Сладкий и полезный фрукт: манго регулирует уровень холестерина в крови Доктор Стефани Рогус назвала сладкий продукт, который помогает контролировать сахар в крови. Речь идет о манго. ...
Самый полезный фрукт: добавление лимона в меню улучшает пищеварение Диетологи рассказали о самом полезном фрукте с медицинской точки зрения. Ученые из Университета Уильяма Патерсона в Нью-Джерси в США изучили 41 продукт. ...
Не грейпфрут, не яблоко и в два раза полезнее лимона – ученые назвали самый полезный фрукт Не грейпфрут, не яблоко и в два раза полезнее лимона – ученые назвали самый полезный фрукт В контексте здорового питания фрукты занимают важное место как источники незаменимых нутриентов. Среди них особое внимание заслуживает киви, плод, который по ряду биохимических показателей демонстрирует значит ...
Учёные определили самый полезный фрукт: не яблоко, не банан и в два раза полезнее всех цитрусовых Учёные определили самый полезный фрукт: не яблоко, не банан и в два раза полезнее всех цитрусовыхВы точно добавляете лимон в чай, но даже не догадываетесь, какой кладезь витаминов держите в руках. Новые исследования диетологов поставили точку в спорах: этот кислый фрукт — чемпион по оздоровительным ...
Ученые определили самый полезный фрукт — к удивлению, это не яблоко, не банан и втрое полезнее цитрусов Учёные из Университета Уильяма Патерсона (США) устроили натуральный «фруктово-овощной кастинг» и выбрали настоящего героя среди продуктов. Спойлер: яблоко в финал не вышло. Зелёные овощи — вперед!В исследовании оценивали 41 овощ и фрукт по содержанию витаминов, клетчатки и других полезных веществ. Л ...
Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердца От недостатка этого вещества повышаются риски развития артериальной гипертонии. Фото: Pixabay Витамин D, по мнению кардиолога и терапевта Ирины Мурадян, важен в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а его уровень в организме должен знать каждый. Так, учёные из Италии провели комплексное иссл ...
Гуава и другие фрукты, в которых больше всего белка По сравнению с другими источниками фрукты содержат довольно мало белка. Тем не менее он всё равно учитывается в ежедневном потреблении протеина. Вот из каких фруктов вы можете получить больше всего протеина. Гуава. Одна чашка такого фрукта содержит 4,2 г белка и 9 г клетчатки. Кроме того, гуава бога ...
Абсолютно безопасно: пальмовое масло замедляет клеточное старение Доктор медицинских наук Олег Медведев раскрыл пользу пальмового масла для здоровья россиян, пишет «Газета.ру». ...
Чем меньше сахара, тем полезнее темный шоколад: он замедляет старение Доктор Мисси Чейз Лапин назвала темный шоколад суперпродуктом. При его употреблении рекомендуется придерживаться нескольких правил. ...
Как будто выпил: жара замедляет реакцию водителя и ухудшает концентрацию Доктор Иосиф Шубитидзе напомнил о рисках, связанных с повышением температуры воздуха, для водителей. Жара опасна так же, как и алкоголь, пишет «Газета.ру». ...
Метаболизм застывает: употребление кофе после пробуждения замедляет похудение Доктор Светлана Макарова проинформировала, как утренний кофе может помешать сбросить лишние килограммы, несмотря на приложенные усилия. ...
ИИ-кодинг замедляет разработчиков — новое исследование развеяло миф о росте продуктивности Обещания о том, что ИИ ускорит разработку, оказались переоценёнными. Новое исследование от некоммерческой организации METR показало: при выполнении реальных задач опытные разработчики работали медленнее с ИИ, чем без него. В эксперименте участвовали 16 опытных open-source разработчиков. Им дали 246 ...
ИИ для написания кода не ускоряет работу программистов, а замедляет, показало исследование Исследование некоммерческой группы METR показало, что использование существующих на сегодня ИИ-инструментов для помощи в программировании может не ускорить, а наоборот замедлить работу даже опытных разработчиков. Ожидалось, что такие известные ИИ-кодеры, как Cursor и GitHub Copilot повысят производи ...
