4 продукта, не подходящих для завтрака: белый хлеб, сок, сладкие хлопья, кофе с сахаром Доктор Александр Олмос проинформировал о важности употребления завтрака. Утром рекомендуется употреблять не более четырех продуктов, чтобы насытиться и не навредить здоровью, пишет 20minutos. ...
5 худших завтраков: сладкие йогурты, белый хлеб, кукурузные хлопья, бекон, сосиски Доктор Алия Насыртдинова перечислила россиянам наиболее опасные для здоровья продукты, которые часто оказываются на столе во время завтрака, пишет UfaTime. ...
5 неожиданных ультраобработанных продуктов: виски, хлопья для завтрака, моцарелла Врачи Британского фонда сердца (BHF) составили список из продуктов, которые многие ошибочно не считают ультраобработанными. Они не только включают в себя сосиски, мороженое, чипсы и печенье. ...
Худшие напитки для лета: алкоголь, сладкие газировки и кофе Доктор Ирина Волгина перечислила NEWS.ru напитки, от которых лучше отказаться в жаркую погоду. Летом рекомендуется отдать предпочтение воде или минералке. ...
Идеальное время для кофе по утрам – через 60-90 минут после полноценного завтрака Доктор Франклин Джозеф проинформировал, в какое время лучше всего пить кофе в начале рабочего дня, чтобы сохранить бодрость и похудеть, пишет Daily Mirror. ...
ТОП-6 продуктов, которые нельзя есть натощак: кофе, сладкие мюсли, белый хлеб и йогурты Уфимские врачи Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики перечислили россиянам продукты, которые нельзя употреблять натощак, пишет UfaTime. ...
Учёные обнаружили, что сладкие напитки вреднее для здоровья, чем сладкие продукты По данным нового исследования, проведённого в Университете имени Бригама Янга (BYU) в США, при употреблении сладких напитков риск развития сахарного диабета выше, чем когда вы едите сладкую пищу. Это касается и газировки, и фруктовых соков. В ходе новой работы учёные проанализировали результаты 29 и ...
Самое полезное мороженое: протеиновое, щербет и фруктовый лед кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, какое мороженое можно употреблять россиянам без вреда для здоровья, пишет «Москва 24». ...
Правда ли, что кофе с молоком более вреден, чем черный кофе — мы всю жизнь думали неправильно Ваша утренняя чашка латте — не преступление, а удовольствие, которое можно сделать безопасным. Вот что стоит знать: Миф о кальции: не так страшен черт Да, танины кофе немного снижают усвоение кальция из молока. Но: 1 чашка «крадёт» всего 5-6 мг кальция (при суточной норме 1000 мг). Съешьте кусочек с ...
Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготовиться к работе. Но существует и его аналог, который при тех же положительных качествах, никак не вредит здоровью человека. Ни для ко ...
Чем полезен кофе: 5 причин пить по 1 чашке кофе ежедневно Ученые до сих пор не могут точно ответить на вопрос: полезен или вреден кофе для здоровья? В многочисленных исследованиях доказано, что полезные свойства кофе проявляются всего от 1-2 чашек кофе в день. В материале kapservis.ru речь идет о 5 фактах, говорящих о пользе кофе.Стимуляция нервной системы ...
Худший завтрак: газировка и фруктовый сок по утрам приводят к диабету Доктор Зухра Павлова прокомментировала открытие ученых, которые выявили высокие риски развития сахарного диабета II типа, связанные с употреблением некоторых продуктов на завтрак, пишет «РГ». ...
Фруктовый кризис: почему лимоны в России стремительно дорожают В апреле 2025 года российские покупатели столкнулись с резким скачком цен на лимоны. Об этом сообщили аналитики экспертно-аналитического центра агробизнеса "АБ-Центр", на которых ссылается Российская газета. В некоторых регионах, включая Москву, килограмм лимонов продается уже по 252,4 рубля. Рост ц ...
Учёные обнаружили, что детские хлопья стали менее полезными, чем 10 лет назад Хлопья - основной завтрак для многих детей. Они очень удобны и готовятся за пару минут: достаточно просто залить их молоком. Команда специалистов из нескольких университетов США объединилась, чтобы изучить питательную ценность хлопьев, которые продавались с 2010 по 2023 год. Их выводы были опубликов ...
