Чем полезно солнце и как загорать, чтобы не навредить своему организму Так стоит проводить время на солнце или нет? В целом говорить о пользе солнца сегодня не принято. Специалисты обычно сосредотачиваются на рисках этой действительно опасной процедуры. Тем не менее солнечные ванны имеют многочисленные преимущества для здоровья, но только в том случае, если подходить к ...
Мощнейшая магнитная буря ударила по Земле 29 мая и не планирует уходить. Как выжить в жару и геошторм Сегодня, 29 мая, Землю атакует мощная магнитная буря. Сколько она продлится, какой мощности будет и какое влияние оказывает на организм человека во время жары? На все эти вопросы сейчас ответит Life.ru. ...
Добраться, спасти и выжить: как работает группа эвакуации на Донецком направлении Военкор RT Максим аль-Тури пообщался с военнослужащими группы эвакуации в составе штурмовых подразделений группировки войск «Юг», работающими на Донецком направлении. Именно они первыми оказывают медицинскую помощь раненым на передовой и выносят их в безопасное место. Медики регулярно проходят интен ...
Красноярцам дали советы, как пережить жару Сегодня, 24 мая, в Красноярске установится аномальная жара в +34 °C. В краевом Роспотребнадзоре дали рекомендации, что стоит делать в такую погоду, чтобы чувствовать себя хорошо. ...
Советы по уходу за автомобилем: чего избегать в летнюю жару? В летний период автомойку следует проводить не под прямыми солнечными лучами, чтобы предотвратить повреждение лакокрасочного покрытия, заявила директор по сервису компании «РОЛЬФ» Юлия Трушкова. Она объяснила, что это может привести к образованию разводов, пятен и микротрещин на лаке. Также важно не ...
[на правах рекламы] Перегревается ноутбук в жару - что делать? Советы для охлаждения В летнюю жару перегрев ноутбука - это типичная распространенная проблема, которую часто игнорируют. Высокая температура негативно влияет на быстродействие устройства, приводит к троттлингу - система автоматически снижает производительность, чтобы избежать критического перегрева и повреждения. Такой ...
Лето — кот на полу: как правильно кормить домашнего питомца в жару Когда столбик термометра ползет вверх, кошки начинают страдать. Несмотря на любовь к теплу, их организм плохо переносит жару. Почему так происходит и как помочь питомцу — объяснил URA.RU ветеринар Алексей Воронин. У кошек почти нет потовых желез — только на лапах. Это значит, что они не ...
Эти советы помогут защитить автомобиль от поломок после гарантии После пяти лет эксплуатации у машины появляются скрытые проблемы, связанные с износом. Специалисты СберАвто рассказали, как вовремя отследить неочевидные поломки. Так, раз в год нужно проводить визуальный осмотр всего кузова и обновлять антикоррозийную обработку в уязвимых зонах (подкрылки, колесные ...
Советы, которые помогут защитить лицо, тело и волосы от ультрафиолета С наступлением теплых дней солнце становится не только источником радости, но и потенциальной угрозой для кожи и волос. Ультрафиолетовое излучение ускоряет старение, вызывает пигментацию и даже может стать причиной серьезных заболеваний. Чтобы избежать последствий солнечной активности, вовсе не обяз ...
Лето-2025 принесет аномальную жару, ливни и ураганы: синоптики обновили прогноз и ужаснулись Лето-2025 принесет аномальную жару, ливни и ураганы: синоптики обновили прогноз и ужаснулись Лето-2025 грозит войти в учебники не солнечными днями, а экстремальными погодными явлениями и опасными климатическими аномалиями. По свежим данным ведущих синоптиков и климатологов, Россию ожидает не просто ...
Как преодолеть денежную дисморфию: простые советы, которые помогут вам контролировать свои финансы Количество запросов на тему "денежной дисморфии" в последнее время значительно возросло — на 136%. Но что это за явление, почему оно стало так важным и стоит ли вам беспокоиться? Денежная дисморфия — это термин, который описывает несоответствие между реальным финансовым состоянием человека и его пре ...
