Психолог рассказала, когда длинные выходные приводят к истощению, а не восстановлению Длинные выходные воспринимаются как возможность отдохнуть, но их влияние на психологический и физический ресурс зависит от подхода к отдыху, поясняет доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского университета Вера Никишина. ...
Психолог Самойлова рассказала о признаках зависимости от азартных игр Азартные игры не только опустошают карманы человека, но и разрушают его отношения с близкими. Распознать проблему не всегда просто, особенно если игрок пытается скрывать своё увлечение. Специалист рассказала, как заметить игровую зависимость (лудоманию) у близкого и как помочь ему справиться с этой ...
Психолог Наталья Рачковская рассказала, как распознать манипулятора Следуя советам желтой прессы можно навредить взаимоотношениям. Некоторое время они могут работать, но потом приходит момент недопониманий и ссор. Манипуляции в любом случае рано или поздно приведут к ухудшению коммуникации. - Они всегда заточены на провоцирование каких-либо эмоций: чувство долга, ви ...
Психолог рассказала об отличиях депрессии у мужчин и женщин Психолог, кандидат психологических наук Софья Сулим отметила, что мужская и женская депрессия протекают по-разному. Об этом сообщил aif.ru.По словам эксперта у женщин депрессия диагностируется чаще и проявляется ярче, тогда как у мужчин может скрываться за внешним благополучием и зависимостями. Это ...
Психолог Андрияничева рассказала, как думскроллинг влияет на человека Думскроллинг - привычка бесконечно пролистывать новостные ленты, преимущественно с негативной информацией. - Происходит замкнутый круг: тревожное содержание вызывает стресс, стресс толкает к дальнейшему скроллингу, а скроллинг, в свою очередь, увеличивает тревогу, - рассказывает психолог Майя Андрия ...
Волгоградский психолог рассказала про восстановление психического здоровья Медицинский психолог городской поликлиники №5 Людмила Гладунцова поделилась рекомендациями, которые помогают восстановить силы и укрепить психическое здоровье. По её мнению, грамотный отдых — ключ к профилактике многих заболеваний, обостряющихся на фоне хронической усталости и стресса. Специалист по ...
Психолог рассказала о причинах вступления в токсичные отношения Внутри токсичных отношений часто царит напряжение, а партнеры не могут быть самими собой. Об этом в субботу, 17 мая, рассказала психолог Кристина Тищенко.«Вы живете в тревоге больше, чем в спокойствии. Чаще боитесь, чем дышите. Вы теряете контакт с собой — уже не понимаете, кто вы, чего хотите, где ...
Психолог Наталья Наумова рассказала о воспитании патриотов Согласно результатам исследования ВЦИОМ, 94% россиян считают себя патриотами. При этом 62% граждан - безусловными. А что такое патриотизм с психологической точки зрения? Можно ли его воспитать или это личный выбор каждого? Почему некоторые люди критикуют все аспекты жизни в родной стране? На вопросы ...
Психолог рассказала о способах справиться с кризисом среднего возраста Люди чаще всего сталкиваются с кризисом среднего возраста с 35 до 45 лет. Они могут начать задумываться о своем предназначении, задаваться вопросами о смысле жизни, ценностях и будущем. О том, как справиться с этим периодом, 20 мая «Известиям» рассказала психолог клиники «Аксона», врач высшей катего ...
Психолог Панфилова рассказала, как реагировать, если ребёнок что-то украл Недавний случай в Челябинске, когда десятилетний мальчик похитил банковскую карту родителей и купил на маркетплейсе питбайк, вызвал широкий резонанс. Мать мальчика, пытавшаяся вернуть покупку в пункт выдачи, привлекла внимание свидетелей: на ребёнке заметили следы побоев, а в её адрес звучали оскорб ...
Психолог Белявская рассказала о гастрономической усталости и способах ее избежать Многие сталкиваются с тем, что привычная еда теряет привлекательность из-за сенсорно-специфического чувства сытости, влияющего на дофаминовую систему – так проявляется гастрономическая усталость – специфический сигнал мозга, рассказала психолог и эксперт сервиса готовых рационов «ПриЕм» Влада Белявс ...
Психолог Майя Андрияничева рассказала, почему снятся кошмары Содержание сновидений может зависеть от гормонального фона, уровня стресса, степени усталости и других психоэмоциональных факторов. - Сон - это пространство, где проявляется собственная необычная реальность. Даже странные, нелогичные или пугающие сны могут быть способом мозга донести до нас нечто ва ...
Психолог Мария Прудкая рассказала, как справиться с паническими атаками Многие люди время от времени испытывают фоновую тревогу перед важными встречами, экзаменами, сделками. Это является относительной психической нормой. А вот паническая атака отличается от нее. В таком случае все негативные ощущения выкручиваются на максимум. - У человека жутко бьется сердце, ему тяже ...
Психолог Яушева рассказала, как в своем партнере распознать абьюзера Резкая идеализация, стремление к контролю и отказ признавать вину - ключевые признаки, которые могут указывать на склонность к абьюзу. Об этом aif.ru рассказала клинический психолог Дарья Яушева.«Первый маркер - быстрое эмоциональное сближение. Если в начале происходит чрезмерная идеализация, стремл ...
Психолог Василькова рассказала, как научить ребёнка соблюдать личные границы Психолог, автор психологических книг и комиксов, эксперт по коммуникациям Татьяна Василькова рассказала, как научить ребёнка соблюдать и выстраивать личные границы. ...
Психолог рассказала россиянам о способах определить синдром хронической тревоги Постоянное напряжение может снижать продуктивность, портить отношения с близкими и вызывать проблемы со здоровьем. О том, как распознать у себя синдром хронической тревоги, 8 июня рассказала «Газете.Ru» основатель IT-компании «Исходный код», психолог и общественный деятель Кристина Егиазарова. ...
Психолог Наталья Плужникова рассказала, почему нельзя сдерживать эмоции Часто такие истории происходят с мужским полом. Гендерные непродуктивные установки до сих пор существуют во многих сферах общества. - До сих пор есть стереотипы, которые предписывают мужчинам, собственно, как и женщинам, определенные правила жизни, накладывают ожидания и порой выращивают неврозы. На ...
Психолог Наталья Наумова рассказала, чем панические атаки отличаются от тревоги Российские психологи фиксируют рост обращений граждан, которые жалуются на панические атаки. Однако чаще всего, отмечают специалисты, люди ставят себе неверный диагноз. Чем панические атаки отличаются от тревоги, в чем их глубинные причины и можно ли предупредить развитие заболевания? На вопросы отв ...
Больные места: психолог рассказала, на какие шутки обижаются женщины Шутки, которые затрагивают чувства и достоинство человека, могут быть обидными, и точно не понравятся вашей супруге. Об этом NEWS.ru рассказала психолог и семейный психотерапевт Наталья Наумова. Она отметила, что женщины обижаются на шутки о внешности или о том, что они плохие хозяйки. Мужской юмор ...
Психолог Игонина рассказала, как правильно ставить перед собой цель Специалист Московской службы психологической помощи населению столичного Департамента труда и социальной защиты населения Екатерина Игонина рассказала, как правильно ставить перед собой цель. ...
Лунный календарь на июнь 2025: Благоприятные и опасные дни месяца и когда назначить стрижку Лунный календарь на июнь 2025: когда новолуние и полнолуние? Благоприятные и опасные дни месяца: когда лучше стричься, решать финансовые вопросы или заводить новые знакомства? Когда делать операции в июне 2025? Читайте в материале Life.ru. ...
Психолог Степанова рассказала о причинах ночных пробуждений у ребёнка после года Психолог, специалист по детскому сну Ирина Степанова рассказала о причинах ночных пробуждений у ребёнка после года. ...
Психолог на примере Галустяна рассказала, как пережить развод после многолетнего брака Жизнь после развода есть и нужно смотреть на расставание с позитивной точки зрения. Таким мнением в беседе с URA.RU поделилась психолог Надежда Резенова, оценивая новости о разводе актера и шоумена Михаила Галустяна после 18 лет брака. Эксперт не скрывает, сначала, разумеется, будет больно, и это но ...
Психолог рассказала, какие навязчивые мысли мешают человеку быть счастливым Эксперт поделилась с «АиФ» советами по избавлению от «дурных» мыслей.Первая мысль: «Я не дотягиваю», «Я не такой, как нужно»Эта мысль отнимает у человека уверенность и энергию, иногда маскируясь под стремление стать «лучшей версией себя». Внутренний голос шепчет: «Ты не заслуживаешь лучшего». Совет: ...
«Мир может быть жестким»: психолог рассказала школьникам, почему важно ошибаться Научиться преодолевать трудности и ошибки важно еще во время обучения в школе, поскольку во взрослом возрасте это позволит проще относиться к неудачам. Об этом в беседе с корреспондентом 5-tv.ru рассказала клинический психолог Марианна Абравитова на благотворительном концерте «Школы музыки Бра ...
Психолог Мария Прудкая рассказала, как объяснить "детские" хобби у взрослых людей С точки зрения целостного подхода, интересы - это проявление внутреннего мира. - Часто хобби служат не просто развлечением, а поддержкой своей идентичности, эмоциональной регуляцией и даже самопознанием, - отмечает психолог Мария Прудкая. В обществе любят навешивать ярлыки на те или иные проявления ...
Якорь, а не буря: Психолог рассказала, как стать опорой для подростка в сложный период Пройти подростковый кризис с минимальными потерями и сохранить доверие в семье возможно, если строить отношения на взаимоуважении, поддержке и принятии. Детский психолог Мария Зубащенко в беседе с РИА «ФедералПресс» поделилась ключевыми принципами такого подхода. ...
Психолог Майя Андрияничева рассказала, как помочь школьнику справиться со стрессом перед ЕГЭ Перед ОГЭ или ЕГЭ миллионы подростков испытывают сильное волнение. - Это не просто паника, а закономерная реакция на высокий уровень неопределенности и давления. Кто-то боится неудачи, кто-то - разочаровать родителей, - рассказала психолог Майя Андрияничева. Школьники ходят к репетиторам, решают про ...
Психолог Лунюшин: когда и как расстаться с партнёром, если он разлюбил В парах зачастую происходят разлады из-за недопонимания или отказа принимать друг друга. Это может повлиять на угасание чувств. Как отпустить человека, который вас разлюбил, — объяснил психолог и когнитивно-поведенческий психотерапевт Сергей Лунюшин. Главный признак здоровых отношений Психолог назва ...
Клинический психолог Елена Устинова рассказала, стоит ли отдавать ребенка в школу в шесть лет Стоит ли отдавать ребенка в школу в шесть лет или лучше подождать до восьми? Разница в возрасте между детьми может достигать полутора лет и быть незаметна в начале, но проявиться позже. Это влияет на адаптацию и успеваемость. Клинический психолог Елена Устинова рассказала жителям Самарской области, ...
Бизнес-психолог рассказала, как плавно вернуться в рабочий ритм после майских праздников Возвращение к работе после длинных выходных многим даётся непросто. Исследования подтверждают: первая рабочая неделя – настоящее испытание, а продуктивность в этот период может снижаться на 15-30%. Об этом сообщает радио Sputnik со ссылкой на бизнес-психолога Юлию Куликову-Цай. ...
Комплекс Христа: Психолог рассказала, зачем Дуров провёл откровенную пасхальную фотосессию В светлый праздник Пасхи, 20 апреля, основатель Telegram Павел Дуров шокировал поклонников новой фотосессией, в которой предстал в окружении козочек в одной простыне на коленях. Неужто Дуров настолько мнит себя богом? Разбираем с психологом. ...
Клинический психолог рассказала, почему звезда «Импровизации» Дмитрий Позов оказался в психбольнице Юморист Дмитрий Позов, оказавшийся на лечении в психиатрической клинике, страдает от депрессии, вызванной длительным стрессом и личными трагедиями. ...
Грязная провокация: Психолог рассказала, что делать, если ваши фото 18+ утекли в Сеть Когда личные интимные фото оказываются в сети, это всегда вызывает шок. Но важно помнить — случившееся не конец света, а всего лишь грязная провокация, цель которой выбить вас из колеи, заставить стыдиться и страдать. Как подчеркнула психолог и сексолог Евгения Александрова в беседе с Life.ru, насто ...
Когда за вторым: психолог рассказал об идеальной разнице в возрасте между детьми По словам специалиста, нет идеальной формулы. - В каждом временном интервале есть свои плюсы и минусы. Просто у каждой пары есть свои приоритеты, и для них значимы разные вещи, - отмечает Вадим Шамин. От 1 до 3 лет Дети будут расти вместе, у них будут общие интересы и друзья. Находясь в постоянном к ...
Красота выгорела. Психолог Романив пояснила, когда уход за собой в тягость Начиналось все с приятных ритуалов — масочка тут, кремчик там, чуть-чуть хайлайтера — а закончилось бесконечным списком дел для лица, тела и волос. Мир красоты захватывает: новые тренды, советы из соцсетей, очередная баночка, которую надо попробовать. Но в какой-то момент вместо удовольствия приходи ...
Лунный календарь огородных работ на май-июнь 2025 года: когда сажать морковку и свеклу, чтобы урожаю позавидовали все соседи Майский рассвет за окном — самый верный сигнал для дачников: пора доставать семена и планировать грядки. Но вот незадача — весна приходит в России в разное время, от тёплого Калининграда до прохладного Камчатского края. Добавьте сюда ещё лунные фазы — и можно совсем запутаться. Давайте разберёмся, к ...
Готовьте осеннюю одежду. Похолодание 30 июня будет коварнее, чем вы думаете Неделя начинается не с самой летней погоды. Температура опустится днем до 13-14 ⁰С— это средняя температура для апреля-мая, а не для начала июля — самого теплого месяца в году. Скажется ли это как-то на нашем здоровье?Самыми холодными ожидаются понедельник и вторник, но и до конца недели тепло не пр ...
Пора развеять мифы: Почему на самом деле у LADA Vesta нет недостатков Лучшего предложения кроме «Весты» на рынке сейчас нет. Как и любой другой бюджетный автомобиль, Веста наряду с собратьями по бренду LADA ежедневно получает тонны критики как от непосредственных владельцев, так и от сторонних наблюдателей из Интернета. И хотя идеальных автомобилей не бывает, «Веста» ...
Мэрия Орла рассказала, когда загорится «Дворянка» В ландшафтном парке отсутствует освещение. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Так продолжается уже около трёх недель. Проблема активно поднимается в соцсетях и СМИ. Как удалось узнать «Вести-Орёл», городские власти планируют ликвидировать проблему до конца текущего месяца. То есть — ...
Катя Лель рассказала, когда превышала скорость Певица Катя Лель призналась в беседе с «Пятым каналом», что превышала скорость только во сне. Лель отметила, что практически никогда не садилась за руль. ...
Глава ЦБ рассказала, когда Россия пройдет пик инфляции Российская экономика прошла пик текущей инфляции в IV квартале 2024 года, а инфляция в годовом выражении пойдет на спад в предстоящем мае. Об этом на пресс-конференции заявила глава ЦБ Эльвира Набиуллина. «Разные показатели инфляции есть. Мы смотрим в основном на текущие темпы роста цен, которые хар ...
Малышева рассказала, как правильно пить алкоголь, когда тебе за 30 Алкоголь правильнее не заедать, а запивать. Полностью устранить алкоголь из жизни очень сложно, поэтому с ним нужно научиться правильно взаимодействовать, несмотря на вред. Особенно, когда тебе уже за 30 и организм уже не может с легкостью нейтрализовать вред, наносимый спиртными напитками. У Малыше ...
Захарова рассказала, когда Москва передаст Киеву тысячи тел бойцов ВСУ Россия начнет передавать Украине шесть тысяч тел украинских солдат в ближайшее время. Об этом заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. ...
Kioxia рассказала, когда создаст SSD с производительностью выше 10 миллионов IOPS Японский производитель компьютерной памяти Kioxia представил свою программу среднесрочного и долгосрочного развития, в которой делает ставку на производство передовых SSD. Самый амбициозный проект компании — это прорывной твердотельный накопитель с производительностью 10 млн операций ввода-выв ...
Администрация Ижевска рассказала, когда начнётся нанесение дорожной разметки Ижевск. Удмуртия. В Ижевске ещё не начали наносить дорожную разметку. Об этом сообщила администрация города в соцсети «ВКонтакте».Под записью на странице главы города Дмитрия Чистякова горожане спросили, когда в столице начнут наносить новую дорожную разметку.«Контракт заключен, ра ...
Юрист Карпова рассказала, когда можно составить договор самостоятельно Многие люди сталкиваются с необходимостью составить договор не один раз за жизнь — например, при аренде квартиры, покупке чего-то или предоставлении услуг. При этом неизбежно возникает вопрос: можно ли сделать это самому, без помощи юриста? Спойлер: можно, но есть ситуации, когда профессиональное мн ...
ASML рассказала, когда создаст машины для выпуска чипов с разрешением 5 нм Компания ASML является уникальным представителем нидерландской высокотехнологичной промышленности, поскольку только она выпускает литографические сканеры, позволяющие производить самые передовые полупроводниковые компоненты. «Закон Мура», если верить представителям ASML, сохранит актуаль ...
OpenAI рассказала, когда и в каких ситуациях использовать разные версии ChatGPT OpenAI опубликовала документ, в котором объяснила, в каких ситуациях лучше использовать ту или иную модель ChatGPT. Несмотря на то, что рекомендации адресованы корпоративным клиентам, они подойдут и обычным пользователям. Сейчас в ChatGPT доступно пять моделей: GPT-4o, GPT-4.5, o4-mini, o4-mini-high ...
Когда начинать следить за давлением, рассказала врач-кардиолог Областной больницы ЕАО К концу подходит неделя профилактики высокого артериального давления, объявленная Минздравом России. Врач-кардиолог Областной больницы ЕАО Светлана Попова рассказала о том, как и зачем следить за своим давлением, с какого возраста это лучше начинать, а также какие советы помогут избежать гипертониче ...
«Он звонил, плакал»: Шишкова рассказала о страданиях бывшего, когда она ушла к Тимати Модель Алена Шишкова вспомнила, как рассталась с футболистом Максимом Ковалем и ушла к рэперу Тимати. Как сообщает Starhit, она рассказала, что молодой человек очень тяжело перенес расставание. ...
Samsung рассказала, когда смартфоны Galaxy начнут получать One UI 8 на базе Android 16 На этой неделе Google в очередной раз подтвердила намерение сделать общедоступной Android 16 в июне, т.е. на несколько месяцев раньше обычного. Теперь же один из руководителей Samsung рассказал, когда компания намерена выпустить оболочку One UI 8, которая построена на базе новой версии мобильной пла ...
Ксения Шойгу рассказала, когда Москва станет беговой столицей России По словам руководителя оргкомитета полумарафона "Забег.РФ", для этого необходимо, чтобы на мероприятие в столице заявилось около 100 тыс. человек ...
"Хотелось уйти ото всех". Евгения Медведева рассказала об Олимпиаде, когда она уступила первое место Алине Загитовой 25-летняя фигуристка Евгения Медведева дала интервью Саше Сулим, в котором рассказала о своём олимпийском серебре, когда она уступила первое место Алине Загитовой, тренере и хейтерах. Spletnik собрал главные цитаты.Все подходили и говорили: "Нам так тебя жаль"Мне просто хотелось уйти ото всех. Но я ...
"Я не могу дождаться, когда стану мамой". Белла Хадид снялась топлес для Vogue и рассказала об отношениях с бойфрендом-ковбоем 28-летняя супермодель Белла Хадид стала героиней нового номера британской версии журнала Vogue. В интервью изданию она рассказала о переезде в Техас, отношениях с ковбоем Аданом Бануэлосом и материнстве.На обложке младшая сестра Джиджи Хадид позирует в Valentino, а на страницах издания — топлес, в п ...
Во дворе клещу не место Управляющим компаниям Тюмени напомнили о необходимости проведения противоклещевой обработки придомовых территорий. Разговор прошёл на встрече в администрации города. ...
В Уфе во дворе дома украли «спасателя» Фигурка, установленная жителями в знак благодарности за службу спасателей, похищена 20 июня. Кража зафиксирована на видеокамере наблюдения: женщина оторвала арт-объект от земли и скрылась. Жители дома активно занимаются благоустройством двора, и пропажа фигурки стала для них неприятным событием. ...
В Уфе женщина подожгла автомобиль во дворе многоэтажки Огонь оперативно ликвидировали пожарные расчёты МЧС России — возгорание удалось потушить в течение пяти минут с момента прибытия. По предварительной информации, полученной от дознавателя МЧС, к происшествию причастна женщина. Как сообщается, она облила капот припаркованной машины горючей жидкостью и ...
Утиная семья поселилась в костромском дворе Жители Костромы рассказали о пернатых соседях, которые внезапно появились в Давыдовском микрорайоне города. Утиная семья – мама с малышами — важно переваливалась по тротуару, словно не обращая внимания на людей. Костромичи радушно приняли таких таких соседей, однако у многих возник вопрос: отк ...
Машина сбила мальчика во дворе дома В Кировском районе Саратова под машину попал ребёнок, сообщает городская Госавтоинспекция.По предварительным данным, 28 июня в 18.50 во дворе дома N13 по улице Лисина "Джили Атлас" под управлением 40-летнего мужчины наехал на семилетнего мальчика. В результате ДТП несовершеннолетнего госпитализирова ...
ECHOMSK.SPB.RU