5 самых опасных для печени продуктов: чипсы, соусы, хлеб, печень, хлопья Доктор Эрик Берг назвал самую опасную еду для печени, и это не алкоголь. Печень отвечает за переработку питательных веществ, фильтрацию крови и выработку желчи для пищеварения. ...
В СССР этот фруктовый торт продавали в элитном ресторане, а сегодня почти не найти: как приготовить «Зденку» Идеальный летний торт.Изображение сгенерировано нейросетьюВ советские годы попасть в ресторан «Прага» считалось настоящим событием. Здесь подавали деликатесы, наливали «немутное» пиво, а на десерт приносили фирменные торты: «Прага», «Птичье молоко», «Вацлавский» — и, конечно, загадочную «Зденку». Ее ...
Фаршировать яйца можно по-разному: всего один фруктовый ингредиент все меняет на корню — создайте праздник на тарелке Чтобы поставить на стол фаршированные яйца, высокие кулинарные навыки не требуются. Но даже такую нехитрую закуску можно с легкостью превратить в одно из самых запоминающихся угощений на повседневном и даже праздничном столе. Блюдо заиграет неожиданными красками, если внутрь яичных половинок помести ...
Назван идеальный продукт для завтрака после 40 лет Немецкие диетологи и нутрициологи в недавно опубликованном исследовании пришли к единому мнению: овсянка является тем универсальным продуктом, который можно назвать идеальным для утреннего приема пищи в зрелом возрасте. Почему именно овсянка? С возрастом в организме происходят естественные изменения ...
Россиянам рассказали о лучших продуктах для завтрака Глава Центра компетенций по функциональному питанию Марьям Давлекамова объяснила россиянам, как правильно завтракать, чтобы сохранять чувство сытости до обеда. ...
Идеальное время завтрака, обеда и ужина для похудения 7:00, 12:00 и 19:30 Диетолог Алена Стратулат раскрыла главный секрет похудения. Вернуться в гармонию со своим циркадным ритмом и помочь организму ускорить обмен веществ поможет правильное распределение пищи. ...
Творог и другие лучшие высокобелковые продукты для завтрака Многие традиционные варианты завтрака содержат много углеводов. Но эти вещества быстро перевариваются и плохо насыщают. Патрисия Колеса, магистр наук, сертифицированный диетолог, и другие эксперты по питанию рассказали, какие продукты лучше всего есть с утра. Греческий йогурт. С него предлагает нача ...
В Челябинске назвали пять худших маршруток апреля В Челябинске по итогам апреля будут оштрафованы пять худших перевозчиков. Они регулярно допускали срывы в работе общественного транспорта.Читать далее ...
ТОП-3 худших продукта при гипертонии: копчености, газировка, консервы Врачи уфимской государственной клинической больницы №5 перечисли россиянам худшие продукты для гипертоников, пишет издание UfaTime.ru. ...
Охлаждаемся в жару не окрошкой — берем арбуз и дыню: такой фруктовый салат с медом прекрасно освежает и насыщает — разнообразьте рацион с сочностью Этот вариант — спасение от летнего зноя. Лучший способ охладиться в жару – съесть фруктовый салат. Приготовленный из арбуза и дыни, он требует минимума ингредиентов. ...
Утро начинается с молока: секрет отличного завтрака с «Лужайкино» Что может быть лучше, чем начать день с вкусного и питательного завтрака? А задумывались ли вы, какой продукт чаще всего встречается на утреннем столе, будь то уютная домашняя кухня или шведский стол в отеле? Конечно же, это молочная продукция — от стакана молока с хлопьями до изысканных сырников. Э ...
Блогер опубликовал рейтинг лучших и худших брендов ноутбуков Эксперт YouTube-канала "ТехноМакс" рассказал, на какие бренды лучше обращать внимание при покупке ноутбука, а каких нужно избегать. Ведущий оценивал каждый из популярных брендов ноутбуков по нескольким параметрам. Это дизайн (0-10 баллов), технологичность (0-10 баллов), надёжность (4-10 баллов), цен ...
Ещё хуже курения: Врачи составили ТОП-3 худших заменителей табака Один год на них равен 10 годам на сигаретах. Вред табакокурения изучен вдоль и поперёк. Однако новые виды потребления опасного вещества только набирают оборот. Нюхательный, жевательный и испаряемый — табачная отрасль активно перестроила бизнес под молодёжь. В эпоху запрета сигарет, поиск замен ...
Кукурузные хлопья тоже могут удивлять: от такой запеканки ваши дети будут прыгать выше крыши — подарите силы и радость любимым Простая в приготовлении запеканка из кукурузных хлопьев и творога — здоровый завтрак для всей семьи, привлекающий ярким вкусом и необычной приятной текстурой. ...
Сладкие напитки никак не связаны со старческим слабоумием Потребление сладких напитков во взрослом возрасте не связано с повышенным риском развития деменции в старости. К такому выводу пришли авторы исследования, проведенного под руководством Медицинской школы Чжэцзянского университета в... ...
Еда подскажет. Разрешен вопрос, когда чистить зубы — до или после завтрака Чистка зубов — важная процедура, для большей части людей максимально естественная. Однако, несмотря на кажущуюся простоту исполнения, правильно почистить зубы бывает не так просто. Многих нередко мучает вопрос: как правильно чистить зубы — до или после завтрака?Любители почистить «до» считают, что э ...
Показали рецепт аппетитного завтрака за 5 минут: пара яиц и пачка творога Показали рецепт аппетитного завтрака за 5 минут: пара яиц и пачка творогаИзысканный завтрак за считанные минуты Кулинария - это не просто набор рецептов, это целое искусство, способное преобразить обычные продукты в шедевры вкуса. Сегодня мы погрузимся в мир изысканных завтраков, где даже простейшие ...
8 худших нарядов Tony Awards-2025 — без «голого» платья не обошлось Премия, присуждаемая за достижения в области американского театра, давно встала в один ряд с Bafta, «Золотым Глобусом» и «Оскаром», однако провальных звездных выходов тут бывает порой даже больше. ...
ВОЗ выступила за дальнейшее повышение цен на табак, алкоголь и сладкие напитки Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выступила с заявлением и необходимости повысить цены на табак, алкоголь и сахаросодержащие напитки как минимум на 50%. «Сегодня ВОЗ выступила с новой крупной инициативой, призывающей... ...
ВОЗ предложила повысить цены на табак, алкоголь и сладкие напитки на 50% Реальные цены на табак, алкоголь и сладкие напитки призвала повысить Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), сообщила 2 июля ее пресс-служба.ВОЗ предлагает повысить цены на 50% к 2035 году за счет налогов на здравоохранение. Организация предлагает сделать это для борьбы с хроническими заболеван ...
Не просто сорняк: полезный рецепт белкового завтрака с растением, которое вы сторонитесь Многие не воспринимают крапиву всерьез, считая ее обычным сорняком. Но это совсем не так. Это обжигающее кожу растение довольно полезно. Оно содержит железо и инулины — вещества, которые укрепляют стенки сосудов. Крапива особенно полезна для людей, страдающих от кровотечений, поскольку она улу ...
Секрет идеального завтрака: за полчаса нужно выпить стакан теплой воды Доктор медицинских наук Марият Мухина раскрыла секрет идеального завтрака для пожилых людей, пишет «АИФ». Перед завтраком за 30 минут нужно выпить стакан теплой воды. ...
Сахар повышается на 33%, если отказываться от завтрака: риск болезней сердца растет Врачи рассказали, без чего можно обойтись: без завтрака или ужина. Один из этих вариантов приносит больше вреда здоровью, чем второй. ...
Официальный релиз Big Rigs в Steam: одна из худших игр в истории снова с нами Одна из самых скандальных игр начала 2000-х — Big Rigs: Over the Road Racing — официально вышла в Steam спустя 22 года после первоначального релиза. Игра, которую критики называли одной из худших в истории, теперь доступна для покупки в цифровом формате и неожиданно получила положительный рейтинг на ...
«Один из худших матчей» — полузащитник сборной Германии Киммих о встрече с Португалией Джошуа Киммих / Фото: © Alexander Hassenstein / Staff / Getty Images Sport / Gettyimages.ru «Один из худших матчей» — полузащитник сборной Германии Киммих о встрече с Португалией Полузащитник сборной Германии по футболу Джошуа Киммих назвал одним из худших матчей игру в полуфинале Лиги наций пр ...
Сафонов стал одним из худших игроков матча «ПСЖ» — «Гавр» по версии WhoScored Матвей Сафонов / Фото: © DeFodi Images / Contributor / DeFodi Images / Gettyimages.ru Сафонов стал одним из худших игроков матча «ПСЖ» — «Гавр» по версии WhoScored Российский вратарь «ПСЖ»Матвей Сафонов получил одну из самых низких оценок от статистического портала WhoScored среди игроков матча ...
Сафонов стал одним из худших игроков матча «ПСЖ» — «Гавр» по оценкам WhoScored Вратарь «ПСЖ» Матвей Сафонов получил самую низкую оценку по итогам матча 30-го тура лиги 1 с «Гавром» (2:1) по мнению статистического портала WhoScored. ...
Советы священника: Почему на Пасху яйца — красные, а куличи - сладкие В этом году православные празднуют Пасху 20 апреля (и она на этот раз совпадет с католической и протестанской, что довольно символично и бывает не всегда). Люди традиционно спешат убрать жилье, в нарядных одеждах сходить на богослужение, а потом сесть всей семьей за праздничный стол, как говорят «ра ...
Диетологи предупредили, что сладкие продукты повышают риск возникновения инсульта Мозг и сердце в нашем организме взаимосвязаны. Слишком большое количество сахара может в долгосрочной перспективе вызвать ряд неблагоприятных для здоровья последствий. Развитие воспаления. Согласно исследованиям, диета с большим количеством сахара - основная причина возникновения хронического воспал ...
"Его команды играют в ужасный футбол". Попов назвал Гончаренко одним из худших тренеров РПЛ Бывший игрок казанского "Рубина" Алексей Попов высказался о главном тренере нижегородского "Пари НН" Викторе Гончаренко. ...
Каждый новый раунд переговоров будут проходить для Киева на худших условиях- эксперт Украина войну проиграла и это надо признать, а каждый следующий раунд мирных переговоров будет для нее проходить на все более худших условиях. Об этом заявил в интервью пропагандиста Александра Шелеста* политолог Константин Бондаренко**. ...
Весь полёт в туалете: Пара из Екатеринбурга провела отпуск в больнице после завтрака в аэропорту Супружескую пару экстренно госпитализировали с рейса Екатеринбург – Горно-Алтайск. По словам пострадавших, им стало плохо после завтрака в бизнес-зале аэропорта Кольцово. О случившемся пишет SHOT. Семья собиралась провести три дня на Алтае, завтрак у них состоялся прямо в зале ожидания до вылета. ...
Не яйца, не манка и в два раза полезнее овощей: самый лучший продукт для завтрака назвали ученые Не яйца, не манка и в два раза полезнее овощей: самый лучший продукт для завтрака назвали ученые Время пробуждения — не только момент, когда мы просыпаемся физически, но и старт для всех обменных процессов организма. Именно в первые часы после подъема тело лучше всего усваивает витамины, минералы и ...
Секреты идеального завтрака: с этими правилами вы точно научитесь готовить пышный омлет без ошибок У многих утро начинается с омлета, который быстро готовится, дарит энергию для предстоящих дел и не оставляет ощущения тяжести в желудке. Его по праву считают идеальным вариантом для завтрака. ...
Сладкие пироги вручили работникам социальной службы многофункционального центра с. Амурзет ЕАО C профессиональным праздником от местного отделения партии «Единая Россия» в Октябрьском районе работников социальной службы многофункционального центра с. Амурзет, клиентской службы в Октябрьском районе ОСФР, социально-реабилитационного центра, комплексного центра социального обслуживания поздравил ...
Всего 1 грамм на 10 литров, и у вас вырастут сладкие и сочные томаты: рецепты обязательных подкормок Большие, сочные и ароматные помидоры — гордость любого огородника. Но чтобы добиться обильного плодоношения, важно не только высадить крепкую рассаду и следить за поливом. Решающее значение имеет уход именно в период цветения. В это время растения особенно чувствительны к нехватке микроэлементов, и ...
Вкусно, но опасно: сладкие напитки повышают сахар в крови и могут вызвать инсульт Доктор Паула Доубрих призвала отказаться этим летом от сладких напитков. Утолять жажду лучше обычной водой. ...
Антон Миранчук должен восстановиться от травмы голеностопа к 4 мая. «Сьон» сыграет в турнире 6 худших клубов Швейцарии Тренер «Сьона» Дидье Толо рассчитывает, что 29-летний хавбек восстановится от травмы левого голеностопа к матчу с «Цюрихом» – к первой из 5 игр мини-турнира среди худших шести клубов швейцарской Суперлиги. Миранчук получил повреждение в пятницу, поэтому пропустил заключительный матч регулярного чемп ...
Не подкормка, а невероятный допинг для винограда: 5 литров микса под корень в мае — и сладкие плоды крупнее сливы Вырастить виноград не сложнее, чем, скажем, ухаживать за розами — но только если вы знаете его слабости и желания. Казалось бы, неприхотлив: растёт, вьётся, зеленеет. А вот чтобы порадовал сладкими, налитыми ягодами — тут уже потребуется немного усилий. Особенно весной, в мае, когда лоза набирает си ...
Сладкие и крупные — даже без теплицы: как вырастить правильные арбузы в средней полосе и не остаться без урожая В южных регионах с длинным летом арбузы зачастую растут сами по себе, а ради получения больших и сладких плодов в средней полосе придется приложить некоторые усилия. ...
Для превосходной клубники — внесите 2 г на 10 л до конца июня: сладкие и крупные ягоды посыпятся, как из рога изобилия Для превосходной клубники — внесите 2 г на 10 л до конца июня: сладкие и крупные ягоды посыпятся, как из рога изобилияКак правильно подкормить клубнику в июне для богатого урожая Представьте себе: июнь, солнце ласкает землю, и на вашей грядке зреют сочные, ароматные ягоды. Но что отличает по-настоящ ...
Крыжовник ломится от ягод: 3 ложки под куст – и урожай станет больше втрое, плоды сладкие как мед Крыжовник — это действительно выносливая культура, но чтобы добиться хорошего урожая, нужно учесть несколько важных факторов, как, например, достаточно света. Если куст растёт в тени, урожай будет скромным. Но, помимо освещённости, крыжовнику необходима поддержка весной, чтобы он мог активно расти и ...
Белая жижа, а не зубная паста: Роскачество назвало 5 самых худших зубных паст — даже по акции не берите Белая жижа, а не зубная паста: Роскачество назвало 5 самых худших зубных паст — даже по акции не берите Специалисты Роскачества в своё время изучили 20 разных зубных паст и поняли: дорогая упаковка не всегда значит качественный продукт. Некоторые недорогие пасты оказались эффективнее премиум-продукт ...
Киммих об 1:2 с Португалией: «Один из худших матчей Германии – ведя в счете, мы ничего не показали. Абсолютно заслуженное поражение» В полуфинале Лиги наций Германия уступила со счетом 1:2. «Это был один из худших наших матчей. Абсолютно заслуженное поражение. Мы были недостаточно хороши как с мячом, так и без него. Ведя в счете 1:0, мы не показали вообще ничего. Мы должны извлечь из этого урок. Если мы не добавим энергии, то не ...
Один из худших релизов года: критика игроков заставила разработчиков MindsEye немедленно обещать исправление ошибок MindsEye уже доступна на Xbox Series X/S, PS5 и ПК. Однако первые впечатления от игры, мягко говоря, не впечатляют. Сейчас MindsEye имеет рейтинг "Смешанные" в Steam, где только 40% игроков рекомендуют игру. Жалуются на баги, статеры, плохую оптимизацию, пресный геймплей и низкокачественную озвучку. ...
Как удвоить урожай томатов: простой рецепт подкормки во время цветения — помидоры будут огромные и сладкие Представьте себе: на грядках — помидоры, будто с картинки. Кисти гнутся под тяжестью наливных плодов, каждый — плотный, сочный, с настоящим томатным вкусом. Такие не сравнишь с магазинными: и запах, и сладость, и плоть — всё на месте. Но это не магия, и не «повезло с погодой». Такой урожай ...
ECHOMSK.SPB.RU