Похудеть без вреда для психики: ультраобработанная пища усиливает признаки депрессии Ученые выяснили, что одна популярная диета по снижению веса увеличивает риск депрессии. Эксперты из Канады использовали данные о 28 525 человек. ...
Опаснее курения: ультраобработанная пища повышает риск депрессии и ожирения Доктор Крис ван Туллекен перечислил продукты, приносящие организму человека больше вреда, чем курение. Речь идет об ультра-обработанной еде. ...
Враги кишечника: ультраобработанная пища, соль, сахар, красное мясо Диетологи раскрыли ошибки, допускаемые в питании, которые повышают риск развития колоректального рака. ...
Полезная ультраобработанная пища существует: зерновой хлеб, йогурт, соус для пасты Эксперты по защите прав потребителей выявили некоторые ультраобработанные продукты, которые могут быть не такими вредными для здоровья, как может показаться на первый взгляд, пишет Express. ...
Фрукты можно употреблять на ужин, если в рационе есть достаточно белков, жиров и углеводов Диетолог Тициана Сталлоне перечислила плюсы и минусы употребления только фруктов на ужин. Важно в первую очередь помнить, что питание должно быть сбалансированным. ...
Доказано: острая пища помогает есть меньше Слишком быстрое употребление пищи связано с ожирением, высоким кровяным давлением и повышенным уровнем триглицеридов. Один из способов есть медленнее - это попробовать острые блюда. В ходе нового исследования взрослым участникам подавали говядину чили и курицу тикка масала, которые были приправлены ...
Шашлык нельзя есть людям с гастритом и язвой: жареная пища ухудшает самочувствие Доктор Ксения Меркулова перечислила категории граждан, которым стоит отказаться от шашлыка на майские праздники, пишет издание UfacityNews.ru ...
Похудеть не получится, если отказываться от углеводов: достаточно 3-5 грамм на 1 кг веса Доктор Эми Браунштейн проинформировала, сколько углеводов нужно употреблять людям, стремящимся сбросить лишние килограммы, пишет «Чемпионат». ...
Нтумба — о Карпине: «Если мы с «Ростовом», не то что полумертвым, боролись за чемпионство, то с «Динамо», думаю, все получится» Экс-нападающий «Ростова» и форвард 2DROTS Артем Нтумба в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о встрече с бывшим главным тренером клуба Валерием Карпиным. ...
Ловчев: если у Карпина не получится в "Динамо", то дальше его будут звать "Пари НН", "Факел" и так далее Бывший игрок сборной СССР Евгений Ловчев отреагировал на назначение Валерия Карпина главным тренером московского "Динамо". ...
«Матмуратов не любит, когда «нюхаю шорты», но если у меня получится, я его замучаю» — боец ACA Полпудников Алексей Полпудников / Фото: © Absolute Championship Akhmat «Матмуратов не любит, когда «нюхаю шорты», но если у меня получится, я его замучаю» — боец ACA Полпудников Российский боец АСА Алексей Полпудников в эфире «Матч ТВ» заявил, что намерен прессинговать соотечественника Александра Матмурато ...
«Матмуратов не любит, когда я «нюхаю шорты», но если у меня получится, я его замучаю» — боец ACA Полпудников Алексей Полпудников / Фото: © Absolute Championship Akhmat «Матмуратов не любит, когда я «нюхаю шорты», но если у меня получится, я его замучаю» — боец ACA Полпудников Российский боец АСА Алексей Полпудников в эфире «Матч ТВ» заявил, что намерен прессинговать соотечественника Александра Матмура ...
Крикунов о Кузнецове: «В НХЛ пару лет способен провести. Сорвется Евгений или нет – не знаю. Если он хочет играть, все получится» Ранее стало известно, что 33-летний форвард планирует продолжить карьеру в НХЛ. В прошлом сезоне он провел 45 матчей за СКА с учетом плей-офф и набрал 40 (13+27) очков. «Кузнецов способен еще играть в НХЛ, если будет себя вести должным образом. В СКА он не так плохо провел сезон. Не знаю, сорвется Е ...
Губерниев о Мельниковой и Ступак в праймериз: «Если хотят быть по-настоящему надобными избранниками, совмещать вряд ли получится» Известный комментатор Дмитрий Губерниев в разговоре с «СЭ» отреагировал на новость об участии олимпийских чемпионок Ангелины Мельниковой и Юлии Ступак в праймериз «Единой России». ...
Агаларов о звании лучшего бомбардира РПЛ: «Знаю, что способен на это. Если получилось один раз, то получится и второй, и даже третий» В сезоне-2021/22 форвард стал лучшим бомбардиром РПЛ, забив за «Уфу» 20 голов. По ходу минувшего сезона Агаларов перешел из «Ахмата» в «Динамо» Махачкала. У него 7 мячей в 28 играх. – Ты говорил, что хочешь закрепиться в статусе лучшего бомбардира лиги. Это реально? – Конечно. Я знаю, что на это спо ...
Юран о Николиче: «Я не сторонник иностранных тренеров, но если есть результат… В ЦСКА между тренером и игроками есть химия» ЦСКА обыграл «Зенит» по пенальти и вышел в финал Фонбет Кубка России. «Хоть я и не сторонник иностранных тренеров, но если есть результат… В ЦСКА между тренером и игроками есть химия. Нужно отметить результат, который показывает ЦСКА при Николиче в весенней части сезона. Я думаю, у некоторых футболи ...
Захар Бардаков: «Игроки СКА востребованы в НХЛ, этим можно гордиться. Если что-то не получится, Роман Борисович и все в клубе тепло примут нас» – Из СКА уже ушли Иван Демидов, Александр Никишин, Арсений Грицюк, Захар Бардаков, Евгений Кузнецов… Что будет дальше с командой? – Так сложилась ситуация. Я играл в СКА уже четыре года, Гриц – два, Никишка – три… Я думаю, в СКА мы созрели к своему возрасту. Считай, мы втроем одного года. И вот приш ...
Сергачев о матче между Россией и США: «Если президент об этом говорит, думаю, получится организовать. Я хотел бы принять участие» Ранее президент США Дональд Трамп поддержал предложение Владимира Путина об организации матчей в США и России между российскими и американскими хоккеистами из НХЛ и КХЛ. – Здорово, что хотят такое провести. Я хотел бы принять участие. Если организуют и позовут, то я обязательно приеду и сыграю. Прав ...
Каменский о Демидове: «Конечно, Ларионов хочет такого игрока в СКА. И болельщики хотели бы видеть его в КХЛ. Но он уехал в НХЛ, чтобы расти, если там не получится, будем ждать здесь» Нападающий перешел в «Монреаль» из СКА по ходу сезона-2024/25. В регулярном чемпионате НХЛ он провел 2 матча и набрал 2 (1+1) балла. В его активе также 5 игр и 2 передачи в плей-офф Кубка Стэнли. Новый главный тренер клуба из Петербурга Игорь Ларионов ранее заявил, что СКА заинтересован в возвращени ...
«Зенит» готов сразу заплатить 25 млн евро отступных за Жерсона, если не получится разделить сумму на части. Хавбеку «Фламенго» предложены условия, от которых «невозможно отказаться» Как сообщает Globo, российский клуб связался с « Фламенго », чтобы обсудить выплату отступных несколькими траншами. Бразильцы сразу хотят получить всю сумму. Сине-бело-голубые дали понять, что примут это условие, если договориться о разделении платежа на несколько частей не получится. Переговоры про ...
Зито о ситуации с продлением Экблада и Маршанда: «У меня есть идея. Если что, план B и план С тоже есть. Но я надеюсь, что парни захотят остаться во «Флориде» Оба игрока «Флориды» могут выйти на рынок свободных агентов 1 июля. Ранее «Пантерс» продлили контракт с форвардом Сэмом Беннеттом на 8 лет с кэпхитом 8 миллионов долларов. По данным PuckPedia, в данный момент у клуба, выигравшего Кубок Стэнли в двух сезонах подряд, остается 11 млн долларов под потол ...
Тактаров: «Если обо мне снять фильм, как о Родниной, получится говно. Не хотел бы о себе фильм-говно» Getty ImagesИзвестный боец и актер Олег Тактаров, который в 1995 году стал первым российским чемпионом UFC, признался, что не хотел бы, чтобы о нем сняли фильм наподобие того, который был снят о трехкратной олимпийской чемпионке по фигурному катанию Ирине Родниной.Премьера фильма «Роднина» состоялас ...
Секретные правила монахинь. Как дожить до 100 лет и не выжить из ума На протяжении 30 лет более 600 монахинь принимали участие в эксперименте. Благодаря этому ученым удалось доказать, что человек может защитить себя от старческого слабоумия. Итоги эксперимента позволили сформулировать правила долголетия. ...
Виновники трагедии в Одессе могут не дожить до суда, как убитый Ганул Виновники трагедии в одесском Доме профсоюзов могут не дожить до суда, как ликвидированный украинский националист Демьян Ганул, сообщил представитель местного подполья из движения Stop Grave.В беседе с РИА Новости он отметил, что лучше бы виновники трагедии предстали перед правосудием. «В идеале эти ...
Брынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следует прислушаться к советам осетинского диетолога. Эксперт Заур Бедоев опирается на опыт главных долгожителей — вопреки распространённому мнению, за ...
Физическая активность и другие привычки образа жизни, которые помогут дожить до 100 лет 115-летняя жительница графства Суррей по имени Этель Катерхэм получила официально титул старейшего из ныне живущих людей. Многие могут задаться вопросом, в чём же её секрет. Но вот что о привычках долгожителей говорит наука. Физическая активность. Исследования показывают, что физические активные люд ...
Креатив спасет экономику: регион жив, если там есть хотя бы 1 % пассионариев 18 июня 2025 года на стенде издательского дома «Аргументы и факты» на площадке Петербургского международного экономического форума состоялась дискуссия, посвященная развитию и поддержке cферы креативных индустрий в России. В беседе принимали участие: — Кирилл Родин, директор по работе с органами го ...
У Брюсселя есть план Б, если США откажутся от мирных переговоров — Каллас У Брюсселя есть план Б по сохранению антироссийских экономических санкций, если Вашингтон откажется от мирных переговоров по Украине и будет стремиться к сближению с Москвой. Об этом заявила в интервью Financial Times глава евродипломатии Кая Каллас. ...
Риск аллергии у ребенка увеличивается, если она есть у одного из родителей Кандидат медицинских наук Любовь Станкевич призвала россиян определить свой аллергический статус в рамках планирования беременности, пишет «РИАМО». ...
Лучшее время для фруктов: если есть их после еды, улучшится пищеварение Доктор Арно Коколь проинформировал, в какое время дня лучше всего употреблять фрукты. Кто-то предпочитает съедать яблоко или банан после еды, а кто-то - до основного приема пищи. ...
Сакс: у Украины есть шанс стать развитой экономикой, если наступит мир В стране могла бы развиваться промышленность, туристическая сфера, транспортные услуги и финансы. ...
Если в вашей дате рождения есть 2, 3, 7 или 9 — май вас удивит: нумерологический прогноз на месяц Последний месяц весны принесет особые возможности для всех, чье число связано с цифрами 2, 3, 7 или 9. Нумерологи уверены, что этот месяц станет знаковым для каждого, в зависимости от вашей даты рождения. Давайте разберемся, какие сюрпризы ждут обладателей этих чисел в мае! Двойка: месяц гармонии Дл ...
Подколзин: у «Флориды» много неприятных ребят, но если честно, то и у нас есть такие Российский форвард «Эдмонтон Ойлерз» Василий Подколзин рассказал, кто самый неприятный игрок в составе «Флориды Пантерз». ...
Зачем нужен Aurus, если есть это: Сеть восхитила роскошная версия ГАЗ-21 Советский представительский седан после преобразований способен конкурировать даже с самым дорогим премиум-классом. В 2018 году на рынке появились долгожданные автомобили представительского класса Aurus, которые первоначально предназначались для высшей государственной номенклатуры России, но позже п ...
