, для кого добро — это не просто слово, а ежедневный труд и ежедневная цель, кто умеет слышать тишину чужой беды и спешит на помощь, сообщает РИА «Стрела». В церемонии приняли участие заместитель Губернатора Брянской области ...
Японские акции пошли в рост Акции токийских компаний в среду подскочили в цене, а индекс Nikkei ненадолго вырос более чем на 2%, показывают биржевые данные 26 ноября.Японский базовый индекс Nikkei 225 вырос на 899,55 пункта, или на 1,85%, по сравнению со вторником и составил 49 559,07. Второй по значимости японский индекс Topi ...
Мор – про РПЛ: «До 2022 года была упорная борьба за каждое место» Экс-футболист столичного «Спартака» Эдуард Мор, выступавший на позиции защитника, дал комментарий на тему интриги в российском чемпионатеЧитать дальше → ...
В "Спартаке" не хотят продолжать тратить по €30 млн каждое трансферное окно Гендиректор "Спартака" Сергей Некрасов заявил, что в клубе не хотят продолжать тратить по €30 млн на закупку новых футболистов каждое трансферное окно, передает "Советский спорт". "Есть обязательство со ... ...
СМИ: Каждое второе предприятие общепита в РФ уходит от проверок качества еды Российский общепит массово уходит в «тень»: каждое второе новое кафе или ресторан начинает работу, не уведомив Роспотребнадзор, и остается вне контроля, ...
Ботильоны на шпильке: как сделать стильным каждое ваше движение? Узнайте о главных трендах обуви весны-лета 2026! Ботильоны, каблуки и яркие цвета сделают ваш образ незабываемым. Читайте все детали. ...
Упаковка с децимацией: Кто «крадёт» у россиян каждое десятое пирожное Покупатели могут бороться с уменьшением упаковки только бойкотом товаров, заявил НСН Алексей Койтов. ...
Швёнтек: отправляюсь на каждое соревнование с мыслью о победе и выкладываюсь на все 100 Шестикратная чемпионка турниров «Большого шлема», вторая ракетка мира полька Ига Швёнтек рассказала, что она всегда сосредоточена на всех турнирах вне зависимости от их категории. ...
Каждое второе предприятие общепита в РФ уклоняется от проверок качества еды Каждое второе новое кафе или ресторан в России не сообщает Роспотребнадзору о начале своей работы. ...
Каждое третье письмо Деду Морозу пишет взрослый Треть писем, адресованных Деду Морозу, приходит от взрослых. Об этом «Новому Дню» рассказали представители отделения почты резиденции российского Деда Мороза. Молодые девушки и женщины чаще всего просят у зимнего волшебника... ...
Каждое пятое костромское предприятие пользуется услугами самозанятых И малые (до 100 человек) и средние (от 100 до 1000 человек) предприятия привлекают самозанятых с одинаковой частотой. По данным сервиса по поиску работы Superjob, самозанятые чаще всего выполняют задачи, не требующие постоянной штатной занятости. Чаще всего -в сферах строительства и проектирования. ...
Эти японские кроссоверы не попали под новый утильсбор С 1 января 2026 года в России произошел очередной рост утилизационного сбора. Особенно сильно повышение коснулось автомобилей с двигателями мощностью свыше 160 лошадиных сил. Тем не менее, на российском рынке еще доступны модели с мотором до 160 л. с. Для этих транспортных средств предусмотрен льгот ...
10 лет или 160 тыс. километров: Ram продлевает уникальную гарантию на мотор и коробку передач для пикапов Ram 1500, 2500 и 3500 Компания Ram объявила о продлении гарантии на силовой агрегат для моделей 2026 года до 10 лет или 160 тыс. км. Первоначально планировалось прекратить её действие со 2 января 2026 года, но теперь такая гарантия будет действовать как минимум ещё один год. Фото: Ram Расширенная гарантия распространяетс ...
Метафизик Юлия Соколова: уважайте и принимайте каждое своё достижение День маленьких достижений отмечается 5 января 5 января отмечается необычный и вдохновляющий праздник — День маленьких достижений (англ. National Celebrate Your Small Victories Day). Этот день призван напомнить нам о важности даже самых незначительных, на первый взгляд, успехов. Впервые он появился в ...
«На каждое действие найдётся противодействие»: Лавров — о незаконных санкциях Запада Глава МИД России Сергей Лавров и министр иностранных дел Египта Бадр Абдель Аты провели совместную пресс-конференцию по итогам Второй министерской конференции Форума партнёрства Россия — Африка. RT вёл прямую трансляцию. ...
Новости СВО. ВС РФ освободили Новобойковское, «Орешник» снёс завод ВСУ во Львове, Зеленский продлевает свои полномочия, 13 января Армия России наступает в Запорожской области и ДНР, под Купянском разбита американская техника, «Орешник» сжёг авиационно-ремонтный завод — дайджест Life.ru. ...
Японские гиганты требуют от OpenAI прекратить их копирование Организация Content Overseas Distribution Association, представляющая интересы японских правообладателей, включая Studio Ghibli и Bandai Namco, направила компании OpenAI официальное письмо с требованием прекратить использование контента своих участников при обучении видеомодели Sora 2. В письме CODA ...
ECHOMSK.SPB.RU