Эксперт рассказала, какое лакомство поможет сохранить здоровье и молодость Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина рассказала, что халва может помочь сохранить здоровье и молодость. Об этом пишет «МИР 24» со ссылкой на «NEWS.ru».Халва, которую изготовили из молотого кунжута, ...
Янтарь за миллион: как обычный камень превратился в национальное достояние Румынии В Румынии пожилая женщина нашла камень весом 3,5 килограмма в русле реки. Она использовала его как дверную подпорку, не подозревая, что это один из крупнейших неповрежденных кусков янтаря в мире, оцененный в 1 миллион евро. Янтарь представляет собой окаменевшую древесную смолу, и в Румынии его добыв ...
Нойер вернулся к тренировкам с мячом впервые после травмы икроножной мышцы Вратарь «Баварии» Мануэль Нойер приступил к тренировкам с мячом впервые после травмы, сообщает пресс-служба мюнхенцев. ...
Креатин под вопросом: исследование не подтвердило его способность наращивать мышцы Креатин — одна из самых популярных добавок среди тех, кто хочет нарастить мышцы. Но новое исследование поставило под сомнение его эффективность. Учёные университета Нового Южного Уэльса провели эксперимент с 54 участниками: половина принимала креатин, вторая — нет. Все занимались спортом по одинаков ...
Малик Монк пропустит как минимум две недели из-за растяжения икроножной мышцы Защитник «Сакраменто» получил растяжение левой икроножной мышцы и будет повторно обследован через две недели. Монк пропустит остаток регулярного чемпионата. «Кингз» занимают 9-е место в Западной конференции с результатом 39-40 и будут играть в плей-ин. ...
Милонов: "Зенит" — это сверхкоманда, а не какой-то обычный клуб Депутат Госдумы Виталий Милонов заявил, что «Зениту» сложнее, чем остальным, потому что команда вынуждена выкладываться на максимум в каждом матче. ...
Нужно быстро подготовить теплицу и цветник к посадкам — поможет электрокультиватор ИА PrimaMedia рассказывает о современной экологичной технике для вашей дачи и загородного дома ...
Инверторный и обычный кондиционеры — чем они отличаются, какой лучше выбрать для квартиры Инверторные кондиционеры работают эффективнее обычных. Они точно регулируют температуру в помещении, при этом расходуют до 50% меньше электроэнергии. А еще при правильной эксплуатации они очень долговечны. Но, чтобы ощутить все преимущества инверторной техники, ее нужно использовать не сезонно, а по ...
Физиологи исследовали мышцы 90-летней рекордсменки-спринтерши В мае 2024 года 90-летняя итальянка Эмма Мария Мацзенга установила мировой рекорд по бегу в возрастной категории 90+ на дистанции 200 метров с временем 51,47 секунды. ...
Пинский: форум «Великое наследие — общее будущее» поможет сохранить память о Победе Международный форум Союзного государства «Великое наследие — общее будущее» поможет сохранить память о Великой Отечественной войне и передать её молодежи. Об этом заявил депутат Государственной Думы РФ, председатель комиссии Парламентского собрания Союза Беларуси и России по законодательству и Регла ...
5 продуктов, вредящих суставам в пожилом возрасте: кофе, горох, фасоль, красное мясо Доктор медицинских наук Юрий Серебрянский перечислил продукты и напитки, вредящие здоровью суставов у пожилых людей, пишет «Москва 24». В первую очередь речь идет о кофе. ...
Синнер: «Во время дисквалификации я не мог даже сходить на обычный футбольный матч» Первая ракетка мира Янник Синнер рассказал, с какими сложностями столкнулся во время трехмесячной дисквалификации. ...
Саркопении в пожилом возрасте можно избежать, если заниматься растяжкой Специалисты перечислили три простых упражнения для пожилых людей, теряющих мышечную массу. Проблема потери мышечной массы особенно актуальна для людей старше 60 лет. ...
Мышцы шеи расслабляются, если откинуть голову немного назад, сидя в рабочем кресле Доктор Джон Хинсон перечислил доступные способы расслабления мышц шеи после тяжелого рабочего дня, пишет HuffPost. ...
Российские учёные изучат мышцы моллюсков для создания роботов будущего Учёные Лаборатории биофизики клетки ННЦМБ ДВО РАН изучат мышцы моллюсков, которые позоваляют им закрывать створки для создания роботов будущего Исследователи из Лаборатории биофизики клетки ННЦМБ ДВО РАН разработали новый подход к изучению уникальных мышц двустворчатых моллюсков. Эти мышцы способны ...
Пулишич: «Если «Милан» выиграет два трофея, нельзя сказать, что это обычный сезон» Полузащитник «Милана» Кристиан Пулишич прокомментировал победу над «Болоньей» (3:1) в 36-м туре чемпионата Италии. ...
Мышцы растут даже на йогурте, но только на греческом: в 100 г содержится 20 г белка Доктор Дарья Садовская проинформировала, можно ли нарастить мышцы с помощью греческого йогурта. Ученые подтвердили это мнение в ходе нового исследования. ...
14 симптомов нехватки тестостерона у мужчин: дряблость кожи, хрупкие кости, слабые мышцы Доктор Ильнур Аглиуллин призвал мужчин своевременно обратиться за медицинской помощью при появлении перечисленных симптомов, указывающих на дефицит тестостерона, пишет UfaTime.ru. ...
Этот способ разбудит мышцы и ускорит прогресс: тренировка взрывной силы Если мышцы перестали расти, прыжки не радуют высотой, а скорость на дорожке не впечатляет — пора обратить внимание на взрывную силу. Именно она отвечает за способность тела мгновенно включаться в работу и выдавать максимум за доли секунды. Взрывная сила — это не просто про мышцы. Это ещё и работа не ...
Хрупкая йошкаролинка создала в Марий Эл Федерацию бодибилдинга и фитнеса: «Мышцы, как у мужика – это миф» Хрупкая йошкаролинка создала в Марий Эл Федерацию бодибилдинга и фитнеса: «Мышцы, как у мужика – это миф» Трудно поверить, что человек, уверенно стоящий на сцене перед сотнями зрителей, когда-то дрожал от волнения на кастинге. Сегодня Екатерина Мягчилова — чемпионка по спортивным танцам, участница и ...
Николич — о ничьей с «Локомотивом»: «ЦСКА нужно сохранить третье место в РПЛ» Главный тренер ЦСКА Марко Николич подвел итоги матча 29-го тура РПЛ против «Локомотива» (2:2). ...
«Место начало кровоточить»: как рак кожи маскируется под обычный прыщ Злокачественное образование может проявиться в виде безобидного и привычного прыщика на лице. Об этом слова дерматолога Дэниела Сугайа из его социальных сетей приводит портал «Доктор Питер». «Я часто слышу от пациентов жалобы на то, что «я всего лишь умылся, а это место начал ...
После 40 особенно важно: мышцы спасают от гормонального дисбаланса Доктор Ирина Баранова рассказала, как мышцы влияют на либидо человека. Мышцы - это не только сила и эстетика. Это ключ к метаболическому здоровью, гормональному балансу. ...
Сохранить когнитивные способности в пожилом возрасте поможет изучение нового языка Доктор Саймон Кокс перечислил факторы, влияющие на когнитивные способности в пожилом возрасте. Образ жизни определяет то, как стареет мозг человека. ...
Якимов - о своем удалении в игре с "Зенитом": это был обычный тактический фол в центре поля Хавбек "Факела" Вячеслав Якимов высказался о своей красной карточке в 20-м туре РПЛ с "Зенитом" (0:2). ...
Джез Корден: новый Xbox будет похож на обычный ПК с оболочкой для телевизоров Редактор Windows Central Джез Корден в эфире The Xbox Two Podcast прокомментировал слухи о том, что разработчики Call of Duty уже получили девкиты следующего поколения Xbox, а Call of Duty 2026 войдёт в стартовую линейку игр для нового Xbox. По словам Кордена, следующее поколение Xbox по большей час ...
Ученые создали искусственные мышцы с помощью 3D-печати Ученые из Швейцарской федеральной лаборатории материаловедения и технологии (Empa) разработали метод 3D-печати мягких и эластичных искусственных мышц, которые способны имитировать работу настоящих. Эта технология может найти применение в медицине, робототехнике и других сферах, где требуется создани ...
Обычный напиток из холодильника, который работает, как Виагра Кто бы мог подумать, что привычный гранатовый сок способен конкурировать с "Виагрой"? Но именно к такому выводу пришли ученые, изучив его влияние на мужское здоровье. Исследование показало: в состав сока входят мощные антиоксиданты, которые усиливают кровообращение и способствуют расслаблению гладко ...
Римашевский — о победе над СКА: «Динамо» нужно сохранить рисунок игры» Нападающий московского «Динамо» Егор Римашевский прокомментировал победу над СКА (2:1 OT, 2-0) во втором матче серии первого раунда плей-офф КХЛ. ...
Неправильное время употребления белка и другие ошибки, которые мешают нарастить мышцы Если вы новичок в силовых тренировках или достигли плато, возможно, дело в определённых ошибках, которые вы совершаете. Вот какие из них самые распространённые. Недостаточное или неправильное питание. Исследования показывают, что в дополнение к силовым тренировкам организму нужно достаточное количес ...
Егор Титов: «Спартаку» нужно усиление точечное. Главное — сохранить состав Бывший футболист московского «Спартака» Егор Титов поделился мнением об участии красно-белых в чемпионской гонке в Российской Премьер-Лиге в текущем сезоне. ...
Физики услышали нулевой и обычный звук в ферми-жидкости Физики изучили, как ферми-газ реагирует на длинноволновые возмущения плотности при постепенном изменении силы взаимодействия между атомами. Оказалось, что с увеличением этого взаимодействия происходит переход к гидродинамическому режиму, при котором в среде возникают классические звуковые волны. Уче ...
3 причины есть творог: он повышает настроение, укрепляет мышцы, защищает от диабета В программе «Жить здорово!» на Первом канале врачи ответили на вопрос, отличаются ли молочные продукты, произведенные на фермах, от товаров в магазине. ...
Губерниев: «Спартаку» нужно сохранить Мартинса, он просто землю роет!» Известный комментатор Дмитрий Губерниев в разговоре с «СЭ» поделился впечатлениями от победы «Спартака» над «Зенитом» (2:1) в матче 21-го тура РПЛ. ...
10 тысяч шагов в день – миф: сохранить молодость поможет часовая прогулка Доктор Вальтер Лонго рассказал, сколько нужно ходить пешком, чтобы сохранить молодость. Оказывается, не нужно ходить часами, чтобы ощутить пользу для здоровья. ...
Похудеть к лету поможет обычная ходьба: нужно ходить 300 минут в неделю Специалисты проинформировали, сколько километров нужно проходить каждый день, чтобы похудеть. Изнурительные тренировки - не лучший способ сбросить лишние килограммы, пишет издание Parade. ...
Мышцы растут медленно: всего два килограмма мышечной массы в год Доктор Джесси Инчауспе раскрыла пользу силовых упражнений для набора и поддержания мышечной массы, чтобы защититься от ряда серьезных заболеваний. ...
Здравствуй, Морфей! Победить бессонницу поможет обычный лимон Забыть про снотворные и плохой сон — просто! Бессонница — частая проблема. Но после объявленного карантина, ситуация обострилась в разы, ведь сбитый режим, «посиделки» до ночи и сон до обеда — дают свои плоды. Как с этим бороться? Пора забыть про аптечные снотворные, от ...
Хирург Решетняк: ночной крем с ретинолом поможет сохранить молодость кожи Кожа — не просто зеркало возраста, а тонкий механизм, шестерёнки которого вращаются в унисон с восходом солнца, сменой сезонов и разными привычками. Учёные доказали, что тот, кто учитывает её внутренние часы, получает не просто временный эффект, а долгосрочную инвестицию в красоту. Как расшифровать ...
Уснуть на 1 минуту поможет лунное дыхание: нужно дышать одной ноздрей Эксперт по сну Мартин Сили поделился секретами спокойного сна для тех, у кого часто возникают трудности с засыпанием. Врач особенно выделил технику «лунного дыхания». ...
Власти России научились блокировать VPN-протокол, который маскируется под обычный трафик Роскомнадзор стал блокировать VPN-протокол Xray Reality. Считалось, что его блокировка затруднена из-за его маскировки под трафик обычных интернет-сервисов. ...
Холодильник проживет в 2 раза дольше: обычный предмет из аптечки – настоящее спасение Холодильник проживет в 2 раза дольше: обычный предмет из аптечки – настоящее спасение Представьте обескураживающую картину: вы открываете дверцу холодильника, а вместо ожидаемой свежести и порядка вас встречает настоящее мини-болото. Вода предательски скапливается под ящиками для овощей, портит прод ...
Орлов: считаю, "Спартаку" нужно сохранить Станковича Спортивный журналист Геннадий Орлов поделился своим мнением о будущем главного тренера московского "Спартака" Деяна Станковича. ...
Мышцы начнут расти быстрее, если выполнять короткие одинаковые сеты Новое исследование ученых подтвердило эффективность частичных повторений в наращивании мышечной массы. ...
Мышцы растут во сне: перед тем как лечь спать, нужно выпить 40 грамм белка Доктор Марк Хайман проинформировал, как укорить процесс наращивания мышечной массы во время сна ...
Миранчук пропустил игру с «Санкт-Галленом» из-за растяжения икроножной мышцы Президент «Сьона» Кристиан Константин объяснил причину отсутствия полузащитника команды Антона Миранчука в матче плей-офф за право остаться в швейцарской суперлиге с «Санкт-Галленом». ...
«Зениту» нужно набрать четыре очка в двух матчах, чтобы сохранить шансы на золото: расклады в чемпионской гонке РПЛ «Краснодар» одержал гостевую победу над «Оренбургом» (2:1) в матче 29-го тура РПЛ и набрал 64 очка в турнирной таблице. ...
Флорист Колганова: сохранить букет поможет правильный уровень воды Красивый букет, подаренный на 8 Марта, день рождения, в честь свидания и по любому другому поводу, всегда хочется сохранить на долгое время. В Сети полно народных лайфхаков, где предлагают добавлять то аспирин, то спирт, однако флорист объяснила, что реально будет работать и поможет букету простоять ...
Создана биороботизированная рука, которая использует искусственные мышцы для борьбы с тремором По оценкам, около 80 миллионов человек во всем мире живут с тремором. Например, те, кто живет с болезнью Паркинсона. Непроизвольные периодические движения иногда сильно влияют на то, как пациенты могут выполнять повседневные действия, например, пить из стакана или писать. Носимые мягкие роботизирова ...
Искусственные мышцы будущего: уникальный материал для сверхгибких роботов Представьте себе руку, способную менять свою форму и жесткость по желанию. Сегодня это уже не фантастика! Исследователи разработали роботизированную конечность, которая может выдерживать нагрузку, превышающую её вес в 1000 раз. В основе этой технологии — полимер с памятью формы, дополненный магнитны ...
Обычный интернет-поиск оказался точнее в поиске информации по сравнению с ИИ В США Центр цифровой журналистики Tow провёл исследование, которое «заставило усомниться» в эффективности искусственного интеллекта при поиске информации в Интернете. Исследователи протестировали различные модели ИИ, поставив задачу определить оригинал 200 отобранных статей, издание и год публикации ...
Продлит жизнь холодильнику в 2 раза: обычный предмет из аптечки творит чудеса Продлит жизнь холодильнику в 2 раза: обычный предмет из аптечки творит чудеса Дренажные отверстия в холодильнике играют важную роль, отводя влагу, которая образуется в процессе работы устройства. Однако со временем они могут засоряться, что приводит к скоплению воды, неприятным запахам и снижению эф ...
Как бактерии помогают заменить обычный пластик экологичным аналогом Пластик может быть полезным, но его производство и утилизация — большая проблемаСовременное производство пластика основано на ископаемом топливе, что делает нас зависимыми от него. А сами пластиковые изделия не разлагаются естественным образом, распадаясь лишь на всё более мелкие частицы. Однако нау ...
Приметы 2 апреля: что нужно сделать на Фотинью Колодезницу, чтобы сохранить красоту и здоровье Среда, 2 апреля: чем знаменателен этот день в истории, а также праздники и народные приметы Фотинья Колодезница Фотина самаряныня (русский вариант имени - Светлана), память которой отмечается в этот день - героиня известного библейского предания, та самая женщина, у которой Иисус Христос попросил во ...
Учёные рассказали, что мышцы дегенерируют без нагрузок после 30 лет Отсутствие тренировок делает проблему активности актуальной не только для людей старшего возраста. Учёные из Университета Оттавы (Канада) выяснили, что мышцы дегенерируют без нагрузок после 30 лет. Причиной стала физиология и биологические процессы, сообщает журнал Open Biology. Исследователи подчер ...
Секретный детектор в кармане: как обычный смартфон разоблачает слежку Скрытые камеры сегодня могут быть буквально везде — в гостиницах, арендованных квартирах, офисах и даже в собственном доме. Размер таких устройств настолько мал, что заметить их невооружённым глазом бывает почти невозможно. Но, как объясняет эксперт по информационной безопасности Павел Мясоедов, ино ...
Сельдереем по сахару: Обычный продукт признан лучшим при диабете Новый рацион сохранит семейный бюджет. Корень сельдерея регулирует работу поджелудочной железы и снижает сахар, а листья очищают организм и выводят токсины. Статистика заболевания сахарным диабетом гласит, что 7% всего населения Земли страдают этим серьёзным недугом. Врачи комментируют, что основной ...
Вышло аниме «Обычный роман в Цзюлуне» (2025). Уже можно скачать В апреле 2025 года стартовал аниме-сериал «Обычный роман в Цзюлуне» (Kowloon Generic Romance), основанный на одноимённой манге Дзюн Маюдзуки. Премьера состоялась апреля на TV Tokyo. Читать полную статью ...
Поможет только при легкой депрессии: человеку нужно понюхать пищу Доктор Василий Шуров раскрыл полезный эффект от запаха еды, пишет NEWS. Дело в том, что обонятельный мозг считается самым древним. ...
Новое приложение поможет восстановить мышцы лица с помощью музыки Новое мобильное приложение JYMMiN Face Active предлагает необычный подход к восстановлению лицевых мышц после инсульта. Оно объединяет музыку и упражнения, помогая пациентам быстрее вернуть мимику и речь. Каждый год инсульт переносит около 15 миллионов человек, и многие из них сталкиваются с паралич ...
ECHOMSK.SPB.RU