Иванов: «Если ЦСКА будет играть так же, как с «Краснодаром», то шансы на Кубок есть» Представитель президента РФ и болельщик ЦСКА Сергей Иванов после победы армейцев над «Краснодаром» (1:0) оценил шансы московской команды на победу в FONBET Кубке России. ...
Польза для сердца и не только: что будет, если вы станете есть шоколад каждый день Шоколад бывает разных видов (белый, тёмный, молочный), и у каждого из них разные пищевые профили. Вот что научные исследования говорят о пользе этого лакомства для здоровья. Улучшение здоровья сердца. В какао содержатся флавоноиды, то есть антиоксиданты. Они в том числе поддерживают работу сердца. Т ...
Никакого самолечения: если не лечить грибок на ногтях, есть риск трофической язвы В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» Ирина Гостева раскрыла россиянам опасность грибка ногтей. Заболевание может привести к трофическим язвам. ...
Суперфуд при артрите: боль в коленях пройдет, если каждый день есть брокколи Медики назвали продукт, который поможет справиться с болью в коленях. Речь идет о брокколи. Овощ богат витаминами, клетчаткой и антиоксидантами. ...
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных причин возникновения ожирения. Как же уменьшить колич ...
6-9 чайных ложек: если съедать больше сахара, есть риск оказаться в больнице с инсультом Врачи назвали один из самых вредных продуктов, повышающих риск развития инсульта. Инсульт является одной из основных причин смерти и инвалидности во всем мире. ...
Тест: У вас точно есть стиль, если угадаете 7 культовых фильмов по героям в солнечных очках Это испытание для тех, кто не может выйти на улицу без аксессуаров, носит солнечные очки даже в пасмурную погоду и бесконечно вдохновляется культовыми персонажами из кино! ...
Рэпер L'One: «Локомотиву» очень повезло, что есть Галактионов. Если бы не он, может, и шестого бы места не было» Российский рэпер Леван Горозия (L'One) в разговоре с «СЭ» оценил результаты «Локомотива» в текущем сезоне. ...
Сербия будет блокировать оружейные сделки, если есть риск отправки на Украину — Вучич Сербия будет блокировать сделки по вооружения, если есть вероятность отправки сербских боеприпасов на Украину. Об этом заявил президент страны Александр Вучич. ...
Селюк: интерес к Конате из России есть - если будет интересное предложение, почему бы не вернуться? Футбольный агент Дмитрий Селюк заявил, что нападающий Мохамед Конате может вернуться в Россию. ...
Финансовый совет на 1 июня: если у вас есть счет за границей — сегодня последний день, чтобы отчитаться ФактЕсли вы — налоговый резидент России и у вас есть счет в зарубежном банке, сегодня — последний день, чтобы подать отчет о движении средств за 2024 год.Отчет сдается в налоговую инспекцию, если:счет открыт в стране, не участвующей в автоматическом обмене информацией с ФНС;сумма поступлений или спи ...
Смертин про марафон на 250 км в Сахаре: «Если не перелом и не ножовкой ногу пилят, то у боли есть порог. Это у страданий его нет» Бывший полузащитник «Челси» и сборной России преодолел 250 километров по Сахаре на Marathon des Sables. ...
Зачем новая «Гранта», если есть это? Почему стоит заплатить 420 000 рублей за подержанный Chevrolet Cruze Популярный американский седан привлекает внимание больше, чем любой премиальный автомобиль. Американский автопром прославился наличием надежных и привлекательных автомобилей, из-за чего автолюбители моментально раскупали их, особенно такие как Chevrolet Cruze. Уход бренда с российского рынка оставил ...
Глава UFC: «Если мы еще не объявили дату боя Махачева с Маддаленой, значит, есть причина. Но в скором времени вы всё узнаете» Ислам Махачев / Фото: © Mike Roach / Contributor / UFC / Gettyimages.ru Глава UFC: «Если мы еще не объявили дату боя Махачева с Маддаленой, значит, есть причина. Но в скором времени вы всё узнаете» Президент UFC Дэйна Уайт после завершения турнира в Баку заявил, что есть причины, почему организ ...
Врач объяснила, почему нельзя есть ягоды и фрукты с плесенью, даже если срезать всё «лишнее» Многие из нас жалеют выбрасывать слегка подпорченный урожай. Например, клубника, вишня, черешня и другие мягкие ягоды быстро пускают сок, мокнут и начинают гнить. То же самое происходит с яблоками. Часто люди, не желая терять урожай, пускают такие фрукты и ягоды в переработку: делают начинки для пир ...
Ногти, волосы и кожа страдают от нехватки белка в рационе Врач Вероника Савенко описала портрет человека, которому катастрофически не хватает белка, пишет «Доктор Питер». ...
Максимум – 400 мл: избыток кваса в рационе может удушить здоровье ЖКТ Доктор Елена Маслова назвала россиянам безопасную для здоровья дозу кваса, пишет издание «РИА Новости». ...
Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повышенный уровень холестерина в крови. Не так давно медики выяснили, что этому способствует появление миндаля и рыбы семейства лососевых в рационе. Миндал ...
Ученые выяснили, что избыток соли в рационе грозит депрессией Причиной депрессии может быть избыток соли в рационе. Учёные выяснили, что соль повышает уровень белка IL-17A, который ранее связывали с развитием депрессии у людей, сообщает портал SciTechDaily. «Наши результаты подтверждают, что контроль за питанием, включая ограничение потребления соли, может быт ...
Комтуа о Шабанове: «Лучший игрок КХЛ – отличное мастерство, есть характер. Это и MVP сезона, и MVP плей-офф, если «Трактор» выиграет» Московское «Динамо» уступило «Трактору» в полуфинальной серии Кубка Гагарина со счетом 1-4. Шабанов набирал очки в каждом из пяти матчей противостояния. – Можно ли сказать, что стиль «Трактора» похож на североамериканский? Все-таки Бенуа Гру из Канады. – Сравнивать сложно. Это скорее смесь стилей. Я ...
Кисляк — после победы ЦСКА в Кубке России: «Если акула чувствует вкус крови, она хочет есть еще и еще» Полузащитник ЦСКА и сборной России Матвей Кисляк ответил на вопрос о его прогрессе в сезоне-2024/25. ...
Уменьшение потребления натрия и другие обязательные изменения в рационе после 50 лет С возрастом то, как организм перерабатывает пищу, усваивает питательные вещества и поддерживает общую жизненную силу, меняется. Вот какие привычки в питании нужно завести после 50 лет для улучшения здоровья. Ешьте больше сложных углеводов. Замените на сложные углеводы рафинированный хлеб и макароны. ...
Хидео Коджима снова удивляет: у него есть идея игры, где герой забывает все, если игрок делает паузу Легендарный геймдизайнер Хидео Коджима в очередной раз доказывает, что его воображение не имеет границ. В последнем выпуске своего радиошоу KOJI10 автор Metal Gear Solid и Death Stranding поделился сразу несколькими безумными концепциями для будущих игр. Самая яркая из них - "игра забывания", в кото ...
У Индзаги есть устное соглашение с «Аль-Хилалем». Симоне возглавит саудовский клуб, если ничего не изменится (Санти Ауна) Как сообщает журналист Foot Mercato Санти Ауна, между тренером и саудовским клубом есть устное соглашение. Отмечается, что Симоне возглавит «Аль-Хилаль», если ничего не изменится. В субботу «Интер» Индзаги сыграет в финале Лиги чемпионов с «ПСЖ». ...
Оштрафуют не только за мусор на участке, но и если куча рядом, — новые правила для всех, у кого есть дача или участок Оштрафуют не только за мусор на участке, но и если куча рядом, — новые правила для всех, у кого есть дача или участок С 2025 года владельцы участков рискуют получить штраф не только за мусор на своей территории, но и за отходы, сваленные рядом. Новые правила сравнивают с ловушкой: даже аккуратный ог ...
Гендиректор «Пари НН» о том, что клуб останется в РПЛ: «Не стал бы говорить о заслуженном или незаслуженном решении. Если есть решение, то мы его с достоинством принимаем» Сегодня РФС подтвердил, что нижегородский клуб примет участие в следующем розыгрыше высшего дивизиона России. ...
ECHOMSK.SPB.RU