Ночной стресс убивает медленно: кошмары признаны фактором преждевременного старения

Ночной стресс убивает медленно: кошмары признаны фактором преждевременного старения

Исследование, проведенное учеными из Великобритании, показывает, что сны способны влиять на продолжительность жизни. Люди, которым чаще снятся кошмары, стареют раньше.
Читать далее...

16:50, 11.08.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Мы медленно, медленно спустимся вниз... Несколько мыслей о торопыгахМы медленно, медленно спустимся вниз... Несколько мыслей о «торопыгах» Мы, те, кто находится вне фронта, кто ощущает войну по сводкам нашего МО и интернет-каналам, часто торопим события. Взяли село, вперед на следующее. При этом удивляемся, когда этого не происходит. Почему не стоит торопить наших военных... ...

Стресс опасен, но только хронический: острый стресс вызывает скачки давления, а потом  инсультСтресс опасен, но только хронический: острый стресс вызывает скачки давления, а потом – инсульт Доктор Кертис Бенеш опроверг распространенный миф о том, что стресс повышает риск геморрагического инсульта, пишет «Газета.ру» со ссылкой на MedicalXpress. ...

Почему снятся кошмары и как избавиться от них навсегдаПочему снятся кошмары и как избавиться от них навсегда Снятся кошмары? Рассказываем о причинах и методах избавления от них. Иногда мы просыпаемся в холодном поту, сердце колотится, а в памяти ещё живёт пугающий сон. И осознание того, что это всего лишь сон, даёт невероятное облегчение. Кошмары знакомы каждому, но мало кто понимает, откуда они берутся и ...

Ловец снов охотится не только на кошмарыЛовец снов охотится не только на кошмары Этот магический предмет покажет свои скрытые свойства. Существуют такие вещи в обиходе, которые не только обладают магическими свойствами, но и выглядят очень уж необычно, точно из сказки. Но лишь малая часть людей подозревает о том, что они действительно наделены волшебными качествами, которые очен ...

Почему снятся кошмары и как с ними справитьсяПочему снятся кошмары и как с ними справиться Ночные кошмары — не просто неприятные сновидения, а яркие эмоциональные переживания, способные вызывать резкое пробуждение, учащенное сердцебиение и тревожность. Как рассказала психотерапевт Юлия Романенко в беседе с Газета.ру, такие сны часто сигнализируют о глубинных причинах тревоги, которы ...

EAN Congress: ночные кошмары увеличивают риск умереть до 70 летEAN Congress: ночные кошмары увеличивают риск умереть до 70 лет Учёные из Великобритании выяснили, что люди, которым часто снятся кошмары, стареют быстрее и рискуют умереть раньше. Оказалось, что регулярные страшные сны могут быть даже опаснее курения и плохого питания. Рассказываем, почему кошмары повышают риск преждевременной смерти. Как проводили исследование ...

Психолог Майя Андрияничева рассказала, почему снятся кошмарыПсихолог Майя Андрияничева рассказала, почему снятся кошмары Содержание сновидений может зависеть от гормонального фона, уровня стресса, степени усталости и других психоэмоциональных факторов. - Сон - это пространство, где проявляется собственная необычная реальность. Даже странные, нелогичные или пугающие сны могут быть способом мозга донести до нас нечто ва ...

Если вас мучают кошмары во сне  откажитесь от молочных продуктов и сладостейЕсли вас мучают кошмары во сне — откажитесь от молочных продуктов и сладостей Людям снятся кошмары из-за молочных продуктов Многие связывают ночные кошмары с тревожностью или стрессом, но новое исследование показало, что причина может быть прямо на вашей тарелке. Да, наши сны могут зависеть от того, что мы едим. Особенно опасными оказались молочные продукты — они заняли второ ...

Музыка, кошмары и головоломки: в EGS бесплатно отдают Figment 2, и это нельзя пропуститьМузыка, кошмары и головоломки: в EGS бесплатно отдают Figment 2, и это нельзя пропустить До 17 июля 2025 года все пользователи, включая обладателей российских учётных записей, могут добавить на свой аккаунт приключенческую экшен-головоломку Figment 2: Creed Valley. Читать полную статью ...

Майские кошмары могут иметь самые неожиданные значения  МедиумМайские кошмары могут иметь самые неожиданные значения – Медиум Кроме персонажей и событий во снах важно обращать внимание и на месяц. Каждому человеку могут сниться страшные сны, и чаще всего люди ищут их значение, вникая либо в события, которые происходили, либо, обращая внимание на фигурирующих персонажей. Медиум сообщил, что это не всегда верно, ведь важно о ...

Сон в руку. Ученые-сомнологи выяснили, когда кошмары предсказывают смертьСон в руку. Ученые-сомнологи выяснили, когда кошмары предсказывают смерть Если человека часто ночами мучают кошмары, риск преждевременной смерти у него увеличен в три раза. Это говорят не гадалки, а ученые-сомнологи. Такие выводы они делают на основе серьезных исследований.Об этом было заявлено на днях на ежегодном конгрессе Европейской академии неврологии.Достаточно одно ...

Таурину не разрешили считаться маркером старенияТаурину не разрешили считаться маркером старения Ученые выяснили, что концентрация таурина в крови зависит в большей степени от индивидуальных особенностей человека, чем от его возраста. К такому выводу они пришли, измерив уровни этой аминокислоты на протяжении жизни у почти тысячи человек в трех когортах. Таким образом авторы статьи, опубликованн ...

Названы пять факторов благополучного старенияНазваны пять факторов благополучного старения Здоровое старение зависит сразу от нескольких факторов. Эксперты разработали пять ключевых областей («пять столпов благополучного старения»), формирующих прочную основу для поддержания здоровья и процветания в пожилом возрасте. Правильное питание. С более низким риском развития деменции и других хро ...

Ночные кошмары возвращаются: новый тизер фильма Five Nights At Freddys 2 пугает и интригуетНочные кошмары возвращаются: новый тизер фильма Five Nights At Freddy's 2 пугает и интригует После огромного успеха фильма Five Nights At Freddy's в 2023 году, Universal и Blumhouse не теряли времени, чтобы взяться за создание Five Nights At Freddy's 2. Будущий сиквел выйдет только через полгода, но новый тизер для фильма уже сейчас выглядит одновременно жутко и тревожно, подогревая интерес ...

Эксперты назвали способы повлиять на процессы старенияЭксперты назвали способы повлиять на процессы старения Процессы старения в организме запускаются довольно рано, повлиять на них можно с помощью спорта и здорового образа жизни, рассказал РБК врач-генетик Александр Резник. ...

Названы основные факторы старения моторного маслаНазваны основные факторы старения моторного масла Моторное масло со временем теряет свойства. Это происходит под воздействием ряда факторов, знание которых может продлить стабильную работу мотора, рассказал технический эксперт Sintec Lubricants Павел Бахарев. Главный враг масла – это высокие температуры, отмечает он. При неисправности системы охлаж ...

Фердинанд: Защитники Тоттенхэма стали решающим факторомФердинанд: «Защитники «Тоттенхэма» стали решающим фактором» Состоялся финал Лиги Европы, лондонский «Тоттенхэм» оказался сильнее «Манчестер Юнайтед» Своё мнение о матче выразил Рио Фердинанд, бывший защитник «Манчестер Юнайтед»Читать дальше → ...

МИД КНР: США являются основным фактором подрыва мира и стабильности в АТРМИД КНР: США являются основным фактором подрыва мира и стабильности в АТР США продолжают разжигать огонь и создавать напряженность в Азиатско-Тихоокеанском регионе, заявил официальный представитель МИД КНР, 1 июня сообщает пресс-служба министерства иностранных дел Китая.Комментируя заявление министра обороны США Пита Хегсета сделанное на саммите Shangri-La Dialogue 31 мая ...

Nature: темпы старения заметно ускоряются в возрасте около 50 летNature: темпы старения заметно ускоряются в возрасте около 50 лет Старение организма происходит неравномерно, как установили исследователи из Китайской академии наук. Примерно в возрасте 50 лет наступает критическая фаза, когда скорость старения значительно возрастает, а некоторые органы, особенно кровеносные сосуды, подвергаются более интенсивному износу, говорит ...

Избыточный вес может стать фактором риска для заражения коронавирусомИзбыточный вес может стать фактором риска для заражения коронавирусом К такому выводу пришли учёные из американского Университета Джона Хопкинса. Исследователи проанализировали случаи госпитализации пациентов с подтвержденным COVID-19, в результате чего пришли к неожиданному выводу. Оказалось, что существует прямая связь между заболеваемостью людей до 40 лет и высоким ...

Найден белок-клей, идеальный против старения мозгаНайден белок-«клей», идеальный против старения мозга Учёные из Университета Маккуори обнаружили, что белок под названием дисульфид изомераза (PDI) способен восстанавливать повреждённую ДНК внутри клеток. Этот белок действует как «клей», помогая ремонту молекул ДНК. Он может замедлить старение и защитить мозг от болезней, таких как Альцгеймер, Паркинсо ...

Российские ученые нашли лекарство от старения в обычном овощеРоссийские ученые нашли лекарство от старения в обычном овоще Открытие века в российских лабораториях Команда ученых из ведущих научных институтов России провела масштабное исследование влияния растительных соединений на процессы старения человеческого организма. Особое внимание привлекли сульфорафан и другие изотиоцианаты — природные вещества, которые в изоби ...

В Индии назвали российские С-400 решающим фактором в конфликте с ПакистаномВ Индии назвали российские С-400 решающим фактором в конфликте с Пакистаном Индийская ПВО сбила пять самолетов противника, один из которых на расстоянии 300 километров, как раз с помощью С-400. ...

3 признака старения мозга: импульсивность, усталость, проблемы с концентрацией3 признака старения мозга: импульсивность, усталость, проблемы с концентрацией Эксперт Магомед-Амин Идилов перечислил симптомы, указывающие на старение головного мозга, пишет «Газета.ру». Первые изменения можно заметить уже в 27-30 лет. ...

Онколог Пылёв: еда не является главным фактором развития опухолейОнколог Пылёв: еда не является главным фактором развития опухолей Врач-онколог Андрей Пылёв рассказал, что еда не является главным фактором развития опухолей и составляет небольшой процент от истинных причин возникновения онкологии. ...

Исследователи обнаружили пряность, оберегающую мозг от болезней и старенияИсследователи обнаружили пряность, оберегающую мозг от болезней и старения Исследователи обнаружили пряность, оберегающую мозг от болезней и старенияУникальные свойства розмарина в защите нервной системы В сердце Восточной Азии, в стране, где древние традиции гармонично переплетаются с передовыми научными исследованиями, Куньминский медицинский университет в Китае стал эпи ...

Вильфанд назвал деятельность человека главным фактором потепленияВильфанд назвал деятельность человека главным фактором потепления Основным драйвером повышения глобальной температуры сегодня является деятельность человека, тогда как влияние природных явлений, таких как Эль-Ниньо, значительно уступает. ...

Учёные назвали возвраст, когда запускаются механизмы старенияУчёные назвали возвраст, когда запускаются механизмы старения Исследование, проведенное американскими учеными, выявило, что старение не происходит постепенно, а проявляется в виде резких скачков, рассказывает «КП». Один из таких «пиков» наблюдается уже в 44 года, что опровергает прежние представления о том, что менопауза является отправной точкой возрастных из ...

Силуанов в шутку назвал веру главным фактором снижения инфляции до 4%Силуанов в шутку назвал веру главным фактором снижения инфляции до 4% Глава Минфина России Антон Силуанов пошутил, заявив о важности веры в снижении инфляции.«Главное – вера. Если верить в 4 процента – точно сбудется», – рассказал Силуанов в ходе сессии Петербургского международного экономического форума «Экономика предложения – стратегия роста в условиях современных ...

Дебур  о победе над Эдмонтоном: Большинство стало для Далласа решающим факторомДебур — о победе над «Эдмонтоном»: «Большинство стало для «Далласа» решающим фактором» Главный тренер «Далласа» Питер Дебур подвел итоги стартового матча полуфинальной серии плей-офф НХЛ против «Эдмонтона» (6:3). ...

Грецкие орехи и не только: диетологи назвали продукты для здорового старенияГрецкие орехи и не только: диетологи назвали продукты для здорового старения Жирные кислоты омега-3, клетчатка, антиоксиданты, витамины, минералы способствуют здоровому старению. Некоторые из продуктов, богатых этими веществами, наверняка есть у вас дома. Грецкие орехи. Научные исследования связывают регулярное их употребление с меньшим воспалением и лучшим когнитивным старе ...

Средний возраст старения: физические изменения начинают происходить в 34 годаСредний возраст старения: физические изменения начинают происходить в 34 года Ученые в новом исследовании выявили возраст, в котором начинается физическое ухудшение состояния тела, пишет Nature Medicine. ...

Россияне считают ключевым фактором для старта карьеры не размер зарплатыРоссияне считают ключевым фактором для старта карьеры не размер зарплаты И предлагают начинать трудиться в 14 лет. Фото Администрации города Мценска ВТБ представил результаты опроса* о начале карьеры среди россиян. Ключевыми факторами при выборе первой работы стали гибкий график, поддержка работодателя и практический опыт, а не высокая зарплата. Оптимальным возрастом для ...

Больной деменцией Уиллис страдал от заикания: это не является фактором рискаБольной деменцией Уиллис страдал от заикания: это не является фактором риска Доктор Валерий Новоселов ответил на вопрос, может ли заикание быть фактором риска для развития деменции, как это случилось с атером Брюсом Уиллисом, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Кандидаты почти поровну, решающим фактором могут стать голоса за рубежомКандидаты почти поровну, решающим фактором могут стать голоса за рубежом После завершения второго тура президентских выборов в Румынии разница между кандидатами сократилась до долей процента, сообщила 18 мая избирательная комиссия Румынии.По данным на подсчет 44,21% бюллетеней, Никушор Дан набирает 50,05%, а Джордже Симион — 49,95%. Разница составляет менее одного процен ...

Сделай дома. Названы пять фитнес-тестов для проверки здорового старенияСделай дома. Названы пять фитнес-тестов для проверки здорового старения Специалисты отмечают, что есть пять простых фитнес-тестов, позволяющих определить, все ли в порядке с умственными способностями. Быстрые домашние тесты проверяют равновесие, силу и гибкость, говорит фитнес-тренер, физиотерапевт Кэролайн Идиенс из Англии.Речь про тесты, стоя на одной ноге, планку, вс ...

Merlion: недоверие к продуктам остается главным сдерживающим фактором перехода на российское ПОMerlion: недоверие к продуктам остается главным сдерживающим фактором перехода на российское ПО 60% опрошенных отметили дефицит доверия к российскому ПО. На 2025 г. одна из главных проблем, сдерживающих темпы импортозамещения... ...

Голикова: лекарства от старения клеток могут появиться в РФ в 20282030 годахГоликова: лекарства от старения клеток могут появиться в РФ в 2028–2030 годах Ну что, готовы жить до 120 лет и больше? В правительстве рассказали о планах российских учёных получить и внедрить препараты, которые смогут восстанавливать стареющие клетки. Но сначала они хотят разработать специальные тест-системы. Они помогут определять биологический возраст человека, а также то, ...

Представлены Amazfit Active 2 Square с новым форм-фактором и солидной автономностьюПредставлены Amazfit Active 2 Square с новым форм-фактором и солидной автономностью Компания Huami выпустила новые смарт-часы Amazfit Active 2 Square — обновлённую версию линейки с квадратным 1,75-дюймовым AMOLED-дисплеем.Экран может похвастаться пиковой яркостью в 2000 нит и сапфировым стеклом. Корпус выполнен из полированной нержавеющей стали, а сменные ремешки позволяют подстрои ...

Т-банк: для молодежи кешбэк становится менее значимым фактором при выбора банкаТ-банк: для молодежи кешбэк становится менее значимым фактором при выбора банка Вице-президент, директор департамента ключевых экосистемных продуктов Т-банка Сергей Хромов отметил, что на первом месте должно быть удобство клиента ...

Пушков: тарифные войны Трампа станут фактором не разобщения, а сплочения БРИКСПушков: тарифные войны Трампа станут фактором не разобщения, а сплочения БРИКС Тарифные войны американского президента Дональда Трампа будут иметь обратный для него эффект и станут фактором не разобщения, а сплочения БРИКС, заявил член конституционного комитета Совфеда Алексей Пушков. ...

Потребление золота в Китае снижается, но медленноПотребление золота в Китае снижается, но медленно Потребление золота в Китае в первой половине 2025 года сокращалось более медленными темпами, поскольку высокий спрос на безопасные активы частично компенсировал снижение спроса со стороны производителей ювелирных изделий, которые страдают от высоких цен на драгоценный металл. По данным поддерживаемо ...

АВТОВАЗ медленно наращивает выпуск ИскрыАВТОВАЗ медленно наращивает выпуск Искры АВТОВАЗ в течение июля планирует собрать 450 товарных экземпляров Lada Iskra, об этом со ссылкой на свои источники в компании сообщает VK-паблик Avtograd News. ...

Исследователи: есть нужно максимально медленноИсследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно. ...

Сеченовский университет: дефицит селена и цинка может стать фактором риска остеоартритаСеченовский университет: дефицит селена и цинка может стать фактором риска остеоартрита Многие из нас знают, что остеоартрит — это заболевание, которое с каждым годом всё чаще встречается у людей старшего возраста. Однако мало кто подозревает, что такой фактор, как дефицит микроэлементов, может ускорить прогрессирование этого недуга. Ученые из России и Китая обнаружили важную закономер ...

Медленно и Lenivo Lenovo Z6 Pro покоряет Европу за 571 долларМедленно и Lenivo Lenovo Z6 Pro покоряет Европу за 571 доллар Спустя 5 месяцев после официального релиза в Китае, флагман попал в Бельгию, где его оценили в 37 тыс рублей. Никто не ожидал от компании Lenovo чего-то грандиозного, как вдруг в апреле 2019 года компания анонсировала выход нового устройства, да еще и не обычного смартфона, а флагмана Lenovo Z6 Pro. ...

Дмитриев: экономика ЕС продолжает медленно себя убиватьДмитриев: экономика ЕС продолжает медленно себя убивать Глава РФПИ отреагировал на слова Орбана, несогласного с проектом бюджета ЕС на семилетний период. ...

Деловая активность еврозоны растёт, но очень медленноДеловая активность еврозоны растёт, но очень медленно Влияние на рынок:2Деловая активность еврозоны фиксирует плавное возвращение на территорию роста за счёт разворота тенденции в производстве с конца прошлого года, и небольшого ускорения в темпах роста в услугах, согласно опубликованных S&P Global данным.Опубликованные окончательные данные по композит ...

Раппопорт: Зенит играл против ЦСКА медленноРаппопорт: "Зенит" играл против ЦСКА медленно Бывший главный тренер "Зенита" Борис Раппопорт высказался о матче 3-го тура между "Зенитом" и ЦСКА (1:1). ...

Почему смартфон медленно заряжается и чем правильно его заряжатьПочему смартфон медленно заряжается и чем правильно его заряжать Заряжайте смартфоны правильно В последние годы на рынке смартфонов сложился интересный парадокс. С одной стороны, сами аппараты заряжаются все быстрее, а с другой, жить дольше так и не научились. Зато бесплатный блок питания в комплекте стал настоящей редкостью. Поэтому когда смартфон разряжается, е ...

Желтая специя против старения: врач раскрыл, как куркума помогает мозгу сохранять работоспособностьЖелтая специя против старения: врач раскрыл, как куркума помогает мозгу сохранять работоспособность Куркума ценилась в аюрведической медицине как универсальное лечебное средство на протяжении тысяч лет. Ее использовали для лечения болей в суставах, при болезнях желудка и проблемах с пищеварением. Наружно применяли для заживления ран и болезней кожи. Современная медицина признает пользу куркумина, ...

Умный ест медленно: как накормить мозг и не накопить жир  рассказывает эндокринологУмный ест медленно: как накормить мозг и не накопить жир — рассказывает эндокринолог Чтобы функционировать, организм расходует энергию, получаемую из глюкозы. При этом чрезмерное употребление сладкого оборачивается набором лишнего веса. Эндокринолог Юргита Вараева рассказала, как питаться правильно, чтобы обеспечить организм энергией, не набирая лишние килограммы. ...

Мегаполисы-призраки: почему десятки городов США медленно тонутМегаполисы-призраки: почему десятки городов США медленно тонут Десятки крупнейших городских агломераций США сталкиваются с геодинамическим процессом, который угрожает их стабильности: земля под ними буквально опускается. Это явление, известное в геологии как проседание грунта или субдукция, происходит с разной интенсивностью. В некоторых мегаполисах скорость ос ...

Компактно, но дорого и медленно: ДНК-накопителям до коммерциализации пока ещё далекоКомпактно, но дорого и медленно: ДНК-накопителям до коммерциализации пока ещё далеко DNA Data Storage Alliance, сообщество при ассоциации SNIA (Storage Networking Industry Association), подготовило обзор технологии хранения данных на основе синтетических ДНК. В числе прочего, рассматриваются технологии кодирования/декодирования информации, метрики готовности к коммерческому использо ...

Как медленно или быстро умирают космические коровы: открытия астрономовКак медленно или быстро умирают космические коровы: открытия астрономов С учетом бескрайних просторов вселенной и небольших веков, которые человек провел, глядя на звезды, неудивительно, что мы все еще открываем для себя, как все работает там. ...

Терапевт: солнечный удар развивается медленно, но это тяжёлое состояниеТерапевт: солнечный удар развивается медленно, но это тяжёлое состояние Врач-терапевт Надежда Чернышова предупредила, что текущая жара может привести к тепловому или солнечному удару, что повлечёт за собой серьёзные последствия для здоровья, в том числе нарушения работы различных органов, а в некоторых случаях даже смерть. Симптомы могут начинаться со слабости, головокр ...

Моряк 15 дней медленно убивал свое здоровье на кораблеМоряк 15 дней медленно убивал свое здоровье на корабле Во Владивостокскую клиническую больницу поступил мужчина в крайне тяжёлом состоянии. Он жаловался на сильную и острую боль в животе. Врачи выявили у него перфоративную язву двенадцатиперстной кишки, абсцесс правой половины брюшной полости и гнойное разрушение желчного пузыря. Все это было признаками ...

Хорошо, но медленно: Депутат Матвеев поддержал ужесточение контроля за мигрантамиХорошо, но медленно: Депутат Матвеев поддержал ужесточение контроля за мигрантами Цифровой контроль за мигрантами улучшит ситуацию в стране, но эксперимент на четыре года — это слишком долго, заявил НСН Михаил Матвеев. ...

Водители заметили странное: едешь медленно, а штрафуют, будто превысилВодители заметили странное: едешь медленно, а штрафуют, будто превысил Пикабушник WVitek рассказал, как недавно ему прилетел от ГАИ штраф за превышение скорости, хотя он соблюдал скоростной режим. Обжаловать штраф не получилось, даже несмотря на доказательство невиновности. WVitek ехал по привычной дороге под Уфой, выставив круиз-контроль на 99 км/ч. Водители знают, чт ...

Июльское тепло медленно подступает к Ленобласти и Петербургу. Но зонтики не убираемИюльское тепло медленно подступает к Ленобласти и Петербургу. Но зонтики не убираем Конец рабочей недели начнется с изменений в атмосферных процессах. Выходные попадают под антициклон, который несет нам погодные улучшения. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях