Диетолог Поляков назвал продукты для профилактики деменции

Диетолог Поляков назвал продукты для профилактики деменции

Для профилактики деменции не стоит обращать внимание исключительно на продукты, также необходимо подключать мозговую и физическую активности. Об этом в беседе с корреспондентом aif.ru рассказал врач-диетолог Антон Поляков.«Для профилактики деменции нужно не только продуктами питания развлекаться, но и подключать мозговую, физическую активности, контролировать воспалительные процессы в организме. Только едой, конечно, это маловероятно. Но если говорить о продуктах, то это те, что богаты Омегой-3 - жирная рыба, икра, морепродукты. Также это ягоды, богатые антиоксидантами, в целом разные жиры, мо
Читать далее...
08:40, 07.08.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетолог Поляков назвал продукты, которые способствуют развитию деменцииДиетолог Поляков назвал продукты, которые способствуют развитию деменции Порядка 80-90 процентов ассортимента магазина вредны для организма человека, эти продукты способствуют развитию деменции. Об этом корреспонденту aif.ru рассказал врач-диетолог Антон Поляков.«Все, что содержит фруктозу, сахарозу и прочее. На самом деле это 80-90 процентов любого магазина. Все, что со ...

Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50 В 50 лет организм естественным образом теряет мышечную массу и менее эффективно сжигает калории. Поэтому свой рацион необходимо скорректировать с учетом новых потребностей организма. ...

Можно вступить в книжный клуб: для профилактики деменции нужно изучать что-то новоеМожно вступить в книжный клуб: для профилактики деменции нужно изучать что-то новое Доктор Кирилл Прощаев раскрыл доступный всем способ профилактики деменции. Для этого нужно регулярно изучать что-то новое, тем самым тренируя головной мозг. ...

Диетолог Поляков ответил, с какого возраста ребенку можно есть чипсыДиетолог Поляков ответил, с какого возраста ребенку можно есть чипсы​ Врач-диетолог Антон Поляков сказал aif.ru, с какого возраста ребенку можно начать есть чипсы, и как их употребление может повлиять на здоровье в будущем.Как он отметил, современные промышленные чипсы содержат огромное количество химических вредных для здоровья детей компонентов.«Скажем так: чем позж ...

Меню для мозга. Врач Вараева назвала продукты для профилактики АльцгеймераМеню для мозга. Врач Вараева назвала продукты для профилактики Альцгеймера Чтобы мозг хорошо работал в зрелом возрасте, важно правильно его кормить. С возрастом нередко могут возникать сложности с запоминанием информации, часто снижается скорость мышления. Иногда сам человек признается, что раньше мог в уме перемножать трехзначные числа, а сейчас это дается с трудом. Важно ...

Убьют мозг. Названы популярные продукты, приводящие к деменцииУбьют мозг. Названы популярные продукты, приводящие к деменции Ученые из Швеции провели масштабное исследование со сроком выполнения работ в 15 лет. Его цель — изучить, какие продукты питания могут негативно сказаться на работе мозга. Оказалось, что ряд любимых многими вариантов может негативно сказаться на состоянии органа и ускорить развитие деменции и других ...

Фрукты, овощи и другие продукты, которые замедлят развитие деменцииФрукты, овощи и другие продукты, которые замедлят развитие деменции Недавно учёные обнаружили, что у пожилых людей, которые придерживаются полезных для мозга привычек питания, деменция развивается медленнее. У тех же, кто ест больше воспалительных продуктов, старческое слабоумие и другие хронические заболевания прогрессируют быстрее. В рамках нового исследования учё ...

Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирамиДиетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами Когда воспаление в организме затягивается и становится хроническим, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: раку, диабету, болезни Альцгеймера. Вот какое питание может помочь избежать этого. Скумбрия. Эта жирная рыба - источник кислот ЭПК и ДГК. Результаты одного исследования показали ...

Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучшеСекрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие продукты полезны печени, рассказала диетолог Нурия Дианова. ...

Врач назвал способ определить риск развития деменции на раннем этапеВрач назвал способ определить риск развития деменции на раннем этапе Врач-невролог, гериатр и нейрофизиолог Валерий Новоселов рассказал, что риск развития лобно-височной деменции можно определить по генетическому анализу, но и он не является стопроцентной гарантией. ...

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных днейДиетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с куриным бульоном и без. Само питание низкокалорийное — до 250 ккал на 100 г. Суть разгрузочных дней на супах подразумевает, что человек питается од ...

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетияБелковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне изменения гормонального фона. Учёные называют десять гормонов, которые отвечают за молодость. И неско ...

Диетолог назвал 3 продукта, которые нельзя есть после 40 летДиетолог назвал 3 продукта, которые нельзя есть после 40 лет Почему после 40 лет питание требует особого внимания Возрастные изменения в организме происходят не внезапно, а постепенно. Снижение выработки половых гормонов влияет на распределение жировой ткани, уменьшается мышечная масса, замедляются обменные процессы. Поджелудочная железа начинает менее эффект ...

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандрыВрач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона всего 5 популярными продуктами, которые придут по вкусу каждому страдальцу. Эксперт Анна Быкова предлож ...

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянкиДиетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из популярного советского кинофильма навсегда закрепила за Геркулесом статус ...

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталостиДиетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а реалии жизни. Продолжительный и короткий сон не приносят отдыха и л ...

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рационаВитамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Возобновить баланс без ущерба здоровью возможно. Диетолог Анатолий Солевой предложил дешёвое и вкусное оздоровление без таблеток. Витамин С способен избав ...

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодростиКефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетолог посоветовал обратить внимание на кефирный коктейль, который не только придаст энергии, но и улучшит работу ЖКТ. Если каждое утро начинается с кружки ...

Такая неожиданная бахча: диетолог назвал лучшие пищевые сочетания продуктов с дыней и арбузомТакая неожиданная бахча: диетолог назвал лучшие пищевые сочетания продуктов с дыней и арбузом Арбузы и дыни – неотъемлемая часть летнего рациона, особенно в августе, когда они освежают и спасают нас от жары. Однако способы потребления фруктов развиваются. Свой вклад в это вносят популярные фуд-блогеры и шеф-повара. ...

Клычков назвал общий мониторинг цен на продукты бессмыслицейКлычков назвал общий мониторинг цен на продукты «бессмыслицей» Орловскому губернатору не хватило конкретики. Фото: ИА “Орелград” Как стало известно на сегодняшнем заседании в Администрации Орловской области, официальная стоимость потребительской корзины (набора из 24 продуктов первой необходимости) в нашем регионе составляет 5762 рубля 20 копеек. Та ...

Просто ешьте эти продукты на ночь: продукты для сосудов и долголетия от 84-летнего кардиохирурга Лео Бокерия - чистая польза в тарелкеПросто ешьте эти продукты на ночь: продукты для сосудов и долголетия от 84-летнего кардиохирурга Лео Бокерия - чистая польза в тарелке Просто ешьте эти продукты на ночь: продукты для сосудов и долголетия от 84-летнего кардиохирурга Лео Бокерия - чистая польза в тарелке Каждое утро начинается одинаково: спешка, кружка чая или кофе, кусок хлеба на бегу. Но мало кто задумывается, что именно завтрак может стать ключом к здоровому сердц ...

Продукты-обманщики: обезжиренные продукты не помогают похудетьПродукты-обманщики: обезжиренные продукты не помогают похудеть Доктор Ирина Баранова перечислила продукты, которые ошибочно считаются полезными. На самом деле их польза - это миф. ...

Как остановить варикоз: причины развития и способы профилактикиКак остановить варикоз: причины развития и способы профилактики Варикоз представляет собой опасное заболевание, которое может вызвать не только дискомфорт, но и серьезные последствия для организма. Болезнь развивается постепенно, поэтому при отсутствии своевременно лечения и полноценной профилактики может потребоваться хирургическое вмешательство. К основным сим ...

ФАС согласовала цену на препарат для профилактики ОРВИ РиноферонФАС согласовала цену на препарат для профилактики ОРВИ "Риноферон" В антимонопольной службе сообщили, что это повысит доступность и расширит выбор таких препаратов для граждан ...

МЧС начало использовать искусственный интеллект для профилактики пожаровМЧС начало использовать искусственный интеллект для профилактики пожаров По словам представителя МЧС, ИИ вряд ли заменит человека в ближайшие 200 лет, но может автоматизировать некоторые функции ведомства. ...