VK замедляет доходы // Основное направление холдинга VK показало рост лишь на 8% Выручка VK (MOEX: VKCO) за первую половину 2025 года составила 72,6 млрд руб., рост год к году — 13%. При этом еще в январе—июне 2024 года последний показатель был на уровне 23%. Так, динамика по доходам холдинга замедляется, как и его основного направления — «Социальные платформы и медиаконтент». В ...
На Москву обрушился мощный тропический ливень Утром 15 июля столичное управление МЧС предупреждало, что до 16:00 местами ожидаются очень насыщенные осадки: сильный ливень, гроза и крупный град. Все, кто мог, постарались не выходить на улицу, но городу пришлось принять литры воды. Рассказываем, как это было. Аномальные дожди в Москве Накануне си ...
Таурину не разрешили считаться маркером старения Ученые выяснили, что концентрация таурина в крови зависит в большей степени от индивидуальных особенностей человека, чем от его возраста. К такому выводу они пришли, измерив уровни этой аминокислоты на протяжении жизни у почти тысячи человек в трех когортах. Таким образом авторы статьи, опубликованн ...
Названы пять факторов благополучного старения Здоровое старение зависит сразу от нескольких факторов. Эксперты разработали пять ключевых областей («пять столпов благополучного старения»), формирующих прочную основу для поддержания здоровья и процветания в пожилом возрасте. Правильное питание. С более низким риском развития деменции и других хро ...
Воронеж накрыл тропический ливень днем 15 июля Вести ПК. Во второй половине дня во вторник, 15 июля, город Воронеж накрыл сильный тропический дождь, а специалисты регионального гидрометцентра предупредили жителей о возможном выпадении града. Согласно прогнозам погоды, ненастье будет длиться около получаса-часа — гораздо короче, чем накануне, в п ...
Москва готовится: тропический ливень обрушился на Подмосковье Тропический ливень, который столичный регион ожидал еще в пятницу вечером, начался в Подмосковье. Кадры непогоды оказались в распоряжении 5-tv.ru. Жители подмосковного Королева сообщают о сильном граде, местами он повредил припаркованные у домов автомобили — у многих сработала система сигнализ ...
Названы основные факторы старения моторного масла Моторное масло со временем теряет свойства. Это происходит под воздействием ряда факторов, знание которых может продлить стабильную работу мотора, рассказал технический эксперт Sintec Lubricants Павел Бахарев. Главный враг масла – это высокие температуры, отмечает он. При неисправности системы охлаж ...
Эксперты назвали способы повлиять на процессы старения Процессы старения в организме запускаются довольно рано, повлиять на них можно с помощью спорта и здорового образа жизни, рассказал РБК врач-генетик Александр Резник. ...
Москву снова накрыл мощный тропический ливень — видео В Москве вечером 22 июля снова начался мощный ливень. Очевидцы опубликовали кадры с Красной площади и из других районов, которые накрыла стихия. Сильнее всего заливает центр города. Дождь сопровождается резкими порывами ветра. Дороги в Москве полностью покрыты водой. В Москве снова мощный ливень Утр ...
Тропический ливень с грозой нагрянул в Москву и область. Видео Тропический ливень с грозой накрыл Москву и Подмосковье. В небе сверкают величественные молнии, кадрами с которыми жители столичного региона активно делятся в Сети.Читать далее ...
Казуару Фёдору организовали тропический душ в Ленинградском зоопарке из-за жары В Санкт-Петербурге установилась тридцатиградусная жара. И пока жители Северной столицы прохлаждаются под кондиционерами, обитатели Ленинградского зоопарка спасаются с помощью водных процедур. К примеру, для казуара Фёдора организовали тропики прямо в вольере. Местному любимцу положили газон и оборуд ...
Тропический шторм Эрин усиливается: прогноз по урагану у побережья США В понедельник в Атлантическом океане образовался тропический шторм "Эрин", который, по прогнозам экспертов, может перерасти в ураган на этой неделе. Метеорологи из AccuWeather отслеживают шторм к западу от островов Кабо-Верде, ожидая, что к 14 августа он может стать ураганом, а к 16 августа усилится ...
Синоптик Вильфанд: в Москве прошел настоящий тропический ливень Прошедший во вторник ливень, во время которого в Москве в районе станции Тимирязевская выпало около 60 мм осадков, стал первым настоящим тропическим ливнем в столице за всю историю научных наблюдений. А предсказать его помогла точная модель отечественной разработки. Об этом во время интервью aif.ru ...
Геронтологи сообщили о разработке методов остановки старения человека Учёные уверены: уже к середине XXI века человек сможет прожить тысячу лет. Это не сюжет научно-фантастического романа, а реальный прогноз футурологов, которые называют это явление "практическим бессмертием". Как технологии изменят жизнь Прорыв станет возможен благодаря объединению нескольких направл ...
Российские ученые нашли лекарство от старения в обычном овоще Открытие века в российских лабораториях Команда ученых из ведущих научных институтов России провела масштабное исследование влияния растительных соединений на процессы старения человеческого организма. Особое внимание привлекли сульфорафан и другие изотиоцианаты — природные вещества, которые в изоби ...
Исследователи обнаружили пряность, оберегающую мозг от болезней и старения Исследователи обнаружили пряность, оберегающую мозг от болезней и старенияУникальные свойства розмарина в защите нервной системы В сердце Восточной Азии, в стране, где древние традиции гармонично переплетаются с передовыми научными исследованиями, Куньминский медицинский университет в Китае стал эпи ...
Nature: темпы старения заметно ускоряются в возрасте около 50 лет Старение организма происходит неравномерно, как установили исследователи из Китайской академии наук. Примерно в возрасте 50 лет наступает критическая фаза, когда скорость старения значительно возрастает, а некоторые органы, особенно кровеносные сосуды, подвергаются более интенсивному износу, говорит ...
Найден белок-«клей», идеальный против старения мозга Учёные из Университета Маккуори обнаружили, что белок под названием дисульфид изомераза (PDI) способен восстанавливать повреждённую ДНК внутри клеток. Этот белок действует как «клей», помогая ремонту молекул ДНК. Он может замедлить старение и защитить мозг от болезней, таких как Альцгеймер, Паркинсо ...
Учёные назвали возвраст, когда запускаются механизмы старения Исследование, проведенное американскими учеными, выявило, что старение не происходит постепенно, а проявляется в виде резких скачков, рассказывает «КП». Один из таких «пиков» наблюдается уже в 44 года, что опровергает прежние представления о том, что менопауза является отправной точкой возрастных из ...
Дороги превратились в каналы: тропический ливень парализовал движение в Москве Жителей столицы просят держаться подальше от рекламных щитов и не прятаться под деревьями, а водителям не совершать резких маневров. ...
Средний возраст старения: физические изменения начинают происходить в 34 года Ученые в новом исследовании выявили возраст, в котором начинается физическое ухудшение состояния тела, пишет Nature Medicine. ...
Столицу опять топит: Мощный тропический ливень вновь обрушился на Москву Москва снова столкнулась с природным бедствием: мощный ливень обрушился на город 24 июля, затопив улицы и вызвав транспортный коллапс. Очевидцы делятся в соцсетях видеозаписями последствий непогоды. ...
Водопады с крыш, горят дома. В Москве и области зарядил тропический ливень Мощная гроза, шквалистый ветер и дожди накрыли Москву и область вечером 1 августа. В небе над городом сверкают молнии и гремит гром. МЧС объявило оранжевый уровень опасности. С неба льет обещанный тропический ливень. Среди первых пострадавших — областные города: Наро-Фоминск, Кубинка, Одинцово и Ист ...
Тропический шторм в Таиланде лишил российских туристов света и крыш над головой Непогода устроила блэкаут на популярном азиатском курорте 20 июля. По словам путешественников из РФ, сейчас там не работают почти все пляжи и заведения. До этого власти предупредили о надвигающемся на Таиланд тайфуне «Випха». Сколько он ещё будет бушевать — далее в материале. Что произошло в Таиланд ...
Сделай дома. Названы пять фитнес-тестов для проверки здорового старения Специалисты отмечают, что есть пять простых фитнес-тестов, позволяющих определить, все ли в порядке с умственными способностями. Быстрые домашние тесты проверяют равновесие, силу и гибкость, говорит фитнес-тренер, физиотерапевт Кэролайн Идиенс из Англии.Речь про тесты, стоя на одной ноге, планку, вс ...
Ночной стресс убивает медленно: кошмары признаны фактором преждевременного старения Исследование, проведенное учеными из Великобритании, показывает, что сны способны влиять на продолжительность жизни. Люди, которым чаще снятся кошмары, стареют раньше. ...
Голикова: лекарства от старения клеток могут появиться в РФ в 2028–2030 годах Ну что, готовы жить до 120 лет и больше? В правительстве рассказали о планах российских учёных получить и внедрить препараты, которые смогут восстанавливать стареющие клетки. Но сначала они хотят разработать специальные тест-системы. Они помогут определять биологический возраст человека, а также то, ...
Какой фрукт лучше всего подходит вам по знаку зодиака pinterest Звёзды могут рассказать не только о характере, но и о вкусовых предпочтениях. Мы составили необычный гороскоп, который раскроет, какой фрукт идеально соответствует энергетике каждого знака. Овен (21 марта — 19 апреля)Этим смельчакам подходит необычный выбор — авокадо. Как и Овн ...
Фрукт любви: Астрологи рассказали, как яблоко спасёт чувства 4 мая В понедельник даже самые прочные отношения могут дать трещину. Над влюблёнными сгущаются тучи. Неделя начнётся с неблагоприятного дня, когда скандалами и желанием развестись никого не удивишь. Поэтому ради сохранения чувств, люди готовы пробовать различные способы. Астрологи рассказали свой секрет. ...
Машины и люди «плывут»: Тропический ливень превратил дороги Москвы в бурные реки Улицы Москвы и области превратились в бурные реки из-за тропических ливней. Такая ситуация наблюдается в ряде регионов Центральной России. Как сообщил в телеграм-канале ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец, в столице за сутки выпало до 25% от нормы осадков за весь июль. ...
Этот фрукт — и мясо станет нежнее, чем после 4 часов мариновки Ароматные свиные ребрышки, маринованные в свежем апельсиновом соке с медом и соевым соусом — отличный выбор для любого застолья. Простота приготовления и гармония вкусов делают это блюдо настоящим хитом на вашем столе. Ингредиенты для маринада, который покорит ваши рецепторы: Свиные ребрышки — 1 кг ...
Диетолог раскрыл, какой фрукт работает как популярные уколы для похудения Популярные и очень опасные уколы для похудения, которые активно используют западные звезды, можно заменить доступными продуктами питания, например, авокадо, считает врач-диетолог из Дубая Мария АбиХанна, пишет Daily Mail.По ее словам, лекарство стимулирует потерю веса, имитируя действие гормона GLP- ...
Тропический остров выдвигает требования: соблюдайте условия или покидайте территорию - новые правила для туристов Тропический остров выдвигает требования: соблюдайте условия или покидайте территорию - новые правила для туристовСтрогие меры властей Бали в отношении иностранных туристов Власти Индонезии на Бали ужесточили политику в отношении иностранных граждан, включая российских туристов, после многочисленных ...
Желтая специя против старения: врач раскрыл, как куркума помогает мозгу сохранять работоспособность Куркума ценилась в аюрведической медицине как универсальное лечебное средство на протяжении тысяч лет. Ее использовали для лечения болей в суставах, при болезнях желудка и проблемах с пищеварением. Наружно применяли для заживления ран и болезней кожи. Современная медицина признает пользу куркумина, ...
Один фрукт из холодильника блокирует пот лучше дезодоранта — натрите им подмышки в жару Один фрукт из холодильника блокирует пот лучше дезодоранта — натрите им подмышки в жаруНатуральный тоник для борьбы с потливостью и неприятным запахом Для борьбы с обильным потоотделением и неприятным запахом в жару можно приготовить простой натуральный тоник. Для него нужны всего три ингредиента: ч ...
3 причины есть папайю: фрукт помогает предотвратить запор и укрепляет иммунитет Японские ученые призвали включить в рацион один продукт, который за счет пробиотиков и других полезных веществ очистит кишечник от токсинов за 3 дня. Речь идет о папайе. ...
Этот фрукт едят только в провинции, а москвичи давно отказались — от него набирают вес Фрукты — это же здоровая еда, верно? Полные витаминов, клетчатки и антиоксидантов, они кажутся идеальным перекусом. Но вот незадача: некоторые из них могут незаметно влиять на вес. Если вы следите за фигурой или уровнем сахара в крови, стоит знать, какие плоды лучше есть умеренно. 1. Бананы — сладки ...
Этот фрукт любят только в провинции, а москвичи давно отказались — от него толстеют Врачи рекомендуют есть больше фруктов — они богаты витаминами и минералами. Но если увлекаться, особенно тем, кто следит за весом или страдает диабетом, можно столкнуться с неприятностями. Банан — один из самых калорийных фруктов, около 27 г углеводов на средний плод. Диетологи советуют не переедать ...
Выберите фрукт по душе — и выясните, чем вы «бесите» окружающих: правда может оказаться горькой Психологи часто начинают работу с клиентом с чего-то простого, но наглядного — например, с картинок или символов. Это позволяет быстро «нащупать» базовые черты личности, не залезая в дебри серьезной диагностики. Вдохновлённые этим подходом, мы предлагаем пройти необычный тест: выберите фрукт, которы ...
На своей кухне мы уксус отправили в отпуск: попробуйте этот тропический маринад для лука — он точно сумеет вас удивить В качестве дополнения к шашлыку или другим мясным блюдам идеально подходит лук, маринованный с киви, в котором роль источника кислоты выполняет не уксус и не лимон. ...
Беру 1 фрукт из холодильника и натираю подмышки - эффективный блокатор пота даже в сильную жару Беру 1 фрукт из холодильника и натираю подмышки - эффективный блокатор пота даже в сильную жаруНатуральный тоник для борьбы с потливостью и неприятным запахом Избыточное потоотделение, особенно летом или при физических нагрузках, доставляет дискомфорт. Блогер Марина Жукова предложила натуральное реш ...
Самый удачный и неудачный типы старения: почему лица по-разному меняются с возрастом и как сохранить молодость, если вам не повезло Мы все настолько разные, что даже стареем не одинаково. Врачи выделяют четыре основных типа возрастных изменений, у каждого из которых есть как свои минусы, так и плюсы. Какой из них проще поддается коррекции, а какой требует многочисленных пластических операций и косметологических процедур? Разбира ...
Этот фрукт едят только в провинции, а москвичи давно отказались — от него сильно прибавляют в весе Врачи советуют есть больше свежих фруктов — и это действительно полезно. Они богаты витаминами, минералами и другими нужными организму веществами. Но стоит помнить: не все фрукты одинаково легкие, и слишком увлекаться ими, особенно если вы следите за фигурой или боретесь с диабетом, может быть риско ...
Беру этот фрукт из холодильника и натираю подмышки — надежный блокатор запаха даже в сильную жару Повышенное потоотделение и неприятный запах — частая проблема в жаркое время года или при физической активности. Однако не всем подходят магазинные антиперспиранты: у некоторых они вызывают раздражение, а кому-то важно избегать химических компонентов. В таких случаях на помощь приходят натуральные с ...
В Китае давно делают именно так: кладу этот фрукт в барабан стиральной машины — через полчаса как новая В разных уголках мира хозяйки применяют необычные и доступные методы для поддержания порядка в доме. Один из таких лайфхаков пришёл к нам из Китая — там для очистки стиральных машин нередко используют обычные апельсины. Это простой и экологичный способ избавиться от загрязнений и неприятных запахов ...
Ананас годится не только в десерты — мы его фаршируем: так этот фрукт вам есть еще не доводилось — удивитесь сами и поразите гостей Этот ананас — совсем не десерт, а шедевр. На праздничный стол всегда хочется поставить не только что-либо вкусненькое, но и необычное внешне. Например, фаршированный ананас в беконе — блюдо, которое интригует уже своим названием. Предлагаем рецепт этого эффектного угощения с многогранной вкусовой па ...
Кто так не кушал фейхоа — тот не счастлив ни разу: этот экзотический фрукт прекрасно подходит и для приготовления компота — насладитесь тропическим напитком Фейхоа — это не только сырой перекус. Фейхоа — южноамериканский фрукт, сладкий, ароматный и слегка терпкий. Употребляя его в сыром виде, разрежьте пополам и съешьте мякоть ложкой или просто очистите от кожуры. Но ее кислый вкус будет приятным дополнением при приготовлении компота. ...
ECHOMSK.SPB.RU