Печень, батат, шпинат, тыква, тунец: в каких продуктах витамина, А больше, чем в моркови Если вы не любите морковь, то есть много других продуктов, содержащих столько же или больше витамина А. Вот что ещё вы можете добавить в свои блюда. Говяжья печень. В одном ломтике этой печени (81 г) — 6270 мкг витамина А. Это 697% рекомендуемой суточной нормы. Сладкий картофель. Из одного среднего ...
Сонливость пройдет, если есть морепродукты, печень, шпинат: бодрят лучше кофе Доктор Алена Капустина проинформировала, чего россиянам может не хватать для утренней бодрости, пишет RuNews24.ru. Чаще всего дело не в лени. ...
Врач: печень, авокадо и некоторые другие продукты помогут легче вставать по утрам Врач-диетолог Алёна Капустина рассказала, какие продукты стоит добавить в рацион для лёгкого пробуждения и утренней бодрости. Врач отметила, что часто просыпаться трудно из-за дефицита ряда витаминов и минералов, а также это связано с неправильным питанием. Одна из наиболее распространённых причин у ...
Миф о выведении из организма токсинов с помощью пластырей развеян В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, есть ли польза от использования специальных патчей для ног. ...
Эксперт раскрыл рецепт вкусного коктейля от шлаков и токсинов Всего 10 минут, потраченных на приготовление, сэкономят целые дни в кабинете врача. Очистить организм можно без всяких препаратов или специальных курсов от «гуру». Достаточно выделить несколько минут на приготовление простого и вкусного коктейля, который быстро приведёт человека в порядо ...
Мочегонный эффект от чая из бузины помогает очистить организм от токсинов Диетолог Гильерме Родригес Миранда Лопес раскрыл пользу от употребления чая с бузиной. Напиток обладает противовоспалительным действием и улучшает кровообращение. ...
Цикорий снижает инсулинорезистентность — мнение диетолога Freepik. Цикорий, содержащий инулин, может помочь регулировать уровень сахара в крови и снизить инсулинорезистентность, рассказывает врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов в интервью радио Sputnik. Цикорий, не содержащий кофеина, служит отличной альтернативой кофе. Он богат витаминами B6 и B9, ...
Чай, кофе и цикорий: что из напитков полезнее для организма Вкусный горячий напиток должен приносить не только удовольствие, но и пользу для организма. Чаще всего люди останавливаются на чае, кофе и цикории. У каждого из этих напитков есть свои преимущества и недостатки. О плюсах и минусах чая, кофе и цикория — в материале URA.RU. Читать далее ...
ТОП-3 добавки к творогу: цикорий, ягоды, грецкие орехи Доктор Бартек Кульчинский рассказал, как повысить пищевую ценность творога. Это один из лучших продуктов, идеально подходящих для завтрака. ...
Ни кефир, ни цикорий: обнаружен напиток, предпочитаемый долгожителями Ни кефир, ни цикорий: обнаружен напиток, предпочитаемый долгожителямиКакао как ключ к здоровью и долголетию Забудьте о скучных диетах и обязательных утренних ритуалах с безвкусными напитками. Что если мы скажем, что существует удовольствие, которое не только согревает душу, но и активно работает на ...
Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают настоящую пользу фрукта. Кожура банана содержит в 2 раза больше клетчатки и витамин для здоровья. Австралийский диетолог Сьюзи Баррелл заявила, что именно ...
Цикорий бьёт рекорды: Россия удивляет мир экспортным бумом В 2024 году Россия установила рекорд по экспорту обжаренного цикория, поставив за границу 1,3 тысячи тонн, что на 27% больше, чем в прошлом году. Этим активно занимается компания АО "Мирфудс", которая расширяет свои продажи в странах СНГ и дальнем зарубежье на фоне растущего интереса к здоровым альт ...
Не кофе, не шоколад и даже не цикорий: исследователи определили лучший напиток для работы мозга Не кофе, не шоколад и даже не цикорий: исследователи определили лучший напиток для работы мозгаЗеленый чай как ключ к сосредоточенности и ясности ума Если вы ищете мягкий способ взбодриться без побочных эффектов, зеленый чай – отличная альтернатива кофеину. Он обладает нежным травянистым вкусом и бо ...
Как специалисты очищают памятники в Петербурге Перед началом очистки памятник был внимательно осмотрен на наличие каких-либо повреждений или небольших трещин. Затем начался процесс очистки водой, передает телеканал "Санкт-Петербург". Общая высота монумента, включающая гранитное основание и бронзовую статую императрицы, составляет около 15 метров ...
