Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона всего 5 популярными продуктами, которые придут по вкусу каждому страдальцу. Эксперт Анна Быкова предлож ...
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Возобновить баланс без ущерба здоровью возможно. Диетолог Анатолий Солевой предложил дешёвое и вкусное оздоровление без таблеток. Витамин С способен избав ...
В правительстве Ставрополья назвали лучшие пищевые бренды региона В правительстве Ставрополья подвели итоги ежегодного конкурса среди пищевых брендов региона «Ставропольское качество». Лауреатами признаны 26 предприятий. В их числе - производители мясной, молочной, хлебобулочной, кондитерской и другой продукции. Об этом сообщили в пресс-службе губернатора края. Ми ...
Лучшие сочетания с фруктами: они полезны с овсяной кашей, творогом и йогуртом Диетолог Регина Ахуньянова проинформиовала, когда и как есть фрукты, чтобы они оказали максимум пользы для здоровья, пишет UfaTime. ...
Шуми Бабаев: «Кузнецов набирает форму, но все видят, какого это уровня хоккеист. Разин видит процессы, ищет лучшие сочетания» Кузнецов провел за магнитогорский клуб 4 матча в FONBET КХЛ и набрал 5 (0+5) очков при полезности «плюс 2». – Евгений набирает форму. Понятно, что тренер ищет лучшие сочетания. Это процесс, который займет какое‑то время. Но мы все видим, какого уровня это хоккеист. – Андрей Разин сказал, что у Кузне ...
Роспотребнадзор назвал самые вредные пищевые привычки красноярцев В Управлении Роспотребнадзора по Красноярскому краю рассказали о вредных пищевых привычках, которые приводят к набору веса и ухудшению самочувствия. ...
Диетолог назвала лучшие продукты для крепкого сна Для крепкого сна полезны продукты с триптофаном, а цитрусовые, виноград и сладости перед сном лучше не употреблять. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат медицинских наук, эксперт Роскачества Елена Сюракшина. Она отметила, что пища, содержащая триптофан, ...
Диетолог назвала лучшие продукты для восполнения витамина D С наступлением осени многие сталкиваются с упадком сил, плохим настроением и хронической усталостью. ...
Эксперты Роскачества дали честный отзыв: эти 8 лучших белорусских продуктов лучшие - можете смело покупать их в магазинах Эксперты Роскачества дали честный отзыв: эти 8 лучших белорусских продуктов лучшие - можете смело покупать их в магазинах Эксперты Роскачества провели масштабную проверку и дали честный отзыв о белорусских продуктах, которые давно заняли полки российских магазинов. Среди всего разнообразия выделилис ...
Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с куриным бульоном и без. Само питание низкокалорийное — до 250 ккал на 100 г. Суть разгрузочных дней на супах подразумевает, что человек питается од ...
В Росконтроле назвали лучшие бренды белорусских продуктов: сливочное масло, молоко, йогурты - можете смело покупать даже детям В Росконтроле назвали лучшие бренды белорусских продуктов: сливочное масло, молоко, йогурты - можете смело покупать даже детям Белорусские бренды в России — это как старые добрые друзья: их много, они надежные, но иногда так похожи на наших собственных, что немудрено и запутаться. На полках российск ...
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне изменения гормонального фона. Учёные называют десять гормонов, которые отвечают за молодость. И неско ...
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а реалии жизни. Продолжительный и короткий сон не приносят отдыха и л ...
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из популярного советского кинофильма навсегда закрепила за Геркулесом статус ...
Диетолог назвал категории людей, которым категорически нельзя худеть Подросткам, спортсменам и пожилым опасно заниматься самостоятельным похудением. Об этом сообщил диетолог Дмитрий Семирядов . Читать далее ...
Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько способов насладиться кофе, которые также улучшат ваше здоровье. Пейте простой чёрный кофе. Этот кофе богат антиоксидантами, такими как хлорогеновая кисл ...
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетолог посоветовал обратить внимание на кефирный коктейль, который не только придаст энергии, но и улучшит работу ЖКТ. Если каждое утро начинается с кружки ...
Разгрузочные дни с арбузом: идеальный старт для вашей диеты Исследуйте пользу арбуза и его роль в диете: как сбросить 3-5 кг за 5 дней и правильно его выбрать для легкой детоксикации организма. ...
Врач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творог Непереносимость лактозы — не приговор, ведь кальций можно получить из той же петрушки. Люди ошибаются, что молочные продукты — лидеры по содержанию кальция, а потому обязательны к употреблению. Диетолог посоветовал 5 популярных продуктов, которые обошли молочку по этому показателю. Если ...
Вкусно и весьма неожиданно: сладко-пикантные огурцы с арбузом на зиму Сладко-пикантные маринованные огурцы с арбузом на зиму станут отличным освежающим дополнением к жареному мясу или птице. ...
Мостовой назвал лучшие летние трансферы в РПЛ Бывший полузащитник сборных СССР и России Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» поделился мнением о лучших новичках в РПЛ в прошедшее летнее трансферное окно. ...
Григорян назвал лучшие трансферы лета в РПЛ Гаэтан Перрен / Фото: © ФК «Краснодар» Григорян назвал лучшие трансферы лета в РПЛ Российский тренер Александр Григорян в эфире «Матч ТВ» подвел итоги летнего трансферного окна в МИР РПЛ, назвав лучшие приобретения российских клубов.В ночь с 11 на 12 сентября в России закрылось летнее трансферн ...
Так, записывайте: Тарантино назвал лучшие фильмы XXI века Американский кинорежиссер, сценарист, продюсер, актер и писатель Квентин Тарантино назвал лучшие, по его мнению, фильмы XXI века. Перечень отмеченных культовым кинематографистом картин опубликовал портал Variety. ...
Черчесов назвал две лучшие команды первого круга РПЛ Главный тренер "Ахмата" Станислав Черчесов рассказал, какие команды считает лучшими по итогам первого круга РПЛ. ...
Западный обзорщик назвал лучшие игровые мониторы 2025 г. В одном из выпусков на YouTube-канале Monitors Unboxed перечислили лучшие на сегодня модели мониторов для игр. Лучший флагманский монитор Asus ROG Strix XG32UCWMG. Это лучший вариант на сегодня. Вы получите 32-дюймовый 4К WOLED-дисплей с частотой обновления 240 Гц. Если вы хотите сэкономить деньги, ...
«Перрен и Жедсон» — Григорян назвал лучшие трансферы лета в РПЛ Гаэтан Перрен / Фото: © ФК «Краснодар» «Перрен и Жедсон» — Григорян назвал лучшие трансферы лета в РПЛ Российский тренер Александр Григорян в эфире «Матч ТВ» подвел итоги летнего трансферного окна в МИР РПЛ, назвав лучшие приобретения российских клубов и высказавшись о разочарованиях.В ночь с 1 ...
PC Gamer назвал лучшие SSD для игр — на первом месте WD Black SN7100 PC Gamer опубликовал свежий рейтинг лучших SSD для игр, в котором первое место занял WD Black SN7100. По версии издания, это оптимальный вариант по сочетанию цены, скорости и надёжности. Хотя он не достигает показателей моделей PCIe 5.0, в своём ценовом сегменте SN7100 почти не имеет конкурентов. Те ...
Бодрость без кофе: врач назвал лучшие напитки и продукты для энергии Кофеиносодержащие напитки не являются безусловным патогенным фактором, но при наличии индивидуальных особенностей их потребление может вызывать ряд негативных эффектов. В таком случае стоит рассмотреть несколько альтернатив. ...
Google Play назвал лучшие приложения и игры 2025 года Google Play по традиции подвёл итоги года и объявил лауреатов премии Best of 2025 — лучших Android-приложений и игр уходящего года. Несмотря на повальное увлечение индустрии искусственным интеллектом, победителем в категории «Лучшее приложение» стало Focus Friend от Хэнка Грина. Это ...
Обозреватель компьютерных мониторов назвал лучшие модели на осень 2025 г. В одном из выпусков на YouTube-канале "Джун" эксперт рассказал, какие мониторы сейчас стоит рассматривать в зависимости от разрешения. 24" FHD и QHD Redmi G24i. Это IPS-дисплей с частотой обновления 180 Гц. Из минусов - очень простая ножка. Найти его можно всего за 9-10 тысяч рублей. TCL 25G64. Он у ...
Карбери назвал игрока «Вашингтона», проводящего лучшие игры в текущем сезоне Главный тренер «Вашингтон Кэпиталз» Спенсер Карбери высказался об игре и прогрессе 20-летнего нападающего Райана Леонарда в сезоне-2025/2026. ...
ComputerBase назвал лучшие видеокарты по соотношению цены и производительности на октябрь 2025 г. Немецкий портал ComputerBase опубликовал свежий рейтинг видеокарт с лучшим соотношением цены и производительности. По итогам октября 2025 года, рынок стабилизировался: цены большинства моделей остаются на уровне рекомендованных, за исключением RTX 5090, которая в Европе подорожала до €2600. Лидером ...
Крида сравнили с Безруковым: Кинокритик назвал лучшие фильмы 2025 года Егор Крид оказался прекрасным актером и напомнил молодого Сергея Безрукова, сказал НСН Александр Шпагин. ...
Фрукты и ягоды дарят десерт: этот террин с арбузом и сливами всегда превращает завтрак в маленький праздник Фруктово-ягодный террин с арбузом, сливами и виноградом – кусочек лета, застывший в прозрачном янтаре. Идеален для праздничного стола или особенного завтрака. Готовьте с вечера: магия застывания требует времени. Рецепт – в материале 24СМИ. ...
PCWorld назвал лучшие ПК-комплектующие 2025 года: RTX 5070 Ti и Ryzen 9 9950X3D в лидерах Редакция PCWorld подвела итоги 2025 года и назвала лучшие компьютерные комплектующие, доступные на рынке. Главным победителем среди видеокарт стала RTX 5070 Ti — за сбалансированное соотношение цены, производительности и энергоэффективности. Модель с 16 ГБ GDDR7 отлично показывает себя в 1440p и уве ...
PC Gamer назвал лучшие видеокарты ноября 2025 года — лидирует Radeon RX 9070 Журнал PC Gamer опубликовал свежий рейтинг лучших видеокарт, доступных на рынке в ноябре 2025 года. Лидером стала Radeon RX 9070, которую издание назвало «золотой серединой» между ценой и производительностью. Устройство с 16 ГБ памяти обеспечивает стабильный гейминг в 2K и 4K и останется актуальным ...
Этот кофе берите смело по несколько банок: Росконтроль назвал лучшие марки Этот кофе берите смело по несколько банок: Росконтроль назвал лучшие маркиУ многих дома стоит банка растворимого кофе — быстро, удобно, бодрит с утра. Другой вопрос, насколько такой напиток безопасен и что мы на самом деле пьём. Росконтроль проверил несколько известных марок и определил, какие из ни ...
Уникальные пищевые производства созданы на Ставрополье На Ставрополье работают уникальные пищевые производства, вносящие вклад в импортозамещение и продовольственную безопасность России. В региональном министерстве экономического развития рассказали о ряде конкретных проектов. К примеру, буйволиная ферма в Александровском районе - единственное в России ...
Онколог перечислил провоцирующие рак кишечника пищевые привычки Руководитель Онкоцентра «СМ-Клиника», врач-онколог, гематолог, радиотерапевт высшей категории, д.м.н., профессор Александр Серяков рассказал в пятницу, 31 октября, какие продукты вызывают колоректальный рак. ...
От лимона до шоколада: идеальные сочетания, которые полезны для здоровья Узнайте, как выбрать идеальные сочетания еды и чая, чтобы раскрыть их вкус и избежать ошибок. Правильное сочетание - секрет полезного чаепития! ...
Сои нет, только чистое мясо: Росконтроль назвал лучшие марки популярных колбас - смело можно брать на новогодний стол Сои нет, только чистое мясо: Росконтроль назвал лучшие марки популярных колбас - смело можно брать на новогодний стол Бутерброд с вареной колбасой — это почти национальный аттракцион невиданной щедрости. Намазал маслом, положил пару ломтиков — и готово. Правда, в последнее время от былого восторга м ...
Нутрициолог раскрыл лайфхак, как менять пищевые привычки ребенка Как правило, если у ребенка был полноценный прием пищи, то ему потом и не хочется сладкого, заявил в пресс-центре НСН Артем Опальницкий. ...
Джинсовая куртка вернулась! Стилисты назвали 5 правил сочетания с костюмом Джинсовая куртка возвращается в моду, идеально сочетаясь с костюмом. Стилисты раскрывают 5 ключевых правил создания безупречного smart-casual образа в 2025. ...
Скрытая опасность на тарелке: какие пищевые добавки сокращают жизнь Недавнее исследование, проведенное британскими учеными, обнаружило взаимосвязь между добавками, которые присутствуют в продуктах с повышенной степенью переработки, и повышением риска смерти. Об этом сообщил телеканал Fox News, подчеркивая влияние выбора рациона питания на здоровье в долгосрочной пер ...
Noom: как дневник питания меняет пищевые привычки – пошаговая инструкция Noom – это "диета без диеты" с психологическим подходом! Кому она подойдёт и почему важен дневник питания? Разбор эффективности, цены и подводных камней. ...
Вторая жизнь объедков: как пищевые отходы решают проблемы экологии Когда мы выбрасываем остатки еды, редко задумываемся, что они могут стать материалом для научных открытий. Однако последние исследования показывают: пищевые отходы — это не проблема, а ресурс, способный изменить сельское хозяйство, медицину и подход к устойчивому развитию. Учёные из разных стран уже ...
Уникальность сочетания Радулов-Иванов-Сурин и другие рекорды троек нападения клубов КХЛ Владимир Жидков рассказывает о статистических достижениях самых результативных троек нападения в истории КХЛ. В игровых командных видах спорта часто анализируется эффективность игры тех или иных сочетаний игроков. В хоккее чаще всего этот анализ затрагивает сочетания в парах защитников («плюс/минус» ...
Короткий пуховик – главный герой зимы: тренды, силуэты и стильные сочетания сезона Почему короткий пуховик снова в тренде Это универсальная вещь, объединяющая комфорт и эстетику. Такая куртка даёт ощущение лёгкости и свободы движения, а ещё идеально подходит для многослойных сочетаний. – Короткий пуховик позволяет вдоволь экспериментировать со слоями. Под него можно надеть о ...
Лучшие кухонные ножи Fissman, их выбирают лучшие шеф-повара . Кухонный нож является одним из основным элементов инвентаря любого повара. Профессиональные шеф-повара выбирают лучшие решения, так как они позволяют добиться высокого качества резки и рубки продуктов, производить работы быстро и надежно. На сайте «Фиссман» представлены лучшие кухонные ножи Fissma ...
Витамины группы В и другие пищевые добавки, которые улучшат работу мозга и память Мозг в нашем организм отвечает буквально за всё. Вот какие витамины и минералы помогают ему работать максимально эффективно. Витамины группы В. B6, B9 (фолиевая кислота) и B12 особенно важны для здоровья мозга. Исследования показывают, что их достаточное количество может способствовать замедлению во ...
На эту заготовку сперва смотрели с сомнением: от такого сочетания в семье все в шоке — но уплетают только в путь Насладитесь неожиданно восхитительным вкусом огурцов, маринованных с яблоками. Благодаря яблочному соку нейтральная мякоть огурца приобретает нежный и ароматный вкус. ...
Нумерологи назвали сочетания чисел судьбы, которые гарантируют идеальный брак: проверьте свою дату рождения Нумерологи назвали сочетания чисел судьбы, которые гарантируют идеальный брак: проверьте свою дату рожденияУзнайте, какие числовые сочетания предвещают крепкий союз Нумерология предполагает, что число судьбы человека является ключом к пониманию романтической совместимости. Этот уникальный однозначны ...
Названа самая полезная сладость — это не зефир и не шоколад. Она содержит важные витамины, микроэлементы и пищевые волокна. Названа самая полезная сладость — это не зефир и не шоколад. Она содержит важные витамины, микроэлементы и пищевые волокна.нутрициолог объяснил, почему сухофрукты превосходят традиционные десерты Специалисты по питанию сходятся во мнении: полный отказ от сладкого не всегда нужен. Важнее научиться вы ...
Названа неожиданная причина осенней аллергии Опавшие листья могут представлять опасность для людей, особенно собранные вблизи автомобильных дорог и промзона. Они являются переносчиками аллергенов и загрязняющих веществ, и, как следствие, фотосессии с ними могут способствовать появлению аллергических реакций. Об этом заявила врач-терапевт Нафис ...
Названа неожиданная деталь из Польши на сбитых дронах Военнослужащие России выявили комплексы камер польского происхождения на сбитых украинских беспилотниках. Об этом сообщил командир FPV-расчета Ленинградского гвардейского полка группировки войск «Запад» с позывным «Чекист».Читать далее ...
Как чтение новостей делает нас жирными — неожиданная взаимосвязь Казалось бы, как просмотр новостей и ожирение могут быть связаны? Но связь есть Мы привыкли начинать утро или заканчивать день с новостей, но редко задумываемся, как это отражается на нашем организме. Лента новостей полна тревожных заголовков, и мозг реагирует на них сильнее, чем мы думаем. Иногда к ...
Названа неожиданная версия исчезновения семьи Усольцевых 64-летний Сергей Усольцев, который с женой, дочерью и собакой пропал в тайге Красноярского края, мог сознательно отказываться от помощи, ссылаясь на статус опытного таежника. Об этой версии сообщают "Аргументы и Факты". По словам местных жителей, многие люди из сферы туризма знают об опыте Усольцева ...
Раскрыта неожиданная правда о бунте против Зеленского Журналист Рик Санчез заявил, что жители Украины все активнее протестуют из-за политики киевского режима по мобилизации. Об этом он написал на своей странице в социальной сети X. ...
Карбери о «Вашингтоне»: «Процесс не изменится только потому, что мы не забиваем. Мы продолжим решать проблемы, искать сочетания и способы забрасывать больше шайб» Главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери поделился мыслями о выступлении команды в этом сезоне. Команда набрала 17 очков в 17 играх в текущей регулярке и идет на предпоследнем месте в Восточной конференции. Клуб забивает в среднем 2,88 шайбы за матч. Поражение от «Флориды» (3:6) стало для «столич ...
Появилась неожиданная версия исчезновения российской туристки в Таиланде Туристку из России, которая пропала в Таиланде, последний раз ее видели в криминальном районе с множеством арабских баров и ночных клубов. ...
ECHOMSK.SPB.RU