Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследование, которое определило лучший рацион. Адель похудела на 20 кг благодаря сирт-диете. Особенность её рациона закл ...
Диетолог Круглова советует средиземноморскую диету сердечникам и диабетикам Средиземноморская диета может быть особенно полезна людям с избыточным весом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом второго типа. Об этом aif.ru рассказала врач-диетолог Наталья КругловаПо ее словам, этот стиль питания признан одной из самых универсальных систем, которую можно адапт ...
Диетолог Круглова назвала самую полезную диету 2025 года Средиземноморская диета вновь признана лучшей в ежегодном рейтинге U.S. News & World Report. Врач-диетолог Наталья Круглова в комментарии aif.ru рассказала, почему средиземноморский рацион действительно оправдывает свое лидерство.По ее словам, эксперты в области здравоохранения оценивали популярные ...
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помогают набрать мышечную массу. Все сладости являются быстрыми углеводами, которые способствуют набору веса, но чтобы процесс был качественным ...
Диетолог объяснила, почему специи не помогут похудеть Некоторые приправы обладают эффектом сжигания калорий, но это не поможет людям с лишним весом, рассказала НСН Анна Белоусова. ...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускной наряд за пару дней. На хлебе действительно можно ...
Диетолог Круглова объяснила, как правильно похудеть без вреда для здоровья При выборе диеты важно учитывать не только цели, но и индивидуальные особенности организма, уровень физической активности, характер работы и даже вкусовые предпочтения. Об этом aif.ru рассказала врач-диетолог Наталья Круглова«Во-первых, это цель. С какой целью человек приходит к использованию данной ...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным сторонникам ПП и ЗОЖ. Чтобы диета не стала «п ...
Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе Как бы странно это ни звучало, ведь широкого известно, что в этих дарах природы куча полезных веществ и не слишком много калорий. Но всё полезное, съеденное в неразумных объёмах, перестаёт таким быть. Какие ещё ошибки совершают пытающиеся стать стройнее летом, рассказала врач — диетолог, эндокриноло ...
TechRadar признал RTX 5070 Ti лучшей видеокартой NVIDIA на апрель 2025 года Портал TechRadar составил рейтинг лучших видеокарт NVIDIA на апрель — первое место заняла RTX 5070 Ti с 16 ГБ GDDR7. Она названа оптимальным вариантом по соотношению цена/производительность: отлична для 1440p-гейминга и достойно себя показывает в 4K. Единственный минус — сложность с доступностью мод ...
Гастроэнтеролог посоветовала не назначать себе диету самостоятельно В процессе похудения жир «испаряется» из организма в виде углекислого газа (СО2) и воды. Об этом рассказала гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух. ...
Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Ученые решили рассмотреть взаимосвязь между показателями здоровья сердца и трех видов питания: DASH &mda ...
Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исследования веса определили, что лучше всего организм ...
Здоровую диету связали с более поздним началом менструаций Холли Харрис (Holly Harris) из Онкологического исследовательского центра Фреда Хатчинсона с коллегами проанализировала данные проспективного исследования и обнаружила, что девочки с более здоровой диетой позже достигают возраста начала менструаций (менархе). В анализ включили данные 7530 участниц (в ...
Волочкова нарушила свою строгую диету ради шашлыков Балерина Анастасия Волочкова рассказала, что перед майскими праздниками она нарушила свою диету «из салатных листьев», чтобы попробовать шашлык, приготовленный мужем ее подруги. Об этом пишет «Комсомольская правда». ...
«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась секретом самой эффективной диеты для тех, кому за 35. Жительница Краснодара 55-летняя Елена Павловна на своём YouTube-канале показала, как всего за ден ...
Качели упали на девочку в Ессентуках В Ессентуках качели упали на ребенка. Инцидент произошел на детской площадке в октябре прошлого года. Девочка получила ушибленную рану головы. Медики оказали ей необходимую помощь. Прокурор направил в суд иск о взыскании с управляющей организации, отвечающей за содержание площадки, 50 тыс. рублей в ...
Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок просто не успевает переваривать пищу и нейтрализовать токсины. Детокс-диета избавит от рисков интоксикации организма и восстановит здоровье. Система ЖКТ нуждается в ра ...
Температурные качели ожидаются на неделе в Удмуртии Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии в течение недели температура воздуха будет колебаться от -2 до +26 градусов. Об этом сообщает Гидрометцентр Удмуртии. Ночью 22 апреля в регионе похолодает до +8…+13 градусов по Цельсию, днём потеплеет до +21…+26 градусов, а в северных районах установится до ...
«Качели Армагеддона»: как и почему меняется погода на планете Апреля как такового не было, а за ним наступил сразу «маябрь» — так в соцсетях оценивают погоду на первые майские праздники в европейской части России. Очередное северное вторжение. Этой весной к нему уже не привыкать. Собственно, поэтому и апреля не было, по температурам то май ил ...
Подросток на мотоцикле врезался в качели и попал в больницу В Балашовском районе подросток попал в ДТП на мотоцикле, сообщает Госавтоинспекция Саратовской области. 23 мая в 18:50 около дома N40 по улицы Коммунальной в поселке Пионеровка 13-летний мальчик мотоцикле IRBIS WY 250-2 врезался в качели и опрокинулся.Юношу с травмами доставили в медицинское учрежде ...
Температурные качели ожидаются в выходные в Волгоградской области Волгоградские синоптики предвещают переменчивую погоду в грядущие выходные. В субботу, 12 апреля, ветер составит до 11 м/с. Ночью ударят заморозки -1…-4ºС, а днем распогодится до +16ºС. В воскресенье, 13 апреля, ночь будет несколько теплее — около +1…+6ºС. Днем воздух прогреется до +17ºС. Ветер буде ...
Качели за 32 миллиона рублей поставят в Новом Уренгое Перголу с качелями в виде волны за 32 млн рублей установят власти Нового Уренгоя. Поставщика нашли на официальном сайте госзакупок, но имя его пока не раскрыто. В техзадании говорится, что итогом работ является установка перголы с... ...
Погодные качели: в Москве 19 мая температура поднимется еще выше В столичном регионе сегодня ожидается переменная облачность, по области местами кратковременный дождь. Соответствующий прогноз появился на сайте Гидрометцентра. Температура воздуха в дневное время суток будет колебаться от +23 до +25 градусов. Ночью столбики термометров опустятся до +11. В Московско ...
Температурные качели: в Москве 19 мая температура поднимется еще выше В столичном регионе сегодня ожидается переменная облачность, по области местами кратковременный дождь. Соответствующий прогноз появился на сайте Гидрометцентра. Температура воздуха в дневное время суток будет колебаться от +23 до +25 градусов. Ночью столбики термометров опустятся до +11. В Московско ...
На детской площадке в Ессентуках на девочку упали качели В октябре 2024 года на одной из детских площадок в Ессентуках на девочку упали качели. Ребенок получила травму головы. Чтобы защитить права несовершеннолетней, прокурор обратился в суд. С управляющей организации, ответственной за содержание детской площадки, он взыскал компенсацию морального вреда в ...
В Самарской области 11 апреля сохранятся температурные качели По данным Приволжского УГМС, днем 11 апреля небо будет преимущественно пасмурным, но с прояснениями. Столбики термометров поднимутся до 14 градусов тепла. Подует северо-западный ветер. Его скорость составит 5-10 м/с. Ночью температура значительно снизится - до 1 °С, а местами и до -4 °С. Ветер стане ...
Политолог Дубравский: Трамп применяет эмоциональные качели в переговорах Президент США Дональд Трамп использует жёсткие заявления в адрес России как часть стратегии дипломатического давления, а не реального конфликта. Об этом в беседе с Telegram-каналом Lomovka рассказал политолог-американист Павел Дубравский. Эксперт отметил, что поведение лидера США укладывается в рамк ...
Резкие погодные «качели»: после +22°С нагрянут ливни в Приморье В Приморском крае 21 апреля установилась комфортная весенняя погода под влиянием поля повышенного атмосферного давления. Однако синоптики предупреждают: уже со вторника жителей ждёт резкое ухудшение метеоусловий. Сегодня приморцы могут наслаждаться преимущественно сухой и тёплой погодой. В центральн ...
Ленобласть ждут температурные качели - переход от минус 4 к плюс 13-ти 13 апреля температура воздуха ночью в регионе составит +1...-4 гр., днем - +8...+13 гр. Ночью на востоке облачно с прояснениями, небольшой снег. Ветер западный, юго-западный 4-9 м/с. ...
Температурные качели и мощные дожди ожидаются в Приморском крае В ближайшие дни жители Приморья увидят всё: и интенсивные осадки, и невыносимую духоту, и долгожданную прохладу. Сегодня по региону ударят мощные осадки, которые пойдут на убыль лишь к ночи. Однако ближайшее утро омрачит возобновление дождей, сообщили в Примгидромете. Максимальный температурный фон ...
Самарские эксперты рассказали, как пчелы пережили температурные качели Зима в 2025-м была теплая и малоснежная, а весна - стремительная, жаркая, временами морозная. Такая погода не могла не отразиться на жизни растений и насекомых. Так, например, бабочки проснулись уже в середине марта. Раньше зацвели медоносы, а пчелы уже отправились на облеты территорий. Глава КХФ "Л ...
Риналь Мухаметов записал эксклюзивный трек для комедии «Качели» Актер и музыкант Риналь Мухаметов, выступающий под псевдонимом RINAL, записал эксклюзивную композицию специально для грядущей комедии «Качели». Песня с одноименным названием появилась на цифровых платформах 20 июня. Выхода кинокартины в прокат запланирован на 26 число. Композиция родилас ...
Ставки по ипотеке в США выросли до максимума с февраля Средний размер ставок по долгосрочным ипотечным кредитам в США вырос на 9 базисных пунктов на прошлой неделе, поднявшись до максимума с середины февраля.Как говорится в сообщении Ассоциации ипотечных банкиров (MBA), средняя процентная ставка по 30-летним кредитам на покупку дома на сумму до $766,55 ...
«Интер» не проигрывает с февраля: 8 побед, 3 ничьих Команда Симоне Индзаги победила в гостях у «Баварии» в первом четвертьфинальном матче Лиги чемпионов – 2:1. Последнее поражение миланцам нанес «Ювентус» 16 февраля. С тех пор – восемь побед и три ничьих в чемпионате и Кубке Италии, а также ЛЧ. 12 апреля «нерадзурри» встретятся с «Кальяри», а 16-го в ...
Стоимость биткоина превысила $95 000 впервые с 24 февраля Биткоин торгуется выше отметки $95 000 впервые с конца февраля. По мнению аналитика ARK Invest Дэвида Пьюэлла, к 2030 году криптовалюта может подорожать от $500 000 до $2,4 млн в зависимости от условий рынка, в предыдущих прогнозах компании стоимость биткоина варьировалась от $300 000 до $1,5 млн ...
Биткойн впервые с февраля превысил $95 тысяч Стоимость биткойна по состоянию на 17:17 мск достигла $95,191 тыс. (+2,46%), следует из данных Investing.com. ...
Качели «от любви до ненависти»: союз Стрелец-Скорпион морально истощает обоих Несмотря на глубокую привязанность, зодиакам трудно друг с другом ужиться. Пара Стрелец-Скорпион — это тот случай, когда между партнёрами почти магнетическое притяжение, но их союз морально истощает обоих. Причина в том, что ценности и взгляд на отношения у этих знаков сильно различаются. Поэт ...
Температурные качели удивили амплитудой: на пермской метеостанции — рекордное падение температуры В Перми 22 апреля температура опустилась на 17,8 градуса. И это случилось всего за три часа. По подсчетам доктора географических наук, профессора ПГНИУ Андрея Шихова, произошло одно самых резких похолоданий за всю историю наблюдений.Читать далее ...
Жара до 25 градусов, грозы и похолодание. Какие погодные качели ждут Ленобласть на выходных В субботу днем наступит лето: столбики термометров вырастут до +20…+25 градусов. Северные районы эта тенденция может обойти, там может быть всего +14 градусов. ...
Итоги дня: сроки первого этапа гидравлических испытаний в Ижевске и температурные «качели» в Удмуртии Ижевск. Удмуртия. Главные новости понедельника, 21 апреля. Ограничение движенияВ Ижевске с вечера 21 апреля по утро 26 апреля будет ограничено движение на участке улицы Карла Маркса от переулка Ястребовский до переулка Октябрьский. Подрядчик на отловВ Ижевске ищут организацию по отлову бездомных жив ...
Захарян впервые с февраля попал в заявку «Сосьедада» Российский хавбек включен в список игроков, которые могут сыграть против «Жироны» в 37-м туре Ла Лиги. ...
В Пятигорске с февраля разыскивают пропавшего 30-летнего мужчину В Пятигорске 15 февраля пропал Макаров Виталий Андреевич 1995 года рождения. С тех пор мужчина не выходил на связь, сообщает поисково-спасательный отряд «ЛизаАлерт». Мужчина темноволосый, с нормальным телосложением, рост 178 сантиметров. Во что одет — неизвестно. Если вы владеете какой-либо информац ...
Стоимость биткоина превысила 95 тыс. долларов впервые с 24 февраля Стоимость биткоина 25 апреля растет на 2,5%, впервые с конца февраля превысив отметку в 95 тыс. долларов. Это следует из данных торгов.На криптобирже Binance биткоин по данным на 17.15 по московскому времени дорожал на 2,5% за сутки - до 95 146,38 доллара. Стоимость превысила 95 тыс. долларов впервы ...
Биткойн превысил отметку в 100 тыс. долларов впервые с февраля Стоимость биткойна на торговой площадке Binance впервые с 7 февраля 2025 года превысила 95 тыс. долларов. В 18:21 по московскому времени курс криптовалюты увеличился на 3,1% и составил 100,05 тыс. долларов. Спустя пять минут рост ускорился, и биткойн стоил уже 100,71 тыс. долларов, что на 3,79% выше ...
Стоимость биткоина превысила $100 тысяч впервые с 7 февраля Стоимость биткоина на криптобирже Binance 8 мая перешагнула отметку в $100 000 долларов. Последний раз столько за единицу криптовалюты давали три месяца назад — 7 февраля. Не последнюю роль в укреплении биткоина сыграл президент США Дональд Трамп. Рассказываем, что он такого сделал и какие перспекти ...
«Не ищите волшебную диету — ищите баланс». Как уменьшить живот без спорта, жесткой диеты и стресса Чтобы убрать жир на животе, не нужны недельные голодовки и изнурительные занятия спортом. Такого мнения придерживается фитнес-тренер Елизавета Прокудина. ...
Грозы с градом, температурные качели и желтый уровень опасности. Какая погода пришла в Ленобласть 47-й регион разделен атмосферным фронтом. С одной стороны, в центральных районах 25 мая столбики термометров показывают до 15 градусов выше нуля. А на западе — от плюс 18 до плюс 23 градусов. ...
67-летнюю женщину из станицы Ессентукской ищут с февраля на Ставрополье В станице Ессентукской Предгорного округа в феврале пропала 67-летняя Лариса Розенбергер. Женщину ищут волонтеры “ЛизаАлерт”, сообщили в группе ставропольского поисково-спасательного отряда в ВК. Приметы: рост 160 см; нормального телосложения; волосы светло-русые; глаза карие. Во что была одета – не ...
Киев с февраля не соизволил ответить Казахстану по атаке на КТК на Кубани МИД Казахстана с февраля ждет ответа Украины после атаки на нефтеперекачивающую станцию «Кропоткинская» Каспийского трубопроводного консорциума. ...
Казахстан с февраля ждет ответа Украины по поводу атаки ВСУ на КТК Астана продолжает ждать ответа от киевского режима по поводу атаки украинского дрона на инфраструктуру Каспийского трубопроводного консорциума (КТК), совершенной в феврале, заявил официальный представитель МИД Казахстана Айбек Смадияров 9 июня на брифинге.«Конечно, будем ждать, если они соизволят от ...
«Арсенал» не проигрывает 8 матчей подряд – 4 победы и 4 ничьих с 22 февраля В первом матче 1/4 финала Лиги чемпионов команда Микеля Артеты дома разгромила «Реал» (3:0). ...
Биткоин упал в цене ниже $80 000 впервые с конца февраля Курс биткоина опустился ниже $80 000 впервые с конца февраля. Ethereum приближается в цене к минимумам, которых не было с октября 2023 года, а Solana, которую рекламировали как «убийцу Ethereum», с начала года упала более чем на 44%. Крипторынки не видят возможности для улучшения настроений инвестор ...
Мирошник: 7 тыс. мирных жителей погибли от ударов ВСУ с февраля 2022 года Более 13 тыс. мирных граждан России погибли и 37 тыс. пострадали от действий Вооруженных сил Украины (ВСУ) с 2014 года. Об этом рассказал посол по особым поручениям МИД РФ Родион Мирошник. ...
Доходы РФ от продажи нефти в мае упали до минимума с февраля 2021 года Общие доходы российских экспортеров нефти и нефтепродуктов в мае составили до $12,6 млрд, что на $480 млн меньше, чем в апреле, результат упал до минимума с февраля 2021 года. Об этом говорится в отчете Международного энергетического агентства, опубликованном 17 июня.По данным ведомства это произошл ...
Крылатые качели: крупнейшие компании технологического сектора нарастили капитализацию на $1,5 трлн после объявления паузы в пошлинах Резкие движения американского президента Дональда Трампа (Donald Trump) в сфере внедрения новых импортных пошлин очевидным образом сказались на динамике фондового рынка США. Стоило ему приостановить введение повышенных ставок для ряда стран на 90 дней, как капитализация крупнейших компаний технологи ...
В храм привезут мощи Святого Пантелеимона В Саратов привезут мощи Святого Пантелеимона.Как сообщает пресс-служба Саратовской епархии, ковчег будет находится в храме Серафима Саровского с 1 по 11 мая.Поклониться великомученику и целителю можно с 7.30 до 19 часов. Акафисты будут совершаться ежедневно в 11 и 16.00. ...
Невский пятачок раздора или трактовка святого Пустяковый спор за 450 квадратных метров, но в сакральном месте стал точкой конфликта между администрацией Кировска и правительством Ленобласти. Раскрываем интригу. ...
Гладков: В Белгородской области с февраля 2022 года погибли более 320 гражданских Более 320 человек стали жертвами атак со стороны Украины на территории Белгородской области с февраля 2022 года, сообщил губернатор региона Вячеслав Гладков. Гладков в видео, опубликованном в Telegram-канале, подчеркнул: «У нас, я просто сейчас в хронологии, у нас с вами уже более 320 человек ...
Названо число погибших от ударов ВСУ в Белгородской области с февраля 2022 года С февраля 2022 года от ударов Вооруженных сил Украины (ВСУ) по Белгородской области погибло более 320 человек. Об этом заявил губернатор российского региона Вячеслав Гладков в своем Telegram-канале. ...
ECHOMSK.SPB.RU