Врач: синдром «компьютерной шеи» развивается из-за долгого наклонения головы вперёд

Врач: синдром «компьютерной шеи» развивается из-за долгого наклонения головы вперёд

Врач-невролог медицинской компании «СберЗдоровье» Полина Лепилова объяснила, что такое синдром «компьютерной шеи», с которым сталкиваются люди, часто пользующиеся компьютерами и смартфонами. Невролог рассказала, что причиной этого состояния является длительное статическое напряжение мышц шеи и плечевого пояса. Неправильная осанка, когда голова наклонена вперёд, увеличивает нагрузку на шейный отдел, что приводит к перенапряжению мышц и компрессии межпозвоночных дисков, в результате чего возникает боль. Синдром может быть вызван такими факторами, как неправильно организованное рабочее место, отс
Читать далее...
08:36, 16.03.2025
 
Рубрика: «Наука и Технологии»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Синдром беспокойных ног пройдет: врач советует заниматься ходьбой и растяжкойСиндром беспокойных ног пройдет: врач советует заниматься ходьбой и растяжкой Доктор Элоди Сагбо проинформировала, как можно избавиться от «синдрома беспокойных ног» или болезни Уиллиса-Экбома. ...

Дорогие соотечественники // Доходы российских релокантов, работающих изза границы, выросли на 14%Дорогие соотечественники // Доходы российских релокантов, работающих изза границы, выросли на 14% Доходы IT-специалистов, работающих из-за границы на российские компании, выросли за год до 26%. Большинство таких специалистов находятся в странах ближнего зарубежья, а пользуются их услугами в технологических и креативных сферах. Эксперты связывают рост зарплат у релокантов с компенсацией увеличени ...

В известной компьютерной игре исправили давний багВ известной компьютерной игре исправили давний баг Minecraft – одна из самых популярных игр в мире, каждый день в нее играют миллионы пользователей. Фанатская база игры начала формироваться более десяти лет назад и уже тогда были выявлены некоторые уязвимости и баги. Некоторые баги стали уже обыденностью, и многие игроки на них не обращали внимание. ...

Девушка Павла Дурова снялась в роли персонажа компьютерной игрыДевушка Павла Дурова снялась в роли персонажа компьютерной игры Девушка Павла Дурова, которой он недавно купил роль в кино, показала свои актёрские способности. 24-летняя Юлия Вавилова опубликовала в своём телеграм-канале ролик со своим участием, снятый в стилистике компьютерной игры GTA.В видео Вавилова в обтягивающем спортивном костюме изображает одного из пер ...

Фитнес-тренер дала советы жителям Удмуртии по избавлению от компьютерной шеиФитнес-тренер дала советы жителям Удмуртии по избавлению от «компьютерной» шеи Ижевск. Удмуртия. «Компьютерная» шея — состояние, при котором голова постоянно смещается вперёд. Это приводит к перегрузке шейных мышц, неприятным ощущениям, усталости и головным болям. В статичных позах мышцы шеи и плеч работают в режиме перегрузки, объяснила «Известиям&raqu ...

На Украине за убийство солдат РФ стали начислять очки, как в компьютерной игре - PoliticoНа Украине за убийство солдат РФ стали начислять очки, как в компьютерной игре - Politico Киев внедрил в ВСУ новую наградную систему, где очки начисляются за убийства военнослужащих российской армии. Об этом сообщил министр цифровой трансформации Украины Михаил Федоров, которого цитирует газета Politico. По сведениям издания, украинские боевики должны загружать в программу ...

Провода  прошлый век: представлен стол с беспроводным питанием всей компьютерной периферии, включая мониторПровода — прошлый век: представлен стол с беспроводным питанием всей компьютерной периферии, включая монитор Создатель YouTube-канала DIY Perks Мэтью Перкс (Matthew Perks) совместно со стартапом Etherdyne Technologies продемонстрировали полноценную систему беспроводного питания всей компьютерной периферии. Она представляет собой стол размером 60 × 120 см, под столешницей которого размещён силовой кон ...

