Готовлю окрошку только по этому рецепту: получается низкокалорийно, полезно и вкусно Меняем обычные ингредиенты на полезные!shutterstock.comПривет! На связи Евгения Гаева — дипломированный нутрициолог и кулинарный эксперт Sport24. Сегодня я хочу поделиться рецептом окрошки — любимого всеми холодного супа. Чтобы он приносил максимум пользы и не вредил фигуре, я заменяю привычные нам ...
Лучшая альтернатива окрошке: рецепт незабываемого гаспачо с клубникой от шефа Гаспачо — прекрасная альтернатива окрошке. Легкий, полезный и невероятно вкусный суп отлично впишется в летнее меню. Готовится быстро, обходится недорого и съедается в два счета. Но чтобы блюдо получилось идеальным, нужно знать некоторые нюансы и хитрости. В них как раз и посвятил шеф-повар Дм ...
Кишит паразитами: больше не готовлю такую рыбу летом — любят многие Лето — сезон пикников, костров и ароматной еды на открытом воздухе. Многие не представляют выезд на природу без жареной на мангале рыбы. Но знаете ли вы, что определённые виды, особенно выловленные в местных реках и озёрах, могут таить в себе опасность, о которой редко задумываются? Один из таких ко ...
Радий Хабиров: Никогда не сомневался в том, что наша молодежь – самая лучшая - Никогда не сомневался в том, что наша молодежь – самая лучшая, самая талантливая. Поздравляю ребят из Башкортостана с триумфом на «Школьной весне». Этот Всероссийский творческий фестиваль завершился сегодня в Ставрополе. По итогам общего зачёта команда Башкортостана стала абсолютным победителем и ...
Nothing выпустит полноразмерные наушники летом: альтернатива AirPods Max Компания Nothing официально подтвердила выпуск своих первых полноразмерных наушников. Новинка выйдет летом и, по словам представителей бренда, станет более доступной и функциональной альтернативой моделям конкурентов, включая Apple AirPods Max. В компании подчеркнули, что намерены предложить уникаль ...
На кухне летом не парюсь — десерты готовлю без духовки: этот клубничный чизкейк не требует выпечки — зато пленяет восхитительным вкусом Клубничный чизкейк — один из самых популярных десертов в мире. В США 8 июня даже отмечают праздник, посвященный этому лакомству, ведь именно здесь он впервые появился в начале XX столетия. С тех пор клубничный чизкейк входит в меню большинства местных кафе и ресторанов. ...
Бывший английский игрок: «Никогда, никогда, никогда не списывайте «Реал» В европейском футболе проходят первые матчи четвертьфинала Лиги чемпионов, лондонский «Арсенал» обыграл с крупным счётом «Реал»Читать дальше → ...
Сафонов: «Скучаю по супам, куриному бульону» Голкипер Матвей Сафонов отыграл сезон в «ПСЖ» и теперь прибыл в расположение сборной РоссииЧитать дальше → ...
Сафонов о еде во Франции: «Скучаю по русским супам. Приходилось есть рамен и ностальгировать» Голкипер перешел в «ПСЖ» из «Краснодара» летом 2024 года. В минувшем сезоне он выиграл чемпионат, Кубок и Суперкубок Франции, а также Лигу чемпионов. – По какой еде скучал? – Долго привыкал к отсутствию привычной еды. Но потом понял, что и здесь есть вкусные блюда. Мне всегда нравился тар‑тар, и теп ...
«Никогда не говори никогда»: Виталий Дубинин о сольном проекте, рэперах и «страшилках» Виталий Дубинин рассказал в эфире НСН о секретах песни «Следуй за мной», похвалил творчество Виктора Пелевина и описал названием фильма о Джеймсе Бонде возможную коллаборацию с рэп-музыкантами. ...
«Никогда не говори никогда»: Трамп снова попробовал купить Канаду Вашингтон сегодня нанес очередной удар по Оттаве. Дональд Трамп сегодня принял в Белом доме нового премьера Канады Марка Карни и уже напрямую дал понять, что вопрос о 51-м штате не закрыт. «Она не продается и не будет продаваться никогда», — заявил премьер-министр Канады Марк Карни ...
«Никогда не говори «никогда». Антонелли — о шансах выступить за «Феррари» 18-летний итальянский гонщик Формулы-1 Андреа Кими Антонелли, представляющий «Мерседес», высказался о возможности выступить за «Феррари». ...
Каррера хотел бы снова тренировать «Спартак»: «Никогда не говори никогда. До сих пор переписываюсь с Квинси, Боккетти, Джикией, Самедовым» Итальянский специалист работал в клубе с 2016 по 2018 год. Под его руководством красно-белые стали чемпионами России в сезоне-2016/17. «До сих пор иногда переписываюсь с Квинси, Боккетти, Джикией, Самедовым. Если вижу в соцсетях, что у кого-то из игроков день рождения, обязательно поздравляю. Безусл ...
Крым накрыло холодным фронтом В Крыму объявили штормовое предупреждение из-за резкого похолодания, сообщили «Ъ» в региональном управлении МЧС. «Штормовое предупреждение объявлено в связи с прохождением холодного фронтального раздела, на полуострове ожидаются сложные погодные условия»,— отметили в ГУ МЧС по Республике Крым. ...
Квас или кефир: на чем любят окрошку ставропольцы Упоминания об окрошке на квасе встречаются еще в древнерусских летописях, позже это блюдо стало символом летней трапезы как в дворянских усадьбах, так и в крестьянских избах. Какую заправку для окрошки выбирают ставропольцы сегодня? Согласно опросу SuperJob, квас предпочитает 40%, а 19% — кефир. Сре ...
Диетолог Гинзбург порекомендовал есть картофель холодным Специалисты проводили исследования, где сравнивали, сколько здоровья прибавляет употребление картофеля людям, В результате пришли к выводу, что чем больше человек потребляет картофеля, тем хуже», – рассказал газете ВЗГЛЯД врач-диетолог, автор книг по похудению Михаил Гинзбург. Однако, по его словам, ...
Квас или кефир? Самарцы рассказали, чем заправляют окрошку В каждой семье свой секрет приготовления окрошки, а любой самарец знает точно, на чем вкуснее суп. Так, 4 из 10 горожан едят его с квасом, 17 % - на кефире. Небольшая часть опрошенных называли и другие варианты, среди которых майонез, вода с уксусом или лимонной кислотой, минералка, сыворотка, айран ...
Де Голль и Россия: между восхищением и холодным расчётом Шарль де Голль был прагматичным западным политиком, прекрасно осознававшим значимость СССР на мировой арене ...
Росстандарт отказался разрабатывать ГОСТы на окрошку и оливье В Росстандарте считают нецелесообразным устанавливать государственные стандарты на рецепты окрошки и оливье, сообщил руководитель ведомства Антон Шалаев. Шалаев в рамках форума «Россия – Исламский мир: KazanForum» заявил, что ГОСТы на потребительские товары разрабатываются регулярно. В ч ...
Учёные объяснили причину сложности проснутся холодным утром У мушек Drosophila melanogaster нашли связь сна и отвечающих за сенсорные стимулы нейронов. Учёные из Северо-Западного университета (США) объяснили причину сложности проснутся холодным утром. Эксперимент проводился на мушках Drosophila melanogaster, полный текст работы опубликован в Current Biology. ...
Диетолог Поляков рассказал, можно ли заправлять окрошку колой Окрошка, приготовленная на сладкой газировке, такой как кока-кола, наносит вред организму, заявил aif.ru диетолог и эндокринолог Антон Поляков.По его словам, такие рецепты не имеют ничего общего с традиционным блюдом и могут нанести серьезный вред здоровью.«Сладкие газированные напитки, в том числе ...
Врач Кашух рассказала, как приготовить окрошку с пользой для здоровья Гастроэнтеролог Екатерина Кашух в беседе с RT рассказала о том, как правильно готовить окрошку, чтобы сделать её не только вкусной, но и полезной для здоровья. По мнению специалиста, это блюдо при правильном подходе представляет собой полноценный, сбалансированный рацион: в нём присутствуют сложные ...
Как легко испортить окрошку: катастрофическая ошибка каждой хозяйки Июньские погоды — вещь непредсказуемая и изменчивая. Но вот когда уж начинается тепло, то тут деваться некуда, хочется залечь где-то в тени кондиционера и не двигаться. И еду употреблять только легкую, диетическую и преимущественно холодную. Чтобы освежала и не тянула желудок тяжестью к земле. ...
Трамп о присоединении Канады к США: никогда не говори «никогда» // Трамп заявил Карни о желании присоединить Канаду к США Президент США Дональд Трамп встретился в Белом доме с премьер-министром Канады Марком Карни. Американский президент вновь заявил, что Канада могла бы стать 51-м штатом США, и такое развитие событий имеет «массу преимуществ». ...
Туман окутает Алтайский край холодным утром 29 мая. Что еще ждать от погоды Днем 29 мая в Алтайском крае воздух прогреется до +10...+15 градусов, по юго-западу региона ожидается до +20 градусов. При этом в ночные часы столбики термометров местами по краю опускались до -2 градусов, сообщается на сайте Гидрометцентра. В утренние часы местами возможен туман. При этом день прой ...
Опасный эксперимент: врач призвал не готовить окрошку на кока-коле Доктор Антон Поляков прокомментировал тренд на приготовление окрошки с колой, пишет издание «Аргументы и факты». Приготовленное на сладкой газировке блюдо опасно для здоровья. ...
Конец мая станет рекордно холодным за 140 лет: метеорологи скорректировали прогноз на месяц Конец мая станет рекордно холодным за 140 лет: метеорологи скорректировали прогноз на месяцПрогноз погоды в мае, тепло и дожди в Москве Лето на пороге: Ждать ли аномальной жары в Москве и Подмосковье? Май в центральной России - месяц переменчивый, способный удивить как внезапным теплом, так и возвра ...
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, как лучше всего готовить окрошку Огромную роль в приготовлении окрошки занимает заправка. Кефир богат пробиотиками, которые улучшают работу кишечника. Также свежая окрошка повышает общий иммунитет организма. Также многие любят этот летний суп с квасом. - Все можно испортить, если выбрать вместо натурального кваса магазинный напиток ...
Россиянам рассказали, каким квасом можно легко испортить окрошку Гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, как сделать окрошку полезной и безопасной для здоровья. ...
Крипто осталось холодным, так как акции выросли на 3%; Биткойн скользит до 78 тысяч долларов «развязка» возвращается, но не в том, как бы быки биткойнов (BTC) хотели бы. Биткойн, однако, — после более раннего отодвижения более 80 000 долларов США — отступил к северу от 78 000 долларов и в пределах видимости своего паникового минимума в районе 75 000 долларов. Пара приличных заго ...
Не пойдет даже на окрошку: эта марка кваса напрочь провалила проверку Роскачества Не пойдет даже на окрошку: эта марка кваса напрочь провалила проверку Роскачества Летний сезон традиционно ассоциируется с повышенным спросом на освежающие напитки, среди которых квас занимает особое место в России. Однако не все представленные на рынке образцы соответствуют ожиданиям потребителей и ...
Синоптик Шихов: самым холодным днём на майских выходных в Перми станет 9 мая Самым холодным днём на предстоящих майских выходных в Перми станет 9 мая, сообщил доктор географических наук, профессор ПГНИУ Андрей Шихов. ...
Бразильский футболист «Динамо» Артур заявил, что матч с ЦСКА был самым холодным в его карьере Полузащитник «Динамо» Артур в разговоре с «СЭ» заявил, что матч с ЦСКА был самым холодным в его карьере. ...
Вечный двигатель на орбите? Индийский стартап заинтриговал холодным ядерным синтезом с минимальным затратами энергии Индийский стартап Hylenr Technologies заявил о создании и патентовании технологии холодного ядерного синтеза (ХЯС) и планирует испытать ее в космосе для питания спутников с искусственным интеллектом. Компания утверждает, что ее реакторы, используя миллиграммы водорода и небольшое количество электроэ ...
Сделать лето вкусным — легко с клубникой: это необычное гаспачо заставит забыть про надоевшую окрошку — отведайте освежающий холодный суп Клубничное гаспачо 一 необычное летнее блюдо, которое обладает освежающим эффектом. Ягода в составе придает ему одновременно сладости и кислинки, делает невероятно вкусным и приятным. Таким гаспачо можно отлично утолить жажду в жаркий денек и заодно насытиться. При этом после трапезы не останется ощу ...
Скопление с 30 галактиками и загадочным холодным газом создаёт звёзды с невероятной скоростью: астрономы изучили звездообразование в SPT2349-56 на краю Вселенной Астрономы сделали поразительное открытие: в далёком уголке Вселенной, в молодом скоплении галактик под названием SPT2349-56, звёзды рождаются с невероятной скоростью. Используя мощный телескоп ALMA, учёные обнаружили, что этот процесс подпитывает огромное облако холодного газа, которое каким-то зага ...
Сафронов о поведении Ротенберга в конце матча с «Динамо»: «Эмоции – блюдо, которое нужно подавать холодным. Для победы все средства хороши. Это плей-офф, это война» СКА обыграл «Динамо» (5:3, 1-2) в третьем матче серии первого раунда Кубка Гагарина. После пятого гола петербуржцев в пустые ворота главный тренер СКА Роман Ротенберг выругался в сторону лавки бело-голубых: «#######, #####». В послематчевом интервью в микст-зоне он заявил, что главный тренер московс ...
ПП помадка для кулича: сладкая, густая и не крошится — готовлю без сахара Кто устоит перед соблазнительной белоснежной шапкой пасхального кулича? Но что делать, если за праздничным столом сидишь на диете? Оказывается, можно приготовить глазурь, которая не ударит по фигуре, но останется такой же вкусной. Рецепт мечтыЭта помадка — настоящая находка для тех, кто следит за пи ...
Синнабоны на «бис»: готовлю 8 штук, и вся семья уплетает за обе щеки — вкуснейший рецепт Булочки, которые пахнут уютом и исчезают с тарелки быстрее, чем остывают. Аромат свежей выпечки, корицы и сливочного масла — это всё о синнабонах. Эти нежные, слоистые булочки будто придуманы, чтобы баловать. На первый взгляд кажется, что их проще купить в кофейне, чем возиться дома. Но это обманчив ...
Готовлю шашлыки только с этим маринадом: мясо получается сочным и ароматным Секреты приготовления идеального шашлыка.shutterstock.comКулинарный эксперт Sport24 и дипломированный нутрициолог Евгения Гаева, рассказывает, как замариновать мясо, чтобы оно получилось нежным и сочным; и делится проверенным рецептом маринада для шашлыков.Успех в приготовлении шашлыка зависит от мн ...
От этой каши стройнеют во сне: готовлю за 5 минут вечером — просыпаюсь на 300 грамм легче Научное обоснование ночного похудения Организм продолжает работать и во время сна, расходуя энергию на базовые метаболические процессы. Исследования хronобиологии показывают, что качество и состав вечернего приема пищи влияют на метаболические процессы в ночное время. Подобранный ужин способен актив ...
Всегда готовлю только их: Воздушные творожные оладьи на кефире — сочнее сырников Всегда готовлю только их: Воздушные творожные оладьи на кефире — сочнее сырниковПростой рецепт вкусных творожных оладий для всей семьи Забудьте о скучных завтраках. Представьте утро, когда на столе появляются нежные, ароматные оладушки, которые тают во рту. И при этом они не только вкусные, но и пол ...
Готовлю пасту со шпинатом в сливочном соусе по простому рецепту: получается невероятно вкусно Просто и быстро.shutterstock.comВсем привет, на связи автор Sport24 и домашний кулинар Алина Матинян. Я обожаю пасты в разных соусах и часто экспериментирую с ингредиентами. Так, недавно я наткнулась на простой рецепт пасты в сливочном соусе со шпинатом и помидорами черри. Получилось невероятно вкус ...
Царская пасха — это шедевр: самая вкусная, готовлю её уже 20 лет — рецепт дала подруга детства Царская пасха — это шедевр: самая вкусная, готовлю её уже 20 лет — рецепт дала подруга детства Секрет творожной пасхи, которую готовят столетия, раскрыт. Рецепт, переданный подругой детства, сочетает воздушную текстуру, аромат тропиков и нотки домашнего уюта. История этого блюда напоминает семейную ...
Яичницу на сковородке больше не готовлю — использую обычный стакан: результат намного вкуснее Яичницу на сковородке больше не готовлю — использую обычный стакан: результат намного вкуснееЛегкий и быстрый завтрак для активного утра Утро. Будильник безжалостно вырывает из объятий сна. Впереди насыщенный день, а времени на приготовление завтрака катастрофически мало. Знакомая ситуация? В эти мо ...
Больше не заказываю роллы в доставке: нашла идеальный рецепт «Филадельфии» и готовлю сама Время приготовления: 40 минут.shutterstock.comКулинарный эксперт Sport24 и дипломированный нутрициолог Евгения Гаева делится рецептом роллов Филадельфия домашнего приготовления.Когда хочется побаловать себя чем-то вкусным, чаще всего выбор падает на роллы. Это японское блюдо стало популярным в Росси ...
Готовлю вкусняцкую лепешку за 10 минут: тающий сыр и нежная текстура — круче любой пиццы Утро начинается не с кофе, а с мыслей: «Что бы такого съесть, чтобы было быстро, вкусно и без лишних хлопот?» Забудьте о бутербродах — этот рецепт станет вашим кулинарным спасением. Что нам понадобится? Возьмите: 2 тонких армянских лаваша (или любые лепешки) 100 г твердого сыра (чем аромат ...
Neptune — новая альтернатива TikTok На этой неделе компания Neptune объявила о скором запуске своего одноимённого видеоприложения на платформе iOS. Ожидается, что приложение станет доступно в App Store уже на следующей неделе. Версия для Android (Google Play) запланирована примерно через полгода. ...
Готовлю хрустящие, ароматные и полезные оладьи из 2 необычных продуктов: рецепт, который покорит всех Когда хочется чего-то лёгкого, питательного и при этом вкусного — попробуйте эти нежные овощные оладьи. Золотистая хрустящая корочка скрывает мягкую, сочную сердцевину, а ароматные травы превращают простое блюдо в настоящий гастрономический уют. Такие оладьи оценят и сторонники здорового питания, и ...
Готовлю сытный ужин за 20 минут: муж говорит, что лучше, чем в ресторане, — рецепт подойдёт ленивым хозяйкам Готовлю сытный ужин за 20 минут: муж говорит, что лучше, чем в ресторане, — рецепт подойдёт ленивым хозяйкам Макароны с курицей в сырном соусе — великолепный рецепт для тех, кто предпочитает скорость и вкус при приготовлении ужина. Готовится всё за 20 минут. А справится даже самая неумеха. Рецепт ст ...
Скупаю эту рыбу сразу по несколько килограммов: готовлю деликатес — гости не понимают, что обычный минтай Скупаю эту рыбу сразу по несколько килограммов: готовлю деликатес — гости не понимают, что обычный минтайЕсли вы ищете быстрый и полезный ужин, минтай станет вашим спасением. Всего за 30 минут в духовке он превращается в нежное блюдо, которое удивит даже гурманов. Вы наверняка видели эту рыбу в мага ...
Готовлю вкусняцкую лепешку за 10 минут: тающий сыр и нежная текстура — гораздо вкуснее любой пиццы Если хотите приготовить что-то вкусное и сытное за считанные минуты, этот рецепт станет отличной альтернативой пицце и идеально подойдет для завтрака или перекуса. Всё, что вам нужно — это пара простых ингредиентов, которые найдутся в любом холодильнике. Ингредиенты (на 2 порции): Лаваш или тонкая л ...
Только 3 ингредиента и 15 минут: готовлю сырный хлеб без замеса — гости упрашивают поделиться рецептом Секрет популярности Популярность этого рецепта объясняется несколькими факторами. Во-первых, минимальное количество ингредиентов делает его доступным каждому — все необходимые компоненты наверняка найдутся в холодильнике. Во-вторых, отсутствие необходимости замешивать тесто значительно упрощает проц ...
Блины с начинкой больше не готовлю: беру лаваш и делаю намного лучше — простейший рецепт Блины с начинкой больше не готовлю: беру лаваш и делаю намного лучше — простейший рецептЛегкие и вкусные «Завертонцы» из лаваша для быстрого ужина Представьте: теплый вечер, уютный дом, а на столе - нечто хрустящее, ароматное, с нежной начинкой. Это не классические блины, требующие мастерства и врем ...
«Альтернатива для Германии» — самая популярная партия в ФРГ Оппозиционная пророссийская партия «Альтернатива для Германии» («АдГ») опережает блок ХДС/ХСС и впервые в своей истории становится самой популярной политической силой в ФРГ, следует из опубликованных сегодня… ...
Каникулы в «АкваРио» — альтернатива морскому курорту Солнце уже по-настоящему греет, хочется тепла, морских волн, солёного воздуха и настоящего полноценного отдыха. ...
Лизинг как альтернатива кредиту: что выгоднее бизнесу Разные пути — разные последствия Когда бизнесу нужно обновить автопарк, закупить станки или ввести в эксплуатацию новое производственное оборудование, первое, что приходит в голову — взять кредит. Но такой подход не всегда оптимален: жёсткий график, высокие требования к заёмщику, долгие процедуры, з ...
Яичницу на сковороде больше не готовлю — беру обычный стакан: получается в миллион раз вкуснее и всего за 3 минуты Яичницу на сковороде больше не готовлю — беру обычный стакан: получается в миллион раз вкуснее и всего за 3 минутыЕсли вы устали мыть посуду после завтрака, этот метод изменит ваше утро. Готовьте яичницу прямо в стакане за 3 минуты — это экономит время и силы. Как обычный стакан делает завтрак идеал ...
2 лаваша и 1 ложка сахара — мясной ужин выше всяких похвал: сочный и нежный. Готовлю 20 минут 2 лаваша и 1 ложка сахара — мясной ужин выше всяких похвал: сочный и нежный. Готовлю 20 минут Ленивая лазанья из тонкого лаваша (2 листа) покоряет сочностью и скоростью приготовления. Готовится блюдо быстрее, чем закипает чайник. Всего 11 ингредиентов: фарш (400 г), лук (200 г), чеснок (2 зубчика), ...
Альтернатива RAV4: Представлен спортивный Toyota Harrier GR Новые доработки придают динамичности японскому кроссоверу. Фото: Toyota Harrier, источник: Toyota Toyota Harrier представляет собой элегантный кроссовер, известный на североамериканском рынке как Toyota Venza. Как сообщает издание Motor1, недавно был представлен спортивный вариант «Харриера». В тако ...
ECHOMSK.SPB.RU