Антон Шунин: «Три раза в неделю хожу в зал, еще два раза теннис – по два часа. И футбол по воскресеньям – в ворота не встаю, наелся, с нами бегает Дмитрий Маликов» «В моей жизни спорта точно не стало меньше. Еще в том отпуске в Турции тренировался, готовился к сборам в «Динамо». После него тоже поддерживал форму на случай, если еще поиграю. Сейчас три раза в неделю хожу в зал. Раньше сам занимался по программе из клуба, но ближе к завершению карьеры понял, что ...
Мыть или не мыть: как избавить мясо от патогенов перед приготовлением Мытье не способно избавить мясо от патогенов, хотя его поверхность, уверяют эксперты, точно ими загрязнена. Как решить проблему? Об этом с журналистами портала Lenta.ru поговорил врач-токсиколог Михаил Кутушов. Эксперт заверяет, мытье обычной водой не поможет, а сделает хуже. Брызги только распростр ...
«Умные» дороги уменьшат вес аккумулятора авто в 3 раза Швеция создает первую автомагистраль, где электрокары заряжаются во время езды. Пилотный 21-километровый участок трассы E20 между Халльсбергом и Эребру (к югу от Стокгольма) показывает, как электромобильность может стать удобнее без остановок для зарядки. Зарядную инфраструктуру интегрируют в дорожн ...
Антистресс: рекомендуется есть рыбу минимум 1-2 раза в неделю Эксперт Екатерина Гузман составила список продуктов, снижающих стресс, пишет «КП». При повышенной тревожности и эмоциональном напряжении важно правильно питаться. ...
Студента два раза за неделю спасли с одной горы из-за забытого телефона В Японии 27-летний студент из Китая, спасенный с горы Фудзияма, вернулся туда за телефоном и снова оказался в беде. Об этом пишет The Guardian. ...
За неделю на Орловщине заболеваемость боррелиозом выросла почти в четыре раза Таковы данные Управления Роспотребнадзора по Орловской области. Фото: Администрация Орла В предыдущей сводке от 3 июня сообщалось о 6 заболевших исксодовым боррелиозом. По новым данным болезнь диагностировали уже у 22 человек. Известно, что все они совершеннолетние. Всего к врачам обратились 1856 ор ...
За неделю в Воронежской области почти в два раза выросла заболеваемость COVID-19 Pixbay. В Воронежской области число подтвержденных случаев заражения коронавирусом за прошедшую неделю увеличилось почти в 1,9 раза, согласно данным, предоставленным региональным управлением Роспотребнадзора в понедельник, 12 мая. С 5 по 12 мая было зарегистрировано 68 новых случаев COVID-19, соглас ...
Курицу нельзя есть чаще 4 раз в неделю: риск онкологии увеличивается в два раза Врачи рассказали, какой продукт может привести к онкологии. Согласно недавнему исследованию, употребление курицы всего 4 раза в неделю может удвоить риск развития рака. ...
Его нужно есть 3 раза в неделю, чтобы защитить сердце: тофу или мисо Ученый Ци Сан рассказал, какой продукт нужно употреблять по три раза в неделю, чтобы снизить риск развития сердечных заболеваний на 18 процентов. Речь идет о тофу, пишет Mirror. ...
Упражнения против деменции: нужно 2 раза в неделю заниматься силовыми тренировками Исследователи из Государственного университета Кампинас в Сан-Паулу раскрыли лучшее упражнение для борьбы с деменцией: его достаточно выполнять всего 2 раза в неделю. ...
Открыт секрет долголетия: йога 3 раза в неделю снижает стресс и давление В передаче «Жить здорово!» врач Елена Малышева рассказала, какой вид физической активности помогает продлить жизнь, особенно у пожилых граждан. Речь идет о йоге. ...
Неонатолог Мурзина: детям после года рыбу нужно давать 3 раза в неделю После первого года питание малыша должно стать разнообразнее и насыщеннее, однако нельзя в рацион добавлять всё подряд. Врач объяснила, какие продукты обязательно должны быть в меню годовалого ребёнка и как их правильно готовить. Подробности об этом — далее в материале. К первому году жизни ребёнок ...
Cash Cleaner Simulator купили 100 тысяч раз за неделю. Вишлистов у игры было в 2,4 раза меньше 8 мая в Steam вышел очередной криминальный симулятор — Cash Cleaner Simulator от инди-студии Mind Control Games. Игра про отмывание денег привлекла к себе внимание геймеров, и по итогам дебютной недели ее продажи превысили 100 тысяч копий. ...
Найдена лучшая рыба для летнего рациона - ешьте два раза в неделю: источник фосфора и селена Найдена лучшая рыба для летнего рациона - ешьте два раза в неделю: источник фосфора и селенаПольза горбуши для здоровья в летние месяцы Представьте: солнечный день, легкий ветерок, и на вашей тарелке - кусочек нежной, ароматной рыбы. Но это не просто вкусный обед, а настоящий эликсир для вашего орга ...
Каменев об отстранении за допинг: «Ерундой не страдаю, продолжаю тренироваться – 3 раза в неделю лед, еще играю в футбол. Жду подвижек в деле» В середине марта стало известно, что форвард ЦСКА сдал положительный тест на мельдоний. Сообщалось, что концентрация вещества превышена в 4,5 раза. «Все нормально, продолжаю также тренироваться. Три раза в неделю у меня лед, а два раза еще хожу играть в футбол. Поэтому спорт в моей жизни присутствуе ...
Эксперты назвали самую полезную рыбу на лето — ешьте два раза в неделю. Богата селеном, фосфором, прекрасная на вкус Если вы задумывались, какую рыбу лучше всего включить в меню, эксперты дают чёткий совет — употреблять полезную рыбу минимум два раза в неделю. Это не только вкусно, но и полезно для сердца, мозга, суставов и общего состояния организма. Главное — знать, какая именно рыба принесёт максимум пользы, пи ...
Как подорожали популярные в России кроссоверы за 10 лет? Volkswagen Touareg — почти в 4 раза, Hyundai Santa Fe — в 3,7 раза, Toyota RAV4 — в 3,5 раза Глава «Автостата» Сергей Целиков привел интересную статистику: он опубликовал средние цены на популярные 5-летние кроссоверы и внедорожники по годам за период с 2015 по 2025 годы. Фото: Volkswagen «За последние 10 лет цены выросли в среднем в 3,3 раза. Из исследуемых пяти марок (в ...
Ижевские вузы обсудили сотрудничество с университетом Буркина-Фасо Ижевск. Удмуртия. Два столичных вуза Удмуртии обсудили сотрудничество с университетом Буркина-Фасо. Об этом сообщает пресс-служба ИжГТУ имени М. Т. Калашникова.В онлайн-конференции приняли участие ИжГТУ, УдГАУ и университет Святого Доминика. Основной темой обсуждения стало сотрудничество в подготовк ...
Ижевские ветеринары помогли ёжику, который застрял в пластиковой сетке Ижевск. Удмуртия. В Ижевске ветеринары оказали помощь маленькому колючему пациенту. Об этом сообщается в группе Ижевской городской станции по борьбе с болезнями животных в соцсети «ВКонтакте». Ранее жители Ижевска на своём участке нашли ежа, лапка которого застряла в пластиковой шпалерно ...
Более 86 млн рублей долгов вернули ижевские предприниматели с начала года Ижевск. Удмуртия. В ходе заседания комиссии по ликвидации задолженности, которое прошло в Ижевске 29 апреля, в бюджет было возвращено 16,7 млн рублей долгов. Об этом сообщает пресс-служба администрации города.Во время комиссии специалисты рассмотрели дела в отношении 25 ижевских организаций и индиви ...
Ижевские театры пригласили к участию в международном фестивале «Территория жеста» Ижевск. Удмуртия. В Москве в октябре этого года пройдет VIII Международный фестиваль театрального искусства «Территория жеста» (18+). Ижевские театры могут вновь принять в нём участие. Об этом сообщают организаторы.В программе — драматические, музыкальные и пластические спектакли, ...
Ижевские кадеты приняли участие в ежегодном параде на Поклонной горе в Москве Москва. Кадеты из Ижевска приняли участие в ежегодном Парад Кадетского движения в Москве. Об этом сообщает мэр Москвы Сергей Собянин в своём ТГ-канале.Парад прошёл на Поклонной горе в Москве в честь 80-летней годовщины Победы в Великой Отечественной Войне.По Площади Победы прошли 43 парадных расчёта ...
Ижевские хирурги провели сложную операцию со своим коллегой из Саудовской Аравии Ижевск. Удмуртия. Врачи Первой республиканской клинической больницы (1 РКБ) обменялись опытом со своим коллегой, травматологом-ортопедом из Саудовской Аравии Зухером Нежимом. Об этом сообщается в группе больницы в VK.Зарубежный специалист сам выпускник Ижевской медицинской академии 2001 года. В Родн ...
Ижевские хирурги удалили осколок из предплечья бойца СВО, попавшего под удар беспилотника Ижевск. Удмуртия. Врачи 1 РКБ в Ижевске прооперировали 35-летнего военнослужащего, получившего осколочное ранение в зоне СВО. Об этом сообщает пресс-служба медучреждения.Боец был ранен в апреле этого года в результате удара беспилотника. Осколок повредил кости предплечья и застрял между ними. Травма ...
Автомат вместо шеста: Ижевские кадеты осквернили памятник ВОВ похотью на костях героев Общественность осудила действия подростков, отметив, что современное общество забыло какой ценой досталась Великая победа. Во всех городах России проходит подготовка к самому знаменательному празднику для нашей страны — к Дню Победы. Военные репетируют парады, готовят смотровую технику, волонтеры пр ...
Самарцам объяснили, где запрещено мыть машину Множество водителей в больших городах пользуются услугами автомоек, чтобы с комфортом и качественно помыть свою "ласточку". Кроме того, в некоторых мегаполисах в принципе разрешено делать это только в специально оборудованных местах. Специалисты портала "Объясняем.рф" рассказали, что в нашей стране ...
А бабушка не знала: что не стоит мыть хозяйственным мылом Однако специалисты в области дерматологии и косметологии предостерегают: использование хозяйственного мыла для умывания лица и ухода за волосами может привести к нежелательным последствиям.Щелочная основа, содержащаяся в этом средстве, разрушает естественный защитный барьер кожи, делая её восприимчи ...
Фермер Сирота разрешил россиянам не мыть яйца Многие считают, что куриные яйца обязательно нужно мыть, так как это помогает удалить с поверхности скорлупы бактерии, в том числе сальмонеллу. А кто-то говорит, что это сокращает срок годности продукта. Фермер Олег Сирота поставил точку в этом споре. ...
Красноярцам рассказали, как правильно мыть фрукты и овощи В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как правильно мыть овощи, фрукты и ягоды. ...
Где россиянам можно мыть машину, а где это делать запрещено По закону, мыть автомобиль самостоятельно в России можно не везде. Объясняем главные правила мытья машины. Где нельзя мыть машину самостоятельно Мыть автомобиль запрещено рядом с реками, озерами, прудами, морями, лиманами, а также в самих водоемах. Ширина водоохранной, то есть прибрежной, зоны может ...
Tank 300 из нашего парка: нужно ли мыть внедорожник? Tank 300. 2.0T (220 л. с.), А8, 2023 г. в. Сказать, что Tank 300 – грязнуля – значит, ничего не сказать. Реагентное марево затягивает боковые и заднее окна, песок и грязь копятся толстым слоем на подножках и в складках кузова, который из-за необтекаемой формы работает для них как магнит. На мойку не ...
Нутрициологи рассказали, как правильно мыть фрукты и ягоды Летом организм требует более лёгкой пищи, и свежие фрукты, ягоды и овощи — отличный выбор. Но даже самые полезные на первый взгляд продукты могут стать причиной пищевого отравления. Микробы, паразиты, химикаты, банальная грязь — всё это может сыграть злую шутку с ЖКТ. Рассказываем, как себя обезопас ...
Гладышев о покере в матче с Беларусью: «Просто так получилось, оказался в нужном месте четыре раза. Три раза забил в пустые, считай» 22-летний нападающий забил четыре мяча в товарищеской встрече с командой Беларуси (4:1). – Просто так получилось, мне кажется. Оказался в нужном месте четыре раза. Три раза забил в пустые, считай. Партнеры выкатили. – Видел, что Карпин показывал, что надо семь? – Семь – много. – Ты забрал с собой мя ...
Нужно ли мыть пельмени перед варкой - запомните раз и навсегда Нужно ли мыть пельмени перед варкой - запомните раз и навсегда Что может быть проще, чем закинуть любимые магазинные пельмени в кипяток и через 10 минут наслаждаться горячим ужином? Но оказывается, большинство из нас допускает одну распространённую ошибку: мы никогда не моем пельмени перед варкой. А ...
Школьников предложили обязать мыть полы за плохое поведение В этом вопросе не нужно проявлять излишнюю мягкость, уверен депутат Госдумы Виталий Милонов. О том, что школьников нужно обязать заниматься уборкой за пакости, парламентарий заявил ТВЦ.Нарисовал что-нибудь, прилепил жвачку — остался после уроков отмывать класс, пояснил свою идею политик. «Я понимаю, ...
Эксперты напомнили о необходимости мыть бороду каждый день Бороды иногда считаются стильными, а иногда - негигиеничными. Но насколько они грязны на самом деле? Исследования показывают, что бороды поддерживают плотную и разнообразную популяцию микробов. По данным The Washington Post, в некоторых туалетах содержится меньше микробов, чем в среднестатистической ...
Роботы будут мыть полы в продуктовых магазинах Австралии В продуктовых магазинах австралийского штата Виктория начинают внедрять роботов-уборщиков с ИИ. Эти коботы (коллаборативные роботы) разработаны американской компанией Tennant. Ожидается, что машины помогут местным работникам, а не заменят их. Роботы X4 ROVR скоро появятся в крупных супермаркетах Мел ...
Как правильно мыть овощи, фрукты и ягоды рассказывает Роспотребнадзор Советует Михаил Лебедев, ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора. Правильная обработка фруктов, овощей, ягод и зелени – одна из важнейших мер профилактики ...
Жителям Тверской области рассказали что и как часто нужно мыть на кухне Безусловно, большинство из нас стремятся быть аккуратными на кухне и соблюдать элементарные правила гигиены. Но оказывается элементарных правил недостаточно. Важно строго соблюдать частоту гигиенической обработки и правила применения атрибутов самого людного и уютного места в домах и квартирах. Наве ...
Мыть не надо: сырое мясо очищается от патогенов не водой, а температурой Доктор Михаил Кутушов призвал россиян прекратить мыть сырое мясо. Такой способ очистки не избавляет продукт от патогенных микроорганизмов: они будут распространяться. ...
Почему нельзя мыть окна, когда на улице солнце. Запомните раз и навсегда Почему нельзя мыть окна, когда на улице солнце. Запомните раз и навсегдаНа чистые окна смотреть гораздо приятнее, чем когда через стёкла света белого не видно. Но вот добиться идеального блеска — ох какое сложное дело. Особенно если нет опыта и навыков. А противные разводы на стёклах остаются из-за ...
2 пакетика в воду - окна сверкают до глубокой осени: без пыли и разводов - как мыть 2 пакетика в воду - окна сверкают до глубокой осени: без пыли и разводов - как мытьЧистота окон с помощью чёрного чая Забудьте о едких спреях и бесконечных протираниях. Оказывается, блестящие окна без разводов и пыли на месяцы - это не миф, а реальность, доступная каждому. Секрет прост и кроется в о ...
Пылесос, после которого не нужно мыть полы — за 220 долларов. Представлен Mova G12 Mix Компания Mova представила свою новейшую модель пылесоса G12 Mix, которая предлагает функцию влажной уборки. Новая модель стоит 1599 юаней (примерно 220 долларов США). G12 Mix отличается уникальной конструкцией с углом наклона 180°, что позволяет ему убирать даже труднодоступные места под мебелью ...
Домашний питомец может заразить глистами: нужно регулярно мыть руки Доктор Александр Умнов рассказал, как можно заразиться глистами, пишет NEWS.ru. Личинки глистов могут попасть в организм человека через постельные принадлежности и даже одежду. ...
Иммунолог Екатерина Чернышова рассказала, чем нужно мыть продукты перед готовкой По мнению специалиста, все продукты следует мыть перед готовкой или употреблением. - Даже если они кажутся визуально чистыми, на них все равно могут находиться микробы, бактерии, микрочастицы пыли, грязи, следы от удобрений или пестицидов. Иногда магазинные фрукты и овощи дополнительно покрывают спе ...
Риелтора за совет о замужестве с бойцами СВО ради денег отправили мыть полы Риелтор, призывавшая женщин выходить замуж за участников СВО ради выплат, отбывает наказание, работая уборщицей, сообщили в пресс-службе УФССП по Томской области.Женщина была признана виновной по ст. 20.3.1 КоАП РФ (возбуждение ненависти либо вражды, а равно унижение человеческого достоинства). Ей б ...
Бабушка показала, как правильно мыть полы в квартире — результат удивил всю семью Бабушка показала, как правильно мыть полы в квартире — результат удивил всю семьюСоль для мытья полов, секреты чистоты и пользы В мире, где полки супермаркетов ломятся от всевозможных чистящих средств, мало кто задумывается о том, что самые эффективные и безопасные антисептики могут скрываться прямо ...
Мыть руки срочно: через них передается гепатит А, сальмонеллез, ОРВИ, грипп Доктор Владимир Неронов перечислил россиянам заболевания, которые могут передаваться через рукопожатие. Руки являются главными переносчиками инфекций. Человек касается лица руками 20-30 раз в час. ...
Shot: россияне стали мыть квартиры коровьим навозом ради богатства Российские предприниматели начали торговать лепёшками «священных» коров из Индии. Коммерсанты утверждают, что, если вымыть дома полы водой с добавлением этого навоза, можно привлечь в свою жизнь деньги. Что известно о новом тренде — читайте далее в материале. Какие свойства приписывают навозу Сухие ...
Нужно мыть каждый день: в этих местах на кухне больше бактерий чем на стульчаке Нужно мыть каждый день: в этих местах на кухне больше бактерий чем на стульчаке Каждый день на обычной кухне появляется угроза, которую многие недооценивают: в нескольких зонах скапливается так много бактерий, что по концентрации они превосходят те, что можно найти даже на крышке унитаза. Главным ра ...
Сохранить технику и не дать размножиться бактериям: как часто стоит мыть холодильник летом С наступлением летней жары многие начинают чаще убираться на кухне, уделяя особое внимание холодильнику. И это неудивительно — в жаркую погоду бактерии и плесень могут размножаться быстрее, особенно если внутри холодильника скапливается влага или грязь. Однако чрезмерное усердие в уходе за техникой ...
Life.ru узнал, как часто стоит мыть холодильник летом, чтобы избежать размножения бактерий в жару Летом россияне уделяют больше внимания чистоте холодильника, чтобы избежать размножения бактерий в жару. Однако излишняя забота может привести к обратному эффекту. Об этом в беседе с Life.ru рассказала доцент кафедры промышленной инженерии Университета РОСБИОТЕХ Виктория Стефанова. ...
Начала мыть полы с солью — домочадцы увидели заметные изменения: зачем добавлять соль в воду Начала мыть полы с солью — домочадцы увидели заметные изменения: зачем добавлять соль в водуСоль как ключ к чистоте и гармонии в доме Мы привыкли видеть их на полках аптек и в сумках путешественников - маленькие бутылочки, содержащие мощные растворы. Антисептики. Слово, прочно ассоциирующееся с гиги ...
Стала мыть полы водой с солью — изменения в доме почувствовала вся семья: зачем добавляю соль в ведро Стала мыть полы водой с солью — изменения в доме почувствовала вся семья: зачем добавляю соль в ведроСоль как секрет чистоты и гармонии в вашем доме Антисептики, разработанные для борьбы с вирусами и бактериями, стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, особенно в контексте общественного з ...
Начала мыть полы с солью — изменения в доме почувствовала вся семья: вот зачем нужно добавить соль в ведро Начала мыть полы с солью — изменения в доме почувствовала вся семья: вот зачем нужно добавить соль в ведроСоль как секрет чистоты и гармонии в вашем доме Антисептики и эмоции - кажется, что может быть общего между этими понятиями? На первый взгляд, ничего. Но погружаясь в тему глубже, мы обнаруживае ...
Стала мыть полы солёной водой — и вся семья заметила перемены: зачем добавлять соль в воду для уборки Стала мыть полы солёной водой — и вся семья заметила перемены: зачем добавлять соль в воду для уборкиВчера муж вдруг сказал: «Как у нас свежо пахнет!» А я просто вымыла полы с солью — как делаю еженедельно с 2005 года. Реакция семьи всегда подтверждает: метод работает. Началось всё после переезда в ...
В Затоне перекроют дороги 20 мая комиссия по ЧС и пожарной безопасности проведет тренировку по тушению лесных пожаров в микрорайоне Затон. В связи с этим с 08:00 до 13:00 будет временно ограничено движение транспорта на следующих участках: - ул. Сергея Михалёва; - ул. Михаила Зайцева; - ул. Камышлинская (от домов № 50 и 61 д ...
На Wildberries начнут продавать электронику из ОАЭ Wildberries начнёт продавать технику и гаджеты из ОАЭ Начиная с мая 2025 года, маркетплейс Wildberries начнёт доставлять товары, включая смартфоны и электронику, от поставщиков из Объединённых Арабских Эмиратов. Это позволит россиянам первыми получить новинки, которые появляются в Эмиратах раньше, ч ...
В ДНР начнут приводить к норме площадки для ТКО Планируют привести в нормативное состояние 2,7 тыс. площадок, сообщила первый заместитель гендиректора компании - оператора по обращению с твердыми коммунальными отходами в республике Зоя Иващенко ...
ECHOMSK.SPB.RU