Красота начинается изнутри: какие продукты укрепляют ногти и волосы Качество волос и ногтей напрямую отражает состояние внутренних систем организма. Об этом в беседе с Lenta.ru сообщила врач-диетолог Надежда Литвинова-Гразион. Она перечислила продукты, способствующие укреплению структуры волос и ногтевой пластины. По словам специалиста, сухость, ломкость, тусклый ви ...
Как позаботиться о здоровье сердца и сосудов: 7 советов от эксперта Правда ли, что нужно навсегда отказаться от красного мяса и забыть про лифт — разбираемся вместе со специалистом национального проекта «Здравоохранение». ...
Омичей приглашают проверить здоровье сердца в онлайн-опросе Региональный Минздрав запустил опрос, в котором жители Омской области могут рассказать, как они следят за артериальным давлением. ...
Нутрициолог назвала улучшающие здоровье продукты Для поддержки здоровья мало убрать «плохие продукты» — необходимо еще и добавить «хорошие». Так, для нормального функционирования организма взрослому человеку необходимо потреблять 25–30 г клетчатки в день. Об этом 9 июня «Известиям» рассказала президент Независимой ассоциации интегративных специали ...
Миндаль и не только: семена и орехи, которые поддержат здоровье вашего сердца Простой способ улучшить здоровье сердца - есть орехи и семена. Вот какие их виды нужно для этого покупать. Грецкие орехи. Это хороший источник меди, которая поддерживает кровеносные сосуды, и жирных кислот омега-3, контролирующих кровяное давление, уровень холестерина и триглицеридов. Миндаль. Он со ...
Регулярные занятия спортом и другие простые способы улучшить здоровье сердца Для поддержания здоровья сердца вы можете внести несколько изменений в образ жизни. Вот некоторые из них. Питание в приоритете. Для защиты здоровья сердца выбирайте продукты, в которых много питательных веществ. Сосредоточьтесь на рационе, богатом разными фруктами, овощами, нежирными молочными проду ...
Вильфанд заявил, что температура на Земле растёт из-за человека Главным фактором повышения глобальной температуры на Земле сейчас является деятельность человека, заявил научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. ...
Доказано: богатые фитостеролами продукты защищают от диабета и болезней сердца Фитостеролы, иногда называемые растительными стеролами, - соединения, которые содержатся в растительных продуктах. Они могут блокировать всасывание холестерина в пищеварительной системе, что помогает снизить уровень вредного холестерина в крови. Новые данные, представленные на встрече Американского ...
Сахар повышается на 33%, если отказываться от завтрака: риск болезней сердца растет Врачи рассказали, без чего можно обойтись: без завтрака или ужина. Один из этих вариантов приносит больше вреда здоровью, чем второй. ...
Тофу и другие продукты, которые улучшат здоровье ваших костей Грейс Дероша, сертифицированный диетолог, говорит, что состояние костей играет важную роль на каждом этапе жизни. Питательные вещества, полезные для костей, содержатся в шести продуктах. Тофу. Некоторые виды тофу содержат кальций. Из 1/2 чашки этого продукта вы получите 861 мг кальция и 22 г белка. ...
Вильфанд: температура на Земле растёт из-за человека, Эль-Ниньо пока не влияет Деятельность человека в настоящее время сильно превышает влияние природных явлений на повышение глобальной температуры, сообщил «РИА Новости» научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. Из антропогенных факторов, оказывающих влияние на изменение климата, главным синоптик назвал парник ...
Употребление в пищу сезонных продуктов и другие вещи, которые помогут летом улучшить здоровье сердца Издание EatingWell попросило Дэвида Сабгира, доктора медицины, дать главные советы, как поддержать работу сердца в летнее время. Вот на чём стоит сосредоточиться. Ешьте много сезонных продуктов. Кардиолог рекомендует употреблять большое количество сезонных фруктов и овощей с постными источниками бел ...
Перечислены продукты с высоким содержанием витамина, обеспечивающего крепкий иммунитет и здоровье костей Витамин D оказывает положительное влияние на здоровье костей и обеспечивает крепкий иммунитет. Без него в организме начинаются хронические воспалительные процессы, которые способны привести к закупорке артерий, ухудшению резистентности к инсулину и увеличению веса. Об этом в интервью РИА Новости рас ...
Эксперт рассказал, сколько хранятся натуральные куличи Специалисты Роскачества рассказали, как долго остаются свежими пасхальные куличи, приготовленные без искусственных добавок. По их данным, такие изделия могут не портиться до 15 дней, а в некоторых случаях – даже до 40 суток, если в рецепте используются особые ингредиенты. Об этом сообщает &laq ...
Без белья летом: ходить можно, но лучше выбирать натуральные ткани Доктор Кристина Радина рассказала, можно ли ходить без нижнего белья в жаркую погоду, пишет Life.ru. Действительно, такая практика помогает избавиться от чрезмерной потливости. ...
Продукты-провокаторы мигрени: шоколад, обработанные продукты, алкоголь Кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева перечислила россиянам продукты, провоцирующие мигрень, пишет «АИФ». ...
Продукты-обманщики: обезжиренные продукты не помогают похудеть Доктор Ирина Баранова перечислила продукты, которые ошибочно считаются полезными. На самом деле их польза - это миф. ...
Отрастите перец всем на зависть: просто попробуйте использовать эти натуральные подкормки для мощного урожая Если болгарский перец испытывает нехватку питания, ждать обильного урожая не приходится. Поэтому опытные огородники стараются не пускать дело на самотек. ...
Никакой химии, только натуральные ингредиенты: Роскачество опубликовало список трёх марок «Докторской», которым можно доверять Вы, наверное, не раз задумывались, почему суп в ресторане всегда такой вкусный, а домашний не может достичь того уровня. Все дело в одной маленькой, но мощной детальке — лимоне. Повара часто используют его для того, чтобы раскрыть вкусы блюда. Лимонный сок добавляют в самом конце приготовления, букв ...
Уфа и Минск укрепляют туристические связи Представители двух городов-побратимов обменялись опытом и выработали новые совместные проекты. Аскар Батталов, представляющий уфимскую сторону, подчеркнул динамичное развитие туристической инфраструктуры города после празднования 450-летия. Особое внимание привлекли:- уникальная 100-километровая эко ...
Эти микроповреждения укрепляют протез и продлевают его жизнь — но как Имплантаты из углеродного композита, которые сегодня активно применяются при эндопротезировании тазобедренного сустава, обладают неожиданным преимуществом. Хотя повреждения материала кажутся минусом, именно они помогают имплантату быстрее и надежнее срастаться с костью. Почему мы теряем здоровье сус ...
Башкирия и Узбекистан укрепляют экономическое сотрудничество Стороны подписали меморандум о строительстве современного производственного склада в Башкортостане, заключили соглашение о поставках вермикулита из Узбекистана. В сфере сельского хозяйства подписаны 4 договора на увеличение импорта свежих фруктов и овощей (планируемый объем - 2,9 млн $ в 2025 году). ...
Ноябрьские нефтяники укрепляют сотрудничество со школами Директора, завучи и педагоги учебных заведений побывали на месторождении, в цифровых центрах... ...
Минпромторг и Авито Спецтехника укрепляют партнерство 19 июня 2025 года в рамках Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) Министерство промышленности и торговли Российской Федерации и Авито подписали меморандум, направленный на поддержку и продвижение отечественных производителей самоходных машин. Документ закрепляет намерение сторон ...
Россия и Китай укрепляют торговлю в национальных валютах Торговые отношения между Россией и Китаем продолжают развиваться, подкрепленные высоким уровнем расчетов в рублях и юанях. ...
Гомельская и Брянская области укрепляют сотрудничество в промышленности Губернатор Брянской области Александр Богомаз и председатель Гомельского исполкома Иван Крупко подписали меморандум о сотрудничестве в рамках совместного инвестиционного проекта между ООО «Термотрон-Завод» и ОАО «Гомельский электротехнический завод». В 2024 году «Термотрон-Завод» приобрел Гомельский ...
Смоленская область и регионы Беларуси укрепляют сотрудничество Состоялась рабочая встреча губернатора Василия Анохина и госсекретаря Союзного государства Сергея Глазьева Сообщение Смоленская область и регионы Беларуси укрепляют сотрудничество появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Руководство главка МВД в Волгограде укрепляют иногородними кадрами Сергей Радионов занял пост врио замначальника ГУ МВД по Волгоградской области — начальник регионального ГСУ ГУ МВД Сергей Радионов. Нового руководителя уже представили подчиненным. Перед ним стоит задача повысить качество работы следственных подразделений ведомства, в частности процессуальной деятел ...
Лучшие бобы: чечевица, красная фасоль и соя укрепляют иммунитет Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала о пользе употребления бобов. Они помогают продлить жизнь. ...
Самарская область и Нижний Новгород укрепляют бизнес-сотрудничество Необходимость наращивания межрегионального сотрудничества неоднократно подчеркивал губернатор Самарской области Вячеслав Федорищев. - Самарская область имеет успешный опыт сотрудничества с другими регионами во многих отраслях, активно кооперирует с другими промышленными центрами России. Кооперации д ...
Соросы укрепляют связи с демократами, чтобы свергнуть Трампа? 14 июня в США состоится знаковая свадьба: наследник миллиардера Джорджа Сороса Александр сочетается браком с Хумой Абедин, ближайшей помощницей Хиллари Клинтон. И похоже, что виднейшие представители Демократической партии будут не столько веселиться на торжестве, сколько плести козни против Дональда ...
«Ростелеком» и Global ERP укрепляют сотрудничество в сфере информационных технологий «Ростелеком» и компания «Бизнес Технологии», разработчик программного обеспечения Global ERP, будут сотрудничать... ...
Более 110 волонтеров укрепляют дамбы в Ишимском и Казанском районах В Казанском районе наблюдается снижение уровня воды, то в Ишиме пик паводка еще ожидается... ...
ВС РФ подошли к пригороду Северска, ВСУ в спешке укрепляют город — Марочко Российские военнослужащие за последние несколько суток существенно продвинулись у Северска ДНР, до пригорода осталось менее 1 км. Как сообщил ТАСС военный эксперт Андрей Марочко, Киев в спешке наращивает группировку в Северске. «За последние несколько суток ВС РФ осуществили успешный ...
Башкирия и Беларусь укрепляют промышленное сотрудничество на Форуме регионов Основной темой встречи стало развитие промышленной кооперации между регионами. Ключевые направления сотрудничества: - Машиностроение и нефтехимия, - совместные инвестиционные проекты, - производство сельхозтехники и электротранспорта. – Республика Башкортостан оказывает и продолжит оказывать своим п ...
В Самарской области укрепляют систему предотвращения лесных пожаров Особое внимание уделяется обновлению защитных минерализованных полос - важнейшего инструмента борьбы с распространением огня в лесах региона. Минерализованные полосы - это специальные участки земли, очищенные от растительного покрова и органических веществ, благодаря чему огонь не может распространя ...
Польша и Прибалтика выходят из Оттавской конвенции и укрепляют границы Балтийские страны вместе с Польшей наращивают оборонительный потенциал и на этом фоне приняли решение о выходе из ряда международных соглашений в сфере безопасности, ссылаясь на близость вооруженного противостояния с РФ. Об этом сообщили официальные представители пяти стран, граничащих с Россией.Чит ...
Канчельскис об уровне футбола в постсоветских странах: «Россия, дальше – Украина, Узбекистан и Кыргызстан. У нас много искусственных полей – это убивает футбол! В Азии – только натуральные, поэтому много талантов» «Я сейчас работаю в «Динамо» Брянск, выполняю поставленные задачи, а что будет в будущем – не могу сказать. ...
Московские компании укрепляют позиции в разработке лазерных технологий для промышленности Московские предприятия демонстрируют высокий уровень компетенций в создании передовых лазерных технологий, которые находят широкое применение в машиностроении, микроэлектронике и медицине. Как отметил руководитель столичного департамента инвестиционной и промышленной политики Анатолий Гарбузов, разр ...
«Интер РАО» и «Группа Астра» укрепляют партнерство для развития отечественных ИТ-технологий ПАО «Интер РАО» и «Группа Астра» заключили соглашение, направленное на повышение уровня цифровизации и импортозамещения... ...
Путин отметил, что нынешние отношения РФ и Китая укрепляют стабильность в мире Российско-китайские отношения одним фактом своего существования укрепляют глобальную стабильность, заявил президент РФ Владимир Путин."Турбулентности в мире не убавилось, а только прибавилось, а у нас такие надежные, стабильные отношения, которые самим фактом своего существования укрепляют стабильно ...
Петербург и Венесуэла укрепляют взаимодействие в сфере культуры, образования и туризма Как передает 11 мая пресс-служба Смольного, президента Венесуэлы Николаса Мадуро Мороса сопровождают его супруга Силия Адела Флорес де Мадуро и члены правительственной делегации, чрезвычайный и Полномочный Посол Боливарианской Республики Венесуэла в РФ господин Хесус Рафаэль Саласар Веласкес. Никола ...
Российские войска укрепляют позиции под Сумой: что происходит на участке от Андреевки до Юнаковки? ric.mil.ru На Сумском направлении идут тяжелые бои — российские подразделения методично выравнивают линию фронта, стараясь закрепить успех после взятия Новониколаевки. По словам военного эксперта Андрея Марочко, сейчас идет активное продвижение на участке протяженностью около 15 километров — от Андр ...
И плюсы, и минусы: упражнения на турнике укрепляют мышцы и повышают риск вывиха Доктор Алина Дельмухаметова рассказала о пользе и риске виса на турнике, пишет UfaTime.ru. Такое упражнение помогает укрепить мышцы спины. ...
Индия и Apple укрепляют сотрудничество: завод Foxconn-HCL начнёт выпускать 36 млн микросхем в год с 2027 Индия подтвердила амбициозные планы по развитию собственной полупроводниковой индустрии — компания Foxconn, ключевой партнёр Apple, и индийская HCL Group приступили к строительству завода по сборке и тестированию микросхем. Проект стоимостью 37 млрд индийских рупий (около $435 млн) начнёт рабо ...
«Т-Технологии» укрепляют позиции: увеличивают дивиденды акционерам и демонстрируют рекордные финансовые показатели Финансово-технологический холдинг «Т-Технологии» совершил стратегическое приобретение, получив контроль над компанией «Каталитик Пипл», которой принадлежит 64% цифрового банка «Точка». Одновременно группа опубликовала финансовые результаты за первый квартал 2025 года, продемонстрировав двукратный ро ...
Соединенные Штаты активно укрепляют военно-морскую базу в заливе Суда на Крите Соединенные Штаты активно укрепляют свою военно-морскую базу в заливе Суда (бухта Критского моря природного происхождения), недалеко от основных туристических направлений на острове Крит, ближайшим из которых является Ханья. ...
Самые ценные грибы начали находить в лесах жители Марий Эл: укрепляют сосуды и иммунитет Самые ценные грибы начали находить в лесах жители Марий Эл: укрепляют сосуды и иммунитет В начале июня в лесах Марий Эл начали появляться долгожданные белые грибы. Жители республики уже вовсю делятся в соцсетях своими находками: фотографии белых появились в популярной группе «Грибы и Ягоды Марий Эл ...
Объединяя сердца Тридцать пять семей ветеранов СВО провели неделю релакса на берегу крупнейшего минерального водоема Хакасии ...
От чистого детского сердца Тюменские школьники гордятся своими героическими родственниками времен Великой Отечественной войны и хранят память о них. В пятницу ученики школ №№ 5, 27, 65, 68, 92 посвятили 80-летию Победы несколько мероприятий. Отряды ребят от второклассников до девятиклассников школы № 5 тренировали командный д ...
Что нужно делать для здоровья сердца В ходе многолетних исследований питания россиян Драпкина отметила положительные изменения: население постепенно сокращает потребление сладостей и соли. Однако, несмотря на это, уровень употребления соленых продуктов, таких как колбасы и консервированные овощи, остается высоким. При этом доля свежих ...
Из России – здоровье Как медтех-стартап ушел из России, перезапустил бизнес и вернулся, а теперь планирует очередную экспансию ...
Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердца От недостатка этого вещества повышаются риски развития артериальной гипертонии. Фото: Pixabay Витамин D, по мнению кардиолога и терапевта Ирины Мурадян, важен в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а его уровень в организме должен знать каждый. Так, учёные из Италии провели комплексное иссл ...
Ожирение и не только: что ускоряет старение сердца Учёные обнаружили, что определённые состояния могут вызвать преждевременное старение сердца. Результаты этой работы были опубликованы в European Heart Journal Open. В 2022 году более 19 миллионов человек умерли от сердечно-сосудистых заболеваний. Причём большая часть этих смертей вызвана была сердеч ...
Nansi & Sidorov выпили из «Сердца-бокала» Nansi Sidorov представили новую песню «Сердце-бокал» 16 мая 2025 года. Цифровой релиз сингла осуществил лейбл S P Digital.- Твое сердце — бокал. Я из... ...
Для всего сердца. Современные методики кардиоскрининга Ни с одним человеческим органом не связано столько пословиц и поговорок, как с сердцем: «Холодные руки — горячее сердце»; «Дом там, где сердце»; «Сердцу не прикажешь»... Не прикажешь, это правда. Но проверять, как оно работает, можно и нужно.Причина смертиПо данным Всемирной организации здравоохране ...
Учёные нашли ядовитое для сердца вещество в пластике Фталаты — это группа химикатов, которые содержатся в шампунях, лосьонах, упаковке пищевых продуктов, медицинских принадлежностях. Учёные считают, что они могут быть связаны со смертностью от болезней сердца. Согласно результатам исследования, опубликованного в журнале eBioMedicine, ди-2-этилгексилфт ...
Топ-5 самых опасных продуктов для сердца назвала кардиолог Московский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич в своем видео на YouTube-канале назвала топ-5 продуктов, чрезмерное употребление которых нанесет непоправимый вред сердечно-сосудистой системе. Она советует, если не полностью исключить, то хотя бы ограничить себя в следующем: Фото: ...
Авокадо назвали лучшим фруктом для здоровья сердца Доказано, что фрукты защищают от болезней сердца. Сара Александер, доктор медицины, FACC, кардиолог, отметила, что её любимый полезный для сердца фрукт - авокадо. И вот почему. Много полезных для сердца питательных веществ. Например, это калий. Он помогает снизить кровяное давление, так как уменьшае ...
Кардиолог назвал 7 рекомендаций для здорового сердца у пожилых Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по амбулаторно-поликлинической помощи лицам с болезнями системы кровообращения Елена Куракина отметила, что здоровое сердце - ключевой фактор для долголетия и активности. Для поддержания этого органа нужно соблюдать рекомен ...
ECHOMSK.SPB.RU