Гастроэнтеролог Кашух развеяла мифы о чудодейственной пользе шоколада Тёмный шоколад часто называют полезным суперфудом, способным предотвратить инфаркт и помочь в похудении. Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, какие из этих утверждений имеют научную основу, а какие — не более чем миф. ...
Ненависть к себе не поможет: похудеть без мотивации поможет стратегия Уфимский врач Арина Мамина проинформировала, как сбросить лишние килограммы без мотивации, пишет UfaTime. ...
«Эффективность и безопасность»: Врач развеяла популярные мифы о статинах Вопреки популярному мифу, статины не представляют опасности для печени. Препараты не будут угрожать здоровью пациента, если принимать их под контролем медиков. Более того, они уменьшают вероятность развития рака печени, а также оказывают защитное действие на сосуды, снижают риск инфаркта и инсульта. ...
БАД с грядки: курганский врач рассказала о пользе кабачка В сезон кабачков курганцы могут использовать часть этого овоща как биодобавку для укрепления сосудов и улучшения работы сердца. О пользе сока кабачка рассказала известный курганский врач Ирина Очеретина в социальных сетях. Читать далее ...
Источник комфорта: врач рассказал о пользе сна с питомцем Совместный сон человека с собакой или кошкой — источник комфорта и чувства защищенности. Таким мнением с «Известиями» поделился врач-терапевт Андрей Кузьмичев. Во многих семьях все чаще разрешают животным не только находиться в спальне, но и делить одну кровать с хозяином. По мнени ...
Более ранний приём пищи поможет вам похудеть Специалисты из Мадридского университета Комплутенсе сообщают, что приём пищи в раннее время суток замедляет набор веса. Подробнее о результатах их работы говорится в статье, опубликованной в журнале Obesity. В рамках нового исследования команда учёных провела анализ, чтобы узнать, как взаимодействуе ...
Тонко нарезанный цельнозерновой хлеб поможет вам похудеть Саманта ДеВито, магистр наук, сертифицированный диетолог, считает, что при снижении веса хлеб не должен быть под запретом. Особенно полезно употреблять на диете 100% цельнозерновой хлеб, и вот почему. Вот несколько причин, как тонко нарезанный цельнозерновой хлеб помогает снизить вес. Много клетчатк ...
Бег поможет вам похудеть быстрее, чем ходьба по наклонной поверхности Если вы сосредоточены на снижении веса, то может быть непросто выбрать подходящие для этого упражнения. Например, бег или ходьба под наклоном. Каждый из этих видов деятельности имеет свои преимущества. Ходьба по наклонной поверхности и бег имеют схожую пользу для здоровья. При этом ходьба меньше наг ...
Более частый приём пищи поможет вам похудеть Несмотря на то что дефицит калорий влияет на потерю веса, ключ к похудению - избегание слишком сильного голода. Более того, главная привычка для избавления от лишних килограммов - есть до того, как вы проголодаетесь. Чрезмерный голод может заставить вас легко потянуться за любой едой, которая кажетс ...
Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, как перекуса, помогает похудеть и это улучшает здоровье сосудов, сообщает America ...
Врач Татьяна Золотарева рассказала о вреде и пользе загара Безопасно ли получать витамин Д, лежа на песке? И в каких случаях солнечный ожог требует срочной медицинской помощи? Об этом и не только рассказала заместитель главного врача по медицинской профилактике, реабилитации и связям с общественностью Самарского областного онкологического диспансера Татьяна ...
Киноа: суперфуд, который поможет похудеть и улучшить состояние кожи Узнайте о пользе киноа для похудения и красоты кожи. Мнение эксперта, рецепт приготовления и сравнение с другими крупами. Все секреты суперфуда! ...
Ученые из США нашли диету, которая поможет не только похудеть, но и снизить кислотность Американские исследователи пришли к выводу, что снижение кислотности в организме ведет к похудению. Они рассказали, как питались участники эксперимента, чтобы за четыре месяца ушли 6 килограммов. ...
Гипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную палочку или энцефалит. Сухое молоко способно долго храниться и более безопасно в употреблении. Польза и удобство сухого молока бесспорна, ведь срок хран ...
Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии красоты, и в питании. Но есть ещё производное от пчелы, которое обладает необычайной целительной силой — пчелиный подмор. Уникальность этого проду ...
Врач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудеть Людям, ставящим целью похудение, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Более того, очень важен такой нюанс, как время отхода ко сну. Об этом в интервью РИА Новости рассказала врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Мария Калошина. «– Худеющим важнее других ...
Что такое винная «диета», и как один бокал красного вина перед сном поможет похудеть В последние годы в мире диет и здорового питания появилось много необычных подходов. Одним из самых интересных является концепция «винной диеты». Исследования, проведенные группой ученых из Государственного университета Вашингтона в 2015 году, показали, что один бокал красного вина перед с ...
Врач Черемушкин предположил, почему Кейт Миддлтон могла похудеть до 41 кг После выхода в ремиссию после рака толстой кишки принцесса Уэльская Кейт Миддлтон вновь оказалась в центре внимания медиков и общественности. На фоне отсутствия аппетита она стремительно теряет вес и мышечную массу. При росте 175 сантиметров её вес, по сообщениям СМИ, упал до 41 килограмма, что вызы ...
Муки нет, только белая пыль : эксперты Роскачестсва назвали марки популярной муки, которая не прошла проверку - такую не берите даже по акци Муки нет, только белая пыль : эксперты Роскачестсва назвали марки популярной муки, которая не прошла проверку - такую не берите даже по акци Мука высшего сорта давно стала универсальным продуктом в современной кухне. Без неё сложно представить и хлеб, и пироги, и булочки на завтрак. Но насколько кач ...
Врач Дмитренко: закаливание поможет предотвратить вирусные инфекции Заболевания, вызванные различными вирусами, можно диагностировать только после проведения лабораторного исследования. В основном специалисты опираются на показатели крови. Как распознать эти недуги и как с ними не столкнуться, поделилась врач Екатерина Дмитренко. Что указывает на хроническую вирусну ...
Врач Никулина: добавление в рацион ягод поможет снизить отёчность ног Врач-терапевт Ирина Никулина рассказала, что добавление в рацион ягод, цитрусовых, болгарского перца, шпината и огурцов поможет снизить отёчность ног. ...
Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач В таком блюде содержится много железа, дефицит которого и приводит к заболеванию. Анемия — опасное заболевание, которое тяжело лечить, но легко предотвратить. Московский терапевт Александр Третьяков поделился рецептом простого салата, который избавит многих от неприятной участи больного малокр ...
Почему японки в 60 выглядят на 30: секрет рисовой воды раскрыт Древняя мудрость в современной науке Секрет использования рисовой воды уходит корнями вглубь японской истории. Еще в период Хэйан (794-1185 годы) придворные дамы использовали воду, оставшуюся после промывания риса, для ухода за лицом и волосами. Эта традиция передавалась из поколения в поколение, и ...
Исторический путь рисовой воды: от Японии до современного ухода за волосами Рисовая вода — это секрет, который может преобразить ваши волосы! Узнайте, как использовать этот древний ритуал из Азии для блеска и здоровья волос. ...
Кабмин установил квоту на экспорт риса и рисовой крупы в 50 тыс. тонн Премьер-министр России Михаил Мишустин ранее подписал постановление, продлевающее до 30 июня 2025 года временный запрет на вывоз из страны риса-сырца и рисовой крупы ...
В России создан долговечный литий-ионный конденсатор из рисовой шелухи и скорлупы грецкого ореха Для создания компонентов конденсатора ученые из России и Казахстана использовали активированный уголь, полученный из рисовой шелухи и скорлупы грецкого ореха. Это не первый случай применения таких отходов, но новое устройство продемонстрировало рекордную долговечность. ...
Xiaomi развеяла слухи о разрыве партнёрства с Leica После волны слухов о якобы прекращении партнёрства с Leica, бренд Xiaomi выступил с жёстким опровержением.Представитель компании Ван Хуа назвал заявления «чепухой», напомнив о таких же «инсайдах» в 2023 году. Тогда тоже утверждали, что Leica перестанет быть партнёром Xiaomi, но серия Xiaomi 14 всё о ...
«Все спокойны теперь?!»: сестра развеяла популярный миф о Жанне Фриске Наталья Фриске официально поставила точку в одной из самых живучих сплетен о своей сестре — певице Жанне Фриске. ...
Елена Малышева развеяла миф о потере мышц от препаратов для снижения веса Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева рассказала о влиянии препаратов для похудения на снижение мышечной массы у человека.«Препараты для лечения ожирения сами по себе не сжигают мышцы. Потеря мышц — это следствие обездвиженности», - написала она в своем Telegram-канал ...
Закрываются через год: Флорист развеяла мифы о прибыльности цветочного бизнеса Цены на цветы просто взлетели, а люди начали сильнее экономить, из-за чего цветочный бизнес стал неприбыльным, сказала НСН Валентина Сафронова. ...
Эндокринолог развеяла мифы о «кортизоловом лице» и объяснила настоящие причины отеков Ижевск. Удмуртия. Повышенный уровень кортизола действительно может быть опасен для здоровья, но популярный в соцсетях термин «кортизоловое лицо» не имеет научного обоснования. Как пишут «Известия» со ссылкой на слова врача-эндокринолога, настоящие причины повышения кортизола ...
В Подмосковье производство муки выросло на 3,5% В первом полугодии 2025 года предприятия области произвели более 121,6 тыс. тонн пшеничной хлебопекарной муки высшего сорта ...
Маргарин больше не враг: гастроэнтеролог развеяла мифы и объяснила, как выбрать безопасный продукт Потребители, заботящиеся о здоровье, относятся к маргарину с подозрением, часто отвергая его как синтетический и вредный продукт, содержащий опасные трансжиры. Однако, по словам гастроэнтеролога Ольги Сухаревой, это устаревшее восприятие больше не отражает реалий современных продуктов питания. Не ве ...
США отправляют в Газу наркотики под видом муки В гуманитарной помощи из США для Газы обнаружены наркотические вещества. С высокой долей вероятности, они попали туда не просто так. Власти анклава считают, что это акт войны против населения Газы. ...
Фигуристка-чемпионка развеяла слухи о себе и честно рассказала о новой работе: «Я не являюсь тренером» Худайбердиева: новая должность, уход из журналистики и не только. РИА НовостиС каждым годом проект Департамента спорта Москвы День и Ночь Московского спорта поражает масштабами. В 2025-м было принято решение провести сразу несколько летних мероприятий в этой канве. 5 июля стал кульминацией фестиваля ...
Россия отправит 1,3 тыс. тонн пшеничной муки в Киргизию бесплатно Российская Федерация окажет Киргизии безвозмездную помощь в виде свыше 1,3 тыс. тонн пшеничной муки. Об этом ТАСС сообщили в российском посольстве в Бишкеке. «В рамках реализации основного взноса Российской Федерации в фонд Всемирной продовольственной программы (ВПП) ООН ...
Пирог по-королевски: шикарное блюдо из 2 ингредиентов — без муки и выпекания яндекс Пирог — это кулинарный шедевр, который может быть как лёгкой закуской, так и сытным основным блюдом. Достаточно варьировать начинку — и перед вами то аппетитный обед, то изысканная закуска. Наш рецепт поможет вам создать невероятно вкусное угощение без лишних хлопот с тестом и долгого стояния ...
Гхуриба: Тающее во рту марокканское печенье без муки всего за 15 минут! freepik.com Окунитесь в атмосферу восточной сказки с невероятно нежным и рассыпчатым печеньем гхуриба — жемчужиной марокканской кухни. Его главный секрет — полное отсутствие муки! Роль основы исполняет манная крупа твердых сортов, которая и дарит лакомству его уникальную, буквально тающую текстуру и ...
Обалденный диетический торт за 15 минут — ни грамма муки, а вкус как у чизкейка imerica.ru Кто сказал, что полезные десерты не могут быть вкусными? Этот необычный торт доказывает обратное — он готовится моментально, не требует выпечки и состоит всего из трех натуральных ингредиентов. Идеальный вариант для тех, кто любит сладкое, но следит за питанием. Что нам понадобится: ...
Брянский врач Игорь Мардасов удостоен звания «Заслуженный врач РФ» Заведующий акушерским дистанционным консультативным центром Брянской городской больницы № 1 Игорь Мардасов удостоен высокого звания «Заслуженный врач Российской Федерации» за заслуги в области здравоохранения и многолетнюю добросовестную работу. Профессиональный путь Игоря Алексеевича на ...
Ким Чен Ын рассказал о пользе СВО для Северной Кореи Лидер Северной Кореи Ким Чен Ын заявил о росте патриотических настроений и духовного единения среди населения страны после участия северокорейских военных подразделений в освобождении Курской области. Об этом он сообщил во время выступления на 13-й сессии Верховного народного собрания КНДР 14-го соз ...
Комплексовавший из-за маленького размера мужчина вытерпел адские муки, чтобы стать гигантом Житель Германии Леон Отремба столкнулся с глубокой депрессией из-за своего роста. Решив измениться раз и навсегда, он отважился на две болезненные операции по удлинению ног. Его историю рассказало издание Metropoles. ...
Готовим десерт из яблок без муки и сахара — воздушное чудо всего из двух ингредиентов Успейте попробовать вкусное и полезное лакомство, пока на прилавках так много свежих фруктов. ...
"Ростелеком" в Барнауле рассказал о пользе ИИ для города Представитель федерального провайдера Павел Каминский рассказал о применении ИИ в различных сферах, уделив внимание распознаванию образов и машинному пониманию естественного языка. Он привел примеры успешных кейсов, реализованных муниципальными органами власти и бизнесом. По словам спикера, распозна ...
Дзюдоист заявил о пользе массажа при похудении Различные виды массажа способны дать временный эффект уменьшения объемов, однако это не связано с потерей жировой ткани. О том, может ли массаж помочь сбросить вес без диет и тренировок, 21 августа «Известиям» рассказал спортсмен-дзюдоист общества спортивных единоборств «Отечество» Егор Малкин.«Физи ...
Диетолог рассказала о пользе яблок для похудения В преддверии Яблочного Спаса диетолог и нутрициолог Ирина Писарева поделилась советами о том, как правильно употреблять яблоки, чтобы получить максимальную пользу для здоровья. По словам Писаревой, яблоки обладают множеством полезных свойств, подтвержденных исследованиями. В них содержится пектин, к ...
Красноярцам рассказали о пользе черноплодной рябины В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали о полезных свойствах черноплодной рябины. ...
Жителям РФ рассказали о пользе отключения интернета Губернатор Нижегородской области Глеб Никитин предложил россиянам воспринимать перебои с мобильным интернетом как возможность для цифрового детокса. В ходе выступления в областном законодательном собрании он отметил, что отключения, вызванные угрозами атак беспилотников, можно рассматривать как шанс ...
Диетологи поспорили о пользе сливочного масла Сливочное масло опасно в высоких количествах, заявила НСН Дарья Русакова, а Лидия Ионова выразила мнение, что этот продукт вполне можно употреблять и по 50 г в день. ...
Брянцам рассказывают о пользе грудного вскармливания Грудное молоко это просто молоко, не правда ли? Млекопитающие его вырабатывают (мы, люди – относимся к млекопитающим), и их детеныши его пьют. Однако каждый вид млекопитающих вырабатывает уникальное молоко, которое удовлетворяет потребности детенышей в питательных веществах с самого рождения. ...
Тру свежую картошку и на сковороду, сверху добавляю любую начинку, получается очень вкусно, без муки Тру свежую картошку и на сковороду, сверху добавляю любую начинку, получается очень вкусно, без мукиВкусная картофельная "пицца" для семейного ужина Быстрый ужин, напоминающий пиццу, можно приготовить прямо на сковороде из доступных продуктов. Основа из картофеля делает блюдо сытным, а начинка подби ...
Одна пыль, а не мука: Роскачество выявило 5 брендов пшеничной муки, которые лучше обходить стороной Одна пыль, а не мука: Роскачество выявило 5 брендов пшеничной муки, которые лучше обходить сторонойКак выбрать муку для идеальной выпечки Даже с самой привлекательной этикеткой, не вся пшеничная мука гарантирует кулинарный успех, как показало недавнее исследование Роскачества, выявившее, что качеств ...
Мясной пирог за 20 минут без муки и теста — секрет, который скрывают шеф-повара: исчезает быстрее, чем готовится Мясной пирог за 20 минут без муки и теста — секрет, который скрывают шеф-повара: исчезает быстрее, чем готовитсяпростое решение для сытного обеда Приготовить вкусную и сытную выпечку можно быстро, даже если под рукой нет традиционных ингредиентов вроде муки, масла или молока. Этот рецепт мясного пир ...
Без муки и сахара — десерт без лишних калорий и нервов: эти восхитительные печенья вы сможете есть даже на диете Диетическое печенье из гречки — простое в приготовлении лакомство к чаю, которое одновременно радует приятным вкусом и не вредит здоровью. ...
«Можно от 10 до 20 штук в день»: красноярцам рассказали о пользе миндаля Красноярцам рассказали, чем полезен миндаль и почему важно есть его в умеренных количествах. ...
Эксперт рассказала о пользе зеленого горошка и гороховой крупы Свежий зеленый горошек и гороховая крупа обладают высокой пищевой ценностью. О том, чем именно отличаются эти продукты и кому они могут быть особенно полезны, рассказала 25 августа исполняющий обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина. ...
Пашинян неожиданно заявил о пользе «Дороги Трампа» для России Для России открываются новые перспективы после меморандума Армении и Азербайджана о разблокировании экономических коммуникаций. Об этом заявил премьер-министр Армении Никол Пашинян, передает ТАСС. ...
Мишустин заявил о пользе ухода иностранных IT-компаний из России Благодаря уходу из России ряда зарубежных IT-компаний отечественные предприятия стали чаще использовать рассийское программное обеспечение (ПО) ...
В Эстонии усомнились в пользе от вероятной встречи Зеленского с Путиным Двусторонняя встреча президента России Владимира Путина и главаря киевского режима Зеленского, о возможности которой упоминал Дональд Трамп, не принесла бы угодного Западу результата, заявил председатель комиссии по иностранным делам парламента Эстонии Марко Михкельсон 19 августа в эфире «Радио 4».« ...
Без муки и плиты — на вкус чудесно: эта аппетитная творожная запеканка готовится всего за 5 минут — нужна только микроволновка Десерт из простых ингредиентов, который разлетится в одно мгновение, можно приготовить за считанные минуты, если это низкокалорийная творожная запеканка без муки и манки в микроволновке. ...
ECHOMSK.SPB.RU