Названы витамины и минералы, которые нужно сочетать для их лучшего усвоения Некоторые питательные вещества при приёме вместе действуют эффективнее, чем по отдельности. Диетологи рассказали, какие добавки нужно поэтому принимать одновременно. Железо и витамин С. По словам диетолога Кинги Портик-Гамбс, витамин С преобразует железо в более усваиваемую форму и противодействует ...
Названа самая полезная сладость — это не зефир и не шоколад. В неё ценные витамины, минералы и пищевые волокна Кто из нас не прятал шоколадку в ящик стола «на чёрный день»? Или не доедал торт в три ночи, обещая себе: «С завтрашнего дня — только сельдерей»? Сладости — не преступники, а верные союзники, если знать их слабые места. Давайте разберёмся, как превратить десерты из врагов в друзей, используя хитрост ...
От мандаринки станет мир седым: Терапевт назвал влияние цитрусовых на старость Избыток витамина С серьёзно вредит организму, ускоряя его «износ». Апельсины, лимоны и мандарины признаны народом как «антигрипповые» фрукты, а также важный источник красоты кожи. Врач предупредил, когда желание укрепить иммунитет может перерасти в язву и инсульт. Оптимальная ...
Здоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах Специальный комплекс поможет свободно передвигаться в любом возрасте. Проблемы с коленями могут вывести человека из строя на долгие месяца. Легче предупредить травмы, но если всё уже произошло — нужно знать о правильном лечении, считает эксперт. Киевский мануальный терапевт Анатолий Величко сч ...
Фейхоа, хурма и морепродукты: Терапевт назвал Life.ru продукты для здоровой щитовидки Щитовидная железа выполняет функцию регулирования обмена веществ и поддерживает гормональный баланс. Об этом в беседе с Life.ru заявил заслуженный врач России, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой терапии с курсом фармакологии и фармации Российского биотехнологического университет ...
Чипы скоро подорожают по всему миру из-за китайской монополии на редкоземельные минералы Как и в случае с производством компонентов для литиевых аккумуляторов, Китай за последние годы смог сосредоточить в своих руках добычу и переработку многих редкоземельных минералов. Теперь власти КНР используют данный рычаг для влияния на мировую полупроводниковую промышленность, и к 2026 году это м ...
Челябинские дети на выходных порисуют кофе, изучат минералы и увидят супергероев. Афиша В Челябинске в выходные, 5 и 6 апреля, дети смогут отправиться на познавательную экскурсию в питомник растений, провести время на природе с веселыми конкурсами и научиться рисовать, используя кофе. Кроме того, юные исследователи смогут узнать тайны минералов и углерода, а для самых активных подготов ...
Витамины победы В зону специальной военной операции соотечественники отправляют все, в чем нуждаются бойцы: от домашних пирогов и консервов до дронов и автомобилей ...
Как выбрать синтетические витамины и биологические добавки Витаминами в науке называются органические вещества, помогающие телу и организму нормально функционировать, поддерживать все химические реакции в норме. Большую часть витаминов организм не способен синтезировать самостоятельно. Они поступают в организм через пищу, но если питание не покрывает потреб ...
Какие витамины надо пить в ноябре? Ноябрь — месяц уже практически зимний. Наваливаются усталость, раздражительность, перестает хватать дневного света. И, кажется, что буквально весь организм разваливается. Хочется поправить дело витаминами. Но какие из них надо принимать в ноябре? Об этом aif.ru рассказала врач-иммунолог-аллерголог, ...
Весенняя генеральная уборка участка: необходимые инструменты 11:02, 18 апреля 2025, автор: Быстрова А.Весенняя генеральная уборка участка: необходимые инструментыЧетыре необходимые инструменты для дачника весной. Источник фото: freepik.comСнег сошел, деревья распускают почки — наступает идеальное время для того, чтобы заняться обустройством дачного дома ...
ВС Ирана определили все необходимые цели на территории Израиля Вооруженные силы Ирана полностью готовы к возможному ответу Израиля на недавнюю иранскую ракетную атаку. Подробности рассказал министр иностранных дел исламской республики Аббас Арагчи. Он отметил, что иранская армия готова к любому ... ...
