Психолог Майя Андрияничева рассказала, почему снятся кошмары

Психолог Майя Андрияничева рассказала, почему снятся кошмары

Содержание сновидений может зависеть от гормонального фона, уровня стресса, степени усталости и других психоэмоциональных факторов. - Сон - это пространство, где проявляется собственная необычная реальность. Даже странные, нелогичные или пугающие сны могут быть способом мозга донести до нас нечто важное. Чем более непонятен сон, тем вероятнее, что за ним стоит скрытый конфликт, - рассказывает психолог Майя Андрияничева. Иногда неприятные сновидения быстро забываются. Это является одним из механизмов вытеснения тревожных переживаний. Правдоподобные сны - это, как правило, переработка по
Читать далее...
13:50, 30.06.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психолог Майя Андрияничева рассказала, как настроиться на продуктивную работу после отпускаПсихолог Майя Андрияничева рассказала, как настроиться на продуктивную работу после отпуска Некоторым людям тяжело выходить на работу из отпуска, особенно если они вернулись из туристических солнечных регионов. Резкое изменение обстановки, возвращение другого темпа жизни способствуют некоторому спаду работоспособности. - Важно напомнить себе, что повседневность тоже бывает интересной. Встр ...

Почему снятся кошмары и как с ними справитьсяПочему снятся кошмары и как с ними справиться Ночные кошмары — не просто неприятные сновидения, а яркие эмоциональные переживания, способные вызывать резкое пробуждение, учащенное сердцебиение и тревожность. Как рассказала психотерапевт Юлия Романенко в беседе с Газета.ру, такие сны часто сигнализируют о глубинных причинах тревоги, которы ...

Почему снятся кошмары и как избавиться от них навсегдаПочему снятся кошмары и как избавиться от них навсегда Снятся кошмары? Рассказываем о причинах и методах избавления от них. Иногда мы просыпаемся в холодном поту, сердце колотится, а в памяти ещё живёт пугающий сон. И осознание того, что это всего лишь сон, даёт невероятное облегчение. Кошмары знакомы каждому, но мало кто понимает, откуда они берутся и ...

Психолог Андрияничева рассказала, как думскроллинг влияет на человекаПсихолог Андрияничева рассказала, как думскроллинг влияет на человека Думскроллинг - привычка бесконечно пролистывать новостные ленты, преимущественно с негативной информацией. - Происходит замкнутый круг: тревожное содержание вызывает стресс, стресс толкает к дальнейшему скроллингу, а скроллинг, в свою очередь, увеличивает тревогу, - рассказывает психолог Майя Андрия ...

Психолог рассказала, почему важно планировать отдых заранееПсихолог рассказала, почему важно планировать отдых заранее Чтобы полноценно отдохнуть, важно строить свои планы на лето заранее. Таким мнением поделилась кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Елена Шпагина, сообщает Sovainfo.ru со ссылкой на RT. "Проактивная позиция по отношению к отдыху, которая выражается в осознанно ...

Психолог Шуренкова рассказала, почему зумерам тяжело работать в офисеПсихолог Шуренкова рассказала, почему зумерам тяжело работать в офисе Бизнес-психолог Елена Шуренкова объяснила, почему зумеры сегодня не готовы работать в офисе. ...

Почему дети убивают. Психолог Бахтеева рассказала об агрессии у подростковПочему дети убивают. Психолог Бахтеева рассказала об агрессии у подростков Участились случаи, когда подростки нападают с ножом и молотками на окружающих. В чем причина участившихся приступов агрессии у молодых людей, и как распознать, когда ребенок становится опасен — в материале aif.ru.Во всем виновато одиночество«Важно понимать, что экстремальные проявления агрессии у по ...

Мир может быть жестким: психолог рассказала школьникам, почему важно ошибаться«Мир может быть жестким»: психолог рассказала школьникам, почему важно ошибаться Научиться преодолевать трудности и ошибки важно еще во время обучения в школе, поскольку во взрослом возрасте это позволит проще относиться к неудачам. Об этом в беседе с корреспондентом 5-tv.ru рассказала клинический психолог Марианна Абравитова на благотворительном концерте «Школы музыки Бра ...

Клинический психолог рассказала, почему звезда Импровизации Дмитрий Позов оказался в психбольницеКлинический психолог рассказала, почему звезда «Импровизации» Дмитрий Позов оказался в психбольнице Юморист Дмитрий Позов, оказавшийся на лечении в психиатрической клинике, страдает от депрессии, вызванной длительным стрессом и личными трагедиями. ...

Психолог рассказала, как выстроить границы с родителямиПсихолог рассказала, как выстроить границы с родителями Иногда случается так, что ребёнок вырос, а родители этого не поняли. Даже если умом понимают, что по паспорту их чаду уже 30, они не допускают мысли о его самостоятельности и лезут в его личную жизнь без конца и края. Людям, выросшим в условиях тотального контроля, часто сложно сепарироваться, даже ...

Психолог Наталья Наумова рассказала о воспитании патриотовПсихолог Наталья Наумова рассказала о воспитании патриотов Согласно результатам исследования ВЦИОМ, 94% россиян считают себя патриотами. При этом 62% граждан - безусловными. А что такое патриотизм с психологической точки зрения? Можно ли его воспитать или это личный выбор каждого? Почему некоторые люди критикуют все аспекты жизни в родной стране? На вопросы ...

Психолог Папова рассказала, как отвлечь ребёнка от гаджетовПсихолог Папова рассказала, как отвлечь ребёнка от гаджетов Эксперт-психолог сервиса «Актион Образование» Татьяна Папова объяснила, как найти способ переключить внимание ребёнка от гаджетов на что-то более полезное и увлекательное. ...

Психолог рассказала об отличиях депрессии у мужчин и женщинПсихолог рассказала об отличиях депрессии у мужчин и женщин Психолог, кандидат психологических наук Софья Сулим отметила, что мужская и женская депрессия протекают по-разному. Об этом сообщил aif.ru.По словам эксперта у женщин депрессия диагностируется чаще и проявляется ярче, тогда как у мужчин может скрываться за внешним благополучием и зависимостями. Это ...

Психолог рассказала, как заподозрить ПТСР у близкого человекаПсихолог рассказала, как заподозрить ПТСР у близкого человека Посттравматическое стрессовое расстройство — это сложное состояние, причины которого кроются в названии. ПТСР у людей стали замечать после военных конфликтов, катастроф, семейного и сексуального насилия. Но есть менее заметные, но не менее важные причины — выявить их важно для своевременной диагност ...

Это впитывается: психолог рассказала о последствиях наказаний для детейЭто впитывается: психолог рассказала о последствиях наказаний для детей Детей бить нельзя, в противном случае последствия для неокрепшей психики будут тяжелыми. Об этом 5-tv.ru рассказала клинический психолог Мариана Абравитова на премьере фильма «Не одна дома». «Дать ремня, подзатыльник, леща и прочее. На самом деле оно всегда, особенно на маленьком р ...

Психолог Шуренкова рассказала об отличиях усталости и выгоранияПсихолог Шуренкова рассказала об отличиях усталости и выгорания Бизнес-психолог Елена Шуренкова рассказала, в чём основные отличия между усталостью и выгоранием. ...

Психолог Наталья Рачковская рассказала, как распознать манипулятораПсихолог Наталья Рачковская рассказала, как распознать манипулятора Следуя советам желтой прессы можно навредить взаимоотношениям. Некоторое время они могут работать, но потом приходит момент недопониманий и ссор. Манипуляции в любом случае рано или поздно приведут к ухудшению коммуникации. - Они всегда заточены на провоцирование каких-либо эмоций: чувство долга, ви ...

Психолог Белявская рассказала о гастрономической усталости и способах ее избежатьПсихолог Белявская рассказала о гастрономической усталости и способах ее избежать Многие сталкиваются с тем, что привычная еда теряет привлекательность из-за сенсорно-специфического чувства сытости, влияющего на дофаминовую систему – так проявляется гастрономическая усталость – специфический сигнал мозга, рассказала психолог и эксперт сервиса готовых рационов «ПриЕм» Влада Белявс ...

Психолог Мария Прудкая рассказала, как справиться с паническими атакамиПсихолог Мария Прудкая рассказала, как справиться с паническими атаками Многие люди время от времени испытывают фоновую тревогу перед важными встречами, экзаменами, сделками. Это является относительной психической нормой. А вот паническая атака отличается от нее. В таком случае все негативные ощущения выкручиваются на максимум. - У человека жутко бьется сердце, ему тяже ...

Психолог Соловьёва рассказала о важности преодоления возрастных кризисовПсихолог Соловьёва рассказала о важности преодоления «возрастных кризисов» Психолог Елена Соловьёва рассказала, что преодоление «возрастного кризиса» позволяет человеку обучаться новым навыкам взаимодействия с миром. ...

Семь шагов к взаимопониманию: психолог рассказала, как общаться с подросткамиСемь шагов к взаимопониманию: психолог рассказала, как общаться с подростками Как остаться авторитетом для ребенка-подростка, но сохранить доверие с детьми. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала семейный психолог Екатерина Кес. Специалист заявила, что сложность формирования доверительных отношений между родителем и подростков, один из самых актуальных и часто встречающихся во ...

Психолог Панфилова рассказала, как реагировать, если ребёнок что-то укралПсихолог Панфилова рассказала, как реагировать, если ребёнок что-то украл Недавний случай в Челябинске, когда десятилетний мальчик похитил банковскую карту родителей и купил на маркетплейсе питбайк, вызвал широкий резонанс. Мать мальчика, пытавшаяся вернуть покупку в пункт выдачи, привлекла внимание свидетелей: на ребёнке заметили следы побоев, а в её адрес звучали оскорб ...

Психолог рассказала, кому опасно посещать хоррор-квестыПсихолог рассказала, кому опасно посещать хоррор-квесты Наибольшую опасность для психики представляют квесты с актерами, которые специально пугают людей, заявила НСН Екатерина Каталина. ...

Психолог Горелова рассказала, как избежать детских психологических травмПсихолог Горелова рассказала, как избежать детских психологических травм Часто говорят, что многие проблемы взрослых родом из детства, потому что личность человека формирует в том числе и то, как с ним обращались родители. Иногда даже очень хорошие мама и папа могут невольно ломать ребёнку психику. Психолог дала 5 простых советов, которые помогут вырастить ребёнка психич ...

Психолог Преснова рассказала, как дать подростку свободу летомПсихолог Преснова рассказала, как дать подростку свободу летом Психолог Городского психолого-педагогического центра Департамента образования и науки Москвы Ольга Преснова рассказала, как дать подростку свободу летом и сохранить доверие. ...

Психолог рассказала о причинах хронической прокрастинации с точки зрения нейронаукиПсихолог рассказала о причинах хронической прокрастинации с точки зрения нейронауки Хроническая прокрастинация — это не признак лени или даже слабой воли, а результат конфликта между системой вознаграждения и системой контроля. Как рассказала 17 июля «Известиям» клинический психолог Дарья Яушева, причины затягивания дел — в особенностях работы мозга. ...

Психолог рассказала об отклонениях, которыми страдают любители рассылать дикпикиПсихолог рассказала об отклонениях, которыми страдают любители рассылать дикпики Рассылка интимных фотографий может быть проявлением нарциссизма и попыткой преодолеть комплексы. Об этом рассказала клинический психолог Дарья Яушева. ...

Психолог Василькова рассказала, как научить ребёнка соблюдать личные границыПсихолог Василькова рассказала, как научить ребёнка соблюдать личные границы Психолог, автор психологических книг и комиксов, эксперт по коммуникациям Татьяна Василькова рассказала, как научить ребёнка соблюдать и выстраивать личные границы. ...

Психолог рассказала, как развеять осеннюю тоску, когда на дворе июньПсихолог рассказала, как развеять «осеннюю» тоску, когда на дворе июнь Июнь в этом году больше похож на октябрь: прохладный и дождливый. Естественно, такая погода может стать причиной апатии и даже легкой депрессии. О том, как справиться с таким состоянием рассказала изданию Life.ru психолог Оксана Бачинская. «Главное — не корить себя за упадок сил, а призн ...

Трудные подростки: ставропольский психолог рассказала об особенностях переходного возрастаТрудные подростки: ставропольский психолог рассказала об особенностях переходного возраста Переходный возраст у ребенка обычно начинается в 11-12 лет и может продолжаться до 17-20 лет. Безусловно, это непростой период для самого подростка, но и родителям часто приходится сталкиваться с множеством испытаний. Как пережить переходный возраст, наладить контакт с ребенком и не разочароваться в ...

Психолог рассказала, как приучить подростка к дачным заботам без семейных баталийПсихолог рассказала, как приучить подростка к дачным заботам без семейных баталий Летние каникулы – время, когда многие подростки помогают родным на дачах и огородах. Но в некоторых семьях подобные занятия оборачиваются постоянными ссорами, а взрослые с горечью вспоминают проведённые там дни. Клинический психолог Юлия Малафеева в беседе с РИА «ФедералПресс» поделилась своим взгля ...

Психолог рассказала россиянам о способах определить синдром хронической тревогиПсихолог рассказала россиянам о способах определить синдром хронической тревоги Постоянное напряжение может снижать продуктивность, портить отношения с близкими и вызывать проблемы со здоровьем. О том, как распознать у себя синдром хронической тревоги, 8 июня рассказала «Газете.Ru» основатель IT-компании «Исходный код», психолог и общественный деятель Кристина Егиазарова. ...

Медицинский психолог рассказала, с чего начать половое воспитание девочки-подросткаМедицинский психолог рассказала, с чего начать половое воспитание девочки-подростка Медицинский психолог Центра общественного здоровья и медпрофилактики в Томске Наталья Ионова дала советы, как говорить с детьми-подростками о сексе. ...

Клинический психолог Елена Устинова рассказала, стоит ли отдавать ребенка в школу в шесть летКлинический психолог Елена Устинова рассказала, стоит ли отдавать ребенка в школу в шесть лет Стоит ли отдавать ребенка в школу в шесть лет или лучше подождать до восьми? Разница в возрасте между детьми может достигать полутора лет и быть незаметна в начале, но проявиться позже. Это влияет на адаптацию и успеваемость. Клинический психолог Елена Устинова рассказала жителям Самарской области, ...

Психолог ответила, почему богатые родители не оставляют детям наследствоПсихолог ответила, почему богатые родители не оставляют детям наследство Решение некоторых состоятельных людей, таких как Павел Дуров и Билл Гейтс, не передавать своим детям состояние сразу после смерти связано не с жестким воспитанием, а с определенной философией жизни. Об этом aif.ru рассказала психолог, кандидат психологических наук Софья Сулим.«Это определенная филос ...

Почему не пятерка: психолог составила список запретных фраз для родителей«Почему не пятерка»: психолог составила список запретных фраз для родителей Семейный психолог Ирина Чеснова составила список фраз, которые родителям рекомендуется избегать при общении с детьми. Эксперт подчеркнула, что рекомендации касаются не только отцов и дочерей, но и всех взрослых, участвующих в воспитании. По словам психолога, особенно важно проявляться к своему ребен ...

Психолог объяснила, почему Андрей Григорьев-Апполонов не хочет женитьсяПсихолог объяснила, почему Андрей Григорьев-Апполонов не хочет жениться Клинический психолог Марианна Абравитова считает, что солист группы «Иванушки International» Андрей Григорьев-Апполонов не хочет больше жениться по нескольким причинам, одна из которых — он настрадался в предыдущих отношениях. Таким мнением с корреспондентом 5-tv.ru эксперт поделил ...

Психолог объяснила, почему некоторые женщины боятся быть красивымиПсихолог объяснила, почему некоторые женщины боятся быть красивыми Запрет на проявление своей привлекательности часто связан не с внешними данными, а с внутренними установками и страхами ...

Психолог Игонина перечислила причины, почему люди заводят кошекПсихолог Игонина перечислила причины, почему люди заводят кошек Специалист московской службы психологической помощи населению департамента труда и социальной защиты населения Екатерина Игонина рассказала о причинах, которые побуждают людей заводить кошек. ...

Почему людей тянет в заброшенные места Психолог назвал три причиныПочему людей тянет в заброшенные места? Психолог назвал три причины Людям эмоционально приятно ходить по заброшенным местам, поэтому их туда так тянет. Есть три причины, которые подогревают интерес к необитаемым помещениям. О них в беседе с 5-tv.ru рассказал психолог Андрей Зберовский. Остаточное воспоминание По словам эксперта, у людей есть остаточное воспоминание ...

Психолог Абравитова объяснила, почему Трамп ссорится со своими сторонникамиПсихолог Абравитова объяснила, почему Трамп ссорится со своими сторонниками Президент США Дональд Трамп часто вступает в конфликты с единомышленниками, потому что не учитывает дружеские связи при разработке планов и стратегий. Об этом корреспонденту aif.ru сообщила клинический психолог Марианна Абравитова.Ранее Трамп отреагировал на критику журналиста Такера Карлсона в свой ...

Психолог Дугенцова раскрыла, почему сын Тодоренко может пойти в школу позжеПсихолог Дугенцова раскрыла, почему сын Тодоренко может пойти в школу позже Телеведущая Регина Тодоренко рассказала, что они с супругом Владом Топаловым не спешат отдавать старшего сына в школу, хотя в этом году ему исполняется семь лет. По её словам, мальчик пока не готов к обучению психологически. После этого заявления в сети разгорелись дискуссии: одни пользователи предп ...

Насте - счастье, Алине - нищету Почему имя не определяет судьбу, рассказал психологНасте - счастье, Алине - нищету? Почему имя не определяет судьбу, рассказал психолог До родов мы выбираем имя по его значению, но это оказался обман. Имя — важная часть личности, но не единственная. Есть ещё много факторов, среди которых личный выбор человека занимает не последнее место. Психолог Виктор Баринцев рассказывает, что люди с одинаковыми именами имеют схожие черты, ...

Психолог объяснила, почему Муцениеце больше не пытается вернуть сына домойПсихолог объяснила, почему Муцениеце больше не пытается вернуть сына домой Специалист прокомментировала поведение Агаты. Судя по всему, за последние месяцы актриса изменила свое мышление и теперь совсем по-другому смотрит на борьбу за сына. ...

Выгорание  это не просто усталость: психолог объяснил, почему разряжается внутренний аккумуляторВыгорание — это не просто усталость: психолог объяснил, почему разряжается «внутренний аккумулятор» По словам психолога Романа Цветкова, эмоциональное выгорание на работе — это не просто усталость, а истощение ресурсов. Как если бы внутренний колодец, заполненный энергией, внезапно опустел. ...

Психолог Гуляева объяснила, почему Бородина назвала всех мужчин изменщикамиПсихолог Гуляева объяснила, почему Бородина назвала всех мужчин изменщиками Телеведущая Ксения Бородина, недавно сделавшая резонансное заявление о том, что все мужчины склонны к изменам, по мнению психолога Ирины Гуляевой, возможно, таким образом выразила собственную внутреннюю боль. В интервью URA.RU специалист предположила, что за столь категоричным высказыванием может ск ...

Почему Костенко закрывает глаза на ред флаги в отношениях с мужем  психолог назвала 3 причиныПочему Костенко закрывает глаза на ред флаги в отношениях с мужем — психолог назвала 3 причины Многодетная мать готова дать отпор хейтерам и завистникам — Анастасия не верит, что Дмитрий может ей изменить. ...

Почему миллиардер Безос женился на 55-летней журналистке с тремя детьми  объясняет психологПочему миллиардер Безос женился на 55-летней журналистке с тремя детьми — объясняет психолог Свадьба основателя Amazon Джеффа Безоса и экс-телеведущей Лорен Санчес стала событием мирового масштаба. ...

Почему брак Леры Кудрявцевой превратился в кошмар: психолог назвала главную ошибкуПочему брак Леры Кудрявцевой превратился в кошмар: психолог назвала главную ошибку На днях Лера Кудрявцева откровенно рассказала о сложностях семейной жизни с хоккеистом Игорем Макаровым, который уже довел ее до белого каления своим алкоголизмом. ...

Меньше знаешь  дольше живёшь: Психолог объяснила, почему лучшие люди умирают раньшеМеньше знаешь – дольше живёшь: Психолог объяснила, почему лучшие люди умирают раньше Переживания и стресс сокращают годы жизни. Почему «алкаш» живёт до старости, а врач или профессор умирает до 60 лет. Где здоровый образ жизни, который продлевает годы? Лучшие люди покидают этот мир рано. Почему так происходит, объяснила психолог Елизавета Якименко. «Лучшие, как пра ...

Страх перед новым: психолог рассказал, почему увольнение пугает и как преодолеть этот кризисСтрах перед новым: психолог рассказал, почему увольнение пугает и как преодолеть этот кризис Многие сотрудники, неудовлетворенные текущей работой, испытывают сильный страх и не могут решиться на увольнение. Врач-психотерапевт Георгий Будников специально для sovainfo.ru рассказал, что это вполне объяснимо: смена места - это всегда стресс, связанный с неопределенностью будущего, финансовыми р ...

Зачем людям снятся сныЗачем людям снятся сны? Почти каждому человеку снятся сны — но почему? Какую роль они выполняют в работе нашего мозга, и важны ли они для здоровья? Портал popsci. ...

К чему снятся серьги: толкование снов и символикаК чему снятся серьги: толкование снов и символика Серьги во сне могут символизировать перемены в жизни. Но характер этих перемен зависит от множества факторов: из чего сделаны серьги, обстоятельства сна и эмоции, которые остались после пробуждения. ...

Жасмин рассказала, почему не расписывается на купюрахЖасмин рассказала, почему не расписывается на купюрах Певица Жасмин рассказала, почему она не ставит автографы на купюрах. Об этом сообщает «Московский комсомолец». После концерта в Кремле к Жасмин подошло несколько поклонников и журналистов. ...

Эксперт рассказала, почему в Барнауле поубавилось комаровЭксперт рассказала, почему в Барнауле поубавилось комаров Жители Барнаула стали замечать снижение численности комаров. Высокая влажность и похолодание снижают их активность, рассказала "Атмосфере" кандидат биологических наук, доцент АлтГУ Татьяна Антоненко. Связь между температурой, особенно ночной, и численностью комаров очень заметна. "Плюс, конечно, сыг ...

Чурикова рассказала о том, почему она не показывает дочь публикеЧурикова рассказала о том, почему она не показывает дочь публике Телеведущая Яна Чурикова рассказала о том, почему она не показывает свою дочь Таисию публике. Об этом сообщает «Комсомольская правда». ...

Глава МТС рассказала, почему телеком  нескучная отрасльГлава МТС рассказала, почему телеком — нескучная отрасль Телеком нельзя назвать «скучноватой» отраслью, считает глава МТС. Чтобы отличаться от других, оператор внедряет искусственный интеллект, пытается встроить опцию звонка в «умные» колонки и думает над другими направлениями ...

Ловец снов охотится не только на кошмарыЛовец снов охотится не только на кошмары Этот магический предмет покажет свои скрытые свойства. Существуют такие вещи в обиходе, которые не только обладают магическими свойствами, но и выглядят очень уж необычно, точно из сказки. Но лишь малая часть людей подозревает о том, что они действительно наделены волшебными качествами, которые очен ...

23-летняя девушка-снайпер из Подмосковья рассказала, почему пошла на СВО23-летняя девушка-снайпер из Подмосковья рассказала, почему пошла на СВО Боец разведывательно-штурмового отряда «Цимла» имени генерала Д. И. Рябышева Добровольческого корпуса, известная под позывным «Рысь», поделилась историей своего пути к службе в зоне специальной военной операции, передаёт Луганский информационный центр. 23-летняя девушка из Московской области изначал ...

WP рассказала, почему программа золотых карт Трампа не заработаетWP рассказала, почему программа «золотых карт» Трампа не заработает Программа «золотых виз» Трампа может остаться нереализованной, поскольку администрация президента не предприняла усилий для изменения законодательства, необходимого для введения новой категории виз, говорят эксперты WP ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях