Правда о личной гигиене: врач рассказал, как часто нужно мыться на самом деле — ответ шокирует Ходят слухи, что ежедневное принятие ванны может превратиться из полезной процедуры во вредное для здоровья действие. И это не единственный повод для споров, связанный с личной гигиеной. ...
Врач Сухорукова назвала продукты, которые опасно есть летом В летний период из-за высокой температуры особенно опасно употреблять шаурму, хот-доги и салаты с майонезом, так как из-за жары бактерии и вирусы размножаются быстрее, предупреждает врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова. ...
Тайна долголетия: нужно есть как можно меньше сахара и фастфуда Доктор Айгуль Арсланова составила список привычек, продлевающих жизнь, пишет UfaTime. В первую очередь рекомендуется наладить разнообразный рацион. ...
Снизить давление без таблеток: нужно есть меньше соленой пищи Доктор медицинских наук Елена Малышева проинформировала, как можно снизить артериальное давление без таблеток. ...
Врач рассказал, что нужно есть для набора мышечной массы Перловка является ценным источником растительного белка, который способствует росту мышечной массы. Об этом сообщил врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» Евгений Белоусов.Читать далее ...
Белый рис и другие продукты, которых нужно есть меньше при высоком уровне сахара в крови Людям с диабетом необходимо всегда следить за показателями глюкозы в крови. Некоторые продукты могут быть при этом заболевании опаснее других. Вот чего лучше избегать. Лепёшки из белой муки. Простые углеводы быстро усваиваются и так же быстро повышают уровень сахара в крови. Можете есть такие лепёшк ...
Лимфоузлы летом заработают лучше: нужно есть печень трески, сельдь, лосось В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, как улучшить работу лимфоузлов летом. ...
Риск онкологии у женщин будет ниже: летом нужно есть больше ягод Доктор Дарья Пронина перечислила россиянам самые полезные продукты, на которые нужно налегать летом, сообщает RT. Речь идет в первую очередь о ягодах. ...
Врач рассказал, из-за каких продуктов организм стремительно стареет Главный врач Института долголетия РНЦХ им. академика Петровского Инна Решетова предостерегла от чрезмерного потребления продуктов с высоким содержанием сахара. По её словам, это может привести к ускоренному старению, болям в суставах и другим проблемам со здоровьем. Об этом пишет «Лента.ру». — Избыт ...
Врач Малай рассказала, как уберечь организм от образования тромбов в жару Летняя жара повышает риск образования тромбов, предупреждают эксперты. Основные меры профилактики назвала в интервью РИАМО врач-кардиолог Анастасия Малай.Она подчеркнула, что высокие температуры, обезвоживание и снижение активности летом способствуют сгущению крови и тромбообразованию, особенно у лю ...
Врач «Акрона» Засиев: «По тестам не сказал бы, что у Дзюбы организм 36-летнего» Клубный врач «Акрона» Руслан Засиев рассказал о результатах тестов нападающего Артема Дзюбы. ...
Никотиновый детокс: Врач рассказал, как перехитрить организм при отказе от никотина 31 мая во всём мире отмечается День без табака. Согласно данным ВЦИОМ, в России курят около 33% граждан, причём 62% из них хотели бы отказаться от вредной привычки. Однако именно первые недели после отказа становятся настоящим испытанием. Врач-онколог высшей квалификационной категории, торакальный х ...
Паразитам не устоять - врач назвал продукты, которые очищают организм изнутри Паразитам не устоять - врач назвал продукты, которые очищают организм изнутриПравильное питание как защита от паразитов В современном мире, где культура питания становится всё более разнообразной, мы часто забываем о невидимых "соседях", которые могут обитать внутри нас. Речь идёт о паразитах, чьё п ...