Родители выбирают детские витамины «Мишки Эвалар» Линейка детских мармеладных витаминов «Бэби Формула Мишки» от компании «Эвалар» стала победителем народного голосования на платформе Baby.ru (16+). Победители определялись в два этапа: по итогам пользовательского голосования и экспертной оценки жюри. По совокупно набранным баллам продукт бренда «Эва ...
Эти витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы Щитовидная железа, расположенная в передней части шеи, столь же важна, сколь и мала. Давайте разберёмся, какие витамины помогут поддержать правильное функционирование этого органа. ...
Родители выбирают детские витамины "Мишки Эвалар" Победители определялись в два этапа: по итогам пользовательского голосования и экспертной оценки жюри. По совокупно набранным баллам продукт бренда "Эвалар" одержал победу в номинации "Витамины для детей". Национальная премия "Родители выбирают" проводится порталом Baby.ru уже второй год подряд. В 2 ...
Хуснуллин: все необходимые для жителей Мариуполя социальные объекты восстановили Все социальные объекты, необходимые для жителей Мариуполя в ДНР, полностью восстановлены, заявил вице-премьер Марат Хуснуллин. Они рассчитаны на 300 тыс. человек, проживающих в городе. ...
Мурашко: на почте можно будет купить необходимые лекарства В некоторых отделениях «Почты России» могут начать продажу лекарственных препаратов, необходимых местным жителям. Министр здравоохранения объяснил, какие лекарства планируют включить в список необходимых и в каких отделениях почты их можно будет приобрести. Об этом — далее в материале. Лекарства на ...
Шмыгаль: Киев принял решения, необходимые для сделки с США по недрам Правительство Украины приняло решения, необходимые для подписания с США сделки по полезным ископаемым, в частности о создании «инвестиционного фонда восстановления», об этом сообщил премьер-министр Украины Денис Шмыгаль. ...
Шмыгаль: Украина приняла решения, необходимые для сделки с США по ископаемым Украинские власти приняли окончательные решения, необходимые для подписания сделки по редкоземельным металлам с США. Об этом рассказал премьер-министр страны Денис Шмыгаль. ...
Почему витамины могут запустить метастазы: новое исследование Казалось бы, антиоксиданты — несомненное благо. Они защищают клетки от разрушения, помогают организму бороться со стрессом и старением. Но что, если их избыток не спасает, а провоцирует болезнь? Именно это выяснили учёные из Швеции и Китая. В их исследовании на мышах с раком лёгких высокие дозы вита ...
Врач рассказала, безопасно ли принимать витамины и БАДы самостоятельно Доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН Ольга Милушкина отметила, что самолечение витаминами и биодобавками может быть опасным. Принимать их стоит только после консультации специалиста. Нельзя пить БАДы всю жизнь, если нет явных признаков дефицита или проявлений дисвитаминоза. В э ...
Витамины группы B: энергия, здоровье и выносливость для активной жизни . Витамины группы B – это целый комплекс водорастворимых элементов, которые оказывают важнейшее влияние на здоровье и физическую активность. Особенно они незаменимы при высоких физических нагрузках и активных тренировках. Зачем нам нужны витамины группы B Эти витамины играют ключевую роль в множеств ...
Исследователи заявили, что витамины и добавки не способны укрепить иммунитет Витамины и добавки, такие как цинк и рыбий жир, часто представляются как средства для укрепления иммунной системы. Однако Джеффри Блэнд, известный как «отец функциональной медицины», утверждает, что это на самом деле невозможно. ...
Опасные витамины: избыточное количество C и В опасно камнями в почках Доктор Никита Торколенков объяснил, почему избыток витаминов С и В может быть опасен для здоровья, пишет «Москва 24». Принято считать, что витамины несут только пользу, но это не всегда так. ...
Bloomberg: США могут разрешить Chevron лишь необходимые операции в Венесуэле Речь идет о деятельности, связанной с обеспечением безопасности и обслуживанием критической инфраструктуры ...
Тренер «Каролины» Бриндамор заявил, что у Никишина есть все необходимые навыки Главный тренер «Каролины» Род Бриндамор заявил, что у него остались хорошие впечатления от первой тренировки защитника Александра Никишина в составе клуба. ...
Программа по переселению соотечественников помогает привлечь в регион необходимые кадры Владимир Гореленко переехал из Казахстана, вместе с ним жена и трое детей. Сейчас он работает на местном предприятии ставильщиком-выборщиком изделий из печи. Одной из причин переезда именно в 63-й регион стали широкие возможности для трудоустройства. - Мы все ищем лучшей жизни, наверное, - поделился ...
Прокуратура Башмаковского района помогла инвалиду получить необходимые медикаменты Прокуратура Башмаковского района помогла инвалиду получить необходимые медикаменты Надзорным ведомством была проведена проверка исполнения законодательства о лекарственном обеспечении после обращения местной жительницы В ходе проверки выяснилось, что женщина страдает тяжелым хроническим заболеванием ...
Киев завершил необходимые процедуры для запуска американо-украинского фонда По словам первого вице-премьера Юлии Свириденко, соглашение с США "учитывает национальные интересы Украины, предусматривает совместное с Америкой управление фондом и инвестирование" ...
Еврокомиссия намерена передать в суд необходимые данные по делу председателя фон дер Ляйен Необходимые данные по делу о председателе Европейской комиссии (ЕК) Урсулы фон дер Ляйен, которая была признана виновной в сокрытии переписки с руководством корпорации корпорации Pfizer о закупке вакцин против коронавируса… ...
Google оценил возможности квантового компьютера, необходимые для взлома RSA-2048 Компания Google опубликовала результаты прогнозирования возможностей квантового компьютера, необходимого для успешной факторизации параметров 2048-битных RSA-ключей. В ходе исследования был сделан вывод, что теоретически взлом ключа RSA-2024 может быть осуществлён за неделю вычислений на квантовом к ...
Витамин С и не только: названы самые полезные для здоровья кожи витамины Питание играет важную роль в здоровье кожи. Например, различные витамины помогают бороться с воспалением, восстанавливаться после болезней или травм, замедляют старение. Вот какие витамины важны для здоровья кожи. Витамин С. Это антиоксидант, то есть он защищает организм от свободных радикалов или н ...
Витамины исчезают на ваших глазах: узнайте, в чём виноваты современные продукты Знаете ли вы, что витамины в современных продуктах сократились почти наполовину? Именно это может объяснить, почему даже при доступности свежих овощей и фруктов многие россияне жалуются на признаки авитаминоза. Весенний авитаминоз — миф или реальность Понятие "весенний авитаминоз", когда человеку не ...
Вот что происходит с вашим организмом, если вы принимаете витамины вместе с кофе Принимаете ли вы утренние витамины с чашкой кофе? Возможно, вы снижаете их эффективность. Согласно исследованиям, кофеин влияет на усвоение некоторых витаминов и минералов. ...
Прокуратура Пензенской области продолжает помогать детям получать необходимые лекарства Прокуратура Пензенской области продолжает помогать детям получать необходимые лекарства Вопросы охраны здоровья детей находятся на особом контроле надзорного ведомства Отдельное внимание уделяется обеспечению детей-инвалидов необходимыми лекарствами и медицинскими изделиями. Хоть после принятых прок ...
3 всадника разгрузочных дней: Врачом названы необходимые оздоровительные смузи в январе Они низкокалорийны и нужны всем, кто уже приступил к работе. Полезные ингредиенты помогут быстро восстановиться после 2 недель праздников. Они покроют недостаток витаминов и микроэлементов. Новогодние праздники подошли к концу и особо остро встал вопрос здоровья — переедания и алкоголь наносят ...
В Алтайском крае ребенок-инвалид с задержкой получает жизненно необходимые лекарства В Алтайском крае ребенок-инвалид с задержкой получает жизненно необходимые лекарства, сообщает информационный центр СК России. Жительница Алтайского края обратилась в приемную Александра Бастрыкина и сообщила, что жизненно необходимые медикаменты предоставляются ее сыну со значительными задержками, ...
«Крылья» пройдут лицензирование для участия в РПЛ. РФС предоставлены необходимые документы (Иван Карпов) Сообщалось, что самарский клуб предложил мировое соглашение дочерней компании «Ростеха» «РТ-Капитал», подавшей к клубу иск о долге в 933 млн рублей. Инсайдер Иван Карпов сообщает, что «Крылья Советов» представили в РФС все необходимые для лицензирования документы. Теперь у клуба не должно возникнуть ...
Терапевт рассказал, как улучшить пищеварение По его словам, стакан воды за 20-30 минут до приема пищи помогает улучшить пищеварение. Именно это запускает метаболизм. Олег Орехов отметил, что жидкость в течение дня нужно употреблять равномерно, а не литрами за один раз, пишет РИА Новости. Кроме того, врач считает, что пить воду вовремя еды можн ...
Не могут запенить питание: БАДы и витамины нужны только в случае дефицита Доктор Дарья Хайкина напомнила россиянам о важности предварительной сдачи анализов перед приемом любых БАДов и витаминов, пишет «Медздрав.Инфо». ...
Фолиевая кислота и другие витамины и добавки, которые нужны каждой женщине Правильные питательные вещества помогают женщине улучшить самочувствие на любом из этапов жизни. Вот что рекомендуют принимать эксперты. Фолат/фолиевая кислота. Обычно эта добавки принимается для поддержания здоровой беременности. Она предотвращает дефекты нервной трубки у развивающегося плода и низ ...
Ядовитые витамины: Помидоры и огурцы зимой признали опасными для здоровья детей Летние овощи в январе приведут на больничную койку. Среди зимы хочется подкормить ребёнка натуральными витаминами. А через два часа после дольки огурца и помидора у малыша рвота, понос и высоченная температура. Ребёнок отравился. Российский институт качества провёл исследования свежих летних овощей. ...
Вы этого могли не знать: названы необходимые процедуры по уходу за автомобилем после зимы С наступлением весны многие автовладельцы не уделяют должного внимания своему автомобилю, ограничиваясь лишь сменой шин и обычной мойкой. Однако, если вы хотите, чтобы машина радовала глаз и не разочаровывала с каждым годом новыми неисправностями, комплекс весенних процедур должен быть гораздо обшир ...
Трудяжки-портняжки из Курского политехнического колледжа шьют необходимые вещи для наших бойцов С начала специальной военной операции большинство жителей региона включились в работу по помощи нашим бойцам. По сей день каждый хочет внести свой вклад в общую Победу. Курский государственный политехнический колледж также не остался в стороне. Здесь с 2022 года студенты отшивают необходимые изделия ...
Терапевт рассказал, как отличить грипп от ОРВИ Врач-терапевт Ольга Сухарева в своем телеграм-канале рассказала, что сейчас число случаев острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), включая грипп, продолжает расти. В этом году эпидсезон пришел позже обычного, однако течение болезни, как всегда, тяжелое. Медик отмечает: инкубационный период гри ...
Терапевт рассказал о возможных заболеваниях при одышке Одышка может быть связана с заболеванием сердца, легких или нервной системы. При этом, если ощущение нехватки воздуха возникло внезапно и сопровождается высокой температурой или болью в груди, следует немедленно обратиться в скорую помощь. Об этом 2 апреля рассказал «Известиям» терапевт Медцентра до ...
Диетолог Юлия Миляева рассказала, в каких продуктах можно найти "весенние" витамины Основное количество витаминов и микроэлементов мы получаем с пищей. С сентября по февраль питание зачастую становится менее разнообразным и сбалансированным. Обычно снижается потребление таких важных групп продуктов, как свежие овощи и фрукты, - рассказывает диетолог Юлия Миляева. Один из важных эле ...
Терапевт оформила фиктивный больничный отдыхающему за границей В Воскресенском районе 53-летняя врач признана виновной в служебном подлоге (ч. 1 ст. 292 УК РФ), сообщает прокуратура Саратовской области. Суд установил, что с 7 по 15 марта прошлого года терапевт районной больницы села Елшанка внесла в листок нетрудоспособности и амбулаторную карту заведомо ложные ...
Терапевт объяснила, как распознать пневмонию по первым признакам Слабость и боль в грудной клетке — одни из основных симптомов пневмонии. Об этом рассказала врач-терапевт Татьяна Романенко. ...
Терапевт: недостаток движения может сократить жизнь на 15 лет Терапевт Ольга Сухарева в своем телеграм-канале пояснила, что мышцы играют важную роль в регуляции метаболизма и их ослабление может привести к проблемам даже при нормальном весе. Например, к гепатозу печени и диабету. Активный образ жизни способствует профилактике когнитивных нарушений и болезни Ал ...
Терапевт рассказал о причинах слабости, которая валит с ног Врач-терапевт Ольга Сухарева в своем телеграмм-канале рассказала, что часто пациенты жалуются на сильную слабость, доходящую до тошноты и боли. При этом такое состояние может встретиться и у тех, кто обладает повешенной работоспособностью. Специалист подчеркивает: при обращении с таким недугом в мед ...
Врачи дали рекомендации для пензячек, какие витамины нужно пить, чтобы скорее забеременеть Врачи дали рекомендации для пензячек, какие витамины нужно пить, чтобы скорее забеременетьБеременность - чудесный и незабываемый период в жизни каждой женщины! Специалисты говорят, что беременность сильно нагружает организм будущей мамы. Растущий плод требует много витаминов и минералов. Заведующая ...
Колобков о планах Мельниковой и Ступак стать депутатами: «Поддерживаю их выбор. У них все шансы на успех и необходимые качества» Олимпийские чемпионки гимнастка Ангелина Мельникова и лыжница Юлия Ступак выдвинули свои кандидатуры на праймериз «Единой России». Мельникова планирует избираться в депутаты Воронежской городской думы, Ступак – в Государственный совет Республики Коми. «Наши олимпийские чемпионки – гимнастка Ангелина ...
День беременных отметили в ЕАО В женской консультации областной больницы ЕАО провели практическое занятие для женщин, которые готовятся стать мамами. Их научили, как ухаживать за малышом в первые дни его жизни, сообщили корр. РИА Биробиджан в правительстве ЕАО. «Я веду обучение женщин уже больше двадцати лет. Рассказываю, как заб ...
Лучший терапевт Самарской области: история Анжелики Сигановой Анжелика Сиганова за свою карьеру переезжала и меняла место работы 27 раз. И везде совмещала основную деятельность с дополнительной. Приходилось быть не только терапевтом, но и акушером, реаниматологом, даже рентгенологом. Женщина считает себя земским врачом и относится к этому опыту, как к самому ц ...
Терапевт назвала топ-4 причины обращения к врачам на майских праздниках Майские праздники — это время отдыха, вкусных шашлыков и выездов с семьёй или друзьями на природу. Однако именно в этот период резко возрастает количество травм и обращений за медицинской помощью. Врач-терапевт клиники IQ Plastique Дзерасса Ходова рассказала Life.ru о самых распространённых причинах ...
Терапевт рассказал, почему некоторые люди часто болеют Терапевт Ольга Сухарева в своем телеграм-канале пояснила, что частые контакты с вирусами, посещение детских садов или школ, активная социальная жизнь - все это повышает риск заболевания. Однако это лишь часть картины. Специалист выделяет дополнительные факторы, увеличивающие вероятность частых ОРВИ: ...
Российский терапевт рассказала, можно ли пить воду ночью вконтакте Вы когда-нибудь просыпались среди ночи от жажды, но боялись попить, чтобы не отекать утром? Врач-терапевт Ангелина Емельянова развеивает мифы о ночном питьевом режиме. «Стакан воды перед сном — не преступление, — улыбается доктор. — Главное — знать меру и учитывать особенности организ ...
Терапевт Лопатин: увлечение шашлыками грозит болезнями ЖКТ и печени На майских праздниках многие россияне открывают сезон не только шашлыка и поездок на природу, но и новых для себя заболеваний, которые могут наступить во время отдыха. С каких сторон ожидать подвоха и какие болезни могут обостриться на майские — рассказал врач. Какие болезни могут обостриться на май ...
Терапевт назвала причины кашля и рассказала о методах лечения Кашель — естественный защитный рефлекс организма, направленный на очищение дыхательных путей от раздражителей, мокроты, инородных частиц или инфекций. Однако он может быть симптомом различных заболеваний. Терапевт, ведущий специалист клиники «Семейная» Наталья Матвеева рассказала «Известиям» 13 апре ...
ECHOMSK.SPB.RU