Учёные обнаружили, что плохое питание повышает риск возникновения травм у спортсменок

Учёные обнаружили, что плохое питание повышает риск возникновения травм у спортсменок

Специалисты из Университета Южной Австралии выяснили, что правильное питание играет ключевую роль в снижении вероятности получения травм. Особенно это касается женщин. В ходе систематического обзора почти 6000 бегунов эксперты изучили связь между диетой и травмами, которые связаны с физическими упражнениями. При этом оценивались данные тех, кто бегает на длинные дистанции. Исследование показало: более низкое потребление калорий и жиров тесно связано с более высоким риском травм у женщин-бегунов. Помимо этого, учёные обнаружили, что диета с низк
Читать далее...
11:00, 13.04.2025
 
Рубрика: «Наука и Технологии»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Учёные обнаружили, что каждый час с телефоном в кровати повышает риск бессонницы на почти 60%Учёные обнаружили, что каждый час с телефоном в кровати повышает риск бессонницы на почти 60% Оказывается, привычка листать ленту соцсетей перед сном может плохо влиять на здоровье. Норвежские исследователи опубликовали в понедельник в журнале Frontiers in Psychiatry работу с участием более 45 тысяч человек в возрасте от 18 до 28 лет. В ней говорится, что каждый час экранного времени в посте ...

Учёные обнаружили, что метаболический синдром повышает риск раннего развития деменцииУчёные обнаружили, что метаболический синдром повышает риск раннего развития деменции Метаболический синдром - это совокупность нескольких состояний. Диагностируется он у людей, имеющих три из пяти признаков. Они включают большую окружность талии, низкий уровень полезного холестерина, высокое кровяное давление, высокий уровень сахара в крови и высокий уровень триглицеридов. Целью нед ...

Ученые обнаружили ДНК, которая усиливает функции мозга, но повышает риск аутизмаУченые обнаружили ДНК, которая усиливает функции мозга, но повышает риск аутизма Исследование нервных клеток человека и шимпанзе показало, как быстрое изменение ДНК способствует развитию сложных когнитивных функций. Способности к сложному языку и цивилизации объясняются уникальным ДНК, которое, согласно ученым, эволюционировало быстрее в некоторых участках хромосом, предоставляя ...

Обнаружено, что потеря слуха повышает риск возникновения сердечной недостаточностиОбнаружено, что потеря слуха повышает риск возникновения сердечной недостаточности Более 60 миллионов человек во всём мире страдают от сердечной недостаточности. При этом заболевании сердце не может должным образом перекачивать кровь по организму. Новая научная работа продемонстрировала, что с более высокой вероятностью развития этой болезни связано ухудшение слуха. В рамках новог ...

Учёные выявили сочетание факторов, которое повышает риск рака груди в 3 разаУчёные выявили сочетание факторов, которое повышает риск рака груди в 3 раза Учёные из Великобритании в ходе 6-летнего исследования выяснили, что есть два фактора, которые вместе заметно повышают риски развития рака груди у женщин. Для этого они провели эксперимент с участием 48 000 участниц. Рассказываем, к какому выводу пришли учёные, и что это даст. Как исследовали Участн ...

Космическая радиация повышает риск лейкемии  учёные предупреждают об угрозах для марсианских миссийКосмическая радиация повышает риск лейкемии — учёные предупреждают об угрозах для марсианских миссий Программы по освоению Луны и Марса столкнулись с новой преградой — космической радиацией, которая может провоцировать лейкемию у астронавтов. Исследование, опубликованное в журнале Leukemia, выявило, что галактические космические лучи — потоки высокоэнергетических частиц — наносят ...

Учёные обнаружили, что глобальное потепление увеличивает риск орбитального коллапсаУчёные обнаружили, что глобальное потепление увеличивает риск «орбитального коллапса» Пока мир борется с последствиями глобального потепления на Земле, новое исследование показало, что парниковые газы могут не только изменить климат планеты, но и лишить человечество доступа в космос. Учёные из Массачусетского технологического института и Бирмингемского университета выяснили: рост кон ...

Вкусно, но глупо: как плохое питание влияет на интеллектВкусно, но глупо: как плохое питание влияет на интеллект Плохое питание приводит к дефициту питательных веществ в организме. Нехватка хотя бы одного из них ухудшает когнитивные функции: снижается концентрация внимания, становится сложнее воспринимать и запоминать информацию, умственный потенциал утрачивается. Об этом Газете.ру рассказал биолог Артем Яшин. ...

Причины авитаминоза: плохое питание, проблемы с ЖКТ, депрессия, болезни печени и почекПричины авитаминоза: плохое питание, проблемы с ЖКТ, депрессия, болезни печени и почек Доктор Екатерина Мымрина рассказала «Вечерней Москве» о признаках авитаминоза. Патология диагностируется на основе анализов. ...

РФ и КНР констатировали, что риск возникновения ядерного конфликта возросРФ и КНР констатировали, что риск возникновения ядерного конфликта возрос Россия и Китай выразили озабоченность обострением взаимоотношений ядерных государств и констатировали, что риск возникновения ядерного конфликта возрос."Стороны с сожалением констатируют, что не все страны ядерной "пятерки" придерживаются таких подходов на практике. ...

У тех, кто делает татуировку, риск возникновения рака увеличивается втроеУ тех, кто делает татуировку, риск возникновения рака увеличивается втрое Нанесение татуировки может почти в три раза увеличить риск возникновения некоторых видов рака. Такие выводы следуют из результатов исследования, проведенного с участием тысяч людей под руководством Университета Южной Дании. Исследование 1 апреля опубликовано в журнале BMC Public Health.Датские и фин ...

Диетологи предупредили, что сладкие продукты повышают риск возникновения инсультаДиетологи предупредили, что сладкие продукты повышают риск возникновения инсульта Мозг и сердце в нашем организме взаимосвязаны. Слишком большое количество сахара может в долгосрочной перспективе вызвать ряд неблагоприятных для здоровья последствий. Развитие воспаления. Согласно исследованиям, диета с большим количеством сахара - основная причина возникновения хронического воспал ...

Регулярное употребление кофе помогло снизить риск возникновения слабостиРегулярное употребление кофе помогло снизить риск возникновения слабости Согласно результатам новой работы, употребление 4–6 чашек и более (одна чашка объёмом 125 мл) кофе в день связано со снижением вероятности развития слабости. Это исследование оказалось первым, в котором анализируется связь между потреблением кофе и основными компонентами слабости. В рамках нового ис ...

В Самарской области объявили высокий риск возникновения лесных пожаровВ Самарской области объявили высокий риск возникновения лесных пожаров В Самарской области с 22 по 28 апреля продлили запрет на посещение лесов, чтобы избежать природных возгораний и чрезвычайных ситуаций. Ограничение действует на всей территории лесного фонда региона. В условиях особого противопожарного режима за нарушение правил безопасности предусмотрены штрафы: - д ...

Обнаружен фрукт, который может снижать риск возникновения диабетаОбнаружен фрукт, который может снижать риск возникновения диабета Новое исследование подчеркивает потенциальный прорыв для кардиометаболического здоровья: потребление свежего манго. Оно предполагает, что употребление двух порций манго в день, примерно 100 калорий, может снизить уровень инсулина и улучшить чувствительность к нему у взрослых с избыточным весом или о ...

Орехи и другие плохие продукты, которые снижают риск возникновения инсультаОрехи и другие “плохие” продукты, которые снижают риск возникновения инсульта Некоторые продукты питания имеют незаслуженно плохую репутацию. Например, орехи. В действительности же они только помогают защититься от инсульта. Орехи. Их часто избегают из-за высокой калорийности. Но эти калории поступают из полезных жиров, которые поддерживают работу сердца и снижают риск возник ...

Sitronics Group: цифровой двойник снижает риск возникновения простоя и аварий в дата-центрахSitronics Group: цифровой двойник снижает риск возникновения простоя и аварий в дата-центрах В Sitronics Group рассказали о BIM-моделировании в направлении строительства дата-центров, эффектах и средах, которые... ...

Нелеченое апноэ повышает риск инсульта на 70%Нелеченое апноэ повышает риск инсульта на 70% Богатырский храп – это повод не для гордости, а для визита к врачу: возможно, у вас синдром обструктивного апноэ сна (СОАС). Исследование американских учёных показало, что своевременное лечение может буквально спасти жизнь храпуна. ...

Риск возникновения ядерного конфликта возрос // Владимир Путин и Си Цзиньпин перечислили угрозы для глобальной стратегической стабильности«Риск возникновения ядерного конфликта возрос» // Владимир Путин и Си Цзиньпин перечислили угрозы для глобальной стратегической стабильности В ходе встречи 8 мая президент РФ Владимир Путин и председатель КНР Си Цзиньпин приняли Совместное заявление по глобальной стратегической стабильности. Документ отражает общие подходы России и Китая по одному из ключевых аспектов международной безопасности. Судя по его содержанию, обе страны весьма ...

Калории, жиры и клетчатка: что влияет на риск получения травм во время бегаКалории, жиры и клетчатка: что влияет на риск получения травм во время бега До 80% бегунов на длинные дистанции и 44% бегунов на короткие дистанции получают минимум одну травму. Недавняя научная работа показала, что повлиять на это может рацион. В рамках исследования, опубликованного в Journal of Science and Medicine in Sport, учёные рассмотрели более дюжины более ранних на ...

В России отозвано более 2 тыс. автомобилей Toyota. Причина  повышенный риск травм при ДТПВ России отозвано более 2 тыс. автомобилей Toyota. Причина — повышенный риск травм при ДТП Компания «Тойота Мотор» объявила в России отзыв 2233 автомобилей Toyota Highlander, реализованные с 28 ноября 2020 года по 21 апреля 2023 года. Причиной этому послужил повышенный риск получения пассажирами задних сидений травм при ДТП. ...

Комбинация двух факторов повышает риск рака на 273%Комбинация двух факторов повышает риск рака на 273% Можно ли предотвратить одну из самых распространённых форм онкологии у женщин? Новое исследование международной группы онкологов наглядно показало: да, но только если учесть сочетание нескольких факторов. Что повышает риск Ранее учёные уже говорили, что избыточный вес у женщин в зрелом возрасте повы ...

Брак в три раза повышает риск ожирения у мужчинБрак в три раза повышает риск ожирения у мужчин Согласно результатам исследования польских ученых, у женатых мужчин вероятность ожирения в 3,2 раза выше, чем у неженатых. Возраст также является фактором увеличения веса, увеличивая с каждым годом риск ожирения на 4% у мужчин и на 6% у женщин ...

Дует прямо в лоб: кондиционер в машине повышает риск гайморитаДует прямо в лоб: кондиционер в машине повышает риск гайморита Доктор Андрей Звонков проинформировал о рисках, связанных с чрезмерным использованием кондиционера в автомобиле, пишет Life.ru. ...

Эндокринолог: просмотр ТВ повышает риск сердечно-сосудистых заболеванийЭндокринолог: просмотр ТВ повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что учёные провели новый эксперимент. Исследование, первоначально направленное на изучение влияния длительного просмотра телевизора на людей с высоким риском сахарного диабета, привело к неожиданному результату. Оказалось, что негативное воздействие одинак ...

РОСБИОТЕХ: плесень на мягких продуктах повышает риск ракаРОСБИОТЕХ: плесень на мягких продуктах повышает риск рака 10:05, 11 апреля 2025, автор: Быстрова А.РОСБИОТЕХ: плесень на мягких продуктах повышает риск ракаНо благородная гниль в виноделии и сырах безопасна, так как контролируется. Источник фото: freepik.comПлесень на ряде продуктов может представлять существенную опасность для здоровья людей, но при этом ...

Доказано: сливочное масло повышает риск ранней смертиДоказано: сливочное масло повышает риск ранней смерти Учёные из больницы Brigham and Women’s Hospital и Гарвардской медицинской школы выяснили, как влияют на наше здоровье растительные масла и сливочное масло. Опубликованы их выводы были в JAMA Internal Medicine. В рамках новой работы учёные проанализировали данные трёх долгосрочных исследований, котор ...

Мерц: политика Трампа повышает риск нового финансового кризисаМерц: политика Трампа повышает риск нового финансового кризиса По мнению лидера немецких консерваторов, ЕС и США должны заключить торговое соглашение, которое стороны пытались достичь еще в 2013-2017 годах ...

Путают с ОРВИ: нелеченая аллергия на пыльцу повышает риск анафилаксииПутают с ОРВИ: нелеченая аллергия на пыльцу повышает риск анафилаксии Доктор Гульнара Меметова раскрыла «Известиям» опасные последствия поллиноза. Сезонная аллергия на пыльцу, от которой страдает большое количество россиян, началась раньше, в конце февраля. ...

Диетолог Круглова: кетодиета повышает риск сердечно-сосудистых заболеванийДиетолог Круглова: кетодиета повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний Кетодиета, хотя и популярна среди тех, кто стремится к быстрой потере веса, может быть небезопасна при длительном применении. Об этом aif.ru рассказала врач-диетолог Наталья Круглова«Основой этой диеты является исключение целого ряда продуктов, включая углеводы, такие как цельнозерновые и бобовые пр ...

BMC: наличие татуировок повышает риск рака лимфоузлов почти вдвоеBMC: наличие татуировок повышает риск рака лимфоузлов почти вдвое Учёные из Дании выяснили, что татуировки увеличивают риски заболеть раком кожи или лимфатических узлов. Причём роль играет не только наличие тату, но и их размер. Определить это учёным помогли близнецы. Рассказываем, что именно выяснили датские исследователи. Как исследовали Учёные изучили статистик ...

Рак полости рта, пищевода и легких: курение по утрам повышает риск онкологииРак полости рта, пищевода и легких: курение по утрам повышает риск онкологии Медики проинформировали, почему привычка курить по утрам намного опаснее для здоровья, чем в другое время суток. ...

Опаснее курения: ультраобработанная пища повышает риск депрессии и ожиренияОпаснее курения: ультраобработанная пища повышает риск депрессии и ожирения Доктор Крис ван Туллекен перечислил продукты, приносящие организму человека больше вреда, чем курение. Речь идет об ультра-обработанной еде. ...

ESC: длительный приём антидепрессантов повышает риск внезапной сердечной смертиESC: длительный приём антидепрессантов повышает риск внезапной сердечной смерти Группа учёных из Дании выявила связь между длительным приёмом антидепрессантов и риском внезапной сердечной смерти, когда у человека ни с того ни с сего останавливается сердце. Корреляцию обнаружили у людей почти всех возрастов, но у некоторых этот риск гораздо выше. Рассказываем, какие результаты п ...

Вреднее водки: смакование виски во рту повышает риск бесплодия у мужчинВреднее водки: смакование виски во рту повышает риск бесплодия у мужчин Доктор Александр Умнов раскрыл опасность злоупотребления виски для мужского здоровья, пишет NEWS.ru. Алкогольный напиток повышает риски развития бесплодия. ...

Врач предостерег: подобный сон повышает риск инсульта и ранней смертиВрач предостерег: подобный сон повышает риск инсульта и ранней смерти Врач предостерег: подобный сон повышает риск инсульта и ранней смертиСлишком долгий сон и его влияние на здоровье Просыпаться отдохнувшим и полным сил - мечта каждого. Но что, если сон становится не спасением от усталости, а ее причиной? Оказывается, чрезмерный сон может быть не менее опасным, чем е ...

Россиянам рассказали, что длительный просмотр телевизора повышает риск развития деменцииРоссиянам рассказали, что длительный просмотр телевизора повышает риск развития деменции Врач-эндокринолог рассказала, к каким последствиям для здоровья может привести просмотр телевизора. ...

Онколог назвал фактор, который повышает риск рака поджелудочной железыОнколог назвал фактор, который повышает риск рака поджелудочной железы Панкреатит — один из основных факторов риска рака поджелудочной железы — опасного и трудно поддающегося лечению онкологического заболевания. Об этом заявил врач-онколог Валерий Егиев. Он отметил, что рак поджелудочной железы ведет себя очень непредсказуемо и агрессивно. В некоторых случаях метастазы ...

Более 2 часов перед монитором в днень повышает риск близорукости у детей в 8 разБолее 2 часов перед монитором в днень повышает риск близорукости у детей в 8 раз Эксперт рассказала, насколько на самом деле опасно для зрения проводить долгое время перед монитором или экраном телевизора Врач-офтальмолог Анастасия Котельникова из «СМ-Клиника» для детей объяснила, что старые ЭЛТ-телевизоры могли вызывать более сильное напряжение глаз из-за мерцания и низкого кач ...

Отказ от душа по вечерам повышает риск размножения пылевых клещей в постелиОтказ от душа по вечерам повышает риск размножения пылевых клещей в постели Доктор Николь Джеймс заявила, что правильное время для принятия душа может кардинально изменить состояние кожи. Аллергикам лучше всего использовать одно время суток. ...

Плохое зрение Возможно, это связано с вашей расой, говорят ученыеПлохое зрение? Возможно, это связано с вашей расой, говорят ученые Распространенность миопии, или близорукости, значительно варьируется по всему миру. Это явление давно привлекает внимание ученых, ведь оно может быть следствием как различий в образе жизни и воздействии факторов риска, так и генетической предрасположенности, отличающейся у разных групп населения. Но ...

В США зафиксировали случаи древнего заболевания, ученые пытаются выяснить причины его возникновенияВ США зафиксировали случаи древнего заболевания, ученые пытаются выяснить причины его возникновения Вспышка туберкулеза, который часто сопровождается надрывным кашлем, — началась в январе 2024 года в Канзас-Сити, штат Канзас, и в двух близлежащих округах и продолжается по состоянию на начало марта 2025 года. На сегодняшний день сообщается, что в ходе вспышки у 147 человек был диагностирован туберк ...

Красную молнию заметили над Тибетским нагорьем. Ученые назвали причину ее возникновенияКрасную молнию заметили над Тибетским нагорьем. Ученые назвали причину ее возникновения Ученые раскрыли природу необычной красной молнии, замеченной у озера на юге Тибетского нагорья в 2022 году. Исследование показало, что это явление связано с грозами над Гималайским регионом. ...

Ученые проверят теорию возникновения жизни из космоса с помощью спутника Бион-М2Ученые проверят теорию возникновения жизни из космоса с помощью спутника «Бион-М2» Старт космического аппарата «Бион-М2» с животными на борту намечен на июль 2025 года. Он будет выведен на полярную орбиту и проведет в полете 30 дней. В ходе миссии будут реализованы 22 научные программы. ...

Российские ученые разработали уникальное питание для незрячих футболистовРоссийские ученые разработали уникальное питание для незрячих футболистов Специалисты Российского биотехнологического университета (РОСБИОТЕХ) представили инновационный продукт, специально адаптированный для физиологических потребностей незрячих футболистов. Об этом сообщает Lenta.ru. Разработка принадлежит студентке четвертого курса кафедры биотехнологии и биоорганическо ...

Российские ученые раскрыли роль серотонина в восстановлении после травмРоссийские ученые раскрыли роль серотонина в восстановлении после травм Ученые из научно-технологического университета «Сириус» выяснили, что нейромедиатор серотонин играет ключевую роль в восстановлении двигательных функций после травм спинного мозга. Это открытие может привести к созданию новых эффективных методов лечения. В настоящее время полное восстановление подви ...

У состоящих в браке обнаружили повышенный риск деменцииУ состоящих в браке обнаружили повышенный риск деменции Антонио Терраччано (Antonio Terracciano) из Университета штата Флорида с коллегами из США и Франции провел когортное исследование и обнаружил, что у состоящих в браке людей повышен риск развития деменции в пожилом возрасте. В анализ вошли данные Национального координационного цента по болезни Альцге ...

Учёные назвали самый главный секрет долголетия: не питание, не физкультура и в несколько раз полезнее качественного снаУчёные назвали самый главный секрет долголетия: не питание, не физкультура и в несколько раз полезнее качественного сна Учёные назвали самый главный секрет долголетия: не питание, не физкультура и в несколько раз полезнее качественного снаОказывается, ключ к долголетию спрятан не в спортзале или тарелке с брокколи. Исследователи доказали: солнечное настроение и тёплые отношения с близкими влияют на продолжительность ...

Учёные ПНИПУ снизили риск аварий в энергосистемахУчёные ПНИПУ снизили риск аварий в энергосистемах Российские учёные придумали, как защитить нефтяные и газовые насосы от короткого замыкания Специалисты Пермского политеха разработали методику, которая помогает точнее оценить опасные ударные токи в энергосистемах. Эти токи могут появляться при коротких замыканиях, представляя угрозу для оборудовани ...

Злые пузырьки. Ученые назвали напитки, повышающие риск ракаЗлые пузырьки. Ученые назвали напитки, повышающие риск рака Американские ученые задались вопросом: как влияют газированные сладкие напитки на риски развития рака полости рта. Оказалось, что достаточно одной банки такой газировки для увеличения онкопатологии рта в пять раз.Свои выводы ученые основали на данных 150 тыс. женщин. Они определили, что те, кто пил ...

Ученые назвали группу крови, которая влияет на риск раннего инсультаУченые назвали группу крови, которая влияет на риск раннего инсульта Исследования показывают, что люди с одной из групп крови А имеют большую вероятность перенести инсульт в возрасте до 60 лет по сравнению с другими. Группы крови описывают богатое разнообразие химических веществ, находящихся на поверхности наших эритроцитов. Среди наиболее известных — те, что называю ...

Учёные выяснили, что длительное одиночество увеличивает риск смерти у женщин в три разаУчёные выяснили, что длительное одиночество увеличивает риск смерти у женщин в три раза В новом исследовании впервые эксперты Сиднейского университета обнаружили, что между одиночеством и ранней смертностью среди австралийских женщин среднего возраста есть причинно-следственная связь. Вот что конкретно стало известно. В рамках нового исследования учёные проанализировали информацию из А ...

Ученые подтвердили: ежедневная ходьба снижает риск развития одного из самых опасных заболеванийУченые подтвердили: ежедневная ходьба снижает риск развития одного из самых опасных заболеваний Недостаток физической активности ежегодно становится причиной преждевременной смерти тысяч людей. В современном мире, где большинство ведут малоподвижный образ жизни, длительное сидение увеличивает риск серьезных заболеваний. Может ли простая ходьба снизить эти риски? ...

Ученые обнаружили 71 новый вид пчелУченые обнаружили 71 новый вид пчел В Австралии ученые из Университета Аделаиды вместе с коллегами из национальной программы Bush Blitz открыли 71 ранее неизвестный науке вид пчел. Издание Australian Journal of Taxonomy информирует, что нахождение новых видов происходило как во время полевых экспедиций, так и при анализе коллекций из ...

Ученые обнаружили новый вид опасных червейУченые обнаружили новый вид опасных червей Международная группа исследователей из Национального музея естественной истории, а также университетов Дрекселя, Северной Каролины, Джеймса Кука и Щецина обнаружила ранее неизвестный вид плоских червей, чье распространение способно представлять потенциальную угрозу… ...

Ученые обнаружили сдерживающую супервулкан в США крышкуУченые обнаружили сдерживающую супервулкан в США «крышку» Ученые из Университета Райса (США) обнаружили магматическую «крышку», которая удерживает супервулкан в Йеллоустоуне от извержения. Об этом сообщает ScienceAlert. ...

Учёные обнаружили особые РНК, защищающие ВИЧ от иммунитетаУчёные обнаружили особые РНК, защищающие ВИЧ от иммунитета Исследователи ВИЧ обнаружили новый механизм, с помощью которого вирус обходит иммунную систему и использует ресурсы хозяина. Исследование опубликовано в научном журнале npj Viruses. Исследование показало, что ВИЧ, манипулируя инфицированными клетками, производит особые циркулярные, или кольцевые РНК ...

Учёные обнаружили, что энергетики могут вызвать ракУчёные обнаружили, что энергетики могут вызвать рак Эксперты из Рочестерского университета нашли связь между таурином, который входит в состав многих энергетиков, и раком крови. Эта кислота, как выяснилось, способна питать раковые клетки при лейкемии и делать их агрессивнее. Учёные провели ряд экспериментов на мышах с геном SLC6A6. Этот ген отвечает ...

Учёные обнаружили у Сатурна 128 новых спутниковУчёные обнаружили у Сатурна 128 новых спутников Вероятно, когда-то они были частью более крупных объектов, захваченных гравитацией планеты. ...

Учёные обнаружили, что потребность во сне зависит от национальностиУчёные обнаружили, что потребность во сне зависит от национальности Не важно, сколько часов вы спите, - главное, чтобы это было нормально для места, где вы живёте. По крайней мере, так говорится в новом исследовании специалистов из Университета Виктории и Университета Британской Колумбии в Канаде. Согласно новым данным, культурные нормы формируют наши потребности во ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях