6 продуктов для поста, которые восполнят дефицит белка: фасоль, нут, горох, грибы Доктор Антонина Саволюк перечислила продукты, которые необходимо добавить в рацион людям, придерживающимся поста, пишет «Москва 24». ...
5 самых опасных продуктов после 60 лет: красное мясо, рафинированные углеводы Врач Мария Паскуа перечислила продукты, которых стоит избегать лицам после 60 лет. С этого возраста в жизни человека наступает переломный момент, когда темп жизни резко меняется. ...
ТОП-5 самых вредных для мозга продуктов: газированные напитки, красное мясо, сливки Специалисты Гарвардского университета в США составили список продуктов, наносящих вред головному мозгу. ...
5-разовое питание для похудения: в меню должны быть рыба, орехи, фасоль, горох Доктор Федерика Амати рассказала о режиме питания, который помогает не только поддерживать фигуру, но и защищать от рака, сердечных заболеваний и слабоумия. ...
Мышцы в пожилом возрасте нужно сохранить: поможет обычный бег Доктор Сандра Вигелене раскрыла вид физической активности, помогающей нарастить и сохранить мышечную массу в пожилом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Wellness Pulse. Речь идет о беге. ...
Саркопении в пожилом возрасте можно избежать, если заниматься растяжкой Специалисты перечислили три простых упражнения для пожилых людей, теряющих мышечную массу. Проблема потери мышечной массы особенно актуальна для людей старше 60 лет. ...
Сохранить когнитивные способности в пожилом возрасте поможет изучение нового языка Доктор Саймон Кокс перечислил факторы, влияющие на когнитивные способности в пожилом возрасте. Образ жизни определяет то, как стареет мозг человека. ...
Не является врагом здоровья сердца: красное мясо не связано с патологиями органа Доктор Амара Аладель прокомментировала распространенное мнение о вреде употребления красного мяса для здоровья сердца, пишет La Razon. ...
ТОП-5 продуктов для 50-летних: рыба, яйца, фасоль, помидоры, капуста Доктор Хилари Джонс перечислила пять продуктов, которые следует употреблять всем людям старше 50 лет. ...
ТОП-6 самых полезных бобовых продуктов: соевые бобы, черная фасоль, нут Доктор Марисса Карп перечислила шесть наиболее полезных бобовых продуктов. На первом месте находится фасоль. ...
Бананы, авокадо, фасоль и ещё 11 продуктов с самым высоким содержанием калия Лучший способ получить достаточное количество калия – это хорошо сбалансированная диета, и, к счастью для нас, этот минерал можно легко найти в продуктах питания, напитках и добавках. ...
ТОП-5 продуктов для укрепления костей: сардины, тофу, миндаль, белая фасоль, кунжут Врачи перечислили продукты, укрепляющие здоровье костей. Богатая кальцием, витамином D и другими компонентами диета может предотвратить остеопороз. ...
10 самых белковых продуктов: творог, йогурт, фасоль, соевые бобы, миндаль, гуава Доктор Стейси Кливленд перечислила продукты с высоким содержанием белка. Его в них больше, чем в яйцах. ...
Красное вино, черника и не только: ученые назвали пять продуктов, замедляющих старение Согласно новому исследованию, проведенному международной командой ученых, диета, богатая флавоноидами (так называемая «флаводиета»), может значительно снизить признаки нездорового старения. Флавоноиды — это группа растительных соединений, содержащихся в ягодах, черном чае, цитрусовых фруктах и яблок ...
ТОП-6 продуктов для мозга: нежирное мясо, овощи, фрукты, бобовые, морепродукты Доктор Зухра Палова прокомментировала в своем телеграм-канале масштабное исследование, показавшее, какую диету стоит выбрать, чтобы сохранить здоровье головного мозга. ...
ТОП-5 продуктов, поддерживающих уровень тестостерона: орехи, семена, морепродукты, мясо Доктор Вера Сережина рассказала о негативных последствиях снижения уровня тестостерона в крови, пишет «РИАМО». Гормон синтезируется не только у мужчин, но и у женщин. ...
Молочка, мясо и овощи: в Алтайском крае резко подешевел ряд продуктов В Алтайском крае с 12 по 19 мая изменились цены на ряд продуктов питания — некоторые из них резко подешевели, другие же, наоборот, подорожали, следует из данных Алтайкрайстата. Среди молочки больше всего снизилась цена за килограмм сливочного масла — на 17,07 рублей. Молоко подешевело на 0,76 рубля, ...
Гнилое мясо с Украины, Зе и «Жестокий романс», детство Каи: утренний кофе с EADaily Кто что бы ни говорил, а переговоры о мире движутся вперед. Медленно, очень медленно, но некоторый прогресс все же наблюдается. И связан он с двумя вещами: с успешными действиями российских войск по всей линии фронта и с нахождением во власти в США более или менее адекватных политиков. ...
Универсальный список продуктов: бананы, манго, зелень, мясо, яйца, лимон, морковь, перец Доктор Джереми Лондон перечислил продукты, которые должны присутствовать в корзине каждого человека, чтобы покрутить минимальные потребности организма. ...
ТОП-7 продуктов-провокаторов изжоги: цитрусовые, кофе, жареное, жирное Доктор Эльвира Белева перечислила продукты, которые приводят к изжоге в большинстве случаев, пишет UfaTime.ru. Неприятный симптом возникает, когда желудочный сок попадает в пищевод. ...
20 продуктов с антиоксидантами: черника, орехи, куркума, сладкий картофель, кофе Врачи составили список продуктов, содержащих больше антиоксидантов, чем черника. Антиоксиданты помогают защитить организм от повреждений, снизить воспаление и риск хронических заболеваний. ...
ТОП-6 продуктов, которые нельзя есть натощак: кофе, сладкие мюсли, белый хлеб и йогурты Уфимские врачи Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики перечислили россиянам продукты, которые нельзя употреблять натощак, пишет UfaTime. ...
Сийярто: США готовы обсуждать отмену вредящих Венгрии санкций против России Администрация Дональда Трампа выражает готовность к обсуждению возможной отмены санкций против России в энергетическом секторе, которые оказывают негативное влияние на Венгрию. Об этом заявил венгерский министр иностранных дел Петер Сийярто после встречи в Вашингтоне с госсекретарём США Марко Рубио. ...
До 10 июня — немедленно: сделайте это, и горох попрет Если на вашей грядке к началу лета вместо крепких стручков появляются вялые и слабые веточки, не стоит ждать — гороху нужна срочная помощь. Спасти урожай можно, если провести пасынкование до 10 июня. После этого срока растение начнёт активно цвести, и любое вмешательство грозит стрессом, который сил ...
Как об стену: Кому нельзя есть горох, рассказал врач В зелёных бобовых содержатся вещества, замедляющие усвоение нутриентов. Людям после 40, и тем, у которых есть проблемы с пищеварением, потребление гороха стоит свести к минимуму. Он усваивается достаточно медленно, поэтому считается тяжёлой пищей. Если обмен веществ замедлен или нарушен, большая пор ...
Ваша кухня – ваша аптека: как орегано помогает суставам Артроз - хроническое заболевание суставов, вызывающее боль, скованность и снижение подвижности. Он развивается из-за износа хряща, покрывающего концы костей, что приводит к их трению. Основная причина — возрастные изменения, но также на развитие болезни влияют травмы и другие факторы риска. Природно ...
Ягоды, свекла, горох, лук: что сейчас нужно сажать на Среднем Урале Сейчас самое подходящее время, чтобы сеять свеклу, морковь, горох, а также сажать лук-севок, плодовые и ягодные культуры. По мнению агротехников и метеорологов, особенно удачные дни для посева овощей и других сельскохозяйственных ... ...
Продажи кофе на вынос выросли на 25% благодаря кофе-пойнтам и вендинговым автоматам Продажи кофе на вынос в России за год увеличились на четверть в денежном выражении, подсчитали аналитики «Чек индекс». Напиток становится все популярнее и у потребителей, и у предпринимателей, но традиционные кофейни переживают не лучшие времена: их по всей стране теснят сети кофе-пойнтов и вендинго ...
Правда ли, что кофе с молоком более вреден, чем черный кофе — мы всю жизнь думали неправильно Ваша утренняя чашка латте — не преступление, а удовольствие, которое можно сделать безопасным. Вот что стоит знать: Миф о кальции: не так страшен черт Да, танины кофе немного снижают усвоение кальция из молока. Но: 1 чашка «крадёт» всего 5-6 мг кальция (при суточной норме 1000 мг). Съешьте кусочек с ...
Правда ли, что кофе с молоком более вреден, чем черный кофе — эксперты советуют запомнить на всю жизнь Многие не представляют своё утро без чашки капучино или латте. Этот ритуал стал для нас чем-то большим, чем просто привычка – это момент уюта, перерыв перед началом дня. Но насколько полезен кофе с молоком? И стоит ли беспокоиться о его влиянии на организм? Правда ли, что кофе мешает усвоению кальци ...
Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготовиться к работе. Но существует и его аналог, который при тех же положительных качествах, никак не вредит здоровью человека. Ни для ко ...
Проснуться утром помогает не кофе: лучше всего выпить после пробуждения стакан кофе Доктор Хелен Бонд проинформировала, какой напиток рекомендуется употреблять по утрам, чтобы проснуться. И это не кофе. ...
Диетолог назвал фасоль лучшим белком для похудения Фасоль — это источник не только белка, но и клетчатки, калия, фолата, магния. Также в этом продукте мало насыщенных жиров и нет холестерина. Согласно Диетическим рекомендациям для американцев на 2020−2025 годы, взрослым нужно съедать от 1 до 3 чашек бобовых в неделю. В том числе фасоли. Вот как она ...
Профессор Джозеф: чувство сытости продлевают фасоль и яйца Специалист обратил внимание, что худеющие обычно стараются есть поменьше, но это не всегда равно небольшие порции. Есть продукты, которые помогают продлить чувство насыщения и не поправляться. Их полная противоположность — те, эффект которых исчезает уже через час и в итоге есть хочется ещё сильнее. ...
Фасоль, тофу и другие доступные варианты здоровой пищи Рост цен на продукты может сделать здоровое питание для многих семей непростой задачей. В этом случае нужно учиться искать замену продуктам: есть домашний винегрет вместо сладких заправок из бутылок, покупать замороженные овощи вместо свежих, чечевицу вместо обработанного мяса. Белок Фасоль и другие ...
Не все обработанные продукты вредны: консервированная фасоль богата белком Когда дело доходит до потери веса, многие люди автоматически исключают из своего рациона все обработанные продукты, хотя не все обработанные продукты являются врагами потери веса. ...
С авианосца США в Красное море упал истребитель Истребитель F/A-18 Hornet упал за борт с палубы американского атомного авианосца USS Harry S. Truman в Красном море, сообщает пресс-служба ВМС США. Инцидент произошел во время буксировки самолета по ангарному отсеку судна. В результате происшествия один из членов экипажа получил травмы, однако жертв ...
Еще один истребитель США упал в Красное море Потерян в Красном море еще один истребитель F/A-18 Super Hornet, базировавшийся на американском авианосце USS Harry S. Truman, об этом 7 мая сообщает телеканал CNN со ссылкой на осведомленные источники.Сообщается, что истребитель-бомбардировщик F/A-18E Super Hornet, приписанный к эскадрилье VFA-136, ...
Истребитель ВМС США упал с авианосца в Красное море Самолет ВМС США F/-18E Super Hornet, помещенный на борт авианосца USS Harry S. Truman (CVN-75), был потерян в Красном море во время инцидента с буксировкой в ангарном отсеке, сообщили в ВМС США. Военно-морской институт США (USNI). Самолет и тягач-буксировщик выпали за борт. По данным службы, никто и ...
Суперфуд из Венесуэлы: фасоль в пабеллон криолло помогает защититься от диабета Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала о пользе блюда пабеллон криолло из Венесуэлы. ...
«Неприятный сюрприз»: красноярка купила сырок с плесенью в магазине «Фасоль» Красноярка приобрела испорченный сырок с вареной сгущенкой в магазине «Фасоль» на улице Батурина. ...
Фасоль и не только: в каких продуктах с углеводами белка больше, чем в яйце Йостен Фиш, сертифицированный диетолог и владелец Dietitian Meets Mom, отмечает: «Некоторые продукты, которые считаются высокоуглеводными, содержат удивительно много белка». Для поддержания здоровья и мышечной массы эксперт рекомендует потреблять во время каждого приёма пищи 20-30 г белка и 15 г при ...
Второй истребитель США упал с авианосца в Красное море Второй истребитель палубной авиации упал с американского авианосца в Красное море. Об этом сообщают иностранные издания со ссылкой на собственные источники. По предварительной информации, причиной произошедшего могла стать неисправность системы аэрофинишеров на борту авианосца.Читать далее ...
Сергей Ляшенко возглавил завод "Красное Сормово" Генеральным директором судостроительного завода "Красное Сормово" (входит в ОСК) назначен Сергей Ляшенко, с января этого года занимавший должность исполнительного директора предприятия. Об этом сообщили в пресс-службе нижегородской верфи со ссылкой на решение совета директоров. ...
Тем, кто не ест яйца, можно добавить в меню фасоль, чечевицу, нут, льняное семя, миндаль Доктор Фульвия Г. Хазарабедян перечислила лучшие продукты для замены яиц. Замену яиц следует проводить под наблюдением врача. ...
В замороженном виде содержат больше витаминов: брокколи, зеленая фасоль, кукуруза Доктор Изабель Виньяс перечислила четыре овоща, которые содержат больше витаминов, если приобретать их в замороженном виде. ...
