Чинахов: «Раньше я обожал фастфуд»

Чинахов: «Раньше я обожал фастфуд»

Нападающий «Коламбуса» Егор Чинахов в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказал, как пришел к правильному питанию и здоровому образу жизни.
Читать далее...

19:10, 17.07.2025
 
Рубрика: «Хоккей»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Чинахов о питании: На ужин перед играми чаще всего мясо. Медленные углеводы, утром просыпаешься не такой голодный. Раньше обожал фастфуд, сейчас нет.Чинахов о питании: «На ужин перед играми чаще всего мясо. Медленные углеводы, утром просыпаешься не такой голодный. Раньше обожал фастфуд, сейчас нет. И за сном больше слежу» – Новый тренер в футбольном ЦСКА запретил игрокам есть мясо. Ты по такой же системе работаешь? – Нет, наоборот. На ужин перед играми у меня чаще всего мясо. Медленные углеводы. Когда утром просыпаешься, ты не такой голодный. И не наедаешься на завтраке, ты чуть поел – и все. Раньше я вообще не завтр ...

Вагнер Лав: Дерби против Спартака я обожал больше всегоВагнер Лав: «Дерби против «Спартака» я обожал больше всего» Бывший нападающий ЦСКА Вагнер Лав поделился мнением о принципиальности дерби со «Спартаком». ...

Чинахов: Буду рад обмену из Коламбуса, хочется поменять место дислокацииЧинахов: «Буду рад обмену из «Коламбуса», хочется поменять место дислокации» Нападающий «Коламбуса» Егор Чинахов в эксклюзивном интервью «СЭ» заявил, что был бы не против сменить команду НХЛ, но возвращаться в Россию пока не собирается. ...

Форвард Коламбуса Чинахов рассказал о недопонимании с тренерским штабом командыФорвард «Коламбуса» Чинахов рассказал о недопонимании с тренерским штабом команды Нападающий «Коламбуса» Егор Чинахов в эксклюзивном интервью «СЭ» заявил, что не понял, почему тренеры «Джэкетс» давали ему мало игрового времени. ...

Великий Лобановский обожал этот тост. В СССР он считался крамольнымВеликий Лобановский обожал этот тост. В СССР он считался крамольным Иронично! РИА НовостиЛегендарный тренер киевского «Динамо» Валерий Лобановский запомнился не только как новатор в футболе и создатель целой системы подготовки и развития игроков, но и как человек с особым, уникальным отношением к жизни и взглядами на нее.Его любили, уважали, а порой — и побаивались. ...

Форвард Коламбуса Чинахов рассказал о странной травме, из-за которой пропустил половину матчей сезонаФорвард «Коламбуса» Чинахов рассказал о странной травме, из-за которой пропустил половину матчей сезона Нападающий «Коламбуса» Егор Чинахов в эксклюзивном интервью «СЭ» объяснил, почему провел только 39 игр в регулярном чемпионате. ...

Это блюдо обожал генсек СССР, его подавали в столовых, а сегодня и в ресторане не встретишь: что за колдуны с мясомЭто блюдо обожал генсек СССР, его подавали в столовых, а сегодня и в ресторане не встретишь: что за колдуны с мясом Блюдо белорусской кухни.Изображение сгенерировано нейросетьюЕсть такие блюда, которые когда-то были обычной частью повседневной кухни, а теперь про них почти не вспоминают. Колдуны с мясом — как раз из таких. Сейчас их редко встретишь даже в кафе с «советским» меню, а когда-то их готовили и дома, и ...

Небесные глаза ихтиандра: в него были влюблены все женщины СССР, но он всю жизнь обожал свою АлюНебесные глаза ихтиандра: в него были влюблены все женщины СССР, но он всю жизнь обожал свою Алю 20 июня главному «человеку-амфибии» советского кинематографа Владимиру Кореневу должно было исполниться 85 лет. Увы, прославленного актера в начале 2021-го подкосил коронавирус. Фильмы с его участием до сих пор с удовольствием пересматривает и старое, и новое поколение зрителей. ...

Этот мерзкий суп обожал великий русский художник Репин: сейчас бы такое есть никто не сталЭтот мерзкий суп обожал великий русский художник Репин: сейчас бы такое есть никто не стал Ужас!Изображение сгенерировано нейросетьюВеликий живописец Илья Репин, автор «Бурлаков на Волге» и портретов русской интеллигенции, славился не только своими работами, но и довольно специфическими гастрономическими пристрастиями. Уже в зрелом возрасте он увлекся экстремальными оздоровительными практ ...

Чинахов о возможном обмене из Коламбуса: Буду даже рад, наверное. Было недопонимание с тренером, хочется поменять место дислокацииЧинахов о возможном обмене из «Коламбуса»: «Буду даже рад, наверное. Было недопонимание с тренером, хочется поменять место дислокации» В минувшем сезоне 24-летний форвард провел 30 матчей за «Блю Джекетс» и набрал 15 (7+8) очков при полезности «минус 6». – Твой последний сезон, наверное, надо брать за скобки, очень много травм, статистика ужасная из-за этого получилась. Но я еще видел, что в конце тебя начали сажать по игровым прич ...

Дорофеев  12-й в рейтинге игроков, которые могут стать ограниченно свободными агентами в 2026-м, Чинахов  20-й. Бедард возглавил список, Хатсон  2-й Дорофеев – 12-й в рейтинге игроков, которые могут стать ограниченно свободными агентами в 2026-м, Чинахов – 20-й. Бедард возглавил список, Хатсон – 2-й (The Athletic) The Athletic опубликовал рейтинг сильнейших игроков НХЛ, которые могут стать ограниченно свободными агентами 1 июля 2026 года. Список возглавил форвард Коннор Бедард. 1. Коннор Бедард («Чикаго»). 2. Лэйн Хатсон («Монреаль»). 3. Дастин Вульф («Калгари»). 4. Томас Харли («Даллас»). 5. Джейсон Робертсо ...

От гамбургера до тупика: как фастфуд сбивает наш внутренний GPSОт гамбургера до тупика: как фастфуд сбивает наш внутренний GPS Ученые из Сиднея и нейробиолог Дубынин рассказали, что поможет вернуть мозгу способность ходить без навигатора ...

Только 16% россиян не употребляют фастфуд - опросТолько 16% россиян не употребляют фастфуд - опрос 84% россиян едят фастфуд, но 37% стали делать это реже, заботясь о здоровье, выяснили аналитики МТС AdTech. ...

Аналитика МТС AdTech: только 16% россиян не употребляют фастфудАналитика «МТС AdTech»: только 16% россиян не употребляют фастфуд Аналитики «МТС AdTech» выяснили, что рестораны быстрого питания – самый популярный общепит в России, а фастфуд употребляет... ...

Фастфуд плохо влияет на память и ориентацию в пространствеФастфуд плохо влияет на память и ориентацию в пространстве Учёные из Сиднейского университета в Австралии пришли к выводу, что когнитивные способности зависят от рациона. Если не следить за тем, что и сколько мы едим, не следить за рационом. В своем новом исследовании они подтвердили, что сладкая и жирная пища может влиять на память и ориентацию в пространс ...

Роботы на кухне: Appetronix трансформирует фастфуд с помощью ИИ и автоматизацииРоботы на кухне: Appetronix трансформирует фастфуд с помощью ИИ и автоматизации Компания Appetronix, специализирующаяся на роботизированных решениях для пищевой отрасли, объявила о разработке инновационной полностью автономной кухонной системы, способной кардинально изменить подход к работе в сегменте QSR (quick service restaurants). ...

Лучше картошка фри!: Россиянам назвали самый опасный фастфуд«Лучше картошка фри!»: Россиянам назвали самый опасный фастфуд Самый опасный фастфуд с точки зрения инфекции - это шаурма, даже прожаренные в масле кусочки картошки будут менее вредны, заявила НСН Марият Мухина. ...

Назван неожиданно полезный фастфуд в сетях быстрого питанияНазван неожиданно полезный фастфуд в сетях быстрого питания Переосмысление традиционных представлений Долгие годы фастфуд ассоциировался исключительно с вредом для здоровья. Высокое содержание жиров, соли, сахара и консервантов действительно может негативно отразиться на работе желудочно-кишечного тракта. Однако медицина начинает применять более нюансированн ...

Не только фастфуд: чего нужно избегать, если вы пытаетесь похудетьНе только фастфуд: чего нужно избегать, если вы пытаетесь похудеть При снижении веса многие сосредотачиваются на сокращении калорий. Однако важно обращать внимание и на то, что вы едите и пьёте. Вот какие напитки и продукты затрудняют снижение веса. Сладкие напитки. К ним относятся газировка, энергетики. Они содержат много сахара и калорий. Фастфуд. Картофель фри, ...

5 запретных продуктов при диабете: сосиски, колбасы, фастфуд, сладости, газировка5 запретных продуктов при диабете: сосиски, колбасы, фастфуд, сладости, газировка Доктор Виктория Иванова перечислила продукты, которые нельзя употреблять при сахарном диабете. ...

Жители Дальнего Востока меньше всех в России едят фастфудЖители Дальнего Востока меньше всех в России едят фастфуд «МТС AdTech», входящая в цифровую экосистему МТС, выяснила, как часто россияне употребляют фастфуд. Более трети опрошенных... ...

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфудДиетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. ...

5 врагов памяти: кондитерские изделия, фастфуд, соус, батончики, газировка5 врагов памяти: кондитерские изделия, фастфуд, соус, батончики, газировка Мексиканские ученые выявили связь между избытком фруктозы в организме и ухудшением памяти, пишет «Газета.ру», ссылаясь на JNM. ...

3 самых опасных для десен продукта: сладкая газировка, фастфуд, рафинированные углеводы3 самых опасных для десен продукта: сладкая газировка, фастфуд, рафинированные углеводы Специалисты из Университета Турку в Финляндии в ходе нового исследования составили список продуктов, вызывающих воспаление десен, пишет издание EuroPerio11. ...

Опасный фастфуд: в шаверме популярных точек Петербурга нашли кишечную палочкуОпасный фастфуд: в шаверме популярных точек Петербурга нашли кишечную палочку Шаверма в Петербурге может быть опасна для здоровья. Это выяснили «Известия» во время собственного расследования. Суперпопулярный стритфуд закупили в трех районах Северной столицы и сразу отправили на экспертизу. Ее результаты просто шокировали. Что же нашли во всех образцах — выяс ...

Стоп-продукты при гастрите: фастфуд, картофель фри, перец, чеснок, лук, лимон, апельсинСтоп-продукты при гастрите: фастфуд, картофель фри, перец, чеснок, лук, лимон, апельсин Доктор Арина Мамина перечислила продукты, ухудшающие состояние при язве и гастрите, поскольку они вызывают раздражение слизистой, пишет UfaTime.ru. ...

Булочка с котлетой: Как выглядел советский фастфуд до появления знаменитой сети питания в 90-хБулочка с котлетой: Как выглядел советский фастфуд до появления знаменитой сети питания в 90-х Пирожки, чебуреки, автоматы с газировкой и рюмочные — как в СССР ели на бегу и чем советский «фастфуд» отличался от западного. ...

Обостряют кислотный рефлюкс: острое, жирная и жареная пища, фастфуд, апельсиныОбостряют кислотный рефлюкс: острое, жирная и жареная пища, фастфуд, апельсины Диетологи составили список продуктов, от которых нужно оказаться, если пациент жалуется на изжогу, кислотный рефлюкс и трудности с пищеварением. ...

Секретный ингредиент успеха: фастфуд гиганты делают ставку на куриное мясоСекретный ингредиент успеха: фастфуд гиганты делают ставку на куриное мясо Крупные сети фастфуда по всему миру делают ставку на куриное мясо. Согласно заявлению McDonald's, к 5 мая их хрустящие полоски McCrispy Strips станут постоянным пунктом меню во всех ресторанах в США. Taco Bell тоже не отстает — добавила хрустящие куриные наггетсы в меню в США, и уже тестирует новые ...

Хочется спать после еды: в этом виноваты сахар, белый хлеб, фастфуд, газировкиХочется спать после еды: в этом виноваты сахар, белый хлеб, фастфуд, газировки Доктор Ирина Баранова рассказала, почему некоторым хочется спать после употребления пищи. Чувство усталости после еды связано с процессами, которые происходят в организме во время пищеварения. ...

Этот фастфуд ненавидел Цой, хотя многие в СССР его безумно любили: а вы помните те самые беляшиЭтот фастфуд ненавидел Цой, хотя многие в СССР его безумно любили: а вы помните те самые беляши? Пробовал почти каждый.Сергей Берменьев/ТАССВ Советском Союзе был свой фастфуд — с характерным запахом жареного теста, горячей начинкой и очередями у киосков. Чебуреки, пирожки, сосиска в тесте, слойки с повидлом, беляши — вся эта простая, но насыщенная калориями уличная еда была повседневным ритуало ...

Фастфуд давно не покупаем  сами делаем: этот бургер в разы круче ресторанных аналогов  и куда полезнееФастфуд давно не покупаем — сами делаем: этот бургер в разы круче ресторанных аналогов — и куда полезнее Домашний рыбный бургер – это улучшенная разновидность Filet-O-Fish. Его не жарят, а запекают. Кроме того, дома легко создать порцию любого размера. ...

Не покупайте фастфуд  готовьте сами: своими руками вы сможете сделать наггетсы куда полезнее  а этот рецепт вам поможетНе покупайте фастфуд — готовьте сами: своими руками вы сможете сделать наггетсы куда полезнее — а этот рецепт вам поможет Сырные наггетсы из куриного филе с булгуром – это блюдо для тех, кто ищет здоровую альтернативу полюбившемуся фастфуду. Сыр и курица – источники постного белка, участвующего в строительстве мышечной массы. Булгур представляет собой цельное зерно пшеницы, богатое клетчаткой, витаминами группы В и дру ...

Bloomberg: G7 уже не та, что была раньшеBloomberg: G7 уже не та, что была раньше Страны «семерки» (G7) уже не оказывают такого влияния на мировое сообщество, как раньше, пишет Blooomberg. В издании считают, что экономические и политические амбиции G7 снижаются и организация постепенно уходит «в тень». ...

Обращаться ли к адвокату Чем раньше  тем лучше!Обращаться ли к адвокату? Чем раньше — тем лучше! . Наверное, каждому из нас хотелось бы жизнь свою прожить так, чтобы никогда не перешагивать порогов следственных кабинетов. Да и в суд, пусть и по гражданским вопросам, лучше бы не обращаться, договариваясь обо всем, что называется, «полюбовно». Однако, судьба человеческая, порой, преподн ...

Как выглядел мир раньше: фото, оставшиеся в историиКак выглядел мир раньше: фото, оставшиеся в истории Исторические фотографии — это живые страницы прошлого, дающие возможность увидеть, как жили люди в давние времена. Предлагаем вместе с нами посмотреть, как именно редкие исторические кадры могут передать амтосферу целой эпохи. Ведь порой именно такие снимки рассказывают о былом — иногда даже лучше, ...

Дендропарк на Первомайской открыли раньше срокаДендропарк на Первомайской открыли раньше срока Зеленую зону закрывали на время просушки территории и хотели открыть вновь только после окончания ремонта. Но планы изменились. ...

Раньше я больше увлекался АПЛ. Дрейпер  о футболе«Раньше я больше увлекался АПЛ». Дрейпер — о футболе Шестая ракетка мира британец Джек Дрейпер поделился тем, насколько активно следит за матчами своего любимого футбольного клуба «Манчестер Юнайтед». ...

Облик Mazda CX-5 рассекретили раньше времениОблик Mazda CX-5 рассекретили раньше времени Первую фотографию до сих пор официально не представленного кроссовера Mazda CX-5 нового поколения опубликовали на сайте Cochespias.net. Если данные верны, это значит, что следующая Mazda CX-5 уже практически готова к выпуску. ...

Башкирия подготовится к зиме на два месяца раньшеБашкирия подготовится к зиме на два месяца раньше Изменения связаны с климатическими особенностями регионов — об этом сообщила министр жилищно-коммунального хозяйства республики Ирина Голованова на оперативном совещании правительства в Центре управления республикой. Согласно новым требованиям, установленным Минэнерго России, крайний срок готовности ...

Орещук: Раньше у Черноморца был бюджет под выход в РПЛОрещук: «Раньше у «Черноморца» был бюджет под выход в РПЛ Футбольный агент Роман Орещук прокомментировал текущее положение дел в новороссийском «Черноморце»Читать дальше → ...

Фото Nothing Headphone (1) слили раньше времениФото Nothing Headphone (1) слили раньше времени Модель будет доступна в черном и белом цветах с фирменным полупрозрачным дизайном. Пользователь с ником nothing_fan_blog поделился первыми снимками полноразмерных наушников Nothing Headphone (1). На снимках видно, что чашки состоят из двух частей: основания, материал которого похож на метал, и пласт ...

Google Pixel 10 выйдет позже  не раньше августаGoogle Pixel 10 выйдет позже — не раньше августа Google, по последним данным, перенесла дату анонса и старта продаж смартфонов серии Pixel 10. Первоначально ожидалось, что устройства появятся в июне или июле, однако теперь наиболее вероятной датой презентации называют 20 августа, а начало продаж — 28 августа. Анонс и предзаказ ожидаются в августе ...

Трамп удивлен, что о диагнозе Байдена не сообщили раньшеТрамп удивлен, что о диагнозе Байдена не сообщили раньше Президент США Дональд Трамп выразил удивление, что о диагностированном у его предшественника Джо Байдена раке простаты стало известно только сейчас."На самом деле, я думаю, что это очень печально. ...

Метеорологическое лето наступило в Москве раньше срокаМетеорологическое лето наступило в Москве раньше срока В Москве пришло долгожданное тепло, температура воздуха поднялась на пару градусов выше климатической нормы, при этом прогнозы до конца мая более чем благоприятные. Такой информацией поделился специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус, отмечая, что наступило метеорологическое лето. ...

Привет от Huawei: Россия получит 5G покрытие раньше СШАПривет от Huawei: Россия получит 5G покрытие раньше США Минкомсвязи обязало операторов тестировать сети в диапазоне от 4,8 до 4,99 ГГц, используемых только в Китае. Не так давно мир восхищался сетями 3G и скоростью загрузки с их помощью. Время прошло и современные реалии заставили операторов и производителей смартфонов ускорить сети до «бешенных&ra ...

На пенсию раньше срока: как погода крадет у нас молодостьНа пенсию раньше срока: как погода крадет у нас молодость Глобальное потепление и нестабильные погодные условия влияют на ускоренное старение организма. Об этом в беседе с Газета.ру рассказал врач-терапевт и гериатр Андрей Ильницкий. Дополнительную нагрузку на самочувствие оказывают, по словам эксперта, волны жары, мягкие зимы, а также резкие температурные ...

В Москве на 4 дня раньше наступило метеорологическое лето - синоптикВ Москве на 4 дня раньше наступило метеорологическое лето - синоптик Метеорологическое лето началось в Москве на 4 дня раньше климатических сроков. Об этом свидетельствуют среднесуточная температура воздуха в плюс 15,5 градуса и прогнозы погоды на ближайшие 5-6 дней, сообщил специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус. «Несмотря на прохладное начало вчерашнего дня, ...

Вселенная умрет гораздо раньше, чем предполагалось - космологиВселенная "умрет" гораздо раньше, чем предполагалось - космологи Нидерландские космологи максимально точно просчитали то, как «испаряются» черные дыры в результате формирования излучения Хокинга, и пришли к выводу, что последние черные дыры исчезнут из Вселенной через 10 в 67-й степени лет, что значительно меньше предыдущих оценок. В результате этого конец ...

Galaxy S21 начал получать One UI 7 раньше, чем обещала SamsungGalaxy S21 начал получать One UI 7 раньше, чем обещала Samsung Samsung начала обновлять смартфоны серии Galaxy S21 до One UI 7 на базе Android 15 раньше запланированного срока. Хотя начало обновления было ожидаемо в мае, пользователи в Южной Корее уже получают новую прошивку. ...

Google Pixel 10 может выйти раньше ожидаемогоGoogle Pixel 10 может выйти раньше ожидаемого Компания Google объявила, что 27 июня в Лондоне пройдет её очередная презентация. Эксперты уверены, что на мероприятии будут представлены смартфоны серии Pixel 10. Ранее сообщалось, что новинки будут отличаться от предыдущего поколения новой однокристальной системой и функциями ИИ. Напомним, что Pix ...

7 фактов о Диане Пожарской, которые вы не знали раньше7 фактов о Диане Пожарской, которые вы не знали раньше Диана Пожарская редко дает интервью и делится подробностями личной жизни — даже свой брак с Иваном Янковским актриса долгое время держала в тайне. 12 июня Диана появится на больших экранах в комедии «Притворись моим мужем», где сыграет бизнес-леди, чья деловая поездка в Дубай не обойдется без приклю ...

Xiaomi начнёт продавать электромобиль YU7 раньше, чем планировалаXiaomi начнёт продавать электромобиль YU7 раньше, чем планировала Формальный анонс электрического кроссовера Xiaomi YU7 состоялся 22 мая, на мероприятии, посвящённом 15-летнему юбилею китайской компании. Тогда её основатель Лэй Цзюнь (Lei Jun) утверждал, что в продажу новинка поступит в июле этого года. Однако, эту неделю глава Xiaomi решил начать с заявления о на ...

Турецкого мультимиллионера на пять лет раньше освободили в ГрузииТурецкого мультимиллионера на пять лет раньше освободили в Грузии Основатель транспортной империи Metro Turizm и инвестор сотен миллионов долларов в грузинскую экономику Галип Озтюрк покинул тюрьму в Грузии спустя три года заключения. ...

Газ в Молдавии подешевеет не раньше, чем через два года  министрГаз в Молдавии подешевеет не раньше, чем через два года — министр Молдавская госкомпания Energocom и румынская нефтяная компания OMV Petrom подписали контракт на поставку природного газа. Через два года Румыния обязалась поставлять Кишиневу 25% необходимого республике объёма. ...

В Тольятти покос травы стартовал раньше обычногоВ Тольятти покос травы стартовал раньше обычного В Автограде начался покос травы. Причем с опережением графика. Рабочие бригады приводят в порядок газоны на разделительных полосах, кольцевых развязках и прилегающих к дорогам территориях. - Предупреждая возможные вопросы: на общественных территориях, в парках и скверах к покосу травы городские служ ...

В мае детские пособия ставропольцам выплатят раньше срокаВ мае детские пособия ставропольцам выплатят раньше срока Детские пособия в мае выплатят досрочно. График скорректировали в связи с предстоящими праздниками. Как рассказали в региональном отделении Соцфонда, сегодня уже начали перечислять единое пособие на детей от рождения до 17 лет; ежемесячные выплаты на первого ребенка до 3 лет; и пособие по уходу за р ...

Одну из дорог Медведевского района отремонтируют раньше на годОдну из дорог Медведевского района отремонтируют раньше на год Одну из дорог Медведевского района отремонтируют раньше на год На автомобильной дороге Кучки – Кучкинское лесничество ремонтные работы подходят к концу. Изначально планировали начать их только в 2026 году, но из-за просьб местных жителей работы начали раньше. Сейчас подрядчик уже снял старое покрыти ...

Дворы на Любецкой могут отремонтировать раньше срокаДворы на Любецкой могут отремонтировать раньше срока Капремонты в начале апреля начались у домов № 13 и 23. Строители здесь меняют асфальт в проездах и на тротуарах, устанавливают бордюры, расширяют парковки. ...

40 тысяч на еду. Что в холодильнике у семьи из ЛНР было раньше и сейчас40 тысяч на еду. Что в холодильнике у семьи из ЛНР было раньше и сейчас? Уже полгода россияне показывают «АиФ» содержимое холодильников и рассказывают, какая доля доходов уходит на покупку еды. Среди тех, кто демонстрировал нам свои продуктовые запасы, были полицейские из Бурятии, многодетная семья из сибирской деревни, медсестра из Ставрополя, студенты-близнецы из Псков ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях