Диетолог Русакова объяснила, какие фрукты могут быть опасны для пожилых Некоторые фрукты, несмотря на свою пользу, могут представлять опасность для здоровья пожилых людей. Об этом рассказала диетолог и кандидат медицинских наук Дарья Русакова в беседе с «Москвой 24».Специалист напомнила, что фрукты являются источником витаминов и антиоксидантов, но отметила: с возрастом ...
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных причин возникновения ожирения. Как же уменьшить колич ...
Фрукты можно употреблять на ужин, если в рационе есть достаточно белков, жиров и углеводов Диетолог Тициана Сталлоне перечислила плюсы и минусы употребления только фруктов на ужин. Важно в первую очередь помнить, что питание должно быть сбалансированным. ...
Фрукты и ягоды в России за год подорожали на 26% По итогам января—апреля средний чек при покупке фруктов и ягод составил 306 руб. Это на 26% больше в годовом выражении, подсчитали аналитики «Чек Индекса» компании «Платформа ОФД». ...
Ягоды молодости: от раннего старения могут спасти ягоды годжи Медики проинформировали о пользе употребления ягод годжи. Они выглядят как сушеная вишня, пишет 20 Minutes. ...
Фрукты и ягоды подорожали за год более чем на четверть Средний чек на фрукты и ягоды в I квартале составил 306 рублей, за год он вырос на 26%, подсчитали в «Чек Индексе». Это самая подорожавшая категория на продовольственном рынке. Рост стоимости связан со снижением урожая из-за неблагоприятных погодных условий и увеличением расходов аграриев, считают э ...
В Ставропольском крае средний чек на фрукты и ягоды вырос на 28% С января по апрель 2025 года у жителей Ставрополья выросли траты на фрукты и ягоды до 312 рублей, что на 28% больше аналогичного периода прошлого года. Об этом сообщает РБК Кавказ. При этом количество покупок увеличилось на 17%. В целом по стране средний чек в этой категории составил 306 руб. с рост ...
«Ъ»: в России выросли расходы потребителей на фрукты и ягоды В России подорожали фрукты и ягоды, рост цен за год составил 26%, сообщили аналитики «Чек Индекса» компании «Платформа ОФД». По имеющимся данным, это обусловлено ростом себестоимости продукции отечественных производителей и неблагоприятными погодными условиями как внутри Российской Федерации, так и ...
Нутрициологи рассказали, как правильно мыть фрукты и ягоды Летом организм требует более лёгкой пищи, и свежие фрукты, ягоды и овощи — отличный выбор. Но даже самые полезные на первый взгляд продукты могут стать причиной пищевого отравления. Микробы, паразиты, химикаты, банальная грязь — всё это может сыграть злую шутку с ЖКТ. Рассказываем, как себя обезопас ...
Врач перечислил самые полезные ягоды и фрукты для зрения Заботиться о здоровье глаз можно не только с помощью специальных упражнений и периодических проверок у офтальмолога, но и с помощью правильного питания. Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза, врач-офтальмолог высшей категории Кирилл Светлаков рассказал о самых полезных ягод ...
Как правильно мыть овощи, фрукты и ягоды рассказывает Роспотребнадзор Советует Михаил Лебедев, ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора. Правильная обработка фруктов, овощей, ягод и зелени – одна из важнейших мер профилактики ...
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-за чего происходит резкий набор веса после окончания диеты. Диетические каникулы разгрузят организм и помогут держать вес под контролем. Резкое снижение ...
Дорожали яблоки и груши // Расходы потребителей на фрукты и ягоды выросли Фрукты и ягоды подорожали за год на 26%. Цены разгоняют рост себестоимости продукции отечественных производителей и неблагоприятные погодные условия как в России, так и во многих странах-импортерах. Более того, возвратные заморозки могут привести к потере до 15% урожая яблок и в этом году. Впрочем, ...
Косточковые не погрелись // Отразятся ли майские заморозки на ценах на фрукты и ягоды Холодная весна может закончиться к середине этой недели: к 17-18 мая температура может подняться до +20 градусов. Тем не менее до 13 мая в столице и Подмосковье продлится оранжевый уровень опасности, его объявил Росгидрометцентр. Перепады температур и заморозки сказались на посевах. По словам предсе ...
Яблоки и другие фрукты, которые помогут вам похудеть естественным путём Фрукты обладают высокой пищевой ценностью. Исследования показывают, что ежедневное употребление этих продуктов способствует похудению. Связано это с тем, что в них много воды и клетчатки. Грейпфрут. Из половины этого фрукта вы получите 53 калории, 12 г сахара, 2 г клетчатки, 91% воды. Согласно научн ...
Нехватка электролитов компенсируется правильным питанием: овощи, фрукты, ягоды, зелень Доктор Тим Спектор рассказал, почему нельзя увлекаться электролитными напитками. В некоторых случаях они действительно помогают, но нужно проявить некоторую осторожность. ...
ТОП-6 лучших перекусов в офисе: семена, орехи, фрукты, овощи, кофе с молоком, ягоды Кандидат медицинских наук Дарья Русакова перечислила самые полезные продукты, подходящие для перекуса офисных сотрудников, пишет «Москва 24». ...
Диетолог объяснила, почему специи не помогут похудеть Некоторые приправы обладают эффектом сжигания калорий, но это не поможет людям с лишним весом, рассказала НСН Анна Белоусова. ...
Похудеть сложно из-за воспаления: нужно есть куркуму, брокколи, рыбу, перец, ягоды Врачи составили список противовоспалительных продуктов, способствующих снижению веса. Хроническое слабовыраженное воспаление играет роль в развитии многих заболеваний, включая ожирение. ...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным сторонникам ПП и ЗОЖ. Чтобы диета не стала «п ...
Диетолог Круглова объяснила, как правильно похудеть без вреда для здоровья При выборе диеты важно учитывать не только цели, но и индивидуальные особенности организма, уровень физической активности, характер работы и даже вкусовые предпочтения. Об этом aif.ru рассказала врач-диетолог Наталья Круглова«Во-первых, это цель. С какой целью человек приходит к использованию данной ...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускной наряд за пару дней. На хлебе действительно можно ...
Диетолог Русакова назвала самые полезные ягоды для здоровья пожилых людей Черника, малина и облепиха признаны наиболее полезными ягодами для людей пожилого возраста. Об этом в беседе с «Москвой 24» сообщила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.Специалист объяснила, что черника отличается высоким содержанием антоцианов — ярких пигментов с мощным антиокси ...
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутить лёгкость после новогодних каникул поможет любимый рацион. Медиками из России было проведено исследование. Удалось разработать универсальную схему пох ...
Экономист заявила, что фрукты и овощи в России подорожают на 5-10% летом 2025 года Цены на плодово-ягодные культуры и картофель могут вырасти на 5-10% летом 2025 года из-за весенних заморозков, повлекших потерю урожая на 15-20%. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» сообщила доктор экономических наук, профессор РЭУ им. Г. В. Плеханова Наталья Проданова. Эксперт отметила, ...
Кардиоупражнения могут помешать наращиванию мышц, если начинать с них Ученые в рамках нового исследования изучили пользу кардиотренировок и назвали лучшее для них время: до или после силовой тренировки, пишет Journal of Strength and Conditioning Research. ...
Ставропольские фрукты могут составить конкуренцию китайским Импорт яблок из Китая в феврале этого года увеличился в 1, 6 раза. Это максимум с января 2019 года. Рост за год 1, 7 раза. Сумма составила более 8 миллионов долларов. Об этом сообщало в конце марта РИА «Новости» со ссылкой на данные китайской статслужбы. Также с июня 2024 года максимально на 35 проц ...
Пока вид товарный. К Пасхе цены на фрукты могут подскочить на 10% К Пасхе и майским праздникам фрукты будут постепенно дорожать из-за засилья импорта на прилавках. Но ближе к лету яблоки, груши и клубника упадут в цене вдвое, считает доцент экономического факультета РУДН Хаджимурад Белхароев.Отечественных прошлогодних яблок уже почти нет, а местная клубника появит ...
Цены на фрукты могут вырасти в разы из-за гибели косточковых от заморозков Цены на плодовую продукцию в 2025 году могут вырасти в несколько раз. Крым и Кубань объявили о дефиците черешни, персиков и абрикосов в этом году. Причина — сильные заморозки, которые погубили будущий урожай. В списке по несчастью и Ставропольский край. Почти 50% косточковых побил мороз при их цвете ...
Диетолог рассказала, какие продукты могут спровоцировать приступы мигрени Некоторые продукты питания противопоказаны людям, которые часто испытывают приступы мигрени, однако они могут и не догадываться об этом. Врач-диетолог Татьяна Солнцева в беседе с aif.ru рассказала о связи между рационом и головными болями, опираясь на научные данные. ...
Диетолог Русакова: белковые продукты и кофе могут ускорить обмен веществ Белковые продукты и напитки, содержащие кофеин, способны положительно влиять на скорость метаболизма. Об этом в беседе с «Москвой 24» рассказала диетолог Дарья Русакова. По словам специалиста, с возрастом обмен веществ может замедляться, а также ухудшаться из-за нехватки мышечной массы, гормональных ...
Диетолог объяснил, почему обычные картофельные чипсы могут быть полезнее печёных Диетолог и эксперт по здоровью кишечника Меган Росси в недавнем интервью для This Morning рассказала, в чём разница между обычными чипсами и запечёнными. По словам эксперта, в запечённых чипсах используются обычно картофельные хлопья. Они представляют собой ультраобработанный картофель, но предварит ...
Флагман Nothing Phone (3) могут представить уже летом Компания Nothing, похоже, не собирается отступать от своей традиции летних запусков. Следом за недавним релизом более доступной серии Phone (3a), производитель активно готовится к представлению модели CMF Phone (2) Pro. Однако главная интрига этого года — полноценный флагман Nothing Phone (3), чей в ...
Пляжи Анапы могут открыться летом Пляжи Анапы могут быть открыты летом, сообщила глава Роспотребнадзора Анна Попова. Она отметила, что «пляжи Анапы и Темрюкского района смогут принимать отдыхающих в случае стабилизации ситуации». Роспотребнадзор ежедневно следит за состоянием анапских пляжей, проводя проверки на наличие ...
Гончар покинул тренерский штаб «Ванкувера» Сергей Гончар / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ Гончар покинул тренерский штаб «Ванкувера» Сергей Гончар покинул тренерский штаб «Ванкувера», сообщает пресс‑служба НХЛ.В «Ванкувере» 51‑летний Гончар работал с 2023 года и был тренером защитников.До этого он работал ассистентом главного тренера ...
Льготную ипотеку для участников СВО могут запустить уже летом Новая льготная ипотечная программа для участников специальной военной операции (СВО), вероятно, заработает уже летом 2025 года, сообщил «Известиям» глава комитета Госдумы по финрынку Анатолий Аксаков. По его словам, это позволит поддержать рынок жилья в условиях высокой ключевой ставки. Поддержка бу ...
Гончар поздравил Овечкина с рекордом: «Отличная работа» Экс-защитник сборной России Сергей Гончар поздравил нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина с рекордом по голам в регулярных чемпионатах НХЛ. ...
Агент: Сутормин и Комличенко летом могут покинуть "Ростов" Александр Клюев, агент футболистов "Ростова" Алексея Сутормина и Николая Комличенко, ответил на вопросы о будущем своих клиентов. ...
Минтранс: авиакомпании могут запустить летом более вместительные самолеты Российские авиакомпании в случае возникновения дефицита в летнем сезоне будут заменять самолеты на более вместительные, сообщила пресс-служба Минтранса. «Данная практика применяется уже несколько лет и хорошо себя зарекомендовала»,-- говорится в заявлении (цитата по ТАСС). ...
The Economist сообщил, что летом на Украине могут пройти выборы президента Текущим летом на Украине могут пройти президентские выборы после отмены военного положения, о чем сообщил The Economist со ссылкой на источники. Источники издания сообщили, что для организации выборов необходимо предварительно отменить военное положение. «На прошлой неделе Зеленский созвал сов ...
«Реал» определил футболистов, которые могут покинуть клуб летом «Реал» планирует обновить состав летом из-за не самого успешного выступления в текущем сезоне, сообщает AS. ...
С оглядкой на геополитику, торговлю и ставку ЦБ: как могут измениться валютные курсы летом На открытии первых летних торгов курс юаня на Мосбирже поднимался выше 10,9 рубля, тогда как доллар на межбанковском рынке дорожал почти до 78,5, а стоимость евро приближалась к 89,2 рубля. По мнению экспертов, в ближайшие несколько месяцев ситуация на валютном рынке будет зависеть от динамики внешн ...
Военный аналитик: летом ВС РФ могут начать наступление на «пятую область» в зоне СВО Российская армия может начать наступление на так называемую «пятую область» в зоне специальной военной операции на Украине летом 2025 года. Об этом сообщил военный аналитик Алексей Леонков. По его словам, активная фаза боевых действий, связанная с улучшением погодных условий и окончанием весеннего п ...
Пассажиры Южно-Сахалинска летом могут бесплатно провозить самокаты и велосипеды в поездах Правила провоза спортинвентаря напоминает минтранс Сахалинской области в преддверии летних каникул. ...
Гончар покинул тренерский штаб «Ванкувера». Он занимался развитием защитников с января 2023 года 51-летний специалист был тренером по развитию защитников клуба с января 2023 года. Ранее он входил в тренерский штаб «Питтсбурга» (с 2015 по 2020 годы, с 2017-го был ассистентом главного тренера) и сборной России на Олимпиаде-2022. «Кэнакс» также сообщили об уходе ассистента главного тренера Йоги Св ...
Федоров придет на помощь, вернется великий Ларионов или из Америки приедет Гончар. Кто заменит Воробьева в ЦСКА? «Армейцы» в поиске нового тренера.Евгений Семенов и Александр Мысякин, Sport24О том, что Илья Воробьев покинет ЦСКА, стало понятно после четвертого поражения в серии с минским «Динамо». Было очевидно, что вылет уже на первой стадии плей-офф тренеру не простят. Как минимум из-за последовательности ру ...
Ногти, волосы и кожа страдают от нехватки белка в рационе Врач Вероника Савенко описала портрет человека, которому катастрофически не хватает белка, пишет «Доктор Питер». ...
Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повышенный уровень холестерина в крови. Не так давно медики выяснили, что этому способствует появление миндаля и рыбы семейства лососевых в рационе. Миндал ...
Дожить до 75 лет не получится, если в рационе есть ультраобработанная пища Ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что потребление большого количества ультраобработанных продуктов увеличивает риск преждевременной смерти, пишет The Guardian. ...
Ученые выяснили, что избыток соли в рационе грозит депрессией Причиной депрессии может быть избыток соли в рационе. Учёные выяснили, что соль повышает уровень белка IL-17A, который ранее связывали с развитием депрессии у людей, сообщает портал SciTechDaily. «Наши результаты подтверждают, что контроль за питанием, включая ограничение потребления соли, может быт ...
Мурашко заявил о пятикратном превышении нормы потребления сахара в рационе россиян Россияне в среднем употребляют сахара в пять раз больше рекомендованных врачами норм, а соли – в 2,5 раза выше, что негативно сказывается на здоровье, заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко. Россияне потребляют сахара в пять раз больше, чем рекомендуют специалисты, а средний уровень потреблен ...
Больше не белая смерть: Когда соль необходима в рационе, рассказал эндокринолог Пресное питание поднимает давление, развивает атеросклероз и провоцирует смерть от диабета. Бессолевую диету активно продвигают диетологи и фанаты ЗОЖ. Эндокринолог Аркадий Зощенко призывает не исключать продукт из питания и называет тех, кому соль жизненно важна. Отказ от соли продвигают, как панац ...
Диета против слабоумия: в рационе должны быть орехи, бобовые, цельнозерновые продукты Специалисты Гавайского университета в рамках нового исследования, в котором приняли участие почти 93 тысячи человек, пришли к выводу, что здоровое питание защищает от слабоумия. ...
Врачи назвали девять продуктов, которые снижают давление, — проверьте, есть ли они в вашем рационе Всего несколько граммов каждого из них уменьшают в разы вероятность, что дело дойдет до инсульта ...
ВТБ и Т2 придумали, как помешать мошенникам заполучить код из СМС Банк ВТБ и оператор связи T2 разработали дополнительную защиту от телефонных мошенников. Теперь оператор будет с задержкой высылать СМС-код доступа в онлайн-банк во время телефонного разговора. Когда СМС придет, информация в сообщении уже потеряет актуальность.Инициатива направлена на защиту самой у ...
Дмитриев предупредил о попытках помешать диалогу РФ и США Некоторые страны осуществляют попытки сорвать начавшийся двусторонний диалог между РФ и США. Об этом 3 апреля заявил глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ), спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами Кирилл Дмитриев журналистам в В ...
Очевидцы пытались помешать взлету дронов с грузовиков В Иркутской области из остановившейся у заправки фуры внезапно вылетели дроны. Очевидцы попытались помешать запуску БПЛА, пишет Telegram-канал Mash. ...
СМИ узнали о попытках ЕС помешать США открывать небо для России Евросоюз (ЕС) выступает против возобновления авиасообщения между Россией и США. Об этом в пятницу, 18 апреля, сообщила газета Politico со ссылкой на представителя Еврокомиссии (ЕК).«Во-первых, санкции ЕС против России остаются неизменными, включая запрет на полеты российских авиакомпаний в воздушном ...
Пушилин: Они стараются помешать мирному урегулированию конфликта Глава ДНР Денис Пушилин выразил мнение, что снятие Западом ограничений на дальность поставляемого Киеву оружия отдаляет перспективу мирного урегулирования ситуации на Украине. «Россия будет вынуждена отвечать, отвечать больно, и, конечно, это никак не будет способствовать мирному регулированию ...
Венецианцы хотят помешать свадьбе Джеффа Безоса Группа венецианцев собралась в ассоциацию и заявила, что заблокирует свадьбу американского бизнесмена Джефа Безоса, о чем пишет Italian Courier со ссылкой на Corriere della Sera. ...
ECHOMSK.SPB.RU