Готовлю окрошку только по этому рецепту: получается низкокалорийно, полезно и вкусно

Готовлю окрошку только по этому рецепту: получается низкокалорийно, полезно и вкусно

Меняем обычные ингредиенты на полезные!shutterstock.comПривет! На связи Евгения Гаева — дипломированный нутрициолог и кулинарный эксперт Sport24. Сегодня я хочу поделиться рецептом окрошки — любимого всеми холодного супа. Чтобы он приносил максимум пользы и не вредил фигуре, я заменяю привычные нам ингредиенты на более диетические, а также кладу больше овощей и зелени, ведь они являются источником клетчатки и полезных микроэлементов.Приготовленная по этому рецепту, окрошка получается сбалансированной по БЖУ и менее калорийной, она не содержит трансжиров и богата пробиотиками.Как сделать окрошк
Читать далее...
03:50, 31.05.2025
 
Рубрика: «Спорт»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Готовлю мороженое из йогурта по этому рецепту: получается невероятно вкусно и полезноГотовлю мороженое из йогурта по этому рецепту: получается невероятно вкусно и полезно Самое то в жару.shutterstock.comВсем привет, на связи автор Sport24 и домашний кулинар Алина Матинян. Недавно я открыла для себя невероятно простой и вкусный рецепт мороженого на основе йогурта. Такой десерт получается максимально полезным для здоровья и наносит минимальный ущерб фигуре, а еще отлич ...

Готовлю кабачковые оладьи только по этому рецепту: с удовольствием едят даже те, кто не любит кабачкиГотовлю кабачковые оладьи только по этому рецепту: с удовольствием едят даже те, кто не любит кабачки Пошаговый рецепт и советы!shutterstock.comПривет! На связи Евгения Гаева — кулинарный эксперт Sport24 и дипломированный нутрициолог. Делюсь секретами приготовления своего любимого блюда из кабачков (по этому рецепту его с удовольствием едят даже те, кто говорит, что не любит этот овощ).Кабачковые ол ...

Когда готовлю манную кашу по этому рецепту: даже дети просят добавкиКогда готовлю манную кашу по этому рецепту: даже дети просят добавки Когда готовлю манную кашу по этому рецепту: даже дети просят добавкиНеобычные рецепты манной каши для вкусного утра Забудьте о скучных завтраках и стереотипах. Сегодня мы погрузимся в мир, где обыденные продукты питания превращаются в произведения кулинарного искусства, а приготовление пищи становит ...

По этому рецепту чипсы в СССР готовили даже школьницы: просто, быстро и по-домашнему вкусноПо этому рецепту чипсы в СССР готовили даже школьницы: просто, быстро и по-домашнему вкусно Любимые снеки и взрослых, и детей.shutterstock.comПервые чипсы в СССР появились в 1963 году, но попасть на прилавки широкого потребления им удалось далеко не сразу. Зато на домашних кухнях изобретательные хозяйки быстро нашли способ приготовить хрустящее лакомство своими руками. Простые ингредиенты, ...

Готовлю домашний марципан по этому рецепту много лет: его можно использовать в выпечке или сделать конфетыГотовлю домашний марципан по этому рецепту много лет: его можно использовать в выпечке или сделать конфеты Идеально для сладкоежек.shutterstock.comВсем привет, на связи автор Sport24 и домашний кулинар Алина Матинян. Я огромный фанат марципана и, кажется, могу есть его в неограниченном количестве. И даже неважно, в каком виде: люблю выпечку с марципаном, конфеты и не откажусь съесть прямо так, в брикете. ...

Эндокринолог рассказал, как приготовить шашлык не только вкусно, но и полезноЭндокринолог рассказал, как приготовить шашлык не только вкусно, но и полезно Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила: мясо - источник белка, необходимого для организма. Однако при приготовлении шашлыка следует избегать образования поджаристой корочки, богатой конечными продуктами гликирования (КПГ), которые ускоряют старение. Так, в 100 граммах свин ...

Готовлю шашлыки только с этим маринадом: мясо получается сочным и ароматнымГотовлю шашлыки только с этим маринадом: мясо получается сочным и ароматным Секреты приготовления идеального шашлыка.shutterstock.comКулинарный эксперт Sport24 и дипломированный нутрициолог Евгения Гаева, рассказывает, как замариновать мясо, чтобы оно получилось нежным и сочным; и делится проверенным рецептом маринада для шашлыков.Успех в приготовлении шашлыка зависит от мн ...

Летом никогда окрошку и свекольник не готовлю: мой суп  лучшая альтернатива холодным супамЛетом никогда окрошку и свекольник не готовлю: мой суп — лучшая альтернатива холодным супам Летом никогда окрошку и свекольник не готовлю: мой суп — лучшая альтернатива холодным супам Холодный щавелевый суп станет вашим спасением в знойные дни. Он готовится на натуральном отваре из щавеля, не требует кваса или сыворотки, как окрошка, и сохраняет свежесть при охлаждении. Вы, наверное, ищете ...

Абрикосовое варенье готовлю ежегодно по простому и надежному рецептуАбрикосовое варенье готовлю ежегодно по простому и надежному рецепту Абрикосовое варенье готовлю ежегодно по простому и надежному рецептуАбрикосовое варенье на зиму с воспоминаниями о лете Абрикосовый сок, насыщенный сахаром, является не только вкусным напитком, но и продуктом, богатым пектинами, которые придают ему особую текстуру и пользу. Солнце, под которым созре ...

Готовлю шарлотку со свежей клубникой по бабушкиному рецепту: улетает за 5 минутГотовлю шарлотку со свежей клубникой по бабушкиному рецепту: улетает за 5 минут Идеальный вариант, когда гости на подходе!shutterstock.comПривет! На связи Евгения Гаева, кулинарный эксперт Sport24 и дипломированный нутрициолог. Сегодня я поделюсь рецептом шарлотки со свежей клубникой, найденным в семейной кулинарной книге.Несмотря на то что этот бисквитный пирог традиционно гот ...

Вкусно и полезно для фигуры: для барбекю отлично подойдут креветки, курица, рыбаВкусно и полезно для фигуры: для барбекю отлично подойдут креветки, курица, рыба Доктор Франклин Джозеф проинформировал, какие продукты лучше всего подходят для барбекю летом на природе, чтобы не навредить фигуре и здоровью. ...

Семья просит этот суп каждые выходные  готовлю Затируху с курицей по бабушкиному рецептуСемья просит этот суп каждые выходные — готовлю «Затируху» с курицей по бабушкиному рецепту Семья просит этот суп каждые выходные — готовлю «Затируху» с курицей по бабушкиному рецептуЭтим рецептом поделилась ещё бабушка, а теперь домочадцы требуют «Затируху» каждую субботу. Готовлю её на курином бульоне, но если под рукой только вода или овощной отвар — тоже сработает. Главное, чтобы карто ...

Солю носки по бабушкиному рецепту  получается настоящая палочка-выручалочка для каждой хозяйки: стоит попробоватьСолю носки по бабушкиному рецепту — получается настоящая палочка-выручалочка для каждой хозяйки: стоит попробовать Солю носки по бабушкиному рецепту — получается настоящая палочка-выручалочка для каждой хозяйки: стоит попробоватьЭффективное народное средство для борьбы с простудой Начинающееся недомогание часто заставляет искать быстрые решения, но не всегда аптечные средства оказываются единственным выходом; су ...

Фотогеничный и вкусный: приложите минимум усилий и приготовьте салат, который взорвет соцсети  по этому рецептуФотогеничный и вкусный: приложите минимум усилий и приготовьте салат, который взорвет соцсети — по этому рецепту Салат с жареными персиками, черникой, зеленью и моцареллой 一 удивительный летний микс. В нем собраны разные вкусы и текстуры, отлично дополняющие друг друга. А как он эффектно выглядит 一 так и просится в фотоленту. ...

Печенку готовлю не по правилам: получается идеально нежная и сочная без лишних хлопотПеченку готовлю не по правилам: получается идеально нежная и сочная без лишних хлопот Печенку готовлю не по правилам: получается идеально нежная и сочная без лишних хлопотНежная печенка без страха и хитростей Приготовление нежного мяса на сковороде, особенно печени, часто вызывает опасения у кулинаров из-за риска получить сухое или жесткое блюдо, несмотря на обилие советов по вымачив ...

Бархатный восторг на вашем тосте: приготовить идеальный паштет из куриной печени по этому рецепту  проще, чем вы думалиБархатный восторг на вашем тосте: приготовить идеальный паштет из куриной печени по этому рецепту — проще, чем вы думали Насладитесь насыщенной бархатистой текстурой и глубоким вкусом классического паштета из куриной печени, дополненного луковым мармеладом. ...