Главный секрет долгого и счастливого бракаГлавный секрет долгого и счастливого брака В сериале «Сайнфелд» Джейсон Александр играет персонажа, который постоянно терпит неудачу в романтических ухаживаниях. Во время съемок его личная жизнь складывалась совсем иначе. Актер был счастливо женат на своей жене Даене Тайтл и оставался в счастливом браке более 40 лет. Они съехались через три ...

Назван вред для здоровья от долгого ношения линзНазван вред для здоровья от долгого ношения линз Врач рассказала, когда линзы становятся опасными для глаз В водоёмах, бассейнах и даже в водопроводной воде может обитать амёба акантамеба — микроорганизм, который вызывает редкое, но серьёзное воспаление роговицы глаза, известное как акантамебный кератит. Это заболевание может привести к язвам на р ...

МИД России обозначил условия долгого перемирия с УкраинойМИД России обозначил условия долгого перемирия с Украиной Установление перемирия с Украиной на 30 или более дней на всей линии боевого соприкосновения является сложным процессом, рассказала официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. Об этом пишет РБК. ...

Как возобновить отношения с членом семьи после долгого перерываКак возобновить отношения с членом семьи после долгого перерыва Не имеет значения, сколько времени прошло; сосредоточьтесь на своих чувствах в настоящем — и сделать первый шаг будет легче. ...

Кардиолог рассказала о причинах головной боли после долгого снаКардиолог рассказала о причинах головной боли после долгого сна Длительный сон может привести к головной боли. Об этом 14 мая сообщила врач-кардиолог «СМ-Клиника» Наталия Золотарева в беседе с «Газетой.Ru». ...

Приметы 21 мая: что можно и нельзя делать в день Ивана ДолгогоПриметы 21 мая: что можно и нельзя делать в день Ивана Долгого День памяти Иоанна Богослова и народный праздник Иван Долгий отмечают 21 мая. Что нельзя делать в этот день, народные приметы, праздники, а также знаменательные события этого дня - в нашей подборке. Иван Долгий В этот день совершается память Иоанна Богослова - одного из двенадцати апостолов. Иоанн б ...

СМИ рассказали о последствиях для астронавтов после долгого пребывания в космосеСМИ рассказали о последствиях для астронавтов после долгого пребывания в космосе Астронавты Национального аэрокосмического управления по аэронавтике и исследованию космического пространства США (NASA) Сунита Уильямс и Барри Уилмор могут столкнуться с пожизненными проблемами со спиной после миссии в космосе, которая длилась девять месяцев. Об этом 20 марта сообщает британская газ ...

После долгого спада в области выросла выдача автокредитовПосле долгого спада в области выросла выдача автокредитов Впервые после долгого падения в Саратовской области был отмечен месячный прирост выдачи автокредитов.По данным Объединенного Кредитного Бюро, в апреле жители региона взяли на покупку нового или поддержанного автомобиля 1 265 займов (+8% к марту) на сумму 1,56 миллиарда рублей (+16%) со средней суммо ...

МИД заявил о массе нюансов в вопросе долгого перемирия с УкраинойМИД заявил о «массе нюансов» в вопросе долгого перемирия с Украиной Заявления Келлога о нежелании России устанавливать длительное перемирие вызывают удивление, заявили в МИДе. Москва предпринимает шаги к миру, но саботирует Киев, подчеркивают там ...

Назад в профессию. Как вернуться на работу после долгого перерываНазад в профессию. Как вернуться на работу после долгого перерыва Один-два перерыва в работе на 2-3 месяца вполне естественны, утаивать их от нового руководства не нужно. Главное — подробно рассказать о причинах увольнения с прежнего места о том, что вы вынесли из такого «отпуска», рассказала aif.ru старший консультант рекрутингового агентства Marksmann Регина Ялы ...

Космонавт Крикалёв рассказал о сроках восстановления после долгого полётаКосмонавт Крикалёв рассказал о сроках восстановления после долгого полёта Герой России и СССР космонавт Сергей Крикалёв рассказал о сроках восстановления после длительного полёта. В беседе с «Газетой. ...

Пятиэтажный Дом молитвы пятидесятников может появиться в Ижевске у Долгого мостаПятиэтажный «Дом молитвы» пятидесятников может появиться в Ижевске у Долгого моста Ижевск. Удмуртия. На общественные обсуждения в Ижевске вынесли вопрос о предоставлении разрешения на условно разрешённый вид использования земельного участка рядом с перекрёстком улицы Свердлова и переулка Интернационального. Как видно из материалов, размещённых на муниципальном портале, речь идёт о ...

20 минут не гаснут даже под дождём: спички долгого горения изготавливают в ЕАО для СВО20 минут не гаснут даже под дождём: спички долгого горения изготавливают в ЕАО для СВО В рамках поддержки специальной военной операции в МБОУ»СОШ с. Амурзет» Октябрьского муниципального района Еврейской автономной области прошёл мастер-класс по изготовлению спичек долгого горения. В благотворительной акции приняли участие активисты «Движения Первых», студенты Многопрофильног ...

Кишинев давит на Комрат: Гуцул хотят отстранить от должности из-за долгого арестаКишинев давит на Комрат: Гуцул хотят отстранить от должности из-за долгого ареста Глава Гагаузской автономии Молдавии Евгения Гуцул рискует быть отстранена от должности после 25 мая из-за длительного нахождения под арестом, но народ Гагаузии против. Об этом она сама сообщила в беседе с корреспондентом ТАСС. ...

Мне важно угодить жене: Боярский раскрыл секрет долгого и счастливого брака«Мне важно угодить жене»: Боярский раскрыл секрет долгого и счастливого брака Народный артист РСФСР Михаил Боярский и народная артистка РФ (и художественный руководитель петербургского театра имени Ленсовета) Лариса Луппиан прожили вместе почти полвека, через два года они отметят золотую свадьбу. В интервью журналу «Караван историй» актер признался, что нисколько ...

Актер из серого списка после долгого перерыва появится на Первом каналеАктер из «серого списка» после долгого перерыва появится на Первом канале Первый канал анонсировал показ фильма «Викинг» Андрея Кравчука, главную роль в котором сыграл Данила Козловский. Об этом свидетельствует программа передач вещателя. ...

Иран возобновил буровые работы на Каспийском море после долгого перерываИран возобновил буровые работы на Каспийском море после долгого перерыва Разведочные буровые работы на мелководье Каспийского моря снова начал проводить Иран после 30-летнего перерыва, 9 мая сообщает информагентство Mehr.Распоряжение возобновить разведочные буровые работы на мелководье Каспийского моря сделал министр нефти Ирана Мохсен Пакнежад. Буровая установка Norther ...

Для быстрой жарки и долгого запекания. Какие дрова нужно взять для мангалаДля быстрой жарки и долгого запекания. Какие дрова нужно взять для мангала В приготовлении шашлыка мелочей не бывает. Один из важных моментов — выбор дров. Он может иметь принципиальное значение, если вы предпочитаете дрова, а не обычные угли из магазина. Константин Ивлев, известный телеведущий и автор кулинарных книг, объяснил, какие дрова нужно купить для мангала и приго ...

Что такое метаболический синдром, или почему вы набираете весЧто такое метаболический синдром, или почему вы набираете вес Мы часто виним во всем лишние калории, наследственность или сидячую работу, когда замечаем, что стрелка весов ползет вверх. Но есть одна коварная причина, о которой многие слышали лишь вскользь — метаболический синдром. В статье Rsute.ru разбираемся, что это за «враг» вашего здоровья, поче ...

Красноярские врачи записались друг к другу на приём ради долгого отдыха в майскиеКрасноярские врачи записались друг к другу на приём ради долгого отдыха в майские Несколько сотрудников Минусинской межрайонной больницы разработали хитрый план, который помог им позабыть о работе в межпраздничные дни. Однако медики попались на обмане во время прокурорской проверки. Какое наказание теперь их ждёт — далее в материале. Что произошло 11 медработников больницы в Мину ...

Червиченко: у Зенита против Динамо был синдром КраснодараЧервиченко: у "Зенита" против "Динамо" был синдром "Краснодара" Бывший президент "Спартака" Андрей Червиченко прокомментировал потерю очков "Зенитом" в матче с московским "Динамо" (1:1) в 26-м туре Российской Премьер-Лиги. ...

Ташуев: Было важно пройти ничейный синдромТашуев: «Было важно пройти ничейный синдром» Главный тренер «Ахмата» Сергей Ташуев дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Ростовом»Читать дальше → ...

Синдром дырявого кишечника: как распознать опасное заболеваниеСиндром «дырявого» кишечника: как распознать опасное заболевание Разбираемся с врачом-биохимиком.shutterstock.comПо статистике почти четверть населения цивилизованных стран страдает заболеваниями ЖКТ. Про одно из них, а именно синдром дырявого кишечника, рассказывает Анна Волкова, врач-биохимик и нутрициолог.Синдром дырявого кишечника: что этоТак называют повышен ...

74% опрошенных россиян испытывают синдром цифровой усталости74% опрошенных россиян испытывают синдром цифровой усталости Аналитики финансового маркетплейса «Выберу.ру» провели исследование, чтобы узнать испытывают ли граждане синдром... ...

За гранью абсурда: антироссийский синдром в Британии крепчаетЗа гранью абсурда: антироссийский синдром в Британии крепчает В Европе Россия стала очень удобным объектом для внутренней пропаганды. Любые затруднения в жизнедеятельности легко и просто списываются на «руку Кремля». Некогда респектабельным англичанам правительство пытается скормить особо забористую клюкву. ...

Как распознать синдром самозванца в отношениях и избавиться от негоКак распознать синдром самозванца в отношениях и избавиться от него Почаще напоминайте себе о своих достоинствах и помните, что идеальных партнёров не бывает. ...

Синдром трех кресел разрушает здоровый сон россиян“Синдром трех кресел” разрушает здоровый сон россиян Одной из основных причин бессонницы является «синдром трех кресел», при котором люди весь день проводят в сидячем положении. Об этом рассказал доктор медицинских наук, профессор Центральной государственной медицинской академии Управления делами Президента РФ, Заслуженный врач России Роман Бузунов в ...

Барсик умер из-за ёлки: Москвичка смертью кота выяснила опасность долгого хранения дерева«Барсик умер из-за ёлки»: Москвичка смертью кота выяснила опасность долгого хранения дерева Паразитов на ветках чуть меньше, чем иголок. Трагический случай пролил свет на главную опасность живых ёлок. Эпидемиологическая экспертиза показывает, что рискует вся страна. Марина Киселева из Москвы рассказала, как обычная ёлка убила её кота. «Он, как и все коты любил медитировать у дерева & ...

Джо Байден не смог промолчать // Экс-президент США после долгого молчания обрушился с критикой на новую администрациюДжо Байден не смог промолчать // Экс-президент США после долгого молчания обрушился с критикой на новую администрацию Экс-президент США Джо Байден, который с момента ухода из Белого дома сторонился публичных выступлений, вечером 15 апреля жестко раскритиковал новую администрацию. В ходе 30-минутной речи в Чикаго отошедший от дел политик высказал к политике своего преемника целый ряд претензий, большинство из которы ...

Выявить синдром хронической усталости можно по длительности симптомовВыявить синдром хронической усталости можно по длительности симптомов Эксперт Ирина Крашкина раскрыла симптомы синдрома хронической усталости, пишут «Известия». Сложное расстройство чаще всего встречается у жителей мегаполисов в возрасте от 25 до 45 лет. ...

Ориентация на факты и другие способы преодолеть синдром самозванцаОриентация на факты и другие способы преодолеть синдром самозванца Некоторые исследования показывают, что 70 до 80% населения в какой-то момент жизни испытывали синдром самозванца. Даже самые умные люди в истории могли чувствовать себя подобным образом. Вот что поможет вам победить синдром самозванца. Факты, а не чувства. Важно найти время на то, чтобы признать сво ...

Виноват артрит: он может вызвать синдром запястного каналаВиноват артрит: он может вызвать синдром запястного канала Доктор Корпакис Иоаннис проинформировал о признаках синдрома запястного канала. Распространенное неврологическое заболевание развивается из-за сдавливания срединного нерва. ...

Имперский синдром: Зачем США понадобились атомные станции на УкраинеИмперский синдром: Зачем США понадобились атомные станции на Украине Дональд Трамп не скрывает интереса к сфере энергетики на Украине, в том числе АЭС. Эксперты считают, что США не собираются вкладываться в модернизацию и их интерес сугубо меркантильный. Для России этот вариант неприемлем и должен стать темой для переговоров. ...

Метаболический синдром связали с повышением риска ранней деменцииМетаболический синдром связали с повышением риска ранней деменции Наличие у пациента метаболического синдрома на 24 процента повышает риск развития ранней деменции. К такому выводу пришли корейские медики, которые в течение десяти лет наблюдали за без малого двумя миллионами человек. Интересно, что риск развития деменции в раннем возрасте был в два раза выше у жен ...

Волгоградские ученые научились быстро выявлять коронарный синдромВолгоградские ученые научились быстро выявлять коронарный синдром Волгоградка Варвара Можина разработала «Экспресс-тест для диагностики инфаркта миокарда». Он позволяет максимально оперативно и точно выявить острый коронарный синдром. Ее разработка основывается на выявлении двух белков-маркеров — тропонина и копептина. Они помогают отличить инфаркт от других похож ...

Что такое синдром третьей четверти и как помочь ребенку с ним справитьсяЧто такое "синдром третьей четверти" и как помочь ребенку с ним справиться? К концу зимы и началу весны нередко школьники становятся вялыми, засыпают на ходу, начинают чаще болеть и хуже учиться. Виной этому может быть "синдром третьей четверти", сообщает телеканал «Саратов 24» со ссылкой на Роспотребнадзор. К основным признакам этого синдрома относятся: “плаксивость”; вяло ...

Мать троих детей Павла Дурова Ирина Болгар вернулась в соцсети после долгого отсутствияМать троих детей Павла Дурова Ирина Болгар вернулась в соцсети после долгого отсутствия Мать троих детей Павла Дурова Ирина Болгар вышла на связь после долгого отсутствия. В своём инстаграме* Ирина выложила фотографию, на которой она позирует в платье на фоне балкона. В своём посте она, однако, не затронула тему своих отношений с Павлом Дуровым, а рассказала про занятия йогой. Несмотря ...

Дочь Билла Гейтса заявила, что у её отца диагностировали синдром АспергераДочь Билла Гейтса заявила, что у её отца диагностировали синдром Аспергера Дочь 69-летнего американского миллиардера и бывшего крупнейшего акционера Microsoft Билла Гейтса, Фиби, сообщила, что у её отца диагностировали синдром Аспергера — одно из расстройств аутистического спектра (РАС)."Мой папа довольно социально неловкий. Как он говорил раньше, у него синдром Аспергера" ...

Страдают в основном женщины: синдром разбитого сердца напоминает инфарктСтрадают в основном женщины: синдром разбитого сердца напоминает инфаркт Доктор Тахир Ярахмедов проинформировал, как сильные эмоции могут повлиять на здоровье россиян, пишет «Газета.ру». Сильное эмоциональное потрясение повышает риски развития синдрома такоцубо. ...

Психолог рассказала россиянам о способах определить синдром хронической тревогиПсихолог рассказала россиянам о способах определить синдром хронической тревоги Постоянное напряжение может снижать продуктивность, портить отношения с близкими и вызывать проблемы со здоровьем. О том, как распознать у себя синдром хронической тревоги, 8 июня рассказала «Газете.Ru» основатель IT-компании «Исходный код», психолог и общественный деятель Кристина Егиазарова. ...

Путь бомжа: Муцениеце раскрыла, как синдром самозванца влияет на её жизнь«Путь бомжа»: Муцениеце раскрыла, как синдром самозванца влияет на её жизнь Актриса Агата Муцениеце призналась, что страдает от синдрома самозванца и переживает страх стать бездомной. Психолог Ирина Гуляева в интервью URA.ru отметила, что подобные опасения могут быть результатом психологического расстройства, с которым нужно обращаться к специалистам. ...

Сомнолог Бузунов: синдром трёх кресел у россиян разрушает здоровый сонСомнолог Бузунов: синдром трёх кресел у россиян разрушает здоровый сон Если человек весь день проводит сидя — это может стать одной из главных причин бессонницы, заявил доктор медицинских наук, профессор Центральной государственной медицинской академии Управления делами президента России, заслуженный врач России Роман Бузунов. ...

Синдром самозванца оказался проблемой каждого третьего работника в России«Синдром самозванца» оказался проблемой каждого третьего работника в России Согласно совместному исследованию социальной сети для нетворкинга и платформы онлайн-рекрутинга, 33% российских работников испытывают сомнения в своих профессиональных навыках. ...

Синдром самозванца: 33% работников в России не верят в свои профессиональные достиженияСиндром самозванца: 33% работников в России не верят в свои профессиональные достижения Согласно совместному исследованию социальной сети «Сетка» и платформы hh.ru, 33% российских работников испытывают сомнения в своих профессиональных навыках, а 45% связывают карьерные достижения скорее с везением, чем с собственными заслугами. Исследование, в котором приняли участие около 3 тыс. соис ...

Страдают трудоголики и перфекционисты: стресс вызывает синдром хронической усталостиСтрадают трудоголики и перфекционисты: стресс вызывает синдром хронической усталости Кандидат медицинских наук Ирина Крашкина раскрыла опасность синдрома хронической усталости, который в последнее время встречается у жителей мегаполисов, пишет «РИАМО». ...

5 противопоказаний к кофе: гастрит, ГЭРБ, синдром Жильбера, СРК, камни в почках5 противопоказаний к кофе: гастрит, ГЭРБ, синдром Жильбера, СРК, камни в почках Доктор Нурия Дианова перечислила противопоказания к употреблению кофе, пишет «Газета.ру». От напитка стоит отказаться при рефлюксной болезни и гастрите. ...

Фетальний алкогольний синдром: невидимі наслідки вживання алкоголю під час вагітностіФетальний алкогольний синдром: невидимі наслідки вживання алкоголю під час вагітності Вчені з'ясували руйнівний вплив алкоголю на розвиток плода та довгострокові наслідки для здоров'я дитини ...

Грибок, вызывающий синдром белого носа, оказался родом с УкраиныГрибок, вызывающий «синдром белого носа», оказался родом с Украины Ученые определили происхождение грибка Pseudogymnoascus destructans — возбудителя «синдрома белого носа», который за последние несколько десятков лет чуть не истребил некоторые виды летучих мышей в США и Канаде.В новом исследовании, недавно опубликованном журналом Nature, авторы изучили свыше 5,4 ты ...

Усталость не проходит 6 месяцев: это может быть синдром хронической усталостиУсталость не проходит 6 месяцев: это может быть синдром хронической усталости Доктор Мохаммед Энаят перечислил признаки синдрома хронической усталости. Они могут быть самыми разными и включать постоянную усталость, не проходящую после отдыха. ...

Оружейный синдром: новичок НАТО окажет Киеву рекордную военную помощьОружейный синдром: новичок НАТО окажет Киеву рекордную военную помощь В начале этой недели правительство Швеции представило свой самый крупный на сегодняшний день пакет военной поддержки Украины, который составил почти 16 млрд шведских крон, что соответствует примерно 1… ...

Швейцарские часы отстали // В 2024 году на рынок повлиял китайский синдромШвейцарские часы отстали // В 2024 году на рынок повлиял «китайский синдром» В начале апреля в Женеве состоится выставка Watches & Wonders. В преддверии главного часового события года руководитель «Коммерсантъ Стиль» Юрий Хнычкин рассказывает, с какими финансовыми и производственными результатами подходят к нему швейцарские марки, до сих пор выступающие законодателями мировы ...

5 опасностей речного круиза и синдром отдыхающего. О чём предупреждают специалисты перед отпуском5 опасностей речного круиза и синдром отдыхающего. О чём предупреждают специалисты перед отпуском Не стоит забывать о минусах путешествия «на кораблике» и строить гигантские планы на время отдыха ...

Синдром смартфонного мизинца: Любителей скроллить ленту предупредили о риске попасть под ножСиндром смартфонного мизинца: Любителей скроллить ленту предупредили о риске попасть под нож Синдром смартфонного мизинца — это относительно новое понятие, которое одни эксперты относят к травме, а другие называют самой настоящей болезнью. Он возникает у людей, что привыкли часто скроллить ленту в смартфоне, придерживая гаджет снизу мизинцем. В результате палец деформируется и даже начинает ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях