Почему снятся кошмары и как избавиться от них навсегда Снятся кошмары? Рассказываем о причинах и методах избавления от них. Иногда мы просыпаемся в холодном поту, сердце колотится, а в памяти ещё живёт пугающий сон. И осознание того, что это всего лишь сон, даёт невероятное облегчение. Кошмары знакомы каждому, но мало кто понимает, откуда они берутся и ...
Психолог Майя Андрияничева рассказала, почему снятся кошмары Содержание сновидений может зависеть от гормонального фона, уровня стресса, степени усталости и других психоэмоциональных факторов. - Сон - это пространство, где проявляется собственная необычная реальность. Даже странные, нелогичные или пугающие сны могут быть способом мозга донести до нас нечто ва ...
За ними будущее: почему молодежь все чаще выбирает рабочие специальности Весь последний месяц цены в России только снижались. В это сложно поверить, но такова статистика. На языке финансистов это называется дефляция. Спасибо новому урожаю, он, в общем-то, неплохой. Молодая картошка помогла сбить ажиотаж на «второй хлеб». Кстати, яйца, бывшие одно время дефици ...
Кремний-углеродные аккумуляторы в смартфонах: что это, как работает и почему за ними будущее Иллюстрация — Droidnews, нейросеть Годами пользователи смартфонов наблюдали за тем, как растут мегапиксели в камерах и гигагерцы в процессорах, но время автономной работы оставалось практически на месте. Литий-ионные (Li-ion) аккумуляторы, десятилетиями служившие индустрии, достигли своего предела. ...
Быстрый перекус — медленный вред: почему еда на ходу разрушает пищеварение и мешает справиться со стрессом Врачи все чаще указывают на то, что еда на бегу — это не только плохая привычка, но и источник стресса для тела и ума. Подробнее об этом рассказала доцент Пироговского университета Ольга Тарасова. ...
Испанские слизни: как выглядят, почему их стало так много в России и как с ними бороться Испанские слизни всё чаще встречаются в России. Как выглядят испанские слизни, какой вред испанские слизни наносят растениям и как от них избавиться собственными силами, читайте подробнее в материале Life.ru. ...
Уникальные серые киты: почему наблюдения за ними в Кроноцком заливе так важны Специалисты Кроноцкого государственного заповедника продолжают следить за серыми китами. На данный момент ученые зарегистрировали более 160 китов, которые пришли в Кроноцкий залив. Наблюдения начались в мае, когда киты возвращаются в воды Камчатки после зимовки и размножения у берегов Мексики. Кроно ...
Синдром перегруженного лица: почему кожа устает от чрезмерного ухода и процедур и как справиться с чувствительностью и раздражением Вы когда-нибудь замечали, что после косметологических процедур или домашнего ухода кожа выглядит хуже, чем до? Если да, то вы не одиноки: многие женщины сталкивается с синдромом перегруженного лица. Косметолог рассказала, что приводит к этому состоянию и как с ним бороться. ...
Что не так с подарками в Telegram и почему даже Павел Дуров предупреждает быть с ними осторожнее Подарки в Telegram давно стали вполне привычными, несмотря на то, что их появление встретили с критикой. Однако позднее многим они пришлись по душе. Еще бы: ведь среди них есть много редких, которые дорожают не по дням, а по часам. Такой сегмент никак не мог не привлечь злоумышленников, которые обма ...
Шторы? Нет, не слышали: почему шведы испокон веков не завешивают окна, а крепят за ними небольшие зеркала — берите на вооружение Прогуливаясь по улицам Швеции, туристы часто удивляются — почему в домах почти не используют шторы? Этот необычный для многих привычек обычай уходит корнями в XVII век, во времена правления короля Густава II Адольфа. В эпоху военных реформ и дефицита тканей король издал указ, запрещающий «излишества ...
Ташуев о том, почему не работает в «Спартаке»: «У меня огромное преимущество с ними. 4 победы, 3 ничьих, разница – 11:3. Важно, что я работал в низших клубах» – Если бы вас позвали в «Спартак», то пошли бы? – Я недавно для себя забавно посчитал, что я сыграл семь матчей со «Спартаком» в РПЛ. ...
Зачем людям снятся сны? Почти каждому человеку снятся сны — но почему? Какую роль они выполняют в работе нашего мозга, и важны ли они для здоровья? Портал popsci. ...
К чему снятся серьги: толкование снов и символика Серьги во сне могут символизировать перемены в жизни. Но характер этих перемен зависит от множества факторов: из чего сделаны серьги, обстоятельства сна и эмоции, которые остались после пробуждения. ...
Ловец снов охотится не только на кошмары Этот магический предмет покажет свои скрытые свойства. Существуют такие вещи в обиходе, которые не только обладают магическими свойствами, но и выглядят очень уж необычно, точно из сказки. Но лишь малая часть людей подозревает о том, что они действительно наделены волшебными качествами, которые очен ...
EAN Congress: ночные кошмары увеличивают риск умереть до 70 лет Учёные из Великобритании выяснили, что люди, которым часто снятся кошмары, стареют быстрее и рискуют умереть раньше. Оказалось, что регулярные страшные сны могут быть даже опаснее курения и плохого питания. Рассказываем, почему кошмары повышают риск преждевременной смерти. Как проводили исследование ...
Великая Тарасова одним советом чуть не лишила Навку и Костомарова золота ОИ: «Третью ночь мне снятся твизлы!» Неизвестная история из 2006-го.РИА НовостиПосле непростого чемпионата Европы Татьяна Навка и Роман Костомаров отправились готовиться к Олимпийским играм в Турине. Личные конфликты удалось уладить, поэтому внутри дуэта никаких проблем уже не возникало. Однако перед поездкой в Италию Навка и Костомаро ...
Если вас мучают кошмары во сне — откажитесь от молочных продуктов и сладостей Людям снятся кошмары из-за молочных продуктов Многие связывают ночные кошмары с тревожностью или стрессом, но новое исследование показало, что причина может быть прямо на вашей тарелке. Да, наши сны могут зависеть от того, что мы едим. Особенно опасными оказались молочные продукты — они заняли второ ...
Сон в руку. Ученые-сомнологи выяснили, когда кошмары предсказывают смерть Если человека часто ночами мучают кошмары, риск преждевременной смерти у него увеличен в три раза. Это говорят не гадалки, а ученые-сомнологи. Такие выводы они делают на основе серьезных исследований.Об этом было заявлено на днях на ежегодном конгрессе Европейской академии неврологии.Достаточно одно ...
Музыка, кошмары и головоломки: в EGS бесплатно отдают Figment 2, и это нельзя пропустить До 17 июля 2025 года все пользователи, включая обладателей российских учётных записей, могут добавить на свой аккаунт приключенческую экшен-головоломку Figment 2: Creed Valley. Читать полную статью ...
Майские кошмары могут иметь самые неожиданные значения – Медиум Кроме персонажей и событий во снах важно обращать внимание и на месяц. Каждому человеку могут сниться страшные сны, и чаще всего люди ищут их значение, вникая либо в события, которые происходили, либо, обращая внимание на фигурирующих персонажей. Медиум сообщил, что это не всегда верно, ведь важно о ...
Редких тигрят — усыпили, зебру — скормили львам: кошмары лейпцигского зоопарка В Германии разгорается грандиозный скандал. Редчайших краснокнижных животных, амурских тигрят, убили в зоопарке Лейпцига. Немцы, которые любят рассуждать о бережном отношении к природе, оправдывают свою жестокость тем, что тигрят некому воспитывать, мать-тигрица от детенышей якобы отказалась. Впроче ...
Ночной стресс убивает медленно: кошмары признаны фактором преждевременного старения Исследование, проведенное учеными из Великобритании, показывает, что сны способны влиять на продолжительность жизни. Люди, которым чаще снятся кошмары, стареют раньше. ...
Ночные кошмары возвращаются: новый тизер фильма Five Nights At Freddy's 2 пугает и интригует После огромного успеха фильма Five Nights At Freddy's в 2023 году, Universal и Blumhouse не теряли времени, чтобы взяться за создание Five Nights At Freddy's 2. Будущий сиквел выйдет только через полгода, но новый тизер для фильма уже сейчас выглядит одновременно жутко и тревожно, подогревая интерес ...
Гиподинамия: чем она опасна и как с ней справиться Чем грозит снижение физической активности людям разных возрастов и как вернуть движение в повседневную жизнь, рассказывает врач по спортивной медицине Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Евгения Тиунова. ...
МЧС: как справиться с возгоранием домашней техники Специалисты предупредили, что опасность несут любые электрические устройства: утюг, плита, розетка, выключатель, фен, телефон, микроволновая печь, стиральная и сушильная машины, пылесос, холодильник. С небольшим возгоранием можно справиться самостоятельно. Главное правило - не использовать воду или ...
5 способов справиться с ослепляющим солнцем на дороге Ранним утром и на закате в ясную погоду вождение превращается в настоящее испытание. Низкое солнце бьет прямо в глаза, многие водители инстинктивно хватаются за солнцезащитные очки, но это не всегда помогает. Очки – лишь вспомогательное средство, предупреждают специалисты издания Pravda.Ru. Немалую ...
Разъедает кожу: как справиться с ожогом борщевика При ожоге от борщевика важна скорость действий. О том, как уменьшить последствия встречи с опасным сорняком, в беседе с aif.ru рассказала руководитель отдела медицинской экспертизы Екатерина Терентьева. Главный враг огорода В составе борщевика есть фототоксичные вещества — фуранокумарины. Когд ...
Божович: «Станкович должен справиться с давлением» Известный тренер Миодраг Божович поделился комментарием о критике в адрес наставника московского «Спартака» Деяна СтанковичаЧитать дальше → ...
«Мозг экономит энергию»: как справиться с рассеянностью Рассеянность может быть врожденной и приобретенной. Если человек замечает, что начал забывать какие-то вещи, то ему стоит обратить внимание на уровень стресса. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала кандидат психологических наук, психотерапевт и психолог Татьяна Галич. По мнению специалиста, часто ра ...
Гороскоп для мам: Как справиться с капризами детей-Скорпионов? Советы астролога помогут найти общий язык с ребёнком. 29 апреля маленькие Скорпиончики перевернут дом вверх дном. Они поставят свои прихоти на первое место, игнорируя при этом запреты взрослых. Как же родителям справиться с капризами своих чад, сообщила российский астролог Эмилия Романовна. В чём пр ...
Магний и витамин D помогут вам справиться с тревогой Низкий уровень магния или витамина D в организме может повысить риск возникновения беспокойства. Чтобы решить эту проблему, эти добавки рекомендуется принимать вместе. Магний помогает нашему организму реагировать на умственные и физические нагрузки. Обзор восьми научных исследований показал, что в п ...
Увлажнитель воздуха поможет вам справиться с жарой В +35 градусов по Цельсию с охлаждением не справляются уже ни вентилятор, ни кондиционер. Помочь в этом случае может только увлажнитель воздуха. Основная задача увлажнителя воздуха - создавать комфортный микроклимат. Особенно актуально это зимой, когда отопление делает воздух слишком сухим, а слизис ...
Крупнейшие банки США смогут справиться с сильной рецессией У крупнейших банков США есть хорошие возможности пережить серьезный спад в экономике без снижения показателей достаточности капитала ниже критических значений и продолжить кредитование домохозяйств и предприятий, сообщила Федеральная резервная система (ФРС).По результатам ежегодных стресс-тестов, со ...
Гусеницы на капусте: как легко справиться с напастью без химии Гусеницы, такие как капустная белянка, моль и совки, нередко превращают капустные грядки в настоящее бедствие. В борьбе с ними многие огородники выбирают биоинсектицид «Лепидоцид» — средство, которое сочетает в себе высокую эффективность и экологическую безопасность. Что такое «Лепидоцид» и как он д ...
Божович: Станкович должен справиться с давлением в "Спартаке" Бывший тренер ряда клубов РПЛ Миодраг Божович высказался о работе Деяна Станковича в "Спартаке". ...
Сверхпользы нет: добавление меда в чай не поможет справиться с простудой Доктор Нурия Дианова прокомментировала популярный способ лечения простуды с помощью чая с медом. На самом деле напиток не несет никакой пользы. ...
Невролог рассказал, как справиться с джетлагом до и после отпуска Долгий перелёт и смена часовых поясов могут испортить первые дни отпуска. Как облегчить симптомы джетлага, адаптировать детей и не навредить себе при приёме мелатонина — объяснил врач-невролог Консультативно-диагностического центра Российской детской клинической больницы Минздрава России Артур Никол ...
Любить и кормить вовремя: как справиться с пассивной агрессией сотрудников В любой компании рано или поздно возникают конфликты. Но не все они проявляются открыто. Иногда проблема скрыта за пассивной агрессией, которую нередко принимают за плохое настроение. Такое поведение сотрудников может привести к ухудшению климата в коллективе и даже к рискам для бизнеса. Руководител ...
Йошкаролинец сам себя отправил в тюрьму, не сумев справиться со слабостью Йошкаролинец сам себя отправил в тюрьму, не сумев справиться со слабостью 35-летнего жителя Йошкар-Олы, который уже не раз привлекался к ответственности, мировой судья признал виновным в краже по статье 158 УК РФ. Ему назначили год принудительных работ с удержанием 10% зарплаты в пользу государства. ...
Как справиться с токсичными замечаниями от коллег и что делать, если токсик — это вы Для начала научитесь распознавать микроагрессии в разговорах, они могут вызвать макрообиду. ...
Мочегонное средство №1: потребление клубники помогает справиться с отеками Доктор Антон Поляков раскрыл пользу клубники, особенно для некоторых категорий граждан, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Справиться с аэрофобией: подсчет предметов помогает отвлечься от страха Доктор Гари Смолл проинформировал, как можно справиться с аэрофобией, которая может обостриться у некоторых людей после крушения самолета Air India в Ахмадабаде. ...
Психолог Мария Прудкая рассказала, как справиться с паническими атаками Многие люди время от времени испытывают фоновую тревогу перед важными встречами, экзаменами, сделками. Это является относительной психической нормой. А вот паническая атака отличается от нее. В таком случае все негативные ощущения выкручиваются на максимум. - У человека жутко бьется сердце, ему тяже ...
Справиться с урожаем кабачков костромичам помогут в приюте для животных Поделиться лишними овощами дачников призвали в благотворительном фонде «Белый Бим». Там напомнили, что кабачки полезны не только для людей, многие из которых на них уже и смотреть не могут, но и для животных. Их добавляют в кашу подопечным собакам, что позволяет питомцам приюта оставаться ...
Чего боюсь потерять? Психолог рассказал, как справиться с ревностью Часто люди путают ревность с заботой. О том, как справиться с этим неприятным чувством, в беседе с 5-tv.ru рассказал психолог и эксперт по семейным отношениям Кирилл Липский. Специалист выделил пять пунктов, которые могут стать причиной ревности. И первая связана с детскими ранами. «Например, ...
ЛДПР знает, как справиться с кадровой катастрофой в саратовской медицине Председатель ЛДПР Леонид Слуцкий представил масштабную федеральную программу по ликвидации кадрового голода в здравоохранении.В Саратовской области этот вопрос неоднократно поднимал лидер регионального отделения партии в облдуме Дмитрий Пьяных. Свои предложения по решению этой проблемы в регионе он ...
