Эксперты дали советы по выживанию в жару

Эксперты дали советы по выживанию в жару

Мнения о том, как остаться здоровым и бодрым в разгар жары, высказали специалисты различных направлений. Педиатр Ольга Балко напомнила симптомы теплового удара: - головная боль; - тошнота; - покраснение кожи; - учащенное сердцебиение; - потеря сознания; - в тяжелых случаях - температура до 40 градусов, судороги и даже кома. - При первых признаках теплового удара нужно немедленно переместить человека в тень, снять лишнюю одежду, приложить холод к голове и конечностям, дать воду и вызвать скорую помощь, - заявила врач. Как избежать столь серьезных последствий? Постараться
Читать далее...
15:10, 08.07.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Эксперты дали советы, как выбрать вкусное и качественное мороженоеЭксперты дали советы, как выбрать вкусное и качественное мороженое Летом мороженое особенно востребовано. Однако встает вопрос: как найти качественное лакомство, а не просто сладкую массу? Специалисты подчеркнули: следует обратить внимание на основные ингредиенты. В состав должны входить молоко или сливки, сахар, сливочное масло. При этом важно, чтобы не было Е-доб ...

Как пережить жару: советы специалистаКак пережить жару: советы специалиста На Ставрополье приходит жара. Даже вполне здоровые люди могут почувствовать учащенный пульс, одышку, ощущение нехватки воздуха, головокружение и сдавленность в груди. Как вести себя в жару, чтобы не навредить здоровью, расскажет врач-кардиолог, заведующая кардиологическим отделением №2 СККБ, главный ...

В Роскачестве дали советы по выбору арбузаВ Роскачестве дали советы по выбору арбуза В разгар сезона арбузов важно уметь правильно выбрать плод, чтобы он оказался спелым, вкусным и сочным. Руководитель Центра компетенций в области пищевой безопасности Роскачества Елена Спеценко в беседе с RT рассказала, по каким критериям его стоит выбирать. ...

В Роскачестве дали советы по выбору мороженогоВ Роскачестве дали советы по выбору мороженого Определить состояние мороженого можно по его внешнему виду. Об этом 31 мая рассказали в пресс-службе Роскачества.«Перед покупкой мороженого внимательно изучите его состав. Рецепт классического продукта включает молоко (не менее 40%), сливки, масло, сухое молоко, сахар, вкусовые ингредиенты и стабили ...

Специалист Балагуров дал советы по кормлению питомцев в жаруСпециалист Балагуров дал советы по кормлению питомцев в жару Директор Фонда охраны качества продуктов питания и упаковки «Закон и здоровье» Григорий Балагуров дал рекомендации по кормлению домашних животных в жару. ...

Как защитить кузов автомобиля в жару: советы экспертаКак защитить кузов автомобиля в жару: советы эксперта Летняя жара оказывает серьезное влияние на лакокрасочное покрытие автомобиля. Экстремальная солнечная активность ведет к чрезмерному нагреву кузова и салона автомобиля. Краска выгорает, могут образоваться пятна и тусклость, отмечает директор по послепродажному обслуживанию АВТОДОМ Алтуфьево Роман Ти ...

Роспотребнадзор дал советы по правильной организации работы в жаруРоспотребнадзор дал советы по правильной организации работы в жару При повышенных температурах рекомендуется сокращать рабочий день на 1 час, а при сильной жаре – на 2 и 4. ...

Советы жительницы Египта, как спастись в сильную жаруСоветы жительницы Египта, как спастись в сильную жару Лето 2025 года выдалось по-настоящему жарким. Температурные рекорды продолжают биться во многих регионах Европы, и, к сожалению, это приводит к ухудшению самочувствия и даже смертельным случаям. Если еще несколько недель назад можно было наслаждаться комфортной погодой, то сейчас на термометрах регу ...

Красноярцам дали советы по выбору готовых салатовКрасноярцам дали советы по выбору готовых салатов В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, на что нужно обратить внимание при выборе готовых салатов. ...

Россиянам дали советы, как защититься от аферистов в путешествииРоссиянам дали советы, как защититься от аферистов в путешествии Российским туристам, отправляющимся за границу, эксперты рекомендуют соблюдать базовые меры предосторожности, чтобы не стать жертвами мошенников. По словам специалистов, большинства неприятных ситуаций можно избежать, если не передавать документы посторонним, внимательно относиться к заселению в оте ...

Красноярцам дали советы по защите от тополиного пухаКрасноярцам дали советы по защите от тополиного пуха Роспотребнадзор Красноярского края напомнил, как нужно защищаться от аллергии, которую вызывает тополиный пух. ...

Красноярцам дали советы по уходу за кожей рук и лицаКрасноярцам дали советы по уходу за кожей рук и лица В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как добиться красивой и сияющей кожи. ...

В Сети дали советы перед установкой новейшей iOS 26В Сети дали советы перед установкой новейшей iOS 26 Apple готовится выпустить первую публичную бета-версию iOS 26 — возможно, уже на этой неделе. Финальный релиз системы ожидается осенью, а пока разработчики могут первыми опробовать новые функции. В iOS 26 появятся: Новый дизайн Liquid Glass, Расширенные возможности искусственного интеллекта (Apple I ...

В Роскачестве дали советы по выбору школьной формыВ Роскачестве дали советы по выбору школьной формы Новый ГОСТ на школьную форму поможет родителям выбирать качественную и удобную одежду для детей, заявила в пресс-центре НСН Джули Назарова. ...

Советы по уходу за автомобилем: чего избегать в летнюю жаруСоветы по уходу за автомобилем: чего избегать в летнюю жару? В летний период автомойку следует проводить не под прямыми солнечными лучами, чтобы предотвратить повреждение лакокрасочного покрытия, заявила директор по сервису компании «РОЛЬФ» Юлия Трушкова. Она объяснила, что это может привести к образованию разводов, пятен и микротрещин на лаке. Также важно не ...

6 проверенных способов пережить жару без кондиционера: советы самарцам6 проверенных способов пережить жару без кондиционера: советы самарцам Первый совет - заблокировать солнечный свет. Подойдут плотные шторы блэкаут, рулонные жалюзи с алюминиевым покрытием и термопленка на окна. Лучше всего закрывать окна с 10:00 до 18:00. Второй совет - проветривание. Открыть окно можно после 22:00 и до 7:00, так как в это время воздух снаружи прохладн ...

Как тренироваться в жару, чтобы не оказаться в больнице: советы дзюдоистаКак тренироваться в жару, чтобы не оказаться в больнице: советы дзюдоиста В жаркую погоду заниматься спортом можно утром до 9:00 или вечером после 19:00, это позволит минимизировать риск перегрева, отметил дзюдоист Михаил Игольников. По его словам, в условиях высоких температур следует сосредоточиться на технике, растяжке и работе с собственным весом, избегая максимальных ...

Не ходите в одиночку: в краевом МЧС дали советы собирателям дикоросов«Не ходите в одиночку»: в краевом МЧС дали советы собирателям дикоросов Чтобы вернуться из леса целым и невредимым, перед походом изучите местность и тщательно подготовьте экипировку. ...

Красноярским дачникам дали советы, как безопасно работать с удобрениямиКрасноярским дачникам дали советы, как безопасно работать с удобрениями В красноярском Роспотребнадзоре рассказали, как работать с удобрениями и не нанести вред своему организму. ...

В Федеральной нотариальной палате дали советы по вызову нотариуса на домВ Федеральной нотариальной палате дали советы по вызову нотариуса на дом За январь — июнь 2025 года российские нотариусы совершили более 205 тыс. нотариальных действий вне контор. Специалистов приглашают граждане, которые не могут самостоятельно посетить нотариальную контору из-за своего преклонного возраста или состояния здоровья. ...

Жителям Удмуртии дали советы, как путешествовать по региону без интернетаЖителям Удмуртии дали советы, как путешествовать по региону без интернета Ижевск. Удмуртия. Жителям Удмуртии дали советы, как можно путешествовать по республике при отключённом мобильном интернете. Об этом сообщает министерство по туризму Удмуртии. Напомним, что 18 июня в регионе ограничили работу мобильного интернета. Позднее власти признались, что это было сделано для з ...

Туроператоры дали советы, как безопасно путешествовать за границей и по РоссииТуроператоры дали советы, как безопасно путешествовать за границей и по России Российские сервисы бронирования за 3,5 года значительно усовершенствовались и теперь не уступают зарубежным аналогам, однако важно сверять цены и смотреть условия отмены брони, заявил НСН Дмитрий Арутюнов. ...

Там опасно всегда!: Россиянам дали советы для горных путешествий«Там опасно всегда!»: Россиянам дали советы для горных путешествий Вице-президент Альянса турагентств России Алексан Мкртчян после схода селя в Эльбрусском районе заявил НСН, что ЧП происходят каждый год. ...

Врачи дали советы по борьбе с жиром на животе после 50 летВрачи дали советы по борьбе с жиром на животе после 50 лет С возрастом становится всё сложнее похудеть, особенно в области живота. Отчасти это связано с тем, что с годами мы теряем мышечную массу. Доктор К. Вивек Лал, доктор медицинских наук, член Американской академии физиологии, основатель и генеральный директор Resbiotic, и доктор Кезия Джой, зарегистрир ...

Операторы дали советы свердловчанам на случай сбоев в интернетеОператоры дали советы свердловчанам на случай сбоев в интернете В Свердловской области начали замедлять мобильный интернет для усиления безопасности. Для того чтобы жители не переживали о том, что остались без связи, операторы подготовили универсальные рекомендации, помогающие в таких случаях. Подробные советы URA.RU озвучили в отделе по связям с общественностью ...

Эмоции станут преградой! Советы мамам дали астрологиЭмоции станут преградой! Советы мамам дали астрологи Раздражительность родителей скажется на поведении малыша. Небесные светила так или иначе раскрывают качества, которые подавляются или умело скрываются. Острее всех изменения в поведении взрослых ощущают дети, что и становится причиной недопонимания и скандалов. Что в мыслях у мамы? Родители хотят по ...

Простые советы, чтобы уберечь питомца от теплового удара в жаруПростые советы, чтобы уберечь питомца от теплового удара в жару В центральных регионах России установилась аномальная жара. Экстремально высокая температура может быть опасна как для людей, так и для наших питомцев. Терморегуляция у них не так совершенна, поэтому владельцы домашних животных должны проявить заботу, защитив их от перегрева. Ветеринарные врачи Брян ...

на правах рекламы Перегревается ноутбук в жару - что делать Советы для охлаждения[на правах рекламы] Перегревается ноутбук в жару - что делать? Советы для охлаждения В летнюю жару перегрев ноутбука - это типичная распространенная проблема, которую часто игнорируют. Высокая температура негативно влияет на быстродействие устройства, приводит к троттлингу - система автоматически снижает производительность, чтобы избежать критического перегрева и повреждения. Такой ...

Меньше мяса: Жителям Бурятии дали советы, как защититься от жарыМеньше мяса: Жителям Бурятии дали советы, как защититься от жары В жаркий период времени рекомендуется отказаться от жирной пищи, а потребление мяса свести к минимуму ...

Туристам из России дали советы из-за ограничений звонков в Telegram и WhatsAppТуристам из России дали советы из-за ограничений звонков в Telegram и WhatsApp В Ассоциации туроператоров России предупредили, что решение Роскомнадзора ограничить звонки в Telegram и WhatsApp может негативно повлиять на туристов. В связи с этим АТОР дала рекомендации россиянам, находящимся за границей или планирующим поездку. ...

Жителям Башкирии дали советы, как выбрать безопасный детский лагерьЖителям Башкирии дали советы, как выбрать безопасный детский лагерь Вот ключевые моменты, на которые стоит обратить внимание: 1. Проверка лагеря перед оформлением Перед заключением договора запросите у организаторов: - Юридические документы (название, регистрационные данные); - Санитарно-эпидемиологическое заключение (действует 1 год, для пляжа – отдельное разрешени ...

Россиянам дали советы, как не попасться на удочку мошенников при съёме квартирыРоссиянам дали советы, как не попасться на удочку мошенников при съёме квартиры Снимать квартиру онлайн удобно, но рискованно — мошенники придумывают всё новые способы обмана. Они пользуются тем, что арендатор не может лично осмотреть жильё и проверить документы, объяснил в беседе с RT Юрий Силаев, заведующий лабораторией доверенного искусственного интеллекта РТУ МИРЭА. ...

Автоэксперты дали советы по безопасному управлению автомобилем в грозу и дождьАвтоэксперты дали советы по безопасному управлению автомобилем в грозу и дождь Партнер аналитического агентства «Автостат», автоэксперт Игорь Моржаретто и адвокат, вице-президент движения «Автомобилисты России» Леонид Ольшанский посоветовали во вторник, 15 июля, не выезжать на собственном транспорте в грозу и сильный дождь, а если непогода застала вас в дороге, то следует оста ...

Россиянам дали советы, как утеплить лоджию или балкон без нарушения законаРоссиянам дали советы, как утеплить лоджию или балкон без нарушения закона Вопросы благоустройства жилья, в том числе утепления лоджий и балконов, остаются актуальными для многих россиян. Однако не все собственники знают, как провести такие работы без нарушения законодательства, отметил в беседе с RT депутат Госдумы, член комитета по бюджету и налогам Никита Чаплин. ...

Россиянам дали советы, что нужно сделать сразу же в случае кражи смартфонаРоссиянам дали советы, что нужно сделать сразу же в случае кражи смартфона Опрошенные RT специалисты рассказали, что нужно делать в случае кражи мобильного телефона. Также он посоветовал удалённо стереть данные с телефона. ...

Россиянам дали советы по мерам защиты питомца от укусов эктопаразитов летомРоссиянам дали советы по мерам защиты питомца от укусов эктопаразитов летом Ветеринар сервиса «КотЗдоров» Жанна Каштанова рассказала RT об основных ареалах обитания эктопаразитов и дала полезные рекомендации по мерам профилактики и защите питомца от их укусов в летний период. ...

Лето работает против нас: как выжить в жару на работе и не навредить организму  эти советы вам помогутЛето работает против нас: как выжить в жару на работе и не навредить организму — эти советы вам помогут Работа в летнюю жару вызывает дискомфорт и снижение производительности труда, а в тяжелых случаях еще и вредит здоровью. ...

Как пережить жару без вреда: эти простые советы помогут снизить нагрузку на организм летомКак пережить жару без вреда: эти простые советы помогут снизить нагрузку на организм летом Летом организм испытывает дополнительную нагрузку, что может сказываться на самочувствии в целом. Снизить ее помогут советы, приведенные ниже. ...

Врачи назвали симптомы перегрева и дали рекомендации по защите в жаруВрачи назвали симптомы перегрева и дали рекомендации по защите в жару Летняя жара — это не только солнце, пляж и отпускное настроение. Она оказывает реальное физиологическое воздействие на организм, требуя от него дополнительных усилий. Чтобы поддерживать нормальную температуру тела, организм активирует механизмы охлаждения: увеличивается пульс, учащается дыхание, уси ...

Психологи дали советы, как справиться с болью, если с вами перестали общаться без объясненийПсихологи дали советы, как справиться с болью, если с вами перестали общаться без объяснений Одно исследование показало, что 38,6% людей когда-либо сталкивались с проблемой «гостинга» со стороны друга. То есть с ними внезапно или постепенно переставали общаться. Гостинг может происходить не только в интернете, но и в реальной жизни. Например, другой человек может избегать с вами зрительного ...

Перед началом нового учебного года родителям дали советы по сборам ребенка в школуПеред началом нового учебного года родителям дали советы по сборам ребенка в школу Перед началом нового учебного года опытные родители и психолог поделились советами, как избежать спешки и ссор во время сборов ребенка. ...

Эксперты дали 7 советов по поведению в ИспанииЭксперты дали 7 советов по поведению в Испании Во Франции вас могут осудить за фамильярность. В Испании — за излишнюю вежливость. Если вы поприветствуете соседа как малознакомого человека или скажете "usted" коллеге — удивлённые взгляды гарантированы. Даже студенты называют преподавателей по именам. А прозвища в первый же день знакомства — это н ...

Эксперты рассказали, как пережить жару в Самарской областиЭксперты рассказали, как пережить жару в Самарской области Солнечные лучи не только вызывают перегрев, но и буквально "высушивают" кожу, ускоряя появление морщин и пигментных пятен. А в некоторых случаях это может привести к более серьезным последствиям. Как долго, по прогнозам синоптиков, продлится жара? Как спасаться в такую погоду? Об этом жителям регион ...

Питание при панкреатите: Эксперты сравнили советы Малышевой, Мясникова и ЕвдокименкоПитание при панкреатите: Эксперты сравнили советы Малышевой, Мясникова и Евдокименко Оказалось, что каждому второму надо поменять рацион. Врачи советуют обратить пристальное внимание на боли в левом подреберье, где располагается поджелудочная железа. Главными же агрессорами они называют шоколад, кофе, пиво и бананы. Популярные медиа-врачи высказались на счёт панкреатита, который в с ...

Эксперты дали совет, что взять с собой в автопутешествиеЭксперты дали совет, что взять с собой в автопутешествие Автопутешествие нельзя назвать самым простым способом отдыха, по крайней мере, для водителей точно. Однако подобный отдых по-прежнему популярен. Он позволяет не зависеть от обстоятельств и в любой момент отправиться туда, где тепло или интересно. Среди жителей Тверской области наверняка найдется мно ...

Эксперты напомнили о риске от питья алкоголя в жару и на летних каникулахЭксперты напомнили о риске от питья алкоголя в жару и на летних каникулах Летние месяцы традиционно связаны с отдыхом, поездками и встречами с близкими, но алкоголь может поставить под угрозу здоровье и безопасность.Об этом говорится в публикации, посвященной рискам употребления алкоголя в теплое время года, на сайте National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIA ...

Не кефир и не квас: эксперты назвали идеальный напиток для окрошки в летнюю жаруНе кефир и не квас: эксперты назвали идеальный напиток для окрошки в летнюю жару Не кефир и не квас: эксперты назвали идеальный напиток для окрошки в летнюю жаруНовые горизонты окрошки с восточным акцентом Когда речь заходит об окрошке, большинство из нас сразу представляет классику: квас или кефир. Но мир кулинарии не стоит на месте, и сегодня мы предлагаем вам взглянуть на это ...

Карлосу Алькарасу дали жару // Победа на турнире в Цинциннати заметно повысила его шансы на первое место по итогам годаКарлосу Алькарасу дали жару // Победа на турнире в Цинциннати заметно повысила его шансы на первое место по итогам года Чемпионом Cincinnati Open, завершившегося в США турнира Ассоциации теннисистов-профессионалов (АТР) категории Masters 1000 c призовым фондом $9,2 млн, впервые стал испанец Карлос Алькарас. Уступая в первой партии со счетом 0:5, его соперник, итальянец Янник Синнер, отказался от продолжения борьбы из ...

Эксперты дали Меган Маркл один совет после серии проваловЭксперты дали Меган Маркл один совет после серии провалов Герцогиня Сассекская Меган, известная по роли в сериале «Suits», переживает череду неудач в попытках создать успешный личный бренд. Эксперты индустрии отмечают, что её стремление создать бренд в духе Марты Стюарт обернулось полным провалом, а некоторые специалисты даже рекомендуют ей временно уйти и ...

Контроль против эмоций: эксперты дали прогноз по встрече Путина и ТрампаКонтроль против эмоций: эксперты дали прогноз по встрече Путина и Трампа На Аляске 15 августа пройдет встреча президента России Владимира Путина и американского лидера Дональда Трампа. Своими прогнозами о том, как пройдет это мероприятие, с aif.ru поделились эксперты. О чем расскажут резкие, демонстративные жесты ТрампаВрач-психотерапевт, эксперт психологической безопасн ...

Не кефир и не квас: эксперты назвали идеальный напиток для окрошки  главное спасение в жаруНе кефир и не квас: эксперты назвали идеальный напиток для окрошки – главное спасение в жару Не кефир и не квас: эксперты назвали идеальный напиток для окрошки – главное спасение в жаруНовые вкусовые горизонты окрошки с айраном и таном Забудьте на минутку о привычной окрошке на квасе или кефире. Сегодня мы погрузимся в мир кисломолочных супов, где главные роли играют Айран и Тан. Эти напитк ...

Эксперты дали однозначный ответ: нужно ли закрывать дверцу стиральной машины после стиркиЭксперты дали однозначный ответ: нужно ли закрывать дверцу стиральной машины после стирки яндекс Многие хозяйки уверены: чтобы избежать плесени, дверцу стиральной машины нужно держать приоткрытой. Но так ли это на самом деле? Оказывается, эта привычка может дорого обойтись вашей технике. Чем опасна открытая дверца? Поломка петель — постоянное провисание тяжелой дверцы создает чрезм ...

инструкция по выживанию без мобильного интернетаинструкция по выживанию без мобильного интернета Итак, вы просыпаетесь утром, привычно тянетесь к смартфону, а там... ничего. Ни уведомлений, ни сообщений, ни новостной ленты. Только значок связи и часы. Добро пожаловать в реальность Брянска образца лета 2025 года!С середины июня брянчане живут в параллельной вселенной – той, где мобильный интерне ...

Как пьют знаки Зодиака: инструкция по выживаниюКак пьют знаки Зодиака: инструкция по выживанию Как пьют знаки Зодиака: инструкция по выживанию Алкоголь — штука коварная, а в сочетании с астрологией превращается в полноценный аттракцион с неожиданным финалом. Ведь каждый знак Зодиака имеет свой особенный стиль потребления горячительных напитков: кто-то превращается в философа, кто-то — в карао ...

Эксперт по выживанию рассказал, как спастись во время землетрясенияЭксперт по выживанию рассказал, как спастись во время землетрясения Эксперт по выживанию Эдуард Халилов в разговоре с Рамблером напомнил о правилах поведения во время землетрясений, которые представляют угрозу для жителей сейсмоопасных российских регионов. ...

Поддать жАру в жарУ: Life.ru выяснил у кардиолога, стоит ли посещать баню летомПоддать жАру в жарУ: Life.ru выяснил у кардиолога, стоит ли посещать баню летом Посещение бани летом само по себе не является запретным, даже если температура за окном приближается к экстремальной. Но сочетание жары и высокой влажности в парилке требует тщательного контроля за организмом, особенно у людей с сердечными заболеваниями. Об этом рассказал Life.ru заместитель главног ...

ЦБ РФ дал советы финансовым организациям, как применять ИИЦБ РФ дал советы финансовым организациям, как применять ИИ Российский финансовый мегарегулятор, Банк России, разработал и опубликовал рекомендации по применению искусственного интеллекта на отечественном финансовом рынке. Кодекс, состоящий из пяти принципов, хоть и носит рекомендательный характер, но был отправлен сегодня информационным письмом банкам, проф ...

Как избежать заболеваний: советы ревматологаКак избежать заболеваний: советы ревматолога Как не допустить осложнений или, наоборот, избежать заболеваний, какая профилактика необходима? Что такое болезнь Бехтерева? На вопросы ответит ревматолог, заведующий ревматологическим отделением Ставропольской краевой клинической больницы Дина Харченко. ...

Советы врача: Как защитить печеньСоветы врача: Как защитить печень Заведующая гастроэнтерологическим отделением областной клинической больницы святителя Иоасафа, кандидат медицинских наук, главный внештатный гастроэнтеролог Белгородской области Елена Мищенко рассказала о том, как защитить печень и почему никогда не поздно сделать прививку. ...

Как и чем подкармливать капусту: советы для садоводовКак и чем подкармливать капусту: советы для садоводов Капуста — один из самых распространенных видов овощей среди садоводов. Выращивать их не сложно, однако для получения богатого урожая важно знать самые просты правила подкормки этих растений. О том, когда и как удобрять капусту — в материале URA.RUЧитать далее ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях