Симптомы весеннего гиповитаминоза назвала диетолог Pixbay. Доктор медицинских наук и диетолог Марият Мухина в интервью радио Sputnik объясняет, как распознать гиповитаминоз — недостаток витаминов в организме. Вот ключевые моменты: Витамин A: Ухудшение зрения и слуха. Проблемы с кожей: сухость, шелушение. Проблемы с зубами и деснами. Проблемы с ЖКТ. ...
«Всегда трясёт»: Врач назвала неочевидную причину «весеннего обострения» Странное поведение людей в весенний период принято называть «весенним обострением». Психолог Александра Метальникова считает, что оно может быть связано с микрофлорой кишечника. ...
Набиуллина назвала важным мнение бизнеса о денежно-кредитной политике Банк России самостоятельно принимает решения по денежно-кредитной политике, однако мнение бизнеса по этой теме учитывается. Об этом заявила глава регулятора Эльвира Набиуллина на полях «Альфа-саммита». ...
Дорогие соотечественники // Доходы российских релокантов, работающих изза границы, выросли на 14% Доходы IT-специалистов, работающих из-за границы на российские компании, выросли за год до 26%. Большинство таких специалистов находятся в странах ближнего зарубежья, а пользуются их услугами в технологических и креативных сферах. Эксперты связывают рост зарплат у релокантов с компенсацией увеличени ...
Эксперт назвала причины непопулярности донорства в РФ Для обеспечения потребности РФ в донорской крови на каждую тысячу человек должно приходиться 40 донаций в год. Но актуальный показатель пока что ниже необходимого минимума — 14 донаций. Хотя 10–15% россиян могут быть донорами, пока кровь сдают только 2% населения, сказала «Известиям» 29 марта аналит ...
Эксперт назвала защищающие зубы от кариеса вещества Завкафедрой терапевтической стоматологии Сеченовского университета, доктор медицинских наук, профессор Ирина Макеева рассказала, что фтор и кальций полезны для защиты зубов от кариеса. ...
Эксперт назвала признаки качественного пасхального кулича Пасхальные куличи не стоит покупать на стихийных рынках без документов, в магазинах, где нет условий хранения или у частных продавцов без информации о составе и дате изготовления. Кроме того, стоит избегать праздничных угощений, в составе которых есть маргарин. Как выбрать пасхальные куличи и не нав ...
Эксперт назвала причины падения индекса Мосбиржи Падение индекса Мосбиржи связано с отсутствием позитивных сигналов для роста, а также усилением геополитической напряженности и санкционного давления, рассказала «Известиям» 5 мая ведущий аналитик «Цифра брокер» Наталия Пырьева. ...
Эксперт назвала условия для получения двойной пенсии в РФ Возможность получать пенсию в два раза выше средней существует для специалистов с высокой зарплатой (от 200 тыс. руб.) и жителей регионов с высоким уровнем дохода. Об этом сообщила доцент РЭУ им. Плеханова Фарида Мирзабалаева 14 апреля агентству «Прайм».Эксперт пояснила, что размер пенсии зависит от ...
Эксперт назвала самый опасный для здоровья тип наушников Россиян предупредили об опасности внутриканальных наушников для органов слуха Использование внутриканальных наушников может нести риск для слуха, поскольку они располагаются ближе к барабанной перепонке, предупреждает врач-оториноларинголог Лариса Вылегжанина из клиники академика Ройтберга. Она отме ...
Эксперт назвала способ замедлить деменцию с помощью питания Замедлить развитие деменции и помочь пациентам с когнитивными нарушениями может помочь средиземноморский тип питания. Об этом 22 марта рассказала врач-терапевт, диетолог, эксперт социального проекта «Деменция.net» Эльвира Фесенко в беседе с «Газетой.Ru». ...
Эксперт назвала порядок действий при болезни школьника во время ЕГЭ С приближением основного периода сдачи единого государственного экзамена (ЕГЭ) многие выпускники сталкиваются с непредвиденной проблемой — внезапным ухудшением здоровья. Руководитель департамента преподавания образовательной компании MAXIMUM Education Полина Неверова 13 мая рассказала «Известиям», к ...
Эксперт назвала 5 привычек, которые мешают похудеть к лету У вас еще есть время, чтобы привести себя в отличную форму. Если начнете действовать прямо сейчас, то уже через месяц не сможете остановиться, увидев желаемый результат. ...
Эксперт назвала причины популярности бенто-тортов в России Продажи бенто-тортов выросли на 86% в 2024 году, а заказывают их в пять раз чаще, чем обычные торты. Об этом «Известиям» 13 апреля рассказала руководитель отдела по привлечению и сопровождению партнеров Flowwow Вероника Перетягина.По ее словам, массовую популярность бенто-торты приобрели около трех ...
Эксперт назвала самые эффективные методы борьбы с депрессией Принято считать, что все болезни от нервов. Стрессов не избежать, но можно научиться снижать их... ...
Эксперт назвала причины роста стоимости фьючерса на золото Цена фьючерсов на золото достигла исторического максимума, превысив отметку $3200 за унцию. Увеличение стоимости драгметалла связано с ростом опасений относительно воздействия пошлин на глобальную экономику, что сделало золото более привлекательным активом для инвесторов, ищущих надежное убежище. Об ...
Эксперт Агешина назвала долю промобъектов в общем объеме строительства в ДФО Показатель в два раза выше среднего по РФ, отметила директор по исследовательским проектам и экспертным разработкам ФАНУ "Востокгосплан" ...
Легко и полезно. Эксперт Корягина назвала 5 полезных упражнений для мозга Молодость мозга сохранить легко — считают в Московском центре долголетия. Однако для этого нужно постараться взять в привычку пять простых правил. Не сложные упражнения помогут развить память и предотвратить нейродегенеративные заболевания.Простые движения О пользе физических нагрузок для когнитивны ...
Эксперт назвала параметры выбора слухового аппарата для пожилых родственников Россиянам рассказали на что обратить внимание при выборе слухового аппарата для пожилых Слуховые аппараты для пожилых людей можно разделить на две основные категории: заушные и внутриушные. Врачи рекомендуют выбирать заушные модели для старшего поколения, так как они более удобны и просты в эксплуат ...
До 80 тысяч. Эксперт Седова назвала, кому из россиян в мае повысили пенсии Повышенные пенсии с 1 мая смогут получать несколько категорий граждан. Среди них — инвалиды первой группы, бывшие летчики и шахтеры, россияне старше 80 лет и участники Великой Отечественной войны. О том, какие выплаты им полагаются, aif.ru рассказала профессор кафедры общественных финансов финансово ...
Эксперт назвала выгодные способы инвестирования при падении ставок по вкладам Доцент кафедры финансов устойчивого развития РЭУ имени Плеханова Мария Ермилова 16 марта рассказала о способах сохранить и преумножить сбережения в случае, если ставки по вкладам начнут снижаться.Эксперт отметила, что самым невысоким уровнем риска для накоплений обладают облигации как государственны ...
Рискнет ли ЦБ снизить ключевую ставку в июне: эксперт назвала аргументы за и против Совет директоров Банка России на заседании 6 июня, скорее всего, сохранит ключевую ставку в 21% годовых, несмотря на замедление инфляции шестой месяц подряд, прогнозирует ведущий аналитик Freedom Finance Global Наталья Мильчакова.«Помесячная инфляция в апреле, согласно данным Росстата, продолжила за ...
Не накопительный счет и не вклад: эксперт назвала инструмент с более высокой доходностью Желающие вложить сейчас деньги и получить высокую доходность рассматривают вклады или накопительные счета, однако вместо этих инструментов можно обратиться к рынку облигаций или фондам на облигации, считает эксперт по фондовому рынку «БКС Мир инвестиций» Людмила Рокотянская.«Если цель заключается в ...
«Не хуже ценных бумаг»: эксперт назвала неочевидный инструмент для вложения средств Объекты коммерческой недвижимости в 2024 году демонстрировали доходность до 25% годовых, что сопоставимо с показателями ценных бумаг. Особую актуальность инвестиции в квадратные метры приобрели в условиях высокой ключевой ставки ЦБ и значительной инфляции. К тому же они являются наиболее защищенным ...
Нормализует давление и сон: Эксперт назвала Life.ru главные плюсы для здоровья от работы в саду Раньше садоводство ассоциировалось исключительно с тяжким трудом и бесконечными грядками. Сегодня же это полезный вариант досуга. Фельдшер, управляющая сети пансионатов для пожилых людей «Тёплые беседы» Наталья Балан в беседе с Life.ru отметила, что процессы посадки растений или прополки грядок дейс ...
Хочешь я убью соседей: Эксперт по этикету назвала Life.ru правила кодекса домового чата В общедомовых чатах жильцы призваны придерживаться этикета, проявлять уважение друг к другу и соблюдать нормы морали. К сожалению, в реальности это не всегда так: нередко можно столкнуться с грубостью и оскорблениями. Эксперт по этикету Надежда Коломацкая поделилась с Life.ru основными принципами, к ...
Кофе и несовместимые продукты: исключите их из своего рациона Авторы Дзен-канала «Журнал ТЧК» разобрались, какие продукты лучше исключить из рациона, если вы регулярно употребляете кофе. Это поможет избежать негативного влияния на ваше здоровье и снизить вредное воздействие кофеина на организм.Молочные продукты. Сочетание кофе с молоком может вызвать вздутие и ...
Исключить из рациона: кому не стоить есть ананасы Ананасы — это не только вкусный, но и полезный фрукт, который содержит множество витаминов и минералов. Однако, если употреблять его неправильно, можно нанести вред своему здоровью. Диетолог Дарья Русакова рассказала URA.RU, чем опасен ананас и кому стоит воздержаться от его употребления. Так, ...
Дожить до 120 лет труднее, чем до 117: все зависит от множества факторов Доктор Валерий Новоселов проинформировал о возможной продолжительности жизни в будущем, пишет «АИФ». ...
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Возобновить баланс без ущерба здоровью возможно. Диетолог Анатолий Солевой предложил дешёвое и вкусное оздоровление без таблеток. Витамин С способен избав ...
Это не деменция: паять становится хуже из-за множества воспоминаний Доктор Венди Судзуки раскрыла неожиданную причину появления трудностей с запоминанием и ухудшением памяти, пишет Daily Mirror. Принято считать, что это связано со старением. ...
Без срыва и переедания: можно есть чипсы и сладости, но лишь 20% от всего рациона Кандидат медицинских наук Анна Кициева призвала россиян не отказываться от «вредных» продуктов, чтобы сохранить фигуру и сбросить лишний вес перед пляжным сезоном, пишет «Газета.ру». ...
Рыба, которую лучше исключить из рациона: опасные паразиты угрожают и взрослым, и детям Рыба, которую лучше исключить из рациона: опасные паразиты угрожают и взрослым, и детямОпасные паразиты в рыбе и меры предосторожности Представьте: вы наслаждаетесь вкуснейшим рыбным блюдом, но не подозреваете, что вместе с ним в ваш организм могут попасть незваные гости – паразиты. Эти микроскопиче ...
Alphacool представила линейку водоблоков для множества моделей Radeon RX 9070 XT Немецкая компания Alphacool накануне выставки Computex анонсировала сразу несколько новых водоблоков, совместимых с различными моделями видеокарт Radeon RX 9070 XT. Поддерживаются версии от ASUS, Gigabyte, Sapphire, PowerColor, XFX и ASRock. Основание водоблоков изготовлено из медных пластин, покрыт ...
Tesla запустила производство «бюджетной» Model Y без множества базовых опций Tesla начала производство «более доступной» модели Model Y non-Launch Edition, которая включает не все базовые опции. На данный момент Tesla ещё не принимает заказы на эту версию. Новая «бюджетная» версия должна разнообразить модельный ряд бренда. Так, в конце января Tesla начала принимать заказы на ...
Долгожданная линейка HONOR 400 анонсирована официально с обещанием множества ИИ-функций HONOR официально представила серию смартфонов HONOR 400. В линейку войдут две модели — базовый HONOR 400 и продвинутый HONOR 400 Pro. Новинки станут преемниками серии HONOR 300 и делают ставку на ИИ-функции, особенно в области мобильной фотографии. На тизере, опубликованном компанией, показан блок к ...
Xiaomi выпустила навороченный повербанк с экраном и поддержкой множества стандартов Внутри 5 ячеек по 4 900 мАч, которые обеспечивают приличный запас энергии. Такого хватит на несколько циклов для смартфонов, планшетов или даже ноутбуков. В итоге имеем 24 500 мАч. Читать полную статью ...
Баг в Windows 11 сделал невозможным запуск множества приложений на ПК с видеокартами NVIDIA Пользователи Windows 11 на тестовых сборках столкнулись с серьезным багом, который мешает запуску множества программ, включая игры, браузеры и офисные приложения. Ошибка связана с файлом D3D9.dll, отвечающим за DirectX 9, из-за чего сбои происходят на компьютерах с видеокартами NVIDIA. На форуме Win ...
Этот привычный гарнир оказался вреднее макарон и картошки. Почему его стоит убрать из рациона? kasheloff.ru Мы едим его почти каждый день, а диетологи бьют тревогу Картофель и макароны часто называют «пустыми углеводами», но есть гарнир, который наносит куда больше вреда. При этом мы спокойно едим его сами и даем детям, даже не подозревая о последствиях. Что это за продукт? Речь идет о белом ...
Врач предупредил — это лучше вообще исключить из рациона: «Жестко связано с риском неприятных заболеваний» РИА НовостиИзвестный врач Эдуард Безуглов, который в настоящее время является главой медицинского штаба ПФК ЦСКА, выступил с предупреждением для своих подписчиков.Безуглов рекомендовал исключить из рациона газированные сладкие напитки или употреблять их (при сильном желании) не чаще чем раз в две не ...
«Где же живут покупатели для такого множества магазинов...» // Фрагмент из «Дневника русской женщины» Елизаветы Дьяконовой 120 лет назад, в 1905 году, в журнале «Всемирный вестник» в Петербурге впервые опубликовали «Дневник русской женщины» Елизаветы Дьяконовой. История дневника такова. Дьяконова, уроженка купеческой семьи из города Нерехта под Костромой, вела записи с 11 лет. В возрасте 27 лет она погибла в австрийских ...
Корейская клубника: как она стала третьим по популярности продуктом страны В Сеуле (Южная Корея) сейчас можно увидеть толпы туристов, которые спешат купить новый популярный сувенир — клубнику. По словам одного из продавцов, любовь к корейской клубнике — относительно недавнее явление. Раньше она была популярна зимой и весной за свою сочность и нежность, а теперь её экспорт ...
Доктор Мясников назвал кофе целебным продуктом для печени Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что кофе полезен для печени. Он обладает выраженным гепатопротективным действием, написал доктор в своем Telegram-канале. «Помимо кофеина, в кофе содержится более тысячи соединений, многие из которых обладают гепатопротективными свойствами», — отметил вр ...
Гепатоз превращается в рак: для печени самым опасным продуктом являются фруктоза Доктор Диляра Лебедева составила список продуктов, наиболее опасных для здоровья печени, повышая риск развития неалкогольной жировой болезни, пишет «РГ». ...
Греческий йогурт назвали лучшим высокобелковым продуктом для смузи с утра Смузи - идеальный вариант завтрака, если у вас загруженное утро. Чтобы сделать этот напиток полноценным, в него нужно добавить белок. Получить его можно, например, из греческого йогурта. 7 унций (198 г) греческого йогурта дадут вам 20 г белка. Есть у этого продукта и другие преимущества. Высококачес ...
Фисташки назвали лучшим белковым продуктом для уменьшения жира на животе Регулярное употребление в пищу фисташек связывают с уменьшением висцерального жира. Это подтвердило, например, исследование, опубликованное в Nutrients. Существует несколько причин, по которым диетологи рекомендуют есть фисташки, чтобы уменьшить количество висцерального жира. Много полезных жиров. О ...
Кефир назвали лучшим молочным продуктом, который помогает при запорах Некоторые продукты тесно связаны с улучшением пищеварения. Например, кефир. Всё потому, что он содержит уникальный набор пробиотиков. Увеличение разнообразия микробиома. По словам Алиссы Симпсон, диетологу по здоровому пищеварению в Финиксе, в кефире более 30 штаммов пробиотиков. Исследования демонс ...
AMD оттеснила Apple и теперь первым 2-нм продуктом TSMC станет EPYC Venice на Zen 6 Руководство Nvidia накануне раскрыло амбициозные планы по выпуску в ближайшие четыре года на территории США элементов ИИ-инфраструктуры на общую сумму $500 млрд. Компания AMD также решила напомнить, что готова получать свои чипы с предприятия TSMC в Аризоне, а также объявила, что первой в мире получ ...
Карта "120 дней на максимум" Уралсиба стала "Доступным кредитным продуктом года" Кредитная карта "120 дней на максимум" от Уралсиба стала "Доступным кредитным продуктом года" . Ключевые критерии выбора победителя в этой номинации: число онлайн-заявок на Банки.ру, технологичность и удобство оформления, уровень одобрения в четвертом квартале 2024 года. Как отмечают эксперты Банки. ...
Формула здоровья 2. 0: СКФУ работает над инновационным кисломолочным продуктом с усиленным составом В разных регионах России люди испытывают недостаток разных полезных веществ. Ученые Северо-Кавказского федерального университета (СКФУ) работают над созданием специальных кисломолочных продуктов, которые помогут решить эту проблему. Работа над проектом «Разработка функциональных кисломолочных продук ...
Капуста и шпинат накопили микропластик в листьях В листьях всех деревьев и листовых овощей, которые росли на территории города Тяньцзинь, обнаружили нано- и микрочастицы полиэтилентерефталата и полистирола — они поглотили его из воздуха. Больше всего микропластика накопили листья растений вблизи завода по производству синтетических тканей, но сотн ...
Инженерное решение от C3 Solutions и группы Rubytech признано лучшим инновационным продуктом в отрасли ЦОД Российский вендор инженерного оборудования для ЦОД и ИТ-объектов C3 Solutions и Группа Rubytech — производитель программно-аппаратных... ...
В поисках витаминов: что важно знать о здоровье весной Весной здоровье требует повышенного внимания. После зимы важно поддержать организм, которому не хватало витаминов и тепла. Самые частые проблемы, которые возникают в это время года — авитаминоз, аллергия и психологическое состояние. Вместе с экспертом-медиком рассказываем, о чём нужно помнить. Как б ...
Диетолог рассказал, как распознать дефицит витаминов в организме Врач-диетолог Елена Сергеева специально для sovainfo.ru рассказала, что недостаток даже одного из микроэлементов может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Однако симптомы дефицита не всегда очевидны. Медик отмечает: часто это неспецифические признаки, которые легко спутать с другими состоян ...
Карта «120 дней на максимум» Уралсиба стала «Доступным кредитным продуктом года» на премии Банки.ру 27 марта прошла 18 ежегодная церемония награждения победителей Премии Банки.ру. Эксперты назвали лучшие банки и компании, финансовые и страховые продукты 2024 года. ...
Как побороть весеннюю нехватку витаминов? Советы врача-эндокринолога Когда разговор заходит о плохом самочувствии в межсезонье, сразу же возникают мысли о популярном диагнозе — авитаминозе. Но как отмечают врачи, их пациенты часто путают полное отсутствие витаминов, каковым является авитаминоз, с гиповитаминозом — нехваткой одного или нескольких важных эл ...
5 витаминов для остроты зрения: витамин А, Е, С, В, омега-3 жирные кислоты Доктор Джулия Зумпано перечислила витамины, способные улучшить здоровье глаз. Правильный рацион играет важную роль в поддержании остроты зрения и профилактике катаракты. ...
ТОП-5 витаминов, которые нельзя принимать натощак: аскорбиновая кислота, A, D, E и K Терапевт Сергей Лопатин перечислил причины появления тошноты после приема витаминов или БАДов, пишет «Доктор Питер». ...
Укрепление иммунитета и другие преимущества для здоровья приёма витаминов С и D Витамин С нужен для роста и восстановления тканей. Он помогает вырабатывать коллаген и заживлять раны. Витамин D представляет собой витамин, необходимый для роста костей и правильного функционирования нервов, мышц, иммунной системы. Совместный приём витаминов С и D может усилить действие каждого из ...
Почему Bungie решила сделать из Marathon extraction-шутер? Все из-за множества различных вариантов действий, которые становятся значимыми в этом жанре В условиях, когда многие потерпели неудачу на поле extraction-шутеров, а такие титаны, как Hunt Showdown постоянно доминируют, возникает закономерный вопрос: почему Bungie решила рискнуть со своим шутером Marathon? Геймдиректор игры Джо Зиглер раскрыл видение команды по созданию уникального опыта в ...
ECHOMSK.SPB.RU