Врачи рассказали, чего не хватает организму, когда неистово хочется что-то съесть «Тянет на сладкое? У вас паразиты!», «Хочется кисленького? Надо пропить комплекс витаминов!» Примерно так зарабатывают на людях недобросовестные нутрициологи и бадологи. Порой бывает трудно понять: когда хочется конкретный продукт, значит ли это, что организму не хватает каких-то элементов, или всё ...
Диетолог рассказала, каких витаминов не хватает организму после зимы Удмуртия. Врач-диетолог и кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, каких витаминов может не хватать организму после долгой зимы, а также о том, как их можно восполнить. Советы эксперта приводят «Известия».После зимы организму обычно недостаёт витамина D, который содержится ...
Денег постоянно не хватает? Секреты от экономиста и психолога, которые изменят вашу жизнь Многим знакомо чувство, когда зарплата только пришла, а денег уже не хватает на оплату счетов. Почему так происходит и как разорвать этот замкнутый круг? На эти вопросы в интервью ИА RuNews24. ru отвечают психолог Майя Голубева и экономист Павел Штанов. Эксперты считают, что проблема нехватки денег ...
Нутрициолог Пронягина рассказала, как правильно выходить из поста В этом году Великий пост длился 48 дней. Верующие отказывались от мяса, птицы, молочных продуктов, яиц и рыбы (за исключением нескольких дней), алкоголя. Психолог и нутрициолог Ирина Пронягина рассказала sovainfo.ru, что после продолжительного ограничения продуктов животного происхождения возвращать ...
Нутрициолог Парамонова рассказала, почему не уходят лишние килограммы Специалист по когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, нутрициолог Светлана Парамонова объяснила, почему не уходят лишние килограммы и когда нужно обратиться за помощью к врачу. ...
Нутрициолог Парамонова рассказала, как поддержать нужный уровень коллагена в организме В каком возрасте замедляется выработка коллагена? Когда можно начинать его пить и какое время выбрать? Что поможет поддержать нужный уровень в организме? Почему важно добавлять витамин С? Об этом жителям Самарской области рассказала специалист по когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, нутрицио ...
Булыкин рассказал, чего не хватает «Локомотиву» Бывший форвард московского «Локомотива» Дмитрий Булыкин считает, что «железнодорожникам» нужно усилить состав для борьбы за чемпионский титул в Премьер-лигеЧитать дальше → ...
Как раз то, чего не хватает россиянам: Представлен семиместный KIA Seltos На конвейер! KIA Seltos – кроссовер, который вызвал настоящий «бум» с выходом на российском рынке. Однако модели кое-чего не хватает, и это семиместной версии, которая бы подошла семейным людям и тем, кто любит часто выезжать на природу. Накануне в сети представили рендеры трёхрядн ...
Путин обозначил, чего не хватает российской армии Российским войскам не хватает FPV-дронов. Об этом сообщил президент РФ Владимир Путин на заседании Военно-промышленной комиссии. СМИ: Путин предложил остановить конфликт по нынешней линии фронта Президент поручил нарастить производство дронов. ...
Нико Ковач: чего «Боруссии» действительно не хватает, так это очков Главный тренер дортмундской «Боруссии» Нико Ковач поделился впечатлениями от работы на своём посту. ...
Экс-президент "Спартака" рассказал, чего не хватает "Краснодару" для чемпионства Бывший президент московского "Спартака" Андрей Червиченко считает, что "Краснодару" не хватает характера для борьбы за чемпионский титул. Об этом он рассказал в интервью "Чемпионату". ...
Сарвели рассказал, чего не хватает «Локомотиву» для борьбы за чемпионство Нападающий столичного «Локомотива» Владислав Сарвели ответил на вопрос о том, чего не хватает команде для борьбы за чемпионствоЧитать дальше → ...
Овечкин рассказал, чего «Вашингтону» не хватает в 1/4 финала плей-офф НХЛ Капитан «Вашингтона» заявил, что его команде необходимо искать «грязные» голы, чтобы переломить ход серии, в которой «Кэпиталз» уступают 1–3 ...
«Сидишь, ешь сало и слушаешь»: Ярмольник рассказал, чего не хватает в России Раньше особой популярностью среди россиян пользовался радиоспектакль. Об этом рассказал актер театра и кино Леонид Ярмольник корреспонденту 5-tv.ru на премьере киноспектакля «Жил. Был. Дом». Радиоспектакли в советское время были важным домашним культурным развлечением. Можно сказать, это ...
Наумов: у Черчесова характер чемпиона. Это то, чего не хватает сейчас "Локомотиву" Бывший президент "Локомотива" Николай Наумов высказался о возможном назначении на пост главного тренера "железнодорожников" Станислава Черчесова. ...
Олег Браташ рассказал, чего не хватает «Металлургу» для победы над «Авангардом» Экс-наставник «Лады» отметил высокий уровень игры омского клуба и проблемы магнитогорцев в первом раунде Кубка Гагарина. ...
Гладышев рассказал, чего не хватает московскому «Динамо» в противостояниях с ЦСКА Нападающий московского «Динамо» Ярослав Гладышев ответил на вопрос о том, чего не хватает бело-голубым для достижения результата в матчах с ЦСКА. ...
«Это все — ку-ку»: Николай и Татьяна Хотиненко рассказали, чего не хватает молодым актерам Актриса и сценарист Татьяна и кинорежиссер Николай Хотиненко считают, что начинающие свой творческий путь артисты не должны терять чувство волнения. Своим видением они поделились в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на церемонии вручения премии Художественного театра. Киноведы полагают, что молодые ак ...
Миранчук о том, чего не хватает в Швейцарии: «Общения на русском с нашими людьми. Скучаю» — С какими эмоциями вернулся домой? — Всегда приятно возвращаться на родину, в сборную. Здесь есть много чего, что не хватает в Швейцарии. Скучаю, приятно возвращаться, увидеться с ребятами. Была возможность увидеться с мамой, Валерий Георгиевич Карпин отпускал. — Чего не хватает в Швейцарии? — Обще ...
Российский тренер рассказал, чего не хватает иранским хоккеистам для побед на турнирах Иранские хоккеисты заняли предпоследнее, 5-е место по итогам чемпионата мира в IV дивизионе ...
Семин: если Головин постоянно играет, то ему не стоит менять клуб. "Монако" он точно нужен Экс-наставник сборной России Юрий Сёмин поделился мнением о будущем полузащитника «Монако» Александра Головина и оценил его перспективы возможного перехода в другой клуб. ...
Посадят на 9 лет: какие грибы рвать нельзя, даже если очень хочется Вы представляли, что поход за лисичками может закончиться… тюремным сроком? В лесах начался грибной сезон, но не спешите хватать нож и корзину. Некоторые грибы здесь охраняют строже, чем банковские сейфы. Знакомьтесь: «звёзды» Красной книги, которые лучше не трогатьПредставьте: в лесу попался гриб, ...
Идеальные наушники, если TWS-затычки давят вам на ухо, а большие накладные брать не хочется Эксперименты инженеров HUAWEI с поиском идеальной формы наушников продолжаются. Наушники-клипсы (или наушники-пирсинг) мы уже видели, разные формы классических беспроводных «затычек» тоже. Теперь же настало время для наушников открытого типа, которые крепятся за ухом. Самые удобные наушники из компа ...
Где взять деньги на стартап: что делать, если своего капитала не хватает Советы от опытного стартапера Берса Джамбулатова. Запуск любого бизнеса требует финансовых вложений. Когда у предпринимателя есть собственные средства — это облегчает задачу, но даже в этом случае могут быть веские причины для привлечения инвестора. Однако чаще всего начинающий бизнес сталкивается с ...
Финансовый совет на 7 мая: как продлить грейс-период на кредитке, если не хватает на платеж ФактЕсли вы сильно потратились в первую половину майских праздников, то есть выход: продлить грейс-период по кредитной карте. Такую услугу предлагают некоторые банки. Она платная. Опция выгодна для клиента, у кого большая задолженность и просрочка обернется большим процентом или штрафом.МТС Банк пре ...
«Cтоит ли ждать завершения поздних концертов, если очень хочется спать?» // Яна Лубнина — о вечеринках для уставших Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о тусовках для тех, кто предпочитает ложиться спать пораньше, но все еще любит рейвы. ...
Если хочется стилус, но не Samsung. Motorola представила среднебюджетный Edge 60 Stylus с защитой IP68 и MIL-STD-810H Компания Motorola упорно продолжает выпускать смартфоны линейки Stylus, оснащённые, как понятно, стилусом. И теперь мы знаем подробности о следующем поколении в виде Edge 60 Stylus. фото Motorola Стоит отметить, что это именно Edge Stylus, а не Moto G Stylus, то есть смартфон более высокого класса. ...
Смородская пожелала «Локомотиву» выиграть Кубок России: «Очень этого хочется. Отпраздную, если это случится» Бывший президент «Локомотива» Ольга Смородская в разговоре с «СЭ» оценила перспективы железнодорожников в Кубке России. ...
Диетолог Фёдорова рассказала, для чего нужен витамин С Врач-педиатр, диетолог, эксперт по нутритивной поддержке Solgar Елена Федорова рассказала россиянам о свойствах витамина С. ...
Сябитова рассказала, для чего устроит мини-огород Роза Сябитова рассказала, что планирует посадить немного овощей на территории своего загородного участка. ...
Озеленитель Юлия Кузнецова рассказала, из-за чего гибнут комнатные растения Озеленитель Юлия Кузнецова назвала пять основных причин, из-за которых гибнут комнатные растения: - неправильно подобранный субстрат; - отсутствие своевременной диагностики на наличие вредителей; - неправильное освещение: расположение на прямых солнечных лучах или в тени; - пересушка субстрата; - бо ...
Григорий Панин: «Еще хочется год поиграть в «Салавате». Я в команде уже восьмой сезон, хочется доиграть и завершить карьеру там» Вчера клуб из Уфы вылетел из плей-офф, уступив «Локомотиву» (1-4 в серии, 2:4 в 5-м матче). Срок контракта 39-летнего игрока истекает 31 мая. «Еще хочется год поиграть в «Салавате Юлаеве». Я в этой команде уже восьмой сезон, хочется доиграть и завершить карьеру там. Для меня все стало родным: и горо ...
Ольга Бузова рассказала от чего ей пришлось отказаться на фоне хронической усталости С утра пораньше Ольга Бузова вышла на связь с поклонниками в запрещённой соцсети и призналась, что ей пора отдохнуть. ...
GSC Game World рассказала, чего ждать от сюжетных дополнений к S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl Разработчики из GSC Game World не спешат выпускать обещанные аддоны для своего постапокалиптического шутера с открытым миром S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl, но поделились некоторыми деталями DLC в интервью порталу VideoGamer. ...
Не только фастфуд: чего нужно избегать, если вы пытаетесь похудеть При снижении веса многие сосредотачиваются на сокращении калорий. Однако важно обращать внимание и на то, что вы едите и пьёте. Вот какие напитки и продукты затрудняют снижение веса. Сладкие напитки. К ним относятся газировка, энергетики. Они содержат много сахара и калорий. Фастфуд. Картофель фри, ...
Черников готов пойти на понижение зарплаты ради команды из еврокубков: «Если «Гавр» – нет. Хочется сделать шаг вперед и перейти в клуб, который борется за высокие места» – Ты продлил контракт с «Краснодаром» до 2029 года. Намерен отработать его до конца или рассматриваешь варианты отъезда в Европу? – Мотя Сафонов тоже продлевал контракт до 2029 года – но пришел «ПСЖ». Я счастлив, что подписал контракт с родным клубом, стараюсь прогрессировать. Но если придет хорошее ...
Если у вас в прошлом году были ДТП, срочно продлите ОСАГО: объясняем, для чего Ежегодная процедура по перерасчету коэффициента бонус-малус (КБМ), влияющего на стоимость полиса ОСАГО, произойдет в России 1 апреля 2025 года. Разбираемся, на что влияет КБМ, как изменится цена «автогражданки» и кому нужно заблаговременно продлить полис. На что влияет КБМ Согласно принятой формуле, ...
Марк Дэйгнолт о подготовке к раннему матчу с «Денвером»: «Если я чего-то и не пропускаю, так это сна» Матч, который многие ждут из-за встречи явных претендентов на награду MVP, состоится в 20:00 по московскому времени из-за перевода часов на летнее. Шэй Гилджес-Александер получил отдых в игре с «Портлендом», Никола Йокич с травмой колена отыграл матч с овертаймом против «Финикса», оформив историческ ...
Цены на ремонт в Москве взлетели: чего точно не стоит делать, если не хотите переплатить Задумывались, сколько стоит привести квартиру в порядок в 2025 году? Если вы давно не делали ремонт, приготовьтесь к сюрпризу — стоимость изменилась радикально. Цены взлетели: насколько подорожал ремонт Средняя стоимость ремонта квартиры в Москве площадью 55–60 кв. м сегодня составляет уже 2,16 млн ...
«Не будет терпеть чужих людей». Чего ждут от Дениса Паслера, если он станет главой Свердловской области Хотя официальных решений до сих пор нет, федеральные медиа и политические telegram-каналы уверенно сообщают о смене главы Свердловской области. В статусе исполняющего обязанности губернатора, по их данным, к работе вот-вот приступит Денис Паслер, который до 2016 года возглавлял свердловское правител ...
Виейра про «Арсенал»: «Если выиграют Лигу чемпионов, то команду будут помнить так же, как и «Непобедимых». Они добьются чего-то действительно особенного» Команда тренера Микеля Артеты при счете 0:1 в пользу «ПСЖ» проведет ответный матч в полуфинале турнира. – Сколько раз «Арсенал» выиграл Лигу чемпионов? – Ни разу. – Именно. Поэтому если они выиграют Лигу чемпионов, то эту команду будут помнить так же, как и команду «Непобедимых». Потому что они добь ...
Врач рассказала, что делать если укусил клещ По словам специалиста, существует около 40 тысяч видов клещей: одни безопасны для человека, другие могут стать причиной опасных заболеваний, таких как клещевой энцефалит, боррелиоз, моноцитарный эрлихиоз и гранулоцитарный анаплазмоз человека. В России есть территории, где вероятность заражения таким ...
Татьяна Тарасова: «Если бы Худайбердиева и Базин поехали на Олимпиаду, то для чего? В лучшем случае вряд ли попали бы в десятку. А что это для страны? Ноль» Елизавета Худайбердиева и Егор Базин – чемпионы России в танцах на льду (2023), также на их счету бронза (2022) и два серебра (2024, 2025) национального первенства. Накануне дуэт объявил о завершении карьеры. «Завершили карьеру, не начав ее. В России они выиграли все, когда никого не было. Сейчас до ...
Ги Буше про 1:3: «Авангард» проиграл бы 0:6, если бы «Металлург» предложил новую стратегию. В матчах минимальная разница в счете – чего еще ждать от чемпиона?» Омский клуб проиграл со счетом 1:3 в четвертом матче первого раунда Кубка Гагарина (3-1 в серии). – Боевой сегодня матч, как и все предыдущие. Нам не хватило одного момента, чтобы сделать счет 2:0. Им в свою очередь это удалось. Все просто. Мы не играли по счету глубоко в обороне, мы старались показ ...
Врач рассказала, что будет, если на две недели отказаться от сахара Исключение сахара из рациона в дальнейшем может показать положительные изменения в организме. По словам гастроэнтеролога Диляры Лебедевы, уже через две недели кишечник станет лучше работать, сообщает "Российская газета". Как отметила врач, при употреблении сахара в больших количествах возникают восп ...
Врач рассказала, что будет, если пить много воды Употребление более четырех литров жидкости в день чревато проблемами, поскольку может спровоцировать гипонатриемию (снижению уровня натрия в крови) из-за вымывания электролитов. Об этом в интервью РИА Новости рассказала врач-терапевт Видновской клинической больницы минздрава Московской области Ольга ...
Слот о 2:1 с «Вест Хэмом»: «Каждая победа в этом сезоне дается «Ливерпулю» с трудом, особенно в конце сезона. Если мы чего-то добьемся, то это благодаря характеру игроков» В 32-м туре АПЛ мерсисайдцы одержали победу (2:1) благодаря голу Вирджила ван Дейка на 89-й минуте. ...
Грязная провокация: Психолог рассказала, что делать, если ваши фото 18+ утекли в Сеть Когда личные интимные фото оказываются в сети, это всегда вызывает шок. Но важно помнить — случившееся не конец света, а всего лишь грязная провокация, цель которой выбить вас из колеи, заставить стыдиться и страдать. Как подчеркнула психолог и сексолог Евгения Александрова в беседе с Life.ru, насто ...
Мостовой о работе тренером совместно с Тотти: «Мог бы себе представить. Если состав хороший у команды, можно добиться успеха. Когда слабый – чего ты сделаешь? В футболе все давно придумано» «Конечно, мог бы себе такое представить. Каких успехов могли бы достичь? Если состав хороший у команды, то ты можешь добиться успеха. Ну, а когда состав слабый, тогда чего ты сделаешь? В футболе давно все придумано», – сказал бывший игрок «Спартака», «Сельты» и сборной России. В марте Мостовой заяви ...
Загородные коттеджные поселки: без чего им можно и без чего нельзя Удаленное расположение, более высокая цена, архитектурная и концептуальная жесткость — факторы, которые могут сыграть против нового загородного формата. Но инфраструктурная наполненность, инвестиционная привлекательность, энергетика природного окружения — однозначно за него «Залесье», ...
Без вреда организму: как рассчитать норму белка По нормам физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах, мужчинам в сутки необходимо потреблять 75-114 граммов белка, тогда как женщинам положено 60-90 граммов. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала нутрициолог и педиатр Елена Манохина. Белки отличаются функциональным разнообразием дл ...
"Если у вас заштопаны колготки, которые не видно под длинной юбкой, к благосостоянию вы не готовы". Надежда Стрелец рассказала, как привлечь "денежную энергию" Надежда Стрелец рассказала в своём телеграм-канале, как привлечь "денежную энергию". По мнению 44-летней журналистки, ключ к финансовому благополучию кроется в правильном мышлении и благотворительности. "Даже нуждаясь в деньгах, можно начать вести себя так, чтобы вибрации притянули деньги и успех", ...
"Наш" суперфуд: как организму поможет льняное масло с селеном Льняное масло - один из самых популярных и полезных продуктов в современной диетологии. Это растительное масло, получаемое из семян льна методом холодного отжима. Льняное масло с селеном содержит множество полезных веществ, в том числе омега-3 жирные кислоты, линолевую и линоленовую кислоты, витамин ...
Чем полезно солнце и как загорать, чтобы не навредить своему организму Так стоит проводить время на солнце или нет? В целом говорить о пользе солнца сегодня не принято. Специалисты обычно сосредотачиваются на рисках этой действительно опасной процедуры. Тем не менее солнечные ванны имеют многочисленные преимущества для здоровья, но только в том случае, если подходить к ...
Не стоит пропускать: какую пользу организму приносит завтрак Завтрак способен снизить уровень стресса. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина. По словам специалиста, люди, которые завтракают, имеют множество преимуществ перед теми, кто не ест по утрам. Сбалансированный завтрак оказывает положительное влияние на орган ...
Врач развеяла мифы о необходимом организму количестве воды Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина рассказала, сколько в день нужно пить воды и как понять, что ее достаточно. Об этом она заявила 27 марта в беседе с «Газетой.Ru».По ее словам, индивидуальный подход в данном вопросе будет более точным. В рамках него необходимо рассчитывать по ...
Польза для зрения и не только: зачем организму нужен витамин А Даника Премирелли, магистр наук, сертифицированный диетолог, дипломированный диетолог, диетолог и основатель Full Seed Ahead, отмечает: витамин, А — жирорастворимый; он нужен для самых разных функций организма. В том числе для зрения, поддержания иммунитета, воспроизводства, общей коммуникации клето ...
Железо и кальций: зачем они нужны организму и как не допустить их дефицита . Минералы играют ключевую роль в поддержании здоровья человека, и два из самых важных — это железо и кальций. Они участвуют в жизненно важных процессах: от кроветворения до построения костей. Давайте разберёмся, почему они так важны, в каких продуктах их искать и как правильно восполнять их запасы. ...
Учёные: здоровый сон помогает организму лучше бороться с инфекциями Китайские учёные раскрыли эффективность здорового сна в борьбе с инфекциями. Несмотря на все вакцины и лекарства, человечество продолжает страдать от сотен различных инфекционных заболеваний. Ежегодно от них умирает 17 млн человек. При этом одним из ключевых факторов выживаемости часто становится ли ...
Вирус — это не шутка. Осложнения ОРВИ могут серьёзно ударить по организму Иногда говорят, что ОРВИ лечи, не лечи — через 7 дней пройдёт само. В чём коварство такого заблуждения? И всегда ли вирусная атака проходит бесследно? Человеку разумномуВирусы могут жить и размножаться только в клетках живых организмов. Они заинтересованы в человеке, и их неизменная задача — поразит ...
ECHOMSK.SPB.RU