Готовлю так постоянно: скумбрия получается вкуснее красной рыбы  семейный бюджет не страдаетГотовлю так постоянно: скумбрия получается вкуснее красной рыбы — семейный бюджет не страдает Готовлю так постоянно: скумбрия получается вкуснее красной рыбы — семейный бюджет не страдает Необычный способ приготовить скумбрию с копчёным оттенком и золотистой корочкой. Этот рецепт позволяет получить деликатесный вкус, сравнимый с красной рыбой, но в разы дешевле. Всё, что нужно — скумбрия, пл ...

Яичницу на сковороде больше не готовлю  беру обычный стакан: получается в миллион раз вкуснее и всего за 3 минутыЯичницу на сковороде больше не готовлю — беру обычный стакан: получается в миллион раз вкуснее и всего за 3 минуты Яичницу на сковороде больше не готовлю — беру обычный стакан: получается в миллион раз вкуснее и всего за 3 минутыЕсли вы устали мыть посуду после завтрака, этот метод изменит ваше утро. Готовьте яичницу прямо в стакане за 3 минуты — это экономит время и силы. Как обычный стакан делает завтрак идеал ...

Когда сил нет, а хочется сладкого  готовлю такой десерт: этот пирог Бабье лето получается нежным и воздушным без лишних усилий  а вкус потрясающийКогда сил нет, а хочется сладкого — готовлю такой десерт: этот пирог «Бабье лето» получается нежным и воздушным без лишних усилий — а вкус потрясающий Пирог «Бабье лето» ー простой в приготовлении десерт с нежной текстурой. Когда хочется чего-то вкусного, но нет сил стоять у плиты, на выручку придет этот рецепт. ...

Когда готовлю, семья знает  скоро будет вкусно: эта паста с орзо и козьим сыром заставит вас влюбиться в батат  это блюдо завоюет симпатии всех за стКогда готовлю, семья знает — скоро будет вкусно: эта паста с орзо и козьим сыром заставит вас влюбиться в батат — это блюдо завоюет симпатии всех за столом Когда хочется разнообразить повседневное меню или полакомиться чем-то новеньким на праздник, можно попробовать пасту с бататом и козьим сыром. ...

Противозачаточные таблетки предложили продавать в России только по рецептуПротивозачаточные таблетки предложили продавать в России только по рецепту Ограничить продажу контрацептивов в таблетках из-за ухудшения репродуктивного здоровья у женщин предложили в Госдуме. По мнению заместителя председателя Комитета по охране здоровья Татьяны Соломатиной, продавать противозачаточные стоит только по рецепту врача. Она уточнила, что это не только улучшит ...

Депутат Соломатина предложила продавать противозачаточные только по рецептуДепутат Соломатина предложила продавать противозачаточные только по рецепту Применение контрацептивов в таблетках пагубно влияет на женский организм, поэтому такие препараты нужно продавать только по рецепту врача, заявила депутат Госдумы Татьяна Соломатина. По её словам, у женщин, которые пьют противозачаточные, климакс начинается уже в 40–45 лет, и это не единственная про ...

Не только лосось: для сердца полезно употреблять форель и анчоусыНе только лосось: для сердца полезно употреблять форель и анчоусы Диетологи перечислили самые полезные виды рыб для здоровья. Морепродукты и рыба положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. ...

Готовим луковый суп по рецепту из фильма Дневник Бриджит Джонс  только без синих нитокГотовим луковый суп по рецепту из фильма «Дневник Бриджит Джонс» — только без синих ниток В мелодраме героиня Рене Зеллвегер не смогла всё сделать правильно — и блюдо поменяло цвет. ...

Потеря веса и не только: чем полезно и вредно для здоровья употребление йогурта каждый деньПотеря веса и не только: чем полезно и вредно для здоровья употребление йогурта каждый день Йогурт очень универсален. К тому же при ежедневном употреблении он может дать множество преимуществ для здоровья. Потеря веса. Исследования показывают, что белки молока и йогурта делают нас сытыми за счёт повышения уровня GLP-1 (глюкагоноподобного пептида-1) и пептида YY (PYY). Кроме того, йогурт - ...

Летом едим только такие огурцы: готовятся 5 минут по рецепту из Кореи  во много раз вкуснее малосольныхЛетом едим только такие огурцы: готовятся 5 минут по рецепту из Кореи — во много раз вкуснее малосольных Этот рецепт я впервые попробовала летом на даче — и с тех пор без этих огурцов не обходится ни одно выездное застолье. Особенно хороши они с шашлыком или запечённым мясом: хрустящие, чуть острые, с чесночной ноткой и приятной кислинкой. На всё про всё — максимум 40 минут. И вкус получается такой, бу ...

Мариную огурцы за ночь по рецепту Юлии Высоцкой: никакой варки, только хруст и аромат  летние заготовки для занятыхМариную огурцы за ночь по рецепту Юлии Высоцкой: никакой варки, только хруст и аромат — летние заготовки для занятых яндекс Лето — время, когда хочется наслаждаться свежими овощами, но не тратить часы у плиты. Этот рецепт маринованных огурцов станет вашим спасением в жаркие дни. Всего 8 часов — и на столе ароматная, хрустящая закуска! Почему стоит попробовать: Готовится без варки и стерилизации Ингредиенты найдутс ...

Теперь готовлю творожную запеканку только без манки  выходит супервоздушной, как облачкоТеперь готовлю творожную запеканку только без манки — выходит супервоздушной, как облачко Теперь готовлю творожную запеканку только без манки — выходит супервоздушной, как облачкоНовый способ приготовления творожной запеканки исключает манную крупу, обеспечивая нежную и воздушную текстуру. Для этого потребуются доступные продукты и чёткое соблюдение пропорций. Многие любят творожные запе ...

Всегда готовлю только их: Воздушные творожные оладьи на кефире  сочнее сырниковВсегда готовлю только их: Воздушные творожные оладьи на кефире — сочнее сырников Всегда готовлю только их: Воздушные творожные оладьи на кефире — сочнее сырниковПростой рецепт вкусных творожных оладий для всей семьи Забудьте о скучных завтраках. Представьте утро, когда на столе появляются нежные, ароматные оладушки, которые тают во рту. И при этом они не только вкусные, но и пол ...

Теперь готовлю только их: Воздушные творожные оладьи на кефире  лучше сырниковТеперь готовлю только их: Воздушные творожные оладьи на кефире — лучше сырников Теперь готовлю только их: Воздушные творожные оладьи на кефире — лучше сырниковПростой и вкусный рецепт творожных оладий для всей семьи Завтрак - это не просто прием пищи, это ритуал, задающий тон всему дню. И что может быть лучше, чем начать его с чего-то нежного, воздушного и невероятно вкусного? ...

В Финляндии минтай готовят только так: никакого обжаривания, получается нежным и сочным  семью за уши не оторватьВ Финляндии минтай готовят только так: никакого обжаривания, получается нежным и сочным — семью за уши не оторвать В Финляндии минтай готовят только так: никакого обжаривания, получается нежным и сочным — семью за уши не оторватьНовый взгляд на минтая для восхитительного ужина Забудьте о скучных рыбных ужинах и откройте для себя Минтай с новой, совершенно неожиданной стороны. Эта неприхотливая рыба, часто недооц ...

В Финляндии минтай готовят только так: никакого обжаривания, получается нежным и сочным  домашних за уши не оторватьВ Финляндии минтай готовят только так: никакого обжаривания, получается нежным и сочным — домашних за уши не оторвать В Финляндии минтай готовят только так: никакого обжаривания, получается нежным и сочным — домашних за уши не оторватьНевероятный минтай в скандинавском стиле для вашего ужина Приготовление рыбного филе с использованием разнообразных вкусовых добавок открывает новые горизонты для кулинарных экспериме ...

Делайте сами не только суши, но и имбирь  с этим рецептом получается не хуже, чем в японском ресторанеДелайте сами не только суши, но и имбирь — с этим рецептом получается не хуже, чем в японском ресторане Маринованный имбирь для суши — неотъемлемый ингредиент, помогающий сбить послевкусие перед поглощением новой порции блюда. Любители азиатской еды готовят такие изыски самостоятельно ничуть не хуже, чем в ресторанах. ...

Технологии подвели: клиенты Вкусно  и точка смогут сделать заказ только в ресторанеТехнологии подвели: клиенты «Вкусно — и точка» смогут сделать заказ только в ресторане По информации сервиса Downdetector, российские пользователи сообщают о сбоях в работе мобильного приложения сети ресторанов быстрого питания «Вкусно — и точка». Представители ресторана рассказали, что проблема в работе интернет провайдера. Они порекомендовали клиентам делать заказ через кассу или те ...

Впервые в России: столик Вкусно  и точка можно забронировать в Яндекс Еде, с официантом и только в МосквеВпервые в России: столик «Вкусно — и точка» можно забронировать в «Яндекс Еде», с официантом и только в Москве Команда Яндекса объявила о новой полезной возможности фирменного сервиса «Яндекс Еда». Пользователи теперь смогут бронировать столики в сети ресторанов быстрого питания «Вкусно — и точка». Как подчеркнули в пресс-службе, такая опция стала доступна в России впервые и дей ...

Только 3 ингредиента и 15 минут: готовлю сырный хлеб без замеса  гости упрашивают поделиться рецептомТолько 3 ингредиента и 15 минут: готовлю сырный хлеб без замеса — гости упрашивают поделиться рецептом Секрет популярности Популярность этого рецепта объясняется несколькими факторами. Во-первых, минимальное количество ингредиентов делает его доступным каждому — все необходимые компоненты наверняка найдутся в холодильнике. Во-вторых, отсутствие необходимости замешивать тесто значительно упрощает проц ...

Чтобы котлеты таяли во рту, бабушка научила добавлять в фарш секретный компонент: готовлю только такЧтобы котлеты таяли во рту, бабушка научила добавлять в фарш секретный компонент: готовлю только так Чтобы котлеты таяли во рту, бабушка научила добавлять в фарш секретный компонент: готовлю только такНежные куриные котлеты с яблоками по рецепту бабушки Котлета - это не просто блюдо, это символ домашнего уюта, кулинарных традиций и, зачастую, секретов, передающихся из поколения в поколение. Каждая ...

Всего 15 минут и без сахара: малиновое варенье готовлю только так и никак иначе  просто восторгВсего 15 минут и без сахара: малиновое варенье готовлю только так и никак иначе — просто восторг Всего 15 минут и без сахара: малиновое варенье готовлю только так и никак иначе — просто восторгВсем кажется, что варенье без сахара — это или кислятина, или долгая возня. Ан нет! Есть способ, который занимает 15 минут активного времени. Даже замороженная малина подойдет — проверено многими. Лето — ...

Варенье больше не готовлю: заготавливаю клубнику на зиму только так - без хлопот и сахара, максимум пользыВаренье больше не готовлю: заготавливаю клубнику на зиму только так - без хлопот и сахара, максимум пользы Варенье больше не готовлю: заготавливаю клубнику на зиму только так - без хлопот и сахара, максимум пользыПреимущества заморозки мятой клубники для сохранения летнего вкуса Использование сахара в продуктах питания, особенно в домашних заготовках, всегда вызывает дискуссии, и традиционное варенье, тр ...

Как конфеты на палочке: эти острые крылышки в пикантной глазури есть не только вкусно, но еще и удобно  подойдут к любому праздникуКак конфеты на палочке: эти острые крылышки в пикантной глазури есть не только вкусно, но еще и удобно — подойдут к любому празднику Куриные крылышки «Бон-бон» — оригинальное и при этом вкусное блюдо, которое не останется без внимания ни на одном застолье. ...

Чтобы котлеты таяли во рту как пушинки, бабуля научила добавлять в фарш секретный ингредиент: теперь готовлю только такЧтобы котлеты таяли во рту как пушинки, бабуля научила добавлять в фарш секретный ингредиент: теперь готовлю только так Чтобы котлеты таяли во рту как пушинки, бабуля научила добавлять в фарш секретный ингредиент: теперь готовлю только такИдеальные котлеты, секреты нежности и вкуса Представьте себе: ароматные, сочные, нежные, тающие во рту котлеты, которые вызывают ностальгию по бабушкиной кухне. Это не просто еда, э ...

Чтобы котлеты таяли во рту как облачко, бабуля научила добавлять в фарш секретный ингредиент: теперь готовлю только такЧтобы котлеты таяли во рту как облачко, бабуля научила добавлять в фарш секретный ингредиент: теперь готовлю только так Чтобы котлеты таяли во рту как облачко, бабуля научила добавлять в фарш секретный ингредиент: теперь готовлю только такСекрет идеальных котлет в сочетании вкуса и текстуры Котлета, знакомая многим с детства, не просто блюдо, а кулинарный феномен, претерпевший множество трансформаций от мясного шарик ...

Кексы  это не только вкусно, но и удобно: это аппетитное угощение понравится всем вашим гостям  ощутите праздник в каждой крошкеКексы — это не только вкусно, но и удобно: это аппетитное угощение понравится всем вашим гостям — ощутите праздник в каждой крошке Среди видов праздничной выпечки кексы остаются наиболее удобной формой. Их легко приготовить по количеству участников, не нужно нарезать, как торт, и заботиться о том, чтобы всем досталось поровну. Можно приготовить несколько вариантов кексов, чтобы удовлетворить интересы всех гостей. Например, смет ...

Готовлю обед не только вкусный, но и витаминный: эта курочка с чесночными стрелками изменит ваше меню  просто не сможете оторватьсяГотовлю обед не только вкусный, но и витаминный: эта курочка с чесночными стрелками изменит ваше меню — просто не сможете оторваться С середины июня появляются чесночные цветоносы ー молодые побеги-стрелки, которые имеют трубчатую структуру и могут быть использованы для приготовления самых разных блюд. Некоторые огородники их срезают и выбрасывают, что неправильно, поскольку это настоящая кладезь витаминов и клетчатки. А как хорош ...

Жена Карпина о питании: Готовлю только я  муж не умеет, любит простую еду. Что-то лупить на ночь позволить себе не могу, а он может  генетикаЖена Карпина о питании: «Готовлю только я – муж не умеет, любит простую еду. Что-то лупить на ночь позволить себе не могу, а он может – генетика» – Карпин вообще не готовит? Только вы? – Да, только я. Муж не умеет, может только яичницу пожарить и пельмени сварить. – У вас есть повар? – Нет, готовлю я. Когда не готовлю, заказываю. – Какое у Карпина любимое блюдо? – Он любит очень простую еду: котлеты, мясо, гороховый суп-пюре с копчеными костя ...

Варенье  это здорово, но свежая ягода лучше: готовлю эти пирожки с клубникой, едва только собрав урожай с грядок  вся семья собирается на такое угощеВаренье — это здорово, но свежая ягода лучше: готовлю эти пирожки с клубникой, едва только собрав урожай с грядок — вся семья собирается на такое угощение Пирожки со свежей клубникой 一 выпечка, которая намного вкуснее и ароматнее любой магазинной. Обычно в нее добавляют джем или повидло, но с натуральными ягодами получается еще аппетитнее. Такое угощение оценят и домашние, и гости 一 расхватают вмиг и еще попросят добавки, поэтому рекомендуется сразу у ...

Путин пообещал помочь Вкусно и точка в случае возвращения Макдоналдс // Путин пообещал посетить ресторан Вкусно и точкаПутин пообещал помочь «Вкусно и точка» в случае возвращения «Макдоналдс» // Путин пообещал посетить ресторан «Вкусно и точка» Российские помогут руководству «Вкусно и точка», если «Макдоналдс» примут решение вернуться в Россию. Об этом заявил президент Владимир Путин. ...

Еврейская кухня: приготовим окрошку на кефиреЕврейская кухня: приготовим окрошку на кефире Как известно, приготовление пищи и совместная трапеза сближают людей, поэтому «МГ» решила по пятницам выкладывать оригинальные рецепты блюд разных народов Башкортостана. Сегодня приготовим окрошку на кефире с минеральной водой. До 2024 года было спорным к какой кухне относится этот холодный суп, но ...

Квас или кефир: на чем любят окрошку ставропольцыКвас или кефир: на чем любят окрошку ставропольцы Упоминания об окрошке на квасе встречаются еще в древнерусских летописях, позже это блюдо стало символом летней трапезы как в дворянских усадьбах, так и в крестьянских избах. Какую заправку для окрошки выбирают ставропольцы сегодня? Согласно опросу SuperJob, квас предпочитает 40%, а 19% — кефир. Сре ...

Росстандарт отказался разрабатывать ГОСТы на окрошку и оливьеРосстандарт отказался разрабатывать ГОСТы на окрошку и оливье В Росстандарте считают нецелесообразным устанавливать государственные стандарты на рецепты окрошки и оливье, сообщил руководитель ведомства Антон Шалаев. Шалаев в рамках форума «Россия – Исламский мир: KazanForum» заявил, что ГОСТы на потребительские товары разрабатываются регулярно. В ч ...

Квас или кефир Самарцы рассказали, чем заправляют окрошкуКвас или кефир? Самарцы рассказали, чем заправляют окрошку В каждой семье свой секрет приготовления окрошки, а любой самарец знает точно, на чем вкуснее суп. Так, 4 из 10 горожан едят его с квасом, 17 % - на кефире. Небольшая часть опрошенных называли и другие варианты, среди которых майонез, вода с уксусом или лимонной кислотой, минералка, сыворотка, айран ...

Диетолог Поляков рассказал, можно ли заправлять окрошку колойДиетолог Поляков рассказал, можно ли заправлять окрошку колой Окрошка, приготовленная на сладкой газировке, такой как кока-кола, наносит вред организму, заявил aif.ru диетолог и эндокринолог Антон Поляков.По его словам, такие рецепты не имеют ничего общего с традиционным блюдом и могут нанести серьезный вред здоровью.«Сладкие газированные напитки, в том числе ...

Как легко испортить окрошку: катастрофическая ошибка каждой хозяйкиКак легко испортить окрошку: катастрофическая ошибка каждой хозяйки Июньские погоды — вещь непредсказуемая и изменчивая. Но вот когда уж начинается тепло, то тут деваться некуда, хочется залечь где-то в тени кондиционера и не двигаться. И еду употреблять только легкую, диетическую и преимущественно холодную. Чтобы освежала и не тянула желудок тяжестью к земле. ...

Врач Кашух рассказала, как приготовить окрошку с пользой для здоровьяВрач Кашух рассказала, как приготовить окрошку с пользой для здоровья Гастроэнтеролог Екатерина Кашух в беседе с RT рассказала о том, как правильно готовить окрошку, чтобы сделать её не только вкусной, но и полезной для здоровья. По мнению специалиста, это блюдо при правильном подходе представляет собой полноценный, сбалансированный рацион: в нём присутствуют сложные ...

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, как лучше всего готовить окрошкуГастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, как лучше всего готовить окрошку Огромную роль в приготовлении окрошки занимает заправка. Кефир богат пробиотиками, которые улучшают работу кишечника. Также свежая окрошка повышает общий иммунитет организма. Также многие любят этот летний суп с квасом. - Все можно испортить, если выбрать вместо натурального кваса магазинный напиток ...

Опасный эксперимент: врач призвал не готовить окрошку на кока-колеОпасный эксперимент: врач призвал не готовить окрошку на кока-коле Доктор Антон Поляков прокомментировал тренд на приготовление окрошки с колой, пишет издание «Аргументы и факты». Приготовленное на сладкой газировке блюдо опасно для здоровья. ...

Россиянам рассказали, каким квасом можно легко испортить окрошкуРоссиянам рассказали, каким квасом можно легко испортить окрошку Гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, как сделать окрошку полезной и безопасной для здоровья. ...

Не пойдет даже на окрошку: эта марка кваса напрочь провалила проверку РоскачестваНе пойдет даже на окрошку: эта марка кваса напрочь провалила проверку Роскачества Не пойдет даже на окрошку: эта марка кваса напрочь провалила проверку Роскачества Летний сезон традиционно ассоциируется с повышенным спросом на освежающие напитки, среди которых квас занимает особое место в России. Однако не все представленные на рынке образцы соответствуют ожиданиям потребителей и ...

Эта брага не пойдет даже на окрошку: эти марки кваса провалили тест от РоскачестваЭта брага не пойдет даже на окрошку: эти марки кваса провалили тест от Роскачества Эта брага не пойдет даже на окрошку: эти марки кваса провалили тест от Роскачества Лето в России невозможно представить без кваса – напитка, который ассоциируется с жарой, отдыхом и настоящей русской традицией. Но далеко не каждый квас, который продается в магазинах, соответствует ожиданиям и станда ...

Летняя классика с восточным акцентом: сделайте окрошку по-индийски  поразите своих близких новым вкусомЛетняя классика с восточным акцентом: сделайте окрошку по-индийски — поразите своих близких новым вкусом Если в традиционное русское блюдо добавить пару новых ингредиентов, оно заиграет новыми красками. Речь об индийской окрошке — знакомом всем освежающем летнем угощении, но с новым характером. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях