Красноярцам дали советы, как пережить жару Сегодня, 24 мая, в Красноярске установится аномальная жара в +34 °C. В краевом Роспотребнадзоре дали рекомендации, что стоит делать в такую погоду, чтобы чувствовать себя хорошо. ...
6 проверенных способов пережить жару без кондиционера: советы самарцам Первый совет - заблокировать солнечный свет. Подойдут плотные шторы блэкаут, рулонные жалюзи с алюминиевым покрытием и термопленка на окна. Лучше всего закрывать окна с 10:00 до 18:00. Второй совет - проветривание. Открыть окно можно после 22:00 и до 7:00, так как в это время воздух снаружи прохладн ...
Как справляться с жарой: советы специалиста Как справляться с такой жарой и такими температурами? Ведь даже вполне здоровые люди могут почувствовать учащенный пульс, одышку, ощущение нехватки воздуха, головокружение и сдавленность в груди. Подробнее расскажет врач-кардиолог, заведующая кардиологическим отделением №2 СККБ, главный внештатный с ...
Готовимся к собеседованию, как профи: советы от HR-специалиста Успешное прохождение собеседования - это не только удача, но и результат тщательной подготовки. Многие кандидаты недооценивают этот этап, полагаясь на свой опыт и знания. Однако умение правильно себя представить и ответить на вопросы - ключевой фактор при принятии решения работодателем. Чтобы помочь ...
Когда и как собирать семена с растений: советы специалиста Мальва - цветок с большими и яркими цветами с разнообразной окраской (темно-бордовой, почти черной). Он хорошо смотрится вдоль заборов и стен и неприхотлив. Цветет с июля до сентября. Семена стоит собирать в конце августа - начале осени. У спелых коробочек - сухая, коричнево-серая окраска, они легко ...
Как правильно выбрать солнцезащитные очки: советы специалиста Каждое лето мы надеваем солнцезащитные очки — кто-то, чтобы скрыть усталость, кто-то ради стильного образа, но прежде всего – чтобы защитить глаза от солнечных лучей. Выбрать правильные очки — это целая наука. Особенно если учитывать… ваш возраст. Как правильно подобрать очки расскажет врач-офтальмо ...
Как ухаживать летом за кожей лица и тела: советы специалиста Сегодня мы будем говорить о здоровье кожи. Как ухаживать летом за кожей лица и тела? Какие советы по очищению, увлажнению и питанию кожи дают врачи-дерматологи и косметологи? У нас в гостях Дарья Солошенко. ...
Какие продукты помогают улучшить настроение: советы омичам от специалиста Орехи помогают снизить нервное напряжение благодаря содержанию жирных кислот и витамина Е. ...
Как тренироваться по вечерам, чтобы не было проблем со сном: советы специалиста Вечерние тренировки могут чрезмерно взбодрить человека, после интенсивной нагрузки ему будет сложно уснуть ночью. Тренер рассказал, как наладить сон и при этом не переносить занятия на другое время. ...
Онищенко дал советы, как «пережить» долгие задержки рейсов в аэропортах Геннадий Онищенко заявил НСН, что в случаях с проблемами со здоровьем лучше сейчас отказаться от перелетов из-за регулярных задержек рейсов. ...
Эксперты рассказали, как пережить жару в Самарской области Солнечные лучи не только вызывают перегрев, но и буквально "высушивают" кожу, ускоряя появление морщин и пигментных пятен. А в некоторых случаях это может привести к более серьезным последствиям. Как долго, по прогнозам синоптиков, продлится жара? Как спасаться в такую погоду? Об этом жителям регион ...
Россиянам-гипертоникам объяснили, как пережить аномальную жару Полный отказ от употребления соли поможет людям с повышенным давлением легче перенести жару ...
20 льняных платьев и сарафанов, чтобы с легкостью пережить жару Лето 2025 обещает стать одним из самых жарких за последние годы, и кажется, что в такую погоду хочется просто снять с себя все и спрятаться в тени или окунуться в прохладную воду. Но что, если мы скажем, что есть одна вещь, в которой можно не только пережить зной без пота и дискомфорта, но и выгляде ...
Курск в огне: как пережить аномальную жару и шквалистый ветер яндекс Курская область готовится к испытанию стихией — столбики термометров вот-вот достигнут +36°C, а в отдельных районах небеса разверзнутся ливнями с грозами и порывами ветра до 18 м/с. Что нас ждёт? Зной, превращающий асфальт в раскалённую сковородку Резкие порывы ветра, способные повалить дерев ...
5 лайфхаков, чтобы пережить жару: отказ от кофе защитит от обезвоживания Доктор Каролина Май перечислила советы, помогающие перенести жару без последствий, пишет «Вечерняя Москва». ...
«Теплая вода и закрытые окна»: Кардиолог рассказал, как пережить экстремальную жару Спасаясь от изнуряющей жары, важно не переборщить с кондиционером, соблюдать питьевой режим и, выходя на улицу, правильно одеваться, сказал НСН Андрей Кондрахин. ...
Как пережить адскую жару без кондиционера: проверенный способ из Средиземноморья — возьмите на заметку Метеорологи предупреждают: в ближайшие дни температура воздуха может достичь рекордных высот. Когда солнце не щадит и раскаляет всё вокруг, даже современные дома превращаются в настоящие парники. Открытые окна и работающие на полную мощность вентиляторы дают лишь кратковременное облегчение — через п ...
Спастись от космического хаоса: как пережить ловушки ретроградного Меркурия с 18 июля по 11 августа — гороскоп и советы астрологов Знаменитый ретроградный Меркурий вновь с нами. Этот астрологический феномен пугает многих: обычно его связывают с перепадами настроения, техническими сбоями, разного рода неурядицами и пересмотрами судьбоносных решений. Но что на самом деле означает ретроградное движение этой планеты? В какие даты о ...
Суп еще никогда не был так мил сердцу, как в летний зной: это освежающее в греческом стиле угощение поможет пережить жару без проблем Когда летний зной плавит асфальт, этот холодный суп станет спасением. Родом из солнечной Греции, милосупа сочетает нежность яблок, пикантность карри и цитрусовую свежесть. Готовится заранее – удачный вариант для званого ужина или выходного дня. Рецепт – в материале 24СМИ. ...
Эксперты дали советы по выживанию в жару Мнения о том, как остаться здоровым и бодрым в разгар жары, высказали специалисты различных направлений. Педиатр Ольга Балко напомнила симптомы теплового удара: - головная боль; - тошнота; - покраснение кожи; - учащенное сердцебиение; - потеря сознания; - в тяжелых случаях - температура до 40 градус ...
Специалист Балагуров дал советы по кормлению питомцев в жару Директор Фонда охраны качества продуктов питания и упаковки «Закон и здоровье» Григорий Балагуров дал рекомендации по кормлению домашних животных в жару. ...
Как защитить кузов автомобиля в жару: советы эксперта Летняя жара оказывает серьезное влияние на лакокрасочное покрытие автомобиля. Экстремальная солнечная активность ведет к чрезмерному нагреву кузова и салона автомобиля. Краска выгорает, могут образоваться пятна и тусклость, отмечает директор по послепродажному обслуживанию АВТОДОМ Алтуфьево Роман Ти ...
Роспотребнадзор дал советы по правильной организации работы в жару При повышенных температурах рекомендуется сокращать рабочий день на 1 час, а при сильной жаре – на 2 и 4. ...
Советы жительницы Египта, как спастись в сильную жару Лето 2025 года выдалось по-настоящему жарким. Температурные рекорды продолжают биться во многих регионах Европы, и, к сожалению, это приводит к ухудшению самочувствия и даже смертельным случаям. Если еще несколько недель назад можно было наслаждаться комфортной погодой, то сейчас на термометрах регу ...