Фасоль назвали самым недооценённым углеводом для улучшения уровня сахара в крови Николь Ибарра, зарегистрированный диетолог и владелица Altitude Nutrition & Fitness, отмечает: фасоль — универсальный сложный углевод, который можно добавлять в разные блюда. Кроме того, она доступна по цене и содержит много питательных веществ. Вот несколько способов, за счёт которых фасоль может п ...
Истребитель упал с авианосца ВМС США в Красное море из-за атаки хуситов — CNN Атака хуситов стала причиной падения истребителя с американского авианосца USS Harry S. Truman в Красное море. Об этом говорится в сообщении телеканала CNN. «По словам чиновника США, предварительная информация говорит о том, что авианосец сделал резкий маневр, чтобы увернуться от огня ...
На новом стадионе «Эвертона» запретят всё красное - даже кетчуп Уже вскоре «Эвертон» сможет переехать на свой новый стадион и распрощается с легендарным «Гудисон-Парком»Читать дальше → ...
Мёртвое море или Красное — где лучше всего отдохнуть в Израиле Среди туристов наиболее популярными являются оздоровительные курорты на Мертвом море и круглогодичный курорт Эйлат на Красном море. Особенно привлекают туристов системы "все включено" в отелях этих регионов. До пандемии Мертвое море пользовалось большим спросом у россиян, доля которых в некоторых от ...
Невероятно интересные истории — «Красное поселение» Ирана (12.05.2025) В этом выпуске: «Красное поселение». Почему деревня Абьяне стала одной из самых популярных достопримечательностей Ирана? Удивительные народности. Откуда в Китае русские деревни и кто в них живёт? Невероятные каньоны. Где находится грузинская Стена плача? Тайна Камасутры. О чём на самом д ...
Калиново красное от крови нацистов. ВС РФ рвутся на штурм Константиновки Всё смешалось на Покровском направлении. Пока на левом фланге ВС РФ рвутся на запад в сторону Днепропетровской области, на правом фланге на подходе новая большая битва.По данным военкоров, российские части по двум сторонам трассы Н-20 рвутся на север в сторону Константиновки. Выход на её окраины озн ...
РИА Новости: ВСУ отдавали приказ убивать гражданских в посёлке Красное в ДНР Украинские военные получали от своего командования приказ убивать гражданских в посёлке Красное в ДНР, рассказал командир 60-го отдельного мотострелкового батальона с позывным Миф. ...
Риск инсульта снижается, если употреблять рыбные консервы, свеклу, томаты, фасоль Магистр наук Лиззи Суик перечислила продукты, снижающие риск развития инсульта, пишет Ferra. В полезный для здоровья сердца рацион входят в первую очередь рыбные консервы. ...
Российские войска заняли село Красное Первое в Харьковской области Подразделения группировки войск «Запад» ВС РФ взяли под контроль населенный пункт Красное Первое в Харьковской области. Об этом сообщает Министерство обороны РФ. ...
3 продукта могут довести до инсульта при мигрени: сыр, шоколад, красное вино Доктор Сергей Васичкин раскрыл опасность мигрени, заболевания, сопровождающегося сильной головной болью, пишет «Москва 24». ...
Вскрыли у нацистов Вену. Почему над взятым городом подняли не Красное знамя «Войска армии, сбивая противника, заняли в восточной части Вены 137 кварталов, мост через Дунай, северный и северо-западный вокзалы. К 14.00 противник был полностью выбит из города, и боевые действия на его территории были закончены».Такая запись появилась в журнале боевых действий 4-й гвардейской а ...
Завод ОСК "Красное Сормово" спустил на воду второй краболов-процессор "Кильдин" Серию судов предприятие строит по заказу союза рыбопромышленников "Северо-Западный рыбопромышленный консорциум" ...
CNN: Истребитель F/A-18 Super Hornet упал с авианосца Harry Truman в Красное море Еще один истребитель ВМС США F/A-18 Super Hornet с авианосца Harry Truman рухнул в Красное море, оба пилота катапультировались и получили незначительные травмы, сообщил канал CNN. Второй истребитель американских ВМС F/A-18 Super Hornet за неделю с небольшим упал с авианосца Harry Truman и пропал в К ...
Научный взгляд на библейскую легенду: как Моисей мог пройти через Красное море 3500 лет назад Моисей, по преданию, смог "раздвинуть" Красное море. Библейская легенда рассказывает о спасении еврейского народа, бежавшего из египетского рабства. Ученые, как пишет Daily Mail, утверждают, что эта история может иметь реальные основания. В Ветхом Завете описан эпизод, когда море расс ...
ECHOMSK.SPB.RU