Нутрициолог порекомендовала есть не более 300 граммов шашлыка в день По словам нутрициолога, эксперта рынка Национальной технологической инициативы (НТИ) «Хелснет» Татьяны Цигальницкой, чтобы избежать проблем с желудочно-кишечным трактом, предпочтительно сочетать тяжёлые блюда вроде шашлыка с лёгкими гарнирами, в частности некрахмалистыми овощами. Эксперт подчеркнула ...
Эксперт Котелко рассказала, каких безалкогольных напитков следует избегать Рекомендуется избегать употребления безалкогольных напитков с содержанием искусственных подсластителей, так как они могут вызывать головную боль, нарушения сна и другие негативные последствия для здоровья. Об этом сообщила сайту MK.ru нутрициолог Евгения Котелко.По ее словам, искусственные подсласти ...
Каких ловушек избегать на крипторынке? Эксперт назвал основные формы мошенничества Никита Шатохин, предприниматель и маркетолог, назвал две основные формы мошенничества, угрожающие инвесторам на криптовалютном рынке. Шатохин, имея большой опыт в этой сфере, отметил важность бдительности и тщательного изучения проектов перед вложением средств. Об этом пишет Moneytimes.ru. Первый ви ...
Эксперт посоветовал россиянам не ждать недорогой ипотеки В ближайший год ипотека будет очень дорогой, об этом заявил президент Российской гильдии риелторов Артемий Шурыгин в разговоре с ...
Российский эксперт посоветовал отключать геолокацию на смартфоне Батарея скажет «спасибо», а личные данные останутся в безопасности, говорит Владимир Гриценко. Фото: Pexels Если пользователя беспокоит, что приложения в его телефоне знают где он находится, функцию определения местоположения (геолокацию) можно отключить, говорит сотрудник платформы «Цифровой гражда ...
Более 100 кг шашлыка приготовили на первом городском пикнике в Кисловодске В Кисловодске 1 мая на территории Старого озера прошел первый общегородской пикник «НеКислая маевка». Все желающие имели возможность самостоятельно приготовить шашлык, используя специально оборудованные мангальные зоны, а также посоревноваться в конкурсах по его приготовлению. Также гостям мероприят ...
«Разочарую, мы покупаем и российский газ»: украинский эксперт рассказал, как есть Украина продолжает покупать российский газ, импортируя его из Европы. Об этом рассказал заместитель председателя комитета Верховной рады по вопросам энергетики Алексей Кучеренко. ...
Есть 30 дней: эксперт о расчете больничного после увольнения Не только трудоустроенные на момент обращения, но и уволившиеся в течение месяца россияне могут подать заявление на получение больничного листа. Соответствующей информацией поделился доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин в ходе беседы с aif.ru. «Больничный назначае ...
Есть ли у Имамоглу шанс скинуть Эрдогана? Похоже, что да — эксперт Международные игроки вмешиваться в ситуацию в Турции не будут. Президент Реджеп Тайип Эрдоган выбрал оптимальный момент для устранения своего конкурента Экрема Имамоглу, но у мэра Стамбула есть шанс, заявил Pravda. ...
Эти 5 привычек есть только у женщин с высоким интеллектом, поделился эксперт Привычки женщин с высоким интеллектом не только способствуют их успеху, но и помогают создавать гармоничную и насыщенную жизнь. Вот пять ключевых принципов, которые помогают им идти к своим целям, сохраняя при этом внутреннее счастье: 1. Непрерывное развитие: жажда знаний и расширение горизонтов Умн ...
"Тайная мобилизация": военный эксперт объяснил, есть ли ее признаки в России В России ходят слухи о так называемой тайной мобилизации. Они появились после того, как на Совете по нацпроектам Владимир Путин заявил, что Россия должна работать как на линии фронта, пишет "Сиб.фм". Военный эксперт из Новосибирска Александр Чугай объяснил, что сегодня ни о какой "тайной мобилизации ...
Эксперт Паровичникова: в РФ есть препараты, на которые имеется спрос за рубежом Отечественные препараты уже во многом заменяют иностранные, отметила внештатный специалист - гематолог Минздрава ...
