Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетолог посоветовал обратить внимание на кефирный коктейль, который не только придаст энергии, но и улучшит работу ЖКТ. Если каждое утро начинается с кружки ...
Дерматологи бьют тревогу: этот способ мытья посуды спасет вашу кожу от старения Мытьё посуды без вреда Каждый день миллионы людей по всему миру выполняют привычный ритуал — мытье посуды. Казалось бы, что может быть проще? Однако дерматологи бьют тревогу: неправильный подход к этой рутинной задаче может существенно ускорить процессы старения кожи рук. При этом существует простой ...
Немцы стали пить рекордно мало пива. Даже в пандемию напиток продавался лучше Пивоваренная отрасль Германии теряет продажи из-за снижения спроса и роста цен, но безалкогольное пиво показывает рост, смягчая кризис. ...
Россиянам посоветовали меньше ходить в магазины Член Общественного совета при Минприроды предложил гражданам возвращаться к быту предков. Об этом участник рабочей группы по сохранению и укреплению традиционных российских духовно-нравственных ценностей Владимир Пинаев говорил в интервью подкасту «Накопились токсины».По мнению общественника, россия ...
Не кефир и не цикорий: назван любимый напиток долгожителей Не кефир и не цикорий: назван любимый напиток долгожителейПольза какао для здоровья и благополучия Выбор между чаем и кофе для здорового образа жизни часто сводится к их влиянию на сердечно-сосудистую систему и содержанию антиоксидантов. Горячие напитки, такие как чай и кофе, давно стали неотъемлемо ...
Россиянам рассказали, что нужно принимать для молодости кожи Коллаген способствует улучшению состояния кожи, однако после 30 организм постепенно снижает его выработку. Прием этого белка позволит коже выглядеть более молодой, что подтверждалось исследованиями, отмечает врач-косметолог и дерматовенеролог Айсу Токаева.Читать далее ...
Россиянам посоветовали сохранять ключевые данные на случай отключения интернета Если на мобильном телефоне ограничили доступ к Сети, то можно всё равно остаться онлайн. Как поддержать коммуникацию при пропаже интернета на смартфоне — раскрыла завкафедрой КБ-4 «Интеллектуальные системы информационной безопасности» РТУ МИРЭА Елена Максимова. Как подготовиться к отключению мобильн ...
Россиянам посоветовали обращать внимание на запах при выборе сочной дыни Дыню лучше всего покупать в конце августа или начале сентября. В этот момент в магазины завозят поздние сорта, которые отличаются своим насыщенным вкусом. Чтобы плод оказался сладким, стоит присмотреться к некоторым деталям. Каким именно — поделился Роспотребнадзор. Как выбрать сочную дыню Эксперты ...
Ночной стресс убивает медленно: кошмары признаны фактором преждевременного старения Исследование, проведенное учеными из Великобритании, показывает, что сны способны влиять на продолжительность жизни. Люди, которым чаще снятся кошмары, стареют раньше. ...
Геронтологи сообщили о разработке методов остановки старения человека Учёные уверены: уже к середине XXI века человек сможет прожить тысячу лет. Это не сюжет научно-фантастического романа, а реальный прогноз футурологов, которые называют это явление "практическим бессмертием". Как технологии изменят жизнь Прорыв станет возможен благодаря объединению нескольких направл ...
Полезный для сердца тропический фрукт: гуава замедляет процесс старения Доктор Марьяна Джутова перечислила россиянам полезные свойства гуавы, пишет «Чемпионат». Фрукт содержит большое количество витаминов. ...
Учёные предложили новый показатель здоровья для оценки старения К 2029 году количество людей старше 60 лет превысит 1,4 миллиарда. Однако увеличение продолжительности жизни не всегда означает более долгую здоровую жизнь. Традиционные подходы к оценке здоровья, основанные на продолжительности жизни или функциональности, имеют ограничения. Они не учитывают влияние ...
У смартфонов Google Pixel 10 есть функция запрограммированного «старения» аккумулятора Смартфоны Google линейки Pixel 10 получили аккумулятор, который в определённый момент однозначно будет ограничен программно. Фото AndroidAuthority Компания рассказала, что внедрила в новинки функцию Battery Health Assistance, которая после определённого количества циклов зарядки начнёт фактически ух ...
Россиянам посоветовали не болеть перед увольнением Работникам, уходящим на больничный перед увольнением, с 1 сентября 2025 года могут начислить меньшее выходное пособие из-за изменений в правилах расчета среднего заработка. Об этом сообщила эксперт РАНХиГС Татьяна Подольская.Читать далее ...
Удивительные результаты: витамин D против хронических заболеваний и старения Новое исследование, проведённое учёными Массачусетской больницы и Медицинского колледжа Джорджии, показало, что витамин D способен замедлять биологическое старение. Его регулярный приём помогает сохранять теломеры — особые участки хромосом, которые укорачиваются с возрастом и связаны с развитием сер ...
«Обрекают на бедность!»: Россиянам посоветовали с 15 лет откладывать на пенсию Деньги можно класть на накопительный счет, инвестировать в золото или акции, а поездки в Турцию следует заменить на скидки в ресторанах, сказал в эфире НСН Александр Разуваев. ...
Россиянам назвали оптимальное время для вакцинации против гриппа Вакцинацию против гриппа необходимо проводить до начала подъёма заболеваемости ОРВИ. Это связано с тем, что для формирования полноценного иммунитета после вакцинации организму требуется две-три недели, объяснил в беседе с RT главный внештатный специалист по инфекционным болезням Минздрава России Вла ...
Фрукты и овощи против старения: в них содержатся магний, витамины D и К2 Доктор Инна Решетова перечислила витамины, относящиеся к геропротекторам, замедляющим процесс старения, пишет «Газета.ру». Они содержатся в ягодах и фруктах. ...
Напиток против старения: средиземноморская диета с зеленым чаем полезна для мозга В ходе нового исследования с участием 300 человек ученые выявили пользу «зеленой средиземноморской диеты» для сохранения молодости, пишет Clinical Nutrition. ...
Россиянам посоветовали готовиться к дорогому пиву в магазинах Дополнительные пошлины на иностранные сорта не повлияют на цену пива, но она все равно вырастет, заявил НСН Павел Шапкин. ...
Прожить до 100 лет: Врачи призвали заменить кофе на морковный сок для долголетия Достаточно выпивать по одному стакану в день. Обычный утренний кофе может вызвать привыкание и повышение стресса. Морковный сок является идеальной заменой с большим запасом витаминов для омоложения организма. Морковь содержит большое количество витамин и минералов, которые хорошо усваиваются организ ...
Идеальная порция кофе против цирроза: нужно пить по 2 чашки в день Доктор Нурия Дианова назвала идеальную порцию кофе в день, чтобы снизить риск развития цирроза печени, пишет «Газета.ру». Ежедневно рекомендуется выпивать 2 чашки напитка. ...
Сделай дома. Названы пять фитнес-тестов для проверки здорового старения Специалисты отмечают, что есть пять простых фитнес-тестов, позволяющих определить, все ли в порядке с умственными способностями. Быстрые домашние тесты проверяют равновесие, силу и гибкость, говорит фитнес-тренер, физиотерапевт Кэролайн Идиенс из Англии.Речь про тесты, стоя на одной ноге, планку, вс ...
Россиянам посоветовали делать скриншоты переписок с гадалками Они обещают решить любые проблемы, включая финансовые, за вознаграждение, но их действия могут привести к потере денег. Мошенники используют страх и уязвимость жертв, предсказывая беды и болезни, требуя больших выплат за «решения». Об этом пишет РИА Новости. Инвестирование денег по их советам опасно ...
Пиво в гастрономии: как шеф-повара используют напиток на кухне Качественно сваренное пиво пользуется спросом не только у любителей напитка, но и у профессиональных поваров. Его добавляют в блюда для придания глубины вкуса и новых оттенков. В преддверии крупного гастрономического события «Балтика Фест» «Известия» выяснили, как именно испо ...
Сравнение кофе и матча: какой напиток лучше для вас? Кофе или матча? Исследуем, что лучше для вашего утра: мгновенная бодрость или плавная энергия? Узнайте секреты и полезные свойства обоих напитков. ...
Как определить свой тип старения кожи и что с этим делать? Самые распространенные типы старения кожи и то, как продлить молодость, разобраны в этой статье. Узнайте, как правильно ухаживать за своей кожей! ...
Биологические часы сдвигаются: замедлению старения способствуют физические нагрузки В журнале Aging вышла статья, раскрывшая секрет замедления биологических часов. Чтобы продлить молодость и обеспечить крепкое здоровье, нужно регулярно заниматься спортом. ...
Миллионы россиян подвержены риску быстрого старения мозга из-за распространенных искусственных подсластителей Новое масштабное исследование выявило тревожную связь между употреблением искусственных подсластителей и ускоренным старением мозга. Восьмилетнее наблюдение за почти 13 тысячами человек показало, что шесть наиболее распространенных заменителей сахара способствуют развитию симптомов деменции, особенн ...
Nature: темпы старения заметно ускоряются в возрасте около 50 лет Старение организма происходит неравномерно, как установили исследователи из Китайской академии наук. Примерно в возрасте 50 лет наступает критическая фаза, когда скорость старения значительно возрастает, а некоторые органы, особенно кровеносные сосуды, подвергаются более интенсивному износу, говорит ...
Пить или не пить: В России поспорили о запрете алкоголя до 21 года Запрет продажи алкоголя до 21 года оздоровит молодежь, заявил НСН депутат Сергей Леонов, однако президент Союза производителей алкогольной продукции Игорь Косарев считает, что такой запрет вызовет рост потребления нелегального крепкого алкоголя среди молодежи. ...
Не кефир и не цикорий: раскрыт главный напиток всех долгожителей Не кефир и не цикорий: раскрыт главный напиток всех долгожителейКакао как источник здоровья и энергии в современном рационе В современном мире, где Здоровый образ жизни становится не просто трендом, а осознанным выбором, мы постоянно ищем продукты, способные дарить не только удовольствие, но и реаль ...
Россиянам посоветовали создать офлайн-архив данных при отключении интернета Заведующий лабораторией доверенного искусственного интеллекта РТУ МИРЭА Юрий Силаев в беседе RT рассказал, что в условиях участившихся отключений мобильного интернета важно заранее подготовиться к возможным перебоям связи. ...
Названы пять факторов благополучного старения Здоровое старение зависит сразу от нескольких факторов. Эксперты разработали пять ключевых областей («пять столпов благополучного старения»), формирующих прочную основу для поддержания здоровья и процветания в пожилом возрасте. Правильное питание. С более низким риском развития деменции и других хро ...
Россиянам посоветовали утилизировать авто с пробегом свыше 500 тысяч км Автомобили с пробегом более 500 тысяч километров становятся небезопасными и непредсказуемыми в эксплуатации и подлежат утилизации ...
Лучший напиток для пожилых с гипертонией: нужно пить свекольный сок Британские ученые раскрыли пользу употребления концентрированного свекольного сока для здоровья пожилых, пишет «Газета.ру». Напиток помогает снизить артериальное давление. ...
Желтая специя против старения: врач раскрыл, как куркума помогает мозгу сохранять работоспособность Куркума ценилась в аюрведической медицине как универсальное лечебное средство на протяжении тысяч лет. Ее использовали для лечения болей в суставах, при болезнях желудка и проблемах с пищеварением. Наружно применяли для заживления ран и болезней кожи. Современная медицина признает пользу куркумина, ...
Квас квасу рознь: россиянам рассказали, как отличить живой напиток от сладкой подделки Польза кваса известна, но напитки с такой маркировкой, не тождественны по качеству. Подробнее об этом сообщила Марина Мойсеяк, профессор РОСБИОТЕХ. ...
Россиянам посоветовали фотографировать свои участки земли, чтобы их не изъяли Владельцу земельного участка следует регулярно фиксировать его состояние на фото и видео. Это позволит избежать изъятия объекта по новому закону об освоении земельных участков. ...
Россиянам посоветовали фотографировать участки земли, чтобы избежать их изъятия Владельцам земельных участков стоит вести документальный учет любых изменений на своих наделах. Такие рекомендации дал юрист Александр Зорин. Он пояснил, что это позволит избежать штрафов и изъятия участков в случае их неосвоения и доказать, что за территорией следят. «Освоение требует не только рег ...
Российские ученые нашли лекарство от старения в обычном овоще Открытие века в российских лабораториях Команда ученых из ведущих научных институтов России провела масштабное исследование влияния растительных соединений на процессы старения человеческого организма. Особое внимание привлекли сульфорафан и другие изотиоцианаты — природные вещества, которые в изоби ...
5 причин не пить бабл-ти: напиток провоцирует диабет, гастрит, панкреатит, бессонницу Специалисты Минздрав Кузбасса проинформировали о вреде употребления бабл-ти, пишет «Комсомольская правда». ...
Трампу посоветовали применить против России «его самую эффективную стратегию» Президент США Дональд Трамп может добиться мира на Украине, применив против России свою «самую эффективную стратегию», которую он ранее уже использовал против других стран с увеличением давления. ...
Россиянам посоветовали носить маски для защиты от нового варианта коронавируса // Онищенко назвал способы защиты от нового штамма коронавируса «Стратус» Россиянам посоветовали носить маски и делать прививки от гриппа для защиты от нового варианта коронавируса «Стратус». По данным Роспотребнадзора на 23 августа, зарегистрировано 384 случая заражения «Стратусом». ...
Россиянам посоветовали носить маски для защиты от нового варианта коронавируса Россиянам рекомендовали использовать медицинские маски и пройти вакцинацию от гриппа в качестве меры защиты от нового варианта коронавируса «стратус». ...
Занятым и бедным россиянам посоветовали не заводить животных Кинолог Владимир Уражевский заявил НСН, что проблемы со здоровьем у животного могут возникнуть из-за неправильного кормления, содержания или в силу генетических особенностей той или иной породы. ...
Россиянам посоветовали копить на пенсию с первого рабочего дня В России более 12 миллионов граждан работают в статусе самозанятых, однако лишь ничтожная доля из них задумывается о пенсионном будущем. При этом добровольные договоры пенсионного обеспечения заключили чуть больше 55 тысяч человек. Остальные рискуют в будущем остаться с минимальной социальной пенсие ...
Кости станут ломкими и хрупкими: россиянам посоветовали ужинать не слишком поздно Доктор Хироки Накадзима рассказал, какие ошибки в питании могут стать причиной развития остеопороза, пишет «Газета.ру» со ссылкой на JES. ...
Почему российские учёные первыми создали лекарство от старения Научные школы и традиции Особенностью российской школы геронтологии является комплексный подход к изучению старения. Исследователи рассматривают этот процесс не изолированно, а в контексте общих закономерностей функционирования живых систем. Такая методология помогает выявлять фундаментальные принци ...
Морковный и не только: названы самые полезные для здоровья соки Из всех соков лучше всего выбирать 100% натуральные без добавления сахара и искусственных ингредиентов. Именно они считаются самыми полезными. Вот несколько таких вариантов. Морковный сок. Это хороший источник витаминов E и C, калия, которые помогают регулировать давление. Ещё в морковном соке много ...
Космос крадёт молодость клеток: орбита превращается в ускоритель старения В космосе человеческий организм подвергается испытаниям, которые сложно смоделировать на Земле. Недавний эксперимент на борту Международной космической станции показал, что стволовые клетки крови начинают стареть гораздо быстрее в условиях микрогравитации и повышенного уровня радиации. Эти данные ва ...
Впервые раскрыт механизм старения мозга Международная команда ученых выяснила, что с возрастом мозг теряет способность эффективно производить важные белки, и это связано не с поломкой генов, а со сбоями на уровне синтеза — так называемым… ...
Чудо-препарат против старения: прием хенаглифлозина может продлить молодость Китайские ученые выявили новые свойства препарата, используемого для лечения диабета II типа, в профилактике биологического старения, пишет Cell Reports Medicine. ...
Россиянам посоветовали заранее подавать заявки на визы в ЕС из-за роста спроса Греция, Испания, Франция, Италия и Венгрия остаются самыми лояльными к российским туристам с точки зрения оформления шенгенских виз. Также визы продолжают выдавать Австрия, Португалия, Румыния и Словения, но уровень одобрения у них, по оценкам экспертов, не такой высокий. ...
Мясников против таблеток: Медиа-врач предложил россиянам лечить шейный остеохондроз похудением Все проблемы от неправильной нагрузки, уверен эксперт. Для выздоровления достаточно изменить свои привычки. Доктор Мясников назвал главные причины и способы лечения распространённой болезни среди водителей. Люди станут меньше болеть, если будут больше следить за своим весом и положением тела. Мясник ...
Секрет молодости кожи: добавьте в рацион витамин B3 — никотинамид снижает риск рака кожи на 14% Простая добавка, которая продаётся без рецепта в любой аптеке, неожиданно оказалась полезной в деле снижения риска развития рака кожи. Речь идёт о никотинамиде — форме витамина B3. Крупное исследование на базе медицинских данных десятков тысяч американских ветеранов показало, что регулярный приём эт ...
Самый удачный и неудачный типы старения: почему лица по-разному меняются с возрастом и как сохранить молодость, если вам не повезло Мы все настолько разные, что даже стареем не одинаково. Врачи выделяют четыре основных типа возрастных изменений, у каждого из которых есть как свои минусы, так и плюсы. Какой из них проще поддается коррекции, а какой требует многочисленных пластических операций и косметологических процедур? Разбира ...
Россиянам рассказали, что произойдёт, если пить кофе и запивать его водой Россиянам рассказали, что произойдёт, если пить кофе и запивать его водой Я всегда считала, что вода к кофе — это для эстетики, пока не узнала: эта пара работает как команда защитников организма. Теперь мой утренний ритуал включает два стакана — до и после эспрессо. Знаете, раньше я недоумевала, зач ...
Россиянам посоветовали поторопиться с покупкой долларов У желающих приобрести доллары остается не так много времени до разворота рубля в сторону ослабления. Такое мнение высказал агентству «Прайм» руководитель департамента поддержки клиентов и продаж «Альфа-Форекс» Александр Шнейдерман.Сейчас курс доллара продолжает находиться на уровне ниже 80 рублей и ...
Космическая аномалия: учёные обнаружили феномен ускоренного старения клеток Новое научное изыскание выявило ускоренное старение отдельных человеческих стволовых клеток в условиях космических экспедиций. Стволовые клетки, рассеянные по всему телу, обладают уникальной способностью к делению и трансформации в различные специализированные типы клеток, включая клетки крови, мозг ...
ECHOMSK.SPB.RU