Нутрициолог рассказала о пользе сложных углеводов во время похудения Во время похудения важно включать в свой рацион сложные углеводы. Об этом «Газете.Ru» рассказала тренер, нутрициолог и эксперт сервиса готовых рационов с доставкой Grow Food Мария Соколова. ...
Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лицензированный диетолог. Замороженные ягоды содержат много клетчатки и антиоксидантов. Клетчатка хорошо насыщает, полезна для здоровья кишечника, сердца, ...
Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранного способа. 850 ккал по рекомендациям диетолога нанесут вред всему организму. Об этом говорит новое исследование. Британский профессор Рой Тейлор разра ...
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко порекомендовал рецепт коктейля на завтрак, который плавно сгонит лишние сантиметры с талии. Эксперт считает, что ...
Диетолог раскрыл, какой фрукт работает как популярные уколы для похудения Популярные и очень опасные уколы для похудения, которые активно используют западные звезды, можно заменить доступными продуктами питания, например, авокадо, считает врач-диетолог из Дубая Мария АбиХанна, пишет Daily Mail.По ее словам, лекарство стимулирует потерю веса, имитируя действие гормона GLP- ...
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 — на обед. Диетолог Наталья Котельникова выяснила, сколько надо кушать для похудения, и что о норме калорий ...
Врач Гузман рассказала о пользе зеленого горошка для зрения Свежий зеленый горошек содержит максимальное количество витаминов, антиоксидантов и минералов, а также особенно полезен для поддержания зрения, сердца и нервной системы, рассказала врач-нутрициолог Екатерина Гузман. Он пояснила: зеленый горошек – источник растительного белка, необходимого для строит ...
Врач Татьяна Золотарева рассказала о вреде и пользе загара Безопасно ли получать витамин Д, лежа на песке? И в каких случаях солнечный ожог требует срочной медицинской помощи? Об этом и не только рассказала заместитель главного врача по медицинской профилактике, реабилитации и связям с общественностью Самарского областного онкологического диспансера Татьяна ...
Врач рассказала о пользе черешни для сердца, сна и гормонального фона Черешня обладает противовоспалительными и общеукрепляющими свойствами, а ее умеренное потребление может положительно сказаться на работе сердца, качестве сна и гормональном балансе ...
Врач Журавлёва рассказала о пользе солнцезащитной одежды для детей Дерматолог Мария Журавлёва, автор книги «Под покровом кожи», рассказала о пользе солнцезащитной одежды для детей. ...
Специалист рассказала о пользе интернет-сёрфинга для когнитивных способностей Биохакер Мария Молоствова рассказала, что интернет-сёрфинг помогает учиться работать с информацией, критически мыслить и взаимодействовать с окружающими. ...
Укрепит тело и разум: Мастер спорта рассказала о пользе ушу для женщин Ушу помогает женщинам укрепить здоровье, обрести гармонию и сохранить женственность в любом возрасте. Об этом рассказала заслуженный мастер спорта, лектор Общества «Знание» Дарья Тарасова. ...
Врач рассказала, как составить идеальный рацион для похудения Для похудения и снижения риска для здоровья необходимо понимать, сколько калорий потребляется ежедневно, а не просто «меньше есть», утверждает врач-эндокринолог, доктор медицинских наук и старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова. ...
Диетолог Дианова рассказала об опасностях скрытого голода Диетолог, гастроэнтеролог первой категории, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова рассказала об опасностях синдрома скрытого голода. ...
Диетолог рассказала, как правильно выбирать мороженое для детей Диетолог Анастасия Лебедева дала советы о том, как правильно выбирать мороженое для детей, сообщает Sovainfo.ru, ссылаясь на RT. Эксперт объяснила, что в классическом лакомстве наряду с белком и кальцием содержится много жиров. Из-за большого количества калорий оно подойдет физически активным детям. ...
Диетолог рассказала, можно ли есть углеводы на ночь Мнение о вреде употребления углеводной пищи на ночь ошибочно, считает врач-диетолог Елена Соломатина. ...
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных причин возникновения ожирения. Как же уменьшить колич ...
Диетолог Денисенко рассказала, как сохранить разрезанный арбуз свежим Диетолог, санитарный врач по первому образованию Людмила Денисенко рассказала о правилах хранения разрезанного арбуза. ...
Врач-диетолог рассказала, сколько можно съесть черешни Наступил сезон черешни и врачи напоминают, что чрезмерное употребление этой ягоды может нанести вред здоровью. Врач-диетолог, терапевт и руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и... ...
Диетолог рассказала, кому нельзя есть кашу на завтрак и почему Каша — привычное блюдо на завтрак, но подходит она не всем. Врач-эндокринолог, врач-диетолог медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина рассказала, при каких заболеваниях стоит ограничить или вовсе исключить некоторые виды круп из рациона. ...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставании женщины делятся на 2 группы: худеющих на глазах и набирающих вес. Удар по нервной системе дополняе ...
Диетолог рассказала, сколько мороженого можно есть без вреда для здоровья При употреблении промышленного мороженого допустимым считается объем не более одной стандартной порции в день для взрослого - к примеру, одного вафельного стаканчика. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог София Кованова. «Мороженое - это продукт с высоким содержанием жиров и сахара. Их сочета ...
Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме Недавний обзор, опубликованный в урнале The Lancet Haematology под руководством доктора Эшли Бенсон и доктора Джейми Ло из Орегонского университета здравоохранения и науки, показал, что с нехваткой железа сталкивается каждая третья женщина в мире. Это вещество нужно нашему организму для выработки эн ...
Диетолог рассказала жителям Удмуртии о возможном вреде интервального голодания Интервальное голодание — популярный инcтрумент как для похудения и поддержания физичеcкой формы, так и проcто в качеcтве образа жизни. Однако, неcмотря на его раcпроcтранённоcть, этот метод не вcегда оказывает благоприятное воздейcтвие на организм. Врач-диетолог cервиcа Performance Food, нутри ...
Диетолог рассказала, почему ни в коем случае нельзя есть много соли Чрезмерное потребление соли может негативно сказаться на здоровье мозга и стать фактором развития сосудистой деменции. Об этом сообщила врач-терапевт и диетолог, эксперт социального проекта Деменция.net Эльвира Фесенко.Читать далее ...
Диетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровья Российский диетолог Татьяна Селезнева рекомендует употреблять не более двух чашек натурального кофе в день. По ее словам, превышение этой нормы может негативно сказаться на самочувствии. Об этом сообщает «МИР 24».Специалист предупредила, что после 16:00 лучше отказаться от крепкого кофе, ...
Сбор яблок начался на Ставрополье В Ставропольском крае началась уборка летних сортов яблок. Работы продолжатся до середины августа. Как рассказали в Минсельхозе региона, из всего урожая на долю яблок приходится 12%. Наибольшей популярностью пользуются сорта Женева и Кармен. Из общей площади плодовых культур яблоневые сады занимают ...
Сбор яблок стартовал на Ставрополье Ставропольские аграрии приступили к сбору летних сортов яблок - на их долю в крае приходится около 12%. Как сообщили в региональном министерстве сельского хозяйства, уборка продлится до середины августа. Яблоневые сады в крае занимают 88% от общей уборочной площади плодовых культур. Ведущие территор ...
Праздник мёда и яблок пройдет в Железноводске В Железноводске 16 августа состоится Медово-Яблочный Спас – традиционный праздник урожая. Об этом вс Все желающие смогут попробовать разнообразные сорта мёда от местных пасечников и свежие яблоки от производителей. Гостей ждёт насыщенная программа с народными гуляниями и выступлениями творческих кол ...
Праздник мёда и яблок проведут в Железноводске В Железноводске 16 августа пройдет праздник урожая – Медово-Яблочный Спас. Гости праздника смогут попробовать разнообразные сорта меда от местных пчеловодов, а яблоки из садов станут украшением праздника. «Всех ждет насыщенная программа с народными гуляниями и выступлениями творческих коллективов», ...
Урожай яблок радует ставропольских садоводов 100 тысяч тонн плодово-ягодного урожая собрали на Ставрополье. Большая часть- это яблоки. В прошлом году их было почти 84 с половиной тысяч тонн. В этом рассчитывают собрать не меньше. А по качеству фруктов ставропольские садоводы планируют обойти лидеров по урожайности в России - Кабардино- Балкари ...
На Ставрополье начался сбор летних яблок Ставропольские садоводы приступили к сбору летних сортов яблок. Уборка продлится до середины августа. Самыми популярными летними сортами являются Женева и Кармен. Яблоневые сады в крае занимают 88% от общей уборочной площади плодовых культур. Доля летних сортов составляет 12%. Самые большие площади ...
На Ставрополье приступили к уборке летних сортов яблок На их долю, так называемых ранних плодов, на Ставрополье приходится около 12 процентов. Самыми популярными летними сортами признаны сладкие красные Женева и Кармен. Работы кипят и в фермерском хозяйстве Виталия Демидова из Предгорного округа. Яблоневый сад расположился на 6 гектарах. Для защиты урож ...
Эксперт рассказал о правилах сбора урожая яблок Чтобы определить, когда собирать яблоки, нужно посмотреть на цвет косточки, рассказал «Известиям» агроном, специалист по сельскому хозяйству Владимир Викулов. ...
На Ставрополье работает уникальное предприятие по переработке яблок Сбор фруктов на Ставрополье в самом разгаре. Впрочем, в большой корзине ещё остались яблоки урожая прошлого года. Их сейчас перерабатывают в Георгиевском округе. Одно из предприятий, которое производит соки и пюре из овощей и фруктов, с этого года выращивает яблоки на органических полях с применение ...
Урожай яблок на Ставрополье в 2025 году может потерять до 15% Глава минсельхоза Ставрополья Сергей Измалков на площадке ТАСС в Пятигорске рассказал об урожае плодовых деревьев в крае в 2025 году. Так, ожидается снижение урожая яблок. Показатель может снизиться на 15% в сравнении с прошлым годом. Кроме того, в этом году регион потерял около 60% урожая косточков ...
Красноярцев опять обвинили в вандальном сборе яблок на Татышеве Жителей Красноярска и гостей города попросили бережнее относиться к яблоневому саду на острове Татышев. ...
Заготовка из яблок, которая заменит и варенье, и крем для торта imerica.ru Знакомое всем яблочное варенье может заиграть новыми красками, если добавить всего один неожиданный ингредиент. Представьте: нежное фруктовое пюре со сливочными нотками, которое одинаково хорошо и на бутерброде, и в качестве начинки для пирога, и как самостоятельный десерт. Как приготовит ...
Завтра в Пскове стартует фестиваль яблок, урожая и традиционных напитков Уже завтра, в парке Куопио (Финский парк) начнется фестиваль яблок, урожая и традиционных напитков «Лешуга». Гостей ждут три насыщенных дня наполненные ароматами свежесобранных фруктов, вкуснейшими блюдами из яблок и напитками приготовленными по специальным рецептам! А также насыщенная культурная пр ...
20 килограмм брянских яблок получат победители международного конкурса «ПРОгород» 20 килограмм брянских яблок получат победители международного конкурса «ПРОгород». Об этом сообщили в издании «МК Брянск». Приём работ на международный конкурс «ПРОгород» завершился в Брянской области. Проект поддержала садоводческая компания «Брянский сад». Агрокомплекс учредил специальный приз кон ...
Бактерии удалятся с груш и яблок на 100 процентов: их нужно замочить на 5 минут Парафармацевт Юлия Попова рассказала, как правильно мыть фрукты перед употреблением их в пищу, пишет NEWS.ru. ...
Без таблеток: холестерин снижается за счет бобовых, яблок, рыбы, авокадо, орехов Врачи перечислили три простых способа снизить уровень холестерина за счет диеты. Поддержание данного показателя в норме укрепляет здоровье сердечно-сосудистой системы. ...
Глава Минсельхоза прогнозирует рост сбора яблок в 2025 году до 1,9 млн тонн Россия в 2025 году может увеличить сбор яблок до 1,9 млн тонн, сообщила журналистам министр сельского хозяйства Оксана Лут во время рабочей поездки в Тамбовскую область."Ожидаем хороший урожай яблок в центре и Поволжье, в целом (по России - ИФ) ожидаем урожай на уровне 1,9 млн тонн, по плодам и ягод ...
Более 300 кг яблок и 60 литров мёда направят бойцам СВО к Яблочному Спасу из Ставропольского края Ко Дню Яблочного Спаса Предгорный округ Ставрополья готовит защитников на передовой специальной военной операции гуманитарную помощь. Как рассказали в администрации муниципалитета, основу посылки составят более 300 килограммов нового урожая яблок, а также свыше 60 литров мёда от местных пчеловодов. ...
Ставропольцам рассказали о пользе кваса Специалисты роспотребнадзора рассказали о полезных свойствах кваса. По их словам, напиток улучшает обмен веществ, способствует улучшению пищеварения, а также поддерживает работу сердечно-сосудистой системы. Однако пить его могут не все. Так, квас противопоказан для людей с циррозом печени и гастрито ...
Жителям РФ рассказали о пользе отключения интернета Губернатор Нижегородской области Глеб Никитин предложил россиянам воспринимать перебои с мобильным интернетом как возможность для цифрового детокса. В ходе выступления в областном законодательном собрании он отметил, что отключения, вызванные угрозами атак беспилотников, можно рассматривать как шанс ...
"Ростелеком" в Барнауле рассказал о пользе ИИ для города Представитель федерального провайдера Павел Каминский рассказал о применении ИИ в различных сферах, уделив внимание распознаванию образов и машинному пониманию естественного языка. Он привел примеры успешных кейсов, реализованных муниципальными органами власти и бизнесом. По словам спикера, распозна ...
Ставропольцам рассказали о пользе молока для здоровья Специалисты портала "Здоровое питание. рф" объяснили, чем полезно молоко для организма человека. Об этом рассказали коллеги с телеканала «Саратов. 24». В молочных продуктах содержится белок, который участвует в формировании и восстановлении клеток и общем развитии организма, а также жиры и углеводы, ...
Брянцам рассказывают о пользе грудного вскармливания Грудное молоко это просто молоко, не правда ли? Млекопитающие его вырабатывают (мы, люди – относимся к млекопитающим), и их детеныши его пьют. Однако каждый вид млекопитающих вырабатывает уникальное молоко, которое удовлетворяет потребности детенышей в питательных веществах с самого рождения. ...
Диетологи поспорили о пользе сливочного масла Сливочное масло опасно в высоких количествах, заявила НСН Дарья Русакова, а Лидия Ионова выразила мнение, что этот продукт вполне можно употреблять и по 50 г в день. ...
В Бурятии Роспотребнадзор рассказал о пользе мёда Достаточно ежедневно съедать одну столовую ложку этого продукта, чтобы повысить защитные функции организма ...
Сыплю под яблони в августе вместо дорогих удобрений это копеечное средство: удваиваю урожай яблок на следующий год Сыплю под яблони в августе вместо дорогих удобрений это копеечное средство: удваиваю урожай яблок на следующий год Садоводы со стажем знают: именно сейчас закладывается урожай следующего года. Деревья отдали силы плодам, им срочно нужна подкормка перед зимовкой. И практика показывает: килограммы дор ...
Даниил Спиваковский рассказал о пользе работы в психбольнице Актер Даниил Спиваковский, известный по таким проектам, как «ПираМММида», рассказал об одном из самых необычных этапов его жизни. ...
В Тверском ботсаду рассказали о неочевидной пользе комаров В Тверской области уже завтра наступает календарное лето, которое сейчас совпадает с природным. В регионе уже давно проснулись комары. Как указывают в группе в соцсетях ботсада ТвГУ, от этих кровопийц может быть не только вред, но и польза. Специалисты указывают, что вольготная жизнь для комаров в с ...
Путин пошутил о пользе водки для всего мира Поставки российской водки в Южно-Африканскую республику — серьезный шаг, который повлечет значительные экономические последствия. Об этом заявил президент России Владимир Путин на ПМЭФ (Петербургский международный экономический форум). ...
Из яблок готовим не джемы и варенья — есть вариант поярче: такая аджика навсегда пропишется на вашем столе Летом, когда созревают фрукты и овощи, наступает время для зимних заготовок. Яблочная аджика ー приправа, которая подойдет едва ли не к любому блюд. Она одинаково хорошо сочетается как с мясом и птицей, так и с овощами, а также с отварной и жареной картошкой, даже с пастой. У нее не такой острый вкус ...
В Бурятии Центр восточной медицины рассказал о пользе йоги На неделе информирования о важности физической активности инструктор ЛФК Центра восточной медицины Лариса Владимировна Цырендоржиева рассказала о пользе занятий йогой ...
Пашинян неожиданно заявил о пользе «Дороги Трампа» для России Для России открываются новые перспективы после меморандума Армении и Азербайджана о разблокировании экономических коммуникаций. Об этом заявил премьер-министр Армении Никол Пашинян, передает ТАСС. ...
Гастроэнтеролог Кашух развеяла мифы о чудодейственной пользе шоколада Тёмный шоколад часто называют полезным суперфудом, способным предотвратить инфаркт и помочь в похудении. Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, какие из этих утверждений имеют научную основу, а какие — не более чем миф. ...
Легенда биатлона усомнился в пользе бывших спортсменов в Госдуме Четырёхкратный олимпийский чемпион Александр Тихонов подверг жёсткой критике бывших спортсменов, которые сегодня представляют интересы граждан в Государственной думе. В интервью Sport24 легендарный биатлонист заявил, что такие депутаты, как Светлана Журова, Ирина Роднина, Николай Валуев и Антон Шипу ...
ECHOMSK.SPB.RU