Эксперт: сладкое нельзя есть на ночь из-за риска скачков сахара в крови Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина предупредила, что употребление сладостей на ночь может нанести вред из-за резкого повышения уровня сахара в крови. Такой скачок уровня глюкозы может привести к инсулинорезистентности и ...
Что банки делают с депозитами вкладчиков и какие есть подводные камни: отвечает эксперт Банки активно используют деньги, которые клиенты кладут на депозиты, и платят за это проценты. При этом вкладчикам стоит помнить о подводных камнях — например, о потере дохода при досрочном снятии денег или продлении депозита, рассказала эксперт-аналитик Банки.ру Гаянэ Замалеева.«Вклад — это, по сут ...
У Путина и Трампа есть план, от которого Украина не сможет отказаться — эксперт Чжэн Договоренности, достигнутые в ходе состоявшегося 18 марта телефонного разговора президентов России и США Владимира Путина и Дональда Трампа, являются реальными, чего не скажешь о требованиях, выдвинутых Украиной. ...
Идеальное время завтрака, обеда и ужина для похудения 7:00, 12:00 и 19:30 Диетолог Алена Стратулат раскрыла главный секрет похудения. Вернуться в гармонию со своим циркадным ритмом и помочь организму ускорить обмен веществ поможет правильное распределение пищи. ...
ТОП-11 продуктов для ужина: вишневый сок, молоко и орехи улучшают сон Врачи перечислили продукты, которые стоит добавить в вечерний рацион, чтобы улучшить качество сна. К самым полезным и одобренным диетологами продуктам для ужина относятся лосось, киноа и фасоль. ...
Министра внутренней безопасности США ограбили во время ужина в ресторане Министр внутренней безопасности США Кристи Ноэм стала жертвой грабители: злоумышленник напал на нее во время ужина в ресторане. Об этом сообщил телеканал CNN со ссылкой на саму чиновницу. ...
Эксперт Колб: в Белоруссии разведано более 3,2 тыс. месторождений Заместитель генерального директора по геологии Республиканского унитарного предприятия "Научно-производственный центр по геологии" сообщил, что из них разрабатывается около 60% ...
Эксперт Степанычева: стоимость пельменей выросла более чем на 10% за год Российские магазины увеличили цены на полуфабрикаты на 10,7% за последний год. С чем связана такая ситуация и останется ли спрос на этот продукт на прежнем уровне — объяснила доцент кафедры экономической теории и поведенческой экономики университета «Синергия» Елена Степанычева. Почему в России подо ...
Идеальное время для ужина: похудеть можно быстрее, если ужинать в 5 вечера Исследователи раскрыли идеальное время для ужина. Если принимать пищу в это время, то организм будет сжигать калории даже во время сна. ...
2 продукта для ночного перекуса: бананы и яблоки после ужина не навредят фигуре Персональный тренер Джеймс Уайт рассказал, что нужно делать людям, которые не могут отказаться от вечерних и ночных перекусов, чтобы не набрать лишний вес и не навредить здоровью. ...
Стало известно, что Михаил Ефремов заказал для своего первого ужина на свободе В соцсетях появилась информация о том, что актер Михаил Ефремов заказал для своего первого ужина на свободе. Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. ...
Нейросети делают работу и быт более эффективными, заявил эксперт Нейросети активно оптимизируют различные сферы жизни, повышая продуктивность и упрощая рабочие процессы. Директор направления Data Fusion Лиги Цифровой Александр Кобозев рассказал, что искусственный интеллект (ИИ) может существенно улучшить как профессиональные задачи, так и бытовую рутину. Исследов ...
Виктория Дайнеко, Евгения Линович и Екатерина Ковальчук стали гостями «Ла-Ла Ленд ужина» гастрофестиваля С 21 апреля по 11 мая в Москве проходит четвертый ежегодный фестиваль «Ешь! Смотри! Люби!», посвященный кинематографу и гастрономии. ...
