Диетолог Поляков рассказал о пользе кефира перед сном Хороший качественный кефир может нести пользу для человека, если употреблять его перед сном. Об этом aif.ru рассказал врач диетолог-эндокринолог Антон Поляков.«Кефир на ночь – это неплохо. За счет микрофлоры, содержащейся в этом продукте, идет стимуляция пищеварения, что благотворно влияет на очищен ...
Диетолог Поляков рассказал о пользе кефира 3,2%, который пьет Путин Кефир, который любит российский президент Владимир Путин, полезен за счет бактерий, регулирующих пищеварение, рассказал aif.ru врач диетолог-эндокринолог Антон Поляков.«Сам кефир – это полезный продукт. В нем есть много различных бактерий, которые регулируют пищеварение. Однако от жирности это никак ...
Диетолог Поляков посоветовал ограничивать порции клубники при болезнях ЖКТ Диетолог-эндокринолог Антон Поляков в беседе с aif.ru рассказал, кому не следует в больших количествах употреблять клубнику и черешню.«Кому точно не стоит потреблять много клубники и черешни? Во-первых, людям, страдающим какими-то заболеваниями желудочно-кишечного тракта в стадии обострения. Не стои ...
Диетолог Поляков: продукты с мясным клеем вызывают проблемы с кишечником Мясной клей (трансглютаминаза), который, по данным СМИ, обнаружили в твороге, сардельках и колбасе российских производителей, вызывает проблемы с кишечником, рассказал aif.ru врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков.Он отметил, что эту запрещенную в России добавку используют недобросовестные произв ...
Россиянам рассказали, каким квасом можно легко испортить окрошку Гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, как сделать окрошку полезной и безопасной для здоровья. ...
Пушков рассказал об усталости поляков от украинцев Жители Польши устали от украинцев и их запросов. Об этом заявил российский сенатор Алексей Пушков в своем Telegram-канале. ...
Диетолог рассказала, сколько кусков хлеба можно съедать в день Удмуртия. Врач-диетолог клиники лечебного питания Федерального центра питания и биотехнологии Юлия Чехонина в беседе с «Газетой.Ru» рассказала о пользе и вреде хлеба, а также о том, какая норма его потребления в день.Врач поделилась, что нет прямой связи между употреблением хлеба, даже б ...
Диетолог посоветовала не есть на ночь шоколад: можно спровоцировать бессонницу Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», к.м.н. Оксана Михалева назвала продукты, которые не стоит на ночь, чтобы не перебить сон. По словам Михалевой, стоит избегать продуктов с высоким содержанием кофеина: кофе, крепкий чай и шоколад, так как они могут помешать засыпанию. Михалева также порекомен ...
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. ...
Диетолог назвала продукты, которые можно есть перед сном Вечерние перекусы, когда голод атакует прямо перед сном, не запрещены даже на диете. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» заявила диетолог Анастасия Тараско. Врач перечислила продукты, которые не навредят фигуре, если съесть их на ночь. По словам эксперта, рекомендуется принимать пищу в по ...
Диетолог рассказала, сколько мороженого можно есть без вреда для здоровья При употреблении промышленного мороженого допустимым считается объем не более одной стандартной порции в день для взрослого - к примеру, одного вафельного стаканчика. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог София Кованова. «Мороженое - это продукт с высоким содержанием жиров и сахара. Их сочета ...
Диетолог Юлия Миляева рассказала, в каких продуктах можно найти "весенние" витамины Основное количество витаминов и микроэлементов мы получаем с пищей. С сентября по февраль питание зачастую становится менее разнообразным и сбалансированным. Обычно снижается потребление таких важных групп продуктов, как свежие овощи и фрукты, - рассказывает диетолог Юлия Миляева. Один из важных эле ...
Диетолог рассказал, полезны ли протеиновые сладости По словам специалиста, обогащенные белком протеиновые сладости, которые позиционируются как более здоровый вариант, могут заменить обычные десерты. Так, сам протеин помогает насыщению, благодаря чему можно контролировать аппетит и уменьшить общее потребление калорий. Кроме того, в протеиновых батонч ...
Диетолог рассказал, как справиться с сонливостью после еды Ижевск. Удмуртия. Чувство сонливости, усталости и снижение концентрации после обильного приема пищи называется «пищевая кома». Об этом «Известиям» рассказал врач-диетолог, гастроэнтеролог Евгений Арзамасцев в интервью.Специалист объяснил, что такое состояние чаще всего возник ...
Диетолог рассказал о пользе и вреде хумуса Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал о пользе и вреде хумуса — популярной закуски. В состав этого блюда входят пюре из нута, турецкого гороха, оливковое масло, тахини, кунжутная паста, лимонный сок и специи.В беседе с «Радио 1» в среду, 14 мая, Пристанский отметил, что хумус очень старо ...
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ... ...
Диетолог рассказал, что бобовые — дополнение, а не основная пища Диетолог Роман Пристанский рассказал о преимуществах и особенностях включения бобовых в рацион. По его словам, бобовые хотя и являются хорошим источником белка, но не содержат полного набора аминокислот. Поэтому для сбалансированного питания важно дополнять бобовые другими продуктами, например, зерн ...
Диетолог рассказал, как распознать дефицит витаминов в организме Врач-диетолог Елена Сергеева специально для sovainfo.ru рассказала, что недостаток даже одного из микроэлементов может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Однако симптомы дефицита не всегда очевидны. Медик отмечает: часто это неспецифические признаки, которые легко спутать с другими состоян ...
Диетолог рассказал о лучшем способе очистки варёного яйца В Интернете можно найти большое количество лайфхаков, которые помогут легко и быстро очистить варёное яйцо. При этом есть несколько причин, по которым это сделать непросто в принципе. Яйца состоят из твёрдой, пористой оболочки, внутренней и внешней мембраны, яичного белка (альбумина) и желтка. Между ...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускной наряд за пару дней. На хлебе действительно можно ...
Диетолог Пристанский рассказал о важности плана питания для контроля веса Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал о важности соблюдения определённого плана питания для поддержания стабильного веса. ...
Диетолог рассказал о допустимой суточной норме сахара для взрослых и детей - Норма потребления при здоровом питании как для взрослого, так и для ребенка не должна превышать 50 граммов в сутки для человека с нормальной массой тела, - отметила диетолог Софья Елиашевич. Сахар быстро всасывается в кровь, стимулируя рост инсулина. Чрезмерное его употребление сулит проблемы со з ...
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияет на сон, психику и природные механизмы защиты. Традиционный русский мороз в этом году не пришёл — на улицах Москвы сохраняется преиму ...
Ютуберу грозит тюрьма за то, что он «угостил» колой самое изолированное племя Американский блогер оказался в центре скандала после того, как попытался связаться с сентинельцами — племенем, живущим в полной изоляции на острове в Индийском океане. 24-летний Майкл Поляков, известный своими экстремальными путешествиями, был арестован индийской полицией после того, как высадился н ...
Как часто нужно заправлять кондиционер в машине Когда появляется неприятный запах в салоне из воздуховодов, возможно, пришло время заменить хладагент. ...
Москвичей призвали заправлять брюки в носки из-за пробуждения клещей Департамент природопользования и охраны окружающей среды отметил, что такая предусмотрительность позволит жителям и гостям столицы защититься от опасных переносчиков инфекций, которые активизируются в тёплый сезон. Какие меры ещё помогут избежать укусов — читайте далее в материале. Как защититься от ...
Готовим кондиционер автомобиля к лету: как часто его надо заправлять Разбираемся, требуется ли регулярная дозаправка климатической системы авто.shutterstock.comС приходом теплых дней автомобилисты начинают не только менять резину и проводить ТО, но и задумываются о необходимости обслужить климатическую систему своей «ласточки». В летнюю жару кондиционер — это не прос ...
Škoda начала заправлять свои дизельные автомобили экологически чистым топливом HVO Skoda Auto начала использовать устойчивое топливо HVO (гидроочищенное растительное масло) в качестве заводской заливки для новых дизельных автомобилей, производимых на чешских заводах, а также для заправки внутреннего логистического транспорта. ...
Квас или кефир: на чем любят окрошку ставропольцы Упоминания об окрошке на квасе встречаются еще в древнерусских летописях, позже это блюдо стало символом летней трапезы как в дворянских усадьбах, так и в крестьянских избах. Какую заправку для окрошки выбирают ставропольцы сегодня? Согласно опросу SuperJob, квас предпочитает 40%, а 19% — кефир. Сре ...
Квас или кефир? Самарцы рассказали, чем заправляют окрошку В каждой семье свой секрет приготовления окрошки, а любой самарец знает точно, на чем вкуснее суп. Так, 4 из 10 горожан едят его с квасом, 17 % - на кефире. Небольшая часть опрошенных называли и другие варианты, среди которых майонез, вода с уксусом или лимонной кислотой, минералка, сыворотка, айран ...
Росстандарт отказался разрабатывать ГОСТы на окрошку и оливье В Росстандарте считают нецелесообразным устанавливать государственные стандарты на рецепты окрошки и оливье, сообщил руководитель ведомства Антон Шалаев. Шалаев в рамках форума «Россия – Исламский мир: KazanForum» заявил, что ГОСТы на потребительские товары разрабатываются регулярно. В ч ...
Врач Кашух рассказала, как приготовить окрошку с пользой для здоровья Гастроэнтеролог Екатерина Кашух в беседе с RT рассказала о том, как правильно готовить окрошку, чтобы сделать её не только вкусной, но и полезной для здоровья. По мнению специалиста, это блюдо при правильном подходе представляет собой полноценный, сбалансированный рацион: в нём присутствуют сложные ...
Как легко испортить окрошку: катастрофическая ошибка каждой хозяйки Июньские погоды — вещь непредсказуемая и изменчивая. Но вот когда уж начинается тепло, то тут деваться некуда, хочется залечь где-то в тени кондиционера и не двигаться. И еду употреблять только легкую, диетическую и преимущественно холодную. Чтобы освежала и не тянула желудок тяжестью к земле. ...
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, как лучше всего готовить окрошку Огромную роль в приготовлении окрошки занимает заправка. Кефир богат пробиотиками, которые улучшают работу кишечника. Также свежая окрошка повышает общий иммунитет организма. Также многие любят этот летний суп с квасом. - Все можно испортить, если выбрать вместо натурального кваса магазинный напиток ...
Опасный эксперимент: врач призвал не готовить окрошку на кока-коле Доктор Антон Поляков прокомментировал тренд на приготовление окрошки с колой, пишет издание «Аргументы и факты». Приготовленное на сладкой газировке блюдо опасно для здоровья. ...
Врач рассказал, как можно изменить размеры желудка По ее словам, желудок - особый орган человека, который может менять размер. Его увеличению способствуют большие порции еды. Уменьшить желудок можно несколько способами. Диетолог перечислила: - Методики, которые уменьшают объем желудка, - это баллонотерапия, когда эндоскопическим путем в желудок ввод ...
Эндокринолог рассказал, что можно съесть диабетикам в Рождество Звездой «антисахарного» рациона должны быть блюда из продуктов, богатых клетчаткой. 12 блюд на праздничном столе будут безопасны для больных сахарным диабетом, если исключить жирную пищу, булочки и майонез. Даже оливье и кутью можно «подогнать» под диету диабетика. Основной м ...
Адвокат рассказал, что можно написать вместо завещания Вместо оформления завещания закон предоставляет возможность заключения наследственного договора с будущими наследниками, в рамках которого можно установить конкретные условия. Об этом напомнила адвокат Татьяна Кузьминова.Читать далее ...
Финансист рассказал, как можно платить с Apple Pay в России После того как из России ушла компания Apple, россияне были отключены от платежного сервиса Apple Pay. Это привело к серьезным трудностям с оплатой при помощи этого приложения. Однако возможность использовать Apple Pay по-прежнему осталась. Подробнее о том, как можно платить... ...
Не пойдет даже на окрошку: эта марка кваса напрочь провалила проверку Роскачества Не пойдет даже на окрошку: эта марка кваса напрочь провалила проверку Роскачества Летний сезон традиционно ассоциируется с повышенным спросом на освежающие напитки, среди которых квас занимает особое место в России. Однако не все представленные на рынке образцы соответствуют ожиданиям потребителей и ...
Готовлю окрошку только по этому рецепту: получается низкокалорийно, полезно и вкусно Меняем обычные ингредиенты на полезные!shutterstock.comПривет! На связи Евгения Гаева — дипломированный нутрициолог и кулинарный эксперт Sport24. Сегодня я хочу поделиться рецептом окрошки — любимого всеми холодного супа. Чтобы он приносил максимум пользы и не вредил фигуре, я заменяю привычные нам ...
Зеленский рассказал, какой формат перемирия можно продлить Зеленский отметил отсутствие воздушных тревог во время перемирия и предложил на 30 дней отказаться от ударов по гражданской инфраструктуре. Москва отметила, что Киев нарушал перемирие и бил по объектам ТЭКа во время моратория ...
Можно ли православным есть дубайские куличи, рассказал священник Перед Пасхой в магазинах появилось много необычной выпечки, в том числе дубайские куличи (изготовленные с использованием дубайского шоколада и иных необычных для традиционной пасхальной выпечки ингредиентов). Священник Владислав Береговой рассказал изданию "Подмосковье сегодня", можно ли православны ...
Сексолог рассказал, по каким признакам можно вычислить асексуала Распознать асексуала можно во время диалога, а расскажет об этом он, скорее всего, сам, или по неоднозначным признакам. Об этом в беседе с «Газетой.ru» рассказал врач-сексолог, психотерапевт Научно-клинического центра «Карповка+» Олег Гулько. ...
Пензенский ЦУР рассказал о том, куда можно выбросить крупногабаритный мусор Пензенский ЦУР рассказал о том, куда можно выбросить крупногабаритный мусор ЦУР Пензенской области объяснил гражданам, как правильно выбросить старую мебель или сантехнику К крупногабаритному мусору относятся предметы, пришедшие в негодность. К примеру, мебель, сантехника, бытовая техника и т.д. К т ...
Отоларинголог рассказал, из-за чего можно оглохнуть в один момент Многие люди долгое время не замечают постепенного ухудшения слуха, упуская драгоценное время, когда проблему ещё можно эффективно решить. Об этом рассказал врач-отоларинголог Борис Аванесов. ...
Священник Береговой рассказал, что можно приносить на кладбище в Радоницу 29 апреля православные отмечают Радоницу — день поминовения умерших. Священнослужитель Владислав Береговой в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» предупредил, что традиция оставлять на могилах алкоголь, сигареты или еду противоречит христианским канонам.Церковь категорически осуждает рас ...
Стубб рассказал о вопросе Трампа: «Можно ли доверять Путину?» Президент США Дональд Трамп на встрече во Флориде с лидером Финляндии Александром Стуббом обсудил с ним вопрос доверия президенту России Владимиру Путину. ...
Финансист рассказал россиянам, куда можно безопасно инвестировать средства В интервью с «РИА Новости» Бархота отметил, что некоторые распространенные финансовые инструменты, такие как акции и участие в структурах, напоминающих финансовые пирамиды, представляют собой серьезные риски для данной возрастной группы.Ценные бумаги Эксперт подчеркнул, что вложения в ценные бумаги, ...
Глава ОПИ Павлов рассказал, когда можно не платить за разбитый товар Посетитель магазина может не платить за товар, который случайно разбил его, рассказал председатель организации по защите прав потребителей «Общественная потребительская инициатива» (ОПИ) Олег Павлов.«Если до покупки человек случайно задевает или роняет товар, например, из-за неудачной выкладки или т ...
Космонавт рассказал, сколько можно находиться в закрытом скафандре без вентиляции Что испытывает человек, больше пяти минут остающийся в закрытом скафандре, отключенном от вентиляции, рассказал российский космонавт-испытатель Константин Борисов. ...
Юрист рассказал, можно ли не платить коммуналку, если квартира пустует По словам специалиста, говорить о перерасчете платы за ЖКУ можно, если собственник отсутствует в квартире более 5 дней, не считая даты отъезда и приезда. Однако это касается только услуг "по счетчикам" - вода, газ и свет. За жилищные услуги (содержание и текущий ремонт) и содержание мест общего поль ...
Автоэксперт рассказал, какие зимние шины можно использовать летом В России запрещено использовать автомобильные шины c шипами в течение трех месяцев - с июня по август, сказал Петр Шкуматов. Но речь идет не обо всех зимних вариантах. Летом разрешена эксплуатация липучек. Их использованию закон никак не препятствует. Запрет действует в отношении резины с шипами. Он ...
Удар по желудку. Врач Поздняков рассказал, можно ли умереть от холеры В России зафиксировано два случая холеры. Роспотребнадзор взял под контроль более трехсот контактных лиц и напомнил, что заболевание может протекать без выраженных симптомов.Где можно заразиться холерой, и кто к ней наиболее восприимчив? Aif.ru рассказал врач-инфекционист, главный врач клинико-диагн ...
Глава Ассоциации фармацевтов рассказал, какие лекарства можно рекламировать Любая реклама рецептурных препаратов уже является нарушением «Закона о рекламе», сказал в пресс-центре НСН Виктор Дмитриев. ...
Депутат Чаплин рассказал, какие культуры можно высаживать в апреле Депутат Госдумы, председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин рассказал, какие садовые культуры можно сажать в апреле в Московской области. ...
Юрист рассказал, можно ли не платить "коммуналку", если квартира пустует По словам специалиста, говорить о перерасчете платы за ЖКУ можно, если собственник отсутствует в квартире более 5 дней, не считая даты отъезда и приезда. Однако это касается только услуг "по счетчикам" - вода, газ и свет. За жилищные услуги (содержание и текущий ремонт) и содержание мест общего поль ...
Эксперт Бондарь рассказал, когда можно не оплачивать долги по коммуналке Долги по коммунальным платежам можно не оплачивать при соблюдении определенных условий. Подробнее об этом aif.ru рассказал общественный деятель, эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь.Чаще всего такая возможность возникает в двух случаях – при банкротстве и применении сроков исковой давности. Судебное банкр ...
Врач рассказал, по каким симптомам можно распознать рак органов пищеварения По его словам, ежегодно онкологи выявляют до двух тысяч новых случаев заболевания колоректальным раком в регионе. К нему относятся опухоли органов пищеварения - толстой кишки, пищевода, желудка и печени. В первую очередь медик советует заняться своим здоровьем группе повышенного риска - людям от 45 ...
ДОМ.РФ рассказал, где можно будет взять семейную ипотеку на вторичное жильё ДОМ.РФ опубликовал список городов, где можно будет взять семейную ипотеку на покупку квартиры на вторичном рынке. ...
ECHOMSK.SPB.RU