Исследователи определили самый полезный обед: не суп, не мясо и в 2 раза полезнее, чем овощи Исследователи определили самый полезный обед: не суп, не мясо и в 2 раза полезнее, чем овощиБобовые как ключ к здоровому и питательному обеду Привычный обед, состоящий из супа, мясного блюда и салата, традиционно считается основой здорового питания. Однако современные научные данные указывают на то, ...
Исследователи определили самое полезное масло: не оливковое, не подсолнечное и в три раза полезнее льняного Исследователи определили самое полезное масло: не оливковое, не подсолнечное и в три раза полезнее льняногоПреимущества тыквенного масла для здоровья и благополучия Разработка новых материалов, способных выдерживать экстремальные нагрузки и сохранять свои свойства в агрессивных средах, является одно ...
Исследователи определили самое ценное масло: не оливковое, не подсолнечное и в три раза полезнее льняного Исследователи определили самое ценное масло: не оливковое, не подсолнечное и в три раза полезнее льняногоПольза тыквенного масла для здоровья и повседневной жизни Тыквенное масло демонстрирует уникальные свойства, превосходящие другие масла, что вызывает вопросы о причинах такой исключительности. Вз ...
Ученые назвали россиянам самый полезный завтрак: не каша, не яйца и в 3 раза полезнее овощей Утро — самое важное время суток, а завтрак — ваш первый шаг к продуктивному дню. Но что действительно стоит есть утром, чтобы чувствовать себя бодрым и сытым до обеда? Давайте разбираться. Почему завтрак нельзя пропускать? Наш организм после ночного отдыха нуждается в «заправке». Ученые доказали: Ус ...
Ученые назвали россиянам самое полезное масло: не оливковое, не подсолнечное и в 3 раза полезнее льняного Сегодня учёные всё больше обращают внимание на тыквенное масло — настоящий чемпион среди растительных жиров. Особенно если оно получено методом холодного отжима, без нагрева и химической обработки. Чем тыквенное масло лучше других популярных масел? Оливковое масло Extra Virgin — полезное и вкусное, ...
Ученые определили самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в два раза полезнее овощей Ученые определили самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в два раза полезнее овощейПольза и риски употребления рыбы в рационе Неправильное питание, характеризующееся дефицитом Омега-3 жирных кислот, часто приводит к ожирению и нарушениям липидного обмена. Рыбий жир, богатый этими липидам ...
Учёные выявили самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в 2 раза полезнее овощей Рыба — один из самых ценных продуктов в нашем рационе, и не только из-за белка. Главное её богатство — жирные кислоты Омега-3, которые помогают нам дольше оставаться здоровыми, особенно если в питании много сахара и переработанных продуктов. Но вот парадокс: хотя все слышали о пользе рыбы, лишь четв ...
Исследователи назвали россиянам самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в два раза полезнее овощей Жизнь сегодня будто нажата на ускорение. Мы спешим, решаем, выбираем, и в этой гонке всё труднее оставаться в здравии — не только физическом, но и эмоциональном. Потому всё больше людей разворачиваются лицом к базовому: питанию, сну, движению. И тут всплывает тема, о которой вроде бы слышали все, но ...
Ученые назвали россиянам самый полезный завтрак: не яйца, не овсянка и в два раза полезнее овощей — ем ежедневно и в свои 50 чувствую себя на 30 лет За первые 30 минут после пробуждения наш организм принимает решение: экономить энергию или работать на полную мощность. Правильный завтрак — это как стартовый выстрел для метаболизма. Что происходит, когда вы завтракаете: Уровень кортизола (гормона стресса) снижается на 27% Скорость принятия решений ...
60-летняя Паулина Поризкова продвигает зрелую сексуальность — 32 честных фото в бикини Подписчики американской модели чешского происхождения давно привыкли к ее откровенным снимкам, но каждый раз восхищаются как в первый: Паулина Поризкова не боится показывать себя настоящей, не скрывает возрастных изменений и принципиально не прибегает к фотошопу. ...
И это не масло: всего 1 горсть, и ваши пельмени станут сочнее, чем ресторанные — секрет шеф-поваров Вы когда-нибудь замечали, как домашние пельмени из курицы или говядины получаются суховатыми? Многие добавляют сливочное масло, но есть способ лучше — обычный лёд! Как это работает? Возьмите 2-3 кубика льда (около 50 г на 500 г фарша) Измельчите в крошку (не крупнее горошины) Быстро вмешайте в фарш ...
Почему я больше не добавляю лук в фарш: один овощ делает котлеты сочнее, нежнее и вкуснее Почему я больше не добавляю лук в фарш: один овощ делает котлеты сочнее, нежнее и вкуснееНовые горизонты в приготовлении котлет с цукини вместо лука Что если привычная котлета, сочная и ароматная, может стать еще лучше? Ароматные мясные котлеты, нежный соус, свежие овощи - это идеальное трио для мно ...
Забудьте про химию навсегда: это природное средство спасет огурцы от болезней и сделает плоды сочнее У крапивы, которую многие недолюбливают, насчитывается масса полезных свойств. Например, слой мульчи из этой травы стимулирует рост огурцов и защищает их от болезней. ...
Вы всю время пользовались фольгой неправильно: мясо в разы сочнее, а картошка мягче — какой стороной класть Недавно одна знакомая поделилась необычным советом: якобы матовая сторона алюминиевой фольги лучше впитывает тепло, а глянцевая — отражает его. По её словам, мясо стоит запекать с матовой стороной сверху, а картофель — с глянцевой. Звучит логично, но давайте разбираться, что тут на самом деле. Почем ...
«Угостила» морковь в конце августа — собрала крышесносный урожай: клубни слаще сиропа и сочнее томата Август — финальный аккорд в уходе за морковью. Именно сейчас она набирает вкус и сладость, и от того, чем вы её «угостите», зависит, будет ли урожай сочным и ароматным или останется обычным. Если хотите, чтобы корнеплоды приятно хрустели и таяли во рту, к последней подкормке стоит подойти без спешки ...
Готовлю к праздникам — получается сочнее, чем в ресторане: без этих куриных голеней в нашей семье ни одно торжество не обходится Куриные голени, запеченные со сливами, – блюдо, которое превратит обычный прием пищи в кулинарное событие. Нежная и сочная курица с золотистой корочкой, пропитанная сбалансированным маринадом сладкого или пикантного вкуса и дополненная глазурью из меда и соевого соуса, поразит едоков своим изысканны ...
Пока сезон слив готовлю этот нежный пирог, который тает во рту: круче и сочнее шарлотки - такой вкусный, что и торта не надо Пока сезон слив готовлю этот нежный пирог, который тает во рту: круче и сочнее шарлотки - такой вкусный, что и торта не надо Сезон слив в разгаре, а это значит, что пришло время для самого простого и того самого пирога, который легко затмит любую шарлотку. Его главный козырь — невероятная сочность и ...
Китайский ответ Toyota Land Cruiser 250 — в два раза мощнее и в два раза дешевле. В Россию приехал Changan Deepal G318 До России добрался гибридный внедорожник Changan Deepal G318. За машину просят 3,85 млн рублей. Авто: Deepal Changan Deepal G318 оснащен 1,5-литровым бензиновым мотором-генератором и двумя электромоторами. Общая мощность силовой установки составляет 430 л.с., до 100 км/ч машина разгоняется за 6,3 се ...
Лукашенко повезет в Китай картошку и будет ее дарить Президент Лукашенко повезет в командировку в Китай картошку. Несколько мешочков с овощем он будет дарить в качестве сувениров для зарубежных коллег. Саммит Шанхайской организации сотрудничества пройдет в Тяньцзине с 31 августа по 1 сентября. ...
Красноярцам рассказали, как правильно копать картошку без вреда для здоровья Специалисты Роспотребнадзора по Красноярскому краю дали рекомендации по сбору картофеля с минимальным риском для здоровья. ...
«Пошутили — по ушам получили»: Лукашенко снова взялся за картошку Президент Белоруссии Александр Лукашенко на совещании по уборочной кампании в очередной раз всерьез заговорил о картошке. Глава государства призвал «не шутить» с урожаем, иначе, по его словам, «по ушам получат» от населения все. Фрагмент эмоционального выступления опубликовал ...
На «Уральском Марсе» построят теплицы и начнут выращивать картошку В следующем году на заброшенном глиняном карьере под Богдановичем запустят первый в России научно-популярный туристический кластер, где можно будет жить и исследовать космос. Перед открытием авторы проекта проверили в лаборатории, насколько безопасно находиться на этой территории: гулять там можно, ...
Как распознать предиабет? Обнаружить предиабет — это удача как для врача, так и для пациента. В отличие от диабета, это состояние полностью обратимо.Об этом aif.ru рассказала академик РАН, директор Института диабета ФГБУ «Эндокринологический научный центр», профессор Марина Шестакова.— Предиабет — состояние, при котором уров ...
Певица Валерия рассказала, как однажды ей на концерте подарили жареную картошку Певица Валерия в ходе состоявшегося недавно крупного мероприятия рассказала Teleprogramma. org о том, какой самый необычный подарок ей когда-либо преподносили поклонники. Как заметила артистка, ей неоднократно делали всевозможные сюрпризы. ...
Не только вырастить, но и сохранить. Когда лучше всего копать картошку Когда нужно начинать копать картошку? Скажем сразу: универсальный ответ на этот вопрос дать нельзя. Даже в пределах одного региона, от города к городу и от села к селу погода может очень сильно отличаться. И где-то "второй хлеб" уже созрел, а где-то еще не готов появиться из-под земли. Копать картош ...
Цены на картошку в рознице упали ниже уровня 2024 года В ассоциации «Руспродсоюз» сообщили о падении средних розничных цен на картофель в России ниже прошлогодних. Там отметили, что это произошло впервые за год. По данным на 9 сентября, килограмм картошки стоит в среднем 43,7 рубля,... ...
Разъяренные россияне выкапывают всю картошку: теперь нельзя сажать даже ее Разъяренные россияне выкапывают всю картошку: теперь нельзя сажать даже ее В последние недели среди дачников обсуждают новости о штрафах за посадку картофеля из нестандартных семян — якобы проверяющие органы могут прийти на участок и наказать за использование клубней с рук, с прошлого урожая или куп ...
Когда копать картошку в 2025 году: лучшие дни по Лунному календарю kostroma.mk.ru Сроки уборки картофеля заметно изменились за последние годы. Если раньше урожай традиционно собирали в сентябре, то сейчас, благодаря более ранней посадке, клубни созревают быстрее. Оптимальное время для выкапывания — после 25 августа, но не раньше. Важно дождаться, когда кожура стане ...
Картошку жарю только так: уплетает вся семья, никакой ресторан не нужен Картошку жарю только так: уплетает вся семья, никакой ресторан не нужен Это простое блюдо имеет важные нюансы. Картошка готовится равномерно при слое до 5 см. Недожаренные кусочки можно довести до готовности в духовке. Готовую картошку подают с зеленью в масле, маринованными овощами или грибами. Под ...
Большую картошку и зрелищ: В минском «МакДональдса» задержали пьяных посетителей Не зря сеть быстрого питания не торгует алкоголем: чтобы унять дебоширов пришлось вызывать подкрепление. В минском «МакДональдса» задержали пьяных посетителей. Видеозапись потасовки попала в сеть. На ней видно, как одного человека жестко скручивают и валят на пол двое сотрудников полиции. В это врем ...
МВД напомнило, как распознать террориста МВД России напомнило признаки, по которым можно определить возможного террориста. Ведомство рекомендует обращать внимание на людей в одежде не по сезону и большими сумками. ...
Как сохранить картошку до лета без потерь: 5 правил от агрономов, которые работают стопроцентно Золотая осень — не только время сбора урожая, но и настоящее испытание для каждого огородника. Самый ценный трофей — картофель — требует внимательного подхода. Как сделать так, чтобы уже в мае на столе красовалась ароматная молодая картошечка? Секрет кроется не только в температуре погреба, но и в м ...
Картошку для пюре больше не варю — шеф-повар раскрыл секрет дорогих ресторанов Картошку для пюре больше не варю — шеф-повар раскрыл секрет дорогих ресторановУникальный способ приготовления картофельного пюре от шеф-повара Fallow Картофельное пюре, одно из самых популярных гарниров, традиционно готовят, отваривая картофель. Однако некоторые повара предлагают альтернативные мето ...
Почему мы неправильно варим картошку: 3 основные ошибки — и разваренная, водянистая, невкусная Казалось бы, что сложного — отварить картофель? Но именно в этой привычной процедуре кроются нюансы, которые влияют на вкус и текстуру. Опытные повара и хозяйки знают, что маленькие ошибки превращают клубни то в рассыпчатые лакомства, то в безвкусное месиво. Давайте разберёмся, что чаще всего мешает ...
«Google Переводчик» стал намного полезнее Компания Google представила бета-версию новой функции изучения языков в своем приложении «Google Переводчик». В скором времени функция, напоминающая популярный сервис Duolingo, станет повсеместно доступна пользователям iOS и Android. Для начала работы с новой функцией пользователям необходимо нажать ...
Замачивание миндаля сделает его полезнее для здоровья Если положить миндаль в воду на несколько часов или на ночь, он станет мягче и будет легче перевариваться. Это даст сразу несколько положительных свойств для здоровья. Улучшение усвояемости. При замачивании миндаль размягчается, что может помочь людям, которые испытывают дискомфорт в желудочно-кишеч ...
Врачи рассказали, как распознать гепатит С Гепатит С может годами протекать бессимптомно, маскируясь под другие заболевания, и приводить к тяжелым осложнениям - циррозу и раку печени. Однако современные методы лечения позволяют победить вирус, а ранняя диагностика увеличивает шансы на выздоровление. Подробнее смотрите в видео телеканала "Губ ...
Стресс на работе: как распознать и что делать 39% сотрудников со стрессом зарабатывают его из-за неэффективного управления, а 35% — от перегрузок и переработок. Стресс негативно влияет на здоровье и продуктивность. В статье анализируем основные факторы возникновения стресса, его влияние на организм, предлагаем способы профилактики и стратегии у ...
Хватит одной пачки: обработайте картошку после выкапывания – протянет до самой весны Хватит одной пачки: обработайте картошку после выкапывания – протянет до самой весны После выкапывания картофеля важно правильно обработать и подготовить клубни к хранению, чтобы урожай сохранился до самой весны без потерь. Сначала картофель нужно оставить на поле или под навесом на 1-2 часа для про ...
Больше никакой картофельной каши при жарке: знакомый показал, как правильно жарить картошку Больше никакой картофельной каши при жарке: знакомый показал, как правильно жарить картошкуСекреты идеальной жареной картошки от опытного соседа Приготовление жареной картошки, кажется делом простым, однако именно с ним начинаются кулинарные провалы у новичков. Вместо золотистой корочки часто получа ...
Засыпаю сверху на картошку и не парюсь до конца зимы — 1 простой трюк сохранит до лета яндекс Сохранить картошку сочной и здоровой до нового урожая — мечта любого огородника. Борьба с сыростью, гнилью и прорастанием отнимает много сил. Оказывается, решение есть, и оно растет буквально на соседней грядке! Простой и абсолютно бесплатный лайфхак от опытных аграриев, в том числе Дмитрия И ...
Картошку готовлю только так: кремовая внутри, хрустящая снаружи - подруги разобрали рецепт Картошку готовлю только так: кремовая внутри, хрустящая снаружи - подруги разобрали рецептИдеальная картошка, секреты хрустящей корочки и нежной мякоти Для приготовления картофеля с хрустящей корочкой и нежной мякотью выберите средний или мелкий картофель. Его нужно тщательно очистить и промыть, а з ...
«Никогда больше не испорчу картошку»: оказывается я всю жизнь не так её жарила — подруга научила как надо Долгое время я считала, что жареная картошка — это простое блюдо, не требующее особого подхода. Мои результаты были далеки от идеала: склеенные комья, полусырые ломтики и подгоревшие края. Всё изменилось, когда подруга из Беларуси раскрыла мне секреты приготовления по-настоящему perfect картофеля. Ч ...
Хватит одной пачки: обработайте картошку после выкапывания - останется свежей всю зиму Хватит одной пачки: обработайте картошку после выкапывания - останется свежей всю зиму Каждый год дачники сталкиваются с одной и той же проблемой: часть урожая картофеля к весне теряется из-за гнили и болезней. Даже если собрать клубни в сухую погоду и хорошо их просушить, не всегда удается сохранит ...
Остудит даже картошку: какой мощный вентилятор будет бесшумно работать дома Бутылка от газировки, пенопласт, игрушечный электромотор и выключатель. Из этого копеечного набора зритель всего за пять минут смастерил компактный настольный вентилятор. Из бутылки вырезал лопасти, согнул их под нужным углом и зафиксировал на пламени свечи. Затем установил конструкцию на пенопласто ...
Никогда не копайте картошку до этого признака - отсчитайте 14 дней и клубни не прорастут в погребе Никогда не копайте картошку до этого признака - отсчитайте 14 дней и клубни не прорастут в погребеКак определить зрелость картофеля и время сбора урожая Определить оптимальный момент для уборки картофеля можно без прямого осмотра клубней. Главным индикатором зрелости служит состояние надземной части ...
Теперь за картошку будут штрафовать — касается россиян, кто выращивает этот овощ на участках Специалист предупредила о возможных штрафах для тех, кто выращивает картофель на продажу и при этом нарушает требования законодательства. Основной риск — нарушение правил оборота семенного материала, за что может грозить штраф до 500 рублей согласно статье 10.12 КоАП РФ. Что нужно учитывать при выра ...
Лучше и полезнее мороженого: сорбет не содержит жиры Специалисты программы «Жить здорово!» раскрыли пользу употребления сорбета. Десерт может стать здоровой альтернативой мороженому. ...
Сом или щука: какую пермскую рыбу полезнее съесть Есть мясо сома абсолютно безопасно, хоть эти рыбы и питаются в основном падалью и отходами. Об этом рассказал URA.RU кандидат медицинских наук, сотрудник Пермского Политеха Валерий Литвинов. Но, по его словам, гораздо полезнее на столе будет щука.Читать далее ...
Диетолог Никитина: домашние чипсы полезнее магазинных Диетолог Лариса Никитина рассказала, что домашние чипсы полезнее магазинных, так как сохраняют питательные вещества. ...
6 развлечений из детства, которые полезнее для мозга, чем приложения Эти старые-добрые аналоговые развлечения прокачивают память, креативность и не только. Кажется, что сегодня без смартфона не обойтись даже в минуты отдыха. Но ещё совсем недавно мы проводили вечера за настолками, книжками и рисованием — и это было не только весело, но и полезно для мозга. Ученые всё ...
Ферментированные огурцы: ярче, полезнее и в сто раз вкуснее маринованных яндекс «Представьте: открываете банку, а оттуда — огурцы рубинового цвета, с чесночным напором и лёгкой винно-кислой ноткой. Это не магазинная бледность, а взрыв вкуса, который вы сделали своими руками», — говорит Евгений Кротов, кулинарный блогер, чей рецепт обогнал все остальные. Почему? Потому чт ...
Пудинг с семенами чиа оказался полезнее ленивой овсянки Чиа-пудинг и ленивая овсянка в банке - простые и питательные варианты завтрака. Но какой из них приносит больше пользы здоровью? Чиа-пудинг обычно представляет собой сочетание 1/4 стакана семян чиа и один стакан воды или молока. В этих крошечных семенах содержится около 8-10 г клетчатки на 1/4 стака ...
Полезнее заварного: растворимый кофе защищает от атеросклероза В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, как правильно употреблять растворимый кофе. ...
Добавление фруктов к воде сделает её вкуснее и полезнее Гидратация важна для поддержания общего здоровья. Но пить обычную воду может быть скучно. Один из способов решить эту проблему - добавить в жидкость немного свежих фруктов. Вот несколько причин, почему вода со свежими фруктами - отличный выбор для утоления жажды. Нет сахара. Если вы привыкли к сладк ...
В МВД рассказали, как распознать обман при онлайн-покупках Если продавец переносит общение с покупателем в неофициальные мессенджеры, это является одним из признаков обмана при покупках в интернете. ...
В МВД объяснили, как распознать мошенников при покупках в интернете Если продавец предлагает оплатить услугу или товар по ссылке, номеру электронного кошелька или телефона, то лучше отказаться от сделки, рассказали в ведомстве ...
Опрос: знают ли самарцы, как распознать мошенников Новую схему обмана придумали любители обогатиться за чужой счет. Мошенники от имени знакомого или коллеги присылают человеку сообщение о предстоящем важном звонке. А затем связываются с потенциальной жертвой, представляясь сотрудниками правоохранительных органов или банков. И под предлогом якобы пре ...
МВД рассказало, как распознать террориста в общественном месте Есть несколько признаков, по которым можно распознать террористов, следует из материалов МВД, с которыми ознакомился ТАСС. ...
В МВД рассказали, как распознать мошенников при покупках в интернете Предложение оплатить покупки услуг или товаров в интернете по ссылке может быть признаком мошенничества, сообщает ТАСС со ссылкой на материалы МВД ...
ECHOMSK.SPB.RU