Элла Памфилова рассказала о подготовке к выборам в Госдуму Председатель Центризбиркома (ЦИК) Элла Памфилова уверена, что «иностранные коллеги проявят большой интерес к предстоящим выборам депутатов Госдумы». О подготовке к федеральной кампании 2026 года глава ЦИКа рассказала сегодня в интервью «РИА Новости». ...
Эксперт рассказала, почему в Барнауле поубавилось комаров Жители Барнаула стали замечать снижение численности комаров. Высокая влажность и похолодание снижают их активность, рассказала "Атмосфере" кандидат биологических наук, доцент АлтГУ Татьяна Антоненко. Связь между температурой, особенно ночной, и численностью комаров очень заметна. "Плюс, конечно, сыг ...
Эксперт объяснил, почему в спортзале непременно нужно снимать кольца Нил Дитта, ювелирный эксперт из Angelic Diamonds, рассказал, что спортзалы и так являются печально известными рассадниками бактерий и грибков, а кольца на пальцах делают посещение спортзала опасными для здоровья. Прежде всего, поясняет Дитта, из-за микробов. Недавний опрос любителей носить кольца вс ...
Эксперт рассказала, почему прикладывать подорожник к ране может быть опасно Ижевск. Удмуртия. Старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева рассказала в беседе с «Лентой.ру», что прикладывать подорожник к открытой ране может быть опасно.«Многие с детства помнят, как бабушки или родители прикладывали лист под ...
Самарцам для счастья нужно 238 тысяч рублей в месяц Самарцам для счастья в месяц нужно 238 рублей, это на 4 тыс. больше, чем в сентябре 2024 года, и на 17 тыс. больше в сравнении с апрелем прошлого года. При этом в среднем по стране размер дохода для хорошего настроения составляет 257 тыс. рублей. Исследователи сервиса SuperJob сообщают, что чем боль ...
Эксперт Игорь Лим рассказал самарцам, как не стать участником интернет-диверсий Специалисты по кибербезопасности фиксируют рост числа хакерских атак на российские компании. В первом полугодии 2025-го, по данным Роскомнадзора, совершено почти 5,5 тыс. нападений на серверы и ресурсы отечественных организаций. Как правило, такие диверсии совершаются с помощью отправки системе огро ...
Суставы не подведут: пожилым людям нужно делать зарядку по утрам Доктор медицинских наук Юрий Серебрянский рассказал, как сохранить мобильность и подвижность суставов в пожилом возрасте, пишет «Москва 24». ...
С 10 июня спокойная жизнь пенсионеров закончится: вот что нужно сделать пожилым, чтобы увеличить пенсию С 10 июня спокойная жизнь пенсионеров закончится: вот что нужно сделать пожилым, чтобы увеличить пенсиюС 2025 года россияне смогут увеличить пенсию более чем вдвое. Для этого понадобится отложить её оформление или подключиться к специальным программам. Новые правила требуют активных действий. Те, кт ...
Сбросить 10 лет: нужно заниматься спортом по 300 минут в неделю Доктор Регина Ахуньянова перечислила способы омоложения, эффективные с научной точки зрения, пишет UfaTime.ru. ...
Эксперт рассказал, как привыкнуть заниматься спортом без лишних мучений С наступлением лета многие обещают себе: "Пойду в отпуск и буду вести более здоровый образ жизни, например отправлюсь в спортзал". Однако исследование, проведённое National Geographic, показывает, что 92% людей в результате не достигают своих целей и бросают занятия. – Это происходит потому, ч ...
Морщины исчезают без подтяжки: нужно по утрам заниматься фейсбилдингом Доктор Ирина Соболева проинформировала о пользе фейсбилдинга для улучшения упругости кожи. В таком случае пластическая операция или «инъекции молодости» могут не понадобиться, пишет «КП». ...
Упражнения против деменции: нужно 2 раза в неделю заниматься силовыми тренировками Исследователи из Государственного университета Кампинас в Сан-Паулу раскрыли лучшее упражнение для борьбы с деменцией: его достаточно выполнять всего 2 раза в неделю. ...
Спорт против слабоумия: в пожилом возрасте нужно бегать и заниматься плаваньем Доктор Анна Хоружая раскрыла пользу регулярных физических нагрузок для профилактики рассеянного склероза и слабоумия в пожилом возрасте, пишет «Газета.ру». Лучше всего в этом вопросе помогает бег. ...
Пимента рассказала, что врач не поверил ей из-за слов про работу агентом: «Хотела сказать ему: «Ты сексист!» Он думал, будто я не могу заниматься этим. Люди оценивают твою ценность и по полу» Представительница форварда «Манчестер Сити» Эрлинга Холанда и других футболистов рассказала о реакции врача на информацию о том, что Пимента работает в футболе. Рафаэла обратилась к доктору из-за разрыва связок пальцев руки, который она получила во время игры в футбол. Согласно словам Пименты, на пр ...
Детей приглашают на бесплатные занятия плаванием В Саратове пройдёт очередной сезон традиционного проекта "Живу на Волге - умею плавать!". Об этом сообщил глава города Михаил Исаев.Принять участие в бесплатных занятиях на воде могут дети в возрасте от 7 до 12 лет. Их будут учить квалифицированные тренеры в 14 бассейнах города. Обязательным условие ...
Эксперт рассказала о недобросовестной рекламе у блогеров Эксперт рассказала, как отличить хорушую рекламу у блогеров от плохой В условиях роста популярности блогеров и инфлюенсеров появляется всё больше мошеннических схем, связанных с их деятельностью. Анна Колб, руководитель службы поддержки платформы Perfluence, рассказала, как пользователи могут защити ...
Эксперт рассказала об оптимальной дозе кофеина Кофе может придать бодрость, повысить выносливость и улучшить настроение, но при неправильном употреблении способен нарушить сон, вызвать истощение надпочечников и привести к обезвоживанию. Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Ля ...
Эксперт из Уфы рассказала, как сохранить красоту кожи летом – Чем в целом летний уход за кожей отличается от обычного? – Во-первых, лето — это активное солнце, жара и пыль, поэтому уход должен быть особенно деликатным. Очищение — мягкое, с минимумом кислот, поскольку агрессивные компоненты могут вызвать пигментацию под воздействием солнца. Я рекомендую испол ...
Эксперт Золотарева рассказала об опасности «натуральных» удобрений Органические удобрения, такие как навоз или компост, могут представлять серьезную опасность lk zпочвы при неправильном использовании. Об этом «Газете.Ru» рассказала старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева.По словам эксперта, неправильное хранени ...
Эксперт кадровой службы рассказала, как увеличить отпуск В случае болезни сотрудника в период отпуска, дни, совпавшие с больничным, подлежат компенсации. Об этом сообщила руководитель кадровой службы компании «РосКо — Консалтинг и аудит» Ольга Борисова.Читать далее ...
Эксперт рассказала, что делать при нехватке стажа для пенсии Есть два варианта – докупить стаж или просто доработать время, достаточное для оформления пенсии. ...
Ваш перевод заблокирован как подозрительный. Эксперт рассказала, что делать Многие россияне уже столкнулись с блокированием денежных переводов. Заморозка трансакций вызвана ужесточением со стороны Банка России и может занимать до двух дней.Ежемесячно российские банки блокируют около 300 тысяч подозрительных переводов. «Банки отслеживают и анализируют переводы как в рамках " ...
Набиуллина рассказала, во что определённо не нужно вкладывать сбережения Глава Банка России Эльвира Набиуллина выступила с предостережением относительно инвестиций в криптовалюту. В беседе с журналистами, как сообщает ТАСС, она подчеркнула: регулятор не поддерживает использование цифровых активов в качестве средства платежа на территории страны. По словам Набиуллиной, Це ...
Эксперт рассказала о новой схеме мошенничества с маркетплейсами и «Госуслугами» Мошенники выдают себя за сотрудников пунктов выдачи и выманивают у россиян СНИЛС, ИНН и коды из смс, рассказала генеральный директор компании по кибербезопасности STCrypt (SafeTech Group) Дарья Верестникова. ...
Что необходимо сделать на садовом участке в июне, рассказала эксперт Pixbay. Эксперт Союза садоводов России Ольга Воронова поделилась рекомендациями по уходу за дачным участком в июне во время беседы на радио Sputnik. После прихода лета нагрузка на владельцев загородных участков возрастает. Какие мероприятия стоит провести именно в этот летний месяц, подробно разъясн ...
Эксперт рассказала об атаках мошенников через СМС и электронные письма Эксперт направления «Народный фронт. Аналитика» Алла Храпунова рассказала о массовых атаках мошенников в виде СМС или электронных писем, в которых предупреждают о якобы активности в личном кабинете жертвы на портале «Госуслуги». По словам Храпуновой, мошенники в сообщениях пишут либо о входе в личны ...
Эксперт Пальшина рассказала, как ИП и самозанятым обеспечить выгодную пенсию Исполнительный директор "СберНПФ" отметила, что размер доплат зависит от уровня официального среднемесячного дохода ...
Эксперт по волосам рассказала, как не испортить шевелюру сочетаниями косметики При уходе за волосами важно учитывать совместимость шампуней, масок, бальзамов, красок и других продуктов. Некоторые ингредиенты в их составах могут вступать во взаимодействие друг с другом, вызывая негативные реакции — от раздражения кожи головы до повреждения структуры локонов. «Секрет» выяснил у ...
Эксперт НОВИКОМа рассказала об эволюции рынка ЦФА на ЦИПР-2025 Эксперт НОВИКОМа (входит в холдинг «РТ-Финанс» — центр компетенций финансовых услуг Госкорпорации Ростех) рассказал об эволюции рынка цифровых финансовых активов (ЦФА) и иностранных цифровых прав (ИЦП). ...
Эксперт Зуева рассказала, как выбрать новую профессию после 35 лет Бизнес-ассистент, SMM-специалист и продюсер онлайн-курсов являются наиболее популярными профессиями на сегодняшний день для людей, планирующих сменить сферу деятельности после 35 лет. Об этом сообщила эксперт Диана Зуева в интервью радио Sputnik.Эксперт отметила, что даже с учетом новой классификаци ...
Эксперт рассказала о сценариях вовлечения граждан в дропперскую деятельность Чаще всего в дропперство (обналичивание украденных денег через подставные лица) люди попадают через соцсети и мессенджеры, рассказала специалист проекта НИФИ Минфина России "Моифинансы.рф" Ольга Дайнеко ...
Эксперт Пальшина рассказала, как сформировать финансовую подушку для ребенка Регулярные отчисления могут за 10-15 лет превратиться в значимую сумму, сообщила исполнительный директор "СберНПФ" ...
Эксперт рассказала о негативном влиянии ИИ на креативный потенциал человека Чем больше человек использует искусственный интеллект (ИИ) в создании креативных проектов, тем меньше развивается его собственный творческий потенциал, заявила заведующая научно-исследовательской лаборатории нейролингвистических и когнитивных исследований, замдиректора Института геополитических комм ...
Эксперт кибербезопасности Ozon рассказала о частых схемах мошенников Россиян предупредили о росте числа мошенничеств на маркетплейсах от лица фейковых сотрудников С приближением сезона майских праздников участились случаи мошенничества на онлайн-платформах. Как сообщила Анна Павлова, руководитель отдела безопасности данных Ozon , злоумышленники часто маскируются под ...
Эксперт рассказала, что за 25 лет роботы могут заменить 18 миллионов россиян Директор по внешнему развитию ГК «Автомакон» Екатерина Родина рассказала, сколько рабочих мест в России за 25 лет заменят роботы. Об этом пишет «Газета.ру». «В России активно развивались складская логистика, IT-сервисы, автоматизированные системы управления. При этом ро ...
Эксперт рассказала о правильном способе ведения семейного бюджета Супругам следует обзавестись как общим бюджетом для совместных трат, так и личными счетами. Об этом 4 мая рассказала руководитель Центра финансовой экспертизы Роскачества Ольга Вяльшина в беседе с «Газетой.Ru».«Такой вариант позволит каждому из супругов сохранить финансовую независимость и одновреме ...
Эксперт рассказала, какие автомобили могут скоро подешеветь Доцент кафедры финансов устойчивого развития РЭУ им. Г. В. Плеханова Мария Ермилова поделилась своим мнением о текущей ситуации на автомобильном рынке. По ее словам, несмотря на общее подорожание машин, некоторые модели можно приобрести со значительной скидкой – особенно среди тех, что в избытке на ...
Экс-участница «Дом-2» Элла Суханова впервые родила ребенка Звезда рассказала, что все прошло удачно. Фото: Instagram Эллы Сухановой Бывшая звезда телепроекта «Дом-2» Элла Суханова рассказала в своем Instagram о том, что впервые стала мамой. Из ее Instagram историй можно сделать вывод, что Элла родила 2 июня девочку, имя которой пока не известно. Экс-участни ...
Российский врач рассказала, зачем и как нужно очищать легкие Врач-пульмонолог Ольга Цагараева из клиники академика Ройтберга рассказала, что очищение легких становится актуальным после перенесенных заболеваний, длительного кашля, у курильщиков и людей, работающих или живущих в условиях повышенной запыленности и загрязнений. Ее слова приводит издание «Известия ...
Эксперт Котелко рассказала, каких безалкогольных напитков следует избегать Рекомендуется избегать употребления безалкогольных напитков с содержанием искусственных подсластителей, так как они могут вызывать головную боль, нарушения сна и другие негативные последствия для здоровья. Об этом сообщила сайту MK.ru нутрициолог Евгения Котелко.По ее словам, искусственные подсласти ...
Эксперт Иваткина рассказала о популярных уловках мошенников на сайтах знакомств По словам эксперта проекта НИФИ Минфина, наиболее часто встречаются ситуации, когда, завоевав доверие, злоумышленник по переписке начинает манипулировать человеческими слабостями ...
Недостающий стаж для страховой пенсии можно докупать, рассказала эксперт Если для назначения страховой пенсии гражданину не хватает стажа, он может докупить его через Социальный фонд России (СФР). Об этом агентству «Прайм» рассказала доцент кафедры Торгово-промышленной палаты РФ «Управление человеческими ресурсами» РЭУ им. Г. В. Плеханова Людмила Иванова-Швец.В 2025 году ...
Эксперт рассказала, какие мультики стоит показывать детям летом – Лето – это особенное время внутреннего развития ребёнка. В период, когда снижается внешняя нагрузка, особенно важно наполнить дни ребёнка развивающим контентом. Совместный просмотр фильмов и мультфильмов может стать не просто досугом, а формой диалога – о чувствах, справедливости ...
Течь форсунок и поломки электрики: Эксперт рассказала о «болезнях» Lexus LX «Родственник» Toyota Land Cruiser 200 славится надёжностью, но и с ним бывают проблемы, особенно с дизельной версией. Фото: Lexus LX, источник: Lexus В России приобрести Lexus LX можно с бензиновым и дизельным двигателями: первая версия известна под индексом 570, а вторая – 450d. Е ...
Карьерный эксперт Ольга Бухвалова рассказала, как получить повышение на работе На любом месте важно показать свою заинтересованность и способность эффективно решать задачи, без указки сверху. - Например, если вы развиваетесь в продажах - предложите новые варианты привлечения клиентов. Те, кто работает с административными задачами, могут продумать способы оптимизации производст ...
От 35 до 500 тысяч: Эксперт рассказала, сколько стоит снять «однушку» в Москве В старых домах с «бабушкиным» ремонтом можно найти и дешевые предложения, а верхней границы у «однушек» практически нет, рассказала НСН Наталья Перескокова. ...
Забрать грибок на память: эксперт рассказала об опасностях маникюра в салонах Гепатитом B можно заразиться, просто сходив на маникюр. Объясняется такая опасность высокой степенью заразности вируса при прикосновениях. Об этом в беседе с Lenta.ru рассказала заведующая терапевтическим отделением ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр трансплантологии и иску ...
Невидимая угроза: Эксперт рассказала о главной опасности льда из магазина В летнее время многие люди добавляют в блюда и напитки лёд, чтобы охладить их и придать необычный вкус, однако это может быть опасно. Об этом Life.ru рассказала заведующая кафедрой ветеринарно-санитарной экспертизы и биологической безопасности Университета РОСБИОТЕХ Асият Абдуллаева. ...
Эксперт Сизон рассказала, какие квартиры можно арендовать со скидкой В России начала дешеветь аренда жилья, которое было куплено по льготной ипотеке, поделилась наблюдением риелтор-практик Анна Сизон. В таких квартирах зачастую нет ни мебели, ни бытовой техники, но их собственники хотят извлечь из стен хоть какую-то выгоду.«Этим летом подобных предложений стало очень ...
Эксперт Храпунова рассказала об атаках мошенников через смс и электронные письма Эксперт направления «Народный фронт. Аналитика» Алла Храпунова рассказала о всплеске атак мошенников через смс и писем на электронную почту. ...
Три года — не срок. Эксперт Литвин рассказала о доходности «длинных» вкладов Надежность безотзывных вкладов сроком от трех лет и более повысится после того, как государство увеличит по ним гарантии с 1,4 млн руб. до 2,8 млн руб., сообщила aif.ru директор института финансовых исследований финансового факультета Финуниверситета при правительстве РФ Валерия Литвин. Но много на ...
IT-эксперт рассказал, что смартфон нужно отключать хотя бы раз в неделю Глава Ассоциации профессиональных пользователей соцсетей и мессенджеров Владимир Зыков объяснил: - Современные смартфоны рассчитаны на непрерывную работу. Но постоянное использование без перезагрузки в течение нескольких недель или месяцев может привести к снижению производительности. Кроме того, по ...
Эксперт — о состоянии европейской экономики: им нужно какое-то пугало Владимир Путин в ходе общения с журналистами по завершении саммита ЕАЭС заявил, что Запад, который «всё время нас хоронит», скоро «сдохнет» сам. ...
Элла Памфилова почтила память защитников Отечества в Выбутах Губернатор Псковской области Михаил Ведерников и председатель Центральной избирательной комиссии Российской Федерации Элла Памфилова в четверг, 22 мая, посетили Мемориальный комплекс защитникам Отечества на погосте Выбуты, чтобы отдать дань уважения тем, кто с мужеством и самоотверженностью защищал ...
Врач рассказала, что нужно срочно сделать после взаимодействия с борщевиком Ожоги кожи от борщевика образуются за счёт наличия в соке растения химических веществ — фотосенсибилизаторов, которые под воздействием солнечных лучей сначала вызывают такие первые симптомы, как покраснение, зуд, жжение. Затем появляются пузыри с жидкостью и выраженная болезненность поражённых участ ...
Эксперт рассказала, какие данные ни в коем случае нельзя хранить в смартфоне Хранить в мобильных устройствах фотографии документов, логины и пароли от личных кабинетов и компрометирующие фотографии категорически не рекомендуется, напомнила юрист Алла Георгиева.Конфиденциальные данные могут попасть в руки посторонним и стать орудием в руках мошенников. Это может произойти в с ...
Эксперт в сфере недвижимости Мария Иванова рассказала, как будет меняться рынок С 12 мая крупнейшие банки России перестали взимать комиссию с застройщиков при выдаче льготной ипотеки. На необходимость такой меры в апреле указал Президент России Владимир Путин. Он отметил, что из-за дополнительных комиссий, которые иногда достигают десяти процентов от стоимости квартиры, не все ...
Эксперт: в тыловых городах России нужно создавать «островки безопасности» Исходя из угроз, которые исходят от Украины, в тыловых российских городах необходимо создавать «островки безопасности», заявил глава фонда «Основание» Алексей Анпилогов 6 июня в эфире радиостанции «Говорит Москва».«К сожалению, рассматривая существующие конфликты, которые окружают Российскую Федерац ...
Эксперт Воротников: в Арктике нужно создать туристическо-рекреационные кластеры Координатор экспертного совета Проектного офиса развития региона отметил, что кластер поспособствует развитию инфраструктуры здоровьесбережения и туризма ...
Эксперт Черкес-заде: креативным индустриям ДФО нужно развиваться во все направления Директор Центра развития креативной экономики Агентства стратегических инициатив отметила, что у Дальнего Востока в силу близкого соседства больше знаний и опыта в работе со странами Азиатско-Тихоокеанского региона ...
ECHOMSK.SPB.RU