Как тренироваться в жару, чтобы не оказаться в больнице: советы дзюдоиста В жаркую погоду заниматься спортом можно утром до 9:00 или вечером после 19:00, это позволит минимизировать риск перегрева, отметил дзюдоист Михаил Игольников. По его словам, в условиях высоких температур следует сосредоточиться на технике, растяжке и работе с собственным весом, избегая максимальных ...
Советы по уходу за автомобилем: чего избегать в летнюю жару? В летний период автомойку следует проводить не под прямыми солнечными лучами, чтобы предотвратить повреждение лакокрасочного покрытия, заявила директор по сервису компании «РОЛЬФ» Юлия Трушкова. Она объяснила, что это может привести к образованию разводов, пятен и микротрещин на лаке. Также важно не ...
Простые советы, чтобы уберечь питомца от теплового удара в жару В центральных регионах России установилась аномальная жара. Экстремально высокая температура может быть опасна как для людей, так и для наших питомцев. Терморегуляция у них не так совершенна, поэтому владельцы домашних животных должны проявить заботу, защитив их от перегрева. Ветеринарные врачи Брян ...
[на правах рекламы] Перегревается ноутбук в жару - что делать? Советы для охлаждения В летнюю жару перегрев ноутбука - это типичная распространенная проблема, которую часто игнорируют. Высокая температура негативно влияет на быстродействие устройства, приводит к троттлингу - система автоматически снижает производительность, чтобы избежать критического перегрева и повреждения. Такой ...
Лето работает против нас: как выжить в жару на работе и не навредить организму — эти советы вам помогут Работа в летнюю жару вызывает дискомфорт и снижение производительности труда, а в тяжелых случаях еще и вредит здоровью. ...
Поддать жАру в жарУ: Life.ru выяснил у кардиолога, стоит ли посещать баню летом Посещение бани летом само по себе не является запретным, даже если температура за окном приближается к экстремальной. Но сочетание жары и высокой влажности в парилке требует тщательного контроля за организмом, особенно у людей с сердечными заболеваниями. Об этом рассказал Life.ru заместитель главног ...
Челябинская полиция выявила лже-специалиста по документообороту Следователи ГУ МВД России по Челябинской области завершили дело о мошенничестве в отношении самарца, входившего в преступную группу. Предварительно, он помогал злоумышленникам, принося жителям поддельные письмо от правоохранительных органов и кредитных организаций. За это его прозвали «специалист по ...
M**a заполучила ещё одного крупного специалиста по ИИ — теперь из Apple Один из ведущих руководителей Apple покидает компанию. Как сообщает Bloomberg, глава команды по разработке моделей искусственного интеллекта Руоминг Панг (Ruoming Pang) переходит в M**a, где займёт ключевую позицию в новой лаборатории по созданию суперинтеллекта. Его новый контракт предполагает годо ...
У специалиста по металлургии мошенники выманили 7,5 миллионов рублей Почти неделю доцент не обращалась в полицию. По данным АН «Оперативное прикрытие», 78-летняя петербурженка с 3 по 31 июля общалась по телефону с неизвестными, которые уговаривали ее задекларировать свои накопления. На детской площадке у своего дома на Севеном проспекте женщина передала 7 495 000 руб ...
У экс-специалиста военного представительства Меньшикова арестовано имущество Военные следственные органы СКР наложили арест на имущество и денежные средства бывшего ведущего специалиста по контролю и приемке продукции военного представительства Андрея Меньшикова. В конце июля его обвинили в получении взятки. ...
Эксперт: отпуск не лечит выгорание - нужна помощь специалиста Психотерапевт Василий Шуров считает, что дополнительный отпуск, предложенный как мера борьбы с эмоциональным выгоранием, не решит проблему. В беседе с aif.ru он прокомментировал инициативу директора Института исследования проблем современной политики Антона Орлова, предложившего давать сотрудникам о ...
Tesla пригласила специалиста из обанкротившегося проекта беспилотных такси GM В Tesla снова кадровые перестановки. Компания потеряла сразу двух важных руководителей, но также пригласила нового специалиста из закрывшегося проекта беспилотных такси от General Motors. По данным Forbes и CNBC, Илон Маск уволил Омеда Афшара, который отвечал за операции Tesla в Северной Америке и Е ...
