Тайна долголетия: нужно есть как можно меньше сахара и фастфуда Доктор Айгуль Арсланова составила список привычек, продлевающих жизнь, пишет UfaTime. В первую очередь рекомендуется наладить разнообразный рацион. ...
Белый рис и другие продукты, которых нужно есть меньше при высоком уровне сахара в крови Людям с диабетом необходимо всегда следить за показателями глюкозы в крови. Некоторые продукты могут быть при этом заболевании опаснее других. Вот чего лучше избегать. Лепёшки из белой муки. Простые углеводы быстро усваиваются и так же быстро повышают уровень сахара в крови. Можете есть такие лепёшк ...
Домашний квас за 24 часа без химии: на готовку уйдет меньше 100 рублей Домашний квас за 24 часа без химии: на готовку уйдет меньше 100 рублей Квас — один из самых популярных летних напитков, который легко приготовить дома без консервантов и красителей. Благодаря современным советам, вкусный натуральный квас можно получить всего за сутки, не прибегая к искусственным уск ...
Чем меньше сахара, тем полезнее темный шоколад: он замедляет старение Доктор Мисси Чейз Лапин назвала темный шоколад суперпродуктом. При его употреблении рекомендуется придерживаться нескольких правил. ...
Забыла про испорченные вещи: сколько порошка нужно добавлять в стиралку на самом деле — советы прачки Забыла про испорченные вещи: сколько порошка нужно добавлять в стиралку на самом деле — советы прачкиИдеальная дозировка порошка для безупречной стирки Представьте себе: вы только что достали свежевыстиранное белье из машинки, ожидая идеальной чистоты и свежести, а вместо этого обнаруживаете тусклые ...
Как стать фотографом с нуля - нужно начать самостоятельно сегодня Как стать фотографом с нуля в 2025 году Фотография, как искусство и профессия, имеет богатую историю, уходящую корнями в XIX век. С момента изобретения первой камеры прошло много времени, и за это время фотография претерпела значительные изменения. Она стала доступной для широкой аудитории, и сегодн ...
От торта до колбасы // Нужно ли отказываться от сахара «Коммерсантъ Стиль» исследует новое направление культуры отмены — на сей раз речь пойдет о сладком. Что не так с сахаром? ...
Лечимся дома: нужно самостоятельно измерять сахар, давление и холестерин В передаче «Жить здорово!» врач Елена Малышева рассказала, почему важно самостоятельно измерять давление, холестерин и сахар в домашних условиях. ...
Достаточно 25-30 граммов для похудения: полностью отказываться от сахара не нужно Доктор Алена Молчанова проинформировала, почему при похудении не стоит полностью отказываться от употребления сахара. ...
Вот, почему всегда нужно читать состав сахара – одна маленькая деталь меняет вкус и пользу Вот, почему всегда нужно читать состав сахара – одна маленькая деталь меняет вкус и пользу В современном продуктовом ряду сахар редко указывается на упаковке только как «сахар». Производители используют десятки альтернативных наименований: декстроза, фруктоза, глюкозный сироп, патока, мальтоза, трос ...
Дембеле с 21 голом стал лучшим бомбардиром Лиги 1, забив меньше с пенальти, чем Гринвуд. Форвард «ПСЖ» – лучший по «гол+пас» Форвард «ПСЖ», ставшего чемпионом, забил 21 гол в 29 матчах. Столько же раз отличился и Мэйсон Гринвуд из «Марселя», однако на его счету 7 мячей с пенальти, в то время как у Дембеле лишь один. Усман также стал лучшим по системе «гол+пас» – 27 (21+6) результативных баллов. Лучшими ассистентами стали ...
Вячеслав Фетисов: «Бобровский – лучший вратарь за всю историю нашего хоккея. Болел за него в плей-офф НХЛ» 36-летний вратарь выиграл Кубок Стэнли в составе «Флориды» – во втором сезоне подряд. «Уже не раз признавался, что Сергей Бобровский для меня очень значим. Я болел за него [в финале плей‑офф], переживал и в очередной раз восхитился его мастерством. Сергей – лучший вратарь за всю историю нашего хокке ...
Омичам теперь нужно на 1,2 года меньше, чтобы накопить на квартиру Для расчётов аналитики использовали пример семьи с одним ребёнком, планирующей приобрести квартиру площадью 60 кв. метров стоимостью 6,2 млн рублей. ...
Снизить давление без таблеток: нужно есть меньше соленой пищи Доктор медицинских наук Елена Малышева проинформировала, как можно снизить артериальное давление без таблеток. ...
Лучший напиток для пожилых с гипертонией: нужно пить свекольный сок Британские ученые раскрыли пользу употребления концентрированного свекольного сока для здоровья пожилых, пишет «Газета.ру». Напиток помогает снизить артериальное давление. ...
Аналитики: красноярцам нужно чуть меньше трех лет, чтобы накопить на квартиру Аналитики «РИА рейтинг» проанализировали ситуацию на рынке недвижимости и пришли к выводу, что в Красноярске накопить на квартиру можно менее чем за три года. ...
Отравление сыром возможно, если он приготовлен из сырого молока Эксперт Григорий Рогов назвал безопасными сыры из пастеризованного молока, поскольку риск пищевого отравления при их употреблении ниже, пишет «Газета.ру». ...
Мильштейн о Кучерове: «Лучший хоккеист мира. Он горит на льду, для него главное – победа команды, а не индивидуальные трофеи» – Много обсуждали то, что Никита Кучеров снова не получил «Харт Трофи». Можно назвать его недооцененным игроком в плане личных трофеев? – Никита – командный игрок. Для него самое главное – победа команды, а не индивидуальные трофеи. – В одном из интервью вы говорили, что Кучеров – лучший хоккеист ми ...
«Зенит» – самый популярный. Это лучший клуб, у него больше трофеев, лучшие фанаты в России». Мейра о петербуржцах «У меня даже нет сомнений, что самый популярный клуб – « Зенит ». И это так по всем фронтам: это лучший клуб, у «Зенита» больше трофеев, плюс лучшие фанаты в России», – сказал бывший защитник петербуржцев. ...
Нужно меньше стараться: как TikTok-тренды учат зумеров не пытаться быть лучшими В последние годы TikTok стал не только платформой для развлечений, но и источником новых карьерных трендов, таких как quiet quitting («тихое увольнение») и bare minimum Monday («минимум усилий по понедельникам»). Все они так или иначе направлены на то, чтобы юные участники трудового рынка не перетру ...
Слушаем свой организм: Врач ответил Life.ru, правда ли, что летом нужно меньше есть Летний сезон часто ассоциируется со снижением аппетита. Врач-хирург «СМ-Клиники» Эльвин Гусейнов в беседе с Life.ru объяснил, почему у многих возникает ощущение, что в жаркие месяцы нужно есть меньше. ...
«Мне нужно сыграть в свой лучший теннис». Синнер — о будущем финале с Алькарасом в Риме Первая ракетка мира итальянский теннисист Янник Синнер высказался о предстоящей встрече с третьей ракеткой мира испанцем Карлосом Алькарасом в финале грунтового «Мастерса» в Риме (Италия). ...
Антонелла выложила фото Месси с тортом в стиле «Смурфиков»: «С днем рождения, старый Ворчун! Лучший папа, лучший партнер, лучший во всем! Мы любим тебя » Сегодня аргентинскому нападающему исполнилось 38 лет. Жена Месси опубликовала несколько фотографий с футболистом. На одной из них она показала праздничный торт, подаренный Лионелю: он оформлен в стиле комиксов и мультсериала «Смурфики», а на вершине находится фигурка героя по имени Ворчун с футбольн ...
Роналду — о Ямале: «Нужно перестать оказывать на него давление, он очень талантлив» Нападающий «Аль-Насра» Криштиану Роналду прокомментировал игру вингера «Барселоны» Ламина Ямаля. ...
Асхабадзе — об уходе Квеквескири из «Факела»: «У него появился другой вариант. Ему нужно кормить семью» Генеральный директор «Факела» роман Асхабадзе в интервью «СЭ» объяснил, почему полузащитник Ираклий Квеквескири решил покинуть команду. ...
Асхабадзе об уходе Квеквескири из «Факела»: «У него появился другой вариант. Ему нужно кормить семью» Генеральный директор «Факела» роман Асхабадзе в интервью «СЭ» объяснил, почему полузащитник Ираклий Квеквескири решил покинуть команду. ...
FIFPro о ФИФА: «Футболу нужно ответственное руководство, а не императоры, меньше автократических монологов и больше диалога. Нынешняя модель ставит под угрозу здоровье игроков» «На встрече с участием 58 профсоюзов игроков со всего мира FIFPro выразила нарастающую обеспокоенность тем, как ФИФА в настоящее время руководит мировым футболом. ...
Фетисов об Овечкине в политике: «Вещь непростая, надо полностью отдаваться, здесь нужно много что уметь. У него есть популярность» Контракт российского хоккеиста и «Вашингтона» рассчитан до завершения следующего сезона НХЛ. «Он должен сам принять решение. Это вещь непростая, надо полностью отдаваться. Здесь нужно много что уметь. У него есть популярность. Всему остальному, если захочет, научится», – сказал депутат Государственн ...
Ротенберг о Могильном в Зале славы: «Легенда. В детстве смотрел на него с восхищением – он был моим кумиром, примером того, как нужно бороться, побеждать» «Поздравляю Александра Могильного с введением в Зал хоккейной славы! Долгожданное и абсолютно заслуженное признание. Александр Могильный – легенда. Человек, который опередил свое время. В детстве смотрел на него с восхищением – он был моим кумиром, примером того, как нужно играть, бороться, побеждат ...
Романов о сложнейшем сопернике в НХЛ: «Кучеров – у него есть видение паса, нужно сечь поляну. Макдэвид и Маккиннон – это скорость. За ними можно угнаться, если катание позволяет» – Игрок, против которого тяжелее всего обороняться индивидуально? Коннор Макдэвид? – Кучеров! Макдэвид – это скорость. Если тебе катание позволяет, то за ним можно угнаться. То же самое и Нэтан Маккиннон. А Кучеров берет не за счет скорости. Она у него есть, но к ней еще прилагается видение паса. Те ...
Ретеги – лучший бомбардир сезона в Серии А с 25 голами. Лукаку – лучший ассистент Нападающий «Аталанты» забил 25 голов в 36 матчах чемпионата Италии в сезоне-2024/25. Вторым в списке лучших бомбардиров стал Мойзе Кин, забивший 19 голов в 32 матчах за «Фиорентину». Третье место разделили Адемола Лукман («Атланта») и Риккардо Орсолини («Болонья»), на счету которых по 15 забитых мяч ...
Стали известны лучший бомбардир и лучший ассистент Лиги чемпионов — 2024/2025 Французский «Пари Сен-Жермен» разгромно обыграл миланский «Интер» со счётом 5:0 в финальном матча Лиги чемпионов УЕФА сезона-2024/2025. ...
Николай Валуев: «Всегда поддерживал лимит. Чем больше легионеров, тем меньше российского футбола. За Педро болеют меньше – было бы здорово, если бы это был Петр» Ранее сообщалось, что Министерство спорта России и РФС обсуждают возможное изменение лимита – одним из основных вариантов является лимит с 10 легионерами в заявке, из которых на поле одновременно может находиться только пять. «Чем больше легионеров, тем меньше российского футбола. Мы сделали все, чт ...
Сперцян – игрок сезона в РПЛ по версии Transfermarkt. Батраков – лучший молодой футболист, Мусаев – лучший тренер Хавбек «Краснодара» провел 28 матчей в минувшем чемпионате, забил 11 мячей и сделал 6 голевых передач. Лучшим молодым игроком Премьер-лиги был назван Алексей Батраков из «Локомотива». На счету 19-летнего полузащитника 21 (14+7) результативное действие за 29 игр. Тренером сезона стал Мурад Мусаев. По ...
«Русал» стал добавлять больше вторсырья в сплавы для автопрома Концерн «Русал» изменил состав производимого для нужд автопрома сплава PEFA — доля вторичного алюминиевого сырья в нем увеличена с прежних 20% до 40%. Этот материал производится на иркутском заводе компании, он востребован производителями литых колесных дисков и автокомпонентов. ...
Шерки о «Сити»: «Крупнейший клуб в Европе, Гвардиола – лучший тренер в мире и в истории. Это лучший выбор для моей карьеры» 21-летний полузащитник присоединился к «горожанам» после трансфера из «Лиона» за 36,5+6 млн евро. О переходе в «Сити» «Я очень рад играть за «Манчестер Сити». Это крупнейший клуб в Европе. Мне нравится стиль игры, он очень важен для меня. Это мой выбор, и я думаю, что это лучший выбор для моей карье ...
Adobe Firefly научился добавлять звуковое сопровождение к генерируемым ИИ видео С тех пор как в апреле Adobe выпустила обновлённое приложение Firefly, для платформы генеративных ИИ-сервисов компании почти каждый месяц выходят крупные обновления. Сегодня разработчики представили несколько новых функций, которые будут полезны тем, кто использует сервис для создания видео. ...
Какое количество порошка добавлять в стиральную машину - запомните раз и навсегда Какое количество порошка добавлять в стиральную машину - запомните раз и навсегдаПравильная дозировка стирального порошка для эффективной стирки Распространенное мнение о том, что больше моющего средства гарантирует лучшую стирку, ошибочно. Избыток порошка приводит к нежелательным последствиям: на о ...
Microsoft перестанет добавлять новые функции в Office для Windows 10 с 2026 года Обновления безопасности продолжат выходить до октября 2028 года, однако развитие функциональности пакета на этой ОС фактически прекратят. The post Microsoft перестанет добавлять новые функции в Office для Windows 10 с 2026 года first appeared on itndaily.ru. ...
Секрет соли в ванной: Зачем добавлять её в унитаз – полезное решение для дома Секрет соли в ванной: Зачем добавлять её в унитаз – полезное решение для домаСоль как секретный помощник в уборке санузла Поваренная соль - скромный белый кристалл, без которого невозможно представить ни одну кухню. Она придает вкус нашим блюдам, является незаменимым консервантом, но её роль в домаш ...
Ваш утренний кофе может стать опасным: что нельзя добавлять в этот напиток Ваш утренний кофе может стать опасным: что нельзя добавлять в этот напитокВыбор молока для идеального кофе в домашних условиях Для создания идеального латте или капучино в домашних условиях важен не только сам кофе, но и правильный выбор молока. Различные виды молока по-разному реагируют на нагрев и ...
Зачем добавлять соль в воду унитаза. Полезный совет на долгие годы Зачем добавлять соль в воду унитаза. Полезный совет на долгие годыЭффективная чистка унитаза с помощью соли Представьте: идеальная чистота в доме без едких запахов бытовой химии. Звучит как мечта, не правда ли? Особенно когда речь заходит о таком деликатном вопросе, как чистота унитаза. Но что, если ...
MVP ЧМ-2025 признан вратарь сборной Швейцарии Дженони. Пастрняк – лучший форвард, Веренски – лучший защитник, Кукан, Линдхольм и Олесен попали в сборную турнира Голкипер сборной Швейцарии принял участие в семи матчах, пропустил семь шайб, сохранил ворота сухими в четырех играх и отразил 95,3% бросков. В плей-офф забить ему смогли только США – в овертайме финала. Дженони также выбран лучшим вратарем турнира. Лучшим защитником признан Зак Веренски (США), лучш ...
Почему стоит добавлять соль в воду унитаза. Полезный совет на долгие годы Почему стоит добавлять соль в воду унитаза. Полезный совет на долгие годыЭффективная чистка унитаза с помощью соли Представьте: сверкающий чистотой унитаз, никакой намек на неприятные запахи, и все это без едкого запаха хлорки и агрессивной химии. Звучит как мечта? На самом деле, это реальность, и е ...
Чтобы котлеты таяли во рту, бабушка научила добавлять в фарш секретный компонент: готовлю только так Чтобы котлеты таяли во рту, бабушка научила добавлять в фарш секретный компонент: готовлю только такНежные куриные котлеты с яблоками по рецепту бабушки Котлета - это не просто блюдо, это символ домашнего уюта, кулинарных традиций и, зачастую, секретов, передающихся из поколения в поколение. Каждая ...
Рафинья о Ямале: «У него нет потолка возможностей – все зависит от него. Если он хочет достичь вершины, то легко это сделает» Вингер «Барселоны» забил 18 голов и сделал 25 передач в 55 матчах во всех турнирах в прошедшем сезоне. ...
Начала мыть полы с солью — домочадцы увидели заметные изменения: зачем добавлять соль в воду Начала мыть полы с солью — домочадцы увидели заметные изменения: зачем добавлять соль в водуСоль как ключ к чистоте и гармонии в доме Мы привыкли видеть их на полках аптек и в сумках путешественников - маленькие бутылочки, содержащие мощные растворы. Антисептики. Слово, прочно ассоциирующееся с гиги ...
Салах – игрок сезона в АПЛ по версии ESPN. Слот – лучший тренер, Гравенберх – игрок с наибольшим прогрессом, Хейсен – лучший новичок Журналист Луис Мигель Эчегарай определил лучших игроков сезона Премьер-лиги в нескольких номинациях. ...
Чендлер Парсонс: «Йокич – не лучший защитник. Лука – не лучший защитник. Таунс – это талант поколения» «Нью-Йорку» нужно оставить Таунса у себя и осознать, что он один из лучших «больших» в НБА, и его игра в атаке перевешивает недостатки в обороне. Вспомните других звезд. Йокич – не лучший защитник. Лука – не лучший защитник. Джейлен Брансон — не лучший защитник. Таунс – это талант поколения. Не нужн ...
Хейсен о Рамосе: «Мой самый большой кумир, стремлюсь быть похожим на него. У него было все – лидерство, личность, голы» 20-летний защитник сборной Испании в мае перешел в «Реал» из «Борнмута», подписав контракт до 2030 года. – На каких центральных защитников ты равнялся? – Мой самый большой кумир – Серхио Рамос. Для меня он очень цельный, он обладал всем. Именно поэтому я стремлюсь быть похожим на него. – Какую из ег ...
Максим Рыбин: «Не думал, что Ротенберга уберут из СКА, у него был контракт. Неожиданно, что Ларионов зашел вместо него. Посмотрим, что он покажет» Клуб из Санкт-Петербурга расторг соглашение с Ротенбергом и назначил Игоря Ларионова на пост главного тренера. «Я не думал, что из СКА уберут Романа Ротенберга. У него был контракт, поэтому я думал, что его могут уволить по его окончании. Неожиданно, что Игорь Ларионов зашел в питерский клуб вместо ...
Пример Game Pass не заразителен: Sony не станет добавлять свои игры в PS Plus на релизе, потому что всё и так «очень хорошо» Сервис Game Pass регулярно радует своих абонентов новыми громкими релизами от внутренних студий Microsoft, тогда как руководство Sony Interactive Entertainment избрало для подписки PlayStation Plus иной путь. ...
Стала мыть полы солёной водой — и вся семья заметила перемены: зачем добавлять соль в воду для уборки Стала мыть полы солёной водой — и вся семья заметила перемены: зачем добавлять соль в воду для уборкиВчера муж вдруг сказал: «Как у нас свежо пахнет!» А я просто вымыла полы с солью — как делаю еженедельно с 2005 года. Реакция семьи всегда подтверждает: метод работает. Началось всё после переезда в ...
Чтобы котлеты таяли во рту как пушинки, бабуля научила добавлять в фарш секретный ингредиент: теперь готовлю только так Чтобы котлеты таяли во рту как пушинки, бабуля научила добавлять в фарш секретный ингредиент: теперь готовлю только такИдеальные котлеты, секреты нежности и вкуса Представьте себе: ароматные, сочные, нежные, тающие во рту котлеты, которые вызывают ностальгию по бабушкиной кухне. Это не просто еда, э ...
Чтобы котлеты таяли во рту как облачко, бабуля научила добавлять в фарш секретный ингредиент: теперь готовлю только так Чтобы котлеты таяли во рту как облачко, бабуля научила добавлять в фарш секретный ингредиент: теперь готовлю только такСекрет идеальных котлет в сочетании вкуса и текстуры Котлета, знакомая многим с детства, не просто блюдо, а кулинарный феномен, претерпевший множество трансформаций от мясного шарик ...
Покупаем с выгодой: как купить квас дешевле С приходом жарких летних дней необходимость в прохладительных напитках становится как никогда актуальной. Один из самых популярных среди них — квас. Но любовь к нему потребителей не остается без внимания производителей и торговых площадок, которые смело задирают цены. В какое время лучше покуп ...
Ставропольцам рассказали, как выбрать хороший квас О полезных свойствах кваса, особенно в жару, говорят уже давно. Однако жители Ставрополья и других регионов страны всё ещё сталкиваются с его ненатуральными аналогами на полках магазина. Специалисты сервиса «Объясняем. рф» рассказали, по каким нужно выбирать хороший квас. Первое, на что стоит обрати ...
Правда ли, что квас полезен. Мнение экспертов Натуральный квас оказывается настоящим кладезем витаминов, который способствует нормальной работе человеческого организма, сообщает «Газета.Ru». По словам врача-гастроэнтеролога и кандидата медицинских наук Екатерины Кашух, этот напиток богат витаминами группы B (B1, B2), а также витамином E, витами ...
Спрос на квас упал на 15% из-за холодного июня Необычно холодная погода в мае-июне 2025 года привела к падению продаж летних товаров, следует из данных Nielsen. Наибольшее снижение спроса зафиксировано у кваса (-15%), мороженого (-7%) и питьевой воды (-5%). ...
Квас или кефир: на чем любят окрошку ставропольцы Упоминания об окрошке на квасе встречаются еще в древнерусских летописях, позже это блюдо стало символом летней трапезы как в дворянских усадьбах, так и в крестьянских избах. Какую заправку для окрошки выбирают ставропольцы сегодня? Согласно опросу SuperJob, квас предпочитает 40%, а 19% — кефир. Сре ...
ECHOMSK.SPB.RU