Диетолог Поляков рассказал о пользе кефира перед сном Хороший качественный кефир может нести пользу для человека, если употреблять его перед сном. Об этом aif.ru рассказал врач диетолог-эндокринолог Антон Поляков.«Кефир на ночь – это неплохо. За счет микрофлоры, содержащейся в этом продукте, идет стимуляция пищеварения, что благотворно влияет на очищен ...
Диетолог Поляков рассказал о пользе кефира 3,2%, который пьет Путин Кефир, который любит российский президент Владимир Путин, полезен за счет бактерий, регулирующих пищеварение, рассказал aif.ru врач диетолог-эндокринолог Антон Поляков.«Сам кефир – это полезный продукт. В нем есть много различных бактерий, которые регулируют пищеварение. Однако от жирности это никак ...
Диетолог Поляков посоветовал ограничивать порции клубники при болезнях ЖКТ Диетолог-эндокринолог Антон Поляков в беседе с aif.ru рассказал, кому не следует в больших количествах употреблять клубнику и черешню.«Кому точно не стоит потреблять много клубники и черешни? Во-первых, людям, страдающим какими-то заболеваниями желудочно-кишечного тракта в стадии обострения. Не стои ...
Диетолог Поляков объяснил, как правильно рассчитать индекс массы тела Глава Минздрава Михаил Мурашко заявил, что люди с индексом массы тела (ИМТ) выше 40 теряют до десяти лет жизни. В беседе с aif.ru диетолог и эндокринолог Антон Поляков пояснил, что ИМТ - это показатель, с помощью которого можно определить, соответствует ли масса тела человека его росту.По словам экс ...
Россиянам рассказали, каким квасом можно легко испортить окрошку Гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, как сделать окрошку полезной и безопасной для здоровья. ...
Пушков рассказал об усталости поляков от украинцев Жители Польши устали от украинцев и их запросов. Об этом заявил российский сенатор Алексей Пушков в своем Telegram-канале. ...
Диетолог рассказала, можно ли есть углеводы на ночь Мнение о вреде употребления углеводной пищи на ночь ошибочно, считает врач-диетолог Елена Соломатина. ...
Врач-диетолог рассказала, сколько можно съесть черешни Наступил сезон черешни и врачи напоминают, что чрезмерное употребление этой ягоды может нанести вред здоровью. Врач-диетолог, терапевт и руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и... ...
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. ...
Диетолог рассказала, сколько мороженого можно есть без вреда для здоровья При употреблении промышленного мороженого допустимым считается объем не более одной стандартной порции в день для взрослого - к примеру, одного вафельного стаканчика. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог София Кованова. «Мороженое - это продукт с высоким содержанием жиров и сахара. Их сочета ...
Диетолог назвала продукты, которые можно есть перед сном Вечерние перекусы, когда голод атакует прямо перед сном, не запрещены даже на диете. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» заявила диетолог Анастасия Тараско. Врач перечислила продукты, которые не навредят фигуре, если съесть их на ночь. По словам эксперта, рекомендуется принимать пищу в по ...
Диетолог рассказал о пользе и вреде хумуса Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал о пользе и вреде хумуса — популярной закуски. В состав этого блюда входят пюре из нута, турецкого гороха, оливковое масло, тахини, кунжутная паста, лимонный сок и специи.В беседе с «Радио 1» в среду, 14 мая, Пристанский отметил, что хумус очень старо ...
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ... ...
Диетолог рассказал, что бобовые — дополнение, а не основная пища Диетолог Роман Пристанский рассказал о преимуществах и особенностях включения бобовых в рацион. По его словам, бобовые хотя и являются хорошим источником белка, но не содержат полного набора аминокислот. Поэтому для сбалансированного питания важно дополнять бобовые другими продуктами, например, зерн ...
Диетолог рассказал о лучшем способе очистки варёного яйца В Интернете можно найти большое количество лайфхаков, которые помогут легко и быстро очистить варёное яйцо. При этом есть несколько причин, по которым это сделать непросто в принципе. Яйца состоят из твёрдой, пористой оболочки, внутренней и внешней мембраны, яичного белка (альбумина) и желтка. Между ...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускной наряд за пару дней. На хлебе действительно можно ...
Шуманский рассказал, что экс-диетолог Роналду дает футболистам ЦСКА секретные напитки Нападающий ЦСКА Артем Шуманский рассказал, что бывший диетолог Криштиану Роналду Хосе Блеса удивил футболистов клуба, он дает игрокам для восстановления определенные напитки. ...
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияет на сон, психику и природные механизмы защиты. Традиционный русский мороз в этом году не пришёл — на улицах Москвы сохраняется преиму ...
Квас под вопросом: диетолог рассказал, как отличить качественный напиток от ароматизированной газировки С началом лета квас становится одним из самых ходовых товаров. На прилавках появляется расширенный ассортимент напитка, но далеко не каждый продукт можно считать качественным. ...
Шуманский рассказал, что бывший диетолог Роналду дает футболистам ЦСКА секретные напитки Хосе Блеса начал работать в ЦСКА с приходом Фабио Челестини на пост главного тренера команды ...
Красный спаситель из банки: диетолог рассказал, как томатная паста укрепляет мужское здоровье Здоровье человека зависит от рациона. Поэтому врачи уделяют особое внимание правильному подбору продуктов с учетом их полезных свойств. Так, диетолог рассказала о том, что томатная паста полезна для мужского здоровья. ...
Слишком ранний — значит, подозрительный: диетолог рассказал, почему не стоит покупать арбузы раньше срока Арбузы, попадающие на рынок раньше обычного, выращены в условиях, направленных на ускорение роста. ...
Не слипнется — так закарамелизируется: диетолог рассказал, почему опасно есть сладости в жаркую погоду — узнайте, чем заменить мороженое и колу С приходом жары аппетит снижается, но остается соблазн быстро перекусить чем-нибудь сладким. Постоянное потакание этому желанию — не лучший способ сохранить здоровье и самочувствие. ...
Как часто нужно заправлять кондиционер в машине Когда появляется неприятный запах в салоне из воздуховодов, возможно, пришло время заменить хладагент. ...
Последний шанс «недолить» или «перелить»: «Прогресс МС-31» взвесили и начали заправлять На космодроме Байконур начались работы по заправке транспортного грузового корабля «Прогресс МС-31» компонентами топлива и сжатыми газами. Корабль доставлен на заправочную станцию на площадке 31. Фото: РКК «Энергия» Перед заправкой корабль прошёл взвешивание и балансировку. В ...
Поломка или даже взрыв: почему не стоит заправлять кондиционер на обочине Автоэксперт, руководитель автосервиса Fit Service Андрей Субботин рассказал, почему кондиционер опасно заправлять на обочине. Он пояснил, что большинство проблем с системой кондиционирования возникают из-за небрежного отношения водителей и неграмотного сервиса в мастерской. Заправка автокондиционеро ...
Кинолог рассказал, можно ли целовать собак По словам эксперта, многие собаководы любят целовать своих питомцев. Он пояснил, что это положительно влияет на уровень гормона счастья - серотонина. Однако от таких нежностей никакой пользы больше нет: - Любой специалист не сможет отрицать, что в целовании четвероногого друга есть определенные риск ...
Еврейская кухня: приготовим окрошку на кефире Как известно, приготовление пищи и совместная трапеза сближают людей, поэтому «МГ» решила по пятницам выкладывать оригинальные рецепты блюд разных народов Башкортостана. Сегодня приготовим окрошку на кефире с минеральной водой. До 2024 года было спорным к какой кухне относится этот холодный суп, но ...
Квас или кефир: на чем любят окрошку ставропольцы Упоминания об окрошке на квасе встречаются еще в древнерусских летописях, позже это блюдо стало символом летней трапезы как в дворянских усадьбах, так и в крестьянских избах. Какую заправку для окрошки выбирают ставропольцы сегодня? Согласно опросу SuperJob, квас предпочитает 40%, а 19% — кефир. Сре ...
Эксперт рассказал, чем можно заразиться через поцелуй Главред медицинского издания Алексей Никонов рассказал, что во время поцелуя всегда есть вероятность заразиться какой-то инфекцией, сообщает Sovainfo.ru. Эксперт перечислил возможные варианты: ротавирус и грипп: передаются воздушно-капельным путем, поэтому поцелуи создают условия для их распростране ...
Эндокринолог рассказал, что можно съесть диабетикам в Рождество Звездой «антисахарного» рациона должны быть блюда из продуктов, богатых клетчаткой. 12 блюд на праздничном столе будут безопасны для больных сахарным диабетом, если исключить жирную пищу, булочки и майонез. Даже оливье и кутью можно «подогнать» под диету диабетика. Основной м ...
Батюшка рассказал, что можно и что нельзя делать на кладбище Руководитель миссионерского отдела Казанской епархии иерей Александр Ермолин рассказал изданию "Татар-информ", как относится к суевериям, связанным с кладбищем, а также как себя правильно вести в этом месте православному человеку. По словам священника, кладбище – это место, куда ходят помолиться, и ...
Росстандарт отказался разрабатывать ГОСТы на окрошку и оливье В Росстандарте считают нецелесообразным устанавливать государственные стандарты на рецепты окрошки и оливье, сообщил руководитель ведомства Антон Шалаев. Шалаев в рамках форума «Россия – Исламский мир: KazanForum» заявил, что ГОСТы на потребительские товары разрабатываются регулярно. В ч ...
Квас или кефир? Самарцы рассказали, чем заправляют окрошку В каждой семье свой секрет приготовления окрошки, а любой самарец знает точно, на чем вкуснее суп. Так, 4 из 10 горожан едят его с квасом, 17 % - на кефире. Небольшая часть опрошенных называли и другие варианты, среди которых майонез, вода с уксусом или лимонной кислотой, минералка, сыворотка, айран ...
Когда можно отправляться на «тихую охоту», рассказал грибник Pixbay. Российские любители тихой охоты начали сбор урожая. О первых найденных грибах в эфире радиостанции Sputnik поделился опытный грибник Дмитрий Тихомиров. По словам ведущего телепрограммы «Царство грибов» телеканала «Живая Планета», резкий переход от жары к прохладе и дождям ...
Автоэксперт рассказал, на чём можно ощутимо сэкономить в путешествии на машине Самые существенные расходы во время долгих поездок на машине приходятся на еду и напитки, рассказал в беседе с RT автоэксперт, координатор движения «Синие ведёрки» Пётр Шкуматов. ...
Священник Береговой рассказал, что можно приносить на кладбище в Радоницу 29 апреля православные отмечают Радоницу — день поминовения умерших. Священнослужитель Владислав Береговой в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» предупредил, что традиция оставлять на могилах алкоголь, сигареты или еду противоречит христианским канонам.Церковь категорически осуждает рас ...
Как легко испортить окрошку: катастрофическая ошибка каждой хозяйки Июньские погоды — вещь непредсказуемая и изменчивая. Но вот когда уж начинается тепло, то тут деваться некуда, хочется залечь где-то в тени кондиционера и не двигаться. И еду употреблять только легкую, диетическую и преимущественно холодную. Чтобы освежала и не тянула желудок тяжестью к земле. ...
Врач Кашух рассказала, как приготовить окрошку с пользой для здоровья Гастроэнтеролог Екатерина Кашух в беседе с RT рассказала о том, как правильно готовить окрошку, чтобы сделать её не только вкусной, но и полезной для здоровья. По мнению специалиста, это блюдо при правильном подходе представляет собой полноценный, сбалансированный рацион: в нём присутствуют сложные ...
Паразитолог Лукашев рассказал, где можно заразиться «злой нитью» от комаров Дирофиляриоз (от латинского – «злая нить» – ред.), первый случай заражения которым через укус комара выявили в Крыму, является довольно редким заболеванием, ежегодно в России регистрируется всего около 100 подобных случаев. Об этом aif.ru рассказал директор Института медицинской паразитологии Сечено ...
Священник рассказал, можно ли отмечать дни рождения усопших: важное правило Священник рассказал, можно ли отмечать дни рождения усопших: важное правилоПамять о близком, как правильно отметить день рождения усопшего День рождения человека, ушедшего из жизни, - это всегда особая, наполненная глубокими переживаниями дата. Для многих семей она становится поводом для глубоких ра ...
Финансист рассказал россиянам, куда можно безопасно инвестировать средства В интервью с «РИА Новости» Бархота отметил, что некоторые распространенные финансовые инструменты, такие как акции и участие в структурах, напоминающих финансовые пирамиды, представляют собой серьезные риски для данной возрастной группы.Ценные бумаги Эксперт подчеркнул, что вложения в ценные бумаги, ...
Удар по желудку. Врач Поздняков рассказал, можно ли умереть от холеры В России зафиксировано два случая холеры. Роспотребнадзор взял под контроль более трехсот контактных лиц и напомнил, что заболевание может протекать без выраженных симптомов.Где можно заразиться холерой, и кто к ней наиболее восприимчив? Aif.ru рассказал врач-инфекционист, главный врач клинико-диагн ...
Юрист рассказал, можно ли выкладывать в интернет фото посторонних людей Специалист подчеркнул, что не обязательно спрашивать разрешение, если фото используется в государственных, общественных и публичных интересах. Данное правило указано в Гражданском кодексе РФ в статье 152.1. В этом случае речь идет о потребности в обнаружении угрозы. В связи с этим выкладывать фото н ...
Космонавт рассказал, сколько можно находиться в закрытом скафандре без вентиляции Что испытывает человек, больше пяти минут остающийся в закрытом скафандре, отключенном от вентиляции, рассказал российский космонавт-испытатель Константин Борисов. ...
Глава Ассоциации фармацевтов рассказал, какие лекарства можно рекламировать Любая реклама рецептурных препаратов уже является нарушением «Закона о рекламе», сказал в пресс-центре НСН Виктор Дмитриев. ...
Сергей Собянин рассказал, что можно увидеть на стенде Москвы на ПМЭФ Москва представила на ПМЭФ-2025 ключевые городские проекты в экономике, транспорте, культуре и промышленности, рассказал мэр Сергей Собянин. На мероприятии особое внимание уделили столичному метрополитену, которому в 2025 году исполняется 90 лет. ...
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, как лучше всего готовить окрошку Огромную роль в приготовлении окрошки занимает заправка. Кефир богат пробиотиками, которые улучшают работу кишечника. Также свежая окрошка повышает общий иммунитет организма. Также многие любят этот летний суп с квасом. - Все можно испортить, если выбрать вместо натурального кваса магазинный напиток ...
Опасный эксперимент: врач призвал не готовить окрошку на кока-коле Доктор Антон Поляков прокомментировал тренд на приготовление окрошки с колой, пишет издание «Аргументы и факты». Приготовленное на сладкой газировке блюдо опасно для здоровья. ...
Биолог Наполов рассказал, можно ли есть плоды сразу с куста или грядки Плоды с куста или грядки или из магазина обязательно нужно мыть, чтобы избавиться от пыли, грязи, насекомых, микробов, которые могут быть возбудителями различных болезней, в том числе кишечных инфекций, предупредил в беседе с RT доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университе ...
Врач Осипов рассказал, какой опасной инфекцией можно заразиться при купании В России распространяется опасная энтеровирусная инфекция, чему способствует купание в непроверенных водоемах. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал заслуженный врач РФ Андрей Осипов.«Заражение происходит водным, пищевым, контактно-бытовым и воздушно-капельным путями. Также возмож ...
Самарский астроном рассказал, когда в регионе можно понаблюдать за серебристыми облаками Как сообщил астроном Евгений Баранский sovainfo.ru, серебристые облака можно наблюдать только после захода или до восхода солнца в том месте неба, где видно зарю. Они обычно появляются в летние месяцы в северных и южных широтах между 43° и 65°. Такие необычные облака образуются на высоте около 75-85 ...
Владимир Путин за кружкой кефира рассказал, можно ли его обмануть и предсказал будущее Кремлёвскую квартиру президента России впервые так подробно показывают по телевидению. По признанию Владимира Владимировича, в последние три года чаще всего он ночует именно здесь. Так что кроме мнений главы государства по тем или иным вопросам, за которыми журналисты и явились прямо к нему на порог ...
Эксперт рассказал, какие грибы можно есть сырыми без риска отравления Единственный вид гриб, который можно есть сырыми, — рыжики, а также культивированные грибы из магазина. Об этом рассказал миколог, ведущий специалист кафедры микологии и альгологии МГУ им. М. В. Ломоносова Максим Дьяков.Читать далее ...
Готовлю окрошку только по этому рецепту: получается низкокалорийно, полезно и вкусно Меняем обычные ингредиенты на полезные!shutterstock.comПривет! На связи Евгения Гаева — дипломированный нутрициолог и кулинарный эксперт Sport24. Сегодня я хочу поделиться рецептом окрошки — любимого всеми холодного супа. Чтобы он приносил максимум пользы и не вредил фигуре, я заменяю привычные нам ...
Не пойдет даже на окрошку: эта марка кваса напрочь провалила проверку Роскачества Не пойдет даже на окрошку: эта марка кваса напрочь провалила проверку Роскачества Летний сезон традиционно ассоциируется с повышенным спросом на освежающие напитки, среди которых квас занимает особое место в России. Однако не все представленные на рынке образцы соответствуют ожиданиям потребителей и ...
Летом никогда окрошку и свекольник не готовлю: мой суп — лучшая альтернатива холодным супам Летом никогда окрошку и свекольник не готовлю: мой суп — лучшая альтернатива холодным супам Холодный щавелевый суп станет вашим спасением в знойные дни. Он готовится на натуральном отваре из щавеля, не требует кваса или сыворотки, как окрошка, и сохраняет свежесть при охлаждении. Вы, наверное, ищете ...
Эта брага не пойдет даже на окрошку: эти марки кваса провалили тест от Роскачества Эта брага не пойдет даже на окрошку: эти марки кваса провалили тест от Роскачества Лето в России невозможно представить без кваса – напитка, который ассоциируется с жарой, отдыхом и настоящей русской традицией. Но далеко не каждый квас, который продается в магазинах, соответствует ожиданиям и станда ...
Биолог рассказал, какие грибы можно собирать в Алтайском крае в июне. Календарь В июне в лесах и полях Алтайского края можно найти порядка 15 видов съедобных грибов. Об этом "Толку" рассказал биолог Ринат Султанов. В течение всего июня на просторах региона можно найти следующие грибы: трутовик серно-желтый; подберезовик обыкновенный; масленок зернистый; опенок луговой; шампиньо ...
Президент ФК «10» Мусагалиев рассказал о своем доходе: «Футбол — это не бизнес, на котором можно заработать» Президент ФК «10» Азамат Мусагалиев ответил «СЭ» на вопрос о своем доходе с футбольной деятельности. ...
ECHOMSK.SPB.RU