Стилист дала советы по выбору модных солнечных очков на лето Стилист Камилла Шигабутдинова рассказала, какие очки стоит купить к предстоящему лету. Об этом пишет «МИР 24» со ссылкой на «Первый женский». Летом 2025 года будут актуальны овальные очки в стиле 1990-х годов и модели с формой «кошачий глаз». Лучше всего выбрать о ...
Лето без отравлений: как не испортить отпуск кишечной инфекцией — советы гастроэнтеролога Летний отдых – это время, когда вероятность пищевых отравлений повышается, так как температура воздуха создает благоприятную среду для развития бактерий. Наиболее распространенные возбудители отравления – сальмонелла, кишечная палочка, норовирус. Симптомы будут варьировать от легкого недомогания до ...
Дачникам дали советы, как правильно обработать в мае клубнику, чтобы получать богатый урожай все лето С таянием снега и установлением положительных температур начинается важный этап весенних работ, игнорирование которых может привести к уменьшению урожайности и возникновению болезней, рассказывает портал «ПРОгород Ухта». Для получения хорошего урожая клубники дачникам советуют совершить три полезных ...
Дачный ад — жаркий сад: работа в огороде в летний зной может стать смертельной — эти советы помогут избежать лишнего риска С наступлением лета люди проводят больше времени на загородных дачах. Но прежде чем с головой окунуться в садоводство и огородничество, учитывайте погоду. Работа в условиях сильной жары без мер предосторожности усложняет работу сердца. ...
Лето в белом: почему сумка этого цвета работает всегда Не успели порадовать себя обновками к летнему сезону? Мы знаем, с чего стоит начать. Этот аксессуар даже прошлогодние образы сделает свежее и эффектнее. ...
Мраморные яйца всего за 3 минуты: пасхальный советы, который реально работает — получается фантастический узор Знаете, как превратить обычные яйца в произведение искусства, если вы не Пикассо и даже не ученик третьего класса художественной школы? Секрет — в обычном подсолнечном масле и капельке фантазии! Никакой шелухи, сложных трафаретов и ночей у плиты — только волшебство, которое под силу даже детям. Шаг ...
Как проверить самозанятого и снизить риски при работе с ним? Советы заказчикам Привлекать самозанятых для выполнения работ и услуг не только эффективно, но и невероятно выгодно. Вот только легко может оказаться, что нужного статуса у исполнителя нет или даже никогда не было, и за такую оплошность заказчику придётся платить из своего кармана. Как проверить самозанятого быстро и ...
Секретное оружие против радиации: как выжить на пути к Красной планете Полет на Марс — не просто приключение, а настоящая проверка на выносливость и технологическую готовность. 500 дней в одну сторону, минимум защиты от радиации и высокая вероятность солнечных вспышек — всё это требует продуманных решений. И вот, физики сделали важный шаг в сторону безопасности будущих ...
В Европе решили, что США не ей не помогут против России Соединенные Штаты, скорее всего, не будут помогать Европе в случае якобы нападения России, говорится в просочившемся документе Пентагона, 31 марта пишет Daily Mail.Секретные указания министра обороны Пита Хегсета, опубликованные The Washington Post, говорят о том, что администрация Трампа вряд ли ок ...
Акустика против жира. Как наушники помогут в борьбе с лишним весом Японские ученые разрабатывают совершенно новое направление в биологии и медицине, которое может революционно изменить лечение ожирения. Они нашли способ затормозить развитие адипоцитов — жировых клеток. Свое исследование ученые Высшей школы биологических исследований Киотского университета опубликов ...
Соль против сорняков: дедовский метод, который действительно работает pinterest Надоело бесконечно полоть грядки? Есть способ избавиться от сорняков без химии и изнурительной работы. Вам понадобится всего два ингредиента: вода и обычная поваренная соль. Как приготовить «убийцу сорняков»: Возьмите 10-литровое ведро воды Добавьте 200 г соли (примерно стакан) Р ...
43% россиян — против принудительных субботников на работе, 25% — за 4 из 10 работников поддерживают инициативу о запрете обязательных субботников, а каждый четвертый полагает, что... ...
Студенты из Перми создали приложение против выгорания на работе В пресс-службе Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сообщили, что специалисты вуза разработали мобильное приложение, которое помогает пользователям соблюдать баланс между работой и отдыхом, а также контролировать выполнение задач. Платформа VIZZY направлен ...
Евросоюз приступил к работе над 17-м пакетом санкций против России Евросоюз занимается подготовкой очередного пакета антироссийских санкций, который станет уже 17-м по счету, однако его утверждение может оказаться непростым. ...
В ХМАО религиозные организации привлекут к работе против терроризма В ХМАО власти муниципалитетов начнут привлекать религиозные и общественные организации к просветительской работе против терроризма. Такое поручение дал губернатор округа Руслан Кухарук.Читать далее ...
Минобороны России сообщило о ночной работе ПВО против украинских дронов Восемь украинских беспилотников самолетного типа были уничтожены над территорией трех регионов России, 3 июня сообщает пресс-служба Минобороны РФ.За период с 20:00 мск 2 июня до 07:00 мск 3 июня дежурные средства ПВО перехватили три украинских дрона самолетного типа над территорией Крыма, два беспил ...
Без вреда организму: как рассчитать норму белка По нормам физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах, мужчинам в сутки необходимо потреблять 75-114 граммов белка, тогда как женщинам положено 60-90 граммов. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала нутрициолог и педиатр Елена Манохина. Белки отличаются функциональным разнообразием дл ...
Гернат о том, как «Локомотив» закрыл Шабанова: «У нас лучшая оборона в КХЛ, наша система работает. Против нас даже лучшие нападающие ничего не могут сделать» В финале Кубка Гагарина «Локомотив» обыграл «Трактор» со счетом 4-1 в серии. Форвард «Трактора» Максим Шабанов стал лучшим снайпером плей-офф, он забросил 10 шайб в 21 матче. Кроме того, он занял второе место в списке бомбардиров, набрав 20 (10+10) очков. При этом Шабанов набрал очки (1+1) только в ...
Маска для волос может навредить Чтобы достичь и поддерживать идеальное состояние волос, многие обращаются к различным средствам и процедурам ухода, включая использование масок для волос. Однако возникает вопрос: как часто можно применять такие маски, чтобы получить максимальную пользу и избежать возможных проблем? ...
Как выбрать гараж и не навредить машине Неправильно выбранный гараж может ускорить износ машины, рассказал технический директор сети автосервисов Fit Service Никита Родионов. Он пояснил, что при выборе гаража в первую очередь необходимо оценить его состояние. Гараж должен быть сухим, с хорошей вентиляцией, его крыша не должна протекать. П ...
"Наш" суперфуд: как организму поможет льняное масло с селеном Льняное масло - один из самых популярных и полезных продуктов в современной диетологии. Это растительное масло, получаемое из семян льна методом холодного отжима. Льняное масло с селеном содержит множество полезных веществ, в том числе омега-3 жирные кислоты, линолевую и линоленовую кислоты, витамин ...
Митрофанов — о работе Карпина в клубе: «Как его товарищ я его поддержу. Как генсек РФС, конечно, буду против» Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов прокомментировал возможное возвращение главного тренера сборной России Валерия Карпина к клубной работе. ...
Мирра Андреева рассказала о работе с психологом перед матчем против сестры Эрики В среду Мирра Андреева победила Эрику Андрееву в первом круге турнира в Штутгарте, Эрика Андреева снялась из-за травмы ...
Егоров считает ошибочным пенальти против «Спартака»: «Дзюба работает двумя руками и отодвигает Умярова – фол в нападении. Контакт с ногой Артема – уже потом» Эпизод произошел в матче Мир РПЛ между красно-белыми и «Акроном» (3:2) в середине первого тайма при счете 0:0. ...
Трамп считает, что Вьетнам и КНР обсуждают, как навредить США Вьетнамские и китайские власти якобы обсуждают, как навредить Соединенным Штатам. Такое мнение выразил президент США Дональд Трамп, отвечая на вопросы журналистов в Белом доме. Его попросили прокомментировать государственный визит председателя КНР Си Цзиньпина в Ханой. «Позвольте мне ...
Польза для зрения и не только: зачем организму нужен витамин А Даника Премирелли, магистр наук, сертифицированный диетолог, дипломированный диетолог, диетолог и основатель Full Seed Ahead, отмечает: витамин, А — жирорастворимый; он нужен для самых разных функций организма. В том числе для зрения, поддержания иммунитета, воспроизводства, общей коммуникации клето ...
Железо и кальций: зачем они нужны организму и как не допустить их дефицита . Минералы играют ключевую роль в поддержании здоровья человека, и два из самых важных — это железо и кальций. Они участвуют в жизненно важных процессах: от кроветворения до построения костей. Давайте разберёмся, почему они так важны, в каких продуктах их искать и как правильно восполнять их запасы. ...
Не стоит пропускать: какую пользу организму приносит завтрак Завтрак способен снизить уровень стресса. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина. По словам специалиста, люди, которые завтракают, имеют множество преимуществ перед теми, кто не ест по утрам. Сбалансированный завтрак оказывает положительное влияние на орган ...
Врач развеяла мифы о необходимом организму количестве воды Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина рассказала, сколько в день нужно пить воды и как понять, что ее достаточно. Об этом она заявила 27 марта в беседе с «Газетой.Ru».По ее словам, индивидуальный подход в данном вопросе будет более точным. В рамках него необходимо рассчитывать по ...
Учёные: здоровый сон помогает организму лучше бороться с инфекциями Китайские учёные раскрыли эффективность здорового сна в борьбе с инфекциями. Несмотря на все вакцины и лекарства, человечество продолжает страдать от сотен различных инфекционных заболеваний. Ежегодно от них умирает 17 млн человек. При этом одним из ключевых факторов выживаемости часто становится ли ...
Что такое доброжелательный сексизм и как он может навредить женщинам Девушки не должны платить за себя на свиданиях. Прекрасному полу вредно работать. Узнайте, как подобные установки подрывают веру в себя и мешают достижению целей. ...
Спецпосланник Трампа рассказал, как США могут навредить России Америка может ужесточить санкции против России. Как обозначил спецпосланник президента Соединенных Штатов Кит Келлог в беседе с журналистами телеканала Fox News, ужесточения могут касаться как замороженных государственных активов РФ, так и ограничения на транспортировку российской нефти.Читать далее ...
Иммунитет в шоке: какой скрытый вред наносят организму татуировки Житель Тюмени едва не умер после похода в тату-салон. Молодого человека частично парализовало, он не мог разговаривать. Врачи диагностировали — инсульт. Причиной осложнений стал врожденный порок сердца и свежая татуировка. А в Великобритании девушка решила набить на ноге узоры в виде цветов, о ...
Вирус — это не шутка. Осложнения ОРВИ могут серьёзно ударить по организму Иногда говорят, что ОРВИ лечи, не лечи — через 7 дней пройдёт само. В чём коварство такого заблуждения? И всегда ли вирусная атака проходит бесследно? Человеку разумномуВирусы могут жить и размножаться только в клетках живых организмов. Они заинтересованы в человеке, и их неизменная задача — поразит ...
Безглютеновая диета может навредить здоровью при отсутствии целиакии Кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева объяснила, когда вредна безглютеновая диета, и развеяла популярные мифы о непереносимости глютена, пишет «АИФ», ...
Нутрициолог рассказала, чего не хватает организму, если постоянно хочется соленого Внезапное и навязчивое желание съесть что-нибудь соленое — от квашеной капусты до чипсов — далеко не всегда связано с вкусовыми предпочтениями. Часто это своеобразный «звоночек» от организма, сигнализирующий о внутренних сбоях или нехватке жизненно важных веществ. Разобраться, что может стоять за эт ...
Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости опасны, и поэтому вместо хирурга поможет простая диета. Наиболее распространённым типом камней являются кальциевые (>90%). Потому и питание должно быт ...
Россиянам объяснили, какие спортивные нагрузки могут навредить после 50 лет Занятия спортом важны для поддержания здорового организма, однако некоторые нагрузки для человека старше 50 лет могут быть опасными, сообщает Pravda.Ru.С возрастом снижается выносливость, появляются хронические боли, замедляется метаболизм. При перечисленных условиях не каждая тренировка будет на по ...
Кошка может навредить беременной: токсоплазмоз опасен слабоумием у плода Доктор Станислав Ионов раскрыл опасность инфекций, которые кошки могут передать хозяину. Чаще всего животное заражается ими через уличную обувь человека. ...
Тренер «Краснодара» Мусаев: это проблемы «Динамо», если их мотивация — это навредить нам Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев поделился ожиданиями от предстоящего матча с московским «Динамо» в 30-м туре Российской Премьер-Лиги сезона-2024/2025. ...
NYT: введение Брюсселем ответных пошлин на товары из США может навредить самому ЕС Как считают эксперты, Европейский союз (ЕС) рискует усугубить своё положение при принятии ответных мер в торговом противостоянии с Соединёнными Штатами. ...
Профессор Малинен: Украина ответит за попытку Запада навредить России Расплата ждёт Украину за неудачную попытку Запада нанести вред России, заявил профессор Хельсинкского университета Туомас Малинен.«Мы (западные страны — прим. ред.) вновь попытались нанести удар по России, но снова потерпели неудачу. Теперь за наш поступок будет расплачиваться Украина», — написал эк ...
Трамп и Маск могут навредить друг другу множеством разных способов Конфликт между президентом США Дональдом Трампом и миллиардером Илоном Маском, вспыхнувший после взаимных обвинений, может иметь серьезные последствия как для политической сферы, так и для бизнеса. ...
Путин: западные страны себе устраивают рецессию, чтобы навредить России Ведущие мировые экономики добровольно идут в рецессию ради антироссийских санкций, заявил президент РФ Владимир Путин во время участия в работе XX съезда «Деловой России» 13 мая по видеосвязи.«Они делают это себе же в ущерб… Ведущие экономики мира впадают в рецессию только ради того, чтобы навредить ...
Здоровье мамы и малыша: какие ингредиенты в косметике могут навредить беременным Будущие мамы должны особенно тщательно заботиться о своем здоровье, чтобы не поставить под удар здоровье малыша. Поэтому не вся косметика им подходят. Как рассказала журналистам издания Газета.ру врач акушер-гинеколог Ольга Логинова, в первую очередь стоит опасаться четырех ингредиентов, применяющих ...
Как выжить в авиакатастрофе? Авиакатастрофу не предугадаешь и заранее к ней не приготовишься. Однако есть правила, которые помогут обезопасить себя от травм при падении воздушного судна. 5-tv.ru узнал у эксперта по выживанию Эдуарда Халилова как вести себя при крушении самолета, чтобы повысить шансы на жизнь. Эдуард ХалиловЭксп ...
«Если человек не любит людей — то он не может быть во власти» // Валентина Матвиенко на работе и в работе 7 апреля 1949 года родилась председатель Совета федерации Валентина Матвиенко. Политическую карьеру госпожа Матвиенко начала в 1972 году в Петроградском райкоме ВЛКСМ. В 1990-х работала послом на Мальте и в Греции, затем была вице-премьером РФ, полпредом президента в СЗФО, губернатором Санкт-Петербу ...
Назван победитель шоу «Выжить в Самарканде» В финал вышли шестеро самых сильных участников — Артем Калайджян, Павел Мамаев, Алексей Щербаков и Торнике Квитатиани из команды звезд и Любовь Оленина и Андрей Зубенко из народной. ...
Мэрия: ясени со златкой выжить не смогут Мэрия Саратова отреагировала на сообщение СарБК с комментарием эксперта о возможной выживаемости поражённых вредителем деревьев.В релизе, в частности, говорится: "По заявлениям в "зелёную комиссию" выявлено 3 693 ясеня, которые высохли в результате повреждения изумрудной узкотелой златкой - опасным ...
ECHOMSK.SPB.RU