Хочет вернуться? Kia ищет специалиста по сертификации новых моделей в РФ Компания Kia Russia & CIS ищет специалиста по сертификации (омологации) автомобилей. Вакансия была опубликована 30 мая. Специалист по сертификации должен будет заниматься подготовкой и подачей заявок на получение Одобрения типа транспортного средства (ОТТС), определением стратегии одобрения типа для ...
День PR-специалиста в России: какие праздники отмечают 28 июля Ежегодно День PR-специалиста в России отмечают 28 июля. Дата приурочена к подписанию в 2003-м постановления о внесении специалистов по связям с общественностью в Общероссийский классификатор профессий. Еще в этот понедельник - Всемирный день борьбы всего мира с гепатитом. Дату приурочили ко дню рожд ...
С каким фреоном совместимо синтетическое масло POE: опыт специалиста С каким фреоном совместимо синтетическое масло POE Здравствуйте! Меня зовут Владимир, я работаю специалистом по фреонам, холодильным маслам и инструментам для обслуживания автокондиционеров в компании «СиАйс». Сегодня хочу поделиться своим профессиональным опытом и рассказать, с какими фреонами совм ...
Какие бывают колесики для тележки: полный гид для закупщика и специалиста . Колесо — элемент, который на первый взгляд кажется самым простым в тележке. Но именно оно определяет устойчивость, плавность хода, долговечность и, что важно, безопасность эксплуатации. Ошибиться в выборе — значит подвергнуть риску груз, оператора и даже сам пол. В этой статье разберёмся, какие бы ...
Киев назначил ответственным за Приднестровье «прекрасного специалиста» — русофоба Экс-посла Украины в Молдавии Марко Шевченко назначили ответственным за приднестровское направление. Об этом на телеканале TV8 рассказал нынешний глава украинской дипмиссии в Кишиневе Паун Роговей, который ранее сам был спецпредставителем Киева по региону. ...
M**a переманила из Apple уже четвёртого крупного специалиста в сфере ИИ за месяц Наиболее активным охотником за ценными кадрами в сфере искусственного интеллекта среди техногигантов сейчас является компания M**a Platforms. За месяц ей удалось переманить из конкурирующей Apple уже четверых крупных исследователей в данной области, список которых недавно пополнился Боуэном Чжаном ( ...
Путин наградил особой наградой специалиста по молоку из Марий Эл Путин наградил особой наградой специалиста по молоку из Марий Эл Работница колхоза «Первое Мая» из Марий Эл, Людмила Васильевна Жеребцова, получила высокую государственную награду. Согласно указу №409, который подписал Президент Российской Федерации, ей было присвоено почётное звание «Заслуженный ра ...
Экс-тренер «Сочи» Березовский оценил работу испанского специалиста Морено Бывший тренер «Сочи» Роман Березовский оценил работу испанского специалиста Роберта Морено, ныне возглавляющего южный клуб. ...
Специалиста по закупкам брянской госорганизации обвинили в получении крупной взятки Специалиста по закупкам брянской госорганизации обвинили в получении 2,5 миллиона рублей взятки. Об этом сообщили в региональной прокуратуре. Бежицкий районный суд Брянска рассмотрит уголовное дело о получении взятки в особо крупном размере. В преступлении обвинили 44-летнюю бывшую сотрудницу госорг ...
Rockstar Games набирает специалиста по маркетингу для работы с русскоязычными материалами Британская компания Rockstar Games объявила о поиске специалиста по локализации маркетинговых материалов на русском языке. Будущему сотруднику предстоит работать в Лондоне по контракту сроком 12 месяцев, который включает переезд. В обязанности специалиста будет входить контроль качества переводов, п ...
Прямой намёк на возвращение в Россию? Kia ищет специалиста по сертификации новых моделей в РФ Компания Kia Russia объявила о поиске специалиста по сертификации новых моделей для работы в России. Основная задача сотрудника — обеспечение соответствия автомобилей требованиям технического регулирования. В обязанности входит мониторинг изменений в законодательстве, анализ рисков, разработка ...
OpenAI наняли специалиста по судебной психиатрии, чтобы сделать ChatGPT безопаснее Компания планирует глобальнее изучить влияние диалогов с искусственным интеллектом на ментальное здоровье. ...
Госэкзамены: как пережить этот период без стресса Уже на этой неделе у выпускников начнется сдача ОГЭ и ЕГЭ. Вместе с родителями многие начинают испытывать стресс из-за возможной неудачи. Клинический психолог Анна Ткач дала несколько советов, как справиться со страхами и переживаниями. ...
Новые продукты от «КонсультантПлюс»: «Готовые решения (Проф)» для бухгалтера, кадрового специалиста и юриста Компания «КонсультантПлюс» выпустила три новых продукта по популярным темам, которые вызывают много вопросов... ...
Навка собирает у себя команду мечты: заполучила талантливую фигуристку и классного специалиста Мария Агаева уже изучает элементы ультра-си. Александр Мысякин, Sport24В российском фигурном катании есть несколько топовых школ, которые готовят спортсменов высокого уровня. Из-за серьезной конкуренции внутри сборной казалось, что в этой системе какие-то кардинальные изменения невозможны. В этом го ...
Kia действительно возвращается в Россию? Корейская компания ищет специалиста по локализации производства в России Несмотря на заявления об отсутствии планов по возвращению на российский рынок, южнокорейский автопроизводитель Kia, похоже, готовится к возобновлению производства автомобилей в РФ. Иначе зачем представительству компании, Kia Russia and CIS, размещать на сайте вакансий объявление о поиске менеджера п ...
Брянцам предстоит пережить неделю мрачной погоды Брянцам предстоит пережить неделю мрачной погоды, просвет пока не обозначился. Каждый день вплоть до субботы будут идти дожди, осадки могут прекратиться только через неделю. При этом даже дневная температура воздуха не будет подниматься выше 21 градуса, сообщил Гидрометцентр России. По ночам будет х ...
Как пережить потерю домашнего питомца — три совета от психолога Любая потеря, будь то смерть близкого человека или домашнего животного, потеря работы, развод, запускает процессы горевания. Это способ адаптации мозга к изменившимся условиям жизни, в том числе к смерти. Эмоции могут отличаться по степени интенсивности, но упомянутые процессы будут совершенно идент ...
Семейный психолог назвала три способа пережить измену Измена партнёра — одно из самых болезненных переживаний, способных разрушить доверие и уверенность в себе. ...
«Фиолетово» по жизни: Как Рыбам пережить напряжённый уикенд Многие мелочи не имеют значения. Здоровая доля равнодушия на выходных обеспечит крепкие нервы на недели вперёд. Слишком много всяких мелких проблем наваливаются на Рыб в последнее время. А на выходных (2 и 3 мая) и вовсе будет пик этой несправедливости. Но хватит это терпеть! Забудьте обо всех невзг ...
Какие овощи помогут человечеству пережить апокалипсис? В случае глобальной катастрофы, способной привести к ядерной зиме, миллионы людей могут умереть от голода. ...
Мамы-супергерои: как пережить школьный шопинг и не сойти с ума Как все успевать в режиме цейтнота, рассказывают сотрудницы Издательского дома «Семь Дней» ...
«Прижечь спичкой»: В МГУ рассказали, как пережить укус каракурта Сотрудник Биологического факультета МГУ, арахнолог Фёдор Мартыновченко рассказал НСН, что необходимо сделать сразу после укуса каракурта, чтобы избежать наступления анафилактического шока. ...
Время лечит? Как пережить расставание с любимым человеком Существуют техники, которые помогают менее болезненно пережить расставание с любимым человеком. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказал психолог Павел Решетов. Специалист подчеркнул, что расставание — это всегда очень болезненный процесс, который отражается не только на психике, но и на теле. Час ...
ECHOMSK.SPB.RU