Врач рассказал о способах уменьшить негативное влияние аномальной жары на организм Жара представляет для организма человека серьезные риски. Перегрев приводит к нарушению функций белка, что в отдельных случаях может привести к угрозе жизни. Как помочь организму справиться с аномальной жарой 20 мая «Известиям» рассказал врач-кардиолог, старший преподаватель кафедры фармакологии инс ...
«Организм просит паузы»: почему Дима Билан отменил свой концерт в Сочи Певец Дима Билан объявил об отмене своего выступления в концертном зале «Фестивальный» в Сочи. Представление было запланировано на 25 июня, но из-за проблем с голосовыми связками артисту пришлось отказаться от выхода на сцену. Об этом он написал в личном блоге. Как признался исполнитель, ...
Сколько нужно загорать, чтобы обеспечить организм витамином D? Витамин D — не просто «солнечный» витамин, а настоящий ключ к здоровью. Он укрепляет кости, поддерживает иммунитет и даже влияет на настроение. Вот почему его уровень в крови на нужном для здоровья уровне нужно поддерживать круглый год. Солнечный свет играет ключевую роль в синтезе витамина D в орга ...
Лето, жара и лень: врач объяснил, почему в знойный сезон организм начинает сдавать позиции Летом люди жалуются на снижение работоспособности, а их организм с трудом переносит температуру воздуха выше 33 °С. Кардиолог Зухра Салпагарова считает, что причина этого не только в перегреве, но и в психологии. Мы воспринимаем лето как время каникул, поэтому испытываем трудности с концентрацией вн ...
Правда ли в России летом сильно подорожает электричество и на сколько В России летом существенно подорожает свет. Тарифы на электроэнергию для населения с 1 июля 2025 года будут проиндексированы на 12,6%, пишет "Царьград". О подорожании заявил первый заместитель председателя комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Владимир Кошелев. Это повышение стоимости электричеств ...
Меньше хлопот — больше сливы: этот пирог из мультиварки готовить просто, а есть вкусно, но есть нюанс — быстро кончается, а хочется еще Приготовление сливового пирога в мультиварке — это упрощенный способ получения домашнего десерта без лишних усилий, но не в ущерб качеству угощения. ...
Есть шанс избавиться навсегда: врач рассказал, какие пищевые аллергии проходят у детей — но есть нюанс По словам врача-аллерголога-иммунолога Станислава Палецкого, вероятность преодоления пищевой аллергии тесно связана как с конкретным аллергеном, так и с возрастом пациента, причем чаще страдают дети раннего возраста. ...
Ротенберг об отставке из СКА: «Не очень приятно, хотели довести работу до результата. Но есть руководство – партия сказала «надо», комсомол ответил «есть» 44-летний специалист покинул пост главного тренера по решению нового совета директоров клуба. – Стало ли для вас неожиданностью, что СКА отправил вас в отставку с поста главного тренера? – Если вас завтра уволят, как вы будете к этому относиться? Наверное, это не очень приятно. Согласитесь, по‑челов ...
Шокирующая правда об Узбекистане: что скрывают от туристов и почему вам нужно это знать Шокирующая правда об Узбекистане: что скрывают от туристов и почему вам нужно это знатьОпасности, которые могут изменить вашу жизнь в Узбекистане Путешествие в Узбекистан способно кардинально изменить мировосприятие. Одной из ключевых особенностей является искреннее гостеприимство, пронизывающее все ...
Червиченко: летом человек 10 покинет "Спартак", не меньше Бывший президент "Спартака" Андрей Червиченко рассказал о своих ожиданиях от работы красно-белых во время летнего трансферного окна 2025 года. ...
В Ленобласти этим летом стало почти на 20% меньше пожаров Специалисты по ГО и ЧС озвучили статистику по происшествиям в Ленинградской области. Жертв огня стало больше. ...
Мечтаете уволиться? Рассчитайте свой «доход свободы» — он гораздо меньше, чем вы думаете Если вы хотите уйти с работы, чтобы открыть свое дело, но не решаетесь потерять заработок, эта статья для вас. Рассказываем про «доход свободы» — концепцию, которая позволяет рассчитать свой личный прожиточный минимум, которого будет достаточно для покрытия самых важных потребностей на определенное ...
Больше — меньше? // Новый минимализм или показное изобилие: что выбрать этим летом Эпоха метамодерна продолжает создавать тренды, и это лето не стало исключением. Новый минимализм и изобилие в модном сезоне-2025 — два полярных ответа на одну глобальную реакцию мира — усталость от информационного хаоса и вездесущего искусственного интеллекта. Модный эксперт и стилист Александра Лев ...
Меньше зелени летом: щавелевая кислота повышает риск почечных камней В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала о рисках для здоровья почек, связанных с жарой и обезвоживанием. ...
Танцор Булановой ответил на критику в свой адрес Танцор Дмитрий Берегуля, сотрудничающий с эстрадной певицей Татьяной Булановой, ответил на критику в свой адрес. В беседе с «Газетой. Ru» он признался, что она его не обижает. ...
Медведев ответил на критику Трампа в свой адрес Заместитель председателя Совета безопасности РФ Дмитрий Медведев назвал нервной реакцию лидера США Дональда Трампа на свои слова и подчеркнул, что Россия продолжит идти своей дорогой. «Про угрозы Трампа в мой адрес в его личной сети Truth, которой он запретил работать в нашей стране. ...
«Вы убогие»: муж Кудрявцевой ответил на обвинения в свой адрес Хоккеист Игорь Макаров в соцсетях прокомментировал заявления, которые были сделаны в его адрес, о том, что он сидит на шее у жены Леры Кудрявцевой. ...
«Без алкоголя и газировки!»: Врач посоветовала пить в жару не меньше трех литров воды Чтобы безболезненно пережить 30-градусную жару, нужно отказаться от энергоемких продуктов, алкоголя и кофеина, рассказала НСН терапевт Татьяна Романенко. ...
Самарский врач рассказал, как обезопасить ребенка от травм летом Врач-травматолог Самарской областной клинической больницы им. В. Д. Середавина Федор Баранов отметил: летом в травмпункты дети попадают чаще всего с ушибами, переломами, вывихами, которые получают во дворе, на велосипедах, роликах, самокатах, а также во время игр с мячом. Родителям стоит помнить, чт ...
7 идей для первого свидания летом — как влюбить в себя (и в свой стиль) Первое свидание — это всегда немного волшебства и много волнения. Хочется произвести впечатление, остаться собой и не забыть про главное — легкость. Особенно летом, когда в воздухе витает романтика. ...
«Мы должны показывать свой лучший уровень». Дрейпер ответил, как справляется с давлением Четвёртая ракетка мира британский теннисист Джек Дрейпер перед стартом Уимблдона-2025 ответил, как он справляется с давлением. ...
Черданцев, назвавший Челестини итальянцем, резко ответил на критику в свой адрес Комментатор Георгий Черданцев ответил на критику болельщиков по поводу того, что он называл итальянцем главного тренера ЦСКА Фабио Челестини во время матча за OLIMPBET Суперкубок России против «Краснодаром» (1:0). ...
Врач Шураева заявила об опасности прослушивания музыки в наушниках летом Длительное использование внутриканальных наушников летом повышает риск ушных инфекций. Об этом предупредила врач-терапевт Елена Шураева в беседе с «Газетой.Ru».По словам специалиста, непрерывное использование таких наушников в течение часа создает опасные условия. Уже через 30 минут температура слух ...
Врач Хухрев рассказал о рисках неправильного приёма лекарств летом С наступлением лета многие расслабляются и пренебрегают даже простыми правилами, включая регулярный приём назначенных медикаментов. Некоторые сознательно устраивают себе «лекарственные каникулы», считая, что в тёплое время можно отдохнуть не только от работы, но и от таблеток. Врач-терапевт, кандида ...
Доказано: острая пища помогает есть меньше Слишком быстрое употребление пищи связано с ожирением, высоким кровяным давлением и повышенным уровнем триглицеридов. Один из способов есть медленнее - это попробовать острые блюда. В ходе нового исследования взрослым участникам подавали говядину чили и курицу тикка масала, которые были приправлены ...
Правда у каждого своя, а "Комсомольская правда" – одна для всех россиян Дмитрий Миропольский, писатель, публицист, колумнист, читатель и друг газеты METRO, читатель и друг газеты "Комсомольская правда" с почти полувековым стажем, Медиаперсона года по версии "КП". Российскую историю минувшего века можно изучать по публикациям на страницах "Комсомолки": о разрушенном до о ...
Омичам теперь нужно на 1,2 года меньше, чтобы накопить на квартиру Для расчётов аналитики использовали пример семьи с одним ребёнком, планирующей приобрести квартиру площадью 60 кв. метров стоимостью 6,2 млн рублей. ...
Врач Алексанян: проведение пластики летом может сократить период реабилитации Благодаря современным технологиям и методикам можно избежать негативных последствий при проведении пластических операций в тёплые месяцы. При этом нужно соблюдать меры предосторожности после подобных процедур. Какие именно — поделился врач Тигран Алексанян. Стоит ли делать пластику летом Этот сезон ...
Врач назвала три самых надёжных способа избежать ожогов жарким летом Основной профилактикой ожогов летом является планирование своего пребывания на улице таким образом, чтобы не находиться под открытым солнцем в часы, когда оно светит наиболее интенсивно — с 11 до 16 часов. Об этом рассказала врач Екатерина Дмитренко. ...
Хлопцы есть, а «Патриотов» все меньше: сколько ЗРК Patriot осталось у ВСУ? Накануне Минобороны РФ заявило об очередном уничтожении американского зенитно-ракетного комплекса Patriot на территории Украины. Так сколько же их осталось у ВСУ? На этот вопрос пытается ответить обозреватель Pravda. ...
Лучший квас – тот, что приготовлен самостоятельно: в него нужно добавлять меньше сахара В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, как правильно пить квас для укрепления здоровья. ...
Аналитики: красноярцам нужно чуть меньше трех лет, чтобы накопить на квартиру Аналитики «РИА рейтинг» проанализировали ситуацию на рынке недвижимости и пришли к выводу, что в Красноярске накопить на квартиру можно менее чем за три года. ...
"Убогие, идите варить борщ". Муж Леры Кудрявцевой ответил на критику в свой адрес из-за жены Муж Леры Кудрявцевой ответил на критику в свой адрес, которая обрушилась на него после того, как он публично оскорбил свою жену. Вместо извинений, чего можно было бы ожидать в подобной ситуации, Игорь Макаров решил дать отповедь всем тем, кто его критикует: он назвал их "убогими" и попросил не лезть ...
Как плавать в море летом и не умереть от опасной бактерии рода Vibrio: объясняет врач Новости о холере на Черноморском побережье Турции заполонили интернет. Но в них кроется серьёзная ошибка. ...
Врач Воробьёв: летом чаще всего можно заболеть от грязной воды и насекомых Летом чаще всего можно заболеть от грязной воды и насекомых, при этом самые распространённые заболевания в этот период — кишечные инфекции, рассказал врач-терапевт Павел Воробьёв. ...
Врачи порекомендовали есть меньше натрия для снижения риска инсульта Инсульт - пятая по значимости причина смерти в США. До 80% случаев его возникновения можно предотвратить, если изменить образ жизни. Один из самых эффективных способов сделать это - снизить потребление натрия (соли). По словам Леонардо Пианко, доктора медицинских наук, кардиолога, рацион с большим к ...
«Она кто такая?» Губерниев жестко ответил Водонаевой после замечания в свой адрес из-за танца на Красной площади Евгений Семенов, Sport24; РИА НовостиИзвестный телеведущий и спортивный комментатор Дмитрий Губерниев ответил популярной блогерше Алене Водонаевой.Вчера, 14 июня, Водонаева опубликовала видео, на котором запечатлен зажигательный танец Губерниева под песню Люси Чеботиной «Солнце Монако» на концерте в ...
Нужно меньше стараться: как TikTok-тренды учат зумеров не пытаться быть лучшими В последние годы TikTok стал не только платформой для развлечений, но и источником новых карьерных трендов, таких как quiet quitting («тихое увольнение») и bare minimum Monday («минимум усилий по понедельникам»). Все они так или иначе направлены на то, чтобы юные участники трудового рынка не перетру ...
Орлов — о Глушенкове: «Ему нужно меньше думать о своей исключительности! Борись за место в составе!» Известный комментатор Геннадий Орлов в интервью «СЭ» оценил перспективы в «Зените» атакующего полузащитника Максима Глушенкова. ...
16 типов личности: как определить свой и зачем это нужно Персональные тесты все чаще становятся частью повседневной жизни. Они помогают разобраться в себе, увидеть сильные качества, понять, над чем стоит работать, и выбрать подходящее направление для развития. Существует тест MBTI, который показывает, как человек воспринимает информацию, принимает решения ...
3 лайфхака для сна летом: нужно положить лед перед вентилятором Доктор Дмитрий Карпенко перечислил россиянам лайфхаки, которые помогут улучшить сон в жаркую погоду, пишет «РГ». ...
Нужно ли прогревать мотор летом: ответ эксперта Прогревать двигатель в теплое время года нужно не дольше минуты. Двигатель и система смазки выходят на рабочий режим намного быстрее, чем зимой. Для мотора при легкой нагрузке это намного лучше, чем простой на месте, рассказала директор по сервису компании «Рольф» Юлия Трушкова. Она пояснила, что в ...
Кафу не согласен, что Неймар добился меньше, чем мог бы: «Он выиграл все, кроме чемпионата мира, а там в одиночку не победишь. Надеюсь, его вызовут в сборную следующим летом» – Неймар в карьере добился меньше, чем мог бы? – Нет, я не согласен. Он выиграл все, кроме чемпионата мира – а этот турнир в одиночку не выиграешь. Сейчас у него есть команда, которая сможет его поддержать наилучшим образом. Поэтому я надеюсь, что он вернет свою оптимальную форму и получит вызов сле ...
Врачи порекомендовали есть меньше насыщенных жиров для улучшения уровня холестерина Если у вас повышен уровень холестерина в крови, то первое, о чём нужно подумать, - это сокращение потребления насыщенных жиров. Даже небольшие изменения в рационе могут иметь большое значение. Насыщенные жиры, которые содержатся в жирных сортах мяса, жирных молочных продуктах и большинстве обработан ...
Для снижения уровня холестерина медики посоветовали есть меньше насыщенных жиров Повышенный уровень холестерина в крови может быть вызван генетическими факторами. Однако всё больше становится известно о том, что потребление насыщенных жиров в целом связано с повышенным уровнем холестерина и триглицеридов. Помогает справиться с этим изменение рациона. При высоком уровня холестери ...
Губерниев ответил, что нужно разрешить в России: «В ближайшее время» РИА НовостиИзвестный российский телеведущий и спортивный комментатор Дмитрий Губерниев ответил, что, по его мнению, нужно разрешить в России.«Что нужно разрешить в России? Из того, что нужно разрешить в ближайшее время — пиво на стадионах. Это поможет развитию спорта», — сказал Губерниев в беседе с ...
Врач рассказал, при какой температуре нужно хранить мёд При неверном хранении мёд может забродить, покрыться плесенью и не только потерять полезные свойства, но и стать настоящей отравой. Если вы держите баночку с мёдом на кухонном столе, то не ждите, что он отлично сохранится. И в холодильник помещать этот ценный продукт пчеловодства тоже не стоит. Так ...
ECHOMSK.SPB.RU