В Ставрополе волонтеры очищают город от рекламы наркотиков В Ставрополе проходит акция «Чистый город». Волонтеры и сотрудники молодежного центра «Победа» удаляют рекламу наркотических ресурсов с фасадов зданий. От нелегальных надписей с адресами запрещенных интернет-ресурсов уже очищены здания на проспекте Юности, улицах Шеболдаева, Васильева и Васякина. Ме ...
Улицы Костромы круглосуточно очищают от зимней грязи За последние дни дорожники привели в порядок больше 13 километров улично-дорожной сети областного центра. Санитарной уборкой города от грязи и мусора, скопившихся за зиму, занимаются рабочие МКУ «Дорожное хозяйство». Уборка улиц проводится в круглосуточном режиме и комплексно. Дорожные бригады убира ...
«Лепестки смерти»: как саперы МЧС очищают курскую землю от мин вконтакте Каждое утро они выходят на опасную «охоту». Специалисты сводного отряда МЧС уже три недели методично освобождают приграничные районы Курской области от смертоносного «урожая» – противопехотных мин «Лепесток». Цифры, от которых холодеет кровь: 64 мины обезвреже ...
Сохраняют чистоту: в Самаре берега Волги очищают от мусора Чтобы подготовить побережье к пляжному сезону, в Самаре организовали субботник. Депутат Наталья Сычева пришла на Волгу вместе с коллегами по основной работе. - Это хорошая инициатива, к которой присоединились регионы, расположенные по течению Волги- говорит Сычева. - У нас есть совместная цель - очи ...
«Каждый шаг — как русская рулетка»: как саперы очищают курское приграничье iz.ru Земля здесь выглядит мирной — зеленые поля, тихие деревенские улицы. Но стоит сделать неверный шаг, и эта идиллия может оборваться в одно мгновение. После отхода ВСУ в Суджанском районе остались десятки тысяч смертельных «сюрпризов»: противопехотные мины, растяжки, боеприпасы, спрята ...
Роботы и люди: как очищают Курское приграничье от смертоносных «сюрпризов» dzen.ru С августа 2024 года пиротехники МЧС совершили настоящий подвиг — обследовали территорию, сопоставимую с 70 футбольными полями. Но работа еще далека от завершения. Цифры, от которых холодеет кровь: 4 300 боеприпасов обезврежено 2 100 из них — только за последние 30 дней 122 населе ...
«Тихая» война: как саперы очищают Курскую область от смертоносных «подарков» курскньюс.ру Каждое утро эти люди надевают тяжелые защитные костюмы и идут на войну. Войну с невидимым врагом, который прячется в огородах, на полях и даже в подвалах жилых домов. С 10 августа саперы МЧС обнаружили и обезвредили более 2770 взрывоопасных предметов в Курской области, сообщает Курск-нь ...
Очищают склады и демпингуют: пять самых подешевевших иномарок весны Конкурентов у Lada Vesta всё больше, до 2 миллионов рублей можно выбрать из нескольких вариантов ...
Подлые ловушки. Саперы-ополченцы очищают Курскую землю от украинских мин Бойцы ополчения Курской области обезвреживают украинские мины в освобождённых деревнях и селах. Сейчас у них много работы: украинские оккупанты бежали и оставили за собой не только разрушенные дома и разоренные хозяйства, но и множество мин и растяжек.Бойцы из 89-го гвардейского саперного полка груп ...
Хостинг очищают от перепродажи // Провайдеров предложено регистрировать как владельцев серверов Совет федерации предложил Минцифры пересмотреть ряд аспектов в деятельности провайдеров хостинга. Речь идет о том, чтобы отделить обладателей серверного оборудования от вторичных поставщиков и таким образом избавить их от излишнего регулирования. Однако представители отрасли, напротив, опасаются, чт ...
«Тихая война» на курской земле: как саперы МЧС очищают приграничье от смертоносных «сюрпризов» ria.ru Каждый день в приграничных районах Курской области разыгрывается невидимая драма. Специалисты МЧС ведут кропотливую работу по разминированию территории, где каждая находка может стать последней. Только за последний месяц они обезвредили более 2 тысяч боеприпасов — представьте, по 70 сме ...
Дворы Петербурга с утра очищают от снега 9 тысяч специалистов ручного труда Петербургские коммунальные службы с самого утра пятницы убирают образовавшиеся из-за циклона сугробы с дворовых территорий и внутриквартальных проездов. Об этом сообщает пресс-служба Жилищного комитета Северной столицы. Всего работают почти 9 тысяч дворников. Также на места уборки выехали тракторы, ...
Почти "ленинградский" уголок: большой участок в Барнауле очищают от аварийных домов. Фото Территорию в глубине небольшого квартала за военным комиссариатом на улице Советской Армии отдадут под многоквартирную застройку. Дома, построенные на ней, признали аварийными. Два из них уже снесли, для демонтажа третьего ищут подрядчика. Между тем благодаря особой атмосфере этот уголок Барнаула ко ...
Капуста и шпинат накопили микропластик в листьях В листьях всех деревьев и листовых овощей, которые росли на территории города Тяньцзинь, обнаружили нано- и микрочастицы полиэтилентерефталата и полистирола — они поглотили его из воздуха. Больше всего микропластика накопили листья растений вблизи завода по производству синтетических тканей, но сотн ...
Убедитесь, что ваша печень здорова! Даже если вы не злоупотребляете алкоголем, это еще не значит, что у вас все в порядке с печенью ...
Гепатолог рассказал, как не «убить» печень таблетками «Антидоты» с грядки «дёшево и сердито» помогут вывести яды без последствий для организма. Каждому приходится принимать лекарства при лечении болезней. Но все таблетки разрушают печень. Таблетки убивают болезнетворные микроорганизмы и одновременно отравляют организм. Первой ст ...
ТОП-4 продукта для оздоровления организма: черника, малина, клубника, шпинат Британские диетологи Реда Элмарди, Эми Шапиро и Триша Бест перечислили продукты, способствующие общему оздоровлению организма, пишет Daily Mail. ...
ТОП-7 продуктов для иммунитета: цитрусовые, шпинат, брокколи, лайм, чеснок Доктор Эльвира Белева перечислила россиянам семь самых полезных продуктов, способных укрепить иммунную систему. Ей нужна помощь извне весной, когда риск подхватить вирус сильно растет, пишет UfaTime. ...
ТОП-6 продуктов для профилактики диабета: нут, морепродукты, рыба, шпинат, брокколи Доктор Анжелика Дюваль перечислила продукты, необходимые в рационе пациентов с сахарным диабетом для стабилизации уровня глюкозы в крови, пишет издание «Москва 24». ...
Голубика и шпинат: на столичных ярмарках появились сезонные продукты Столичные ярмарки — место, куда горожане традиционно приходят за качественными и свежими фермерскими продуктами, привезенными более чем из 40 регионов России. ...
У россиянки выпала печень из-за попыток сдержать кашель Жительница России во время авиаперелета сдерживала кашель, чтобы не беспокоить других пассажиров, в результате чего у нее произошел разрыв боковых мышц и выпала часть печени. О необычном медицинском случае журналистам рассказали врачи московской городской клинической больницы имени С.С. Юдина. Читат ...
Как вкусно приготовить куриную печень: топ-10 рецептов с фото Как вкусно и просто приготовить куриную печень дома. Список рецептов, включая приготовление на сковороде, с луком, морковью и в сметане, — в материале Life.ru ...
Авокадо назвали лучшим фруктом для здоровья сердца Доказано, что фрукты защищают от болезней сердца. Сара Александер, доктор медицины, FACC, кардиолог, отметила, что её любимый полезный для сердца фрукт - авокадо. И вот почему. Много полезных для сердца питательных веществ. Например, это калий. Он помогает снизить кровяное давление, так как уменьшае ...
ТОП-3 продукта против гипертонии: курага, авокадо, помидоры Доктор Анаис Суаз перечислила продукты, необходимые для естественного регулирования артериального давления. Речь идет не только об ограничении потребления соли. ...
Защищает от 4 болезней: шпинат поможет в профилактике рака, диабета, катаракты Доктор Свраджит Саркар призвал включить в ежедневный рацион шпинат. Растительный продукт предотвращает развитие четырех опасных болезней, включая онкологию. ...
Самые безопасные красители для яиц: луковая шелуха, шпинат, петрушка, вино Эксперт по контролю качества пищевой продукции Екатерина Чердакова перечислила россиянам наиболее безвредные красители для яиц на Пасху. ...
5 продуктов против седины: шпинат, цитрусовые, ягоды, яйца, йогурт Доктор Дебра Ваттенбург перечислила витамины, защищающие от преждевременного старения, включая появление ранней седины. Часто преждевременное поседение волос может быть результатом генетики. ...
6 продуктов для зрения: сыр, молоко, шпинат, яйца, сладкий картофель, брокколи Диетологи составили список продуктов, насыщенных витамином А, необходимым для поддержания здоровья глаз. ...
8 продуктов для здорового мозга: шпинат, лосось, оливковое масло, помидоры Диетологи перечислили продукты, обеспечивающие здоровье головного мозга. Питание, вопреки распространенному мнению, влияет не только на благополучие тела, но и на здоровье мозга. ...
ТОП-7 продуктов для стабилизации давления: чечевица, брокколи, шпинат, сладкий картофель Канадские специалисты в рамках нового исследования пришли к выводу, что некоторые продукты способны стабилизировать артериальное давление не хуже таблеток, пишет «Газета.ру» со ссылкой на АJPRP. ...
Блюдо номер 1 для похудения: шпинат, зелень, огурцы и соус дзадзики В новом выпуске передачи «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин раскрыл рецепт салата, помогающего сбросить лишний вес. ...
Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием сахара. ...
Печень не справляется: алкоголь в сочетании с шашлыком вызывает тошноту Доктор Дарья Хайкина призвала россиян отказаться от сочетания шашлыка с алкогольными напитками, чтобы защитить здоровье ЖКТ и сердечно-сосудистой системы, пишет «Газета.ру». ...
Печень в безопасности: чай из капусты кале снимает воспаление в органе Доктор Сибеле Сантос рассказала, какой чай стоит включить в рацион, чтобы снять воспаление м защитить печень от повреждений. ...
Ромашка + мёд = печень спасёт. Лучшие добавки к чаю назвали врачи Вкусный чай поможет почиститься и восстановить обмен веществ после обильных застолий. Печень «не любит» праздники — много разнообразных, часто жирных блюд для неё не полезно и сейчас самое время о ней позаботиться. Поможет в этом любимый чай. Для печени полезнее зеленый, он содержи ...
Cвиную ГМ-печень впервые пересадили пациенту со смертью мозга Китайские исследователи впервые в мире пересадили пациенту с подтвержденной смертью мозга и печеночной недостаточностью генно-модифицированную печень свиньи вдобавок к собственной. Орган стал выполнять свои функции, признаков отторжения на фоне иммуносупрессивной терапии в течение 10 дней эксперимен ...
Китайские трансплантологи успешно пересадили свиную печень человеку Вследствие дефицита донорских органов каждый восьмой пациент умирает в ожидании шанса на выживание. Ученые активно разрабатывают альтернативные решения, такие как искусственные органы и ксенотрансплантация. Последние достижения в области редактирования генов сделали трансплантацию органов от животны ...
Авокадо, помидоры и другие продукты, которые борются со старением Продукты питания с антиоксидантами и противовоспалительными свойствами могут быть частью вашего ухода за кожей. Но важно понимать, что не существует «диеты против старения» или какого-то чудесного средства от старения кожи. Авокадо. Одно исследование из Журнала косметической дерматологии показало: у ...
Авокадо и другие продукты, которые сжигают жир быстрее, чем скручивания Тара Коллингвуд, магистр наук, сертифицированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какая пища помогает ускорить метаболизм, уменьшить вздутие и способствует снижению веса. Авокадо. В этом фрукте много полезных мононенасыщенных жирных кислот. Они влияют на накопление жира н ...
Антипохмельный фрукт №1 – авокадо: он замедляет всасывание алкоголя в кровь Доктор Адам Хатчин проинформировал, как нужно питаться, чтобы избежать похмелья на утро после употребления спиртных напитков. Медик напомнил, что алкоголь в любых объемах вредит здоровью. ...
Авокадо и другие продукты, в которых клетчатки больше, чем в овсянке Нехватка клетчатки приводит не только к проблемам с пищеварением, но и к набору веса, повышенному риску возникновения диабета 2 типа, болезней сердца, рака и других хронических заболеваний. При этом в некоторых фруктах клетчатки может содержаться больше, чем в миске овсянки. Авокадо. Из одного таког ...
Бананы, манго, маракуйю и авокадо будут выращивать на юге России Ранее агрономы заявляли, что наш климат не совсем подходит для возделывания таких культур в открытом грунте. Однако аграрии выход нашли. В Невинномысске уже начали возводить комплекс теплиц, где в будущем создадут комфортные для заморских фруктов условия – достаточную влажность и стабильную температ ...
Антипохмельный завтрак: три яйца, грибы, овощи, сыр фета, авокадо Доктор Кара Шоу перечислила продукты, которые нужно съесть на завтрак, чтобы избавиться от похмелья, пишет издание Metro. ...
ТОП-8 продуктов для снижения давления: орехи, рыба, свекла, шпинат, кале, мангольд Доктор Арина Мамина перечислила продукты, способствующие снижению артериального давления, пишет UfaTime.ru. Рацион играет важную роль в стабилизации данного показателя. ...
6 продуктов для суставов: боль снимут орехи, семечки, бобовые, петрушка, шпинат Доктор Александра Суржик составил список продуктов, укрепляющих суставы и снимающих болевой синдром при перемене погодных условий, пишет «Газета.ру». ...
Эксперт назвала шпинат важным продуктом весеннего рациона из-за множества витаминов Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина порекомендовала обязательно добавлять в весенний рацион продукты, богатые витаминами и минералами. Специалист посоветовала употреблять шпинат и молодую зелень. В шпинате высокий уровень ...
ECHOMSK.SPB.RU