Оправданы ли риски? В чем опасность кетодиеты и интервального голодания

Оправданы ли риски? В чем опасность кетодиеты и интервального голодания

Кетогенная или кетодиета, а также интервальное голодание могут навредить здоровью. Об этом рассказал изданию Lenta.ru гастроэнтеролог и диетолог Роман Мальков. По словам специалиста, эти два популярных способа сбросить вес действительно могут принести видимые результаты. Однако стоит обратить внимание на противопоказания и побочные эффекты. Например, интервальное голодание, при котором практикуется цикличный прием пищи, может свести к минимуму риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и диабета второго типа. Но этот способ похудеть тож
Читать далее...
01:10, 28.05.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Эндокринолог предупредил о рисках интервального голоданияЭндокринолог предупредил о рисках интервального голодания Интервальное голодание предполагает чередование между едой и полным отказом от нее. Еще его называют фастингом. Это может увеличить вероятность гастрита, замедлить обмен веществ и спровоцировать расстройства пищевого поведения, сообщает РИА Новости эндокринолог Видновской клинической больницы Мария ...

Диетолог рассказала жителям Удмуртии о возможном вреде интервального голоданияДиетолог рассказала жителям Удмуртии о возможном вреде интервального голодания Интервальное голодание — популярный инcтрумент как для похудения и поддержания физичеcкой формы, так и проcто в качеcтве образа жизни. Однако, неcмотря на его раcпроcтранённоcть, этот метод не вcегда оказывает благоприятное воздейcтвие на организм. Врач-диетолог cервиcа Performance Food, нутри ...

Косачев: действия Израиля не могут быть оправданы ни с какой стороныКосачев: действия Израиля не могут быть оправданы ни с какой стороны Действия Израиля не могут быть оправданы ни с правовой, ни с политической, ни с военной, ни с моральной стороны. ...

Меня это не напрягло!: Владелец назвал ТОП-8 болячек LADA Granta, которые оправданы одним достоинством«Меня это не напрягло!»: Владелец назвал ТОП-8 «болячек» LADA Granta, которые оправданы одним достоинством Ну и конкуренты: KIA Rio, LADA Vesta и XRay в пролёте. Недавно, на одном тематическом форуме вновь возник спор о качестве «АвтоВАЗовской» продукции, после чего реальный владелец LADA Granta назвал восемь «болячек» автомобиля, которые, по его мнению, оправданы одним достоинств ...

Эндокринолог Калошина предостерегла от длительного голоданияЭндокринолог Калошина предостерегла от длительного голодания Врач-эндокринолог Мария Калошина рассказала о том, к каким последствиям приводит голодание в течение длительного времени. По ее словам, постоянное ощущение пустоты в животе способно провоцировать головные боли, слабость. А затем проявится в поведении. - Долгое отсутствие еды в организме будет способ ...

Зоны голодания: ЦАХАЛ сообщила о хаосе в секторе ГазаЗоны голодания: ЦАХАЛ сообщила о хаосе в секторе Газа ХАМАС не контролирует ситуацию: участились грабежи и вооруженные столкновения между боевиками, подтверждают источники ...

Доказано: польза 16-часового голодания заметна в течение как минимум годаДоказано: польза 16-часового голодания заметна в течение как минимум года Согласно результатам недавнего исследования, ограниченный по времени приём пищи (TRE) в течение трёх месяцев может стать многообещающей стратегией для поддержания долгосрочной потери веса у взрослых с избыточной массой тела или ожирением. Эти данные были представлены в этом году на Европейском конгр ...

Лишний вес вернется: после голодания на воде легко набрать потерянные килограммыЛишний вес вернется: после голодания на воде легко набрать потерянные килограммы Доктор Валентина Билалова раскрыла опасность голодания на воде для здоровья людей, желающих сбросить лишние килограммы, пишет UfaTime.ru. ...

Притупить чувство голода: похудеть без голодания помогут чечевица, попкорн и сельдерейПритупить чувство голода: похудеть без голодания помогут чечевица, попкорн и сельдерей Доктор Франклин Джозеф рассказал, какие продукты помогают похудеть за счет длительного чувства сытости, пишет издание Daily Mirror. ...

4 минуса лечебного голодания: нарушение работы ЖКТ, апатия, депрессия, потеря мышц4 минуса лечебного голодания: нарушение работы ЖКТ, апатия, депрессия, потеря мышц Доктор Оксана Михалева рассказала россиянам о вреде голодания, пишет «Газета.ру». Даже так называемое «лечебное голодание» с научной точки зрения не несет никакой пользы. ...

Демобилизация-2025: риски и последствияДемобилизация-2025: риски и последствия Осенью исполнится три года, как была объявлена частичная мобилизация. Фронт с того времени заметно стабилизировался, и настало время проанализировать перспективы такой же частичной демобилизации личного состава СВО. ...

Европейские компании хеджируют валютные риски при ...Европейские компании хеджируют валютные риски при ... Компании хеджирут риски, опасаясь роста волатильности. Источник: Bloomberg Ежедневные торговые объемы на рынке валютных опционов взлетели до рекордных значений в начале апреля после того, как Трамп объявил тарифы в «дня освобождения». Об этом сообщает Depository Trust and Clearing Corp. В BNP Pariba ...

Гарда снижает риски при работе с данными«Гарда» снижает риски при работе с данными Новая версия «Гарда Маскирование» помогает снизить юридические риски и штрафы при обработке персональных данных... ...

Трейдеры в крипте хеджируют риски коррекцииТрейдеры в крипте хеджируют риски коррекции Влияние на рынок:1Пока биткойн консолидируется на спот-рынке, срочный рынок сигнализирует о растущих рисках развития коррекции BTCUSD. Трейдеры хеджируют риски отката к 100000 долларов и ниже на фоне эскалации геополитического конфликта на Ближнем Востоке. Он существенно ухудшает глобальный аппетит ...

Ближневосточные риски не дадут акциям растиБлижневосточные риски не дадут акциям расти Американские акции не могут вернуться к историческим максимумам. Источник: Bloomberg Индекс S&P 500 в понедельник вырос, поскольку инвесторы надеялись, что конфликт между Ираном и Израилем не перерастет в более широкую войну. Однако трейдеры JPMorgan Chase & Co. отказались от тактически бычьего прог ...

Ставите машину под деревом  учли все рискиСтавите машину под деревом – учли все риски? Ставить машину под деревом кажется удобным решением (иногда просто больше некуда), но на деле это может привести к неприятным проблемам, отмечают специалисты издания Pravda.Ru Одними из главных неприятностей являются липкая смола и пыльца, особенно от хвойных деревьев и лип. Они оседают на кузове, и ...

Исключить риски и продлить срок службыИсключить риски и продлить срок службы В железнодорожный цех Мальцовского портландцемента (входит в ЦЕМРОС) по инвестпроекту приобретен мобильный колёсотокарный станок с ЧПУ стоимостью более 2 млн руб.В общей сложности протяжённость железнодорожных путей предприятия – более 50 км, только локомотивный парк насчитывает 11 тепловозов и 56 д ...

Автоэксперт назвала риски для машины от перепадов температурАвтоэксперт назвала риски для машины от перепадов температур Весной автомобили начинают массово выходить из строя из-за нестабильной температуры, отметила директор по сервису компании «Рольф» Юлия Трушкова. В первую очередь, это касается аккумуляторов. При понижении температуры химические процессы внутри АКБ замедляются. А если ночью минус, а днем снова плюс ...

Си Цзиньпин заявил, что технологии ИИ несут беспрецедентные рискиСи Цзиньпин заявил, что технологии ИИ несут беспрецедентные риски Председатель КНР Си Цзиньпин заявил, что технологии искусственного интеллекта дают невиданные возможности, однако и несут беспрецедентные риски и вызовы. ...

Банк России отметил риски возникновения пузыря ...Банк России отметил риски возникновения «пузыря» ... В первом квартале 2025 года на рынке первичной недвижимости вновь повысились риски образования «пузыря». Это связано с тем, что цены на жильё растут быстрее, чем доходы населения, а стоимость аренды остаётся высокой. Об этом говорится в обзоре финансовой стабильности за четвёртый квартал 2024 года и ...

Глава ЦБ оценила риски банковского кризиса в РоссииГлава ЦБ оценила риски банковского кризиса в России Предпосылок для возникновения банковского кризиса в России нет, подобные опасения не имеют под собой реальных оснований. Об этом сообщила председатель ЦБ РФ Эльвира Набиуллина.Читать далее ...

ФАС видит риски для производителей из-за перепродажи импорта на маркетплейсахФАС видит риски для производителей из-за перепродажи импорта на маркетплейсах Существуют риски окончательной монополизации рынка, заявил глава службы Максим Шаскольский ...

В ФАС указали на риски окончательной монополизации на рынке маркетплейсовВ ФАС указали на риски "окончательной монополизации" на рынке маркетплейсов Глава службы Максим Шаскольский отметил, что Россия уже дважды, в 2024 году и в феврале 2025 года, выдала крупнейшим площадкам - Wildberries и Ozon - предупреждения за навязывание невыгодных условий взаимодействия ...

Эксперт объяснил, какие риски для человечества несет ИИЭксперт объяснил, какие риски для человечества несет ИИ Искусственный интеллект (ИИ) на сегодняшний день является одной из самых перспективных технологий. Нейросети уже применяются в быту, а в ближайшем будущем будут использоваться и в военной сфере. ...

Исследование: названы ключевые риски для имущества бизнесаИсследование: названы ключевые риски для имущества бизнеса Чаще всего к услугам имущественного страхования в России прибегают компании из сфер строительства, торговли и услуг. Самым распространенным страховым событием остаются аварии систем водоснабжения и последствия тушения пожаров. Об этом говорят результаты совместного исследования ВТБ и «Росгосстраха». ...

Это риски: можно ли подросткам делать пластические операции«Это риски»: можно ли подросткам делать пластические операции Некоторые виды пластической операции можно делать подросткам до 18 лет, но только с разрешения родителей. Об этом рассказала 5-tv.ru пластический хирург Элина Бергмане. «Можно делать эти операции, но с согласия родителей или опекунов. Например, отопластику можно делать с пяти-шестилетнего возр ...

ЦБ оценит риски коммерческих банков по новой методикеЦБ оценит риски коммерческих банков по новой методике Банк России решил изменить подход к оценке экономического положения (ОЭП), которую он использует для классификации банков по уровню риска для вкладчиков и кредиторов. Об этом говорится в докладе, выложенном для общественных консультаций на сайте регулятора. ...

Международные споры и риски юристов: как прошел SPB Legal DayМеждународные споры и риски юристов: как прошел SPB Legal Day В рамках Петербургского международного юрфорума традиционно прошел SPB Legal Day. В рамках дискуссий обсудили тенденции рынка M&A. Количество сделок по выходу иностранцев сократилось, но юристы ожидают появление проектов по возвращению бизнеса. Еще одна тема — ведение международных споров. В этом юр ...

МИД рекомендовал россиянам взвешивать риски поездки в ИранМИД рекомендовал россиянам взвешивать риски поездки в Иран Официальный представитель МИД Мария Захарова рекомендовала гражданам России взвешивать целесообразность поездок в Иран. В комментарии Захаровой, размещенном на сайте внешнеполитического ведомства, говорится, что в настоящее время отмечается открытие воздушного пространства Ирана и восстановление меж ...

Российский эксперт раскрыл риски подключения к общественным Wi-FiРоссийский эксперт раскрыл риски подключения к общественным Wi-Fi Мошенники могут завладеть личными данными граждан через поддельные сайты. Российский эксперт Арсений Щельцин, представляющий АНО «Цифровые платформы», раскрыл главные риски подключения к общественным Wi-Fi. По словам специалиста, зловредные приложения мошенники могут установить прямо в р ...

Греф указал на риски переохлаждения российской экономикиГреф указал на риски переохлаждения российской экономики Признаков того, что российская экономика стала тормозить, достаточно много. Об этом 2 июля в ходе выступления на Финансовом конгрессе Банка России заявил глава «Сбера» Герман Греф. «Признаков того, что экономика стала резко тормозить, достаточно много. И причиной тому, конечно, целый набор факторов» ...

Неоправданные риски: назван самый опасный период беременностиНеоправданные риски: назван самый опасный период беременности Беременность — это период, когда женщине необходимо особо тщательно следить за здоровьем и образом жизни. Подробнее об этом в беседе с Газета.ру рассказала акушер-гинеколог Центра репродуктивного здоровья Дарья Казакова. Хотя каждый триместр важен для развития плода, первый считается наиболее ...

Какие риски несет приостановка сотрудничества Ирана с МАГАТЭКакие риски несет приостановка сотрудничества Ирана с МАГАТЭ Иран официально приостановил сотрудничество с МАГАТЭ. Это произошло после того, как Израиль и США нанесли удары по его ядерным объектам. В чем Тегеран обвиняет агентство и чем чреват разрыв их отношений — в статье РБК ...

В Госдуме минимизируют риски утечки личной информации россиянВ Госдуме минимизируют риски утечки личной информации россиян В России приняли закон, главная цель которого - значительно снизить риск утечки конфиденциальной информации. Он предполагает усиление ответственности за несоблюдение правил защиты данных в информационных системах государственных органов. Кроме того, он затрагивает использование программ и средств за ...

Как проверить самозанятого и снизить риски при работе с ним Советы заказчикамКак проверить самозанятого и снизить риски при работе с ним? Советы заказчикам Привлекать самозанятых для выполнения работ и услуг не только эффективно, но и невероятно выгодно. Вот только легко может оказаться, что нужного статуса у исполнителя нет или даже никогда не было, и за такую оплошность заказчику придётся платить из своего кармана. Как проверить самозанятого быстро и ...

Названы преимущества и риски для здоровья употребления хлеба на закваскеНазваны преимущества и риски для здоровья употребления хлеба на закваске Хлеб на закваске по сравнению с другими видами хлеба легче и быстрее усваивается организмов. И это не единственное его полезное для здоровья свойство. Положительные свойства хлеба на закваске Легче усваивается. Процесс ферментации помогает расщепить глютен. Также в закваске содержится меньше соедине ...

Антимонопольщики Казахстана нашли риски в системе Яндекс таксиАнтимонопольщики Казахстана нашли риски в системе "Яндекс такси" Они влияют на цену перевозки, отметили в Агентстве по защите и развитию конкуренции республики ...

Ближневосточная деэскалация поддержала спрос на риски, надавив на долларБлижневосточная деэскалация поддержала спрос на риски, надавив на доллар Влияние на рынок:3Доллар СШАКонфликт на Ближнем Востоке вернул американскому доллару корреляцию связь с уровнем страха. И это его погубило. Обратная корреляция с фондовыми индексами США в условиях роста глобального аппетита к риску толкнула DXY на обновление трёхлетних минимумов. Инвесторы восприним ...

Шойгу: Россия и США должны совместно снижать стратегические рискиШойгу: Россия и США должны совместно снижать стратегические риски Секретарь Совета безопасности РФ Сергей Шойгу заявил, что Россия последовательно доводит до США необходимость совместной работы по комплексному снижению стратегических рисков. По его словам, это отразится на состоянии международной безопасности. ...

МВФ: торговая напряженность несет риски для мировой финансовой стабильностиМВФ: торговая напряженность несет риски для мировой финансовой стабильности В ближайшей перспективе прогнозируется замедление роста, а дезинфляция продолжится, говорится в заявлении председателя МВФК Мухаммеда бен Абдаллы аль-Джадаана ...

В ЦБ прокомментировали риски исчезновения банков с появлением цифрового рубляВ ЦБ прокомментировали риски исчезновения банков с появлением цифрового рубля Введение в оборот цифрового рубля не станет поводом для исчезновения банков. Такое мнение высказала глава департамента национальной платежной системы Банка России Алла Бакина.Ранее на Финансовом конгрессе глава комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков заявил, что с появлением цифрового ...

Яндекс выходит на киберспортивную арену: амбиции, риски и перспективы«Яндекс» выходит на киберспортивную арену: амбиции, риски и перспективы «Яндекс» сделал первый шаг в киберспортивной индустрии, закрепив права на бренд Team Yandex, под которым планирует организовать профессиональные команды и запустить обучающие инициативы для геймеров. ...

Риски на Брянском направлении, взятие Гуево и ситуация на фронтахРиски на Брянском направлении, взятие Гуево и ситуация на фронтах На фоне критики в адрес Зеленского и заявлений о необходимости уступок как со стороны Москвы, так и Киева администрация Дональда Трампа продолжает двойную игру. Информационная и военно-техническая поддержка ВСУ не прекращается… ...

Игровые гиганты признали риски ИИ из-за негатива со стороны игроковИгровые гиганты признали риски ИИ из-за негатива со стороны игроков Крупнейшие компании игровой индустрии, включая Take-Two Interactive и Electronic Arts, в официальных годовых отчетах признали, что использование генеративного искусственного интеллекта в разработке видеоигр может привести к репутационным потерям. Документы поданы в Комиссию по ценным бумагам и биржа ...

Искусственный интеллект и модели юрдепа: главные риски инхаусовИскусственный интеллект и модели юрдепа: главные риски инхаусов Юристу в бизнесе важно быть чрезвычайно гибким и адаптивным — от таких специалистов ждут уже не только работы с правовыми рисками. Некоторые компании доверяют руководителям юрдепов принятие управленческих решений, а это существенно влияет на уровень ответственности инхаусов. Эксперты советуют адапти ...

ЦБ оценил риски изъятия акций Южуралзолота у частных инвесторовЦБ оценил риски изъятия акций «Южуралзолота» у частных инвесторов Права акционеров «Южуралзолота», чьи бумаги прокуратура хочет изъять в доход государства, не должны быть ущемлены, заявили в ЦБ. При этом в Банке России пока не слышали о таких угрозах ...

ВСУ начали охоту на БПЛА с применением радаров RPS-82. Риски и противодействиеВСУ начали охоту на БПЛА с применением радаров RPS-82. Риски и противодействие На протяжении нескольких недель наши операторы БПЛА оптико-электронной разведки сообщают о создании ВСУ полноценного контура перехвата разведывательных дронов. Это создаст проблемы не только для работы Ракетных войск и артиллерии… ...

МИД рекомендовал российским гражданам учитывать риски при поездках в МолдавиюМИД рекомендовал российским гражданам учитывать риски при поездках в Молдавию Министерство иностранных дел России рекомендовало российским гражданам учитывать риски при поездках в Молдавию. В ведомстве предупредили о проверках, которые молдавские службы проводят в аэропорту Кишинева в отношении россиян, и частых отказах во въезде без объяснения причин. ...

Чем грозит Европе избыток украинской электроэнергии: скрытые рискиЧем грозит Европе избыток украинской электроэнергии: скрытые риски Уже третий день подряд Украина отправляет избыточные объемы электроэнергии в Молдавию и страны ЕС, пишет EADaily. Самые большие за последние время объемы зафиксированы с начала спецоперации. В апреле солнечные дни привели к избытку электроэнергии — солнечные электростанции сейчас дают до 3 ГВт, что ...

Какие риски для БРИКС несет в себе соглашение ЕС - МЕРКОСУРКакие риски для БРИКС несет в себе соглашение ЕС - МЕРКОСУР ЕС планирует до конца лета представить финальные предложения по соглашению о свободной торговле со странами объединения МЕРКОСУР. Как это связано с американской тарифной войной и несет ли угрозы для БРИКС — в материале РБК ...

Градостроительные споры и земельные риски: как прошел деловой завтрак LLFГрадостроительные споры и земельные риски: как прошел деловой завтрак LLF 27 мая Land Law Firm провела для ведущих игроков рынка недвижимости и строительства деловой завтрак, посвященный актуальным вопросам градостроительного права и земельных отношений. ...

ЛОР: Гайморит увеличивает риски заразиться новым китайским коронавирусомЛОР: Гайморит увеличивает риски заразиться новым китайским коронавирусом Заболевание серьёзно подтачивает иммунитет, «открывая» организм пневмонии. Со вспышкой нового вируса в Китае все задались вопросом — что делать? Врач призвал не паниковать и первым делом полностью избавиться от заложенности носа и гайморита. Московский отоларинголог Виктор Берёзин ...

Гарда обеспечивает надежность ИБ-систем и снижает риски утечек данных«Гарда» обеспечивает надежность ИБ-систем и снижает риски утечек данных Группа компаний «Гарда» выпустила обновление системы «Гарда DLP». Новый релиз позволяет быстрее реагировать на... ...

Риски встраиваются в рассрочку // Почему растет задолженность по выплатам за недвижимостьРиски встраиваются в рассрочку // Почему растет задолженность по выплатам за недвижимость Долги перед застройщиками за жилье с рассрочкой достигли 1 трлн руб. — такие данные приводит Центробанк. В первом квартале доля рассрочек в сделках купли-продажи на первичном рынке достигла 40%, говорится в материалах регулятора. В предыдущие годы показатель не превышал 10-20%. В письме банкам ЦБ от ...

Газпромбанк Лизинг снизил риски информационной безопасности с помощью решения IDM CAE«Газпромбанк Лизинг» снизил риски информационной безопасности с помощью решения IDM CAE Группа «Газпромбанк Лизинг» и вендор Crosstech Solutions Group внедрили новое решение для лизинговой компании Identity Management... ...

МО КНР: разведывательная активность армии Японии у границ Китая создает рискиМО КНР: разведывательная активность армии Японии у границ Китая создает риски Разведывательная деятельность военной авиации и ВМС Японии недалеко от границ КНР создает риски в воздухе и на море. Об этом сообщил официальный представитель Минобороны Китая Цзян Бинь, пишет ТАСС. ...

Посольство РФ: расширение НАТО в Норвегии повысит риски эскалации в АрктикеПосольство РФ: расширение НАТО в Норвегии повысит риски эскалации в Арктике В посольстве России в Осло выразили обеспокоенность по поводу роста присутствия НАТО на севере Норвегии, подчеркнув, что это может привести к усилению военно-политической напряженности и рискам эскалации в Арктическом регионе. Об этом пишет РИА Новости.Представители дипмиссии отметили, что подобные ...

Врач назвала главные риски избытка соли и сахара в питанииВрач назвала главные риски избытка соли и сахара в питании Соль и сахар при избыточном потреблении представляют угрозу здоровью, но степень их опасности существенно различается. О том, что на самом деле вреднее для организма, 5 мая «Известиям» рассказала врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина. ...

Рак связан с одной проблемой со стулом: риски растут из-за регулярного запораРак связан с одной проблемой со стулом: риски растут из-за регулярного запора Доктор Владимир Ивашков раскрыл россиянам одну из причин развития рака кишечника, одного из распространенных видов онкологии по всему миру. ...

Инвесторам не до торговли // Риски экономической политики США отошли на второй планИнвесторам не до торговли // Риски экономической политики США отошли на второй план Международные портфельные управляющие начинают все меньше бояться торговых войн, свидетельствует опрос Bank of America, переговоры США с Великобританией и Китаем вселяют осторожный оптимизм. Однако теперь на первый план могут выйти боевые действия между Израилем и Ираном. Российские управляющие счит ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях