В Роспотребнадзоре рассказали, как с пользой для здоровья сходить в баню По словам специалистов, перед походом в баню стоит измерить давление. Также за час нельзя ничего есть. Начинать париться стоит с умеренной температуры и повышать ее постепенно. При этом делать это лучше лежа, а не сидя, чтобы не перегреться. В процессе необходимо следить за самочувствием, однако при ...
Стало известно, как провести майские праздники с пользой для здоровья Терапевт Олег Фатенков напомнил, что майские праздники являются идеальным временем для перезагрузки после зимней хандры. Однако вместо бесцельного лежания на диване можно организовать дни с пользой для души и тела. В первую очередь, нужно добавить больше прогулок на свежем воздухе. Это отличный спос ...
Врач Кашух рассказала, как приготовить окрошку с пользой для здоровья Гастроэнтеролог Екатерина Кашух в беседе с RT рассказала о том, как правильно готовить окрошку, чтобы сделать её не только вкусной, но и полезной для здоровья. По мнению специалиста, это блюдо при правильном подходе представляет собой полноценный, сбалансированный рацион: в нём присутствуют сложные ...
С пользой для здоровья: советы по хранению кисломолочки летом от эксперта С приходом жарких дней любителям кисломолочных продуктов особенно важно знать, как правильно их хранить и что лучше выбирать. Все дело в том, что при высоких температурах ускоряется процесс их порчи. Кандидат технических наук, доцент кафедры технологии молока, пробиотических молочных продуктов и сыр ...
Доктор Гугл. Как мужчины и женщины решают проблемы репродуктивного здоровья Эта тема находится сегодня под пристальным вниманием не только медиков, но и государства. Такова уж демографическая ситуация в стране. Ну а сами-то россияне готовы улучшать своё репродуктивное здоровье? Оказывается, не все. Ежегодное всероссийское исследование «Индекс женского здоровья» выявило, что ...
Счастливые жаркие дни: идеальный летний отдых вместе с парк-отелем "Чайка" Лето в Барнауле началось с 30-градусной жары. И это отличный повод, чтобы подумать, как провести знойные дни с комфортом и восстановить силы, не отправляясь в дальнее путешествие. Парк-отель "Чайка" – великолепное место для отдыха взрослых и детей! Релакс и отдых у воды Летом в парк-отеле "Чайка" дл ...
Доктор Мясников назвал россиянам самый полезный сыр для здоровья — не козий и даже не сулугуни Любите сыр, но каждый раз корите себя за лишний кусочек? Не спешите отказываться от любимого лакомства! Вместе с врачом Александром Мясниковым и шефом Глебом Астафьевым разбираемся, как выбрать сыр, который порадует вкусом, поддержит здоровье и не осядет на боках. Топ-3 сыра для стройности: Адыгейск ...
Медики определили идеальный завтрак для здоровья: не каша, не яйца и гораздо полезнее овощей Медики определили идеальный завтрак для здоровья: не каша, не яйца и гораздо полезнее овощейПравильный завтрак как залог успешного дня Наше ежедневное питание - это не просто набор продуктов, это основа нашего здоровья, энергии и долголетия. Особое место в этом рационе занимает завтрак, который част ...
Идеальный завтрак: что есть утром для энергии и здоровья и от чего срочно отказаться – советы эксперта Утро — не просто время потягиваний и кофе. По словам врача-диетолога Ирины Петух, завтрак — ключ к бодрости и хорошему самочувствию. Оптимальное время для первого приёма пищи — между 7 и 9 часами утра. Именно в этот промежуток организм особенно остро нуждается в «топливе» после ночного перерыва. — Г ...
Отдых на грани: 5 пляжей, которые лучше обойти стороной, ведь они могут стоить вам здоровья Лето — время, когда хочется расслабиться: лёд в кофе, шум прибоя, горячий песок под ногами и тёплая морская вода. Но не все пляжи одинаково безопасны. Есть места, где под маской райского отдыха скрываются реальные угрозы — как от природы, так и от рук человека. Остдуинкерке: креветки, лошади и… бомб ...
Улучшение здоровья сердца и другие преимущества для здоровья регулярного употребления рыбы Согласно Диетическим рекомендациям для американцев, здоровым взрослым нужно есть 230-280 г рыбы в неделю. Вот как это повлияет на ваш организм. Улучшение здоровья сердца. Рыба, особенно жирная холодноводная (к примеру, лосось), даёт организму омега-3. Исследования демонстрируют, что на каждые 20 г р ...
«Территория здоровья»: о поддержании здоровья мам в послеродовой период Послеродовой период — это особенное время в жизни каждой женщины когда ее организм восстанавливается после рождения ребёнка а также происходят важные изменения на психологическом уровне. Для того чтобы этот процесс проходил максимально комфортно и безопасно важно обеспечить новоиспечённым матерям вс ...
Кинотерапия: как смотреть фильмы с пользой Еще один способ интересно провести время – кинотеатр под открытым небом с терапевтическим эффектом. Это не только развлечение, но и польза. В студии ГТРК "Ставрополье" организатор киноклуба, психолог Антон Грицай и человек, который может влюбить в кино кого угодно Кирилл Лушников. кинотерапия. Какие ...
Питание с пользой — лайфхаки от врача-диетолога Питание с пользой — лайфхаки от врача-диетолога Пищевые привычки – одна из основ здорового образа жизни. Для профилактики различных заболеваний, сохранения бодрости и хорошего самочувствия важно уделить особое внимание своему рациону. Чтобы обеспечить организм энергией и избежать дефицита поле ...
Каникулы с пользой: где подросткам найти работу летом Всё больше молодёжи предпочитают с пользой проводить свободное время и ищут подработку. В интернете очень много объявлений с предложениями для подростков, но найти надежного работодателя не всегда бывает просто. Но есть проверенные ресурсы. Например, портал «Работа России» — государственный ресурс,. ...
«Дедовский» способ украсить яйца с пользой для ручек Антисептик сушит кожу - поможет народный способ. Пасха уже не за горами, а какие-то интересные способы украсить яйца были использованы. Но можно прибегнуть к старому, «дедовскому» методу, который помимо украшения стола ещё увлажнит ручки хозяйки. И всё что потребуется – это растите ...
День России в Железноводске отпраздновали торжественно и с пользой Патриотические мелодии в исполнении музыкантов военных оркестров, общее исполнение гимна и сбор гуманитарного груза для бойцов СВО. Так День России отпраздновали в Железноводске. Вместе с жителями города в празднике поучаствовала и корреспондент ГТРК «Ставрополье» Юлия Бычкова. ...
Распознаем ложь с пользой для карьеры: советы агентов ФБР Умение замечать обман — полезный навык, который помогает защититься от манипуляций и выстроить доверительные отношения. А еще это фундамент для обоснованных решений, выгодных сделок и успешного управления. Бывшие агенты ФБР Робин Дреки, Чип Мэсси и Джо Наварро, которые отточили методы чтения людей в ...
"Мосволонтёр" позвал юных москвичей провести каникулы с пользой Директор ресурсного центра "Мосволонтёр" Александр Левит объявил, что организация зовёт юных жителей столицы провести каникулы с пользой и за интересными занятиями – дети и подростки могут участвовать в мероприятиях и познакомиться с добровольчеством. ...
«Каникулы с пользой»: как курские школьники восполняют энергию летом kp.ru Лето в Курске — это не только отдых, но и активные игры, спорт и прогулки. Чтобы дети не оставались без сил после насыщенного дня, в городских школах ввели особое меню с усиленной питательной ценностью. Что изменилось в тарелках школьников? Калорийность рациона увеличилась на 20% Меню адаптиро ...
Ярко, красочно и с пользой: в Барнауле прошла ярмарка трудоустройства На главных массовых площадках парка "Изумрудный" свои палатки развернули крупные промышленные предприятия региона, представители малого и среднего бизнеса, бюджетные организации. Масштабное мероприятие по трудоустройству проходит по всей стране уже третий год подряд. С каждым разом количество работо ...
«Каникулы с пользой». В столице подготовили особую программу для детей Уже совсем скоро начнётся лето, а вместе с ним у юных жителей столицы стартуют и долгожданные каникулы. И школьникам, которые останутся на это время в Москве, точно будет чем заняться, ведь город подготовил для них обширную развлекательную и полезную программу.Чем занять детей на каникулах — в матер ...
В Тверской области школьники с пользой проводят летние каникулы В этом году на базе ЗАО «Калининское» при поддержке администрации города Твери была организована уже четвертая смена лагеря труда и отдыха для школьников из поселка Литвинки. Руководство этого сельскохозяйственного предприятия одно из первых в Тверской области откликнулось на инициативу губернатора ...
Чек-лист активностей на выходные: где провести 26 и 27 апреля в Москве с пользой 11:30, 25 апреля 2025, автор: Быстрова А.Чек-лист активностей на выходные: где провести 26 и 27 апреля в Москве с пользойФестивальные и спортивные активности столицы. Источник фото: freepik.comЕсли вы хотите провести предстоящие выходные с пользой и интересом, вот список мероприятий, которые точно н ...
Майские выходные с пользой: Тюменская область проводит месячник чистоты Чистота в населённых пунктах и на контейнерных площадках обсуждалась на очередном заседании региональной рабочей группы в сфере обращения с отходами под председательством губернатора Александра Моора. На встрече было принято решение о проведении в Тюменской области месячника чистоты. В ходе этого ме ...
Каникулы с пользой: в Москве открывается проект «Лето моей карьеры» 10 июля в Москве начинает работу ежегодный профориентационный проект для подростков «Лето моей карьеры», организованный городской службой занятости населения. В этом году участники смогут познакомиться с 30 востребованными профессиями — от программирования и дизайна до сферы услуг. ...
Инвестиция в себя. Раскрыто, куда вложить 300 тысяч рублей с максимальной пользой Самый надежный финансовый актив — это не банковский вклад, а сам человек. По этому принципу свободные средства стоит вкладывать в собственное развитие, такой совет дал в разговоре с aif.ru эксперт по инвестициям и страхованию, гендиректор страховой компании «Астро-Волга» Ярослав Остудин.«Если у чело ...
Российские ученые нашли способ остановить глобальное потепление с пользой для производства Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета предложили способ снизить вредные выбросы от газотурбинных электростанций почти на 45% — за счет улавливания углекислого газа и его переработки в диметиловый эфир, востребованный… ...
Лето с пользой: приморские школьники и студенты могут пройти оплачиваемую стажировку Молодежь сможет попробовать себя в разных направлениях бизнеса и получить опыт под руководством наставников ...
Как хранить спортивные медали и кубки дома красиво и с пользой: идеи, советы, витрины Как хранить медали и кубки в квартире: удобные и красивые способы Когда награды начинают собираться не просто в коробке, а кучей на полке или, того хуже, в ящике комода, наступает момент задуматься: а не пора ли навести порядок? Хранить медали и кубки — это не просто вопрос удобства. Это вопрос уваж ...
Когда фасоль — это десерт: такие конфеты вы точно еще не пробовали — удивительный вкус с пользой Приверженцы кондитерских экспериментов и любители новых вкусовых сочетаний заинтересуются таким десертом, как конфеты из фасоли с черносливом и шоколадом. ...
Лето — время собирать целебные чаи: от бессонницы до тяжести в желудке — какие травы пить с пользой Начало лета – это подходящее время, чтобы запастись травяным чаем: ромашковым, липовым. В беседе с «АиФ» кандидат медицинских наук Наталья Денисова рассказала о том, какие варианты полезны для вашего здоровья. ...
Сильный евро — это не то, что доктор прописал Сторонникам укрепления евро следует быть осторожнее в своих желаниях. Если единая валюта укрепится ещё больше, это может задушить экономическое восстановление еврозоны, каким бы слабым оно ни было, прежде чем оно успеет начаться. Красная ли… читать далее… ...
Доктор Мясников рассказал о встрече с НЛО Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что видел неопознанные летающие объекты (НЛО) во время поездки в Хакасию. О встрече с НЛО доктор рассказал в своем Telegram -канале. ...
На Брянщине завершился конкурс «Благодарю Вас, доктор!» В Брянской области подвели итоги конкурса «Благодарю Вас, доктор!», организованный Территориальным фондом обязательного медицинского страхования и департаментом здравоохранения Брянской области. В рамках конкурса, который проходил с 22 апреля по 31 мая, жители региона имели возможность выразить приз ...
Умер актер из сериала «Доктор Кто» Майкл МакСтэй Умер британский актер, звезда сериала «Доктор Кто» Майкл МакСтэй. Об этом сообщило издание Manchester Evening News со ссылкой на пресс-секретаря артиста. По информации СМИ, МакСтэй скончался 18 мая от сердечной недостаточности. Последние дни жизни он провел в окружении семьи. Артисту был ...
Скончалась звезда сериалов «Доктор Кто» и «Улица Коронации» Пик-Сен Лим Ушла из жизни легенда британского экрана Пик-Сен Лим, известная зрителям по ролям в таких проектах, как «Доктор Кто», «Улица Коронации» и «Академия вампиров». ...
Доктор Мясников назвал два способа избавления от аллергии В России продолжается сезон цветения, который приносит страдания тысячам людей, страдающим от аллергии. О том, существует ли альтернатива противоаллергическим средствам, рассказал заслуженный врач России и известный телеведущий Александр Мясников.Читать далее ...
Как связаны авитаминоз и рак желудка, рассказал доктор Свет Оба заболевания имеют общие симптомы, которые сбивают с толку врачей. Рак желудка эффективно лечится только на первых стадиях, но как раз тогда он практически не проявляется. Единственные его симптомы очень похожи на дефицит витаминов. Как же распознать болезнь, ответил известный врач. На очередном ...
Три принципа: Доктор Продеус рассказал, как похудел на 27 килограммов Андрей Продеус в пресс-центре НСН дал несколько советов, как похудеть без вреда для организма. Например, он призвал не использовать жесткие диеты, а также пить воду. ...
Доктор Мясников раскрыл свою формулу правильного питания Важно не только что и с кем человек есть, важно с кем он это делает, заявил врач и ведущий телепередачи «О самом главном» Александр Мясников.«Я когда-то вывел универсальную формулу правильного питания. Она очень проста и короткая. Смотри, что ты ешь, сколько ты ешь, во сколько ты ешь и с кем ты ешь. ...
Добрый доктор «Айболит»: Экспериментальную «Ниву» вспомнили в сети Автомобиль так и не добрался до конвейера. «АвтоВАЗ» известен тем, что создаёт множество необычных модификаций своих моделей, но не всегда эксперименты получаются удачными. В сети вспомнили экспериментальную «Ниву», которая получила название «Айболит» в честь докт ...
Доктор Мясников опроверг мифы о камнях в жёлчном пузыре Стоит не беречься, а жить «на полную катушку», говорит специалист. Боли и рези сопровождают желчнокаменную болезнь и люди стараются уменьшить боль по максимуму. Из этого возникает сидячий образ жизни, который врач категорически запрещает. В отличие от многих врачей, доктор Мясников реком ...
«Доктор прописал»: украинские беженцы спасают экономику Чехии В настоящее время в Чехии работают 158 800 украинских беженцев, что на 44 800 больше, чем год назад, и более чем вдвое превышает показатель двухлетней давности, заявил 26 мая в Праге министр труда и социального обеспечения Мариан Юречка. ...
Доктор Мясников назвал кофе целебным продуктом для печени Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что кофе полезен для печени. Он обладает выраженным гепатопротективным действием, написал доктор в своем Telegram-канале. «Помимо кофеина, в кофе содержится более тысячи соединений, многие из которых обладают гепатопротективными свойствами», — отметил вр ...
Школьники отправляются в мезозой в трейлере мультфильма «Доктор Динозавров» Новый трейлер анимационного фильма «Доктор Динозавров» обнародовала 25 июня 2025 года кинокомпания «Централ Партнершип». «ИнтерМедиа»... ...
Яйца вне холодильника: доктор Агапкин раскрыл неожиданную правду sibkray.ru Оказывается, мы десятилетиями хранили яйца неправильно! Известный врач и телеведущий Сергей Агапкин в своей программе сделал сенсационное заявление: этот продукт вовсе не нуждается в обязательном охлаждении. Что говорит ГОСТ? «Согласно государственным стандартам, яйца прекрасно сохра ...
Вредно детям или нет? Доктор Комаровский не видит угрозы в специях Малыш привыкнет к пряностям и при необходимости диеты откажется от постной еды. Если взрослому специи нормализуют вкус еды, то ребёнок ощущает на языке и в желудке такие добавки ярче. Пряности вызывают проблемы с ЖКТ и аллергию. Знаменитый педиатр ответил на вопрос о том, можно ли добавлять ребёнку ...
В Брянской области подвели итоги конкурса «Благодарю Вас, доктор!» С 22 апреля по 31 мая в Брянской области проходил конкурс «Благодарю Вас, доктор!», организованный Территориальным фондом обязательного медицинского страхования и департаментом здравоохранения Брянской области. Конкурс проходил с . В рамках конкурса жители Брянщины имели возможность выразить признат ...
Доктор объяснила вред чистки ушей ватными палочками Не стоит чистить уши ватными палочками, чтобы не забить ушной канал, сообщает Sovainfo.ru со ссылкой на слова лора Ольги Любимчиковой. Специалист рассказала, что при жевании сера перемещается ближе к наружной части слухового прохода. Для поддержания гигиены нужно просто мыть ушную раковину в душе и ...
«Доктор Франкенштейн» Алёна Верди скончалась в клинике Краснодара Хирург обвинялась в 7 преступлениях из-за оказания небезопасных для здоровья услуг. В одной из клиник Краснодара в 5:50 утра не приходя в сознание скончалась Алёна Верди, которая за время работы хирургом получила несколько прозвищ, в числе которых «доктор Франкенштейн», «доктор Сме ...
Есть чесночные стрелки — зимой без витаминов не останемся: эта заготовка на зиму оживит ваши блюда в холодный сезон летней пользой Квашеные стрелки чеснока являются прекрасной заправкой для супов и салатов в зимнее время. Она добавит им не только пикантности, но и пользы. Это настоящий кладезь витаминов и минералов, которые так необходимы организму в холодную пору. ...
Манго снизу — клубника сверху: этот летний освежающий коктейль заставит окружающих завидовать — спасайтесь от жары с удовольствием и пользой Клубнично-манговый коктейль 一 самый летний напиток. Он сочный, вкусный, ароматный и такой освежающий. А еще в нем масса витаминов и антиоксидантов. ...
Китайский доктор назвал 3 правила для точного измерения температуры тела Инфекционист, руководитель экспертной группы по лечению COVID-19 в городе Шанхае Чжан Вэньхун рассказал россиянам, как правильно мерить температуру бесконтактным термометром. источник:Wikipedia.org По мнению эксперта, голова является самым надежным местом для измерения температуры, поэтому для более ...
Доктор Комаровский рассказал, каким детям нужен домашний питомец Собака научит малыша организованности с детства. Каждый родитель сталкивается со словами ребёнка «ну купите мне собаку». Решив завести домашнего любимца, нужно прислушаться к советам известного доктора. Доктор Комаровский рассказал, когда нужно заводить домашнего питомца, и какую пользу ...
Доктор Мясников обвинил советских врачей в неправильном лечении гайморита В 98% случаев воспаление слизистой носа имеет вирусный характер. А лечение вирусной инфекции антибиотиком не имеет смысла. Зато сам вирус мутирует и приобретает устойчивость к любым препаратам. Врачи же советской закалки в подавляющем большинстве случаев при синуситах, ринитах и гайморитах назначают ...
Несгибаемый. Доктор Зогейб советует, как восстановиться после дачных работ Монотонные продолжительные дачные работы провоцируют статическое напряжение мышц, что нередко приводит к микротравмам, перенапряжению мышц и растяжению связок.Их симптомы — острую боль, отёк, спазм или ограничение движений — игнорировать невозможно. Как помочь себе в первые дни после травмы?Aif.ru р ...
Доктор Мясников назвал три полезных напитка — пейте и будете здоровы Доктор Александр Мясников считает, что «здоровые» и «натуральные» напитки часто не приносят пользы организму. Большинство из них содержат избыточное количество сахара или искусственные добавки. Он рекомендует обратить внимание на чай, кофе и чистую воду, так как эти напитки проверены временем и их п ...
Храп неизлечим: Доктор Мясников опроверг мифы о лечении болезни Когда хочется подушкой придавить храпящего мужа — достаточно узнать новые советы. Храп говорит об общем воспалении организма и считается признаком сердечных заболеваний. Опасность для жизни не в самом храпе, а в причинах. «Проблема в том, что реального лекарства, реального приспособления ...
Доктор Мясников рассказал, когда нужно задуматься об удалении миндалин Врач и ведущий телепередачи «О самом главном» Александр Мясников в своем Telegram-канале рассказал, в каких случаях страдающим ангинами людям стоит задуматься об удалении миндалин.По словам Мясникова, в первую очередь нужно установить, что человек страдает именно стрептококковыми ангинами.«Если это ...
ECHOMSK.SPB.RU