Врач назвала способы справиться со стрессом при задержке рейса Врач-терапевт Красногорской больницы Анастасия Якимова рассказала во вторник, 8 июля, как снизить уровень стресса при задержке рейса в аэропорту.По словам специалиста, первый шаг к спокойствию — это нормализация дыхания. ...
Как справиться с ревностью партнёра: 5 способов от психолога, которые точно сработают Ревность — это не приговор. С ней можно и нужно работать: через самопознание, честный диалог, укрепление доверия. Главное — не ждать мгновенного результата, а ещё быть честным и открытым к партнёру. Как искоренить ревность из отношений, подсказывает Life.ru. ...
Рассказываем, как справиться с рыжими слизнями в Северной столице этим летом Вредители атакуют загородные участки, доставляя неудобства жителям Северной столицы. Как сообщил депутат Заксобрания Алексей Цивилёв в своём Telegram-канале, специалисты из природоохранного ведомства связывают увеличение их количества с влажным летним периодом и мягкими зимними месяцами. Именно така ...
Искусственный интеллект путает факты и создаёт мифы — вот как с этим справиться Галлюцинации нейросетей — это ошибки в генерации текста. Сообщение может выглядеть правдоподобно, но содержать вымышленные факты, неточные данные или ссылки на несуществующие источники. Такие ошибки не только затрудняют работу с информацией, но и могут привести к финансовым и репутационным рискам дл ...
Полузащитник «Спартака» Дмитриев рассказал, кто помог ему справиться с потерей родителей Полузащитник «Спартака» Игорь Дмитриев рассказал, что с потерей родителей ему помогли справиться близкие и партнеры по «Ленинградцу» и «Уралу». ...
Справиться без таблеток: снизить высокое давление помогут сушеные абрикосы Эксперты Американской кардиологической ассоциации проинформировали, какой продукт важно потреблять ежедневно пациентам с гипертонией. ...
Протесты в Киеве: кто за ними стоит Накануне по Украине прокатилась серия выступлений — причиной стал подписанный Владимиром Зеленским указ, фактически лишающий украинских антикоррупционные органы независимости. ...
Справиться со стрессом: любопытные дети реже страдают от депрессии во взрослом возрасте Китайские специалисты в ходе нового исследования выявили черту характера, ярко выраженную в детском возрасте, которая помогает снизить риски развития депрессии после взросления. ...
Принц Гарри не может справиться с трудностями — больше не видит цели в жизни Недавно стало известно, что герцог Сассекский навсегда покинул свою благотворительную организацию. Это решение стало для него сильным ударом. ...
Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина всего успеха зависит не от лекарств. Желейная диета поможет снизить нагрузку на суставы, а также обладает большим запасом укрепляющих ткани элементов. Те ...
Falcons не смогла справиться с Execration в первом туре Esports World Cup 2025 Falcons и Execration не смогли выявить победителя в матче первого тура соревнований по Dota 2 в рамках EWC. ...
Акриловая ванна засияет блеском ярче новых: как справиться без вонючей химии Акриловая ванна засияет блеском ярче новых: как справиться без вонючей химии Акриловая ванна быстро теряет блеск из-за жесткой воды и мыльного налета, но добиться идеальной белизны можно без едкой химии и неприятных запахов. Даже стойкие пятна поддаются простым средствам, которые найдутся в любом до ...
Пить больше воды и забыть про соль: Врач рассказала, как справиться с магнитными бурями Магнитные бури могут стать причиной негативного самочувствия у некоторых людей. Врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Елена Жучкова в беседе с Life.ru рассказала, что солнечная активность может вызывать скачки артериального давления, головные боли, тревожность, ухудшение общего состояния и снижение продукт ...
Никита Панфилов пытается справиться с тремя детьми в трейлере комедии «Лысый нянь» Трейлер и дату выхода прокат комедии «Лысый нянь» обнародовала 15 августа 2025 года кинокомпания «Централ Партнершип». Главные роли в... ...
ECHOMSK.SPB.RU