Брокколи и не только: названы лучшие замороженные продукты для поддержания в норме уровня сахара в крови Если вам обязательно нужно следить за уровнем глюкозы в крови, то помочь в этом могут замороженные продукты. Вот на что нужно обращать внимание в супермаркетах. Брокколи. Из каждой чашки приготовленной замороженной брокколи вы можете получить более 5 г клетчатки. Также брокколи содержит сульфорафан, ...
Прогулка после еды и другие полезные для уровня сахара в крови ежедневные привычки Даже небольшие действия каждый день могут помочь улучшить показатели глюкозы в крови, если у вас сахарный диабет. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться диетологи. Начинайте трапезу с некрахмалистых овощей. Некоторые исследования показывают, что порядок употребления пищи может влиять на уровень саха ...
Моцарелла и другие виды сыров для улучшения уровня сахара в крови Если вы живёте с диабетом, то с контролем уровня глюкозы в крови вам может помочь сыр. В нём содержится мало углеводов, много белка и жир - всё это предотвращает скачки сахара в крови. Вот какие виды сыров советуют есть сертифицированные диетологи и эксперты по диабету. Сыр моцарелла. Покупайте при ...
Корица и другие пищевые добавки для снижения уровня сахара в крови Некоторые БАДы могут помочь в контроле уровня глюкозы в крови и в снижении рисков, связанных с диабетом. Однако перед их приёмом обязательно проконсультируйтесь с врачом. Альфа-липоевая кислота Она действует как антиоксидант. Правда, научные данные, связанные с её пользой при диабете, ограничены, а ...
Йогурт назвали лучшим молочным продуктом для поддержания уровня сахара в крови Диетологи из всех молочных продуктов для здорового уровня сахара в крови отдают предпочтение именно йогурту. И вот с чем это связано. Содержит полезные для кишечника пробиотики. Исследования показывают, что здоровый микробиом кишечника может улучшить регуляцию уровня сахара в крови. Была обнаружена ...
Диетологи назвали орехи пекан самыми полезными для снижения уровня сахара в крови Ленора Ватаманюк, сертифицированный диетолог, говорит, что из всех орехов пекан меньше всего повышает уровень глюкозы в крови после еды. Если хотите попробовать что-то другое, то обратите внимание на миндаль, макадамию и бразильские орехи. В пекане жиров больше, чем в других видах орехов, и это може ...
Повышение уровня сахара в крови и другие риски для здоровья употребления белого хлеба Белый хлеб делают из очищенной муки. Он содержит довольно много углеводов и калорий и относительно мало клетчатки, белков, жиров, витаминов и минералов. Вот три причины покупать такой хлеб как можно реже. Повышение уровня сахара в крови и риска развития диабета. Регулярное употребление продуктов, ко ...
Диетологи назвали макароны из нута лучшей пастой для снижения уровня сахара в крови Эми Кимберлен, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный диетолог, специалист по диабету, отмечает, что макароны из нута изготовлены из бобовых и дают организму комбинацию белка, углеводов и клетчатки. Это помогает замедлить переваривание и усвоение углеводов, за счёт чего уровень ...
Больше движения и не только: как улучшить уровень сахара в крови Питание играет ключевую роль в поддержании нормального уровня глюкозы в крови, но есть ещё кое-что. Ваши ежедневные привычки тоже важны. Вот что рекомендуют добавить в распорядок дня эксперты по здоровью. Больше двигайтесь. Исследования показывают, что даже 15-минутная прогулка после еды снижает уро ...
Что проверить после отпуска? Врачи советуют сдать биохимический анализ крови Телеведущая Елена Малышева проинформировала, какие анализы рекомендуется сдать россиянам после лета и отпуска. ...
Вредно не только для глаз: врачи рассказали, чем грозит «залипание» в телефон по ночам Врачи предупредили россиян о последствиях ночного использования смартфона. Избыточное использование технологий и дефицит сна негативно сказываются на здоровье, способствуя сердечно-сосудистым проблемам у молодежи, включая высокое кровяное давление, сердечные приступы и инсульты. Недостаток сна наруш ...
Манго поможет вам контролировать уровень сахара в крови Согласно результатам нового исследования, опубликованного в журнале Nutrients, ежедневное употребление тропических фруктов может помочь улучшить чувствительность к инсулину и контролировать уровень сахара в крови. При этом вес вы не наберёте. В новом исследовании, финансируемом Национальным советом ...
Кунжут поможет вам контролировать уровень сахара в крови при диабете В ходе нового метаанализа, опубликованного в журнале Diabetes & Metabolic Syndrome: Clinical Research and Reviews, учёные объединили результаты 13 клинических исследований. Сосредоточились специалисты именно на людях, страдающих диабетом. В новое исследование эксперты включили 13 научных работ с уча ...
Часы Apple смогут измерять уровень сахара в крови Смарт-часы Apple Watch 2026 года претерпят значительный редизайн и будут оснащены восемью датчиками вместо четырех в текущей модели. Об этом сообщает издание DigiTimes. ...
В Пермском Политехе создали полезные продукты для снижения сахара в крови Учёные из Пермского Политеха разработали специальные продукты питания для людей с сахарным диабетом. Они создали растительную добавку на основе лопуха и топинамбура, богатую природными веществами, похожими на инсулин. Добавку ферментировали с помощью полезных бактерий и ультразвука, а затем использо ...
Семиклассница попала в реанимацию после распития с друзьями у гаражей под Гатчиной. В крови нашли не только спиртное Встреча с друзьями довела школьницу из Гатчинского района до госпитализации. Мать нашла ее в беспамятстве у гаражей в компании собутыльников. ...
Приведет к скачку сахара в крови: пожилым не стоит увлекаться натуральным соком Доктор Елена Щетинина перечислила негативное влияние потребления натуральных соков для здоровья пожилых граждан, пишет издание «Москва 24». ...
ТОП-6 продуктов при падении сахара в крови: финики, виноград, яблочное пюре, арбуз Доктор Карина Толентино составила список самых полезных продуктов, которые имеют место быть в меню людей, страдающих сахарным диабетом. Они помогают избежать гипогликемии. ...
Эндокринолог Альфарадж: уровень сахара в крови может резко меняться в жару В жаркую погоду нужно чаще измерять уровень сахара и соблюдать питьевой режим. Такие рекомендации дал врач-эндокринолог, практикующий диабетолог Анас Альфарадж. По его словам, летом перепады температуры, духота и высокая влажность напрямую влияют на уровень этого показателя в крови. - В периоды нест ...
Высокоинтенсивные упражнения и другие неочевидные привычки, повышающие уровень сахара в крови Когда выработка инсулина в организме нарушается, уровень сахара в крови может долго оставаться высоким. Это может в будущем навредить здоровью. Вот какие привычки тоже приводят к повышенному уровню сахара в крови. Неспособность справиться со стрессом. Во время стресса вырабатываются гормоны кортизол ...
Сильная жажда и другие признаки, что у вас слишком высокий уровень сахара в крови Гипергликемия (повышенный уровень глюкозы в крови) может развиваться постепенно. Со временем такое состояние приведёт к серьёзным осложнениям, затрагивающим разные органы. Очень сильная жажда. Если уровень сахара в крови слишком высок, то почки работают активнее, чтобы удалить избыток глюкозы. Это п ...
В ответе за женскую красоту: половые гормоны, уровень сахара и холестерина в крови Врач Елена Малышева в программе «Жить здорово» рассказала, от чего зависит женская красота. ...
Вылечит даже рак? Врачи раскрыли правду о пользе святой воды на Крещение Водопроводная вода «лечит» силой веры. О целебных свойствах крещенской воды говорят даже по ТВ. Однако лечебным эффектом обладает не вся вода. Вода в храме, освящённая батюшкой, имеет целебные свойства. Врачи Анна Тимофеева и Ирина Сквирская рассказали, что «при таинстве освящения ...
Сбалансированный завтрак и другие простые способы поддерживать в норме уровень сахара в крови Поддержание стабильного уровня глюкозы в крови в течение дня играет ключевую роль для здоровья человека. Вот о чём нужно для этого помнить. Начинайте день со сбалансированного завтрака. Его пропуск или употребление с утра только углеводов могут вызвать скачки уровня сахара в крови. Старайтесь включа ...
Фасоль и другие продукты, которые помогут поддерживать стабильный уровень сахара в крови Колебания уровня глюкозы и хронически высокий уровень сахара в крови могут повысить риск возникновения голода, перепадов настроения, повреждения нервов, заболеваний почек, проблем с сердцем. Помочь избежать всего этого могут определённые продукты. Фасоль и чечевица. Они содержат много клетчатки и ра ...
Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту проблему, эксперты рекомендуют есть следующие продукты. Бананы. В одном среднем банане содержится 25 г углеводов. 18 г из них - это натуральные сахара. Пр ...
Белый рис и другие продукты, которых нужно есть меньше при высоком уровне сахара в крови Людям с диабетом необходимо всегда следить за показателями глюкозы в крови. Некоторые продукты могут быть при этом заболевании опаснее других. Вот чего лучше избегать. Лепёшки из белой муки. Простые углеводы быстро усваиваются и так же быстро повышают уровень сахара в крови. Можете есть такие лепёшк ...
Врачи предупредили россиян о связи аномальной жары с уровнем сахара Перепады температуры, духота и влажность серьезно влияют на уровень сахара в крови, поэтому людям с диабетом стоит чаще измерять его уровень и соблюдать питьевой режим. Об этом рассказывает РИА Новости со ссылкой на врача-эндокринолога.Во время аномально высоких температур и при их перепаде врачи ре ...
Красноярцам рассказали о пользе черноплодной рябины В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали о полезных свойствах черноплодной рябины. ...
Жителям РФ рассказали о пользе отключения интернета Губернатор Нижегородской области Глеб Никитин предложил россиянам воспринимать перебои с мобильным интернетом как возможность для цифрового детокса. В ходе выступления в областном законодательном собрании он отметил, что отключения, вызванные угрозами атак беспилотников, можно рассматривать как шанс ...
Сладкое уничтожение молодости: Врачи раскрыли связь сахара с преждевременным старением Сладости «забивают» здоровую микрофлору кишечника. Вкусняшки — это источник быстрой энергии, которая заставляет организм работать в условиях резких перепадов сил. Такие скачки провоцируют проблемы с пищеварением, истощение и гормональный дисбаланс. «Сладкое лицо» &mdash ...
Врачи открыли новую группу крови Учёные-медики обнаружили самую редкую группу крови. Единственный её носитель на планете - это женщина из Гваделупы. Её кровь настолько уникальна, что врачи не смогли найти для неё ни одного донора. Новую группу крови учёные назвали Гвада-отрицательной. Используя полноэкзомное секвенирование (чтобы и ...
«Можно от 10 до 20 штук в день»: красноярцам рассказали о пользе миндаля Красноярцам рассказали, чем полезен миндаль и почему важно есть его в умеренных количествах. ...
Врачи обнаружили неизвестную прежде группу крови Врачи штата Карнатака в Индии заявили об обнаружении уникальной группы крови с новым антигеном. Открытие произошло, можно сказать, по воле случая — в ходе подготовки к хирургическому вмешательству на сердце у 38-летней пациентки из округа Колар. О выявлении новой группы крови сообщает издание The Ne ...
Мониторинг уровня кислорода в крови вернётся в умные часы Apple, но не во все Сегодня Apple объявила о выпуске обновлённой функции «Кислород в крови» для некоторых смарт-часов Watch Series 8, Series 10 и Watch Ultra. Apple пришлось переработать свой инструмент мониторинга уровня кислорода в крови, чтобы обойти запрет на импорт, наложенный Комиссией по международно ...
Врачи назвали первые симптомы опасного сгущения крови Односторонний отек и боль в икроножной мышце являются симптомами смертельно опасного сгущения крови. Об этом рассказал кардиолог Иван Ефремкин.Читать далее ...
Тюменские врачи спасли младенца от опасного заражения крови В Тюмени врачи Областной инфекционной клинической больницы успешно спасли младенца от опасного заболевания — пневмококкового сепсиса. Ребенок поступил в медучреждение с симптомами кашля, насморка, повышенной температуры и сыпи. Об этом сообщила пресс-служба депздрава Тюменской области в официальном ...
Гладкая кожа и здоровые волосы: красноярцам рассказали о пользе перловой крупы В региональном управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали о полезных свойствах перловой крупы. ...
Врачи в зоне СВО спасли российского бойца, потерявшего четыре литра крови Российские врачи группировки войск «Днепр» прооперировали бойца, который потерял четыре литра крови. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на медика с позывным «Питер». ...
Спасла капельница: 10 лет врачи не могли поднять уровень железа в крови бразильянки У бразильянки по имени Жаклин Креспо развилась сильная железодефицитная анемия, с которой врачи не могли справиться на протяжении 10 лет, пишет Metropoles. ...
Белоус о «Спартаке»: «Поможет только отставка Станковича. Были куплены игроки хорошего уровня, но команды нет. У Семака огромный кредит доверия после 6 титулов подряд, а тут его нет» «Руководству клуба нужно задуматься: в рукаве должно быть несколько кандидатур на замену этому тренерскому штабу. ...
Снижение уровня холестерина и другие причины есть больше фасоли Фасоль - питательная, удобная, универсальная, экономичная бобовая культура. Она содержит клетчатку, белок, витамины и минералы, которые обеспечивают множество преимуществ для здоровья. Снижение уровня холестерина. Фасоль содержит большое количество клетчатки. Она помогает в снижении уровня холестери ...
Власти Бразилии фиксируют снижение уровня бедности. Эксперты не согласны В июле 2025 года министр развития и социальной помощи развития Бразилии Веллингтон Диас заявил, что за первое полугодие 3,5 миллиона бразильцев «избежали бедности». Он объяснил это увеличением числа официальных рабочих мест, появлением новых микропредприятий и обновленной социальной программой Bolsa ...
Врачи опасаются заражения крови как осложнения у директора крымского сафари-парка «Тайган» Врачи опасаются, что у директора парка «Тайган», которого сильно травмировал лев, может начаться заражение крови, сообщила RT пресс-секретарь парка Татьяна Алексагина. По ее словам, врачи используют все возможности, чтобы не допустить осложнений. ...
Врачи порекомендовали есть меньше насыщенных жиров для улучшения уровня холестерина Если у вас повышен уровень холестерина в крови, то первое, о чём нужно подумать, - это сокращение потребления насыщенных жиров. Даже небольшие изменения в рационе могут иметь большое значение. Насыщенные жиры, которые содержатся в жирных сортах мяса, жирных молочных продуктах и большинстве обработан ...
Эндокринолог Павлова: польза чайного гриба возможна только без добавления сахара Польза чайного гриба возможна только без добавления сахара, рассказала эндокринолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ и автор канала «Доктор Павлова» Зухра Павлова. ...
Мозг не обмануть: от напитков без сахара у худеющих только усиливается чувство голода Доктор Владимир Ивашков в своем телеграм-канале рассказал о вреде употребления напитков без сахара. ...
Ether, Cardano, XRP среди крипторов, поднимающих новую ногу выше, так как Скотт Бессент Плавает 50 Основных пунктов снижение уровня. Altcoins добавила к их митингу в течение позднего вторника в США после часа после того, как министр казначейства Скотт Бессент предположил, что Федеральная резервная система должна рассмотреть 50 базис-показатель на предстоящем сентябрьском собрании. Бесцент добавил, что ФРС могла бы снизить ставки ...
Всего 15 минут и без сахара: малиновое варенье готовлю только так и никак иначе — просто восторг Всего 15 минут и без сахара: малиновое варенье готовлю только так и никак иначе — просто восторгВсем кажется, что варенье без сахара — это или кислятина, или долгая возня. Ан нет! Есть способ, который занимает 15 минут активного времени. Даже замороженная малина подойдет — проверено многими. Лето — ...
Варенье больше не готовлю: заготавливаю клубнику на зиму только так - без хлопот и сахара, максимум пользы Варенье больше не готовлю: заготавливаю клубнику на зиму только так - без хлопот и сахара, максимум пользыПреимущества заморозки мятой клубники для сохранения летнего вкуса Использование сахара в продуктах питания, особенно в домашних заготовках, всегда вызывает дискуссии, и традиционное варенье, тр ...
Ишемическая болезнь сердца и не только: к чему приводит высокий уровень холестерина в крови При высоком уровне холестерина в крови со временем повышается риск развития некоторых серьёзных заболеваний. Всего их семь. Ишемическая болезнь сердца. Она может не иметь никаких симптомов, пока не случится сердечный приступ. Характерный признак инфаркта миокарда - это стенокардия, при которой возни ...
Врачи рассказали, как распознать гепатит С Гепатит С может годами протекать бессимптомно, маскируясь под другие заболевания, и приводить к тяжелым осложнениям - циррозу и раку печени. Однако современные методы лечения позволяют победить вирус, а ранняя диагностика увеличивает шансы на выздоровление. Подробнее смотрите в видео телеканала "Губ ...
Врачи рассказали о причинах распространения менингококка По последним данным, с начала 2025 года зарегистрировано уже 1,2 тысячи случаев заражения менингококковой инфекцией, что вдвое превышает показатели всего предыдущего года. ...
Врачи рассказали о лечении наружного отита Воспалительные заболевания наружного уха продолжают оставаться актуальной проблемой в оториноларингологии, с увеличением числа пациентов, обращающихся за помощью. Об этом говорится в публикации в «Русском медицинском журнале. Медицинское обозрение», с которой «Известия» ознакомились 23 августа. ...
Российские врачи рассказали про идеальный шашлык для сердечников В жаркую погоду организм испытывает повышенную нагрузку на систему терморегуляции, а пищеварение может замедляться. Доктор Кокорина рекомендует отдавать предпочтение менее жирным видам мяса, таким как индейка. Об этом пишет Лента.ру. — Шашлык из индейки особенно полезен для тех, кто следит за весом, ...
Врачи рассказали самарцам о профилактике рака кожи Болезнь "темных" клеток Ежегодно в России выявляют более 10 тысяч новых случаев меланомы - такую статистику привела заведующая отделением медицинской профилактики Самарского областного клинического онкодиспансера (СОКОД) Ирина Окунева. По данным 2024 года, в учреждении состоит на учете более 2,5 тыс ...
Врачи рассказали о состоянии выживших в автокатастрофе под Шипуново Детей, пострадавших в ДТП в Шипуновском районе, перевели из Алейска в больницу скорой помощи Барнаула, сообщили в минздраве Алтайского края. Оба ребенка находятся в реанимации на аппарате ИВЛ. Врачи оценивают их состояние как крайне тяжелое, но без отрицательной динамики. Еще двое выживших, мужчина ...
Врачи рассказали, может ли продлить жизнь пересадка органов В настоящее время медики спасают жизни людям с тяжелыми заболеваниями, в том числе с помощью пересадки органов. Но можно ли достичь долголетия, заменяя отказывающие органы? Об этом рассказали в Пироговском Университете Минздрава России. ...
В Бурятии врачи рассказали, как снизить риск развития аллергий Регулярные профилактические осмотры и внимательное отношение к себе – залог здоровья и хорошего самочувствия ...
Врачи рассказали о состоянии заболевших лихорадкой Западного Нила Пациенты с лихорадкой Западного Нила (ЛЗН) чувствуют себя нормально, сообщает региональное министерство здравоохранения.Двое горожан с лабораторно-подтвержденной ЛЗН находятся под наблюдением врачей на амбулаторном лечении, их состояние оценивается как удовлетворительное. Медицинская помощь им оказы ...
ECHOMSK.SPB.RU