Врачи назвали продукт, который содержит много железа, но есть чаще раза в неделю его нельзя С осторожностью к блюду стоит подходить тем, кто страдает от ожирения, желчнокаменной болезни или панкреатита. ...
5 плюсов поста для здоровья: профилактика диабета, улучшение работы сердца и мозга Врачи раскрыли пользу Великого поста для здоровья. Даже временный отказ от продуктов животного происхождения приносит массу положительных изменений в организме. ...
Не только гены: риск слабоумия растет при наличии диабета и гипертонии Кандидат медицинских наук Мария Штань, комментируя результаты новых исследований, проинформировала о рисках развития деменции, связанных с генетикой. ...
ТОП-3 продукта против рака толстого кишечника: сыр, йогурт, творог В передаче «Жить здорово!» на Первом канале медики рассказали, какую пищу нужно добавить в рацион, чтобы снизить риск развития опухоли кишечника. ...
Налет с зубов исчезнет: медики советуют пить 3 чашки зеленого чая в день Врачи рассказали, как удалить камень с зубов в домашних условиях. Для этого рекомендуется включить в рацион зеленый чай, насыщенный антиоксидантами. ...
ТОП-7 продуктов против рака кишечника: лук, чеснок, кефир, йогурт, квашеная капуста Медики составили рейтинг наиболее полезных для кишечника продуктов, снижающих риск развития колоректального рака, пишет Seznam. ...
Гречка для сердечка: Врачи назвали лучший рецепт от гипертонии Объем порции должен быть не больше 150 г. Достаточно 3 раза в неделю завтракать простым и полезным блюдом. На лечении получится сэкономить до 500 рублей, уверяют врачи. Гречневая каша издавна славится своими полезными свойствами. Мало кто знает, что этот продукт может решить проблему повышенного дав ...
Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева раскрыла 3 секрета приготовления целебных вареников. Специалистами из Иркутска было проведено исследование. Результаты показали, какая пища самая полезная для г ...
Защищает от 4 болезней: шпинат поможет в профилактике рака, диабета, катаракты Доктор Свраджит Саркар призвал включить в ежедневный рацион шпинат. Растительный продукт предотвращает развитие четырех опасных болезней, включая онкологию. ...
Польза МФР: врачи советуют использовать ролик для снятия боли в мышцах В передаче «Жить здорово!» на Первом канболи але телеведущая Елена Малышева рассказала, помогает ли миофасциальный ролик против в спине. ...
Гормон сна на ужин: врачи советуют выпить стакан вишневого сока Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам пользу от употребления вишни, особенно по вечерам, пишет Life.ru. ...
Как страны, врачи и тиктокеры зарабатывают на модном лекарстве от диабета «Оземпик» Датская компания Novo Nordisk в сентябре внезапно стала самой дорогой компанией Европы. Благодаря успеху производителя популярных препаратов для борьбы с лишним весом Wegovy и Ozempic поднялся курс датской кроны и в целом выросла экономика страны. Поживиться на медийном ажиотаже вокруг дорогостоящих ...
Врачи дали рекомендации для пензячек, какие витамины нужно пить, чтобы скорее забеременеть Врачи дали рекомендации для пензячек, какие витамины нужно пить, чтобы скорее забеременетьБеременность - чудесный и незабываемый период в жизни каждой женщины! Специалисты говорят, что беременность сильно нагружает организм будущей мамы. Растущий плод требует много витаминов и минералов. Заведующая ...
Антон Шунин: «Три раза в неделю хожу в зал, еще два раза теннис – по два часа. И футбол по воскресеньям – в ворота не встаю, наелся, с нами бегает Дмитрий Маликов» «В моей жизни спорта точно не стало меньше. Еще в том отпуске в Турции тренировался, готовился к сборам в «Динамо». После него тоже поддерживал форму на случай, если еще поиграю. Сейчас три раза в неделю хожу в зал. Раньше сам занимался по программе из клуба, но ближе к завершению карьеры понял, что ...
5 полезных завтраков: йогурт, овсянка, киноа, йогурт без сахара, индейка Регина Доктор проинформировала россиянам, каким должен быть идеальный завтрак, насыщенный необходимыми витаминами и минералами, пишет «UfaTime.ru». ...
Улучшить настроение можно едой: йогурт, квашеная капуста, комбуча, йогурт, кимчи, Эксперт Юлия Попова перечислила продукты, улучшающие настроение и снижающие уровень тревожности, пишет NEWS.ru. ...
Врачи диагностировали у Байдена агрессивную форму рака с метастазами в кости Семья Байдена изучает возможности его лечения от агрессивной формы рака предстательной железы, пишет NYT со ссылкой на пресс-секретаря экс-президента. 16 мая это заболевание у Байдена обнаружили врачи после того, как экс-президент пожаловался на трудности с мочеиспусканием. Заболевание уже дало мета ...
Учёные назвали самый полезный гарнир: не рис, не картошка в два раза полезнее гречки — защищает от диабета и деменции Учёные назвали самый полезный гарнир: не рис, не картошка в два раза полезнее гречки — защищает от диабета и деменцииУчёные нашли гарнир, который в два раза полезнее гречки. Крупа, которой 3000 лет, обошла рис и гречку в рейтинге самых здоровых гарниров. Булгур — пропаренная пшеница с ореховым привк ...
Учёные определили самый полезный гарнир: не рис, не картошка, в 2 раза полезнее гречки — защищает от диабета и деменции Учёные определили самый полезный гарнир: не рис, не картошка, в 2 раза полезнее гречки — защищает от диабета и деменцииПшеничные зёрна, пережившие пропаривание и дробление, оказались рекордсменами по пользе. Булгур обогнал популярные гарниры по содержанию клетчатки, а заодно «запустил» механизмы защ ...
Учёные назвали наиболее полезный гарнир: не рис, не картошка в два раза полезнее гречки — защищает от диабета и деменции Учёные назвали наиболее полезный гарнир: не рис, не картошка в два раза полезнее гречки — защищает от диабета и деменцииБулгур, древняя пшеничная крупа, обошёл по пользе привычные гарниры — эксперты называют его «щитом» от диабета и возрастных заболеваний. Секрет в уникальном составе: клетчатки здес ...
"Оземпик" снижает риск развития рака в два раза Популярный среди звёзд "Оземпик" и другие препараты для диабетиков, которые часто используются не по назначению, а для похудения, могут вдвое уменьшить риск развития онкологических заболеваний, связанных с ожирением. Об этом сообщают The Guardian, The Times и Daily Mail со ссылкой на исследование, о ...
"Оземпик", возможно, снижает риск развития рака в два раза Популярный среди звёзд "Оземпик" и другие препараты для диабетиков, которые часто используются не по назначению, а для похудения, могут вдвое уменьшить риск развития онкологических заболеваний, связанных с ожирением. Об этом сообщают The Guardian, The Times и Daily Mail со ссылкой на исследование, о ...
Такой чай надо пить по три раза в день: кожа будет молодой и сияющей — забудете навсегда об уколах красоты В погоне за молодостью не обязательно идти к косметологу — иногда достаточно просто налить себе чашку чая. Белый чай, ройбуш и гибискус — настоящие эликсиры красоты, доступные каждому, пишет источник. Белый чай — утренний страж молодостиСодержит полифенолы и катехины, которые борются со свободными р ...
Опасный дуэт. Факторы, которые в три раза повышают риск рака Учёные обнаружили тревожную взаимосвязь: женщины, которые впервые становятся мамами после 30 лет, и при этом в зрелом возрасте значительно прибавляют в весе, попадают в особую группу риска. Согласно масштабному исследованию с участием почти 50 тысяч женщин, такое сочетание факторов почти втрое увели ...
Новое падение ставок после решения ЦБ, россиянам советуют поторопиться. Новое о вкладах за неделю ...
Учёные выявили сочетание факторов, которое повышает риск рака груди в 3 раза Учёные из Великобритании в ходе 6-летнего исследования выяснили, что есть два фактора, которые вместе заметно повышают риски развития рака груди у женщин. Для этого они провели эксперимент с участием 48 000 участниц. Рассказываем, к какому выводу пришли учёные, и что это даст. Как исследовали Участн ...
Пить или не пить два литра воды в день Питьевой режим наравне с рациональным питанием играет немаловажную роль в формировании здорового образа жизни. Бытует мнение, что человеку необходимо выпивать 2 литра воды в день, но так ли это, рассказали специалисты Минздрава. По словам специалистов, у каждого человека дневная норма воды индивидуа ...
За неделю в Воронежской области почти в два раза выросла заболеваемость COVID-19 Pixbay. В Воронежской области число подтвержденных случаев заражения коронавирусом за прошедшую неделю увеличилось почти в 1,9 раза, согласно данным, предоставленным региональным управлением Роспотребнадзора в понедельник, 12 мая. С 5 по 12 мая было зарегистрировано 68 новых случаев COVID-19, соглас ...
Студента два раза за неделю спасли с одной горы из-за забытого телефона В Японии 27-летний студент из Китая, спасенный с горы Фудзияма, вернулся туда за телефоном и снова оказался в беде. Об этом пишет The Guardian. ...
Решение приняли внезапно: рабочую неделю сократят в два раза из-за ситуации в стране Решение приняли внезапно: рабочую неделю сократят в два раза из-за ситуации в стране В мае 2025 года россиян ожидают долгие праздники — в этом месяце будут сразу два периода мини-отпусков. Благодаря переносам рабочих дней можно будет отдыхать целых восемь дней, а еще две недели станут короче обычног ...
Упражнения против деменции: нужно 2 раза в неделю заниматься силовыми тренировками Исследователи из Государственного университета Кампинас в Сан-Паулу раскрыли лучшее упражнение для борьбы с деменцией: его достаточно выполнять всего 2 раза в неделю. ...
Его нужно есть 3 раза в неделю, чтобы защитить сердце: тофу или мисо Ученый Ци Сан рассказал, какой продукт нужно употреблять по три раза в неделю, чтобы снизить риск развития сердечных заболеваний на 18 процентов. Речь идет о тофу, пишет Mirror. ...
Куртуа — о голе Вальверде: «На тренировках он делает такие один-два раза в неделю» Вратарь «Реала» Тибо Куртуа после победы в матче 32-го тура чемпионата Испании против «Атлетика» (1:0) оценил гол Федерико Вальверде. ...
Курицу нельзя есть чаще 4 раз в неделю: риск онкологии увеличивается в два раза Врачи рассказали, какой продукт может привести к онкологии. Согласно недавнему исследованию, употребление курицы всего 4 раза в неделю может удвоить риск развития рака. ...
В Ленобласти за неделю в полтора раза выросло число звонков в скорую для детей Медиков стали чаще вызывать детям на фоне ранневесенней аллергии и потому, что каникулы-то кончились, объясняют люди в белых халатах. ...
Скрабировать кожу можно не чаще 1 раза в неделю: нужно использовать мелкодисперсный скраб Доктор Исита Ханалиева раскрыла пользу от скрабирования тела, пишет «Газета.ру». Процедуру рекомендуется проводить не реже одного раза в неделю. ...
Cash Cleaner Simulator купили 100 тысяч раз за неделю. Вишлистов у игры было в 2,4 раза меньше 8 мая в Steam вышел очередной криминальный симулятор — Cash Cleaner Simulator от инди-студии Mind Control Games. Игра про отмывание денег привлекла к себе внимание геймеров, и по итогам дебютной недели ее продажи превысили 100 тысяч копий. ...
Каменев об отстранении за допинг: «Ерундой не страдаю, продолжаю тренироваться – 3 раза в неделю лед, еще играю в футбол. Жду подвижек в деле» В середине марта стало известно, что форвард ЦСКА сдал положительный тест на мельдоний. Сообщалось, что концентрация вещества превышена в 4,5 раза. «Все нормально, продолжаю также тренироваться. Три раза в неделю у меня лед, а два раза еще хожу играть в футбол. Поэтому спорт в моей жизни присутствуе ...
Сафонов об уровне французского: «Могу отвечать на звонки, обменяться парой фраз с людьми. Обучение – 2-3 раза в неделю. Был момент, когда не мог вспомнить слова на русском» «Хочется поделиться своим опытом изучения языков. Как и у большинства людей в России, моим первым знакомством с иностранными языками стало изучение английского в школе. И несмотря на то, что моя мама по образованию переводчик, мне предрасположенность к лингвистике не передалась. А мотивации и интере ...
Врачи запустили сердце Паши Техника: как рэпер пережил клиническую смерть, что говорят врачи Российский рэпер Паша Техник 29 марта был введен в искусственную кому. Музыкант находился в тяжелом состоянии, его госпитализировали в Таиланде. По словам лечащего врача рэпера, был высок риск летального исхода. Наркологи считали, что у артиста немного шансов выжить, передает Life.ru. Причем за посл ...
Важность здоровья легких: профилактика и диагностика Без еды человек способен прожить до 8 недель, без воды - до 10 дней, а без воздуха - всего несколько минут. Тренированные ныряльщики, благодаря особым упражнениям йоги, способны задерживать дыхание и устанавливать рекорды в подводном плавании. Однако большинству людей мозг требует постоянного доступ ...
Профилактика ВИЧ и благотворительные выходные: социальные проекты недели «Ozon Забота» и ассоциация «Е.В.А.» рассказывают о важности профилактики ВИЧ, фонд ОРБИ проводит благотворительную распродажу Angels Charity Sale, а фонд «Клуб добряков» открывает регистрацию на весенний «Добропробег», — Forbes Life рассказывает о новостях российских НКО, которые продолжают помогать ...
Инфаркт миокарда: причины, симптомы, лечение и профилактика Острый тромбоз коронарных артерий и омертвение участка сердечной мышцы называется инфарктом. При несвоевременной помощи наступает смерть. Исходя из статистических данных, заболевание встречается в возрасте 40-60 лет, чаще у мужчин, чем у женщин. После 60 лет количество заболевших между мужчинами и ж ...
Лучшая профилактика ОРВИ: это масло поможет защититься от простуды Масло черного тмина может стать полезным дополнением к рациону в сезон простуд, так как обладает выраженными противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами. Об этом РИА Новости рассказала руководитель Центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы Минздра ...
2 причины выполнять силовые упражнения: профилактика простуд и переломов В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева напомнила о пользе силовых тренировок. ...
Влияние микрофлоры кишечника на здоровье интимных зон: причины, профилактика, рекомендации Здоровье интимных зон неразрывно связано с состоянием микрофлоры кишечника. Нарушение баланса полезных бактерий в кишечнике приводит к ослаблению иммунитета и развитию воспалительных процессов не только в кишечнике, но и в других органах, в том числе в мочеполовой системе. Физиологические процессы М ...
Почему бытовая техника выходит из строя: профилактика частых неисправностей . Современная бытовая техника делает нашу жизнь гораздо комфортнее, но, к сожалению, даже самые продвинутые устройства имеют свойство выходить из строя. Пользователи часто сталкиваются с поломками, которые становятся неприятным сюрпризом и приводят к дополнительным расходам и неудобствам. Чтобы избе ...
Как удалить накипь в посудомоечной машине: профилактика поломок нагревательного элемента Каждый, кто использует посудомоечную машину, хотя бы раз сталкивался с проблемой образования накипи. Эта невидимая глазу напасть может не только ухудшить качество мытья посуды, но и привести к поломке важнейших узлов техники — в частности, нагревательного элемента. Разберёмся, как грамотно удалять н ...
Деменция: признаки, лечение, профилактика и куда обращаться в Ставрополе при выявлении болезни Деменция — термин, которым описывается несколько заболеваний, оказывающих негативное влияние на память, мышление, умственные способности и способность к повседневной деятельности). Болезнь прогрессирует с течением времени и в основном поражает пожилых людей. Врач-психиатр высшей квалификационной кат ...
Советы врача: лучшая профилактика туберкулёза — здоровый образ жизни и флюорография Примерно каждый четвёртый взрослый белгородец является носителем палочки Коха. Но иммунитет держит её под контролем. Но стоит защитным силам организма снизить свою активность, инфекция просыпается и начинает размножаться. ...
Собянин: на Могиле Неизвестного Солдата прошла предпраздничная профилактика Вечного огня В Москве у Могилы Неизвестного Солдата провели очередную предпраздничную профилактику Вечного огня. Этот памятник открыли 8 мая 1967 года и с тех пор его обслуживают работники городских служб – они регулярно проверяют горелку и поддерживают её работоспособность. ...
Женский лактобактериоз: причины, симптомы, лечение и профилактика дефицита полезных бактерий Дефицит лактобактерий - распространенная проблема среди современных женщин. Нарушение баланса полезной микрофлоры влечет за собой множество неприятных симптомов и осложнений. К сожалению, мало кто обращает внимание на подобные сигналы организма, пока не столкнется с серьезными последствиями. Чтобы в ...
Как очистить испаритель холодильника от наледи: безопасные способы размораживания и профилактика образования льда . Наледь в холодильнике – не просто досадная неприятность, а настоящая головная боль. Она не только уменьшает полезный объем, но и заставляет агрегат работать на износ, увеличивая счета за электроэнергию. А еще этот лед может стать рассадником бактерий и неприятного запаха. Если вы заметили, что ваш ...
Поножовщина в школе, стрельба в ВУЗе и профилактика детской агрессии: восемь главных новостей ЯНАО В Новом Уренгое (ЯНАО) 11-летний мальчик принес в школу нож и напал на одноклассницу. Его остановил охранник, получив травму. На следующий же день студент «Газпром техникума» пронес пневматический пистолет на занятия и выстрелил в доску. Из-за этих инцидентов губернатор Ямала Дмитрий Артюхов провел ...
Академия «Знание» приглашает пройти курс «Профилактика идеологии неонацизма в детской и молодежной среде» Российским обществом «Знание» разработан и реализуется на платформе Знание.Академия онлайн-курс «Профилактика идеологии неонацизма в детской и молодежной среде». Онлайн-курс разработан с целью повышения качества профилактики распространения идеологии неонацизма в детской и молодёжной среде. На курсе ...
Исследования показали, что кефир помогает при гипертонии Эксперименты проводили на мышах. Фото: Pixabay Исследования, которые проводили в «Обернском университете», а также «Университетском центре Вила-Велья», показали, что употребление кефира улучшает состояние давления при гипертонии. Также кефир способствует восстановлению кишечника, что благотворно вли ...
Не йогурт и не ромашка: раскрыт любимый напиток долгожителей Не йогурт и не ромашка: раскрыт любимый напиток долгожителейКакао как ключ к здоровью и долголетию Представьте: уютный вечер, любимое кресло, и в руках — чашка ароматного напитка, который не только согревает, но и активно заботится о вашем здоровье. Звучит как мечта? На самом деле, это реальность, д ...
Улучшение давления и не только: чем полезен для здоровья йогурт Йогурт — вкусная и довольно универсальная еда. Он также содержит много пробиотиков, кальция, белка. Вот какие преимущества для здоровья вы получите при употреблении йогурта. Заряд белка. Особенно много этого вещества в греческом йогурте и исландском скире. Белок помогает сохранять чувство сытости. У ...
Йогурт из астероида: новый рецепт выживания в космосе Длительные космические миссии требуют не только выносливости экипажа, но и продуманной системы питания. Снабжать астронавтов с Земли — слишком дорого и просто невозможно при полетах на далекие планеты. А что, если пищу можно будет создавать прямо в космосе — из астероидов? В будущем космонавты могут ...
Действует как таблетки: чай с ромашкой и гибискусом защищает от гипертонии Медики проинформировали, как снизить давление без лекарств. В рацион стоит добавить зеленый чай. Употребление зеленого чая снижает риск возникновения гипертонии в 2 раза. ...
ECHOMSK.SPB.RU