Разработан план профилактики в сфере нарушений законодательства о ПОД/ФТРазработан план профилактики в сфере нарушений законодательства о ПОД/ФТ Приказ Федеральной налоговой службы от 10 июня 2025 г. N ЕД-7-2/520@ "Об утверждении Программы проведения профилактических мероприятий, направленных на предупреждение нарушений требований законодательства о противодействии легализации (отмыванию) доходов, полученных преступным путем, и финансировани ...

В России и Башкирии проходит Неделя профилактики аллергических заболеванийВ России и Башкирии проходит Неделя профилактики аллергических заболеваний Аллергия — это состояние повышенной чувствительности организма к определенным веществам. При повторном контакте с ними иммунная система вырабатывает антитела, что приводит к неприятным симптомам: от зуда и сыпи до тяжелых реакций, угрожающих жизни, сообщает Центр общественного здоровья Уфы. Специали ...

В России и Башкирии проходит Неделя профилактики заболеваний печениВ России и Башкирии проходит Неделя профилактики заболеваний печени В столице Башкирии стартовала Неделя профилактики заболеваний печени - своеобразного фильтра в нашем организме. Токсины, попавшие в кровь, разносятся по всему организму, а фильтрующая способность печеночных клеток помогает обезвредить этот процесс. Из-за низкой информированности населения о методах ...

В СёрчИнформ КИБ появился новый инструмент профилактики утечек в облакаВ «СёрчИнформ КИБ» появился новый инструмент профилактики утечек в облака В DLP-системе «СёрчИнформ КИБ» расширились возможности контроля выгрузок в облака. Система автоматически собирает... ...

Стоматит: причины, симптомы и эффективные методы лечения и профилактикиСтоматит: причины, симптомы и эффективные методы лечения и профилактики Стоматит — это воспалительное заболевание, которое может превратиться в испытание, если его не лечить правильно и своевременно. Почему появляется эта проблема, как она развивается и как избавиться от дискомфорта? Мы рассмотрим все аспекты, от причин до методов профилактики, чтобы вы вновь могли улыб ...

На Брянщине стартовала неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеванийНа Брянщине стартовала неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний В России стартует неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний с 11 по 17 августа, объявленная Министерством здравоохранения РФ. Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из основных причин смертности во всем мире. Сердечно-сосудистые заболевания представляют собой группу ...

Железнодорожники провели Единый день профилактики детского травматизмаЖелезнодорожники провели Единый день профилактики детского травматизма Сегодня, 28 августа, в преддверие начала нового учебного года на Московской железной дороге прошел Единый день профилактики детского травматизма. Центральными площадками акции в Брянском регионе стали два вокзала: Брянск-Орловский и Брянск-Льговский.Железнодорожники совместно с транспортной полицией ...

В Брянске обсудили меры профилактики безопасности и благополучия детейВ Брянске обсудили меры профилактики безопасности и благополучия детей В Брянске прошло совещание, посвященное вопросу повышения эффективности профилактических мер для обеспечения безопасности и благополучия детей, на котором присутствовали главный федеральный инспектор по региону Андрей Дьячук и временно исполняющий обязанности заместителя Губернатора Виталий Свинцов. ...

Псковская область улучшила показатели по профилактики социального сиротстваПсковская область улучшила показатели по профилактики социального сиротства Псковская область представила результаты работы по совершенствованию профилактики социального сиротства в регионе, проведенной по итогам профильной всероссийской инспекции. Об основных показателях на совещании под председательством Уполномоченного при Президенте РФ по правам ребенка Марии Львовой-Бе ...

На Брянщине проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеванийНа Брянщине проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний Несмотря на проводимые лечебно-профилактические мероприятия, сердечно-сосудистая патология в мире по-прежнему занимает первое место в структуре заболеваемости и смертности. И сегодня большое внимание уделяется своевременной диагностике, лечению и профилактике болезней системы кровообр ...

Медицинский центр Феодосии информирует: неделя профилактики аллергических заболеваний.Медицинский центр Феодосии информирует: неделя профилактики аллергических заболеваний. Аллергией называется состояние повышенной чувствительности живого организма по отношению к определенному веществу или веществам (аллергенам) развивающееся при повторном воздействии этих веществ. ...

Защита от вируса - БАДами Врачи раскрыли правду о мерах профилактикиЗащита от вируса - БАДами? Врачи раскрыли правду о мерах профилактики Как правильно пить добавки «для иммунитета». Весной, когда остро стоит вопрос о болячках и вирусах, все хотят себя обезопасить. И производители биологически активных добавок (БАД) готовы предложить сотни баночек с таблетками, цель которых — укрепить иммунитет. Многим БАДы вселяют н ...

После драки подростков в ямальском селе проверят органы профилактикиПосле драки подростков в ямальском селе проверят органы профилактики После драки детей в селе Мужи Шурышкарского района ЯНАО проведут проверку органов профилактики. Об этом URA.RU сообщили в пресс-службе прокуратуры Ямала.Читать далее ...

В Брянске обсудили меры профилактики безопасности и повышения благополучия детейВ Брянске обсудили меры профилактики безопасности и повышения благополучия детей В Брянске состоялось обсуждение комплекса мер, направленных на обеспечение безопасности и повышение уровня благополучия несовершеннолетних. В совещании приняли участие главный федеральный инспектор по региону Андрей Дьячук, временно исполняющий обязанности заместителя губернатора Виталий Свинцов. Ос ...

Суд в США отложил расстрел заключённого из-за деменцииСуд в США отложил расстрел заключённого из-за деменции Расстрел заключённого Ральфа Мензиса, которому должны были привести смертный приговор 5 сентября, был отложен Верховным судом штата Юта в США. Решение связано с тем, что у мужчины развилась деменция. Об этом сообщило агентство Associated Press со ссылкой на решение. ...

Черника поможет вам защититься от деменцииЧерника поможет вам защититься от деменции С возрастом объём мозга уменьшается, кровоток замедляется, а нейроны хуже взаимодействуют друг с другом. Черника - один из самых полезных натуральных продуктов, который диетологи рекомендуют есть регулярно. И вот почему. Существует несколько преимуществ черники для здоровья. Усиление притока крови к ...

В Смоленской области заработала горячая линия по вопросам профилактики гриппа и ОРВИВ Смоленской области заработала «горячая линия» по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ Она будет функционировать до 3 октября Сообщение В Смоленской области заработала «горячая линия» по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

В Салехарде в 2026 году появится центр ранней диагностики и профилактики заболеванийВ Салехарде в 2026 году появится центр ранней диагностики и профилактики заболеваний В Салехарде на базе окружной больницы создадут центр ранней диагностики и профилактики заболеваний. ...

Глистогонить для профилактики: принимать препараты против паразитов здоровым людям опасноГлистогонить для профилактики: принимать препараты против паразитов здоровым людям опасно Доктор Филатов в своем телеграм-канале ответил на популярный вопрос, нужна ли профилактика паразитов. ...

5 правил профилактики инфаркта: проверка давления, глюкозы в крови, сдача липидограммы5 правил профилактики инфаркта: проверка давления, глюкозы в крови, сдача липидограммы Доктор Ирина Васильева проинформировала, как при помощи измерения окружности талии можно защитить себя от сердечного приступа. ...

Неделя профилактики ИППП: Что такое инфекции, передающиеся половым путем и как они передаютсяНеделя профилактики ИППП: Что такое инфекции, передающиеся половым путем и как они передаются Инфекции передающиеся преимущественно половым путем вызываются такими микроорганизмами, как: бактериями, вирусами и простейшими. Особенностью этих инфекций является путь передачи во время полового контакта, также вертикальным путем — от больной матери к ребенку: внутриутробно, во время родов, при гр ...

Травы и мёд  стоматит не пройдёт: Домашние подручные средства профилактики воспаления слизистойТравы и мёд – стоматит не пройдёт: Домашние подручные средства профилактики воспаления слизистой Антисептические свойства некоторых продуктов помогут ослабить боль и ускорят заживление язвочек. Инфекционное воспаление слизистой — самое часто встречающееся заболевание полости рта после кариеса. Оно сопровождается покраснением, жжением, образованием язвочек и эрозий, налетом. При этом могут ...

В Брянской области стартовала Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путемВ Брянской области стартовала Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), остаются серьезной проблемой для общественного здоровья, распространяясь в основном через незащищенные половые контакты. К ним относятся такие заболевания, как хламидиоз, гонорея, трихомониаз, сифилис, ВИЧ, герпес, вирус папилломы человека (ВПЧ) и другие. ...

Блюдо здоровья: Врачи назвали лучшую добавку к овсянке для профилактики гриппаБлюдо здоровья: Врачи назвали лучшую добавку к овсянке для профилактики гриппа В одной порции содержится дневная норма витаминов и всего 155 ккал. Грамотное сочетание продуктов способно сделать из человека супергероя. Если съедать 100 г овсяной каши с лимоном и мёдом, то никакая простуда не страшна. Оказалось, что лучшим блюдом для прокачки здоровья является обычная овсянка. В ...

7000 шагов в день: секрет долголетия и профилактики заболеваний раскрыт учеными7000 шагов в день: секрет долголетия и профилактики заболеваний раскрыт учеными Исследования показывают, что для значительного улучшения здоровья достаточно проходить 7000 шагов в день. Это количество шагов не только приносит физическую пользу, но и снижает риск смерти от различных заболеваний. Пройти 7000 шагов в день, по данным исследований, связано с на 47% меньшим риском см ...

Германия фиксирует отток поляков впервые за 25 летГермания фиксирует отток поляков впервые за 25 лет Впервые с момента падения Берлинской стены из Германии выехало больше граждан Польши, чем въехало. Как показывают данные Федерального статистического управления Германии (Destatis), в 2024 году в страну прибыло 76,3 тыс. поляков, а выехало на 12 тыс. больше — 88,4 тыс. В числе причин изменения тенде ...

Экс-аналитик ЦРУ заметил признаки деменции у ТрампаЭкс-аналитик ЦРУ заметил признаки деменции у Трампа У президента США Дональда Трампа начались возрастные изменения психики, заявил в эфире YouTube-канала Judging freedom бывший аналитик ЦРУ Ларри Джонсон со ссылкой на источник. ...

Пересадить поляков за деньги на электровелосипеды не получилосьПересадить поляков за деньги на электровелосипеды не получилось В Польша отказались от государственной программы, которая должна была стимулировать поляков на использование экологически чистых электровелосипедов. ...

Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врачМалокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач В таком блюде содержится много железа, дефицит которого и приводит к заболеванию. Анемия — опасное заболевание, которое тяжело лечить, но легко предотвратить. Московский терапевт Александр Третьяков поделился рецептом простого салата, который избавит многих от неприятной участи больного малокр ...

ET: актер Брюс Уиллис перестал ходить из-за деменцииET: актер Брюс Уиллис перестал ходить из-за деменции В газете также отметили, что нынешнее состояние Уиллиса еще может измениться в худшую сторону из-за особенностей заболевания. ...

Семья Брюса Уиллиса переселила его в отдельный дом из-за деменцииСемья Брюса Уиллиса переселила его в отдельный дом из-за деменции Семья актера Брюса Уиллиса приняла решение переселить его в отдельный специально оборудованный дом в связи с прогрессирующей лобно-височной деменцией. Об этом рассказала супруга актера Эмма Хеминг в интервью с журналисткой Дайан Сойер. ...

Появившиеся возле границы Искандеры напугали поляковПоявившиеся возле границы «Искандеры» напугали поляков В польских соцсетях расходится видео с пусковыми установками ОТРК «Искандер» в Калининградской области. Об этом сообщает телеграм-канал «Военкоры Русской весны». ...

Профессии против деменции: медики и школьные учителяПрофессии против деменции: медики и школьные учителя В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева перечислила россиянам профессии, которые связаны с низким риском деменции. ...

Для поляков готовят брошюру, как выжить при ядерном удареДля поляков готовят брошюру, как выжить при ядерном ударе В этом году жителям Польши будет разослана брошюра с практической информацией, как действовать при ядерном взрыве. ...

Величайший бич поляков  полная безответственность!  польский публицист«Величайший бич поляков — полная безответственность!» — польский публицист Время играет против Польши. Такое мнение высказал обозреватель польского издания «Наивысший час» Войцех Томашевский, анализируя внутриполитическую обстановку в стране. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях