Кожа засияет: снять воспаление помогут морепродукты, кефир, кимчи, орехи

Кожа засияет: снять воспаление помогут морепродукты, кефир, кимчи, орехи

Доктор Дарья Тесленко составила список продуктов, улучшающих здоровье кожи, пишет «Вечерняя Москва». Никакие процедуры не заставят её сиять, если неправильно питаться.
Читать далее...

12:40, 10.06.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Не кефир: снять воспаление в кишечнике помогает клюквенный сокНе кефир: снять воспаление в кишечнике помогает клюквенный сок Доктор Каран Раджан рассказал, какой напиток помогает укрепить здоровье кишечника, и это не йогурт и не кефир. ...

Диета 1: рыба, черника, клубника, помидоры, миндаль, грецкие орехи снимают воспалениеДиета №1: рыба, черника, клубника, помидоры, миндаль, грецкие орехи снимают воспаление Исследователи из Гарварда рассказали, как можно улучшить настроение, повысить уровень энергии и укрепить здоровье, просто изменив рацион. ...

Работают лучше оземпика: миндаль, фисташки, грецкие орехи помогут похудетьРаботают лучше оземпика: миндаль, фисташки, грецкие орехи помогут похудеть Доктор Амир Хан перечислил продукты, которые помогут похудеть за счет контроля аппетита, пишет UfacityNews.ru. ...

Хлеб-соль и кимчи: Анита Цой пожелала Шаману удачи на Интервидении«Хлеб-соль и кимчи»: Анита Цой пожелала Шаману удачи на «Интервидении» Анита Цой в беседе со спецкором НСН пошутила, что всех гостей «Интервидения» надо встречать хлебом да солью и корейским кимчи. ...

В Смоленске телебашня празднично засияет в День радиоВ Смоленске телебашня празднично засияет в День радио Сегодня подсветка будет работать с 21 до 23 часов Сообщение В Смоленске телебашня празднично засияет в День радио появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Омская телебашня засияет праздничной подсветкой ко Дню радиоОмская телебашня засияет праздничной подсветкой ко Дню радио Подсветка будет включена в вечернее время и станет напоминанием о значении технологий связи в современной жизни. ...

В День радио костромская телебашня засияет яркими огнямиВ День радио костромская телебашня засияет яркими огнями 7 мая включится тематическая иллюминация на телебашне. Там появится изображение радиоприемника и бегущая строка: «7 МАЯ С ДНЕМ РАДИО!». Подсветка будет работать в ночь с 7 на 8 мая. В акции примут участие и другие телебашни России. На медиафасаде Останкинской телебашни будет транслироваться ролик с ...

Улучшить настроение можно едой: йогурт, квашеная капуста, комбуча, йогурт, кимчи,Улучшить настроение можно едой: йогурт, квашеная капуста, комбуча, йогурт, кимчи, Эксперт Юлия Попова перечислила продукты, улучшающие настроение и снижающие уровень тревожности, пишет NEWS.ru. ...

Натуральное чудо: вишнёвый сок снижает воспаление на 40%Натуральное чудо: вишнёвый сок снижает воспаление на 40% Учёные из Университета Центрального Ланкашира впервые провели клиническое исследование на людях, чтобы изучить влияние вишнёвого сока на пациентов с язвенным колитом — хроническим воспалительным заболеванием кишечника, от которого страдают около 300 000 человек в Великобритании. Результаты оказались ...

В ХМАО подскочили цены на сыр, рыбу и морепродуктыВ ХМАО подскочили цены на сыр, рыбу и морепродукты В ХМАО с начала 2025 года больше всего подорожали сыр, рыба и морепродукты. Рост составил 10,7% и 8% соответственно, сообщили URA.RU аналитики Росстата.Читать далее ...

Врач назвал морепродукты пищей для поддержания здоровья и долголетияВрач назвал морепродукты пищей для поддержания здоровья и долголетия Эксперт рынка Национальной технологической инициативы «Хелснет», кандидат медицинских наук Андрей Мартюшев-Поклад рассказал, что неправильное питание может привести к серьёзным заболеваниям и преждевременному старению. По мнению эксперта, ключ к поддержанию здоровья организма лежит в употреблении пр ...

Иммунитет не защищает: потребление фастфуда вызывает хроническое воспалениеИммунитет не защищает: потребление фастфуда вызывает хроническое воспаление Австралийские ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что избыточное потребление жирной пищи, включая фастфуд, ослабляет способность кишечника защищаться от воспаления, пишет Immunity. ...

Овощи и морепродукты: Составлен рацион для профилактики рака простатыОвощи и морепродукты: Составлен рацион для профилактики рака простаты Алкоголь, табак, тонизирующие и газированные напитки способствуют развитию рака простаты, поэтому уролог Наталья Мочалова рекомендовала исключить их из рациона питания. При этом для профилактики болезни следует добавить овощи и морепродукты. ...

Печень в безопасности: чай из капусты кале снимает воспаление в органеПечень в безопасности: чай из капусты кале снимает воспаление в органе Доктор Сибеле Сантос рассказала, какой чай стоит включить в рацион, чтобы снять воспаление м защитить печень от повреждений. ...

ТОП-9 продуктов при СРК: картофель, помидоры, огурцы, рыба, индейка, морепродуктыТОП-9 продуктов при СРК: картофель, помидоры, огурцы, рыба, индейка, морепродукты Доктор Джессика Джоу проинформировала, как облегчить симптомы синдрома раздраженного кишечника без лекарств. Заболевание поражает 10-15 % взрослых людей по всему миру. ...

3 противопоказания к роллерам и скребкам для кожи: онкология, воспаление, беременность3 противопоказания к роллерам и скребкам для кожи: онкология, воспаление, беременность Доктор Амина Ахметова предостерегла россиян от использования скребков гуаша и нефритовых роллеров для разглаживания морщин. Перечисленные средства могут навредить коже. ...

Высокожировая пища провоцирует воспаление в мозге и нарушения памятиВысокожировая пища провоцирует воспаление в мозге и нарушения памяти Проблемы от пищи с высоким содержанием жиров пока наблюдаются только у мышей, но авторы научного эксперимента заранее предостерегают пожилых людей от подобных фокусов со здоровьем. Иначе могут быть серьёзные проблемы с головным мозгом. Результаты исследования появились в журнале Immunity & Ageing (I ...

Пожелтевший пластик засияет белизной на глазах: просто протереть аптечным раствором за 200 рублейПожелтевший пластик засияет белизной на глазах: просто протереть аптечным раствором за 200 рублей Пожелтевший пластик засияет белизной на глазах: просто протереть аптечным раствором за 200 рублей Есть бытовая проблема, которая раздражает практически всех – белый пластик на бытовой технике, выключателях и окнах со временем покрывается стойкой желтизной. Это результат воздействия солнечного света, ...

Сорняки исчезают навсегда: всего 1 стакан на ведро воды  и участок засияет как райский садСорняки исчезают навсегда: всего 1 стакан на ведро воды — и участок засияет как райский сад Сорняки исчезают навсегда: всего 1 стакан на ведро воды — и участок засияет как райский садЭффективное решение для борьбы с сорняками с помощью поваренной соли Битва с сорняками - извечная проблема каждого дачника и фермера. Эти незваные гости не только портят эстетику участка, но и активно конкурир ...

Повар назвал лосось и морепродукты наиболее полезными для мужского здоровьяПовар назвал лосось и морепродукты наиболее полезными для мужского здоровья Шеф-повар Евгений Мещеряков, член Рыбного союза, подчеркнул, что рыба и морепродукты становятся всё более предпочтительными в рационе мужчин благодаря их пользе для здоровья. Такие популярные сорта, как лосось, тунец и скумбрия, ценятся за насыщенный вкус и положительное влияние на мужское здоровье. ...

ТОП-6 продуктов для мозга: нежирное мясо, овощи, фрукты, бобовые, морепродуктыТОП-6 продуктов для мозга: нежирное мясо, овощи, фрукты, бобовые, морепродукты Доктор Зухра Палова прокомментировала в своем телеграм-канале масштабное исследование, показавшее, какую диету стоит выбрать, чтобы сохранить здоровье головного мозга. ...

Плюсы матчи: кофеин бодрит, а антиоксиданты снижают воспаление в организмеПлюсы матчи: кофеин бодрит, а антиоксиданты снижают воспаление в организме Доктор Сохаиб Имтиаз развеял мифы о воздействии матча на организм, пишет «Чемпионат». В одной чашке напитка объемом 350 мл может содержаться от 37,8 до 177,6 мг кофеина. ...

Срочные советы для каждого знака зодиака: следуйте им обязательно и ваша жизнь засияет яркими краскамиСрочные советы для каждого знака зодиака: следуйте им обязательно и ваша жизнь засияет яркими красками Астрология предлагает идеи, которые могут помочь в самосовершенствовании. Рассмотрим рекомендации для каждого знака, основанные на их типичных чертах. Овен Склонность к импульсивности требует баланса.Установите таймер: 10 минут на обдумывание идеи, 5 — на действие. Это поможет сочетать энергию с рац ...

Фейхоа, хурма и морепродукты: Терапевт назвал Life.ru продукты для здоровой щитовидкиФейхоа, хурма и морепродукты: Терапевт назвал Life.ru продукты для здоровой щитовидки Щитовидная железа выполняет функцию регулирования обмена веществ и поддерживает гормональный баланс. Об этом в беседе с Life.ru заявил заслуженный врач России, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой терапии с курсом фармакологии и фармации Российского биотехнологического университет ...

Креветочный бум: россияне массово переходят на морепродукты  импорт и вылов стремительно растутКреветочный бум: россияне массово переходят на морепродукты — импорт и вылов стремительно растут Российский рынок морепродуктов набирает обороты: в первом квартале 2025 года креветки стали настоящим хитом. По данным Рыбного союза, отечественные компании за январь-март выловили 5,4 тыс. тонн креветок — это на 29% больше, чем за тот же период прошлого года. Но и этого оказалось мало — спрос продо ...

Кухня засияет чистотой: это бюджетное средство отмоет даже самую старую грязь  нужно всего 4 ложкиКухня засияет чистотой: это бюджетное средство отмоет даже самую старую грязь — нужно всего 4 ложки Устали скрести застывший жир на фасадах шкафов? Знакомо: после жарки котлет плита и стены напоминают арт-объект «Гастрономический апокалипсис». Не спешите тратиться на дорогие средства — ваш секретное оружие уже есть в шкафу! Рецепт пасты-антижира Смешайте в мисочке 2 ст. л. растительного масла (под ...

Хватит двух часов на солнце: летом отравление вызывают рыба, мясо, морепродуктыХватит двух часов на солнце: летом отравление вызывают рыба, мясо, морепродукты Доктор Владимир Неронов напомнил об опасности пищевого отравления в жару, пишет Life.ru. Бактерии становятся более активными, как только температура воздуха поднимается до 20 градусов. ...

Свежий взгляд на морепродукты: как подкаст Рыбные люди меняет представление о морской кухнеСвежий взгляд на морепродукты: как подкаст Рыбные люди меняет представление о морской кухне Предприятия рыбной отрасли ищут новые способы продвижения рыбы и морепродуктов в российских меню. Трейдер "Мореодор" запустил подкаст "Рыбные люди", который будет интересен как потребителям, так и профессионалам отрасли. Подкаст включает рубрики "Сильная переработка — гордость отрасли" и "Рыба для р ...

У Ливо было сотрясение мозга, воспаление глаза и травма колена. Форвард Салавата пропустил 3 из 5 матчей против ЛокомотиваУ Ливо было сотрясение мозга, воспаление глаза и травма колена. Форвард «Салавата» пропустил 3 из 5 матчей против «Локомотива» Нападающий «Салавата Юлаева» пропустил три из пяти матчей полуфинальной серии Кубка Гагарина против «Локомотива» (1-4). В плей-офф канадский хоккеист провел 14 матчей и набрал 15 (2+13) очков при полезности «плюс 2». «У Ливо было сотрясение мозга, чего там скрывать, многие это знали, к нему добавило ...

3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева призвала россиян включить в рацион лук-порей. ...

Кожа расскажет, развивается ли у человека болезнь ПаркинсонаКожа расскажет, развивается ли у человека болезнь Паркинсона Учёные из Российского центра неврологии и нейронаук под руководством академика РАН Михаила Пирадова вместе с коллегами из МФТИ и Института общей физики РАН разработали метод, позволяющий определить нарушения в метаболизме и воспалительных процессах по изменению флуоресценции при воздействии ультрафи ...

Кожа, карбон и титан: представлен элитный чехол для iPhone 16 Pro MaxКожа, карбон и титан: представлен элитный чехол для iPhone 16 Pro Max Российская компания Bork, производитель бытовой техники и премиальных аксессуаров, представила чехол для iPhone 16 Pro Max. Как заявляет производитель, задняя сторона пластиковой «защитки» украшена вставкой из натуральной итальянской кожи в двух брендовых цветах — черном и оранжевым. Кольцо MagSafe ...

Ногти, волосы и кожа страдают от нехватки белка в рационеНогти, волосы и кожа страдают от нехватки белка в рационе Врач Вероника Савенко описала портрет человека, которому катастрофически не хватает белка, пишет «Доктор Питер». ...

Кожа стареет быстрее: если в организме не хватает витамина К2Кожа стареет быстрее: если в организме не хватает витамина К2 Дерматологи раскрыли неочевидную причину ускоренного старения кожи. Морщины появляются раньше, если в организме не хватает витамина К2. Он относится к семейству жирорастворимых витаминов. ...

Учёные: Полупрозрачная кожа защищает стеклянную лягушку от хищниковУчёные: Полупрозрачная кожа защищает стеклянную лягушку от хищников Трёхуровневый эксперимент раскрыл особый тип природного камуфляжа. Полупрозрачные лягушки попали в поле исследований учёных ещё в 1973 году в Коста-Рике, но только в недавних исследованиях они начали понимать действие камуфляжа лягушки, говорится в журнале Proceedings of the National Academy of Scie ...

Тусклая кожа, дряхлость: Виктория Лопырева сочувствует худеющим на ОземпикеТусклая кожа, дряхлость: Виктория Лопырева сочувствует худеющим на «Оземпике» Виктория изучила фото звезд, которые прибегли к помощи препарата для диабетиков, чтобы избавиться от лишних килограммов, и отметила минусы этого способа. ...

Простой рецепт против морщин: два ингредиента, и кожа станет моложеПростой рецепт против морщин: два ингредиента, и кожа станет моложе яндекс Хотите разгладить морщины без дорогих процедур? Попробуйте усилить свой крем натуральными компонентами — они уже есть у вас дома. Всего пара ложек — и через несколько дней кожа станет заметно свежее. Почему это работает? Мед – не просто сладость, а мощный природный увлажнитель. Он задерживает ...

Кожа спасает от дефицита витамина D: единственный витамин, вырабатываемый человекомКожа спасает от дефицита витамина D: единственный витамин, вырабатываемый человеком В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева объяснила россиянам, почему для организма так важна терморегуляция и какую роль в этом процессе играет кожа. ...

Кожа очень уязвима: летом нельзя использовать средства с ретиноидамиКожа очень уязвима: летом нельзя использовать средства с ретиноидами Доктор Олеся Лученкова призвала россиян с осторожностью отнестись к использованию косметических средств с ретиноидами в летний период, пишут «Известия». ...

Кожа будет чесаться: зуд купальщика поражает тех, кто купается в стоячих водоемахКожа будет чесаться: зуд купальщика поражает тех, кто купается в стоячих водоемах Доктор Сергей Вознесенский раскрыл опасность купания в стоячих водоемах, пишет издание «Москва 24». В таких местах можно подхватить церкариоз. ...

Зуд купальщиков: кожа начинает чесаться после купания в непроверенных водоемахЗуд купальщиков: кожа начинает чесаться после купания в непроверенных водоемах Доктор Александра Филева проинформировала, где россияне могут подхватить «зуд купальщиков», пишет издание Life.ru. ...

Искусственная кожа с уникальным отпечатком станет новым уровнем защитыИскусственная кожа с уникальным «отпечатком» станет новым уровнем защиты Южнокорейские учёные разработали электронную кожу с уникальной текстурой, схожей с отпечатками пальцев, но превосходящей их по уровню индивидуальности. Вероятность полного совпадения таких узоров составляет всего 1 к 10 в 43 степени на площади 1 мм², что делает их в разы надёжнее человеческих отпеча ...

Кожа чешется и зудит после купания: это может быть церкариозКожа чешется и зудит после купания: это может быть церкариоз Доктор Азат Мухаметзянов рассказал россиянам, почему нельзя купаться в сомнительных водоемах, пишет UfaTime.ru. Дело в том, что в них можно подхватить церкариоз, или «зуд купальщика». ...

Кожа лица женщины становится уязвимой при поцелуях с бородатым мужчинойКожа лица женщины становится уязвимой при поцелуях с бородатым мужчиной Доктор Майро Фигьюра раскрыл неприятные последствия для здоровья от поцелуев с бородатым мужчиной, пишет Daily Mail. ...

Стареют кожа, мозг и сосуды: диабет ускоряет биологическое старениеСтареют кожа, мозг и сосуды: диабет ускоряет биологическое старение Доктор Ольга Ткачева раскрыла опасность сахарного диабета, ускоряющего возрастные изменения в организме человека, пишет «РИА Новости». ...

Мочалкой можно пользоваться раз в 2 недели: слишком чистая кожа пересушиваетсяМочалкой можно пользоваться раз в 2 недели: слишком чистая кожа пересушивается Доктор Наталья Попова проинформировала россиянам, как принимать душ без вреда для здоровья, пишет издание NEWS.ru. Чрезмерное очищение кожи может привести к серьезным последствиям. ...

Кожа стареет в самолете: ультрафиолет проникает сквозь окна и вызывает морщиныКожа стареет в самолете: ультрафиолет проникает сквозь окна и вызывает морщины Доктор Элизабет Джапал проинформировала, каких правил стоит придерживаться путешественникам, которые отправляются в отпуск с помощью перелета на самолете. ...

Теплая вода лучше: кожа после 65 лет становится тоньше, суше и уязвимееТеплая вода лучше: кожа после 65 лет становится тоньше, суше и уязвимее Доктор Сильви Мом проинформировала, сколько раз рекомендуется принимать душ после 65 лет для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. ...

Кожа перестаёт дышать: Любителей кроксов предупредили о серьёзной опасности для здоровья«Кожа перестаёт дышать»: Любителей кроксов предупредили о серьёзной опасности для здоровья Популярные среди россиян кроксы представляют серьёзную опасность для здоровья наряду с резиновыми сапогами и сандалами на плоской подошве, предупредил врач-остеопат Дмитрий Симкин. Данная обувь, по его словам, способствуют развитию плоскостопия у людей с недостаточным объёмом тыльного сгибания голен ...

Кожа человека и обезьян восстанавливается по-разному: удивительный факт о нашем телеКожа человека и обезьян восстанавливается по-разному: удивительный факт о нашем теле Знали ли вы, что человеческая кожа заживает почти втрое медленнее, чем у других млекопитающих? Удивительный факт, который долгое время оставался загадкой для учёных. Эволюция сыграла злую шутку Согласно исследованию, у человека кожа регенерирует со скоростью всего 0,25 мм в день. Для сравнения, у пр ...

Вместо клубники и смородины: эта ягода в 100 раз полезнее  гладкая кожа и никаких уколов красотыВместо клубники и смородины: эта ягода в 100 раз полезнее — гладкая кожа и никаких уколов красоты Вместо клубники и смородины: эта ягода в 100 раз полезнее — гладкая кожа и никаких уколов красотыЧерешня, как выяснилось, превосходит всякие другие ягоды по концентрации антиоксидантов и витаминов. А именно они напрямую влияют на упругость кожи и защиту кожи от старения. Её регулярное употребление з ...

Не молоко и не вода: эксперты рассказали, на чем лучше готовить какао  кожа светится, как у ребенкаНе молоко и не вода: эксперты рассказали, на чем лучше готовить какао — кожа светится, как у ребенка Необычное сочетание — какао на костном бульоне — набирает популярность в соцсетях под хэштегами #bonebrothcocoa и #какаонабульоне. Пользователи называют его своим новым любимым напитком, который превосходит привычное какао на молоке. Идея заменить молоко или воду костным бульоном кажется странной, н ...

Кожа будет сиять: утром перед завтраком нужно выпить стакан чистой водыКожа будет сиять: утром перед завтраком нужно выпить стакан чистой воды Доктор Магдалена Кувала-Кухарска проинформировала, как стакан воды натощак влияет на организм человека, пишет издание Kiskegyed. ...

Квас или кефир: на чем любят окрошку ставропольцыКвас или кефир: на чем любят окрошку ставропольцы Упоминания об окрошке на квасе встречаются еще в древнерусских летописях, позже это блюдо стало символом летней трапезы как в дворянских усадьбах, так и в крестьянских избах. Какую заправку для окрошки выбирают ставропольцы сегодня? Согласно опросу SuperJob, квас предпочитает 40%, а 19% — кефир. Сре ...

Не кефир и не чай: раскрыт любимый напиток долгожителейНе кефир и не чай: раскрыт любимый напиток долгожителей Не кефир и не чай: раскрыт любимый напиток долгожителейКакао как ключ к здоровью и долголетию Представьте напиток, который не просто согревает, но и активно работает на благо вашего организма. Нет, это не новомодный суперфуд из экзотических стран. Он знаком нам с детства, но его истинный потенциал ч ...

Исследования показали, что кефир помогает при гипертонииИсследования показали, что кефир помогает при гипертонии Эксперименты проводили на мышах. Фото: Pixabay Исследования, которые проводили в «Обернском университете», а также «Университетском центре Вила-Велья», показали, что употребление кефира улучшает состояние давления при гипертонии. Также кефир способствует восстановлению кишечника, что благотворно вли ...

Дело не только в креме: почему ваша кожа может быть сухой даже после увлажненияДело не только в креме: почему ваша кожа может быть сухой даже после увлажнения У сухости кожи может быть множество причин. Например, это может быть связано с вашим образом жизни или с составом увлажняющего крема. Состав увлажняющего крема. Лёгкие или гелевые средства могут не обеспечить достаточного увлажнения для очень сухой кожи. Может помочь использование увлажняющего крема ...

Вот почему кожа пальцев сморщивается в воде  ученые наконец нашли ответ на сложнейший детский вопросВот почему кожа пальцев сморщивается в воде — ученые наконец нашли ответ на сложнейший детский вопрос Загадка сморщивания пальцев в воде, возможно, получила свое объяснение. Новое исследование подтверждает, что характерные бороздки, появляющиеся на кончиках пальцев после водных процедур, в основном повторяют свой узор при последующих намоканиях. Это открытие было сделано после того, как биомедицинск ...

ТОП-11 продуктов для ужина: вишневый сок, молоко и орехи улучшают сонТОП-11 продуктов для ужина: вишневый сок, молоко и орехи улучшают сон Врачи перечислили продукты, которые стоит добавить в вечерний рацион, чтобы улучшить качество сна. К самым полезным и одобренным диетологами продуктам для ужина относятся лосось, киноа и фасоль. ...

ВкусВилл переименовал грецкие орехи в овечкинские в твиттере«ВкусВилл» переименовал грецкие орехи в овечкинские в твиттере «ВкусВилл» отреагировал на предложение поменять грецкий орех на овечкинский и предложил в соцсети X (ранее — твиттер) вариант продуктовой карточки. Утром 7 апреля Спортс” инициировал сбор подписей о переименовании грецкого ореха в «овечкинский орех». Инициатива приурочена к рекорду Александра Овечки ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях