Психолог рассказала, почему важно планировать отдых заранее Чтобы полноценно отдохнуть, важно строить свои планы на лето заранее. Таким мнением поделилась кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Елена Шпагина, сообщает Sovainfo.ru со ссылкой на RT. "Проактивная позиция по отношению к отдыху, которая выражается в осознанно ...
Эксперт рассказала, почему прикладывать подорожник к ране может быть опасно Ижевск. Удмуртия. Старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева рассказала в беседе с «Лентой.ру», что прикладывать подорожник к открытой ране может быть опасно.«Многие с детства помнят, как бабушки или родители прикладывали лист под ...
Психолог рассказала, какие навязчивые мысли мешают человеку быть счастливым Эксперт поделилась с «АиФ» советами по избавлению от «дурных» мыслей.Первая мысль: «Я не дотягиваю», «Я не такой, как нужно»Эта мысль отнимает у человека уверенность и энергию, иногда маскируясь под стремление стать «лучшей версией себя». Внутренний голос шепчет: «Ты не заслуживаешь лучшего». Совет: ...
Психолог Майя Андрияничева рассказала, почему снятся кошмары Содержание сновидений может зависеть от гормонального фона, уровня стресса, степени усталости и других психоэмоциональных факторов. - Сон - это пространство, где проявляется собственная необычная реальность. Даже странные, нелогичные или пугающие сны могут быть способом мозга донести до нас нечто ва ...
Психолог Шуренкова рассказала, почему зумерам тяжело работать в офисе Бизнес-психолог Елена Шуренкова объяснила, почему зумеры сегодня не готовы работать в офисе. ...
Клинический психолог рассказала, почему звезда «Импровизации» Дмитрий Позов оказался в психбольнице Юморист Дмитрий Позов, оказавшийся на лечении в психиатрической клинике, страдает от депрессии, вызванной длительным стрессом и личными трагедиями. ...
Психолог назвала способ спокойно сдать ЕГЭ школьникам Удмуртии Пcихолог Елена Дунаева раccказала, что поможет выпуcкнику cпокойно cдать ЕГЭ. Как передают «Извеcтия», cпециалиcт подчеркнула, что школьнику в период cдачи Единого гоcударcтвенного экзамена очень важно чувcтвовать безуcловную любовь cо cтороны родителей. Главное, что должен понимать подр ...
Врач рассказала, чем может быть опасна ранняя клубника В ранней клубнике могут содержаться антибиотики, нитраты, пестициды. Об этом предупреждает "Газета.Ru" со ссылкой на врача Ольгу Тарасову. "К сожалению, ни по вкусу, ни по внешнему виду разглядеть на прилавке подозрительную клубнику не получится. Но ранняя апрельская клубника с табличкой "Только с г ...
«Важно знать факты»: «Красноярский цемент» показал школьникам производство и рассказал об экопрограмме В ООО «Красноярский цемент» (дочернее общество АО «ХК «Сибцем») прошла экологическая экскурсия для учащихся школы № 6 города Красноярска, по итогам мероприятия они смогли выполнить задания тематической викторины. ...
«Важно доиграть»: Психолог предостерегла от популярности в детском возрасте Детский психолог Ирина Таранова в беседе НСН предупредила, что ранняя популярность угрожает правильному развитию психики ребенка. ...
Кардиолог объяснила, почему ледяной душ в жару может быть опасен В период аномальной жары многие пытаются охладиться с помощью ледяного душа. Однако такой способ может нанести серьёзный вред здоровью, особенно людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Об этом предупредила Нана Погосова, заместитель генерального директора НМИЦ кардиологии имени академика Е. И. Ч ...
Офтальмолог рассказала, почему при применении «Оземпика» может наступить слепота В эфире НСН врач Татьяна Шилова объяснила, что хроническое недополучение питательных веществ сосудами при регулярном применении «Оземпика» может привести к постепенному снижению зрения. ...
Россиянам рассказали, почему аванс в мае 2025 года может быть меньше В мае 2025 года россиян ожидает меньший, чем обычно, аванс. Это связано с небольшим количеством рабочих дней в первой половине месяца - их всего семь. Для сотрудников с фиксированным окладом размер аванса рассчитывается, исходя из количества отработанных дней с 1 по 15 мая. Поэтому, умножая количест ...
Вдова Левкина высказалась о наследстве: «Это может быть и плюс, а может быть и минус» Владимир Левкин умер 17 ноября 2024 года. Артист больше 20 лет боролся с онкологическим заболеванием. После похорон «нанайца» прошло шесть месяцев. Наступило время его вдове Марине вступать в наследство. ...
Apple рассказала школьникам, как убедить родителей купить Mac вместо ПК У Apple началась ежегодная акция «Назад в школу». Ранее она предлагала бесплатные AirPods и другие подарки при покупке нового Mac или iPad. Теперь компания пошла дальше — выпустила забавное видео на YouTube под названием «Как убедить родителей купить тебе Mac». В ролике студенты учатся, как грамотно ...
Бабаев о Кузнецове: «Какое может быть завершение карьеры, когда до декабря он проводил один из лучших сезонов, был одним из лидеров лиги? Об этом и речи быть не может» – Некоторые эксперты говорили о возможном завершении карьеры игрока после его ухода из СКА. Сейчас можете с уверенностью сказать, что Евгений следующий сезон проведет в качестве хоккеиста? – Никогда в жизни о завершении карьеры речи не шло. Это говорят только люди, которые не знают ни Евгения, ни пр ...
Дело не только в креме: почему ваша кожа может быть сухой даже после увлажнения У сухости кожи может быть множество причин. Например, это может быть связано с вашим образом жизни или с составом увлажняющего крема. Состав увлажняющего крема. Лёгкие или гелевые средства могут не обеспечить достаточного увлажнения для очень сухой кожи. Может помочь использование увлажняющего крема ...
Митрофанов о требованиям к стадионам: «История с вместимостью в 10 тысяч сгенерирована РПЛ – ей критерий может быть изменен. Если лига не готова, почему мы должны его понижать?» – Один из инфраструктурных критериев лицензирования – минимальная вместимость арены в 10 тысяч зрителей. ...
«XRP не мертв» — Crypto Influencer объясняет, почему XRP Ripple все еще может быть крупнейшим спальным гигантом Crypto Популярный крипто -влиятельный человек Джон Сквайр прокомментировал популярное утверждение в крипто -сообществе от критиков, маркирующих XRP как «мертвую монету». По мнению Сквайра, XRP «загружается», потенциально настраивается на монументальный ралли. «Институциональные деньги стучат» В длительном ...
К школьникам пора: кто и почему едет учить детей в Донбасс Корреспондент «Известий» встретился с участниками программы «Земский учитель», переехавшими в новые регионы ...
Как важно быть серьёзным: впервые на сцене КЦ Строгино 14 мая в 19:00 в КЦ "Строгино" (Москва, ул. Маршала Катукова, 8) состоится показ комедии Георгия Долмазяна "Как важно быть серьёзным". По единодушному мнению критиков, эта постановка — одна из самых удачных инсценировок одноимённого произведения Оскара Уайльда. А по мнению постоянных поклонников Теа ...
Не до комфорта: почему школьникам нельзя откладывать поход в туалет до дома В ряде российских школ санитарное состояние туалетов заставляет учеников терпеть до дома. Проблема кажется бытовой, но, как объясняет Life.ru уролог-андролог Андрей Смерницкий, отказ от своевременного мочеиспускания может привести к тяжелым последствиям. По словам специалиста, ребенок в норме должен ...
Психолог Шуренкова рассказала об отличиях усталости и выгорания Бизнес-психолог Елена Шуренкова рассказала, в чём основные отличия между усталостью и выгоранием. ...
Психолог Наталья Наумова рассказала о воспитании патриотов Согласно результатам исследования ВЦИОМ, 94% россиян считают себя патриотами. При этом 62% граждан - безусловными. А что такое патриотизм с психологической точки зрения? Можно ли его воспитать или это личный выбор каждого? Почему некоторые люди критикуют все аспекты жизни в родной стране? На вопросы ...
Психолог Наталья Рачковская рассказала, как распознать манипулятора Следуя советам желтой прессы можно навредить взаимоотношениям. Некоторое время они могут работать, но потом приходит момент недопониманий и ссор. Манипуляции в любом случае рано или поздно приведут к ухудшению коммуникации. - Они всегда заточены на провоцирование каких-либо эмоций: чувство долга, ви ...
Психолог Самойлова рассказала о признаках зависимости от азартных игр Азартные игры не только опустошают карманы человека, но и разрушают его отношения с близкими. Распознать проблему не всегда просто, особенно если игрок пытается скрывать своё увлечение. Специалист рассказала, как заметить игровую зависимость (лудоманию) у близкого и как помочь ему справиться с этой ...
Психолог рассказала о причинах вступления в токсичные отношения Внутри токсичных отношений часто царит напряжение, а партнеры не могут быть самими собой. Об этом в субботу, 17 мая, рассказала психолог Кристина Тищенко.«Вы живете в тревоге больше, чем в спокойствии. Чаще боитесь, чем дышите. Вы теряете контакт с собой — уже не понимаете, кто вы, чего хотите, где ...
Психолог рассказала об отличиях депрессии у мужчин и женщин Психолог, кандидат психологических наук Софья Сулим отметила, что мужская и женская депрессия протекают по-разному. Об этом сообщил aif.ru.По словам эксперта у женщин депрессия диагностируется чаще и проявляется ярче, тогда как у мужчин может скрываться за внешним благополучием и зависимостями. Это ...
Психолог рассказала, как заподозрить ПТСР у близкого человека Посттравматическое стрессовое расстройство — это сложное состояние, причины которого кроются в названии. ПТСР у людей стали замечать после военных конфликтов, катастроф, семейного и сексуального насилия. Но есть менее заметные, но не менее важные причины — выявить их важно для своевременной диагност ...
Психолог Андрияничева рассказала, как думскроллинг влияет на человека Думскроллинг - привычка бесконечно пролистывать новостные ленты, преимущественно с негативной информацией. - Происходит замкнутый круг: тревожное содержание вызывает стресс, стресс толкает к дальнейшему скроллингу, а скроллинг, в свою очередь, увеличивает тревогу, - рассказывает психолог Майя Андрия ...
Это впитывается: психолог рассказала о последствиях наказаний для детей Детей бить нельзя, в противном случае последствия для неокрепшей психики будут тяжелыми. Об этом 5-tv.ru рассказала клинический психолог Мариана Абравитова на премьере фильма «Не одна дома». «Дать ремня, подзатыльник, леща и прочее. На самом деле оно всегда, особенно на маленьком р ...
Психолог рассказала о способах справиться с кризисом среднего возраста Люди чаще всего сталкиваются с кризисом среднего возраста с 35 до 45 лет. Они могут начать задумываться о своем предназначении, задаваться вопросами о смысле жизни, ценностях и будущем. О том, как справиться с этим периодом, 20 мая «Известиям» рассказала психолог клиники «Аксона», врач высшей катего ...
Психолог Мария Прудкая рассказала, как справиться с паническими атаками Многие люди время от времени испытывают фоновую тревогу перед важными встречами, экзаменами, сделками. Это является относительной психической нормой. А вот паническая атака отличается от нее. В таком случае все негативные ощущения выкручиваются на максимум. - У человека жутко бьется сердце, ему тяже ...
Психолог Панфилова рассказала, как реагировать, если ребёнок что-то украл Недавний случай в Челябинске, когда десятилетний мальчик похитил банковскую карту родителей и купил на маркетплейсе питбайк, вызвал широкий резонанс. Мать мальчика, пытавшаяся вернуть покупку в пункт выдачи, привлекла внимание свидетелей: на ребёнке заметили следы побоев, а в её адрес звучали оскорб ...
Психолог Белявская рассказала о гастрономической усталости и способах ее избежать Многие сталкиваются с тем, что привычная еда теряет привлекательность из-за сенсорно-специфического чувства сытости, влияющего на дофаминовую систему – так проявляется гастрономическая усталость – специфический сигнал мозга, рассказала психолог и эксперт сервиса готовых рационов «ПриЕм» Влада Белявс ...
Психолог Соловьёва рассказала о важности преодоления «возрастных кризисов» Психолог Елена Соловьёва рассказала, что преодоление «возрастного кризиса» позволяет человеку обучаться новым навыкам взаимодействия с миром. ...
Психолог Горелова рассказала, как избежать детских психологических травм Часто говорят, что многие проблемы взрослых родом из детства, потому что личность человека формирует в том числе и то, как с ним обращались родители. Иногда даже очень хорошие мама и папа могут невольно ломать ребёнку психику. Психолог дала 5 простых советов, которые помогут вырастить ребёнка психич ...
Быть рядом. Психолог Суркова дала советы, как правильно настроиться на ЕГЭ В преддверии экзаменов в столице стартовали бесплатные психологические лекции для школьников. Первую встречу «Это успех! Как поддерживать друг друга» организовали в Театре на Цветном. Психолог объяснила основные ошибки родителей.«Многое зависит от поддержки, которую ребенок получил в момент выхода и ...
Психолог заявила, что «мемовные» отношения могут быть опасны для женщин Вид отношений, в которых один человек постоянно присылает другому мемы и получает их в ответ, получил официальное название — мемовники. Такие люди не состоят в романтических отношениях, но регулярно пересылают друг другу понравившиеся посты в социальных сетях. Что это: приятное начало для развития о ...
Психолог рассказала о причинах хронической прокрастинации с точки зрения нейронауки Хроническая прокрастинация — это не признак лени или даже слабой воли, а результат конфликта между системой вознаграждения и системой контроля. Как рассказала 17 июля «Известиям» клинический психолог Дарья Яушева, причины затягивания дел — в особенностях работы мозга. ...
Психолог рассказала россиянам о способах определить синдром хронической тревоги Постоянное напряжение может снижать продуктивность, портить отношения с близкими и вызывать проблемы со здоровьем. О том, как распознать у себя синдром хронической тревоги, 8 июня рассказала «Газете.Ru» основатель IT-компании «Исходный код», психолог и общественный деятель Кристина Егиазарова. ...
Психолог рассказала, когда длинные выходные приводят к истощению, а не восстановлению Длинные выходные воспринимаются как возможность отдохнуть, но их влияние на психологический и физический ресурс зависит от подхода к отдыху, поясняет доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского университета Вера Никишина. ...
Психолог рассказала, как развеять «осеннюю» тоску, когда на дворе июнь Июнь в этом году больше похож на октябрь: прохладный и дождливый. Естественно, такая погода может стать причиной апатии и даже легкой депрессии. О том, как справиться с таким состоянием рассказала изданию Life.ru психолог Оксана Бачинская. «Главное — не корить себя за упадок сил, а призн ...
Больные места: психолог рассказала, на какие шутки обижаются женщины Шутки, которые затрагивают чувства и достоинство человека, могут быть обидными, и точно не понравятся вашей супруге. Об этом NEWS.ru рассказала психолог и семейный психотерапевт Наталья Наумова. Она отметила, что женщины обижаются на шутки о внешности или о том, что они плохие хозяйки. Мужской юмор ...
Психолог Василькова рассказала, как научить ребёнка соблюдать личные границы Психолог, автор психологических книг и комиксов, эксперт по коммуникациям Татьяна Василькова рассказала, как научить ребёнка соблюдать и выстраивать личные границы. ...
Психолог рассказала об отклонениях, которыми страдают любители рассылать дикпики Рассылка интимных фотографий может быть проявлением нарциссизма и попыткой преодолеть комплексы. Об этом рассказала клинический психолог Дарья Яушева. ...
Психолог на примере Галустяна рассказала, как пережить развод после многолетнего брака Жизнь после развода есть и нужно смотреть на расставание с позитивной точки зрения. Таким мнением в беседе с URA.RU поделилась психолог Надежда Резенова, оценивая новости о разводе актера и шоумена Михаила Галустяна после 18 лет брака. Эксперт не скрывает, сначала, разумеется, будет больно, и это но ...
Психолог Мария Прудкая рассказала, как объяснить "детские" хобби у взрослых людей С точки зрения целостного подхода, интересы - это проявление внутреннего мира. - Часто хобби служат не просто развлечением, а поддержкой своей идентичности, эмоциональной регуляцией и даже самопознанием, - отмечает психолог Мария Прудкая. В обществе любят навешивать ярлыки на те или иные проявления ...
Психолог Майя Андрияничева рассказала, как настроиться на продуктивную работу после отпуска Некоторым людям тяжело выходить на работу из отпуска, особенно если они вернулись из туристических солнечных регионов. Резкое изменение обстановки, возвращение другого темпа жизни способствуют некоторому спаду работоспособности. - Важно напомнить себе, что повседневность тоже бывает интересной. Встр ...
Психолог Майя Андрияничева рассказала, как помочь школьнику справиться со стрессом перед ЕГЭ Перед ОГЭ или ЕГЭ миллионы подростков испытывают сильное волнение. - Это не просто паника, а закономерная реакция на высокий уровень неопределенности и давления. Кто-то боится неудачи, кто-то - разочаровать родителей, - рассказала психолог Майя Андрияничева. Школьники ходят к репетиторам, решают про ...
Якорь, а не буря: Психолог рассказала, как стать опорой для подростка в сложный период Пройти подростковый кризис с минимальными потерями и сохранить доверие в семье возможно, если строить отношения на взаимоуважении, поддержке и принятии. Детский психолог Мария Зубащенко в беседе с РИА «ФедералПресс» поделилась ключевыми принципами такого подхода. ...
«Чувствовала себя важно»: Алсу рассказала о своей первой работе в офисе Единственная работа до творческой карьеры не принесла денег певице Алсу. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на дорожке музыкальной премии телеканала RU.TV. По словам исполнительницы, после того как сотрудница ее отца уволилась из офиса в Лондоне, она выполняла обязанности на о ...
Клинический психолог Елена Устинова рассказала, стоит ли отдавать ребенка в школу в шесть лет Стоит ли отдавать ребенка в школу в шесть лет или лучше подождать до восьми? Разница в возрасте между детьми может достигать полутора лет и быть незаметна в начале, но проявиться позже. Это влияет на адаптацию и успеваемость. Клинический психолог Елена Устинова рассказала жителям Самарской области, ...
Бизнес-психолог рассказала, как плавно вернуться в рабочий ритм после майских праздников Возвращение к работе после длинных выходных многим даётся непросто. Исследования подтверждают: первая рабочая неделя – настоящее испытание, а продуктивность в этот период может снижаться на 15-30%. Об этом сообщает радио Sputnik со ссылкой на бизнес-психолога Юлию Куликову-Цай. ...
Утилизация ноутбуков: почему это важно . Оказавшись на свалке, батареи и электронные компоненты под действием влаги и температуры начинают разлагаться, выделяя вредные вещества, которые могут проникнуть в почву и грунтовые воды, нанося необратимый ущерб окружающей среде. Хотя один ноутбук не станет причиной катастрофы, массовое накоплени ...
Почему важно делать рентген лёгких? Рентген лёгких — высокоинформативный метод обследования, который применяют для диагностики состояния органов и тканей грудной полости. Позволяет начать своевременное лечение, если выявлены проблемы, отслеживать динамику изменений. Показания Рентгенографию проходят ежегодно для профилактики. Это важн ...
Лунев — о конфликте Смолова: «Понятно, что футболист должен быть примером, но отстаивать свою честь тоже важно» Вратарь московского «Динамо» Андрей Лунев в комментарии для «СЭ» отметил, что футболист должен своим поведением показывать хороший пример другим людям. ...
Почему важно правильно ориентировать дом по сторонам света . Кто-то может сказать, что этому аспекту придают совершенно необоснованную важность. Но в действительности, правильное расположение дома по сторонам света, является одним из ключевых факторов, что оказывает существенное влияние на комфорт и благополучие тех, кто в нем живет. А все потому что, именн ...
Почему важно вовремя менять модель управления В управлении компанией главное не идеология, а своевременность. И один из самых недооцененных навыков современного руководителя — умение в нужный момент менять управленческую модель. Особенно в России, где и бизнес-среда, и внешние обстоятельства подкидывают испытания с завидной регулярностью. Так с ...
Почему важно выбрать правильное масло для автомобиля Какие автомобильные масла лучше, чем стоит руководствоваться при замене, что такое адаптированный продукт и плохие условия эксплуатации. Это Никита Гудков – заместитель главного редактора «За рулем», крупнейшего автомобильного медиаресурса России, – обсудил с Антоном Каверзиным, директором по развит ...
ECHOMSK.SPB.RU