ЦБ: у более 50% заемщиков есть ипотечная задолженность до 3 млн рублей Во втором полугодии 2024 года количество заемщиков банков и микрофинансовых организаций (МФО) снизилось на 0,5 млн человек до 50,1 млн. Это первое сокращение с 2022 года, следует из данных Банка России. ...
Эксперт Киселев заявил, что в Гданьске страны НАТО скопили более 20 тыс. солдат Более 20 тыс. военнослужащих стран НАТО, бронетехника, системы ПВО и РЭБ, скопились в портовом городе Гданьске. ...
Не накопительный счет и не вклад: эксперт назвала инструмент с более высокой доходностью Желающие вложить сейчас деньги и получить высокую доходность рассматривают вклады или накопительные счета, однако вместо этих инструментов можно обратиться к рынку облигаций или фондам на облигации, считает эксперт по фондовому рынку «БКС Мир инвестиций» Людмила Рокотянская.«Если цель заключается в ...
Более 90 БПЛА ВСУ атаковали Москву и Подмосковье: есть жертвы ПВО в ночь на 11 марта перехватила рекордное число дронов ВСУ над Россией: всего сбито 337 БПЛА. ...
США нанесли более 36 авиаударов по Йемену, есть погибшие и раненые США нанесли более 36 ударов по территории Йемена, в результате ударов есть погибшие и раненые. Об этом сегодня, 3 апреля, заявил военный представитель хуситов Яхья Сариа в эфире телеканала Al Masirah. ...
Рубио: У США есть более важные вызовы, чем война на Украине Госсекретарь Марко Рубио заявил, что у США есть более важные вызовы в мире, чем конфликт на Украине. ...
Ставропольский эксперт рассказал, почему идея бодипозитива нуждается в более глубоком осмыслении Культурный феномен бодипозитива зародился в XX веке. Тогда это было ответом на жесткие стандарты красоты и дискриминацию по физическим параметрам, движение подразумевало принятие себя и своего тела, уважительное отношении к телу другого человека и отсутствии требований к окружающим по поводу приняти ...
Эксперт: Программа КРТ помогает делать Москву более удобным для жизни и работы городом Новое общественно-деловое пространство появится на улице Неверовского (район Дорогомилово, ЗАО) в рамках программы комплексного развития территорий (КРТ) ...
Киев выпустил по ДНР более 40 снарядов и БПЛА 28 апреля, есть раненые Более 40 снарядов и беспилотников выпустили вооруженные формирования Украины (ВФУ) по ДНР 28 апреля, 29 апреля сообщает представительство ДНР в Совместном центре по контролю и координации (СЦКК) в своем Telegram-канале.СЦКК информирует, что за последние сутки украинские боевики 19 раз обстреляли ДНР ...
Киев выпустил по ДНР более десяти снарядов и БПЛА 16 апреля, есть раненые Более десяти снарядов и беспилотников выпустили вооруженные формирования Украины (ВФУ) по ДНР 16 апреля, 17 апреля сообщает представительство ДНР в Совместном центре по контролю и координации (СЦКК) в своем Telegram-канале.СЦКК сообщает, что за сутки украинские боевики шесть раз атаковали ДНР, выпус ...
Биткойн остается сильным, несмотря на более медленный приток капитала — эксперт раскрывает рост ликвидности Биткойн восстановил уровень в 85 500 долларов после сильного перехода к росту, что возродит надежды на стремление к психологической отметки в 90 000 долларов. Тем не менее, несмотря на недавний бычий импульс, неопределенность продолжает значительно оценивать мировые финансовые рынки. Опасения в эска ...
Исследование Positive Technologies: более половины российских компаний не знают, что есть в их ИТ-инфраструктуре Специалисты компании Positive Technologies выяснили, как представители ключевых отраслей экономики выстраивают процесс... ...
Полезно после 40 лет: избавиться от метеоризма поможет прогулка после ужина Доктор Тим Туитан рассказал, как можно поддержать здоровье лицам в возрасте после 40 лет, пишет HuffPost. Для этого достаточно выйти на прогулку, особенно если мучает метеоризм. ...
Мясной клей в пачке: Роскачество назвало худшие бренды творога, к которым и прикасаться страшно, а тем более есть Мясной клей в пачке: Роскачество назвало худшие бренды творога, к которым и прикасаться страшно, а тем более естьВ стране разразился самый настоящий творожный скандал: вреднющий «мясной клей» пробрался в молочные корзинки. Роскачество обнаружило, что в творожных брендах «Свежее завтра» и «Славянские ...
Европейские аэропорты которые лучше избегать Отдых начинается с аэропорта. Но что, если первый шаг к долгожданным каникулам превращается в испытание на прочность. Согласно свежему исследованию, некоторые европейские аэропорты получают настолько низкие оценки от путешественников, что их без преувеличения можно назвать «зоной турбулентности» ещё ...
8 вредных привычек, которые мы должны избегать Известно, что формирование привычки занимает не менее 30 дней, но гораздо больше времени уходит на то, чтобы избавиться от неё. Иногда мы не осознаём, что то, что мы делаем каждый день (или прекращаем делать), активно влияет на наше здоровье мозга, а также вызывает долгосрочные последствия. Здесь мы ...
Карпин об атмосфере в сборной: «После ужина ребята оставались за столом, и Дзюба шутил, байки свои рассказывал. Но до этого его не было, и все было нормально» «Мне трудно судить, как изменилась атмосфера в команде. Было такое, что после обеда или ужина ребята оставались за столом, и он там шутил, байки свои рассказывал, как обычно, собирая вокруг себя всех. Это было. До этого Дзюбы не было, и все было нормально. Поэтому не знаю, насколько это влияет на ат ...
Не для всех! Эти туристические направления мира лучше избегать Каждый год американский журнал Fodor's Travel Guide публикует список мест, которые туристам стоит избегать. В списке на 2025 год оказались 15 популярных направлений, таких как Венеция, Лиссабон, Британские Виргинские Острова и Токио. Это связано с проблемами перенаселенности и массового туризма, кот ...
Как мы в Яндексе учим автономные машины избегать аварий Представьте, что вы едете по дороге, и вдруг перед вами неожиданно выбегает ребёнок или резко останавливается машина. Такие ситуации случаются чаще, чем кажется: ежегодно на российских дорогах происходит более 150 тысяч ДТП, и большинство из них вызвано человеческими ошибками — невнимательностью, ус ...
Почему сиденье у окна в самолёте следует избегать Выбор места в самолете — это всегда дилемма: положиться на случай или заплатить дополнительные 30 долларов за комфорт? Какой бы вариант вы ни предпочли, рано или поздно вам, скорее всего, достанется место у окна. Многие путешественники выбирают его ради красивого вида и уединения, но мало кто задумы ...
Советы от продавца: как избегать маркетинговых уловок в Пятерочке Советы от продавца: как избегать маркетинговых уловок в ПятерочкеМаркетинговые ловушки супермаркетов, которые заставляют нас тратить больше За каждым походом в магазин, будь то огромный Перекрёсток или уютный Магнит, скрывается целый мир маркетинговых уловок. Эти продовольственные ритейлеры, будь то ...
Водителей призвали избегать резких маневров в ночь на 13 мая Автомобилистам в ряде регионов России следует избегать резких маневров в ночь на 13 мая из-за ухудшения погодных условий. Об этом компания «Автодор» предупредила в Telegram-канале в понедельник, 12 мая.Уточняется, что заморозки ожидаются на территории Брянской, Калужской, Курской, Московской и Смоле ...
Глава МИД Ирана призвал США избегать нереалистичных требований Министр иностранных дел Ирана Аббас Аракчи призвал в понедельник Соединенные Штаты избегать нереалистичных требований в момент, когда две враждующие страны вступили в деликатные переговоры об иранском атоме, сообщает Le Figaro."Заключение соглашения об этом вполне возможно, но нужно избегать нереали ...
Рубио призвал G7 избегать «антагонистических» высказываний в адрес России Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что Вашингтон не одобрит риторику стран G7, которая может подорвать стремление организовать мирные переговоры с участием России и Украины. По данным источников Reuters, США выступают против упоминания так называемого теневого флота в коммюнике «Группы семи» по ит ...
Приметы 9 мая: чего следует избегать в день Глафиры Горошницы В этом году 9 мая россияне празднуют 80-летие Великой Победы в Великой Отечественной войне 1941–1945 годов. Чем еще известен этот день? В День Победы мы вспоминаем о подвиге наших предков, которые сражались за свободу и независимость нашей страны. Этот день — символ мужества, героизма и самоотвержен ...
Посольство РФ в Индии рекомендовало россиянам избегать поездок в эту страну Туристам из России посоветовали на время отказаться от поездок на индийские курорты, особенно в регионы, расположенные на границе с Пакистаном. С 22 апреля обстановка там накалённая, как и в отношениях двух стран. Что случилось и насколько это опасно — далее в материале. Поездки в Индию Посольство Р ...
Ещё один повод избегать GeForce RTX 5060 Ti 8GB: карта «задыхается» без PCIe 5.0 Портал ComputerBase недавно протестировал видеокарту GeForce RTX 5060 Ti с 8 Гбайт памяти и выявил ещё одну проблему этого ускорителя. Карта оказалась чувствительна к версии интерфейса PCIe, к которому подключается: новинка работает заметно медленнее с PCIe 4.0, чем с PCIe 5.0. Источник изображения: ...
В Госдепе призвали стороны конфликта на Украине избегать дальнейшей эскалации Сторонам украинского конфликта нужно избегать дальнейшей эскалации и провести переговоры по мирному урегулированию. Об этом заявила на регулярном брифинге для журналистов руководитель пресс-службы Госдепартамента Тэмми Брюс. ...
Не только фастфуд: чего нужно избегать, если вы пытаетесь похудеть При снижении веса многие сосредотачиваются на сокращении калорий. Однако важно обращать внимание и на то, что вы едите и пьёте. Вот какие напитки и продукты затрудняют снижение веса. Сладкие напитки. К ним относятся газировка, энергетики. Они содержат много сахара и калорий. Фастфуд. Картофель фри, ...
Генконсульство призвало россиян избегать мест скопления людей в Стамбуле Россиянам следует избегать мест массового скопления людей в Стамбуле в связи с протестами, проходящими в городе. ...
Топ-5 советов, как вести себя на собеседовании и каких ошибок следует избегать Важно осознать, что собеседование — это не экзамен, а двусторонние переговоры, говорит Андрей Шапенко, профессор бизнес-практики Московской школы управления Сколково. «Вы не просто претендуете на место, а проверяете, насколько компания и ее культура подходят вам», — отмечает эксперт. Шапенко дал 5 с ...
Когда-то сказка, а теперь ловушка: города, которые лучше избегать Некоторые города и курорты, некогда привлекавшие путешественников со всего мира, сегодня превращаются в переполненные туристические ловушки. Журналисты и эксперты делятся своими наблюдениями о том, какие популярные места лучше обходить стороной – и куда отправиться вместо них. Сен-Тропе: рай для бог ...
Перелом заживет быстрее, если избегать чрезмерных физических нагрузок Доктор Александр Дорохин проинформировал «АИФ», как ускорить этот процесс заживления перелома кости. Время выздоровления зависит от возраста человека и тяжести травмы. ...
Самый необычный рецепт шашлыка. Инфографика Шашлык из курицы — очень быстро маринуется, отлично жарится и получается сочным. Главное, его не передержать на углях и хорошо замариновать. Советуем использовать для маринада горчицу — она идеально сочетается с мясом, подчеркивает его аромат, улучшает вкус, смягчает. А сочетание острой горчицы и сл ...
Рассчитан индекс шашлыка из восьми продуктов Центр стратегических разработок представил традиционный индекс шашлыка, рассчитанный на 8 человек.По цене жаренных на углях грибов Саратовская область занимает последнее место в ПФО с наименьшей суммой в округе - 1 150 рубля (в среднем по округу - 1 380 руб.).Стоимость шашлыка из белой рыбы составля ...
ECHOMSK.SPB.RU