Ночной стресс убивает медленно: кошмары признаны фактором преждевременного старения

Ночной стресс убивает медленно: кошмары признаны фактором преждевременного старения

Исследование, проведенное учеными из Великобритании, показывает, что сны способны влиять на продолжительность жизни. Люди, которым чаще снятся кошмары, стареют раньше.
Читать далее...

16:50, 11.08.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Мы медленно, медленно спустимся вниз... Несколько мыслей о торопыгахМы медленно, медленно спустимся вниз... Несколько мыслей о «торопыгах» Мы, те, кто находится вне фронта, кто ощущает войну по сводкам нашего МО и интернет-каналам, часто торопим события. Взяли село, вперед на следующее. При этом удивляемся, когда этого не происходит. Почему не стоит торопить наших военных... ...

Зампред ЦБ Заботкин выступил против преждевременного снижения ключевой ставкиЗампред ЦБ Заботкин выступил против преждевременного снижения ключевой ставки Преждевременное и избыточное снижение ключевой ставки вместо экономии средств бюджета обернется лишь дополнительными расходами в будущем. Такое мнение на пресс-конференции Банка России высказал зампред регулятора Алексей Заботкин. ...

Почему снятся кошмары и как с ними справитьсяПочему снятся кошмары и как с ними справиться Ночные кошмары — не просто неприятные сновидения, а яркие эмоциональные переживания, способные вызывать резкое пробуждение, учащенное сердцебиение и тревожность. Как рассказала психотерапевт Юлия Романенко в беседе с Газета.ру, такие сны часто сигнализируют о глубинных причинах тревоги, которы ...

Ловец снов охотится не только на кошмарыЛовец снов охотится не только на кошмары Этот магический предмет покажет свои скрытые свойства. Существуют такие вещи в обиходе, которые не только обладают магическими свойствами, но и выглядят очень уж необычно, точно из сказки. Но лишь малая часть людей подозревает о том, что они действительно наделены волшебными качествами, которые очен ...

Почему снятся кошмары и как избавиться от них навсегдаПочему снятся кошмары и как избавиться от них навсегда Снятся кошмары? Рассказываем о причинах и методах избавления от них. Иногда мы просыпаемся в холодном поту, сердце колотится, а в памяти ещё живёт пугающий сон. И осознание того, что это всего лишь сон, даёт невероятное облегчение. Кошмары знакомы каждому, но мало кто понимает, откуда они берутся и ...

Если вас мучают кошмары во сне  откажитесь от молочных продуктов и сладостейЕсли вас мучают кошмары во сне — откажитесь от молочных продуктов и сладостей Людям снятся кошмары из-за молочных продуктов Многие связывают ночные кошмары с тревожностью или стрессом, но новое исследование показало, что причина может быть прямо на вашей тарелке. Да, наши сны могут зависеть от того, что мы едим. Особенно опасными оказались молочные продукты — они заняли второ ...

Музыка, кошмары и головоломки: в EGS бесплатно отдают Figment 2, и это нельзя пропуститьМузыка, кошмары и головоломки: в EGS бесплатно отдают Figment 2, и это нельзя пропустить До 17 июля 2025 года все пользователи, включая обладателей российских учётных записей, могут добавить на свой аккаунт приключенческую экшен-головоломку Figment 2: Creed Valley. Читать полную статью ...

Майские кошмары могут иметь самые неожиданные значения  МедиумМайские кошмары могут иметь самые неожиданные значения – Медиум Кроме персонажей и событий во снах важно обращать внимание и на месяц. Каждому человеку могут сниться страшные сны, и чаще всего люди ищут их значение, вникая либо в события, которые происходили, либо, обращая внимание на фигурирующих персонажей. Медиум сообщил, что это не всегда верно, ведь важно о ...

Редких тигрят  усыпили, зебру  скормили львам: кошмары лейпцигского зоопаркаРедких тигрят — усыпили, зебру — скормили львам: кошмары лейпцигского зоопарка В Германии разгорается грандиозный скандал. Редчайших краснокнижных животных, амурских тигрят, убили в зоопарке Лейпцига. Немцы, которые любят рассуждать о бережном отношении к природе, оправдывают свою жестокость тем, что тигрят некому воспитывать, мать-тигрица от детенышей якобы отказалась. Впроче ...

Эксперт: прилет БПЛА в Польшу стал стресс-тестом для ПВО НАТО // Налет беспилотников на Польшу стал неудачным стресс-тестом для ПВО НАТОЭксперт: прилет БПЛА в Польшу стал стресс-тестом для ПВО НАТО // Налет беспилотников на Польшу стал неудачным стресс-тестом для ПВО НАТО Инцидент с нарушением воздушного пространства Польши беспилотными летательными аппаратами (БПЛА) стал стресс-тестом для системы ПВО Польши (интегрированной в противовоздушную оборону всей Европы), который оказался неудачным для польской стороны. Об этом заявил «Ъ» военный эксперт, основатель портала ...

Впервые раскрыт механизм старения мозгаВпервые раскрыт механизм старения мозга Международная команда ученых выяснила, что с возрастом мозг теряет способность эффективно производить важные белки, и это связано не с поломкой генов, а со сбоями на уровне синтеза — так называемым… ...

Названы пять факторов благополучного старенияНазваны пять факторов благополучного старения Здоровое старение зависит сразу от нескольких факторов. Эксперты разработали пять ключевых областей («пять столпов благополучного старения»), формирующих прочную основу для поддержания здоровья и процветания в пожилом возрасте. Правильное питание. С более низким риском развития деменции и других хро ...

Как определить свой тип старения кожи и что с этим делатьКак определить свой тип старения кожи и что с этим делать? Самые распространенные типы старения кожи и то, как продлить молодость, разобраны в этой статье. Узнайте, как правильно ухаживать за своей кожей! ...

Зампред ЦБ назвал инфляционные ожидания важным фактором для смягчения ДКПЗампред ЦБ назвал инфляционные ожидания важным фактором для смягчения ДКП У граждан и бизнеса недостаточно веры в то, что инфляция будет на цели в 4% через год-два, отметил Алексей Заботкин ...

МИД РФ назвал угрозы Ирану от евротройки серьезным дестабилизирующим факторомМИД РФ назвал угрозы Ирану от «евротройки» серьезным дестабилизирующим фактором В Министерстве иностранных дел РФ прокомментировали «Ъ» угрозу трех европейских стран, которые выступают посредниками по иранской сделке, восстановить действовавшие до 2015 года в отношении Ирана жесткие санкции Совбеза ООН, если Тегеран к 31 августа не пойдет на значимые уступки по ядерной программ ...

Смерть не будет пугающим фактором. Гурбанбердиева  об отношении к альпинизму«Смерть не будет пугающим фактором». Гурбанбердиева — об отношении к альпинизму Российская синхронистка Майя Гурбанбердиева, выступающая в микст-дуэте с Александром Мальцевым, рассказала, что частые смерти альпинистов не влияют на её увлечение экстремальным видом спорта. ...

Онколог Пылёв: еда не является главным фактором развития опухолейОнколог Пылёв: еда не является главным фактором развития опухолей Врач-онколог Андрей Пылёв рассказал, что еда не является главным фактором развития опухолей и составляет небольшой процент от истинных причин возникновения онкологии. ...

Избыточный вес может стать фактором риска для заражения коронавирусомИзбыточный вес может стать фактором риска для заражения коронавирусом К такому выводу пришли учёные из американского Университета Джона Хопкинса. Исследователи проанализировали случаи госпитализации пациентов с подтвержденным COVID-19, в результате чего пришли к неожиданному выводу. Оказалось, что существует прямая связь между заболеваемостью людей до 40 лет и высоким ...

В Индии назвали российские С-400 решающим фактором в конфликте с ПакистаномВ Индии назвали российские С-400 решающим фактором в конфликте с Пакистаном Индийская ПВО сбила пять самолетов противника, один из которых на расстоянии 300 километров, как раз с помощью С-400. ...

Геронтологи сообщили о разработке методов остановки старения человекаГеронтологи сообщили о разработке методов остановки старения человека Учёные уверены: уже к середине XXI века человек сможет прожить тысячу лет. Это не сюжет научно-фантастического романа, а реальный прогноз футурологов, которые называют это явление "практическим бессмертием". Как технологии изменят жизнь Прорыв станет возможен благодаря объединению нескольких направл ...

Nature: темпы старения заметно ускоряются в возрасте около 50 летNature: темпы старения заметно ускоряются в возрасте около 50 лет Старение организма происходит неравномерно, как установили исследователи из Китайской академии наук. Примерно в возрасте 50 лет наступает критическая фаза, когда скорость старения значительно возрастает, а некоторые органы, особенно кровеносные сосуды, подвергаются более интенсивному износу, говорит ...

Фрукты и овощи против старения: в них содержатся магний, витамины D и К2Фрукты и овощи против старения: в них содержатся магний, витамины D и К2 Доктор Инна Решетова перечислила витамины, относящиеся к геропротекторам, замедляющим процесс старения, пишет «Газета.ру». Они содержатся в ягодах и фруктах. ...

Почему российские учёные первыми создали лекарство от старенияПочему российские учёные первыми создали лекарство от старения Научные школы и традиции Особенностью российской школы геронтологии является комплексный подход к изучению старения. Исследователи рассматривают этот процесс не изолированно, а в контексте общих закономерностей функционирования живых систем. Такая методология помогает выявлять фундаментальные принци ...

Удивительные результаты: витамин D против хронических заболеваний и старенияУдивительные результаты: витамин D против хронических заболеваний и старения Новое исследование, проведённое учёными Массачусетской больницы и Медицинского колледжа Джорджии, показало, что витамин D способен замедлять биологическое старение. Его регулярный приём помогает сохранять теломеры — особые участки хромосом, которые укорачиваются с возрастом и связаны с развитием сер ...

Российские ученые нашли лекарство от старения в обычном овощеРоссийские ученые нашли лекарство от старения в обычном овоще Открытие века в российских лабораториях Команда ученых из ведущих научных институтов России провела масштабное исследование влияния растительных соединений на процессы старения человеческого организма. Особое внимание привлекли сульфорафан и другие изотиоцианаты — природные вещества, которые в изоби ...

Учёные предложили новый показатель здоровья для оценки старенияУчёные предложили новый показатель здоровья для оценки старения К 2029 году количество людей старше 60 лет превысит 1,4 миллиарда. Однако увеличение продолжительности жизни не всегда означает более долгую здоровую жизнь. Традиционные подходы к оценке здоровья, основанные на продолжительности жизни или функциональности, имеют ограничения. Они не учитывают влияние ...

Димитриевич о победе Зенита над Дубаем: Узинский стал Х-фактором матчаДимитриевич о победе «Зенита» над «Дубаем»: «Узинский стал Х-фактором матча» Разыгрывающий «Зенита» Ненад Димитриевич поделился с «СЭ» эмоциями от победы над БК «Дубай» (107:103) в полуфинале Суперкубка Единой лиги ВТБ. ...

Больной деменцией Уиллис страдал от заикания: это не является фактором рискаБольной деменцией Уиллис страдал от заикания: это не является фактором риска Доктор Валерий Новоселов ответил на вопрос, может ли заикание быть фактором риска для развития деменции, как это случилось с атером Брюсом Уиллисом, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Курение назвали главным фактором риска развития рака легкогоКурение назвали главным фактором риска развития рака легкого Курение остается основной причиной развития рака легкого — на него приходится до 85% всех случаев заболевания, отмечают медики ...

Депутат Когогина: туристический налог не должен стать сдерживающим фактором для МСПДепутат Когогина: туристический налог не должен стать сдерживающим фактором для МСП Отрасли следует научиться создавать турпродукт, соответствующий мировым стандартам сферы гостеприимства, для этого следует решить несколько проблем, считает парламентарий ...

Samsung выпустит новый Galaxy Z Fold с широким форм-факторомSamsung выпустит новый Galaxy Z Fold с «широким» форм-фактором По свежим сообщениям корейских СМИ, в 2026 году Samsung собирается выпустить сразу две модели Galaxy Z Fold. ...

Президент России назвал сотрудничество Москвы и Пекина стабилизирующим факторомПрезидент России назвал сотрудничество Москвы и Пекина стабилизирующим фактором Российско-китайское стратегическое партнерство представляет собой стабилизирующий фактор в международной политике, заявил президент РФ Владимир Путин."Российско-китайская стратегическая связка выступает в качестве стабилизирующего фактора. ...

АВТОВАЗ медленно наращивает выпуск ИскрыАВТОВАЗ медленно наращивает выпуск Искры АВТОВАЗ в течение июля планирует собрать 450 товарных экземпляров Lada Iskra, об этом со ссылкой на свои источники в компании сообщает VK-паблик Avtograd News. ...

Потребление золота в Китае снижается, но медленноПотребление золота в Китае снижается, но медленно Потребление золота в Китае в первой половине 2025 года сокращалось более медленными темпами, поскольку высокий спрос на безопасные активы частично компенсировал снижение спроса со стороны производителей ювелирных изделий, которые страдают от высоких цен на драгоценный металл. По данным поддерживаемо ...

Исследователи: есть нужно максимально медленноИсследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно. ...

Космическая аномалия: учёные обнаружили феномен ускоренного старения клетокКосмическая аномалия: учёные обнаружили феномен ускоренного старения клеток Новое научное изыскание выявило ускоренное старение отдельных человеческих стволовых клеток в условиях космических экспедиций. Стволовые клетки, рассеянные по всему телу, обладают уникальной способностью к делению и трансформации в различные специализированные типы клеток, включая клетки крови, мозг ...

Биологические часы сдвигаются: замедлению старения способствуют физические нагрузкиБиологические часы сдвигаются: замедлению старения способствуют физические нагрузки В журнале Aging вышла статья, раскрывшая секрет замедления биологических часов. Чтобы продлить молодость и обеспечить крепкое здоровье, нужно регулярно заниматься спортом. ...

Космос крадёт молодость клеток: орбита превращается в ускоритель старенияКосмос крадёт молодость клеток: орбита превращается в ускоритель старения В космосе человеческий организм подвергается испытаниям, которые сложно смоделировать на Земле. Недавний эксперимент на борту Международной космической станции показал, что стволовые клетки крови начинают стареть гораздо быстрее в условиях микрогравитации и повышенного уровня радиации. Эти данные ва ...

Полезный для сердца тропический фрукт: гуава замедляет процесс старенияПолезный для сердца тропический фрукт: гуава замедляет процесс старения Доктор Марьяна Джутова перечислила россиянам полезные свойства гуавы, пишет «Чемпионат». Фрукт содержит большое количество витаминов. ...

Напиток против старения кожи: россиянам посоветовали пить морковный сокНапиток против старения кожи: россиянам посоветовали пить морковный сок Специалисты раскрыли уникальные свойства морковного сока, полезные для здоровья человека, пишет UfaTime. ...

У смартфонов Google Pixel 10 есть функция запрограммированного старения аккумулятораУ смартфонов Google Pixel 10 есть функция запрограммированного «старения» аккумулятора Смартфоны Google линейки Pixel 10 получили аккумулятор, который в определённый момент однозначно будет ограничен программно. Фото AndroidAuthority Компания рассказала, что внедрила в новинки функцию Battery Health Assistance, которая после определённого количества циклов зарядки начнёт фактически ух ...

Минфин назвал уровень ключевой ставки решающим фактором для курса рубляМинфин назвал уровень ключевой ставки решающим фактором для курса рубля Уровень ключевой ставки сейчас определяет динамику курса рубля, сказал замминистра финансов Алексей Моисеев. Об этом он заявил на Московском финансовом форуме. ...

Пушков: тарифные войны Трампа станут фактором не разобщения, а сплочения БРИКСПушков: тарифные войны Трампа станут фактором не разобщения, а сплочения БРИКС Тарифные войны американского президента Дональда Трампа будут иметь обратный для него эффект и станут фактором не разобщения, а сплочения БРИКС, заявил член конституционного комитета Совфеда Алексей Пушков. ...

Онколог назвала вейпы фактором риска развития рака легких у молодежиОнколог назвала вейпы фактором риска развития рака легких у молодежи Курение вейпов – это фактор риска развития рака легких у молодых людей в возрасте 35-45 лет, заявила врач-онколог Заяна Сангаджиева ...

Т-банк: для молодежи кешбэк становится менее значимым фактором при выбора банкаТ-банк: для молодежи кешбэк становится менее значимым фактором при выбора банка Вице-президент, директор департамента ключевых экосистемных продуктов Т-банка Сергей Хромов отметил, что на первом месте должно быть удобство клиента ...

Merlion: недоверие к продуктам остается главным сдерживающим фактором перехода на российское ПОMerlion: недоверие к продуктам остается главным сдерживающим фактором перехода на российское ПО 60% опрошенных отметили дефицит доверия к российскому ПО. На 2025 г. одна из главных проблем, сдерживающих темпы импортозамещения... ...

ЦИК: более 900 бюллетеней признаны недействительнымиЦИК: более 900 бюллетеней признаны недействительными По итогам прошедших в России выборов на 20 избирательных участках признаны недействительными 908 бюллетеней, сообщила глава Центризбиркома Элла Памфилова. По ее словам, эти бюллетени выявили в девяти регионах: в Коми, Марий Эл, Воронежской, Липецкой, Омской, Оренбургской, Орловской, Самарской и Челя ...

Российский ТЭК медленно осваивает ИИ в том числе из-за сопротивления сотрудниковРоссийский ТЭК медленно осваивает ИИ в том числе из-за сопротивления сотрудников Топливно-энергетический комплекс России, несмотря на технологический потенциал и наличие ресурсов, медленно и неравномерно осваивает искусственный интеллект, отставая, в частности, от агропромышленного комплекса, финансовой и металлургической отраслей. ...

Ленивцы двигаются медленно не из-за лени: вот настоящая причинаЛенивцы двигаются медленно не из-за лени: вот настоящая причина Ленивцы не так просты, как может показаться на первый взгляд. Кадр из мультфильма «Зверополис». Если в мире животных есть чемпион по медлительности, то это ленивец. Эти обитатели тропических лесов Бразилии и Панамы двигаются так неторопливо, что кажутся живыми иллюстрациями к слову «ленивый». Но поч ...

Медленно и Lenivo Lenovo Z6 Pro покоряет Европу за 571 долларМедленно и Lenivo Lenovo Z6 Pro покоряет Европу за 571 доллар Спустя 5 месяцев после официального релиза в Китае, флагман попал в Бельгию, где его оценили в 37 тыс рублей. Никто не ожидал от компании Lenovo чего-то грандиозного, как вдруг в апреле 2019 года компания анонсировала выход нового устройства, да еще и не обычного смартфона, а флагмана Lenovo Z6 Pro. ...

Почему смартфон медленно заряжается и чем правильно его заряжатьПочему смартфон медленно заряжается и чем правильно его заряжать Заряжайте смартфоны правильно В последние годы на рынке смартфонов сложился интересный парадокс. С одной стороны, сами аппараты заряжаются все быстрее, а с другой, жить дольше так и не научились. Зато бесплатный блок питания в комплекте стал настоящей редкостью. Поэтому когда смартфон разряжается, е ...

Дмитриев: экономика ЕС продолжает медленно себя убиватьДмитриев: экономика ЕС продолжает медленно себя убивать Глава РФПИ отреагировал на слова Орбана, несогласного с проектом бюджета ЕС на семилетний период. ...

Как узнать, что Apple Watch с watchOS 26 заряжаются медленноКак узнать, что Apple Watch с watchOS 26 заряжаются медленно Apple выпустила watchOS 26, и вместе с дизайном Liquid Glass в часах появилась новая полезная функция — предупреждение о медленной зарядке. Теперь владельцы Apple Watch смогут сразу увидеть, насколько эффективно заряжается их устройство, и при необходимости заменить адаптер или кабель. ❗ЕЩЕ Б ...

Раппопорт: Зенит играл против ЦСКА медленноРаппопорт: "Зенит" играл против ЦСКА медленно Бывший главный тренер "Зенита" Борис Раппопорт высказался о матче 3-го тура между "Зенитом" и ЦСКА (1:1). ...

Деловая активность еврозоны растёт, но очень медленноДеловая активность еврозоны растёт, но очень медленно Влияние на рынок:2Деловая активность еврозоны фиксирует плавное возвращение на территорию роста за счёт разворота тенденции в производстве с конца прошлого года, и небольшого ускорения в темпах роста в услугах, согласно опубликованных S&P Global данным.Опубликованные окончательные данные по композит ...

Напиток против старения: средиземноморская диета с зеленым чаем полезна для мозгаНапиток против старения: средиземноморская диета с зеленым чаем полезна для мозга В ходе нового исследования с участием 300 человек ученые выявили пользу «зеленой средиземноморской диеты» для сохранения молодости, пишет Clinical Nutrition. ...

Сделай дома. Названы пять фитнес-тестов для проверки здорового старенияСделай дома. Названы пять фитнес-тестов для проверки здорового старения Специалисты отмечают, что есть пять простых фитнес-тестов, позволяющих определить, все ли в порядке с умственными способностями. Быстрые домашние тесты проверяют равновесие, силу и гибкость, говорит фитнес-тренер, физиотерапевт Кэролайн Идиенс из Англии.Речь про тесты, стоя на одной ноге, планку, вс ...

Чудо-препарат против старения: прием хенаглифлозина может продлить молодостьЧудо-препарат против старения: прием хенаглифлозина может продлить молодость Китайские ученые выявили новые свойства препарата, используемого для лечения диабета II типа, в профилактике биологического старения, пишет Cell Reports Medicine. ...

Сеченовский университет: дефицит селена и цинка может стать фактором риска остеоартритаСеченовский университет: дефицит селена и цинка может стать фактором риска остеоартрита Многие из нас знают, что остеоартрит — это заболевание, которое с каждым годом всё чаще встречается у людей старшего возраста. Однако мало кто подозревает, что такой фактор, как дефицит микроэлементов, может ускорить прогрессирование этого недуга. Ученые из России и Китая обнаружили важную закономер ...

Специалист Шахурин: главным фактором влияния на курс доллара станут переговоры России и СШАСпециалист Шахурин: главным фактором влияния на курс доллара станут переговоры России и США Операционный директор «АВИ Кэпитал» Виктор Шахурин выразил мнение, что на следующей неделе курс рубля к доллару сохранится в узком диапазоне. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях