Как 7 минут добрых дел в день меняют мозг, сон и снижают стресс — доказано учеными Новое исследование в области психологии и цифровых технологий показало, что недельная онлайн-программа под названием Big Joy Project, сочетающая элементы позитивной психологии и поведенческой терапии, заметно улучшила эмоциональное состояние участников, способствовала снижению стресса и улучшению ка ...
Доказано: мужчины чаще женщин умирают от 20 основных проблем со здоровьем во всём мире Учёные обнаружили, что в 2021 году заболеваемость и смертность среди мужчин были выше, чем среди женщин, по 13 из 20 основных причин травм и болезней. К ним относились ковид, ДТП, проблемы с сердцем, заболевания печени и лёгких. Новое исследование показало, что женщины обычно живут дольше, но они ча ...
Доказано: старение делает наш организм более уязвимым к жаре Экстремальная жара повышает риск развития опасных тепловых заболеваний, особенно у пожилых. Исследования показали, что большинство смертей, связанных с жаркой погодой, в США приходится на людей старше 60 лет. По данным Всемирной организации здравоохранения, смертность от жары среди людей старше 65 л ...
Окно появления следующей Battlefield выглядит более прозрачным после переноса и показа даты релиза GTA VI, отмечает EA Мы писали, что Battlefield 6 получила окно релиза, которую планируют выпустить к марту 2026, а сама EA намекает на выгодный запуск после переноса GTA 6. ...
Численность женщин в армии Польши за 24 года выросла более чем в сто раз — СМИ Численность женщин-военнослужащих в польской армии с 2001 года выросла более чем в сто раз. Такую статистику приводит интернет-портал money.pl. По этим данным, в настоящее время в вооруженных силах страны служат свыше 34 тыс. женщин. 8 тыс. из них числятся в войсках территориальной ...
Преждевременная смерть наступит при увеличении окружности талии более 80 см у женщин Доктор Камиля Табеева раскрыла опасность наличия висцерального жира, угрожающего жизни на фоне хронического воспаления. ...
Более 600 беременных женщин в Псковской области получают единое пособие В период беременности женщина может оформить единое пособие. На сегодняшний день такой мерой государственной поддержки пользуются более 600 жительниц Псковской области. Для получения единого пособия беременная женщина должна встать на учет в медицинской организации в ранние сроки беременности — до 1 ...
МИД Ирана: в результате трёх атак Израиля погибли более 70 женщин и детей В результате трёх недавних ударов Израиля по Ирану погибли более 70 женщин и детей. Об этом заявили в иранском МИД, передаёт РИА Новости. ...
Жертвами трёх ударов Израиля по Тегерану стали более 70 женщин и детей Жертвами трёх недавних ударов Армии обороны Израиля (ЦАХАЛ) по Тегерану стали 73 человека — женщины и дети. Об этом 16 июня сообщил официальный представитель МИД Ирана Эсмаил Багаи на своей странице в соцсети Х. «В своей пропаганде израильский режим-агрессор делает вид, как будто его атаки выполняют ...
В России призвали приравнять «энергетическое мороженое» к алкоголю и табаку Депутат муниципального образования Санкт-Петербурга посёлок Шушары, председатель Ассоциации производителей детских товаров, работ и услуг Михаил Ветров в беседе с RT призвал приравнять мороженое с содержанием кофеина и таурина к алкоголю и табаку. ...
Более 70 женщин и детей погибли в Тегеране в результате трех ударов Израиля — МИД Ирана Жертвами трех недавних ударов Армии обороны Израиля по Тегерану стали 73 женщины и ребенка. Об этом сообщил официальный представитель МИД Ирана Эсмаил Багаи. «Израильская пропаганда (делает вид, что не наносит — прим. ТАСС) никакого ущерба жилым домам. В реальности всего в результате ...
Жена Карла III пристрастилась к алкоголю — принц Уильям поставил ей ультиматум Королева Камилла устала от навалившихся проблем и начала все чаще заглядывать в домашний бар. Однако наследник престола не намерен терпеть такое во дворце. ...
Фетальний алкогольний синдром: невидимі наслідки вживання алкоголю під час вагітності Вчені з'ясували руйнівний вплив алкоголю на розвиток плода та довгострокові наслідки для здоров'я дитини ...
У женщин, которые пьют две и более чашки кофе в день, высокие шансы на «здоровое» старение Исследование Гарвардской школы общественного здравоохранения показало, что женщины, употребляющие две и более чашек натурального кофе в день, имеют более высокие шансы на "здоровое" старение. Для этого учёные наблюдали за 50 тыс. женщин в течение 30 лет, оценивая их по таким критериям, как сохранени ...
Он восхищал СССР талантом и мужеством, но пристрастился к алкоголю и бросил любимое дело. История Никифорова «Не хоккеист — само совершенство».fhr.ruВиктор Никифоров был настоящим феноменом советского хоккея. Когда до появления Валерия Харламова, Владимира Петрова, Игоря Ларионова и других признанных виртуозов шайбы оставалось еще несколько десятилетий, на льду феерил воспитанник московского «Спартака». Ни ...
Доказано: вегетарианцы воспринимают мясо так же, как фекалии Специалисты из Оксфордского университета обнаружили: вегетарианцы относятся к употреблению мяса так же, как к употреблению человеческой плоти или фекалий. Участвовали в новом исследовании 252 вегетарианцев и 57 мясоедов. Сначала участникам нового исследования показали продукты, которые обычно людям ...
В Ленобласти — опасность появления беспилотников В Ленобласти объявлена опасность появления беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) в воздушном пространстве. Об этом в своем Telegram-канале вечером 5 июля сообщил губернатор Александр Дрозденко. ...
До появления беспилотных истребителей в Европе ... В скором времени в Европе появятся истребители, которые смогут летать без пилотов. Об этом заявила Стефани Лингеманн, старший директор авиационного подразделения компании Helsing. Шведский истребитель Gripen E пролетает над Балтийским морем, но Хельсинг говорит, что беспилотные полёты могут начаться ...
Доказано: приём пробиотиков может улучшить настроение Новая работа, результаты которой опубликованы в npj Mental Health Research, показала: те, кто принимал пробиотики, заметили улучшение настроения в течение месяца. Однако для подтверждения этого нужно провести дополнительные исследования. Пробиотики содержат штаммы живых микроорганизмов. Они полезны ...
Доказано: ледяные ванны мешают наращивать мышцы Согласно результатам недавних исследований, погружения в холодную ванну на самом деле замедляют рост мышц. Об этом важно знать тем, кто занимается спортом. Когда мы подвергаем тело воздействию холода, кровеносные сосуды сужаются. Это может уменьшить отёк, вывести отходы после тренировки, облегчить б ...
Доказано сопровождение рождения молний гамма-вспышками Физики из Японии и США впервые напрямую проследили за тем, как возникают мощные вспышки гамма-излучения в процессе формирования разрядов молний в атмосфере Земли. ...
Доказано: социальные сети усиливают депрессию у подростков Недавнее исследование показало, как связаны депрессия и использование соцсетей подростками. Учёные из Калифорнийского университета в Сан-Франциско пришли к выводу: по мере того, как дети проводили больше времени в социальных сетях, их депрессивные симптомы усиливались. Команда учёных под руководство ...
Алюминиевая фольга усиливает сигнал Wi-Fi: доказано исследованием Исследование, проведённое в 2017 году учёными Дартмутского колледжа и Колумбийского университета, показало: использование алюминиевой фольги позволяет перенаправлять и усиливать сигнал Wi-Fi в нужных зонах квартиры. Как рассказала Pravda.Ru, для улучшения сигнала достаточно придать листу фольги форм ...
Доказано: быстрая ходьба улучшает здоровье пожилых Согласно новым данным, взрослые, испытывающие слабость или склонные к этому, могут улучшить своё качество жизнь при помощи ходьбы. Для этого им нужно стараться идти хотя бы на 14 шагов в минуту быстрее, чем обычно. В новом исследовании, которое включало 4-месячную структурированную программу прогуло ...
Доказано: продукты, которые вам нравятся, помогают похудеть Одно из препятствий при снижении веса - это тяга к еде. Учёные из Университета Иллинойса в Урбане-Шампейне решили изучить пищевые пристрастия и понять, могут ли они помочь в похудении. Команда учёных набрала 30 человек, средний возраст которых на начало исследования составил 53 года. Примерно 77% уч ...
Доказано: острая пища помогает есть меньше Слишком быстрое употребление пищи связано с ожирением, высоким кровяным давлением и повышенным уровнем триглицеридов. Один из способов есть медленнее - это попробовать острые блюда. В ходе нового исследования взрослым участникам подавали говядину чили и курицу тикка масала, которые были приправлены ...
Доказано: силовые тренировки защищают от рака груди Рак молочной железы - это второй по распространённости тип онкологии у женщин. Некоторые привычки образа жизни могут снизить риск возникновения этой болезни. Ожирение может увеличить риск возникновения рака молочной железы. При этом некоторые исследования демонстрируют, что даже женщины с индексом м ...
Доказано: уже 7 тысяч шагов в день защищают от рака Согласно результатам недавней масштабной работы, в которой участвовали 85 000 человек в Великобритании, чем больше шагов в день вы делаете, тем ниже риск, что вы заболеете до 13 различными типами рака. К такому выводу пришли учёные из Оксфордского университета. В рамках недавнего исследования участн ...
Научно доказано: счастье действительно для каждого своё Недавнее большое исследование, опубликованное в журнале Nature Human Behavior, показало, что универсального рецепта счастья нет. Пусть к этому состоянию у каждого человека индивидуален и зависит от внутренних качеств и внешних условий. В рамках нового исследования учёные проанализировали данные иссл ...
Доказано: медитации полезны и для понимания окружающих вас людей Медитация может помочь человеку пережить негативные события. Она помогает развивать спокойствие, улучшать настроение, испытать глубокую психологическую трансформацию и не только. Медитация обладает множеством преимуществ для здоровья. Одно из них заключается в том, что она помогает заботиться о друг ...
Доказано: у куркумы больше антиоксидантных преимуществ, чем у имбиря Куркума и имбирь - съедобные корневища, которые растут горизонтально. Их можно употреблять в сушёном или молотом виде, в цельном виде или в виде добавки. Вот как они влияют на здоровье. И куркума, и имбирь отличаются множеством положительных для здоровья свойств. Они богаты антиоксидантами, снимают ...
Перспективы появления российских квантовых процессоров Клименко считает, что, несмотря на излишнюю претенциозность заявлений об успехах в разработке квантовых процессоров, не исключено, что подобные технологии появятся в течение десятилетия ...
Названы сроки появления безопасных арбузов Безопасные арбузы в России появляются в конце июля — начале августа. Об этом в беседе с «Лентой. ру» рассказал экономист Дмитрий Морковкин. ...
Доказано: живая музыка помогает справиться с эпидемией одиночества Концерт в пабе, шоу на стадионе - это шанс насладиться живой музыкой. В недавней статье учёные рассмотрели 59 работ, в которых приняли участие более 18 000 человек, посещавших живые музыкальные мероприятия. В основном люди были из западных стран: США, Великобритании, Австралии, Новой Зеландии, некот ...
Доказано: на изменения в нашем организме всё ещё влияют времена года Учёные из Мичиганского университета обнаружили, что наши циркадные ритмы всё ещё меняются непредсказуемо и зависят от сезонных изменений дневного света. Хотя давно уже появились электрическое освещение и закрытые спальни. Продолжительность дня, количество солнечного света действительно всё ещё влияю ...
Ваш характер может предсказать, «подсядете» ли вы на соцсети, — доказано учеными Новое исследование, опубликованное в Journal of Research in Personality, показало, что различные формы нарциссизма связаны с зависимостью от социальных сетей. Люди с такими чертами чаще сталкиваются с проблемным использованием онлайн-платформ. ...
Доказано: запах корицы помогает улучшить работу мозга Давно известно, что запахи могут влиять на наши настроение и память. Но вот как воздействует на мозг аромат корицы. Согласно результатам исследования Университета Уиллинга (2009 год), у людей, которые жевали жвачку с ароматом корицы, немного улучшились результаты в задачах на внимание, визуальную па ...
Доказано: чтобы спасти Землю, не обязательно отказываться от мяса По словам учёных, чтобы питаться здоровой и экологичной пищей, не нужно полностью исключать из рациона мясо. Для этого они в рамках недавнего исследования проанализировали 2500 продуктов питания. Специалисты из Технического университета Дании утверждают, что продукты могут быть полезны для планеты и ...
Валерий Овчинников: как «Торпедо» исключили из РПЛ, если ничего не доказано? Бывший главный тренер нижегородского «Локомотива» Валерий Овчинников отреагировал на исключение московского «Торпедо» из числа участников Российской Премьер-Лиги. ...
ЕС отклоняет предложения по сокращению зависимости ... На этой неделе Европейская комиссия не планирует обсуждать меры по снижению зависимости Европейского союза от российского ядерного топлива. Об этом заявил комиссар ЕС по энергетике Дэн Йоргенсен в понедельник. На этой иллюстрации, сделанной 7 сентября 2022 г., на российском флаге размещены модель га ...
В Госдуме отметили важность появления каналов в мессенджере MAX Появление системы каналов в мессенджере MAX вызвало большое интерес в индустрии российских интернет-СМИ. Об этом 15 июля сообщил глава комитета Госдумы по информационной политике, информационным технологиям и связи Сергей Боярский.«Большой интерес индустрии вызвало вчерашнее появление каналов в месс ...
В Госдуме не исключили появления у Ирана неожиданных союзников Позицию американских властей по обострившемуся на Ближнем Востоке конфликту между Израилем и Ираном прокомментировал зампред думского комитета по обороне Алексей Журавлев. ...
Кардиолог назвала неочевидные причины появления гипертонии Главный внештатный кардиолог Московской области Мария Глезер рассказала о неочевидных причинах возникновения гипертонии.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 16 мая, врач назвала гипертонию одним из главных факторов риска развития осложнений сердечно-сосудистой системы. ...
Названа причина появления мазута на пляжах Новороссийска Слухи об обнаруженных на пляжах Новороссийска нефтепродуктах, якобы попавших туда из затонувших в Керченском проливе танкеров, не соответствуют действительности, 3 июля сообщили в пресс-службе Оперштаба Краснодарского края.В реальности загрязнение пляжей Новороссийска мазутом вызвано аварией, случив ...
В Чили произошёл скандал из-за появления RT на местном телевидении В чилийской прессе вторую неделю обсуждают появление RT на местном телевидении. Попытки цензуры стали поводом для насмешек в эфире самого телеканала. ...
Доказано: слишком долгое сидение каждый день приводит к болям в шее Результаты новой работы, опубликованной в журнале BMC Public Health, показали: если вы проводите много часов в день, уткнувшись в телефон или сидя за столом, то вы рискуете столкнуться с серьёзной болью в шее. Об этом сообщили учёные из Китая. В рамках нового исследования учёные проанализировали 25 ...
Доказано: богатые фитостеролами продукты защищают от диабета и болезней сердца Фитостеролы, иногда называемые растительными стеролами, - соединения, которые содержатся в растительных продуктах. Они могут блокировать всасывание холестерина в пищеварительной системе, что помогает снизить уровень вредного холестерина в крови. Новые данные, представленные на встрече Американского ...
Доказано: матча может помешать усвоению железа из растительных продуктов Матча — это разновидность порошкообразного зелёного чая. Он содержит уникальное сочетание кофеина и L-теанина, а также танины, которые могут затруднять усвоение железа. В матче по сравнению с зелёным чаем содержится намного больше полифенолов, способных блокировать усвоение железа организмом. Но кас ...
Доказано: освоение музыкальных инструментов обращает вспять старение мозга Два недавних исследования показали, что у пожилых людей, которые играют на музыкальных инструментах, более здоровый мозг. Одна из этих работ была связана с изучением влияния музыки на протяжении десятилетий, а вторая - с пользой освоения нового музыкального инструмента в более позднем возрасте. Одно ...
Доказано учеными: люди с такой утренней привычкой обречены на бедность Доказано учеными: люди с такой утренней привычкой обречены на бедность Как начинается ваш день? Утренние ритуалы напрямую влияют на продуктивность, самооценку и финансовое состояние. Ученые из Гарвардского университета и Лондонской школы экономики провели масштабные исследования, которые показали: с ...
Доказано: польза 16-часового голодания заметна в течение как минимум года Согласно результатам недавнего исследования, ограниченный по времени приём пищи (TRE) в течение трёх месяцев может стать многообещающей стратегией для поддержания долгосрочной потери веса у взрослых с избыточной массой тела или ожирением. Эти данные были представлены в этом году на Европейском конгр ...
Бразилия призвала уходить от зависимости от доллара Страны должны постепенно уходить от зависимости от доллара в мировой торговле, сообщил журналистам президент Бразилии Луис Инасиу Лула да Силва ...
Путеводитель по лечению наркологической зависимости в Химках Наркологическая зависимость – это сложное и хроническое состояние, которое оказывает глубокое воздействие на физическое и психологическое благополучие человека. Однако современная медицина и психология предоставляют множество эффективных методов лечения, позволяющих преодолеть эту зависимость и нача ...
Психиатр рассказал, как избавиться от лекарственной зависимости Люди начинают принимать рецептурные препараты для облегчения симптомов, но со временем на них можно «подсесть». И без профессиональной помощи врача избавиться от этого крайне сложно. Врач-психиатр Дмитрий Вдовин рассказал «Секрету» о том, как распознать зависимость от лекарств и что делать тем, кто ...
В Кремле прокомментировали планы появления Путина в мультике про «Простоквашино» Появление образа главы российского государства в мультфильмах понятно и не требует согласования с Кремлем. Об этом заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. По его словам, лидер России является неотъемлемой частью жизни... ...
В Японии перенесли турнир по гольфу из-за появления медведя на поле Организаторы женского турнира по гольфу Meiji Yasuda, который входит в серию JLPGA Tour в Японии, изменили программу из-за появления медведя на поле. Об этом в четверг сообщила газета The Japan Times. Животное было замечено на территории гольф-клуба Sendai Classic в префектуре Мияги. В целях безопас ...
Цифра дня: сколько электрокаров выпустил Zeekr с момента появления Премиальная китайская марка электрокаров, принадлежащая Geely, была запущена в 2021 году, а первая машина сошла с конвейера 44 месяца назад (три года и восемь месяцев). Как сообщает CarNewsChina, на днях был собран полумиллионный автомобиль, им стал минивэн Zeekr 009 Grand в четырехместном исполнени ...
Названы сроки появления интернета в российских пассажирских самолётах Пассажирам российских самолётов в ближайшие годы могут предоставить доступ к скоростному интернету во время полета. Такую возможность обеспечит спутниковая группировка. ...
Лукашенко ожидает появления "Орешника" в Белоруссии к концу года Российский ракетный комплекс "Орешник" появится в Белоруссии до конца года, заявил президент республики Александр Лукашенко."Мы с Путиным в Волгограде договорились. ...
Росприроднадзор разбирает всю «цепочку» появления свалки у «Невского пятачка» Сейчас пробы отходов взяли на анализ, а нарушителям хотят выставить счет, но сначала до них нужно добраться. ...
ECHOMSK.SPB.RU